導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇站立式起跑教案，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

一、設計思路

本課以“健康第一”櫓傅妓枷耄以“玩中學、學中玩”為教育理念，創(chuàng)造適合學生的學習方法。緊緊圍繞發(fā)展學生快速反應能力的目標，從起動信號及姿勢的不同變化來豐富教學內(nèi)容，同時以游戲化的形式進行呈現(xiàn)，多層次的激發(fā)學生的學練興趣，促進目標的達成。體現(xiàn)學生的主體地位，發(fā)展學生自主探究、自主學習的能力，使學生學會學習。發(fā)揮教師的主導作用并參與到學生的學練中，使師生融為一體，體現(xiàn)和諧的師生關系。

二、教材分析

本課內(nèi)容選自《浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要》水平二“跑”單元。多種形式的起動是低年級跑教材中的一項比較重要的內(nèi)容，發(fā)展學生快速反應和快速奔跑能力，因此，在教學過程中不追求各種姿勢的動作細節(jié)，而是讓學生在各種條件下做出快速起動的同時，向前方目標奔跑一定的距離，并初步認識自然站立式起跑。本課的教學重點是注意力集中，快速反應。教學難點是不同條件下的快速反應。

三、學情分析

三年級的學生對跑比較感興趣，具有強烈的表現(xiàn)欲望和競爭意識。但他們對技術動作的學習興趣不大，注意力不夠集中，對跑的興趣和熱情來得快，去得也快，這是他們的弱點。根據(jù)這些特點在教學設計時圍繞“多種形式”進行展開，并以游戲化的形式進行呈現(xiàn)，使學生在豐富多樣的環(huán)境下感知跑的動作、提高跑的能力。

四、主要策略

1.教學內(nèi)容多樣化：多樣化主要從“多種形式”展開設計，多種形式包括啟動信號和啟動姿勢兩個層面，啟動信號包括聲音（教師口令）和視覺（教師或學生動作），不同姿勢包括蹲、坐、躺以及學生的想象動作等。

2.游戲化教學：準備部分為“自由人”游戲，使學生得到熱身的同時能初步感知快速反應，為主教材的學習做好鋪墊；同時也激發(fā)了學生的學習興趣，調(diào)動了學習積極性?；静糠帧白分鹋堋焙汀皳屖招∏颉庇螒蚴箤W生在視覺和聽覺信號變換條件下發(fā)展學生的快速反應能力。

篇2

以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生，認真領會體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新,在體育教學中以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位,培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質(zhì)。

二、教學目標

1.增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。

2.培養(yǎng)運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。

3.提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

4.發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度

5.培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)

三、教學目的

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

4、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

5、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。

6、在上課過程中多做一些輔練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;

7、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

8、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。

教學難點:

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

四、學生情況分析

三年級28人，學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學生終身體育的意識。三年級學生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述情況，本學期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點抓課堂紀律，強化課堂常規(guī)訓練，為今后的學習打下基礎。

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

五、教材分析：

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

授課時數(shù)根據(jù)學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。

六、教學要求

體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。

1.認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2.認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3.教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

七、具體措施

堅持“健康第一”的思想，重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目，激發(fā)學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。根據(jù)學生的特點，選用不同的分組形式開展教學，以發(fā)揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗，改變傳統(tǒng)的教學方法，吸引學生上好每一堂課，使學生形成堅持鍛煉的習慣。

1、重點培養(yǎng)課堂教學常規(guī)，狠抓隊列隊形、路隊和兩操;

2、針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作都能到位;

3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性;

4、重點訓練學生的隊列隊形;

5、重點強化課堂常規(guī)。

6、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學校領導同意，并做好妥善安排。

篇3

1.關注體育教學

1.1游戲集，要積累

體育教學中教師經(jīng)常為找不到合適的游戲而煩惱，尤其是低年級學生，所選擇的游戲不僅要考慮到學生的實際接受能力，更要考慮到游戲的趣味性，更是讓體育教師“煞費苦心”！筆者在10年第二期《中國學校體育》上看到河南李吉敏老師所寫的《每個體育教師都應該有自己的游戲集》，深受啟發(fā)，于是將經(jīng)常用到并適合我校實際的游戲進行收錄，在此基礎上進行游戲的修改與創(chuàng)編，并通過多種途徑不斷增加更多可行性的新游戲，比如筆者自創(chuàng)的“小雞斗老鷹之貼名戰(zhàn)”、“擠占呼啦圈”等游戲為筆者的體育教學帶來了較好的效果，筆者也因此更受學生的愛戴！

1.2重過程，有詳錄

教育的發(fā)展，對教師和教學的規(guī)范要求越來越高！體育教學常規(guī)的檢查，更加注重過程性的記錄！在常態(tài)體育課中體育教師應對授課班級的教學內(nèi)容進行有效的登記，同時也對所授班級的學習情況進行記錄；在各項體育活動中體育教師應做好詳細的記錄，包括活動方案，過程記錄和具體結果，并將這些資料及時整理和存檔，為日后使用這些資料提供方便。比如筆者學校進行趣味體育活動，筆者將趣味活動方案、班級報名表、活動照片、成績登記等等這些都進行了詳細的收錄，以此證明筆者學校舉行過這樣的活動！

1.3公開課，需珍惜

眾所周知，公開課是教師成長的捷徑！作為一名體育教師，我們要發(fā)揚體育人“敢拼”的精神，珍惜公開課的機會，通過上公開課來以更好的促進自身的發(fā)展！

體育公開課不同于常態(tài)的體育課，它需要教師精心的去設計教學中的每一個環(huán)節(jié)，促使達到最優(yōu)的教學效果！從內(nèi)容的選擇到精心備課，從認真上課到教后反思，整個過程不盡要考慮學生的實際接受能力、自身對教案的執(zhí)行能力，更要考慮語言的藝術性，師生的互動性，如何促使學生在體育課中身心得到最大發(fā)展！體育教師應正確看待公開課、積極參與公開課的執(zhí)教，進一步熟悉公開課操作的一般程序，掌握一些公開課的實際操作要領與技能，從而提高公開課的駕馭能力，并更好地服務于常態(tài)課教學。

1.4改教案，寫反思

教學是一門永遠遺憾的藝術，體育教學也是！體育教師應通過教后反思逐步完善自己的教學方法，提升自己的教學水平，努力縮短與優(yōu)質(zhì)體育課之間的距離！筆者上完體育課，第一件做的事情不是休息，而是對本節(jié)體育課進行有效的再回顧與再思考，將自己的點滴收獲與意見感想記錄到教案上，然后有針對性的對教案進行修改，提升教案有的操作性和實用性，達到二度修改教案的目的！比如筆者在低年級站立式起跑中，通過不斷的修改，將站立式起跑的動作口訣歸納為“左（右）腳上前站線后，手臂彎曲右（左）在先，身體前傾眼看前，快快反應就出發(fā)”，使站立式起跑教學更加生動形象。于此同時筆者積極撰寫教后反思上傳至體育博客中，與其他體育教師進行經(jīng)驗的分享，促使自身教學水平的提升！

2.關注學生發(fā)展

2.1愛學生，有記錄

教育，愛為先！在體育教學中，筆者制定了一個“爭分奪章”計劃，將愛體現(xiàn)在記錄當中！筆者在體育教學中將學生在體育課堂中的表現(xiàn)通過分數(shù)的加減進行記錄，并配套記錄學生的一些行為習慣和體育技能掌握情況，以分數(shù)的形式記錄學生的點滴進步，達到關愛學生的效果！學生也因為筆者的“爭分奪章”計劃更加關注自己的成長，經(jīng)常會問筆者：“老師，我這節(jié)課表現(xiàn)怎么樣？”“老師，我這節(jié)課認真嗎？”。通過愛引導師生間的相互溝通，通過記錄促進學生針對性的發(fā)展，努力促使體育教學給學生的健康成長帶來更多的快樂。

2.2析成績，找問題

隨著教學的逐漸完善，學生的學業(yè)質(zhì)量分析顯得越來越重要！體育考試后，體育教師應對學生的體育成績進行及時有效的分析，在分析數(shù)據(jù)過程中不僅可以看到學生的進步，判定學生學生技術技能的實際掌握情況，而且有利于查出體育教學中的不足和問題，這些發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗和問題有利于今后針對性的進行教學與指導，為教學診斷提供依據(jù)，從而改進教學過程，提高學生學業(yè)質(zhì)量！比如筆者通過數(shù)據(jù)分析，證明達到了培優(yōu)輔差的效果！對于“差生”,筆者在課余時間對這些學生進行針對性的訓練，努力提高其體育成績；對于“優(yōu)生”，筆者將其作為運動苗子進行培養(yǎng)，努力引導其在體育方面更好的發(fā)展，促使學生更好的發(fā)揮體育潛能！

3.關注自身發(fā)展

3.1好讀書，完自我

教海無涯，學無止境！作為一名體育教師，我們應更加努力的通過讀書來改變外人對我們“四肢發(fā)達，頭腦簡單”的偏見！通過讀書，體育教師可以及時了解并學習各種先進的教學理念，并通過思考和加工將先進的教學經(jīng)驗轉為己用！筆者自費訂閱了《中國學校體育》和《體育教學》兩本體育雜志，并經(jīng)常瀏覽各種教育類的雜志和論壇，通過對文章的閱讀，享受與他人思想碰撞所帶來的快樂，之后加入自己的反思，并努力將這種反思融入自己的體育教學中，久而久之，我們的教育教學能力就會有所提升！

3.2好文章，需收錄

在閱讀文章的時候，許多經(jīng)典文章特別能激起我們的共鳴，但更多時候卻僅限于這種共鳴，不能一下子全盤吸收，更做不到馬上就運用到實際的體育教學當中！對待這些精華文章，我們要經(jīng)常拿來推敲，努力吸收經(jīng)典句子中的經(jīng)典養(yǎng)分，促使這些思想真正為教學所用！筆者有個將所看體育雜志中較好的文章進行分類登記的好習慣，包括雜志名稱、期號、頁面、作者資料，并對雜志做上相對應的記號，為今后查閱提供了極大的方便！筆者曾和一位朋友聊天，聊到高年級女生體育教學的問題！于是馬上翻看自己的登記表，一下就知道這篇文章來自于10年第三期《中國學校體育》！這樣有針對的查詢提高文章的使用率，更加深了對文章的二次理解！

3.3建檔案，促發(fā)展

體育教師的成長的過程是漫長的！在這個過程中，體育教師應為自己建立一個成長檔案，分類存放自己的成長足跡！筆者電腦中建立了一個專門的文件夾存放自己的成長檔案，比如體育文件、各種比賽、體育教學、體育視頻、自我反思等各大類文件夾，再在大文件夾中建立小文件中，比如體育文件分為樂清市文件、溫州市文件和浙江省文件，對各種自己用到的文件進行分類存放，將自己體育教學中的點滴成長都存入成長檔案中，讓檔案見證體育教師的成長。

3.4善發(fā)現(xiàn)，收靈感

體育教師的成長，單靠體育教學中的收獲顯然是不夠的！作為一名善“動”的體育老師，我們應該善于觀察我們身邊“動”的事物，在觀察中收獲更多更好的體育教學靈感！筆者喜歡在沒課時觀看其他體育老師上課，觀看學生的“自由活動”，并及時記錄下自己觀看的收獲！比如，筆者通過觀察二年級年級同學搶凳子的游戲，開發(fā)出了“搶呼啦圈”的游戲，在自己的班級進行了實驗，取得了非常不錯的效果，并且這個游戲被我校其他體育老師所效仿！無論是教學中還是平常生活中，只要體育教師認真去觀察，那么教學靈感是取之不盡的！

篇4

讓學生對體育課感興趣，首先教師的課堂要有效，讓學生從不了解到了解，從不掌握到掌握，從不熟練到熟練。作為體育教師，應根據(jù)傳統(tǒng)的教學，跑、跳、投的內(nèi)容，結合學生的喜好，積極構建有效的體育課堂教學。低年級結合游戲上課，高年級結合學生感興趣的球類組織教學上課，學生學習的積極性會很高，教學效果自然也會提高。

一、教學技能循序漸進

體育課堂教學方法不能都局限在講解―示范―練習的程度上。在實際教學中，根據(jù)不同的教學情況，應用多樣的方法來引導學生，如講解、練習、發(fā)現(xiàn)、引導、合作等方法，運用更有特色和吸引力的方法吸引學生，提高教學質(zhì)量和效率。首先要選擇學生感興趣的學習內(nèi)容進行授課，提高他們的主動性和積極性。在教學中應盡可能地利用實物、圖片、投影儀、錄像及多媒體等電化教學手段來增強學生的直觀認知，拓寬視野。

二年級上接力跑的教學中，讓學生左腳在前，右手伸出來。當傳棒人準備傳棒時，接棒人就應該提早做好準備姿勢，可學生的準備一時還不夠，需要時刻提醒他們才能記起。后來我讓學生專門進行了準備姿勢的演練，學生的手都提得酸了，我也很心疼他們，但為了讓他們記住手腳的方向，我不得已才這么做。課剩下15分鐘時讓他們回教室看接力跑的圖解動作和錄像，加深學生的印象。

到下次課時的練習過程中，卻發(fā)現(xiàn)還有許多學生的腳一直彎著，后面腳的腳尖踮地，腳跟翻得很高，膝蓋彎得差點碰到地面，前面腳伸得很直很直，兩腳間的距離也很大。我發(fā)現(xiàn)這個問題時做了及時的糾正。課后也及時地反思：為什么已經(jīng)上過一遍的內(nèi)容，也看過錄像了，學生就沒記住呢？上學期新授時（第一次上迎面接力跑），我記得向學生講得特別清楚，還一個個親手指導，當時學生掌握得很好，可現(xiàn)在還是有部分學生忘記如何迎面?zhèn)鹘影袅?。反思幾個原因，也許當時學生的年齡還小，記東西的意識還不強，他們不知道這種技能要牢記在心里的，也許我講得也有欠缺的地方，理論講得不夠清楚，示范做得不夠到位……但接力這種技術在他們的心里已經(jīng)形成了一種形象，也許當時一直接觸這個內(nèi)容，學生一接觸接力棒就會反映出接棒的姿勢，但好久不用了，學生就會遺忘，但只要稍加提醒他們就能馬上反映出來。

二、運用兒歌渲染氣氛

在低年級的體育課上，兒歌的運用是必不可少的。用游戲結合技能學習的效果會很好，而游戲教學形式活潑，內(nèi)容豐富，加上兒歌輔助游戲教學，使活動中的學生寓情于境，產(chǎn)生樂學的氣氛。

練習投擲動作，一年級時學過丟沙包，現(xiàn)在時隔一年，他們也有點忘記了，我想讓他們說口訣：左腳前，右腳后，右手肩上屈肘，彎腰向前投去。有的學生記得，有的忘記了。這句口訣是在學生不理解的基礎上硬記住的。對于“肩上屈肘”是什么概念，他們到現(xiàn)在還不是很清楚，有的學生連字都念不準，但動作卻做得很到位。這個動作和接力棒姿勢不同，一個彎腰，一個“挺肚子”，腳的姿勢也不同，前者的后腳不用彎曲，但后者可以彎曲，這樣有利于投擲時發(fā)力。手上動作相差更大，但這個動作學生不容易犯錯。學生最會混淆的就是站立式起跑和接力跑的姿勢，站立式起跑的右手臂要彎曲，左手臂姿勢雷同。通過幾次教學，發(fā)現(xiàn)這個現(xiàn)象后，我就想辦法讓學生較容易地牢記各自的動作，只能給他們編口訣：“站著跑步，左腳前，右腳后，右手胸前屈肘稍彎腰，抬頭看前向終點沖刺?！薄澳冒艚恿ε埽竽_前，右腳后，右手伸出腰稍微彎下，五指像握酒杯成弧形，抬頭看前做好準備，奮勇向前力爭第一?！?/p>

當學生記住這兩句口訣后，動作的穩(wěn)定性就提高了許多。只有不斷地總結、實踐、反思，才能上出學生感興趣，又有質(zhì)量的課來。

三、根據(jù)目標有效練習

當學生了解某一項技能后，一定要通過反復練習來鞏固下，才能徹底掌握好。而且練習的時候一定要認真地進行有效練習，這樣可以更好地完成教學任務，使學生鞏固知識、提高技能。新課程改革使體育課堂教學變得活躍，學生活動的時間更多，這就使得無目的性的體育課出現(xiàn)，這樣的課堂是很難實現(xiàn)有效練習的。而有效性能否實現(xiàn)，完全取決于教學目標。根據(jù)目標設計活動內(nèi)容，使學生練習帶有目的性、方向性。穿插在課堂教學的環(huán)節(jié)之中進行，相信會有更好的效果。

篇5

“掌握體育技術、技能，增強學生體質(zhì)”是中學體育教學的核心目標。為了達成這一目標，必須抓好體育課的密度，其中關鍵的是提高練習密度。運動密度（又稱練習密度）是指一節(jié)課中學生的練習時間與實際上課總時間之比，它和運動負荷有著密切聯(lián)系。研究體育課的密度，目的在于最有效地利用上課時間，并檢查每節(jié)課中存在的問題，提出改進措施，不斷提高教學質(zhì)量。所以我們教師必須重視學生學習過程，重視從提高課的練習密度入手，優(yōu)化課堂教學層次，真正體現(xiàn)體育課堂教學的有效性。體育課需要準備的工作比較多，其中如何調(diào)控課的練習密度是關鍵之一，它將直接影響教學效果。如何準確地預計和提高科學的練習密度始終是我們體育課教學的研究探素課題。

一、練習密度的科學預計與實施策略

（一）科學的預計方法

要科學的預計就要有教師親身體驗的實踐材料，教師要針對“教師講解指導，學生做練習，相互觀察與幫助，練習后必要的休息，組織措施”等五個方面，制定教法與組織形式，針對每項具體教法措施，要逐個親自實踐體驗，然后結合人數(shù)和場地器材條件，決定每項練習次數(shù)，計算出每次練習時間和練時間，從而可以科學的預計各專項練習密度。以初三年級快速跑（第二課時）教學為例來分析：

單項練習密度的預計效果表

人數(shù)男生26，女生24。

教材快速跑第二課時占課時間15分。

[學習步驟＼&每次運動

用時＼&每次歸隊用時＼&預定次數(shù)＼&每項練習時間＼&1＼&高抬腿跑15米8秒＼&15秒＼&3＼&69秒＼&2＼&后蹬跑30米8秒＼&25秒＼&3＼&99秒＼&3＼&站立式起跑15米4秒＼&20秒＼&3＼&72秒＼&4＼&加速跑30米6秒＼&30秒＼&3＼&108秒＼&分析結果＼&每位學生四項練習用時26秒＼&90秒＼&3＼&348秒＼&]

所有學生練時間（預定組數(shù)6組） 每組四項3次練習用時（26×3=78秒）乘以6組，得468秒，加上歸隊用時270秒，得出738秒，約12分18秒。確定組數(shù)6組。

該項目練習密度即可為：（348÷900）×100%=38.7%。

通過上述計算過程得到較準確的練習密度的預計，是制定好教案和教學組織過程的重要環(huán)節(jié)。

（二）策略實施要求

1.了解情況，做好課前準備

首先，教師要根據(jù)制定的教學進度與單元計劃實施課時計劃，對授課項目的教學內(nèi)容要認真鉆研，正確確立課時教學目標，準確定位好教學的重點與難點、任務與要求及教學步驟等，還要注意前后課時教學內(nèi)容的銜接關系。

其次，教師采用的組織教法形式與手段，必須考慮課的類型、教學內(nèi)容、學生年齡、體育基礎與素質(zhì)狀況及教學條件等因素。

最后，要了解同時上課的班級教學內(nèi)容和所需的場地、器材情況，再結合學生的實際情況，制訂合理的練習密度。

2.優(yōu)化實施策略，提高練習效率

練習密度是衡量體育課教學效率的一個重要方面，著重安排好課的練習密度，力求做到用最少時間進行組織教學并減少其他不必要休息等時間，是提高體育教學質(zhì)量必須重視的問題。具體從這幾個方面入手：①深入挖掘教材的思想內(nèi)容，加強師生情感默契度，提高課堂組織水平，調(diào)動隊伍迅速合理，場地布置便于教學。②鉆研教材教法，抓住重點難點，手段豐富有新意，提高教學技巧，講課精煉，示范運用正確，練習與休息合理交替。③適時運用游戲與比賽練習法，激發(fā)興趣，以提高密度，加大強度。目標都是加強組織效率，增加練習時間，提高練習密度。

（三）把握尺度，規(guī)范實施

影響練習密度的因素是多方面的，很難確定統(tǒng)一的標準數(shù)據(jù)。把握練習密度的計算尺度是準確預計練習密度的關鍵，體育課中涉及的活動內(nèi)容很多，但要抓住一點：在課中安排的活動內(nèi)容，凡是有目的的用于學習與復習，鞏固與提高技術技能，強健身體，增強體質(zhì)的練習時間，都可視為有效的練習時間。當然，組織休息調(diào)整與隊伍調(diào)動所用的時間不應計算在內(nèi)。另外，要確定有效的練習時間必須明確各課時主教材的性質(zhì)、技術動作結構、難度與安全性、學生特點及教學條件等主客觀因素，合理安排各課時中主教材的練習時間與分量。

二、調(diào)控練習密度的意義

1.從數(shù)據(jù)中我們能清楚了解學生參與練習的程度，可以作為評價課堂教學具有實效性的一個較科學的指標。小學體育課以游戲娛樂教學為主，技術教學少，練習密度相對較中學體育課的練習密度要大些。根據(jù)我二十多年教學實踐體會，平時實踐課中預計練習密度達到35%左右比較適中。但對不同的教材內(nèi)容與任務要求可作適當調(diào)整。如以掌握動作要領和技術為主的新授課，教師以講解示范指導的時間多，學生練習次數(shù)相對減少， 練習密度自然偏小些。而復習課，是以鞏固已學會的動作為主，練習次數(shù)增多了，練習密度就能提高。再有耐久跑課較之短跑課的練習密度明顯要小。因此，不同的課型和項目，對課的練習密度有不同的標準與要求，一節(jié)優(yōu)秀公開課的練習密度力求要達到50%。明確這些差別后我們就能調(diào)控好學生的運動量和強度，對授課過程也能給予正確合理的評價。

2.適宜的練習密度有利于全面完成體育課的教學目標。如果學生在課上看的時間多，練的時間少，練習密度過小，就不利于運動技能的掌握和體質(zhì)的增強；反之，一味追求練習密度，過大了又會影響教學任務的完成。再者，青少年處在生長發(fā)育時期，練習密度過大，缺乏必要的休息和恢復，就會造成學生身心過于緊張，對健康不利。針對這一情況，我們可以指導學生測定脈搏，對信息及時分析，進行靈活應變地調(diào)控練習密度。

3.能讓學生掌握必要的運動技術與技能，有效促進體能發(fā)展，完成教學任務?！白寣W生動起來”是體育課根本目的，沒有運動量的支撐和保障，再好看的體育課也是徒勞。研究練習密度就想保障學生上課的運動量，也是提高運動負荷的關鍵指標。實踐證明：合理的練習密度，一方面能統(tǒng)籌安排內(nèi)容，組織緊湊，規(guī)范有序，營造良好的課堂氛圍；另一方面能科學地把控運動負荷，使學生通過階段性體育課教學活動后，在身體形態(tài)與機能素質(zhì)方面都有明顯改善和提高，達到增強體質(zhì)，增進健康的鍛煉效果。

因此，科學預設練習密度和合理地實施好各項目教材練習密度的策略，以提高課堂練習密度為切入口，能優(yōu)化課堂教學結構，也是體現(xiàn)體育教學有效性的關鍵。同時更需要我們教師不斷鉆研業(yè)務，積極提高實踐技巧，調(diào)控好體育課的練習密度，亦能有效地提升自身的業(yè)務水平。

篇6

本學期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

二、教材分析：

結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習。

教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術；

教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。

三、教學目標和要求

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

四、教學措施

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。

4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。

5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

初中體育教師學期工作計劃二一、指導思想

以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質(zhì)，使學校的體育教育教學質(zhì)量越上一個新臺階。將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。認真貫徹《學生體質(zhì)學生健康標準》。創(chuàng)建“主動參與、強身健體”的健身氛圍，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。新的一學年開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創(chuàng)新的學習方式有所進展，為此擬定了本學年的體育教學工作計劃如下：

二、教材分析

體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

三、學情分析與具體措施

授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，本學年共講20周，每周體育授課為6學時，共120學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價。在應試教育向素質(zhì)教育轉變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養(yǎng)學生。主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

初中體育教師學期工作計劃三一、指導思想

根據(jù)新課標精神，根據(jù)我校工作計劃，制定體育組工作計劃。嚴格按照中學體育教學常規(guī)實施細則；以課程改革為指導，解放思想、轉變觀念，努力提高教師教育教學水平，注重學生創(chuàng)新意識、自學能力與實踐能力的培養(yǎng)。開展教學研討，從而不斷促進教師自身業(yè)務素質(zhì)，樹立正確的學校體育教學觀，提高教學質(zhì)量。

二、主要工作思路與目的

1、強化常規(guī)教學管理，做好體育常規(guī)教學安排

（1）加強備課管理

要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據(jù)《新課程標準》和學生的實際情況，認真寫好每一節(jié)課的教案，教案的書寫要符合學校要求，并提前一周備出課堂教學設計。

（2）要認真制定學期教學計劃

要根據(jù)總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

（3）上好每一堂課，切實提高教學質(zhì)量

要用新課程的理念指導體育教學，以教師為主導，以學生為主體，注重對學生的個性、創(chuàng)造性和實踐能力的培養(yǎng)。使學生在學習中學會求知，學會做人，學會共處，學會發(fā)展，更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推進課程改革的不斷深入。

（4）加大體育教學檢查力度，完善教學測評制度

要進一步完善教學檢查制度，嚴格規(guī)范教學行為。每周檢查備課情況、和上周教學反思，以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。

2、開展好教研活動：

（1）根據(jù)課程改革精神，認真組織體育教師學習，全面了解，領悟課改精神，實行新課程標準，組織上好體育課。

（2）積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性，并有計劃有組織的開展學校課外體育活動，讓學生和教師在課外活動時間里都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態(tài)中。

（3）組織研討學校運動隊的組建與訓練，促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。

（4）繼續(xù)抓好校廣播操的質(zhì)量。嚴抓進退場隊列隊形，加強全校師生對廣播操的認識態(tài)度。

（5）繼續(xù)抓好體育課堂常規(guī)教學工作。培養(yǎng)學生的運動興趣，增強學生對體育運動習慣對自身發(fā)展重要性的認識。

（6）組織教師開展優(yōu)質(zhì)課達標活動及聽課評課活動。

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中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2015）11-0034-04

體育課離不開場地器材，但體育課堂教學中場地器材的使用并非都十分合理、安全、有效，假如場地器材不能充分利用，勢必會對體育課堂教學效果產(chǎn)生不利影響。觀察體育課堂，了解場地器材在使用過程中的若干現(xiàn)象，及時查找原因，并提出改進完善策略，是評場地器材不可缺少的步驟。但要想評出技巧，還需要把握幾個關鍵點。

一、體育課場地器材“五不”現(xiàn)象

在體育課教學中，從場地器材的使用情況來看，存在著這樣或那樣的問題，有的因數(shù)量不足而無法正常開展教學工作，有的因質(zhì)量不佳導致不能順利完成教學任務，有的因使用不當存在安全隱患，有的是布局不合理影響教學效果，還有的是在使用過程中不注重維護場地器材而使其破損等。各種現(xiàn)象具體分析如下。

1.數(shù)量不充足現(xiàn)象

通過觀察走訪中小學體育課上使用的場地和器材情況獲悉，由于受學校人數(shù)因素影響，很多學校存在絕對或相對場地不足現(xiàn)象，即小場地較為普遍，尤其是城市學校更為突出。小場地對正常完成體育教學工作將產(chǎn)生一定影響，學校人數(shù)越多，同一時段上課班級越集中，影響越大。有時同一時段在一個不足200平方米大小的操場有5～6個甚至更多的班級一起上課，學生很難得到充分的鍛煉。例如，在一所中學，6個班級同時在學校教學前的一片所謂的操場上上課，由于場地小班級多，有的班級在圍繞場地外周練習耐久跑的時候，總不時的會躲避正在練習武術的同學和籃球課班級滾動在地上的籃球。有時受籃球場數(shù)量的限制，60人以上的大班額教學，盡管有足夠多的籃球，也很難讓學生得到充分體驗。器材數(shù)量的不足也會直接影響教學的實效性，例如，一些貧困山區(qū)的農(nóng)村學校，大部分器材存在數(shù)量不足現(xiàn)象，安排相應項目教學時，不僅學生的興趣難以激發(fā)，而且學習的效果也很難把握。常言道，巧婦難為無米之炊，場地器材在數(shù)量上的缺乏，給一線教師帶來諸多不便，教學質(zhì)量的提高也難以促進。

2.質(zhì)量不過關現(xiàn)象

體育課堂教學過程中，除了場地、器材的數(shù)量不足會產(chǎn)生一定影響，質(zhì)量問題更不容忽視，因為，質(zhì)量不過關與安全問題息息相關，而且，有些器材質(zhì)量問題突出的話，也會讓學生產(chǎn)生恐懼心理，導致練習活動無法正常開展。例如，一所學校的初二年級的體育課上，教學生跳山羊，老師講解完跳山羊技術的動作要領后，給學生做示范的時候，上羊推手的一剎那，突然人仰馬翻，所有的學生都十分吃驚，且有些學生當場表現(xiàn)出不敢再練習的害怕表情?？梢钥闯?，練習中有不少學生踏上踏板以后，手扶在山羊上不敢做起跳動作。后來檢查山羊時發(fā)現(xiàn)，山羊腿軟是質(zhì)量不過關所致。還有些學校購置的器材，如籃球、排球、足球等使用不久就破損，有的漏氣，有的破皮，影響學生正常練習。除此之外，有些學校的塑膠場地質(zhì)地差、不環(huán)保，經(jīng)過太陽暴曬后，發(fā)出難聞的氣味，說明散發(fā)出了有毒的氣體，師生長期在那樣的場地上活動，將對其身體健康帶來一定的危害。存在質(zhì)量問題的場地和器材，一旦在體育課上使用，要么容易發(fā)生安全事故、影響身體健康，要么影響練習活動開展，為此，質(zhì)量不過關現(xiàn)象不容忽視。

3.使用不安全現(xiàn)象

場地和器材除了因質(zhì)量問題存在一定的安全隱患外，實際上，在使用過程中安全隱患也要及時做好防范工作，而且還要從課前借器材開始就要對其進行安全檢查?？墒?，在很多情況下借器材時任課教師未對其進行檢查，甚至有的課因課前安全隱患未及時排除，課上就有可能導致嚴重的安全事故發(fā)生。例如，在一節(jié)羽毛球課上，由于羽毛球拍頭松動課前未仔細檢查，結果導致課上練習過程中羽毛球拍頭飛出刺傷同伴臉部的嚴重損傷事件。又如，一節(jié)背越式跳高課上，由于在多個同學跳過以后墊子移動錯位，導致一學生過桿落地的時候摔落墊外，頸部扭傷。由此可見，課前檢查、課中觀察，并作出及時調(diào)整可以最大限度地避免傷害事故的發(fā)生。在看課的時候，也可以通過認真觀察，分析判斷任課教師對安全隱患的防范工作是否做的具體和有效。

4.布局不合理現(xiàn)象

場地、器材在體育課上的運用需要認真甚至巧妙的設計，設計不合理不僅會影響到學生學習的效果，而且，還與安全隱患有較大的關聯(lián)性。教學實踐中發(fā)現(xiàn)，有的屬于場地較大而選擇的活動區(qū)域較小，未能充分利用可以活動的空間；有的是器械的擺放過遠、過近、過疏或過密現(xiàn)象，假如教師的示范器械放置過遠或過近，學生不便于觀察，假如學生練習器械放置過疏不便于老師指導，過密的話，練習之中學生會互相影響。例如體操技巧跪跳起課上，體操墊子的擺放應巧妙的設計，出現(xiàn)上述各種現(xiàn)象都不利于順利完成教學任務。另外，對于不可移動的器械，如體操的單雙杠、跳箱、山羊等，練習中所使用的體操墊子、踏板要遠近適中，否則也會對學生學習的有效性產(chǎn)生不利影響。再者就是球類課上，由于受場地的限制，如籃球課上只有兩塊籃球場，各種練習活動如何充分利用這僅有的兩塊場地要有周全的考慮，班級人數(shù)越多，場地的規(guī)劃要求就越高。就球類器材而言，尤其是籃球課上，假如籃球數(shù)量充足，能夠達到每人一個籃球，籃球練習前后的取放都要有全面的規(guī)劃，注意解決好球的自由滾動與取放便利問題。觀察中發(fā)現(xiàn)，練習過程中籃球滿場地滾動，既影響學生用籃球的及時性、便利性，還存在一定的安全隱患。因此，球類課上事先確定好球的暫時固定方式至關重要。

5.維護不到位現(xiàn)象

體育課上充分利用場地、器材是提高課堂教學有效性的重要因素，但場地、器材的維護不容忽視，尤其是體育課上要能夠充分抓住時機對學生進行正面的教育引導，讓學生保護好所使用的場地、器材至關重要。但是，經(jīng)觀察以及與一線教師的交流中發(fā)現(xiàn)，不僅存在對場地的維護不到位現(xiàn)象，而且，也在課上出現(xiàn)有不主動甚至有意損壞器械的情況發(fā)生。各種現(xiàn)象造成的后果，有的是直接對場地器材有不同程度的損壞，有的產(chǎn)生了人為的安全隱患。例如，跳遠課上在練習過程中對沙坑的維護就非常重要，要盡量避免因沙坑過硬或跳過后坑洼未能及時平整而出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷等事故發(fā)生。球類課上對球的保護也要引起重視，教育學生不能拔羽毛球上的羽毛，不拉拽籃、排、足球上的翹起的球皮等。但是，以前卻觀察了解到，不僅有的學生無意提拉翹起的球皮，有的還故意揭完好無破口的球皮。另外，還有的學生在練習間歇時間坐在球上的現(xiàn)象也時有發(fā)生。以上各種不認真維護場地、器材的現(xiàn)象都是一線教師在課上應該重點強調(diào)盡量規(guī)避的。

二、觀察場地、器材的“五大”視角

在看課的時候，不同的看課者對場地、器材的觀察或許有不同的方式方法，選擇的觀察視角不同，所能看到的場地、器材情況會有一定的區(qū)分。有的視角確定比較明顯，有的是走馬觀花式的，不同的視角觀察效果也會存在差異。為了能夠在觀察中獲取更多的關于場地、器材的信息，便于更好地評課，有必要對觀察視角展開討論。

1.從各部分觀察場地、器材

體育課各部分劃分方式，大多數(shù)采用的是準備部分、基本部分、結束部分三段式，其中準備部分又包括開始部分和準備活動。也有人將課直接分為四個部分的情況，即開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。無論如何劃分，場地、器材在各部分的使用情況都需要做認真的觀察。假如從各部分這一視角進行觀察，既要從開始部分到結束部分按順序觀察場地、器材的總體利用情況，還要注意分析判斷各部分在場地器材使用過程中有無問題，以及通過觀察看哪些環(huán)節(jié)場地、器材的使用讓你眼前一亮。也就是說，場地、器材在某個方面有無創(chuàng)新之處，有的可能是人無我有自制了新的輔助教具，有的是在已有常規(guī)器材的利用上做了新的變換形式的嘗試。除此之外，場地器材在各部分的使用是否合理，在各部分是否有一物多用、一物妙用的高校利用場地器材現(xiàn)象。相反，哪個部分或教學環(huán)節(jié)存在場地、器材的閑置或浪費現(xiàn)象，觀察的時候應引起我們高度的重視。總之，從各個部分切入觀察場地、器材，不僅僅是要看各部分用了什么，用了多少，還要看是如何用的，使用過程中的經(jīng)驗和問題都是我們要觀察的重點。

2.從質(zhì)與量觀察場地、器材

場地、器材的質(zhì)地與數(shù)量直接影響體育課堂教學的正常開展，質(zhì)地好壞不僅耐用性有所不同，美觀度存在差異，關鍵是是否能夠有足夠的安全保障。觀察體育課的時候，從場地、器材使用過程中所反映出的各種情況，就能夠大致判斷其質(zhì)地優(yōu)劣程度，以及是否對體育課有負面影響。在評課過程中，針對某一教學現(xiàn)象的發(fā)生原因，可以做出綜合判斷，不排除對場地、器材質(zhì)地問題的分析。質(zhì)量差的器材對教師的示范和學生的練習效果會產(chǎn)生雙向影響作用，因此，場地器材的質(zhì)量保障極為重要。另外，在分析判斷體育課綜合效果時，效果是否明顯，與場地、器材的數(shù)量關系也十分密切。在場地的大小上，小場地組織大班額活動難度較大，小場地安排形式多樣的分組練習也會受到很大的限制。在器材的數(shù)量上，有的時候，除了看是否有充足的器材確保體育課上練習所需，更要看在現(xiàn)有的場地、器材數(shù)量范圍內(nèi)是否得到了充分的利用。例如，有一節(jié)籃球運球課，每人一球的器材條件，任課教師卻未能充分利用，而是大量的采用兩人一組一球交替往返運球的方式組織練習活動，等于一半籃球在筐內(nèi)閑置。這樣的組織和對器材的利用，顯然是有待改進的。又如一節(jié)籃球單手肩上投籃課，本來有兩塊籃球場四副籃球架，足可以安排一定的時間讓學生在籃球場上體驗投籃動作，但是，卻始終未能安排該項練習，而是兩人一組在模仿投籃動作進行空投練習。這種有場地、器材不利用或過少利用現(xiàn)象，評課時也要重點考慮。

3.從教師教觀察場地器材

體育課上，從教師教的角度觀察場地、器材時，需要看整個教學過程中場地、器材與教師的關系處理得如何。不僅要看教師的示范位置選擇是否得當（需要基于學生和場地大小靈活把握），是否合理利用了場地開展教學活動，如一節(jié)體育課上，任課教師在示范站立式起跑和途中跑技術時，教師選擇的示范場地方向與學生觀察的方位背道而馳，說明教師未能充分考慮到學生觀察的便利性，而只是考慮了自己示范的便利位置。還要注意教師示范的時候是如何利用器材的，如有的籃球課上，本該用球示范的，整堂課卻未見到老師做一次這樣的示范，而只是在向學生做徒手動作。評課的時候，就要酌情分析其根源，有時可能會讓看課者聯(lián)想到，教師對自己的技能水平是否缺乏自信等。假如是體操技巧課，教師的示范器械（如體操墊）擺放位置是否便于學生觀察等都需要任課教師做全面的考慮。除此之外，在整個教學過程中，教師對場地、器材的安全問題的考慮是如何體現(xiàn)的，是否有對學生保護場地、器材確保安全鍛煉的教育和引導等都需要我們在觀察的時候引起重視。總之，教師的教離不開場地和器材，但場地、器材使用不當，會不利于教的有效發(fā)揮。為了更為深入全面地評價課堂效果各影響因素及其關聯(lián)性，從教師教的角度觀察場地、器材十分必要。

4.從學生學觀察場地、器材

學生在體育課堂上的學習，無論是田徑、體操項目，還是各種球類項目，離開了場地、器材，學生的體育學習活動就很難開展，說明學生的體育學習與場地器材的關系最為密切。因此，要想深入評析場地、器材，從學生學的角度觀察場地、器材至關重要，尤其是對基本部分主教材學習的環(huán)節(jié)進行觀察學生對場地、器材的利用，更能夠體現(xiàn)出場地、器材在課堂上的使用效率。如觀察學生在教師示范時的站位情況，是完全被限制的（或固定的），還是可自由走動選擇最有利觀察位置的。學生的觀察位置選擇的自主性越大，越有利于學生的觀察和聽講。學生的練習活動更是如此，假如被限定在很小的區(qū)域內(nèi)進行練習，可能便于老師巡回指導，但是，學生的練習可能會產(chǎn)生相互影響，有些動作就不能充分的施展。因此，學練場地讓學生選擇的自主性有時是需要考慮的。就學生學習過程中的器材的利用而言，除了前面我們分析的數(shù)量，以及是否充分利用現(xiàn)有器材進行練習活動，還不可忽視器材的規(guī)格與學生的年齡是否相符，學生是否對器材有保護意識，遇到安全隱患明顯的器材學生是否有防范能力等。除此之外，還要觀察學生在器材借還環(huán)節(jié)是否有積極主動的表現(xiàn)等。

5.從實效性觀察場地、器材

通過前面的分析發(fā)現(xiàn)，無論從體育課各個部分、質(zhì)與量觀察場地器材，還是從教師的教、學生學的角度進行觀察，實際上，都離不開實效性問題。但是，在課堂觀察的時候，還不能忽視從整體觀看場地、器材在課堂上發(fā)揮的實效。這樣能夠更系統(tǒng)、更全面地分析判斷場地、器材的利用價值、綜合問題及改進措施?；诖?，我們在觀察的時候，就要對場地、器材在體育課上利用情況有全局觀，即從全課看效果。不僅要看整個課上教師在場地、器材安全防范的系統(tǒng)設計，以及課上的防范實效性，因為安全問題是教師們最糾結的問題。還要看教師在場地、器材利用上的創(chuàng)新設計有無，以及對課的影響是正向的還是負面作用較大，如有的課上自制了新穎的輔助教具，卻在課堂上因運用不當而分散了學生的注意力，影響了學習的效果。因此，我們可以從是否有利于促進學生身心健康等方面，綜合觀察分析判斷場地、器材在課堂上利用的實效性。

三、評場地、器材把握“五個”關鍵

要能夠在評場地、器材的時候體現(xiàn)出獨特的視角和技巧，除了前面分析的觀察視角與方法等相關問題外，還要注意把握幾個關鍵點，下面從五個方面進行討論。

1.事先了解場地、器材的類型與布置

評場地、器材，只是完成了認真觀察還不夠全面，為了更便于觀察，以及評的時候更為準確，評課者需要在看課活動前，事先對任課教師所選定的場地和對器材的布置情況等進行了解。了解方式主要通過三種途徑，一是瀏覽教案，因為，通過瀏覽教案，可以初步了解基于不同項目教學，場地、器材的基本信息，如多少類、器材數(shù)量，場地大小等。二是觀看事先布置好的場地，器材的存放是否有利于教學中使用。三是對于未看清楚或對場地、器材布置存有疑惑的地方，也可以通過與任課教師、指導教師或其他看課者交流的方式，事先消除疑惑。這些工作做的越具體到位，越便于在課堂上對場地、器材進行觀察。有時，在了解這些基本信息的時候，觀察者還可以與以往的經(jīng)驗聯(lián)系起來，事先作出場地器材布置合理與否的初步判斷?？傊?，事先了解環(huán)節(jié)不可輕視。

2.詳細觀察場地、器材使用過程的方法

評課活動中要在場地、器材方面評出水平，詳細的課堂觀察是重中之重，離開了這一環(huán)節(jié)，或在該環(huán)節(jié)未能看出門道，高水平的評課就無從談起。但該如何觀察課堂上場地、器材的使用過程與方法最有效？首先，確定好觀察視角，既可以是單一的，也可以是多元的，不管是哪種選擇，視角的確定不容忽視?；蛟S有的人在看場地、器材的時候尚未充分認識到確定視角的重要性，結果會出現(xiàn)很多遺漏，有些課堂假象就難以準確判斷，結果就看不出場地、器材存在的真問題，評課時甚至會出現(xiàn)與他人完全不同的錯誤認識和理解。其次，要在觀察的時候注重細節(jié)，如器械隨風倒下的時候，師生對該器械的反應，積極主動與消極被動的反應能夠說明很多問題。第三，要能夠在觀察的時候做好記錄，將屬于場地、器材使用經(jīng)驗的和問題的事先做一標注，在評課的時候能夠便于查找和歸納整理。第四，要用虛心學習的態(tài)度進行觀察場地、器材，邊看邊思考為什么任課教師會有這樣的設計思路，給我們帶來哪些啟發(fā)等。把握詳細觀察的幾個重點環(huán)節(jié)是評出水平的關鍵所在。

3.分類歸納與整理場地、器材觀察結果

在評場地、器材之前不可忽略對觀察記錄的整理，這便于很快理出評課的思路。要體現(xiàn)評場地、器材的能力和水平，絕非是就數(shù)量、質(zhì)量、使用、效果的簡單評說，而是要由淺入深，不僅能夠挖掘對場地、器材使用過程中感到困惑的源頭，還要能夠找到解決困惑之根本。這更需要對觀察結果進行分類歸納和整理，區(qū)分哪些環(huán)節(jié)器材的使用存在不合理現(xiàn)象，假如沒有不合理現(xiàn)象，還要能夠從合理場地、器材的布置找到啟發(fā)。那么，哪些地方布置合理，其合理性突出表現(xiàn)在哪里，是更有利于學生觀察，還是更有利于練習，或是能夠規(guī)避安全隱患，或是讓學生感到新鮮感，激發(fā)起對體育課的興趣等。這就要求在歸納的時候，要邊分類整理邊分析判斷。對于不合理的使用環(huán)節(jié)，還要能夠結合已有經(jīng)驗分析提高其合理性的改進策略。這對完整、深入、系統(tǒng)地評場地、器材能夠做好充分的準備，而不至于在評的時候即興考慮改進措施。為此，看課后對場地、器材使用全過程觀察結果的歸納整理與深入思考不容忽視，看課不能走馬觀花地看，同樣，評課也不能缺少章法的評。

4.靈活確定評場地、器材的邏輯主線

理清場地、器材在體育課上的各種現(xiàn)象及其合理程度，只是便于評課，至于能否體現(xiàn)出評場地、器材的水平，還要能夠靈活確定一條邏輯主線。因為，很多情況下，評課活動并非僅僅只是評場地、器材，而評場地、器材更多的是被作為評課內(nèi)容的一部分。但是，假如是專門研究體育課上的場地器材，可以以專題的形式對其進行系統(tǒng)地看評，這樣的評課活動便是以評場地、器材為主。無論是作為評課活動中的一項內(nèi)容，還是以評場地、器材為主的評課活動，都需要事先確定邏輯主線。只是前者的邏輯主線更具綜合性，后者的邏輯主線才會更體現(xiàn)出專題性。就常規(guī)的評課活動而言，邏輯主線既可以確定為時間順序、內(nèi)容呈現(xiàn)，也可以考慮以教師的教或學生的學等為主線。評場地器材的時候，可以沿著事先確定的主線將場地器材的使用情況巧妙地穿插其中，或作為其中的一部分單獨評說，或與其他要評的內(nèi)容相結合。就場地器材的專題研究評課活動而言，任何一條評課邏輯主線的確定，最好能夠圍繞場地器材而定，可以選擇場地器材使用過程中呈現(xiàn)出的各種特性，如安全性、合理性、實效性、新穎性等展開評說。也可以從場地器材與體育課上各要素之間的關系這樣的邏輯主線進行評課，如逐一評場地器材與課的內(nèi)容、場地器材與教師、場地器材與學生、場地器材與目標、場地器材與重難點，甚至場地器材內(nèi)部的關聯(lián)性都可以作為評課的內(nèi)容理清要素之間的關系。靈活確定評場地器材的邏輯主線是評出水平的前提，假如事先不確定一條主線，而是隨意去評，既不能體現(xiàn)出自己的評課能力，也難以讓聽者深受啟發(fā)。

5.巧妙評場地、器材運用經(jīng)驗與問題

巧評場地器材，除了要做好各項準備工作，還要把握好評的語言、評的時機、評的深度和廣度，以及在評的過程中對現(xiàn)場各種反饋聲音的聆聽和回應。首先，評的語言要十分誠懇，包括評問題的時候，最好不要以挑刺兒或批判的語氣描述問題，而是應盡可能地考慮評說問題的目的，不僅僅是指出問題所在，而且要體現(xiàn)出一定的指導性，便于他人改進提高對場地器材的利用能力和水平。同樣對好的方面的評說，也不可采用過于夸張的語言描述其優(yōu)點或亮點，依然需要求真務實的態(tài)度。其次，對評的時機把握也不容忽視，有些人在評課活動中總是搶先評，有的在聽到與他人評課有不同看法的時候緊跟著評，還有的采用歸納總結性評，即在他人都評完以后進行歸納、補充。無論是搶先還是等候，要把握的關鍵點就是，老問題可以翻新了評，遇到別人都已經(jīng)評說的問題可以換個角度評，對于那些未看明白的問題可以以咨詢討教的方式評說等。第三，評場地、器材時對廣度和深度的把握可以體現(xiàn)出一定的靈活性，廣不能無邊，深不能無底。然而，邊與底何在？一般而言，在評場地、器材的時候不能無限制的延伸或拓展，課堂上發(fā)現(xiàn)的問題可以從人的因素追索到設計環(huán)節(jié)是否缺乏周密的考慮，或課堂上對場地、器材的調(diào)控能力有無缺失。也可以從條件因素，分析學?，F(xiàn)有條件是否帶來了不利影響等。第四，把控好評課過程中的各種語言反饋，尤其是當有人及時提出不同觀點的時候，既要冷靜，又要積極回應，用什么樣的語氣也十分關鍵。聽而不聞，視而不見是不可取的，因為評課活動畢竟也是一種很好的互相學習相互交流的機會。由此可以看出，把握評課的技巧，才能體現(xiàn)出超越他人的評課能力，從而評出新意。