導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇學(xué)年社會實踐總結(jié)，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

但是有得必有是，失敗和挫折是成功的前提，即使是自己的錯誤，但是從中及時吸取教訓(xùn)，避免此次事件的再一次發(fā)生，為客戶和企業(yè)贏得利益，同時也是鍛煉自己，充實自己，是自己不斷的進步，為以后的學(xué)習(xí)生活工作打下堅實的基礎(chǔ)，牢固吃苦耐勞，踏實勤奮的精神，為將來計、為生活計，將每一次的實踐當作實實在在的工作，勇敢的鍛煉自己，提升自己，不怕失敗，勇敢的面對每一次挑戰(zhàn)！

篇2

讀者 鐘佳妮

鐘佳妮讀者：

孩子不是吃得精細、長得胖就不貧血，關(guān)鍵是營養(yǎng)搭配要科學(xué)合理。

人體的造血工程和肌肉骨骼生長不一樣，除了需要一般的營養(yǎng)之外，更需要豐富的鐵元素做原料。

寶寶出生時從娘胎里帶來的鐵最多只夠使用半年，以后全靠從食物中攝取。母乳不僅含鐵量最低，吸收率也低，所以純母乳喂養(yǎng)寶寶，必須從第4個月開始添加輔食，或者盡量選用含鐵的嬰兒配方奶粉，而不是普通奶粉。你單純依靠母乳和牛奶或奶粉喂養(yǎng)，遲遲不給孩子添加輔食，不能滿足孩子對鐵的需求。

另外，精制食品中鐵含量不一定多，而含鐵豐富的食品又被你排除在寶寶的菜單之外，比如動物血、肝臟、瘦豬肉、蛋黃、蔬果、粗糧等?，F(xiàn)在，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡早去除上述缺鐵及營養(yǎng)不良的因素，最好先采取飲食療法，食補優(yōu)于藥補。

醫(yī)生 張增輝

吃黑胡椒真的能減肥嗎？

某網(wǎng)站上說，韓國的一項研究證實，黑胡椒中能引起人打噴嚏的辛辣物質(zhì)——胡椒堿，具有阻止人體內(nèi)脂肪囤積的作用，有望為脂肪代謝障礙相關(guān)性疾?。ㄈ绶逝职Y）提供一種自然、綠色的治療方案。我看了很興奮，因為黑胡椒是做菜的常用調(diào)料，以后做菜時多放一些黑胡椒就是了。請問，這條消息靠譜嗎？如果靠譜，黑胡椒怎么入菜最科學(xué)？

讀者 豐曉云

豐曉云讀者：

黑胡椒作為香料和藥物，有著悠久的使用歷史，是全世界使用最廣泛的香料之一，在世界各地的餐桌上都可見到，其獨特的香味主要來自于胡椒堿。自古以來，黑胡椒就因其在調(diào)味與醫(yī)學(xué)上的雙重價值而備受珍視。

公元5世紀的《敘利亞醫(yī)書》曾指出，黑胡椒可治療便秘、腹瀉、耳痛、壞疽、心臟病、疝氣、聲嘶、消化不良、昆蟲叮咬、失眠、關(guān)節(jié)痛、肝病、肺病、口腔膿腫、曬傷、齲齒與牙痛。在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，黑胡椒可用于治療寒痰、食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢，亦可用于食物中毒解毒。

不過，并不是所有人都適合食用黑胡椒。由于胡椒類對腸道有一定的刺激作用，剛做完腹部手術(shù)或有消化道潰瘍的人，食譜中一定不能出現(xiàn)黑胡椒。另外，減肥是一個與飲食、運動、生活方式等各方面都有關(guān)的系統(tǒng)工程，黑胡椒雖然對減肥有幫助，但是僅憑吃黑胡椒就能瘦身的想法是不現(xiàn)實的。

向想要多吃一點黑胡椒的人推薦一道經(jīng)典菜式，那就是黑椒牛柳。這道菜做法簡單，營養(yǎng)豐富，吃起來也特別美味。

原料：牛里脊肉200克，洋蔥1個，青椒1個，黑胡椒粉、蠔油、料酒、水淀粉、鹽、白糖、雞精各適量。

做法：牛肉切厚片，用刀背拍松，切成牛柳，加入料酒、油及水淀粉，拌勻后腌15分鐘。洋蔥和青椒洗凈，切成大小相仿的片。3勺油燒熱，放入牛柳炒至七成熟，放入黑胡椒粉、蠔油及白糖、鹽、雞精炒勻，放入洋蔥和青椒翻炒至牛肉熟即可。

注意，切牛肉千萬不要順絲切，否則肉炒出來不容易嚼爛。做黑椒牛柳最好用整顆的黑胡椒碾碎，味道才濃，袋裝的黑胡椒粉口味就差了一些。

醫(yī)生 尹明群

為何中年女性易得膽囊結(jié)石病？

我今年43歲，身體健康，就是有點胖。前不久，我總感覺隱隱的胃疼，悶脹不適，泛酸噯氣，以為是吃瓜果和喝冷飲過多引發(fā)的胃病。到醫(yī)院一檢查，才知道是得了膽囊結(jié)石病。醫(yī)生還說，中年女性，尤其是身體肥胖的女性易得這種病。請問，為什么膽囊結(jié)石病會盯上中年女性呢？

讀者 孫秋艷

孫秋艷讀者：

膽囊炎患者中70%～80%會并發(fā)膽結(jié)石，單純性膽囊炎較少發(fā)生，因此，由于膽囊炎引發(fā)的膽結(jié)石又稱為膽囊結(jié)石，多見于40歲以上、生育子女多的肥胖女性。

首先，生育后女性的激素改變會影響膽汁的分泌。女性多在40歲以前生育，每一次生育的過程都會改變激素的分泌，而且女性在40歲以后逐漸進入人生另一個生理階段，激素分泌較以前也會有所改變。雌激素變化會影響膽囊的正?；顒?，使女性膽囊的排空收縮能力比男性差。而且女性激素分泌的多少還可影響膽汁的成分，并伴有輕度瘀膽，以致肝臟分泌膽汁酸減少，增加了結(jié)石形成的可能。

其次，肥胖本身容易“生石”，減肥速度過快也容易“長石”。胖人多數(shù)有血脂高癥狀，而血脂中主要成分為膽固醇和甘油三酯。研究發(fā)現(xiàn)，在正常人膽汁中，膽固醇保持溶解狀態(tài)，這是膽汁中含有足夠量的膽酸鹽和存在卵磷脂的緣故，它們以一定的比例關(guān)系存在著，保持平衡，膽固醇不沉積，也就不容易形成結(jié)石。反之，如果這種關(guān)系被打破，膽固醇增多或膽酸鹽、卵磷脂減少，膽固醇就會在膽汁中漸漸結(jié)成團塊，形成膽固醇結(jié)石。另有研究發(fā)現(xiàn)，控制飲食減肥的人中，10.7%～26%的人發(fā)生膽石癥，如果是通過手術(shù)減肥，膽石癥發(fā)生率還要高得多。研究還發(fā)現(xiàn)，減肥前體重越重，減肥速度越快，越容易引發(fā)膽石癥。分析認為，原因可能是人體減肥后熱量供應(yīng)顯著減少，沉積在組織中的脂肪大量消耗，膽固醇隨之析出。當膽汁中的膽固醇明顯增加并析出，便會沉淀形成結(jié)石。另外，控制飲食后膽汁分泌減少，膽囊收縮減弱，收縮不完全，不易排空膽汁，膽汁淤積，也會形成結(jié)石。

中年女性應(yīng)養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，建立合理的飲食結(jié)構(gòu)，食物要葷素搭配，攝入蛋白和脂肪要適中，增加食物中的纖維成分，粗細糧搭配，不吃或少吃膽固醇含量高的食物。

特別要指出的是，早飯一定要吃飽，因為早晨空腹的人膽汁中膽固醇的飽和度高。提倡適當吃點植物油，以利膽囊收縮和排空。同時，要積極治療容易引起結(jié)石的疾病，如肥胖者要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行科學(xué)合理的減肥，糖尿病患者要積極治療和控制血糖，等等。

醫(yī)生 井春田

為什么經(jīng)期總是腹瀉？

我今年26歲，有兩年的痛經(jīng)史。每次剛來月經(jīng)的時候，小腹脹痛，全身冷汗不止，繼而出現(xiàn)腹瀉，頭兩天特別嚴重，腹瀉后腹痛會減輕，月經(jīng)結(jié)束后，腹瀉自然好轉(zhuǎn)。請問，為什么經(jīng)期總是腹瀉，需要吃藥治療嗎？

讀者 池秀琳

池秀琳讀者：

對于經(jīng)期腹瀉，中醫(yī)認為多與脾虛腎弱有關(guān)。脾氣虛弱，脾的運化水濕功能失常，所以出現(xiàn)腹瀉。西醫(yī)則認為與女性月經(jīng)期間體內(nèi)激素比例失調(diào)有關(guān)。在月經(jīng)期開始的時候，子宮內(nèi)膜會分泌出大量的前列腺素PGE2a，這種激素會刺激子宮收縮，有助宮血和剝落的子宮內(nèi)膜排出體外。PGE2a同時也會刺激腸道平滑肌收縮，引起腹瀉，特別是月經(jīng)頭幾天。當PGE2a增高時，痛經(jīng)加劇，因此，經(jīng)期腹瀉往往與痛經(jīng)一起發(fā)生。

建議你在月經(jīng)期服用前列腺素合成酶抑制劑，這類藥物能減少前列腺素分泌，不但可以緩解腹瀉癥狀，也可以緩解痛經(jīng)。另外，經(jīng)期注意飲食調(diào)理，溫和的食物也會幫助減輕腹瀉癥狀。

醫(yī)生 劉勝利

宮頸糜爛會影響自然分娩嗎？

我現(xiàn)在懷孕29周了，被查出有中度宮頸糜爛，其他產(chǎn)科檢查結(jié)果都正常。請問，宮頸糜爛會不會影響自然分娩？我現(xiàn)在需要接受治療嗎？

讀者 苗麗珺

苗麗珺讀者：

宮頸糜爛并不是真正的糜爛，大都是因為子宮頸深部組織存在炎癥，宮頸表面的鱗狀上皮因發(fā)生營養(yǎng)障礙而脫落，逐漸被宮頸管增生而來的柱狀上皮所覆蓋，而柱狀上皮菲薄，可以透見下面的血管及紅色間質(zhì)，宮頸表面看起來便像糜爛一樣。

女性懷孕期間，體內(nèi)孕激素和雌激素水平都很高，宮頸柱狀上皮細胞受激素的刺激會向外移動，在陰道鏡下看就像是中度宮頸糜爛。如果懷孕前就有宮頸糜爛，懷孕后由于激素的變化，糜爛常常會加重。

宮頸糜爛可分為生理性糜爛（柱狀上皮外移）、病理性糜爛（合并細胞、支原體等感染）。沒有證據(jù)表明以上兩種糜爛本身會對分娩過程中的宮頸擴張有影響，但病理性糜爛根據(jù)感染的不同，有的在分娩過程中有可能會引起新生兒感染。

目前國外的觀點是，生理性宮頸糜爛不需要治療，國內(nèi)則提倡有癥狀的才需要治療，特別是有接觸性出血的患者。如果沒有癥狀，輕到中度的只要定期檢查即可。建議你做進一步檢查，排除了病理性糜爛和癌前病變，就可以放心分娩了。

醫(yī)生 李均科

輸卵管通水術(shù)有何弊端？

我結(jié)婚3年了都沒有懷上孩子，懷疑是輸卵管堵塞。有朋友告訴我，輸卵管通水術(shù)能解決問題，但是醫(yī)生拒絕了我的手術(shù)請求，說輸卵管通水術(shù)存在很多弊端，應(yīng)該做輸卵管造影。請問，輸卵管通水術(shù)有何弊端？是不是價格便宜，醫(yī)院賺不到錢就不給做?。?/p>

讀者 程芳

程芳讀者：

輸卵管通水術(shù)的診斷及治療效果均不理想，目前多數(shù)正規(guī)醫(yī)院已經(jīng)廢除，但是部分基層醫(yī)療機構(gòu)及私人?？漆t(yī)院還在使用。

過去，由于設(shè)備簡單、操作簡便、價格低廉等優(yōu)勢，輸卵管通水術(shù)在臨床上得到普遍應(yīng)用，常用于各種原發(fā)或繼發(fā)不孕癥的檢查和診斷，然而在長期使用過程中暴露出了不少弊端。

通水術(shù)既不能確定輸卵管梗阻部位，又不能明確梗阻的嚴重程度和性質(zhì)，作為一種檢查手段，是不可靠的。作為一種治療手段，只有那些輕度阻塞的，如輸卵管黏液栓，才能被水流沖開，恢復(fù)輸卵管通暢?？墒?，大多數(shù)的輸卵管堵塞，都已經(jīng)纖維化，并有瘢痕形成，通水不能達到通暢管道的目的。

更糟糕的是，輸卵管通水還會使不孕病情更嚴重。因為陰道本身有大量的細菌存在，通水容易把這些細菌沖到原本無菌的宮頸、輸卵管、盆腔內(nèi)，引發(fā)各種炎癥，進一步加重輸卵管阻塞，增加盆腔粘連的可能性。

檢查輸卵管是否通暢及復(fù)通阻塞的輸卵管，現(xiàn)在一般是做輸卵管造影及腹腔鏡手術(shù)。

醫(yī)生 趙穎

舌下含藥能救治哪些急癥患者？

舌下含服硝酸甘油藥片可搶救冠心病急性發(fā)作的患者，很神奇。請問，用舌下含藥的辦法還能救治哪些急癥患者？

讀者 馬達

馬達讀者：

舌下含藥比口服藥物起效快。研究證實，口服藥物，從藥物經(jīng)胃腸毛細血管吸收到發(fā)揮作用，約需10～20分鐘；而舌下含藥，從藥物經(jīng)口腔毛細血管吸收到發(fā)揮藥效，僅需30秒～1分鐘。因此，舌下含藥最適宜用來搶救急癥患者。除冠心病患者外，可采用舌下含藥方法搶救的急癥患者還有以下幾種：

1.高血壓危象患者。當高血壓患者血壓急驟升高超過200/110毫米汞柱時，患者可出現(xiàn)頭疼、視覺模糊、意識障礙、抽搐等危險征兆，醫(yī)學(xué)上稱之為高血壓危象。此時，取甲巰丙脯酸藥片1～2片（25～50毫克）置于舌下，約2分鐘后，血壓便開始下降，1～2小時血壓可降至比較理想的水平，藥效可維持4個小時。

2.膽絞痛患者。膽絞痛是常見急癥，多由急性膽囊炎、膽結(jié)石并發(fā)膽囊炎、膽道蛔蟲癥等引發(fā)。發(fā)作時腹部出現(xiàn)劇烈的痙攣性疼痛，可并發(fā)嘔吐。此時，取硝苯吡啶1～2粒（5～10毫克）置于舌下，過幾分鐘腹痛就會明顯減輕，70%的患者用藥10～30分鐘腹痛消失。

3.視網(wǎng)膜動脈阻塞患者。視網(wǎng)膜動脈阻塞是由于血液中有栓子阻塞了眼底動脈，眼底視網(wǎng)膜失去了血液供應(yīng)，從而導(dǎo)致視力突然下降引起的。發(fā)作時，一只眼的視力突然減退，甚至1～2分鐘視力完全喪失，如果超過10分鐘，視力就會受到不可逆轉(zhuǎn)的損害。若及時舌下含服硝酸甘油，視力會很快恢復(fù)。

4.腎絞痛患者。腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石都可引起劇烈的腰腹部絞痛，發(fā)作時，患者疼痛難忍，甚至有瀕死感。此時，取1～2粒硝苯吡啶，嚼碎后置于舌下，約5分鐘后腎絞痛就能得到明顯緩解。

上述幾種急癥只是可采取舌下含藥救治疾病的一部分。目前，舌下含藥治療的疾病范圍不斷擴大，如急性胃腸炎、痛經(jīng)等。如果患者想準備一些舌下含服的藥品，可以咨詢醫(yī)生，并在醫(yī)生指導(dǎo)下學(xué)會用藥。

為什么結(jié)婚了還遺精？

我已婚，每周1～2次性生活，可我偶爾還會遺精。網(wǎng)上說，遺精一是因為經(jīng)常穿緊身褲、玩弄生殖器、，我沒有這樣的習(xí)慣；二是可能患有前列腺炎，我沒有任何不適；還有就是性生活過于頻繁所致，難道我的性生活太頻繁了？

讀者 馮帆

馮帆讀者：

簡單地說，性成熟之后，受激素調(diào)控，不斷生成，儲存在附睪里，達到一定量后就有排出體外的需求。對于青壯年、未婚或分居男性而言，儲滿后，對性刺激的敏感性會增強，因此常在睡夢中經(jīng)由床、被褥等刺激，出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，即所謂“精滿則溢”。對于已婚男性來說，因為性生活有規(guī)律，這種現(xiàn)象自然比較少見，但性頻率因人而異，沒有明確標準，有的人對性的需求比較大，婚內(nèi)性生活不能滿足，也會出現(xiàn)遺精。

網(wǎng)上的解釋值得商榷。經(jīng)常穿緊身褲、玩弄生殖器官的習(xí)慣固然不好，但其刺激不至于延續(xù)到晚上才顯現(xiàn)出來，導(dǎo)致遺精；、是排出的活動，排空后需要一段時間補充，這期間性敏感度下降，需要更強、更長時間的刺激才可以再次，難以出現(xiàn)遺精；在炎癥刺激下，雖有可能導(dǎo)致生殖器比較敏感，但在沒有其他不適癥狀的情況下，不能草率診斷。

偶爾遺精并非大不了的事，絕大多數(shù)不是疾病，只是由于中國傳統(tǒng)觀念過分強調(diào)寶貴，才給人們帶來巨大的精神壓力。正確面對生理現(xiàn)象，對網(wǎng)上的夸大宣傳也應(yīng)鑒別。

醫(yī)生 和永軍

嬰兒排灰綠色大便正常嗎？

我兒子只有3個月大，滿月前排大便都是黃色的，滿月后斷奶，大便變成了灰綠色。現(xiàn)在他吃配方奶粉，一頓能吃150ml左右，三四個小時一頓，添加過一些口服液，大便顏色還是灰綠色。請問，嬰兒排灰綠色大便正常嗎？需要就診嗎？

讀者 紀佩云

篇3

活動介紹：

    上學(xué)年，我團委組織部應(yīng)學(xué)院的特色班級活動、迎奧運等實踐內(nèi)容的要求，組織開展了“班級社會實踐活動”。為了使同學(xué)加深對社會實踐的了解與認識以及對上學(xué)年實踐活動的總結(jié)和對各支部的感謝，召開社會實踐總結(jié)展示會。

活動目的：

    通過社會實踐活動，豐富了同學(xué)們的課余生活，給了同學(xué)們一個深入社會、了解社會的機會，增強了同學(xué)們參與社會活動、服務(wù)社會的意識，為今后走上工作崗位打下基礎(chǔ)，鍛煉工作能力。

實踐意義：

   社會實踐是大學(xué)生走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié), 也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。通過各支部組織社會實踐活動，同學(xué)們增強了組織性紀律性的觀念，工作時間服從規(guī)章制度，具體工作要服從組織安排。從實踐中，同學(xué)們更加充分的了解了社會，鍛煉了工作能力，通過大量具體操作，鍛煉同學(xué)們發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力，提高了與人交流的能力，提高了自身素質(zhì)，學(xué)習(xí)了更多的知識，增強了團隊精神，提高了服務(wù)社會、奉獻愛心的意識。在社會實踐過程中，不免會遇到困難，但同學(xué)們認真學(xué)習(xí)，有不懂的地方就問，隨著經(jīng)驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點不但充分的體現(xiàn)了“磨刀不誤砍柴工”的道理，更是如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化的現(xiàn)實案例,因此更加鍛煉了同學(xué)們克服困難的勇氣。您現(xiàn)在閱覽的是第一謝謝您的支持和鼓勵?。。?/p>

   實踐使大家深刻的理解只有堅持理論聯(lián)系實際相結(jié)合，我們才能步入成才之路。社會要求當代大學(xué)生把書本知識與社會實踐緊密結(jié)合起來，使自己的知識與才能更好地服務(wù)于現(xiàn)代化建設(shè)，即將理性知識轉(zhuǎn)化成改造世界的物質(zhì)力量。實踐活動不僅使同學(xué)們具備了豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 更加鍛煉了綜合素質(zhì)，掌握了實踐技能, 使同學(xué)們學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識, 掌握了在學(xué)校中學(xué)不到的技術(shù), 同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。 同學(xué)們在這個實踐課堂里自由馳騁, 發(fā)揮自己的才能, 開創(chuàng)自己的基業(yè), 充分利用在校期間的以學(xué)習(xí)為主、學(xué)好和掌握科技知識的有力條件, 在社會實踐中磨煉自己, 真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應(yīng)能力。 

社會實踐總結(jié)會安排：

宣傳形式：展板

時間：XX年年11月

地點：待定

前期準備：

借教室：趙昕

布置會場：李國強 陳卓 于巍宏 曹一萌

維持秩序：王夢 劉琳悅 李媛媛

景曉旭負責(zé)：借獎狀9張 買獎品

經(jīng)費預(yù)算：買獎品 350 元

 

總結(jié)會大體流程：

1、  主持人宣布總結(jié)會開始

主持人:王思娜

2、  介紹嘉賓

團委書記張帆老師

團委副書記貫爽

團委常委：李斌 張?

原組織部部長：程賽 仇碩

組織部部長：張思琪

3、  主持人宣讀社會實踐活動目的、意義以及有關(guān)內(nèi)容您現(xiàn)在閱覽的是第一謝謝您的支持和鼓勵?。?！

     上學(xué)年，我團委組織部應(yīng)學(xué)院的特色班級活動、迎奧運等實踐內(nèi)容的要求，組織開展了“班級社會實踐活動”。通過社會實踐活動，豐富了同學(xué)們的課余生活，給了同學(xué)們一個深入社會、了解社會的機會，增強了同學(xué)們參與社會活動、服務(wù)社會的意識，為今后走上工作崗位提供了方便。通過各支部組織社會實踐活動，同學(xué)們增強了組織性紀律性的觀念，工作時間服從規(guī)章制度，具體工作要服從組織安排。從實踐中，同學(xué)們更加充分的了解了社會，鍛煉了工作能力，通過大量具體操作，鍛煉同學(xué)們發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力，提高了與人交流的能力，提高了自身素質(zhì)，學(xué)習(xí)了更多的知識，增強了團隊精神，提高了服務(wù)社會、奉獻愛心的意識。

4、  進行上學(xué)年實踐回顧總結(jié)，播放短片

短片制作：

秦雨 付邵陽

短片播放：付邵陽 

短片時間：5分鐘左右

4、宣布獲獎支部

一等獎：066141支部

二等獎：066142支部 056152支部

三等獎：055211支部 066151支部 065411支部 056142支部 066171支部

       06電信

5、為獲獎支部頒發(fā)獎品及獎狀

獎品：u盤 書 筆

請頒獎嘉賓為獲獎支部頒獎

6、請優(yōu)秀支部代表談?wù)剬嵺`感想您現(xiàn)在閱覽的是第一謝謝您的支持和鼓勵！?。?/p>

066142支部支書 申思

066151支部支書 李娜

7、主持人宣布大會結(jié)束

注：此次大會會邀請07級支書參加，了解實踐活動，為今后開展實踐活動做準備。

篇4

明白告訴學(xué)生與家長，職業(yè)學(xué)校的課程分為三大類：一是公共素質(zhì)課，二是專業(yè)課，三是實習(xí)課。三類課程在時間分配上各占一年。組織中職學(xué)生到企業(yè)參加社會實踐是中職教育體現(xiàn)實踐性的重要途徑之一，是中職學(xué)生必須完成的實習(xí)課時與學(xué)分制內(nèi)容，也是“校企合作”的內(nèi)容之一。到企業(yè)參加社會實踐活動勢在必行，且時間只能選擇在第一學(xué)年后的暑期，因為第二學(xué)年與第三學(xué)年有對口實習(xí)與頂崗實習(xí)。時間定為四個月，是為了凸顯其有效性。雖然占用了第三學(xué)期前兩個月的學(xué)習(xí)時間，但符合實施性教育教學(xué)大綱關(guān)于實習(xí)課總課時的規(guī)定①，符合教育部關(guān)于中職學(xué)生實習(xí)課應(yīng)集中與分散安排相結(jié)合的指示精神，符合國家中職學(xué)校示范性專業(yè)建設(shè)的要求。

二、參加社會實踐能有效培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)

一般說來，四個月的社會實踐活動，家長普遍是歡迎的，因為是校企雙方共同管理子女的安全、生活與工作，他們放心，省心。但部分學(xué)生思想上有顧慮，覺得忙了一學(xué)期，應(yīng)該好好享受一下假期，自由自在地休息玩耍，不愿參加該項實踐活動。學(xué)校將各專業(yè)各班學(xué)生分成小組，多次召開學(xué)生座談會，從班主任到科任教師，分別與學(xué)生討論談心交流溝通，同時也告訴學(xué)生，學(xué)校與合作企業(yè)會做好人性化的安排，會為他們安排充足的休息時間，在節(jié)假日會給他們安排豐富多彩的文體活動，而且從制度上保證了勞逸結(jié)合措施的落實。再讓上屆參加社會實踐的學(xué)生，用自己的親身經(jīng)歷，告訴他們參加社會實踐的好處，不僅4個月掙了6000-8000元人民幣，還能幫助自己完成學(xué)業(yè)，提高自己生活質(zhì)量。

與此同時，還有這樣一些重要的隱性收獲：第一學(xué)年軍訓(xùn)、見習(xí)、實習(xí)的時間少，通過到企業(yè)參加社會實踐，可彌補實習(xí)課之不足，繼續(xù)開闊眼界、認識企業(yè)，鍛煉提升了專業(yè)技能；在這四個月時間，可培養(yǎng)自己的職業(yè)意識，適應(yīng)職業(yè)紀律的約束，可以培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，體驗勞動的艱辛，掙錢之不易；置身在真實的實踐環(huán)境中，容易體味父母的辛苦，能生成責(zé)任意識，生發(fā)感恩之心；參加社會實踐是課堂教學(xué)的延伸，也是中職學(xué)生了解社會、認識社會的必修課程之一；可以通過企業(yè)嚴謹而又認真的操作實踐，不斷消磨自身的嬌氣、傲氣和暮氣，不斷克服粗枝大葉、自以為是的職業(yè)心理；在身臨其境中受到職業(yè)道德、職業(yè)文化的熏陶，有利于職業(yè)意識與職業(yè)思維方式的養(yǎng)成，有利于職業(yè)行為習(xí)慣的養(yǎng)成，即符合某個職業(yè)崗位內(nèi)在的規(guī)范和要求所需的作風(fēng)和行為習(xí)慣②；通過實踐環(huán)境的磨練，有利于專業(yè)知識的內(nèi)化與職業(yè)能力的加速構(gòu)建，有利于實踐智慧與敬業(yè)、樂業(yè)精神的動態(tài)培養(yǎng)，有利于職業(yè)素養(yǎng)的全面養(yǎng)成，有利于職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展；在動手操作中，通過自我調(diào)節(jié)、自我掌控，學(xué)會與他人合作、協(xié)作，容易形成團隊意識，在明天的生存發(fā)展之路上，更容易適應(yīng)市場，適應(yīng)社會、融入社會，這也是由學(xué)生角色轉(zhuǎn)為社會角色，完成中職學(xué)生社會化過程的途徑之一③。

三、建章立制、量化考核，加強社會實踐過程的有效管理

為了讓社會實踐有成效，學(xué)校建立了暑期社會實踐領(lǐng)導(dǎo)小組，由學(xué)校分管實習(xí)就業(yè)的副校長任組長，選派組織溝通協(xié)調(diào)能力強的中層干部做領(lǐng)隊，各專業(yè)部選派責(zé)任心強與學(xué)生關(guān)系最和諧的班主任或科任教師作組員。一般是前往“校企合作”中的對口企業(yè)參與實踐。由于“校企合作”平臺的支撐，保證了大多數(shù)專業(yè)都能到對口企業(yè)參與實踐，體現(xiàn)了職業(yè)教育實踐活動的針對性、優(yōu)越性與規(guī)范性。盡管少數(shù)專業(yè)沒有對口企業(yè)可去，如學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生，由于幼兒園也放暑假了，只好安排她們到企業(yè)實踐。通過做思想工作，啟發(fā)學(xué)生從對比角度體會由于行業(yè)、崗位不同而形成的職業(yè)道德、職業(yè)精神與職業(yè)文化的差異，加深對學(xué)前教育專業(yè)職業(yè)素養(yǎng)的理解。凡是校方安排到企業(yè)參加社會實踐活動的學(xué)生，由學(xué)校與實踐企業(yè)根據(jù)“校企合作”的相關(guān)規(guī)定簽訂協(xié)議，明確雙方各自的責(zé)權(quán)利。同時，學(xué)校與家長或監(jiān)護人也簽訂了協(xié)議，明確雙方各自的權(quán)利與義務(wù)，不能子女到了企業(yè)作家長的就不問不管了。

學(xué)校還制定了學(xué)生參加社會實踐的責(zé)任書、簽到表、成績冊，學(xué)校還吸收企業(yè)的意見，制定參加社會實踐活動的帶隊領(lǐng)導(dǎo)與教師必須遵守的工作手冊，促使他們對參加社會實踐的學(xué)生進行教育、指導(dǎo)與管理，配合崗位師傅做好學(xué)生實踐期間遵章守紀、工作態(tài)度、工作質(zhì)量和任務(wù)完成等方面的考核與評估工作。學(xué)校還制定了社會實踐指導(dǎo)教師的管理辦法，從工作要求、待遇、考核細則與獎勵等方面進行規(guī)范，突出管理的實效性。在具體操作上，我們強調(diào)有學(xué)生在就有教師在。從校門口上車起，帶隊領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo)教師就和學(xué)生食宿在一起，全面跟蹤了解學(xué)生，及時解決出現(xiàn)的問題。積極聽取企業(yè)、家長的反饋意見，全力做好協(xié)調(diào)解釋工作；組織好每周一次的學(xué)生工作生活總結(jié)會，針對不同情況，采取有效的預(yù)防措施，建立有效的安全防范機制，確保學(xué)生無事故發(fā)生；及時做好學(xué)生的工資保管與零花錢的發(fā)放工作；及時解決好學(xué)生生活與崗位操作中的各種問題，對生病的學(xué)生，在第一時間趕到身邊給以關(guān)愛，確保學(xué)額鞏固，有效控制流失；建立了學(xué)生異常情況報告方案。師生共同遵守企業(yè)與學(xué)校的規(guī)章制度，服從企業(yè)與學(xué)校的管理。學(xué)校對學(xué)生參加社會實踐的考核細則見表。

上列關(guān)于對學(xué)生的考核細則是根據(jù)學(xué)籍管理辦法和實習(xí)課要求而制定的，每生社會實踐學(xué)分設(shè)定為40分，每月實行一次學(xué)分考核，每月考核之和即為該生社會實踐得分，再將該項得分乘以在實分中所占比例，即為該生社會實踐實際得分。帶隊指導(dǎo)教師負責(zé)實施考核并記入學(xué)籍。達到規(guī)定學(xué)分才能頒發(fā)畢業(yè)證。誠如上述，由于建章立制，讓過程管理有據(jù)可依；讓過程管理落到了實處。最近三年，學(xué)校成規(guī)模地組織暑期社會實踐已是第四批，參加學(xué)生達4000余人次。通過對社會實踐過程的精細管理、量化考核，有效性大大提高。家長十分滿意，不少家長給班主任發(fā)短信，認為子女參加社會實踐，既掙了錢，又比以前懂事多了。學(xué)生十分滿意，他們在社會實踐總結(jié)中說，通過四個月的辛勤勞動，手腦并用，精心操作，親手制作了大量產(chǎn)品，享受了勞動成果帶來的喜悅；在專業(yè)知識和技能上提高了不少，初步明確了自己專業(yè)學(xué)習(xí)的方向；還在潛移默化中體味了挫折予人的酸辛，不但鍛煉了意志，而且去掉了幾分浮躁，心境上獲得了幾分平和與寧靜。

他們在回校后的作文中寫道，原來可口的食物，舒適的服裝，身邊那些琳瑯滿目的商品，凝聚了多少人的勞動與心血，得來是多么不容易。那些迷戀上網(wǎng)、惰性十足的學(xué)生，回校后在匯報會上感謝學(xué)校為他們做了好事，通過社會實踐淡化了網(wǎng)癮，找回了青春，找回了自我，贏得了做人的尊嚴，因而重新認識了自己。特別是占學(xué)生總數(shù)30%的家庭經(jīng)濟困難學(xué)生，自己勞作，豐衣足食，學(xué)費不愁，解決了完成學(xué)業(yè)的后顧之憂。市縣媒體也多次報道學(xué)校的社會實踐活動，讓社會各界看到了職業(yè)教育的別樣風(fēng)彩，反響相當不錯。學(xué)校也十分滿意，自始至終堅持實踐崗位的學(xué)生占99%以上，控流效果極為顯著。學(xué)生通過參加四個月的社會實踐，在公民道德與職業(yè)道德、專業(yè)知識與職業(yè)能力、職業(yè)習(xí)慣與職業(yè)紀律等方面初步接受了實踐的檢驗，對職業(yè)生涯規(guī)劃、人生定位上有了清醒地認識，無論在精神與物質(zhì)方面都有可觀的收獲，十分有利于第二、三學(xué)年的教育教學(xué)計劃的實施。

四、注意事項及存在的問題

首先，不是所有完成中職一年級課程的學(xué)生都必須去。凡年齡未滿16周歲，未領(lǐng)到居民身份證的學(xué)生，或未通過體檢，有傳染性疾病以及特異體質(zhì)的學(xué)生則不能參加。這部分學(xué)生雖是少數(shù)，但由學(xué)校同家長或電話或當面協(xié)商，也要簽訂社會實踐協(xié)議書，就近安排或由家長安排力所能及的社會實踐活動。

篇5

開學(xué)軍訓(xùn)剛結(jié)束，我中心便組織了中心工會干部競選活動。大一學(xué)生踴躍參加，表現(xiàn)了很高的的積極性，充分的準備，強有力的辯詞和對工作的熱愛謳歌，讓我們很欣慰地招到了強有力的部員，為中心增加了又一批新生力量，充分壯大了中心的規(guī)模。根據(jù)中心性質(zhì)及學(xué)院學(xué)生得活動意向，本學(xué)期我中心主要舉辦得活動的活動如下：

（一）暑期社會實踐材料收集活動

2011年9月5日至8日期間。根據(jù)校社會實踐中心通知：8日晚6：30之前將各學(xué)院暑期社會實踐團隊總隊報告、社會實踐積極分子預(yù)定名單、實踐照片及視頻收齊送達校社會實踐中心辦公室。得到通知后我院社會實踐中心主任李云寶立即召集中心成員在學(xué)院418教室研談今年暑期社會實踐作品收集方案，經(jīng)過大家共同談討后。我們確定具體通知方案。由外聯(lián)部負責(zé)通知06、07、08級各班社會實踐委員收集各班個人社會實踐總結(jié)報告。由實踐部負責(zé)收集收集學(xué)院3個團隊的社會實踐總結(jié)材料，我們在9月5日中午下發(fā)到各班級及團隊隊長手中通知。預(yù)定9月7日晚6：30叫社會實踐總結(jié)材料，9月8日由宣傳部、事務(wù)部、志愿服務(wù)部成員中下午沒課的同學(xué)完成對收集材料的整理與選取。通過評比得出：我院今年暑期社會實踐活動參加人數(shù)41人，其中30人預(yù)定參加評比校社會實踐積極分子評比，10人參加評比院社會實踐積極分子評比及4人評比暑期社會實踐先進個人，上交團隊總結(jié)報告3份，個人總結(jié)報告35份，照片98張，視頻6個。此次活在校里規(guī)定的時間里成功完成！

（二）哈市婦聯(lián)幫扶中心暑期活動表彰活動

2011年9月20日 在哈爾濱婦女聯(lián)合會“幫扶中心”舉辦的暑假調(diào)研核實孤困兒童家庭受資助情況社會實踐表彰大會上，我中心5人獲得社會實踐先進個人榮譽稱號。這次大會上同時表彰了6月份各高校海報作品組織者，我中心獲“優(yōu)秀組織獎”。

哈爾濱市“幫扶中心”主要以幫助哈市孤困兒童為職責(zé)，將各方愛心人士的捐助根據(jù)受資助者家庭情況合理分配，并負責(zé)將孩子們對愛心人士的感恩禮物送達資助者手中，很好的承擔起這一中間樞紐，為讓更多的孩子得到關(guān)愛，呼吁更多的人獻出

自己的一片愛心?！皫头鲋行摹睂⒐枮I市各大高校志愿者聚集在一起，用我們集體的力量去表達這種愛的存在，讓更多的人體會到付出愛所收獲的意義，我們希望“幫扶中心”的影響力將越來越大，這一愛心團隊將越來越龐大，用我們的行動去傳遞愛的交接，用我們真誠的表白去感化更多的人，用我們溫馨的關(guān)愛去讓更多孩子感受到人間的溫暖。

（三）中心互相坦誠活動

2011年9月21日，在學(xué)院501，中心舉辦了“互相坦誠”中心成員培訓(xùn)活動。

活動中首先由中心主任李云寶總結(jié)回顧了從社會實踐中心成立以來到發(fā)展至今所取得的一些榮譽及一些先進事跡，后由中心副主任何恒祥介紹了中心規(guī)章制度及中心內(nèi)部文化，接著中心副主任張志武介紹了中心成員考核制度接各部門應(yīng)負有的職責(zé)，后主任李云寶對副主任的發(fā)發(fā)言進行總結(jié)概括，并提出新的社會實踐中心發(fā)展方案及本學(xué)期活動計劃。

在大家對中心基本思想有了一定的了解后由宣傳部播放了以往活動的視頻，讓大家再具體的了解了社會實踐中心，并提高了自己參加社會實踐的興趣。

接著中心新成員逐個上臺用自己最具獨特的自我介紹方法讓大家很深刻的記住了中心的每一個新成員，新成員同時發(fā)表了自己對社會實踐中心的一些看法，并提出了一些別具特色的創(chuàng)意，在彼此的交流與坦誠中讓大家很快的融為一體成為一個新的團體。

（四）暑期社會實踐成果展板制作活動

2011年10月18日，中心宣傳部成員在學(xué)院完成了對暑假社會實踐成果展的制作，由于受到甲流的影響校暑假社會實踐表彰大會延遲到明年4月份，故院社會實踐表彰大會經(jīng)過討論初步?jīng)Q定在明年5月中旬舉辦。為了讓更多同學(xué)了解暑假社會實踐活動，增加參加社會實踐的意識，我們決定以展板的形式向大家宣傳社會實踐。

為了能全面的展示今年社會實踐的成果，中心宣傳部成員首先就如何能很好的設(shè)計版面展開討論，大家各抒己見，最后決定以立體圖片展來完成此次海報宣傳。如何讓照片立起來，而又讓三個團隊既顯獨立有表現(xiàn)出整體感，宣傳部各成員就問題先各自提出自己的方案，并作出自己的設(shè)計式樣，后在部長李聰對各位創(chuàng)意對比下，提出了大家公認的方案，后大家根據(jù)方案繪出草圖，將各個創(chuàng)意淋漓盡致的展現(xiàn)在展板上。

（五）團隊協(xié)作培訓(xùn)活動總結(jié)

2011年11月8日，中心全體成員在學(xué)院401舉行了團體協(xié)作訓(xùn)練活動，此次活動由實踐部主辦取得圓滿成功。

11月8日下午兩點來到學(xué)院401按照以前通知每人帶一把鎖和鑰匙，而很多人不知道活動具體內(nèi)容是什么，在實踐部部長王法耀把大家所有鑰匙和鎖都收集后就宣讀活動規(guī)則，大家方才明白要做什么，這也正是活動的主要目的：讓大家在不知名的情況下來完成協(xié)作訓(xùn)練。

其活動過程為：根據(jù)到場22人，我們安排出11個鎖與11把鑰匙，由自己選拿鑰匙還是鎖，然后互相找與自己相匹配的另一半，當自己找錯時，將自己手中所拿的簡歷相互交換，這樣在結(jié)束后，每個人手中簡歷都分配給其他人，這樣彼此閱讀簡歷就可以加深對彼此的了解。

通過此輪大家有超過一半的人對所有人有了更深的了解，后王法耀把所有人的簡歷收齊，并將到場的人分為四組，通過描述個人簡歷，讓四組人判斷此人是誰，通過計分制來定輸贏，當把全部個人簡歷宣讀完后，通過計分結(jié)果的出輸?shù)膬山M，最后以表演節(jié)目的方式成功完成此次活動。

（六）04--06級畢業(yè)生去向調(diào)研活動

根據(jù)“ 對04—06級畢業(yè)生的去向調(diào)研方案”的日程安排，我們計劃完成此次調(diào)研活動。

11月12日，在中心四名成員的努力下，在高璐璐老師資料庫中得到04、05級畢業(yè)生的就業(yè)信息。

11月5日，在中心成員的討論下完成了對04、05級畢業(yè)生的調(diào)查問卷及06級學(xué)生的調(diào)查問卷的制作。

11月17日，由外聯(lián)部負責(zé)完成了對04、05級畢業(yè)生就業(yè)信息統(tǒng)計及匯總。

11月20日，晚八點中心所有成員分別在12b、13a寢室樓下集合，后在各部長的帶領(lǐng)下完成了對06級同學(xué)走寢訪談?wù){(diào)研。

11月21日，由志愿部門在網(wǎng)上由e-mail與校內(nèi)網(wǎng)的形式完成了對04、05級畢業(yè)生的調(diào)研。

11月22日,按照分工中心各成員完成了對各個畢業(yè)生就業(yè)企業(yè)信息的查詢，及資料整理工作。

此次活動，后期整理資料及數(shù)據(jù)匯總與分析尚需很多時間完成，由于最近各科考試即將來臨，中心討論會決定，寒假來完成對活動的具體總結(jié)。

（七）感恩節(jié)活動總結(jié)

十一月是一個感恩的月份，這個月的26號便是感恩節(jié)，為此我們交通學(xué)院社會實踐中心聯(lián)合綠緣志愿者協(xié)會在感恩節(jié)來臨之際，向08級、09級學(xué)生開展了觀看電影《五顆子彈》的活動。

活動時間是11月21號下午6點30，地點是學(xué)院401。在電影播放前20分鐘，前來觀看電影的學(xué)生已經(jīng)就座。活動前，首先綠緣志愿者協(xié)會的代表作了一個簡短的發(fā)言。電影播放過程中，場上秩序良好，同學(xué)們都被劇情深深吸引，情緒因劇情的變化而變化，精彩處時時有同學(xué)的掌聲和微笑。8點左右，電影結(jié)束，同學(xué)們依次退出會場。

電影講述的是一個即將退休的老獄警，在洪水襲來時，轉(zhuǎn)移監(jiān)獄罪犯，并在前行中與洪水抗爭的過程中，用自己的行動將罪犯感化的故事。通過電影的播放，我們希望同學(xué)們能從中學(xué)到一些東西，比如警察老馬善良的品質(zhì)和獨特的人格魅力。同時通過罪犯內(nèi)心情感的變化，也讓我們學(xué)會了要用一顆感恩的心來面對我們周圍的人和事，無論他是你的親人、朋友，還是你的敵人。無論何時都要懷揣一顆感恩的心去感受別人帶給你的溫暖。

篇6

在大學(xué)期間，我知道學(xué)習(xí)的不僅僅是課本知識。還需要學(xué)習(xí)實踐知識，所以我在課余時間積極參加各種活動，來增加自己的實踐經(jīng)驗。畢竟實踐是檢驗真理的唯一標準，擁有知識不會運用是不行的，實踐中缺少理論知識的支撐也是不行的，所以說課本知識始終要與實踐相結(jié)合才可以。所以我爭取在自己的空閑時間里，積極參加各種社會實踐活動，鍛煉自己的實踐能力，豐富自己的大學(xué)生活。

現(xiàn)在我匯報一下自己在過去一個學(xué)年中的一些實踐活動。2010年11月參加翰軒棋社“真人飛行棋”比賽，2010年12月參加社聯(lián)組織的定向越野大賽，2011年4月參加社聯(lián)“社團游園日”活動，2011年5月參加環(huán)保協(xié)會“校園環(huán)境標語征集”活動，2011年4月參加工商管理系首屆“紅微薄大賽”獲三等獎，2011年5月參加工商管理系藝術(shù)團組織的“青春舞蹈?；盍ど?rdquo;百人齊舞活動，2011年5月參加工商管理系團委組織的青春V計劃之班級紀念冊活動并獲第二名。2011年1月到2月期間，到電影院打工。在這些活動中，我結(jié)交了不少的新朋友，而且從中學(xué)習(xí)到了各種組織和策劃經(jīng)驗。

我們大學(xué)生即將面對社會，實踐知識和動手能力是決不能缺少的。所以，我要在大學(xué)期間好好鍛煉自己的實踐能力和工作能力，以適應(yīng)將來競爭激烈的社會。所以我不斷要求自己在好好學(xué)習(xí)的同時，積極參加各種社會實踐活動，提高自己的動手能力。我上進，但不急進，我會腳踏實地，以平常心對待實踐過程中的各種挫折和失敗?？偨Y(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的實踐能力和動手能力。

篇7

內(nèi)容：1.《生命成長教育手冊》；2.《班級建設(shè)生命成長記錄冊》；3.《中學(xué)生生命成長教育實踐活動手冊》；4.《成長花絮》（期刊說明附后）；5.《“三常規(guī)”實施手則》；6.每位學(xué)生自備16開軟皮日記本一本，統(tǒng)一用名《青春碎語》。

操作方法：1.《生命成長教育手冊》（用作主題班會、德育主題系列活動、德育道德講堂等策劃、設(shè)計、實施的參考教材，是指導(dǎo)班主任對學(xué)生進行成人成長教育的理論范本）。2.《班級建設(shè)生命成長記錄冊》（此手冊是班主任工作紀實考評手冊，一年內(nèi)完成，內(nèi)容分上、下學(xué)期）。3.《中學(xué)生生命成長教育實踐活動手冊》（此手冊為學(xué)生的成人成長綜合素質(zhì)評定手冊，高中兩年內(nèi)完成，初中三年內(nèi)完成）。4.《成長花絮》（此手冊為學(xué)生的德育文學(xué)期刊，稿件欄目及要求另附說明）。5.《“三常規(guī)”實施手則》（此守則分為“日常規(guī)”、“周常規(guī)”、“月常規(guī)”，希望班主任要不定期地就常規(guī)要求及內(nèi)容認真、詳實地對文本內(nèi)涵作以解讀，以此推進“三常規(guī)”在學(xué)生成人成長中的內(nèi)化作用，為學(xué)生終生健康愉悅的發(fā)展奠基）。6.《青春碎語》（此文本為學(xué)生的成長日記，一年內(nèi)完成）。

二、成人教育與主題系列相結(jié)合

內(nèi)容：1.主題系列教育：三月份，文明禮儀月；四月份，革命傳統(tǒng)月；五月份，安全法制月；六月份，理想感恩月；九月份，尊師重教月；十月份，熱愛祖國月；十一月份，誠實守信月；十二月份，生命成長月。2.節(jié)日系列教育：3月份，學(xué)習(xí)雷鋒紀念日、國際勞動婦女節(jié)、國際尊嚴尊敬日；4月份，世界衛(wèi)生日、清明節(jié)、世界地球日……

操作方法：1.主題系列教育：要求班主任依據(jù)上述規(guī)定的內(nèi)容，在不脫離活動主題核心的前提下，結(jié)合本班實情，對活動形式、活動內(nèi)容可做個性化的設(shè)計與編排，要形成書面文本記錄。2.節(jié)日系列教育：依據(jù)本班實情，對本學(xué)期的重大節(jié)日，班主任可做有選擇性的教育。

三、德育教育與人生規(guī)劃相結(jié)合

內(nèi)容：中學(xué)階段“人生規(guī)劃”教育特指高中時期針對中學(xué)生的“人生規(guī)劃”教育，主要包括學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃等。學(xué)業(yè)規(guī)劃是實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，職業(yè)規(guī)劃是學(xué)業(yè)規(guī)劃的具體方向。初中、高一主要撰寫自我的學(xué)業(yè)規(guī)劃；高二、高三學(xué)年可在原有學(xué)業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)上，預(yù)設(shè)增補完成自我的職業(yè)規(guī)劃。

操作方法：閱讀《中學(xué)生生命成長教育實踐活動手冊》指導(dǎo)篇中的內(nèi)容，明確規(guī)劃人生在自我成長中的目的、意義、作用，提高認識，樹立意識，明確方法；并在此基礎(chǔ)上，完成成長規(guī)劃設(shè)計中“第五部分”自我規(guī)劃藍圖展望部分的三年遠景規(guī)劃，并按要求按月完成本學(xué)期的學(xué)期規(guī)劃。

四、德育教育與實踐活動相結(jié)合（社會實踐、社區(qū)服務(wù)、家務(wù)體驗）

內(nèi)容：1.強化推進學(xué)年、班級社區(qū)、鄉(xiāng)鄰的長期服務(wù)機制，建立雙休日、節(jié)假日助人、幫困的班級志愿服務(wù)小組，要有計劃、有記錄、有總結(jié)，參加志愿服務(wù)的公益性活動總時數(shù)一學(xué)期不能少于100小時。2.設(shè)立班級“成人節(jié)”或“成人宣誓日”，制作成人紀念卡，編寫班級富于個性的班級誓詞、成長紀念冊、成人歌曲等，豐富成人宣誓儀式的內(nèi)容。3.繼續(xù)強化、豐富、完善軍訓(xùn)、升旗、祭奠先烈、環(huán)境衛(wèi)生我有責(zé)、班級自制周管理等提升學(xué)生自我成長意識的實踐活動。

操作方法：閱讀《中學(xué)生生命成長教育實踐活動手冊》中有關(guān)學(xué)生社會實踐概況簡述內(nèi)容，認識中學(xué)生社會實踐活動的指導(dǎo)思想和意義，熟悉社區(qū)服務(wù)與社會實踐的基本目標和主要內(nèi)容，樹立中學(xué)生參與社會實踐有益于自我成長的益處。在此基礎(chǔ)上，初一、初二、高一學(xué)年每學(xué)期要求完成《中學(xué)生生命成長教育實踐活動手冊》中的：①參加學(xué)校、家庭、社區(qū)勞動記錄各一次；②家務(wù)勞動記錄案例一次。初三、高二學(xué)年每學(xué)期除了要求完成“①參加學(xué)校、家庭、社區(qū)勞動記錄各一次；②家務(wù)勞動記錄案例一次”外，還需完成“③社會實踐活動調(diào)查報告；④學(xué)生社團活動記錄案例；⑤學(xué)生社區(qū)服務(wù)活動記錄案例；⑥社會實踐活動記錄案例；⑦中學(xué)生社會實踐的調(diào)查報告案例”等項目各一次。

五、德育教育與班級參與意識的培養(yǎng)相結(jié)合

篇8

本次社會實踐根據(jù)實際情況將針對不同年級大學(xué)生有與其相應(yīng)的活動要求。

1、大一學(xué)生以家庭角色體驗和回訪母校為主展開。在實施過程鼓勵大一的同學(xué)多接觸社會、了解社會、認知社會。

（1）、“相約山大·勵志啟航”回訪母?；顒樱ㄖ饕槍ι綎|省省外的同學(xué)們）。同學(xué)可以跨院、跨校組建社會實踐隊伍，在寒假期間，開展以“相約山大·勵志啟航”為主題的社會實踐活動?；顒訉⒔M織開展以感恩母校為主要內(nèi)容的個人情況匯報會、以魅力山大為主要內(nèi)容的大學(xué)介紹宣講會、以勵志啟航為主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會、以相約山大為主要內(nèi)容的招生政策座談會為基本形式，各分隊可在此基礎(chǔ)上，創(chuàng)新和豐富內(nèi)容、方式、渠道等。通過此次活動，進一步加深中學(xué)生對山東大學(xué)的了解與認同，讓更多優(yōu)秀的學(xué)生接近了解山東大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，充分展現(xiàn)山大的優(yōu)良校風(fēng)與山大學(xué)子的風(fēng)采，每個團隊5－8名隊員，并選拔推選出1名隊長，擬走訪中學(xué)數(shù)不少于6所，以全國百強中學(xué)、學(xué)校生源基地為重點。

（2）、家庭角色體驗活動（主要針對于山東省省內(nèi)的同學(xué)們）。為了促進學(xué)生與父母之間的交流與溝通，而且使活動成員真正意識到感恩父母的重要性和自己所應(yīng)承擔的家庭責(zé)任，使學(xué)生形成良好的家庭觀念和認真負責(zé)的人生態(tài)度，將進行家庭角色體驗活動，為將來承擔家庭、事業(yè)的重任奠定基礎(chǔ)。

2、二年級學(xué)生對社會實踐有了更深的理解和感悟，結(jié)合在校期間的專業(yè)基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)，應(yīng)加強對專業(yè)的實踐認知，學(xué)院要求大家利用寒假期間采訪一位與本專業(yè)相關(guān)的個人或是相關(guān)企業(yè)代表進行采訪，并寫出自己的感悟心得，然后制定出自己的生涯規(guī)劃表。心得不少于2000字，最后會參照心得進行本學(xué)年社會實踐考核評比。

3、三年級學(xué)生寒假社會實踐要求大家參與崗位體驗與就業(yè)崗位實習(xí)，將所學(xué)的理論知識與實踐結(jié)合起來，培養(yǎng)勇于探索的創(chuàng)新精神，提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅學(xué)習(xí)態(tài)度，開拓視野，培養(yǎng) 生產(chǎn)實際中研究、觀察、分析、解決問題的能力。從而為以后走上工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。 實踐期間要撰寫不少于2000字的實習(xí)心得，參與社會實踐考核評比。

4、四年級學(xué)生寒假社會實踐按照自愿參與的原則，鼓勵大家以個人或團隊的形式積極參與就業(yè)實習(xí)、科技項目合作，已簽約的同學(xué)可以到簽約單位進行崗位實習(xí)等實踐活動。實踐期間可以撰寫實踐心得。

二、工作要求及總結(jié)考核

寒假社會實踐活動作為2017年學(xué)生社會實踐活動的重要組成部分納入xx學(xué)院學(xué)生社會實踐組織工作，各隊要解放思想，集思廣益，扎實推進該活動的創(chuàng)新。活動開展過程中，注意做好活動記錄，并留下照片、視頻資料；活動結(jié)束后，各個成員需要撰寫2000字的心得體會，填寫《寫實記錄及考核登記表》；各分隊要認真進行活動總結(jié)，撰寫團隊社會實踐活動總結(jié)等。

對于大一年級的學(xué)生，開學(xué)后需上交紙質(zhì)版及電子版2000字的個人心得，需認真撰寫《寫實記錄及考核登記表》（2018年9月份開學(xué)與暑假社會實踐白皮書一起上交）。此外，進行回訪母?；顒拥年犻L需上交團隊結(jié)題書，以及活動的照片或視頻資料。對于大二年級學(xué)生，開學(xué)后需上交紙質(zhì)版及電子版2000字的個人心得；對于大三年級學(xué)生，開學(xué)后需上交紙質(zhì)版及電子版2000字的實習(xí)心得。學(xué)院會針對大二、大三年級學(xué)生撰寫的心得體會舉辦評比活動，設(shè)立一、二、三等獎，評選出優(yōu)秀的心得感悟。

篇9

自我鑒定范文大四學(xué)年1回顧已經(jīng)過去的的四年多，在學(xué)校、老師和同學(xué)們的幫助下我覺得自己過得很快樂，也很充實，除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識外，我還積極參加各種社會實踐、文體活動，在這四年多里我明顯感覺到自己在學(xué)習(xí)成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來大學(xué)的時候有了很大的提高。

在學(xué)習(xí)上，我一貫保持著高中時代的良好學(xué)習(xí)作風(fēng)，并不斷的改進自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)方面，除了認真學(xué)習(xí)理論知識外，我還很重視理論與實踐的結(jié)合，從大二開始我就積極地參與各種社會實踐活動，大三暑假自己也找了份兼職，終于也感受到了步入社會的艱難，通過這些社會實踐，我不但鞏固了課堂上所學(xué)的專業(yè)知識，還提高了我的實際動手能，平時我還非常注重計算機能力的培養(yǎng)，涉獵了大量計算機方面的課外書，并通過了全國計算機二級和省計算機二級考試，同時我還利用課余時間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具。

在生活方面，也許是受家人的影響，我向來崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)，雖然家里經(jīng)濟條件很拮據(jù)，但是學(xué)校的補助和獎勵以及老師的幫助和同學(xué)們的關(guān)心讓我感受了學(xué)校這個大家庭的溫暖，使得我并沒有為生活上的問題而操太多的心思，同時我還積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動，以提高自己的身體素質(zhì)。

對于一名大四即將畢業(yè)的學(xué)生，踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這四年多的鑒定，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。

自我鑒定范文大四學(xué)年2結(jié)束了四年的學(xué)習(xí)，我也是要走入了社會，去工作，來回顧那過去這四年的時間，我在學(xué)校也是有很多的收獲，在這畢業(yè)之際，我也是對自己來做一個自我鑒定。

在學(xué)習(xí)上面，我認真的按照學(xué)分要求，去把該修的學(xué)分都修好了，而且門門的成績也是80分以上，雖然和優(yōu)秀的一些同學(xué)去相比，我并不是那特別的好，但是我也是在認真的去學(xué)習(xí)了，并且通過學(xué)習(xí)，我也是獲得了成長，除了學(xué)分修好，我平時也是喜歡看專業(yè)相關(guān)的書籍，而不只是局限于學(xué)好課堂的知識就行了，我明白大學(xué)是我人生學(xué)習(xí)的最后一站，以后就要工作了，那么學(xué)好對工作有幫助的知識是尤為重要的，我也是在剛進入大學(xué)就做了一些計劃，列了一些我需要去看，去學(xué)的書籍。四年的學(xué)習(xí)，也是讓我對進入社會有了充足的信心，對于專業(yè)知識我也是有了很多的儲備。

在生活之中，我和同學(xué)的相處都是非常的友好，無論是宿舍里面，班級或者在學(xué)校里面，四年來沒有和同學(xué)起過什么沖突，也沒有吵過架，當同學(xué)是有需要幫助的時候，我也是會去熱情的幫忙，而在學(xué)校，我也是會積極的參加一些社團的活動，通過這些活動，充實我的精神生活，陶冶情操，并且在一些活動組織之中鍛煉自己的為人處世的一個能力，我明白，大學(xué)不是只有學(xué)習(xí)，也是需要我去認識志同道合的一些朋友，去和不同的人相處，在這些溝通之中，也是會讓我的大學(xué)更加的豐富而多彩，并且也是能讓自己得到能力的提升。

在社會實踐方面，我從大一的寒假開始就每年兩次去社會上做社會實踐的工作，既有做義工志愿者這類服務(wù)型的工作，也有去一些企業(yè)里面做我專業(yè)相關(guān)的實習(xí)工作，通過這些實踐我也是很好的將我所學(xué)轉(zhuǎn)化為我的能力，更是通過這些實踐更加的清楚了我自己的一些不足，然后回到學(xué)校去學(xué)習(xí)，去改進，提升自己，四年的時間，我成長很多，和剛進入大學(xué)那時候相比，我變得更加的優(yōu)秀，也是更加的自信。

我相信，通過我的一個努力，而今的我也是能很自信的進入社會來工作了，也是為進入社會做好了充分的準備，我想在今后的一個工作崗位上，我也是能作出業(yè)績，來讓自己的職業(yè)道路走得順暢的，四年，過去了，而未來也是在我的腳下，等待著我出發(fā)，去創(chuàng)造，去改變，去讓自己變得更加的優(yōu)秀。

自我鑒定范文大四學(xué)年3四年時光匆匆而過，轉(zhuǎn)眼即將踏入社會，讓社會來檢驗這四年的成績。

在學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好基礎(chǔ)知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會鑒定一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優(yōu)異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。對于我們現(xiàn)代大學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識是遠遠不夠的。

在專業(yè)技能上，為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我認真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

在社會實踐上，我利用課余時間經(jīng)常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓(xùn)并取得高級工程師證書，成績優(yōu)秀。學(xué)習(xí)固然是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰(zhàn)勝自己。

學(xué)習(xí)當然是重要的，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會，如系學(xué)生會的競選。在參與各種社團活動的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。

自我鑒定范文大四學(xué)年4四年的大學(xué)生活充實而緊張，我努力把自己培養(yǎng)成為一名社會所需要的人才。四年里，我始終堅持”天道酬勤”的原則，一日三省，自信品格的日趨完善;勇于行事，務(wù)實求新，自信工作有所成績;三更燈火，寒窗苦讀，相信學(xué)有所成。

在校期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價值觀。在思想上，要求積極上進，熱愛祖國、熱愛人民，遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。

社會實踐方面：本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論的思想，在年暑假，我在_酒店實習(xí)，通過做服務(wù)生的工作使我更加深刻認識到，一定要投入到社會這所大學(xué)校自己才會真正地長大：對世事的人情冷暖不再一味憤憤，而是多了一份接受與面對，用感恩的心來面對周圍的世界，其實生活很美好!回顧過去，自己仍然有不少缺點，如創(chuàng)新能力還不夠強，有時候不懂得堅持，但我會盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力，爭取做到各方面都具有新素質(zhì)的人才。

我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時完成，這給別人留下了深刻的印象。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周圍同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識的同時，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，這在我處理人際關(guān)系時充分展示了出來。

我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作。我的特點是：勇于拚搏，吃苦耐勞，不怕困難。在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感和團隊精神。朝夕耕耘，圖春華秋實;十年寒窗，求學(xué)有所用。

自我鑒定范文大四學(xué)年5光陰似箭，逝者如斯夫，一轉(zhuǎn)眼，充實而又忙碌的大學(xué)生活已經(jīng)悄然無息的離我遠去，回想起來，人生中這段難得的經(jīng)歷，儼然已經(jīng)成為了我人生中一段無法磨滅的美好印記，大學(xué)四年生活雖然已經(jīng)結(jié)束，但是實在是我人生中一個重大轉(zhuǎn)折點，這些日子有成功的喜悅，也有失敗的苦楚，但是這些好的，壞的過往卻把我培養(yǎng)成了一個現(xiàn)代大學(xué)生，使我在各方面的綜合素質(zhì)都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基礎(chǔ)。開辟了而一條屬于我自己的道路。

在專業(yè)技能上，為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我認真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結(jié)合暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

篇10

時光飛逝，白駒過隙間大一結(jié)束了，我們迎來了大學(xué)第一個暑假。這樣等開學(xué)之后我就能成長為師哥了，頓時感覺自己成熟了很多。大一結(jié)束之際，暑期社會實踐成為這一學(xué)年最后一項任務(wù)。為了給大一這一年打上一個完美的句號，我們下定決心要做好本次社會實踐。

盡管烈日炎炎，也阻擋不了我們做好暑期實踐活動的決心，在這惡劣的環(huán)境中恰能鍛煉我們的意志，參加社會實踐也能讓我們更加深入了解社會，為我們以后進入社會、馳騁人生打好堅實的基礎(chǔ)。既已下定決心，我們便做好了嚴密的規(guī)劃，將實踐各個環(huán)節(jié)進行周密討論之后便開始著手進行。

改革開放以來，農(nóng)村經(jīng)濟取得了長足的發(fā)展，尤其在政府關(guān)注三農(nóng)政策出臺后，廣大農(nóng)村的生活面貌煥然一新。同時，大棚經(jīng)濟普遍得到魯中魯西廣大地區(qū)的高度重視，蔬菜、水果大棚逐漸推廣開來。毋庸置疑，大棚經(jīng)濟為改善廣大人民群眾生活水平做出了重大貢獻，為我國全面建設(shè)小康社會起到了不可估量的作用。

7月23日，我們來到了聊城冠縣冠城鎮(zhèn)七里韓村進行了為期三天的大棚科技調(diào)研活動，對蔬菜大棚的應(yīng)用與管理以調(diào)查問卷的形式進行了深入調(diào)查。通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)蔬菜大棚收入成為七里韓村人民最主要的生活來源，大棚經(jīng)濟成為這里的支柱經(jīng)濟。對大棚的科學(xué)管理與應(yīng)用是保證經(jīng)濟穩(wěn)定收入的充分條件，大棚科技成為造福人民的敲門磚。