導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯(cuò)過為您精心挑選的10篇戀愛心理學(xué)論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

大學(xué)生處于成年早期，追求親密感避免孤獨(dú)感。調(diào)查顯示，81 %的大學(xué)生表示想戀愛。健康的戀情對(duì)于大學(xué)生將來的婚戀有重要的意義。戀愛焦慮是指渴望或者處于戀愛中，由于內(nèi)在、外在的某些因素的影響，不能冷靜思考感情相關(guān)問題，不能把握自己，易產(chǎn)生迷茫、躁動(dòng)的情緒體驗(yàn)。參考戀愛焦慮的定義，結(jié)合已有文獻(xiàn)本研究認(rèn)為，單身戀愛焦慮是指目前處于單身狀態(tài)的人，源于戀愛心理需求產(chǎn)生的躁動(dòng)、不安、憂慮的情緒體驗(yàn)。我國(guó)關(guān)于戀愛焦慮的直接測(cè)量工具目前只有徐甜甜編制的研究生戀愛焦慮問卷和羅文萍編制的研究生戀愛焦慮問卷。但兩份問卷均針對(duì)研究生群體，對(duì)本科生的適用性有待考察，因此，有必要編制適合大學(xué)生的戀愛焦慮問卷。為了更有針對(duì)性的處理大學(xué)生的戀愛焦慮問題，有必要單獨(dú)研究單身大學(xué)生的戀愛焦慮，編制有效的測(cè)量工具，為戀愛焦慮研究提供測(cè)評(píng)工具，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

1對(duì)象與方法1.1對(duì)象。隨機(jī)向廣西3所高校抽取單身大學(xué)生（須經(jīng)同學(xué)確認(rèn)填寫問卷時(shí)處于未戀愛狀態(tài)）發(fā)放初測(cè)問卷380份，余有效問卷345份，其中大一108名，大二80名，大三115，大四22名。男生156名，女生174名。1.2方法。對(duì)30名被試進(jìn)行訪談，訪談問題主要包括被試過去到的戀愛經(jīng)歷對(duì)現(xiàn)在的影響、現(xiàn)在對(duì)戀愛的看法和憂慮，對(duì)未來戀愛發(fā)展的想法三方面，重點(diǎn)追問被試在回答這些問題時(shí)所提到的關(guān)于戀愛焦慮的的原因。依據(jù)訪談結(jié)果，編制大學(xué)生單身戀愛焦慮初測(cè)問卷，共16個(gè)項(xiàng)目，采用5點(diǎn)計(jì)分從“無焦慮”到“嚴(yán)重焦慮”為“1～5”計(jì)分。1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。采用SPSS 17.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行項(xiàng)目分析、相關(guān)分析和探索性因素分析，采用AMOS 17.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行驗(yàn)證性因素分析。

2結(jié)果2.1項(xiàng)目分析。采取臨界比率值法，將被試按總分從高到低排列，取前27%為高分組，后27%為低分組，進(jìn)行t檢驗(yàn)分析。結(jié)果表明，題1，題9未達(dá)到顯著水平（P

依據(jù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容將各因子命名。①人際魅力：自己在人際交往中自我評(píng)價(jià)人際吸引力的不足，而使得在戀愛中不敢主動(dòng)與異性來往產(chǎn)生的焦慮。②未來發(fā)展：擔(dān)心戀愛會(huì)破壞自己關(guān)于未來的發(fā)展方向（學(xué)業(yè)、工作、經(jīng)濟(jì)、感情）的設(shè)想。③輿論壓力：他人關(guān)于自己戀愛的看法造成的壓力產(chǎn)生焦慮。2.3信度分析。采用內(nèi)部一致性信度分析，問卷3個(gè)維度人際魅力、未來發(fā)展、輿論壓力的信度分別為0.894、0.689、0.791，問卷總信度為0.884。2.4效度分析：2.4.1相關(guān)程度分析。表2表明，問卷各維度與總分的相關(guān)達(dá)到顯著水平，且各維度與總分相關(guān)大于各維度與維度間的相關(guān)，說明各維度具有一定的獨(dú)立性且能反映問卷所要測(cè)量的內(nèi)容。

2.4.2驗(yàn)證性因素分析。對(duì)另外的170份有效問卷進(jìn)行驗(yàn)證性因素分析，進(jìn)一步確定模型對(duì)數(shù)據(jù)的擬合程度，各項(xiàng)擬合指標(biāo)見表3。從表3可知，模型擬合較為理想，問卷具有良好的結(jié)構(gòu)效度。

3討論本研究依據(jù)對(duì)30名單身大學(xué)生深度訪談，獲得關(guān)于單身戀愛焦慮的真實(shí)信息，參考了相關(guān)理論與測(cè)量工具編制了16個(gè)項(xiàng)目，并在嚴(yán)格的項(xiàng)目篩選和分析之下最終確定了大學(xué)生單身戀愛焦慮問卷。所編制的單身戀愛焦慮問卷共11個(gè)項(xiàng)目，包括人際魅力、未來發(fā)展、輿論壓力三個(gè)維度。問卷維度與設(shè)想有差異，原本設(shè)想的父母觀念和朋友看法兩個(gè)維度結(jié)合為輿論壓力一個(gè)維度。差異的產(chǎn)生可能是由于初步編制的項(xiàng)目不夠有代表性，這一點(diǎn)需要在以后的研究中驗(yàn)證并完善。問卷各維度內(nèi)部一致性系數(shù)在0.689～0.894間，總問卷內(nèi)部一致性系數(shù)為0.884，均接近或大于0.7，說明問卷具有良好的信度。問卷的驗(yàn)證性因子分析擬合指數(shù)均比較理想，說明問卷結(jié)構(gòu)效度良好。本問卷符合心理學(xué)測(cè)量的要求，可以為大學(xué)生戀愛焦慮研究提供合適的測(cè)評(píng)工具，進(jìn)一步了解大學(xué)生單身狀態(tài)的戀愛焦慮問題，并提供有針對(duì)性的指導(dǎo)，預(yù)防大學(xué)生心理疾病，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]袁立.當(dāng)代大學(xué)生戀愛態(tài)度調(diào)查與分析[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2005，13（4）：278-280.

[2]徐甜甜.女碩士研究生的戀愛焦慮研究[D].南京師范大學(xué)碩士學(xué)位論文，2010.

篇2

一、引言

作為校園生活的一大主題，大學(xué)生談戀愛已經(jīng)逐漸被社會(huì)所接受和認(rèn)可，人們對(duì)待大學(xué)生戀愛所產(chǎn)生的問題也持開放和包容的態(tài)度。以往關(guān)于戀愛心理的研究往往都集中于戀愛價(jià)值觀、戀愛動(dòng)機(jī)、戀愛道德、戀愛行為等方面，關(guān)于大學(xué)生戀愛幸福感的研究并不多見，最新的資料是漳州師范大學(xué)張瑞的碩士學(xué)位論文大學(xué)生戀愛幸福感問卷的編制以及團(tuán)體干預(yù)研究一文中，自己編制了大學(xué)生戀愛幸福感問卷，并檢驗(yàn)了其信效度。因此，本研究的第一個(gè)目的，就是驗(yàn)證大學(xué)生戀愛幸福感問卷的信效度。同時(shí)，我們對(duì)對(duì)大學(xué)生戀愛幸福感的相關(guān)人口學(xué)、個(gè)人戀愛經(jīng)歷和社會(huì)學(xué)等因素進(jìn)行了調(diào)查，分析大學(xué)生戀愛幸福感可能存在差異的影響因素。

隨著積極心理學(xué)的興起，近年來有關(guān)幸福感的研究越來越多，大學(xué)生作為祖國(guó)的未來民族的希望，其群體幸福感的研究必然成為了人們普遍關(guān)注一個(gè)領(lǐng)域。有研究結(jié)果顯示，不同性別大學(xué)生的總體幸福感無顯著差異，都與父母教養(yǎng)方式中的某幾個(gè)因子顯著相關(guān)。[1]可見由于家庭教養(yǎng)方式與大學(xué)生的幸福感有著密切的關(guān)系。那么家庭教養(yǎng)方式對(duì)子女幸福感的影響會(huì)不會(huì)體現(xiàn)在戀愛中，表現(xiàn)出與戀愛幸福感的高度相關(guān)呢？本研究的第二個(gè)目的，便是從戀愛的體驗(yàn)和感受出發(fā)，探討家庭教養(yǎng)方式與大學(xué)生戀愛幸福感這兩者之間是否存在相關(guān)。

二、研究方法

1.被試

在鄭州大學(xué)內(nèi)方便取樣，選取了大一至大五的戀愛中的本科生共280名，最后得到有效數(shù)據(jù)的大學(xué)生257名，其中男生108名，女生149名。

2.材料

（1）父母教養(yǎng)方式問卷（egmaminnenavbardndosnauppforstran，EMBU）

采用Perris等編制的EMBU父母教養(yǎng)方式問卷，國(guó)內(nèi)學(xué)者根據(jù)中國(guó)的語言習(xí)慣做了修訂，具有良好的信效度。[2]EM BU包括6個(gè)父親因素和5個(gè)母親因素，分別為父因子1：父親情感溫暖、理解；2：父親懲罰、嚴(yán)厲；3：父親過分干涉；4：父親偏愛被試；5：父親拒絕、否認(rèn)；6：父親過度保護(hù)。母因子1：母親情感溫暖、理解；2：母親過分干涉、保護(hù)；3：母親拒絕、否認(rèn)；4：母親懲罰、嚴(yán)厲；5：母親偏愛被試。[3]

（2）大學(xué)生戀愛幸福感問卷

大學(xué)生戀愛幸福感問卷包括6個(gè)維度，分別為性格匹配度、戀人交流方式、共同興趣愛好、相互扶持度、性態(tài)度和相互信任感，共計(jì)23個(gè)題目。大學(xué)生戀愛幸福感問卷具有良好的信度、效度，可以作為調(diào)查、研究大學(xué)生戀愛幸福感的工具。[4]

（3）其他因素

此外還收集了性別（男-女）、年級(jí)人口學(xué)變量（大一到大五），戀愛時(shí)長(zhǎng)（1年以內(nèi)、1-2年、2-3年、3年以上），家庭來源（城鎮(zhèn)-農(nóng)村）、是否獨(dú)生、父母受教育程度（小學(xué)、初中、高中、大專及以上）以及父母是否離異等可能會(huì)存在戀愛幸福感差異的因素。

三、結(jié)果統(tǒng)計(jì)

1.大學(xué)生戀愛幸福感問卷的信效度

用spss18.0對(duì)大學(xué)生戀愛幸福感問卷的分半信度進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，得到分半信度是0.871，p=0.000。結(jié)構(gòu)效度的檢驗(yàn)結(jié)果顯示，6個(gè)分量表的相關(guān)系數(shù)在0.262-0.643之間，且均顯著。表明本量表具有很好的信效度。

2.大學(xué)生戀愛幸福感的人口學(xué)差異

對(duì)男女大學(xué)生戀愛幸福感進(jìn)行配對(duì)樣本t檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男女大學(xué)生除了在性態(tài)度上（t=3.05）的得分存在顯著差異（M男=14.90，M女=13.91）。其他維度上的差異均不顯著。

對(duì)年級(jí)在戀愛幸福感各個(gè)維度的方差分析結(jié)果表明，戀人交流方式（F=2.93）和相互扶持度（F=3.89）兩個(gè)方面年級(jí)差異顯著。事后檢驗(yàn)結(jié)果顯示，在交流方式上，二年級(jí)的大學(xué)生戀人在交流方式上的得分（M2=16.83）顯著高于三年級(jí)（M3=15.82）和四年級(jí)（M4=15.61）。在相互扶持度上，四年級(jí)（M4=16.32）顯著低于其他年級(jí)（M1=17.69，M2=17.67，M3=17.25 M5=18.88），三年級(jí)（M3=17.25）顯著低于五年級(jí)（M5=18.88）。

對(duì)大學(xué)生戀愛幸福感在戀愛時(shí)間上進(jìn)行方差分析的結(jié)果表明，戀愛時(shí)間在戀人交流方式（F=4.89）和性態(tài)度（F=2.70）上存在顯著差異。事后檢驗(yàn)結(jié)果顯示，在戀人交流方式上，戀愛1年（M=15.78）的大學(xué)生顯著低于戀愛2年（M=16.89）、3年（M=16.91）、3年以上（M=16.76）的大學(xué)生。在性態(tài)度上，戀愛1年（M=13.91）的大學(xué)生顯著低于戀愛3年（M=15.19）的大學(xué)生。

對(duì)不同家庭來源的大學(xué)生戀愛幸福感進(jìn)行各個(gè)維度上的配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)農(nóng)村和城市大學(xué)生在性格匹配度（M農(nóng)=19.17，M城=20.00）和相互信任感（M農(nóng)=12.04，M城=12.66）兩個(gè)維度上存在顯著差異。

大學(xué)生獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女大學(xué)生在性格匹配度（M獨(dú)=20.12，M非獨(dú)=19.30）和相互信任感（M獨(dú)=12.75，M非獨(dú)=12.15）兩個(gè)維度上存在顯著差異。

大學(xué)生戀愛幸福感各個(gè)維度在父母受教育程度上都沒有顯著的差異。

在相互扶持度上，父母離異的大學(xué)生子女在戀愛中得到的分?jǐn)?shù)更低（M離=16.74，M未離=17.48），兩者存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

3.大學(xué)生戀愛幸福感與家庭教養(yǎng)方式的相關(guān)

表1 母親教養(yǎng)方式5個(gè)因子及父親教養(yǎng)方式6個(gè)因子與戀愛幸福感的相關(guān)系數(shù)

從表中可知，大學(xué)生戀愛幸福感與母親拒絕、否認(rèn)和母親懲罰、嚴(yán)厲，父親情感溫暖、理解和父親拒絕、否認(rèn)四個(gè)因子存在顯著的相關(guān)，其中除與父親情感溫暖、理解因子存在顯著的正相關(guān)外，與另外三個(gè)因子均為顯著負(fù)相關(guān)。

四、結(jié)論

根據(jù)以上數(shù)據(jù)，可以得到以下結(jié)論：

結(jié)論一：新編的大學(xué)生戀愛幸福感問卷具有良好的信效度，可以直接拿來使用；

結(jié)論二： 收集的性別、年級(jí)人口學(xué)變量，戀愛時(shí)長(zhǎng)，家庭來源、是否獨(dú)生、父母受教育程度以及是否離異等因素，除父母受教育程度外，大學(xué)生戀愛幸福感的不同維度在其他因素上都存在顯著差異；

結(jié)論三：大學(xué)生戀愛幸福感與母親拒絕、否認(rèn)和母親懲罰、嚴(yán)厲，父親情感溫暖、理解和父親拒絕、否認(rèn)四個(gè)因子存在顯著的相關(guān)，說明戀愛幸福感與父母的負(fù)性影響的關(guān)系更密切。

五、討論

1.驗(yàn)證了新編大學(xué)生戀愛幸福感問卷的信效度，可以為后來的研究者使用該問卷提供依據(jù)；

2.提供了可能對(duì)大學(xué)生戀愛幸福感造成影響的幾方面的因素，這對(duì)家長(zhǎng)改善家庭教養(yǎng)方式和大學(xué)生提高戀愛幸福感具有一定的啟示意義；

3.本研究的不足是由于時(shí)間限制，搜集資料的被試數(shù)量偏少，可能不足以說明問題，筆者在以后的學(xué)習(xí)生涯中會(huì)繼續(xù)完善。

參考文獻(xiàn)

[1]胡潔，姬天舒，馮風(fēng)蓮.父母教養(yǎng)方式與大學(xué)生總體幸福感的相關(guān)研究[J].健康心理學(xué)雜志，2002（01）.

[2]岳冬梅.父母養(yǎng)育方式評(píng)價(jià)量表（EMBU）[J].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，1993（07增刊）.

[3]張志濤，王敬群，劉芬.大學(xué)生父母教養(yǎng)方式、領(lǐng)悟社會(huì)支持、孤獨(dú)感與主觀幸福感的關(guān)系[J].中國(guó)健庚心理學(xué)雜志，2012（07）.

篇3

[中圖分類號(hào)]G645.5 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1009-5349（2013）03-0225-01

做大學(xué)生輔導(dǎo)員這一工作已經(jīng)有四年的時(shí)間了，在這四年中，我發(fā)現(xiàn)“心理疾病”及“心理問題學(xué)生”已經(jīng)成為近幾年大學(xué)里出現(xiàn)的新名詞，什么是心理疾病，又有哪些學(xué)生被劃分為心理問題學(xué)生，是什么原因造成這些新名詞的出現(xiàn)，本篇論文我們來簡(jiǎn)要地分析一下。

一、何為心理疾病

心理疾病也是心理問題、心理障礙和精神疾病的統(tǒng)稱。這三者之間是互相關(guān)聯(lián)也是逐層遞進(jìn)的關(guān)系。心理問題是指那些近期發(fā)生的內(nèi)容對(duì)生活所造成的影響，日常生活中可能因?yàn)槟臣虑樵斐尚睦砩系牟挥淇?，如產(chǎn)生短暫的焦慮、煩惱，表現(xiàn)為情緒低落或急躁。

心理障礙是指初始反應(yīng)很強(qiáng)烈，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，且自身難以克服的精神負(fù)擔(dān)?；夹睦碚系K的人可能出現(xiàn)驚恐、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫癥等癥狀。病人常感到痛苦萬分， 迫切要求幫助。

精神疾病則是大腦功能失調(diào)，導(dǎo)致認(rèn)知、情感、意志和行為等精神活動(dòng)出現(xiàn)不同程度的障礙。這些病人常見幻覺、妄想，并且常常不承認(rèn)自己的病態(tài)，拒絕求醫(yī)。

由此可見，初始的心理問題如果得不到及時(shí)解決，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)可能導(dǎo)致心理障礙，心理障礙如果不及時(shí)疏導(dǎo)和進(jìn)行心理治療也可能變成精神失常。

二、造成大學(xué)生心理疾病的幾點(diǎn)主要因素

（一）家庭因素

家庭是孩子成長(zhǎng)的第一搖籃，也是影響孩子性格及心理形成的首要環(huán)境。一個(gè)家庭是否完整、家庭氛圍是否和睦，對(duì)孩子的心理健康有著至關(guān)重要的影響。經(jīng)調(diào)查，有很多在大學(xué)期間出現(xiàn)心理疾病的學(xué)生，雖然都是由于某件事情的刺激引發(fā)，但或多或少都是家庭環(huán)境給予了他某些心理陰影，使其在遇到一些突發(fā)問題時(shí)，心態(tài)及處理事情的態(tài)度比那些生活在健全或和諧家庭環(huán)境中的孩子更為偏激、極端，也因此更易引發(fā)心理疾病。

（二）環(huán)境因素

由環(huán)境改變引起的心理疾病大多數(shù)發(fā)生在女生身上，她們沒有獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)，依賴感較強(qiáng)，面對(duì)社會(huì)化的大學(xué)生活，往往感到陌生和不知所措。無論是從心態(tài)到身體狀態(tài)，還是從飲食、天氣、語言溝通等方面都無法快速地適應(yīng)。有些開朗的同學(xué)在一個(gè)學(xué)期后會(huì)逐漸適應(yīng)所處的環(huán)境，而很多性格孤僻、內(nèi)向的同學(xué)則終日壓抑，以消極的心態(tài)去適應(yīng)環(huán)境，最終因某些事的刺激而突然爆發(fā)心理疾病。

（三）戀愛因素

由戀愛問題引發(fā)的心理疾病已經(jīng)在大學(xué)生心理疾病中占有越來越重的比例了，由此可見，大學(xué)生的婚戀觀以及戀愛心理都很不成熟。如何正確處理與戀人之間的關(guān)系，如何同戀人保持健康、穩(wěn)定的戀愛模式，以及如何在暗戀失敗或失戀后保持積極的心理狀態(tài)，這都是大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真思考、積極解決的問題。如何指導(dǎo)及引導(dǎo)學(xué)生正確處理大學(xué)期間的戀愛關(guān)系已經(jīng)成為治療學(xué)生心理疾病的首要問題。

三、如何對(duì)待心理疾病及心理問題學(xué)生

我們首先要正視心理疾病是一種病，不能逃避，不能諱疾忌醫(yī)，要重視心理疾病的嚴(yán)重性并從根源找到病因，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。并對(duì)心理問題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重的要到醫(yī)院接受心理醫(yī)生的開導(dǎo)或正規(guī)的醫(yī)學(xué)治療。對(duì)待心理問題學(xué)生，主要從以下幾個(gè)方面入手：

1.建立心理問題學(xué)生健康檔案。認(rèn)真了解每個(gè)心理問題學(xué)生的家庭情況以及曾有過的心理問題，這都有利于在該生下次發(fā)作的時(shí)候找到誘發(fā)病情的根本原因以及解決辦法。

2.長(zhǎng)期關(guān)注心理問題學(xué)生的情況。心理疾病都有一定的反復(fù)性，必須長(zhǎng)期關(guān)注。要隨時(shí)通過該生寢室同學(xué)或班級(jí)干部了解其近期情況。

3.對(duì)心理問題學(xué)生多些人文關(guān)懷，要從情感出發(fā)，多些關(guān)心，多些理解。心理問題學(xué)生大多數(shù)內(nèi)心敏感、孤僻卻又異?？释匀说年P(guān)注和關(guān)愛。如果能在平時(shí)的生活中多給予他一些關(guān)懷，一些照顧，讓他對(duì)你產(chǎn)生依賴感和信任感，在他再次遇到挫折的時(shí)候能第一時(shí)間想到找你傾訴。這樣，既降低了發(fā)病的可能性，又可以使老師迅速了解事情的原因。

4.與心理問題學(xué)生家長(zhǎng)建立長(zhǎng)期電話聯(lián)系。家長(zhǎng)如果能夠多關(guān)注自己的孩子，多打電話了解孩子的日常生活，給孩子創(chuàng)造一個(gè)和睦的生活環(huán)境，會(huì)大大提升孩子的幸福感和心理健康狀況。

如今，大學(xué)生心理疾病以及心理問題學(xué)生的出現(xiàn)已經(jīng)越來越多，這不僅是由于大學(xué)生心理承受能力的降低以及抗打擊能力的減弱，更是由于從小的一些家庭環(huán)境及社會(huì)原因造成的。當(dāng)前的大學(xué)教育及大學(xué)老師們要足夠重視這一現(xiàn)象并著力去解決，如學(xué)校應(yīng)建立大學(xué)生心理健康咨詢室、設(shè)立大學(xué)生心理醫(yī)生。大學(xué)老師們也應(yīng)該不斷提升自身素養(yǎng)以及專業(yè)知識(shí)，如考取國(guó)家二級(jí)心理師，學(xué)習(xí)有關(guān)心理學(xué)、教育學(xué)的相關(guān)知識(shí)?？傊?，如何對(duì)待大學(xué)生心理疾病及心理問題學(xué)生，這一課題任重而道遠(yuǎn)，需要大家在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索，不斷進(jìn)取。

【參考文獻(xiàn)】

篇4

分類號(hào) B849

DOI： 10.16842/ki.issn2095-5588.2017.03.005

1 問題提出

沙利文的心理發(fā)展理論認(rèn)為，因感受到異性間強(qiáng)烈的吸引，青春期的個(gè)體有可能會(huì)對(duì)某一異性產(chǎn)生喜歡與愛慕的情感，并渴望與之建立戀愛關(guān)系（賈曉明， 2003）。實(shí)際的調(diào)查數(shù)據(jù)也表明，大學(xué)生戀愛現(xiàn)象非常普遍，比例從30%～53%不等，甚至可達(dá)63% （何影， 2010）。對(duì)大學(xué)生來講，戀愛關(guān)系有其重要的心理意義，諸如自我價(jià)值感的確立，歸屬感和親密感需求的滿足等（Meier & Allen， 2009）。

然而，由于性別、個(gè)性、家庭和文化背景等方面的差異，戀愛關(guān)系中的雙方不可避免地會(huì)出現(xiàn)沖突。國(guó)內(nèi)一份調(diào)查表明，戀愛問題占本科生心理咨詢案例總數(shù)的12.9%，排名第三（馮蓉， 馬喜亭， 2015）。本科生常困惑的問題集中為戀愛過程中的患得患失，這說明擁有了戀愛關(guān)系不等于就真正擁有了親密關(guān)系給人帶來的幸福與滿足；而且，相當(dāng)一部分大學(xué)生戀人對(duì)戀愛關(guān)系的未來走向都是不確定的，這可能與大學(xué)生戀愛沖突頻繁，同時(shí)又不知道如何有效解決沖突有關(guān)。既然沖突是不可避免的，那么，指導(dǎo)大學(xué)生如何應(yīng)對(duì)沖突，在面對(duì)沖突時(shí)選擇積極的解決模式是大學(xué)生戀愛咨詢中的必然選擇。

有關(guān)戀愛沖突對(duì)戀愛關(guān)系的影響，已有研究的結(jié)論并不完全一致。有研究者發(fā)現(xiàn)戀人之間的沖突與戀愛關(guān)系的滿意度呈顯著負(fù)相關(guān)（Campbell， Simpson， Boldry， & Kashy， 2005），并且沖突會(huì)一直影響戀人之間的關(guān)系，激烈的爭(zhēng)論甚至可能會(huì)導(dǎo)致戀人傾向于否定彼此的戀愛關(guān)系（Fincham， 2007）。也有研究者認(rèn)為，沖突本身并不足以影響親密關(guān)系的質(zhì)量，其解決方式才是關(guān)鍵因素，這一點(diǎn)在夫妻關(guān)系的研究中得到了驗(yàn)證。當(dāng)夫妻面臨沖突時(shí)，他們的沖突解決模式可以顯著的預(yù)測(cè)婚姻滿意度，甚至可以預(yù)測(cè)幾年后夫妻關(guān)系的變化（Bradbury & Karney， 1993），并且夫妻雙方的建設(shè)性溝通模式對(duì)婚姻滿意度的正向預(yù)測(cè)力最強(qiáng)（琚曉燕， 方曉義， 戴麗瓊， 2012）。那么，在戀愛關(guān)系中，沖突和沖突解決模式到底哪個(gè)因素對(duì)戀愛關(guān)系質(zhì)量的影響更大？而這兩個(gè)因素又是以怎樣的方式共同對(duì)戀愛關(guān)系質(zhì)量產(chǎn)生影響？這是本研究要探討的主要問題。

目前國(guó)內(nèi)探討大學(xué)生戀愛關(guān)系影響因素的研究大多是從人格等個(gè)人因素（張?zhí)铮?傅宏， 2013）和親子依戀等家庭因素（劉文， 毛晶晶， 俞睿瑋， 李鳳杰， 2014）的角度進(jìn)行，很少?gòu)膽偃碎g互動(dòng)的角度進(jìn)行分析；而戀愛沖突方面的研究則更多在關(guān)注戀愛暴力這個(gè)極端現(xiàn)象（奧登， 周虹， 白文興， 2014； 何影， 張亞林， 王純， 李麗， 張迎黎， 2012），對(duì)于日常戀愛沖突的研究還比較少。國(guó)外研究者指出，戀愛關(guān)系中的沖突及解決模式可能會(huì)延續(xù)到將來的婚姻關(guān)系中（O’Leary， Barling， Arias， & Rosenbaum， 1989； Gottman， & Levenson， 2000）。國(guó)內(nèi)研究者也指出，大學(xué)階段的戀愛經(jīng)歷是個(gè)體獲得后期婚姻幸福的保證（孫時(shí)進(jìn)， 李淑梅， 2010）。由此可見，對(duì)于大學(xué)生戀愛沖突和沖突解決模式的現(xiàn)狀特點(diǎn)，以及這兩個(gè)因素對(duì)大學(xué)生戀愛關(guān)系的影響機(jī)制的探討，具有重要的理論價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。

2 研究方法

2.1 研究被試

本研究以戀愛中的大學(xué)生為研究對(duì)象，采取分層整群取樣的方法，從北京市四所不同類型大學(xué)（綜合類、工科類、文科類、醫(yī)科類）選取1052名本科生作為研究被試。根據(jù)被試對(duì)于題目“是否正在戀愛中”的自我報(bào)告，最終篩選出正在戀愛中的有效被試323名（其中，綜合類高校有效被試87名，工科類高校有效被試84名，文科類高校有效被試108名，醫(yī)科類高校有效被試44名），剔除回答不完整和不認(rèn)真作答的問卷后，剩下有效問卷 319份，有效率為98.76%。具體被試信息詳見表1。

2.2 研究工具

（1） 戀愛沖突的測(cè)量選用由蘇彥捷和高鵬（2005）編制的“親密關(guān)系沖突問卷”。共包含10個(gè)題目，采用7點(diǎn)評(píng)分，從“意見總是一致（1）”到“意見總是不一致（7）”，得分越高代表個(gè)體在戀愛關(guān)系中體會(huì)到的沖突越多。在本研究中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.90。

（2）戀愛沖突解決模式的測(cè)量選用由Heavey， Larson， Zumtobel和Christensen（1996）修訂的“溝通模式問卷”（Communication Pattern Questionnaire）。共包含16項(xiàng)目，分成“建設(shè)性溝通”（指雙方在遇到?jīng)_突時(shí)均能以積極的方式面對(duì)問題，進(jìn)行協(xié)商并努力找到可能的解決方法）、“要求-回避”（指遇到?jīng)_突時(shí)，被試/戀人積極地尋找協(xié)商和解決的可能，而戀人/被試則采取回避的方式）、“相互回避性溝通”（指雙方在遇到?jīng)_突時(shí)均用回避的方式應(yīng)對(duì)）三個(gè)分量表。采用9點(diǎn)計(jì)分，從“最不可能（1）”到“最有可能（9）”。得分越高，表明戀人之間采用某種沖突解決模式的頻率越多。在本研究中，該問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.72。

（3）戀愛關(guān)系質(zhì)量由兩個(gè)指標(biāo)構(gòu)成，包括戀愛關(guān)系滿意度和戀愛關(guān)系承諾度。其中，戀愛關(guān)系滿意度采用《簡(jiǎn)版親密關(guān)系滿意度問卷》，該問卷由Patrick， Knee， Canevello和Lonsbary（2007）修訂，共6個(gè)題項(xiàng)，采用7點(diǎn)計(jì)分，從“完全不贊同（1）”到“完全贊同（7）”，得分越高代表個(gè)體對(duì)當(dāng)前戀愛關(guān)系的滿意度越高。在本研究中，該問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.94；戀愛關(guān)系承諾度采用《親密關(guān)系承諾度問卷》，該問卷由Rusbult， Verette， Whitney， Slovik和Lipkus（1990）編制，邱莎莎（2010）修訂，共5個(gè)題項(xiàng)，采用7點(diǎn)計(jì)分，得分越高代表個(gè)體對(duì)戀愛關(guān)系的承諾度越高。在本研究中，該問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.86。

2.3 研究流程

首先，本研究以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體問卷施測(cè)，由經(jīng)過嚴(yán)格培訓(xùn)的心理學(xué)研究生和被試學(xué)校的老師同時(shí)擔(dān)任主試。施測(cè)過程采用統(tǒng)一指導(dǎo)語且匿名作答的方式，在自習(xí)課或主試任課老師的課堂上完成，測(cè)試時(shí)長(zhǎng)30分鐘，測(cè)試結(jié)束后當(dāng)場(chǎng)回收問卷。之后，使用SPSS21.0將回收的問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入和統(tǒng)計(jì) 。

3 研究結(jié)果

3.1 大學(xué)生戀愛沖突和沖突解決模式的現(xiàn)狀特點(diǎn)

對(duì)大學(xué)生戀愛沖突總分、沖突解決模式各維度以及親密關(guān)系滿意度和承諾度總分進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果表明，大學(xué)生建設(shè)性溝通沖突解決模式、親密關(guān)系滿意度和承諾度得分均高于各量表的中值，處于中等偏上水平（M建設(shè)性溝通=6.16， M滿意度=5.65， M承諾度=5.90）；大學(xué)生戀愛沖突、相互回避和要求-回避沖突解決模式的得分均低于各量表的中值，處于中等偏下水平（M戀愛沖突=2.74， M相互回避=3.34， M要求-回避=3.07）。其中，性別差異明顯，具體而言，男生感知到的沖突明顯高于女生（M男-女=0.38， p

在戀愛沖突解決模式方面，以三種模式得分為被試內(nèi)因子，以性別為被試間因子，進(jìn)行重復(fù)測(cè)量方差分析。結(jié)果顯示，首先，大學(xué)生戀愛沖突解決模式主效應(yīng)顯著（F（2，318）=304.69， p

Contrast檢驗(yàn)顯示，大學(xué)生建設(shè)性溝通模式得分顯著高于要求-回避模式得分和相互回避模式得分

（F（2，318）=18.33， p

3.2 大學(xué)生戀愛沖突、沖突解決模式與戀愛關(guān)系質(zhì)量的相關(guān)分析

對(duì)大學(xué)生戀愛沖突、沖突解決模式與戀愛關(guān)系質(zhì)量進(jìn)行Pearson相關(guān)分析（如表4所示），結(jié)果表明，戀愛沖突與戀愛關(guān)系滿意度和承諾度均呈顯著負(fù)相關(guān)，說明戀愛關(guān)系中的沖突越多，關(guān)系質(zhì)量越差；同時(shí)，戀愛沖突解決模式中的建設(shè)性溝通模式與戀愛關(guān)系滿意度和承諾度均呈顯著正相關(guān)，相互回避模式和要求-回避模式與戀愛關(guān)系滿意度和承諾度均呈顯著負(fù)相關(guān)。也就是說，戀愛中積極的沖突解決模式使用越頻繁，戀愛關(guān)系質(zhì)量越高；消極的沖突解決模式使用越頻繁，則戀愛關(guān)系質(zhì)量越低。此外，戀愛沖突與沖突解決模式中的建設(shè)性溝通模式呈顯著負(fù)相關(guān)，與相互回避模式和要求-回避模式呈顯著正相關(guān)，由此可見，在戀愛關(guān)系中，大學(xué)生體會(huì)到的沖突越多，他們?cè)絻A向于選擇消極的沖突解決模式。

3.3 戀愛沖突、沖突解決模式對(duì)戀愛關(guān)系質(zhì)量的預(yù)測(cè)作用

3.3.1 對(duì)戀愛關(guān)系滿意度的回歸分析

首先，把性別放入第一層；接著，把中心化后的自變量（戀愛沖突、建設(shè)性溝通、相互回避和要求-回避）放入第二層；最后把中心化后的自變量之積（戀愛沖突×建設(shè)性溝通， 戀愛沖突×相互回避， 戀愛沖突×要求-回避）放入第三層。

從表5可見，在控制性別變量后，戀愛沖突、建設(shè)性溝通、戀愛沖突×建設(shè)性溝通進(jìn)入了回歸方程。具體而言，戀愛沖突對(duì)關(guān)系滿意度具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用，建設(shè)性溝通的沖突解決模式對(duì)關(guān)系滿意度具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用；同時(shí)，建設(shè)性溝通與戀愛沖突的交互作用顯著。

采用簡(jiǎn)單斜率檢驗(yàn)進(jìn)一步分析建設(shè)性溝通解決模式在戀愛沖突與戀愛關(guān)系滿意度中的調(diào)節(jié)作用。以平均數(shù)加減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差的方法將調(diào)節(jié)變量（建設(shè)性溝通解決模式）劃分為高分組和低分組。在控制協(xié)變量的條件下，分別考察兩組被試的戀愛沖突對(duì)戀愛關(guān)系滿意度的影響。結(jié)果如圖1所示，戀愛沖突對(duì)戀愛關(guān)系滿意度的負(fù)向預(yù)測(cè)作用在低相互溝通組（β=-0.57， t=-8.02， p

親密關(guān)系滿意度影響中的調(diào)節(jié)效應(yīng)

3.3.2 對(duì)戀愛關(guān)系承諾度的回歸分析

采用同樣的方法考察戀愛沖突和沖突解決模式對(duì)戀愛關(guān)系承諾度的回歸模型。從表6可以看出，在控制性別變量后，戀愛沖突、建設(shè)性溝通、相互回避、戀愛沖突×建設(shè)性溝通進(jìn)入了回歸方程。具體而言，戀愛沖突對(duì)關(guān)系承諾度具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用，建設(shè)性溝通的沖突解決模式對(duì)關(guān)系承諾度具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用，相互回避的沖突解決模式對(duì)關(guān)系承諾度具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用；同時(shí)，建設(shè)性溝通與戀愛沖突的交互作用顯著。

以同樣的方法進(jìn)行簡(jiǎn)單斜率檢驗(yàn)的結(jié)果表明，在控制協(xié)變量的條件下，分別考察兩組被試的戀愛沖突對(duì)戀愛關(guān)系承諾度的影響。結(jié)果如圖2所示，戀愛沖突對(duì)戀愛關(guān)系承諾度的負(fù)向預(yù)測(cè)作用在低相互溝通組（β=-0.52， t=-7.13， p

4 討論

4.1 大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀

從均值結(jié)果可知，大學(xué)生總體戀愛關(guān)系比較和諧，即使在遇到?jīng)_突時(shí)，也會(huì)更傾向于以積極的方式面對(duì)問題，通過溝通和協(xié)商努力找到可能的解決方法。這一結(jié)果提醒我們應(yīng)該客觀地認(rèn)識(shí)大學(xué)生的戀愛沖突行為，而不能隨意將問題嚴(yán)重化和擴(kuò)大化。

另外，本研究的調(diào)查結(jié)果顯示在幾乎所有變量中（要求-回避溝通模式除外）都存在顯著的性別差異。具體而言，男生感知到的戀愛沖突明顯高于女生，并且男生報(bào)告了更多相互回避的沖突解決模式和更少建設(shè)性溝通的沖突解決模式；男生對(duì)戀愛關(guān)系的滿意度和承諾度也都顯著低于女生。對(duì)于解決沖突的模式，男生的回避傾向更明顯，這一結(jié)果跟以往研究結(jié)果類似。以夫妻為對(duì)象的研究發(fā)現(xiàn)，在解決夫妻沖突方面，丈夫比妻子更多地采用回避的方式（Baucom， Atkins， Eldridge， McFarland， Sevier， & Christensen， 2011）。關(guān)于宿舍沖突解決方式的研究發(fā)現(xiàn)，男生比女生更傾向于采用回避方式解決沖突（鄧林園， 劉丹， 伍明明， 方曉義， 2015）。這可能與社會(huì)普遍存在的性別角色標(biāo)準(zhǔn)有關(guān)：男性角色的標(biāo)準(zhǔn)通常為事業(yè)有成，不感情用事，情緒不外露，而女性角色的標(biāo)準(zhǔn)通常與人際關(guān)系、情感有關(guān)，喜歡聊天，愛發(fā)泄等（Hall， 1994）。

有研究指出，在婚姻關(guān)系中，雖然丈夫報(bào)告的回避性沖突解決方式明顯多于妻子，但丈夫報(bào)告的婚姻質(zhì)量，尤其是婚姻滿意度要高于妻子（鄧林園， 戴麗瓊， 方曉義， 2014； 梁麗， 郭成， 2014），這與本研究結(jié)果有所不同。在本研究中，男生對(duì)戀愛關(guān)系的滿意度和承諾度都顯著低于女生。這可能與在戀愛關(guān)系和婚姻關(guān)系中的性別角色存在一定的轉(zhuǎn)變有關(guān)：在戀愛關(guān)系中，更普遍的情況是男生主動(dòng)追求女生，為了確立和維持戀愛關(guān)系，男生對(duì)女生更為包容，因此，在被追求和被包容的關(guān)系中，女生的滿意度會(huì)更高，也更愿意將關(guān)系持續(xù)下去；當(dāng)進(jìn)入婚姻關(guān)系之后，受“男主外女主內(nèi)”的觀念以及現(xiàn)代生活壓力的影響，大部分女性在不輕易放棄事業(yè)的同時(shí)也需要更多地卷入家庭，在事業(yè)和家庭的平衡與沖突的較量中，女性對(duì)婚姻的滿意度可能會(huì)降低，而婚姻中的大部分男性只需要關(guān)注于事業(yè)即可。

在本研究中，男生感知到的戀愛沖突明顯高于女生。這與以往針對(duì)友誼關(guān)系的研究結(jié)果比較一致，女孩的友誼表現(xiàn)為具有更高水平的支持性（Colarossi， & Eccles， 2000； Jenkins， Goodness， & Buhrmester， 2002），而男孩的友誼有更高水平的沖突性（Updegraff， Helms， McHale， & Sales， 2004）。鄧林園，劉丹， 伍明明和方曉義（2015）

的研究也發(fā)現(xiàn)，男生的宿舍關(guān)系也比女生表現(xiàn)出更高的沖突性。

4.2 戀愛沖突、沖突解決模式與戀愛關(guān)系質(zhì)量的討論

本研究的結(jié)果顯示，戀愛沖突與戀愛關(guān)系質(zhì)量的兩個(gè)指標(biāo)（滿意度與承諾度）均呈顯著負(fù)相關(guān)，說明戀愛關(guān)系中的沖突水平越高，關(guān)系質(zhì)量越差；回歸分析也支持這一結(jié)果，無論是否考慮沖突解決模式的調(diào)節(jié)作用，戀愛沖突均可以顯著負(fù)向預(yù)測(cè)戀愛關(guān)系滿意度與承諾度。

親密關(guān)系滿意度是指?jìng)€(gè)體對(duì)所處的親密關(guān)系質(zhì)量的主觀感受和判斷（Rusbult， 1980）。根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)和行為交換理論，關(guān)系滿意度下降是關(guān)系中積極行為減少而消極行為增多的結(jié)果（劉漪蓉， 2012）。親密關(guān)系中的沖突體現(xiàn)了個(gè)體之間的不相容性，常常涉及到消極的情感體驗(yàn)，因此，戀愛關(guān)系中沖突越多，個(gè)體對(duì)這段關(guān)系的滿意度也就可能越低。這一點(diǎn)在以往的實(shí)證研究中也得到了證實(shí)，Cramer（2003）的研究證實(shí)親密關(guān)系中沖突的消極行為與關(guān)系滿意度呈顯著負(fù)相關(guān)。

親密關(guān)系承諾度是指?jìng)€(gè)體保持親密關(guān)系的愿望或意圖（Rusbult， 1980）。Rusbult的投資模型認(rèn)為滿意度Q定了親密關(guān)系中的“承諾”，當(dāng)個(gè)體在親密關(guān)系中體驗(yàn)到幸福的時(shí)候，是愿意與現(xiàn)有的伴侶保持關(guān)系，也更容易對(duì)親密關(guān)系做出承諾（劉潔， 2014）。在本研究中，親密關(guān)系滿意度和承諾度呈高度顯著正相關(guān)也證實(shí)了這一點(diǎn)。因此，戀愛沖突在顯著負(fù)向影響戀愛關(guān)系滿意度的同時(shí)，也在顯著地負(fù)向影響個(gè)體對(duì)這段關(guān)系的承諾度。

不過，值得慶幸的是，戀人沖突之后如果能進(jìn)行良好的溝通會(huì)緩沖戀愛沖突帶來的負(fù)面影響。交互作用分析的結(jié)果顯示，隨著戀人之間建設(shè)性溝通水平的提升，戀愛沖突對(duì)戀愛關(guān)系質(zhì)量的消極影響明顯減弱。這一結(jié)果與婚姻關(guān)系領(lǐng)域的研究結(jié)果較為一致。無論是國(guó)外研究還是國(guó)內(nèi)研究均發(fā)現(xiàn)：積極的溝通方式與婚姻滿意度和穩(wěn)定性有很高的相關(guān)；消極的溝通方式則與離婚率呈正相關(guān)，并能在很大程度上預(yù)測(cè)離婚率（Stanley， Markman， & Whitton， 2002； 曾紅， 2012）?；橐霾恍业募彝ケ然橐鲂腋５募彝コ尸F(xiàn)更多的消極溝通方式（Christensen & Shenk， 1991）。

4.3 本研究的局限

本研究還存在以下不足之處有待改進(jìn)：（1）本研究樣本均取自北京市，考慮到大都市的價(jià)值觀念和極為豐富融合的文化底蘊(yùn)，大學(xué)生對(duì)戀愛關(guān)系及戀愛沖突的認(rèn)知可能與其它地區(qū)有一定程度的差異，因而，本研究的結(jié)果推廣需謹(jǐn)慎；（2）有研究指出，沖突解決行為對(duì)婚姻關(guān)系滿意度存在同伴效應(yīng)，伴侶更多建設(shè)性的沖突解決行為可以使個(gè)體注意到對(duì)方的想法和感受，因而有利于進(jìn)行深入的交流，獲得更多的親密感（劉澤文， 崔萌， 韓易靜， 2014）。但是在本研究中，由于條件的限制，被試中的男性比較少，無法進(jìn)行戀愛關(guān)系中同伴效應(yīng)的檢驗(yàn)。

5 結(jié)論

（1）大學(xué)生戀愛沖突總體水平較低，戀愛關(guān)系質(zhì)量較高，沖突解決模式較積極，三者均存在顯著的性別差異；

（2）戀愛沖突、相互回避和要求-回避模式與戀愛關(guān)系質(zhì)量均呈顯著負(fù)相關(guān)，建設(shè)性溝通模式與戀愛關(guān)系質(zhì)量呈顯著正相關(guān)；

（3）建設(shè)性溝通模式在戀愛沖突影響戀愛關(guān)系質(zhì)量的過程中起調(diào)節(jié)作用， 隨著戀人之間建設(shè)性溝通水平的提升，戀愛沖突對(duì)戀愛關(guān)系質(zhì)量的消極影響明顯減弱。

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篇5

[DOI]10.13939/ki.zgsc.2017.01.239

1 大學(xué)生情緒化特征的概況

1.1 大學(xué)生情緒化特征的內(nèi)涵

1943年，在《人類激勵(lì)的一種理論》一文中，馬斯洛正式提出了需要層次論，即五種需要：生理的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要以及自我實(shí)現(xiàn)的需要。馬斯洛認(rèn)為，上述五種需要是按順序逐級(jí)遞升的。一般說來，當(dāng)下一級(jí)需要獲得基本滿足以后，追求上一級(jí)的需要就形成了驅(qū)動(dòng)行為的動(dòng)力。當(dāng)他的基本生理需要未被充分滿足，必定會(huì)影響其他幾項(xiàng)高層次的需要的實(shí)現(xiàn)。[1]學(xué)生作為社會(huì)的一類特殊群體，當(dāng)大學(xué)生的五種需要未被充分滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生上述的情緒化問題。

情緒化是指缺乏對(duì)自己情緒控制、不能很好地克制不良情緒，也不能恰如其分地表達(dá)得體情緒的思想狀態(tài)、心理反應(yīng)和行為慣性。心理學(xué)家把情緒界定為四個(gè)基本類型，即喜、怒、哀、懼，認(rèn)為其他情緒都是從基本情緒中分化出來的。[2]大學(xué)時(shí)期是青年心理逐步成熟的重要時(shí)期，也是情緒豐富多變，生理基本成熟而心理尚未成熟的時(shí)期，時(shí)而單純，時(shí)而復(fù)雜，大學(xué)生的心理狀態(tài)會(huì)因?yàn)橹R(shí)學(xué)業(yè)、社會(huì)環(huán)境等因素影響產(chǎn)生各類不理解和不適應(yīng)，從而導(dǎo)致情緒化。隨著大學(xué)生的步入校園、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及戀愛情感的影響，大學(xué)生的情緒帶有鮮明的特征。

1.2 大學(xué)生情緒化特征表現(xiàn)

大學(xué)階段是人生的第二個(gè)“心理斷乳期”，是一個(gè)非常關(guān)注自我，注重個(gè)性表達(dá)，情緒體驗(yàn)豐富，情緒波動(dòng)起伏的時(shí)期。他們的情緒特征不僅具有青年期的強(qiáng)烈性特點(diǎn)，還有自身一些鮮明特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

（1）消極性和依賴性。此特征主要表現(xiàn)為大學(xué)生步入校園時(shí)期，主要表現(xiàn)為：一方面，理想大學(xué)與現(xiàn)實(shí)大學(xué)的差距使學(xué)生產(chǎn)生挫敗感，通常帶著遺憾、失落、沮喪的情緒入學(xué)，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)?；?qū)I(yè)容易產(chǎn)生抵觸情緒，形成消極心態(tài)；另一方面，大學(xué)生受社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)限制，無法完全依靠自己的力量獨(dú)立生活，對(duì)家庭、學(xué)校和社會(huì)具有明顯的依賴性，從而會(huì)出現(xiàn)畏懼、退縮等畏難情緒。

（2）階段性和層次性。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，大學(xué)生的情緒特征表現(xiàn)出階段性和層次性的現(xiàn)象。新生陌生感與好奇感、自豪感與自卑感混雜，情緒波動(dòng)感較大，學(xué)習(xí)環(huán)境、課程、方式的改變，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)上的困惑、迷茫，喪失學(xué)習(xí)信心；大二、大三逐漸失去了那種毫無掩飾的單純和率真，面對(duì)專業(yè)課及學(xué)習(xí)成績(jī)、考研的壓力，往往被一種無助和抑郁的情緒所淹沒，很長(zhǎng)時(shí)間不能擺脫，抗挫折能力較差，同時(shí)缺乏對(duì)專業(yè)知識(shí)的客觀評(píng)價(jià)，對(duì)工作前景缺乏正確認(rèn)識(shí)或者不感興趣，導(dǎo)致缺乏學(xué)習(xí)熱情；畢業(yè)班學(xué)生面對(duì)畢業(yè)論文及擇業(yè)問題，壓力感倍增，會(huì)表現(xiàn)出沉默寡言、充滿焦慮等情緒。

（3）內(nèi)向性和表現(xiàn)性。在人際交往過程中，大學(xué)生的情緒又表現(xiàn)出內(nèi)向性和表現(xiàn)性的雙重特征。大學(xué)生會(huì)在某種場(chǎng)合將喜、怒、哀、樂等各種情緒隱藏于心。學(xué)生依賴感較強(qiáng)，安全感較弱，在集體生活中變得敏感、脆弱，缺乏人際交往的主動(dòng)性和積極性。此外，缺乏人際交往的基本能力和技巧，產(chǎn)生人際交往障礙。自卑、孤僻、消極的不良情緒在大學(xué)生人際交往中經(jīng)常發(fā)生。戀愛方面，大學(xué)生戀愛觀較為開放，重感情、易沖動(dòng)的情緒產(chǎn)生較強(qiáng)的表現(xiàn)性，不善于控制自己的情感，同時(shí)也缺乏理智的駕馭能力。

2 大學(xué)生產(chǎn)生情緒化特征的原因

不同性格的行為動(dòng)機(jī)和基本心理需要各有偏好，偏好程度決定大學(xué)生對(duì)某方面事項(xiàng)的敏感性，這些敏感事項(xiàng)也就成為個(gè)體情緒產(chǎn)生的敏感源即情緒誘因。[3]大學(xué)生的不良情緒的產(chǎn)生有一定的實(shí)踐基礎(chǔ)和社會(huì)因素，主要來源于以下幾個(gè)方面：

（1）大學(xué)生思想和生理的成熟程度。由于剛剛成年就步入大學(xué)校園，大學(xué)生的生理趨于成熟而未完全成熟，心理方面未趨于穩(wěn)定。面對(duì)一些新生事物和環(huán)境思想不能從容地適應(yīng)和接受，時(shí)而獨(dú)立，時(shí)而依賴，很容易被情緒所左右，產(chǎn)生情緒沖突。

（2）大學(xué)生情緒體驗(yàn)不夠深刻，畏難情緒很重，壓力大。由于當(dāng)今的“95后”大學(xué)生大多都是獨(dú)生子女嬌生慣養(yǎng)，這樣的家庭環(huán)境造成了大學(xué)生承受苦難的能力非常差，一旦發(fā)生不順心如意的事情或者是學(xué)習(xí)困難，情緒馬上轉(zhuǎn)為悲觀，害怕困難，不敢擔(dān)當(dāng)，甚至很長(zhǎng)時(shí)間會(huì)陷進(jìn)無助的困境中，不能控制好自己的情緒。面對(duì)高校年年擴(kuò)招，很多大學(xué)生面臨著畢業(yè)就失業(yè)的窘境。父母的期望、自己理想與現(xiàn)實(shí)的差異一直圍繞在大學(xué)生的頭腦里，進(jìn)而產(chǎn)生很多不良情緒，如焦慮、抑郁、自卑等復(fù)雜情緒。

（3）社會(huì)因素及自我監(jiān)控能力的影響。社會(huì)因素影響著大學(xué)生的內(nèi)心世界。在生活浪潮和物質(zhì)利誘面前，中學(xué)時(shí)代的率真和單純漸漸退去，從眾心理使大學(xué)生們失去了性格的自然性，在人際關(guān)系方面時(shí)常表現(xiàn)得很內(nèi)向。人際交往過程中，大學(xué)生的自我監(jiān)控能力較弱，溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力差也影響到人際關(guān)系的處理。[4]

（4）戀愛動(dòng)機(jī)不端正，心理承受能力差。有些大學(xué)生的戀愛動(dòng)機(jī)不是出于愛情本身，而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或從眾心理。這類學(xué)生在衽際焙萇侔蚜蛋行為與婚姻結(jié)合起來考慮，自主性強(qiáng)，缺乏責(zé)任感。面對(duì)單相思、愛情錯(cuò)覺、失戀等戀愛心理挫折，不僅對(duì)學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響，還會(huì)產(chǎn)生許多失去理智的嚴(yán)重后果。

3 對(duì)大學(xué)生情緒化特征的干預(yù)策略

情緒是心理健康的晴雨表，隨著人們對(duì)情緒功能的認(rèn)識(shí)加深，越來越多的研究者開始關(guān)注情緒應(yīng)對(duì)的適應(yīng)價(jià)值，考慮到大學(xué)生的情緒化原因是多方面的、復(fù)雜的，在管理心理與行為視角下，真正地解決大學(xué)生情緒化造成的心理健康問題必須從多方面入手。

3.1 思政策略

高度重視高校學(xué)生思想政治教育工作，建立完備預(yù)防干預(yù)體系。大學(xué)生處于青年中期，出現(xiàn)情緒心理上的障礙是一種客觀現(xiàn)象。畢竟他們正處于身心發(fā)展、成熟的時(shí)期，單憑大學(xué)生自身的力量，還不能順利地實(shí)現(xiàn)心理成熟和社會(huì)成熟的任務(wù)，還避免不了種種障礙和問題。學(xué)生思想政治教育工作重視程度直接影響學(xué)生情緒化問題能否得到有效解決，當(dāng)然，高校成立預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組也是必不可少的。

3.2 抗挫折策略

在大學(xué)生發(fā)生情緒化傾向時(shí)能及時(shí)遏制不良情緒并采取積極引導(dǎo)。大學(xué)生在挫折面前經(jīng)常會(huì)手足無措，面對(duì)困難情緒比成人更強(qiáng)烈。這時(shí)候正確的積極引導(dǎo)，德育教育的有效開展，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生朝著不良情緒化方向發(fā)展時(shí)及時(shí)遏制，積極引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀顯得尤為重要。

3.3 危機(jī)策略

高校要具備健全、完善的心理健康輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，心理健康咨詢老師要真正地把心理健康工作落到實(shí)處。幫助大學(xué)生處理好成長(zhǎng)過程中遇到的各種心理困擾的心理咨詢機(jī)構(gòu)必不可少，要配備一支高素質(zhì)、專業(yè)性強(qiáng)的心理咨詢教師隊(duì)伍，真正地為情緒化學(xué)生解決心理的實(shí)際困難，而不是簡(jiǎn)單流于形式。

3.4 調(diào)查策略

高校要經(jīng)常能開展心理問卷調(diào)查進(jìn)行宏觀監(jiān)控。心理問卷調(diào)查是簡(jiǎn)潔地反映大學(xué)生內(nèi)心真實(shí)想法和存在問題的有效辦法，經(jīng)常開展心理問卷調(diào)查顯得尤為重要，這樣能夠避免遺漏因情緒化問題而導(dǎo)致心理問題的一些學(xué)生。

3.5 引導(dǎo)策略

輔導(dǎo)員專業(yè)化素質(zhì)要過硬。輔導(dǎo)員是大學(xué)生在四年學(xué)習(xí)生活中影響最深的人，輔導(dǎo)員的一言一行，包括對(duì)待學(xué)生的各種態(tài)度、處理學(xué)生事務(wù)的方法直接影響到大學(xué)生的內(nèi)心發(fā)展。專業(yè)化素質(zhì)過硬的輔導(dǎo)員會(huì)很實(shí)際地解決很大一部分情緒化學(xué)生的心理問題，其為高校心理工作做出的貢獻(xiàn)不容忽視。

3.6 心理策略

高校可以針對(duì)不同專業(yè)的學(xué)生開設(shè)不同類型的心理課程。加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育，開設(shè)心理健康教育課程，提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒管理能力，為應(yīng)對(duì)不期而遇的危機(jī)做好準(zhǔn)備是非常必要的。如果能根據(jù)學(xué)生專業(yè)的不同開設(shè)不同類型的心理課程，這樣會(huì)為大學(xué)生面對(duì)就業(yè)時(shí)而產(chǎn)生的情緒化問題掃清障礙。同時(shí)，通過建立心理輔導(dǎo)室，發(fā)揮心理輔導(dǎo)室溝通、疏導(dǎo)的作用，使他們?cè)谡J(rèn)知、情感、行為方面向正能量方向發(fā)展。

3.7 制度策略

高校應(yīng)建立相關(guān)的工作制度。制度就是執(zhí)行力。通過國(guó)家各項(xiàng)法律制度、學(xué)校各項(xiàng)的規(guī)章制度及大學(xué)生手冊(cè)來規(guī)范大學(xué)生的行為，同時(shí)，建立完備的心理危機(jī)預(yù)警制度、心理問題學(xué)生的后期跟蹤制度，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷，最大限度地避免心理突發(fā)事件的出現(xiàn)。

3.8 網(wǎng)絡(luò)策略

隨著現(xiàn)代信息化教育的不斷發(fā)展，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源平臺(tái)，圍繞社會(huì)主義核心價(jià)值觀，以理想信念教育為核心，樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，端正專業(yè)思想及技能，為社會(huì)培養(yǎng)出真正的醫(yī)學(xué)管理人才。積極嘗試把網(wǎng)絡(luò)心理健康教育這一創(chuàng)新教育方式真正地提上日程。在網(wǎng)絡(luò)化的社會(huì)環(huán)境下，利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，創(chuàng)新心理健康教育從理念到內(nèi)容、方法、途徑與運(yùn)行模式。當(dāng)然，如何化解大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理服務(wù)需求強(qiáng)與高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育現(xiàn)狀不能滿足之間的矛盾也是迫在眉睫。[5]

4 結(jié) 論

曾經(jīng)說過：“青年最富有朝氣、最富有夢(mèng)想，青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)?！痹诠芾硇睦砼c行為視角下，堅(jiān)持“以人為本”的理念，難生的角度出發(fā)，不斷強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育和干預(yù)機(jī)制，不僅可以減少危機(jī)事件發(fā)生，對(duì)充實(shí)高校心理健康教育體系，為高校積極開展心理健康教育提供一種便捷、有效的途徑具有深遠(yuǎn)的意義。

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中圖分類號(hào)：G448 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2016.04.084

Abstract To solve the problems of the implementation mode in college students' mental health educations， we explore the effectiveness and feasibility of the reforms of the mental health courses assisted by "developmental counseling"， according to the external environment and the psychological development of college students. Another purpose of this study is to reconstruct a kind of implementation mode in mental health educations， suitable for the actual life of college students， and to bring the reforms of the mode， function， content and the philosophy of the mental health courses in colleges.

Key words developmental counseling； college students； mental health education； curriculum reform

0 引言

當(dāng)今大學(xué)生心理健康問題日益突出，引起了社會(huì)各界的關(guān)注。心理健康課的開設(shè)對(duì)早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早解決大學(xué)生心理問題起到了不可忽視的作用。然而我們?nèi)砸逍训匾庾R(shí)到，目前高校心理健康課程在課程實(shí)施模式上存在一定問題，教學(xué)效果和實(shí)際應(yīng)用價(jià)值欠缺，很難滿足當(dāng)代大學(xué)生群體。因此，根據(jù)大學(xué)生心理特點(diǎn)及所處的外部環(huán)境，重新設(shè)計(jì)一種更科學(xué)、更有效的心理健康課程實(shí)施模式勢(shì)在必行。而“發(fā)展性咨詢”理念給心理健康課程改革帶來了很多啟示。

1 “發(fā)展性咨詢”理念對(duì)大學(xué)生心理健康課程的啟示

發(fā)展性咨詢是指以全體學(xué)生為對(duì)象，在人本主義心理學(xué)理論的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的一般規(guī)律和特點(diǎn)，幫助不同年齡階段的學(xué)生盡可能地圓滿完成各自的心理發(fā)展課題，妥善地解決心理矛盾，更好地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)，以促進(jìn)學(xué)生潛能的開發(fā)，個(gè)性的發(fā)展和人格的完善為重要目標(biāo)的一種咨詢活動(dòng)。①?gòu)摹鞍l(fā)展性咨詢”的視野來看，進(jìn)行心理健康教育要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展和成長(zhǎng)。每位學(xué)生都有不同的發(fā)展?jié)撃埽绻軌蛴行Ъぐl(fā)這種潛能，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己、接納自己，從而妥善地解決自身問題，最終達(dá)到促進(jìn)其人格完善的目的。因此，可以嘗試從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)。

1.1 增進(jìn)大學(xué)生自我意識(shí)

自我意識(shí)是主體的自我認(rèn)識(shí)，是對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和對(duì)自己的態(tài)度的統(tǒng)一。②自我意識(shí)的發(fā)展水平與心理健康狀況關(guān)系密切。大學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)已接近現(xiàn)實(shí)，他們不斷地思考自己“想做什么”，“能做什么”，“適合做什么”這類問題，開始樹立自我理想，考慮未來的生活道路。然而，理想和現(xiàn)實(shí)的差距使得他們不可避免地存在著“理想我”和“現(xiàn)實(shí)我”的矛盾、渴望獨(dú)立與依附的矛盾、心理的閉鎖性與尋求理解的矛盾、性成熟和性心理的矛盾以及情緒上的矛盾。③由于內(nèi)心世界存在著種種矛盾沖突，有的大學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)自我意識(shí)混亂，自我定位不準(zhǔn)的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)各種心理問題和心理障礙。因此，在心理健康課程設(shè)計(jì)時(shí)就可以充分利用大學(xué)生這一心理特點(diǎn)，引導(dǎo)大學(xué)生按照自我方向度過人生的各個(gè)階段，有效幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。

1.2 塑造大學(xué)生健康人格

人格反映著個(gè)體心理與行為的穩(wěn)定性和整合性，它表現(xiàn)為個(gè)體適應(yīng)環(huán)境時(shí)在能力、情緒、需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、氣質(zhì)和性格等方面的整合。④人格會(huì)影響心理健康，比如A 型性格容易產(chǎn)生更多的心理壓力，罹患緊張性疾病（如焦慮、抑郁、心血管疾?。?。⑤情緒不穩(wěn)定者（高神經(jīng)質(zhì)）的癥狀檢出率較高，且神經(jīng)質(zhì)可直接預(yù)測(cè)心理壓力水平。⑥而且，大學(xué)生的人格還與其生活滿意度、主觀幸福感高度相關(guān)，⑦甚至可以影響他們的學(xué)業(yè)成績(jī)。⑧因此心理健康課程如能有助于塑造大學(xué)生健康人格，則不但能夠提升他們的心理健康水平，還能夠增強(qiáng)他們的幸福感，提高他們?cè)趯W(xué)業(yè)等方面的表現(xiàn)。這是大學(xué)生全面發(fā)展的需要，也是今后適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、承受挫折和考驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的需要。

1.3 提升大學(xué)生心理韌性水平

大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中會(huì)遇到很多復(fù)雜的問題及撲面而來的各種壓力，有的學(xué)生因內(nèi)心比較脆弱，充滿無助感，導(dǎo)致情緒失控，甚至走向極端。這是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)壓力下，人們往往過于關(guān)注所面臨的問題，而忽視了自身應(yīng)對(duì)困境的潛力。心理韌性是面對(duì)逆境時(shí)能調(diào)整自己靈活適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力。它可以在不利環(huán)境下對(duì)個(gè)體的良好適應(yīng)起到保護(hù)作用，可以抵消或?qū)癸L(fēng)險(xiǎn)因素的不利影響，甚至對(duì)個(gè)體自殺行為也可以起到緩沖作用。然而就像只有少部分人天生就具有音樂或繪畫的才能一樣，這種靈活適應(yīng)外界多變環(huán)境的復(fù)原能力也只是少部分人的“天賦”，其余大多數(shù)人則是具有這種復(fù)原的潛能，是有待被發(fā)現(xiàn)、挖掘的。如果大學(xué)生能學(xué)會(huì)發(fā)掘并利用這種潛能，他們?cè)诖髮W(xué)四年乃至整個(gè)一生就能不畏艱辛，有所收獲。在心理健康課程設(shè)計(jì)中注重大學(xué)生心理韌性的培養(yǎng)，可以提高他們的心理適應(yīng)能力，增強(qiáng)其心理健康水平，使其在面臨學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)困難、人際交往、就業(yè)等壓力的時(shí)候能夠堅(jiān)忍不拔，愈挫愈勇，甚至將逆境轉(zhuǎn)化為機(jī)會(huì)，這對(duì)大學(xué)生的畢生發(fā)展具有重要意義。

2 “發(fā)展性咨詢”視野下大學(xué)生心理健康課程實(shí)施模式構(gòu)想

在“發(fā)展性咨詢”理念的基礎(chǔ)上，根據(jù)以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和大學(xué)生的實(shí)際需求，建構(gòu)一種更有效的心理健康課程實(shí)施模式。這就要求一方面要調(diào)整教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用發(fā)展心理學(xué)中的一些原理，解決大學(xué)生常見的心理困擾，著重激發(fā)大學(xué)生自身存在的積極力量和品質(zhì)，幫助其渡過“自我同一性”危機(jī)。另一方面要改進(jìn)教學(xué)模式，采用多種教學(xué)方法，在課堂中充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，使其能將課堂上所學(xué)到的理論應(yīng)用到實(shí)際生活中。

2.1 教學(xué)目標(biāo)從籠統(tǒng)到具有操作性

目前心理健康課程設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)往往不具備可衡量性和操作性，如“通過心理健康課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生增進(jìn)自我意識(shí)，提升心理韌性水平，從而提高學(xué)生的心理健康水平”等等。這樣的教學(xué)目標(biāo)看上去比較明確，但卻很難得知學(xué)生是否達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)的要求。因此，可以將上述教學(xué)目標(biāo)調(diào)整成具有可操作性的教學(xué)目標(biāo)。

通過心理健康課程的教學(xué)，達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：（1）增進(jìn)大學(xué)生自我意識(shí)――使學(xué)生能夠客觀地認(rèn)識(shí)自己，知道自己的優(yōu)勢(shì)與不足，且能坦然地談?wù)撟约旱膬?yōu)缺點(diǎn)，同時(shí)接納別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，并且能夠根據(jù)自身特點(diǎn)對(duì)未來發(fā)展進(jìn)行規(guī)劃。（2）提升大學(xué)生心理韌性水平――使學(xué)生了解自身內(nèi)在的資源，發(fā)掘自身潛能；培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)，掌握ABC理論，使其在面對(duì)困境時(shí)能習(xí)慣性地從積極角度思考，改變認(rèn)知偏差。

為了檢驗(yàn)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)施效果，還可利用心理量表對(duì)該領(lǐng)域的目標(biāo)完成情況進(jìn)行自評(píng)和他評(píng)。

2.2 教學(xué)內(nèi)容從重理論到重實(shí)踐

目前很多高校心理健康課程的授課對(duì)象并不是心理學(xué)專業(yè)出身。這些學(xué)生本身不可能系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)。所以我們的教學(xué)目標(biāo)也并不是把他們培養(yǎng)成心理學(xué)專業(yè)人才，而是使他們能夠運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)理解世界，養(yǎng)成積極心態(tài)。如果在教學(xué)過程中純粹照本宣科，那么理論化和抽象化的教學(xué)內(nèi)容很容易使學(xué)生感到枯燥乏味。因此要結(jié)合發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域中青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)來設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。

一是要使大學(xué)生了解大學(xué)階段可能產(chǎn)生的心理困惑，使他們能夠正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，并接納自我。二是在此基礎(chǔ)上，解決大學(xué)生常見的心理困擾，如角色轉(zhuǎn)換和適應(yīng)問題、人際交往問題、求職與擇業(yè)問題等等。應(yīng)用發(fā)展心理學(xué)的理論，以這些常見心理困擾為重點(diǎn)進(jìn)行案例分析講解，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自身問題，達(dá)到改變自我的目的。

2.3 教學(xué)模式從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)

傳統(tǒng)的教學(xué)模式是“填鴨式”的教育，但這種教學(xué)模式的實(shí)際教學(xué)效果并不好。我國(guó)新課程改革提出要倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，而“發(fā)展性咨詢”強(qiáng)調(diào)“以人為本”的理念在一定程度上與新課改的要求相契合。在“發(fā)展性咨詢”視野下，除了傳統(tǒng)的課程講授，教師還可運(yùn)用如下教學(xué)方法：

（1）案例教學(xué)法。案例教學(xué)法的理念就是讓學(xué)生學(xué)習(xí)問題“是什么”、解決問題的一些技巧和問題產(chǎn)生的原因，形成一種態(tài)度，做到知行合一。這種方式貼近大學(xué)生活，容易引起學(xué)生共鳴。挑選的案例要發(fā)人深省，具有教育意義，同時(shí)還要蘊(yùn)含一定的心理學(xué)原理。案例可以從日常生活中的事件或名人事例中選取，也可以從經(jīng)典的電影、電視劇等視頻中截取。比如，在講授學(xué)生情緒管理課程時(shí)，可選擇大學(xué)生人際交往受挫的現(xiàn)實(shí)案例來進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)案例主人公的情緒感受和想法，探討案例主人公對(duì)事件看法的不合理之處。然后以小組為單位，討論如何改善這種不良認(rèn)知，調(diào)節(jié)消極情緒。隨后引申到現(xiàn)實(shí)生活中，若自己遇到類似挫折事件的時(shí)候，如何調(diào)節(jié)我們的心態(tài)。再比如，通過觀看電影《美麗心靈》片段了解心理異常的表現(xiàn)，進(jìn)一步說明有了心理疾病或心理問題并不可怕，可怕的是不能正視這些問題，并做出積極的改變。

（2）課堂體驗(yàn)式活動(dòng)。課堂上使學(xué)生親身體驗(yàn)?zāi)撤N心理知識(shí)與生活之間的聯(lián)系，產(chǎn)生情緒情感的共鳴，并進(jìn)一步整合和內(nèi)化所學(xué)的知識(shí)。體驗(yàn)式教學(xué)中，教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究和積極感受，促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的建構(gòu)。這種“做中學(xué)”的過程會(huì)令學(xué)生印象深刻。比如，在講授贊美在人際溝通中的重要作用時(shí)，讓學(xué)生三人一組進(jìn)行“戴高帽”活動(dòng)，即讓每個(gè)學(xué)生說出另外兩名組員的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，并說明理由。學(xué)生通過挖掘別人優(yōu)點(diǎn)和自身優(yōu)點(diǎn)，體驗(yàn)到被人贊美是幸福的。同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生換位思考，體會(huì)到別人獲得贊美的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生同樣的感受。親身感悟贊美在人際交往和溝通中的重要作用。進(jìn)一步使學(xué)生領(lǐng)悟到世界上并不缺少美，每個(gè)人身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方，同樣我們也有自身的優(yōu)勢(shì)，也有值得別人學(xué)習(xí)的地方。

（3）情景模擬法。模擬一定情境，讓學(xué)生參與活動(dòng)，使學(xué)生領(lǐng)悟到現(xiàn)實(shí)生活中類似情境的可能結(jié)局，改變學(xué)生對(duì)某些事情的看法。比如，在講授大學(xué)生戀愛心理時(shí)，針對(duì)目前某些大學(xué)生把戀愛視為大學(xué)生活的必修課，盲目戀愛而忽視學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行“愛情配對(duì)活動(dòng)”。讓學(xué)生身帶不同籌碼，進(jìn)行一場(chǎng)挑選與被挑選的游戲。在游戲過程中，因籌碼大的同學(xué)往往成為大家競(jìng)相追逐的對(duì)象，籌碼小的同學(xué)則被人“嫌棄”，使同學(xué)們意識(shí)到愛情也是講究“門當(dāng)戶對(duì)”的。當(dāng)你平臺(tái)高，籌碼大，可供選擇的機(jī)會(huì)就更多，接觸的對(duì)象層次也更高。進(jìn)而教育學(xué)生應(yīng)努力使自己變得優(yōu)秀，從而提高在現(xiàn)實(shí)生活中真正的競(jìng)爭(zhēng)“籌碼”。同學(xué)們通過情景模擬親身領(lǐng)悟到學(xué)業(yè)才是大學(xué)生活中真正的主修課，愛情只是大學(xué)的選修課。

（4）小組討論法。以小組為單位，對(duì)某一問題進(jìn)行討論，集思廣益，目的在于打破“慣性思維”和“群體思維”，產(chǎn)生新觀念或激發(fā)創(chuàng)新思維，同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。比如在講授個(gè)體思維差異的時(shí)候，給學(xué)生呈現(xiàn)16幅圖，要求學(xué)生根據(jù)自己的理解，將16幅圖兩兩配對(duì)。然后以小組為單位，各小組每一位成員將自己的配對(duì)結(jié)果與其他組員分享，并談?wù)劺碛?。因個(gè)體看待問題角度的差異，同學(xué)們?cè)诮涣鬟^程中會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人的配對(duì)結(jié)果可能都不一樣。然后讓各小組討論，為什么會(huì)出現(xiàn)這種差異。再讓小組派代表談?wù)劚拘〗M的討論結(jié)果。進(jìn)而說明每個(gè)人看問題的角度各不相同，仁者見仁，智者見智，很多事情沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)之分，站在不同的角度，就會(huì)得出不同的結(jié)論。這也提示我們?cè)谌穗H交往過程中，要多角度看問題，多角度欣賞他人，多聽聽他人的見解，多站在對(duì)方的立場(chǎng)來理解對(duì)方。

3 結(jié)語

學(xué)生在課堂上親身經(jīng)歷過的事情印象更為深刻。通過視覺與聽覺相結(jié)合的方式要比單純地聽老師講課所學(xué)的知識(shí)記憶更好。這意味著，采用寓教于樂的互動(dòng)教學(xué)模式效果更好。研究還發(fā)現(xiàn)“發(fā)展性咨詢”理念指導(dǎo)下的心理健康課程教學(xué)模式與原有填鴨式心理健康課程教學(xué)模式相比，在課程價(jià)值、教學(xué)方式和實(shí)際助益上都得到了學(xué)生更強(qiáng)烈的認(rèn)可，教學(xué)效果有了顯著提升。⑨這說明，這種課程實(shí)施模式是有效的，并可以為今后高校心理健康課程改革提供一定的參考。

充分發(fā)揮心理教師在課堂上的能動(dòng)性和創(chuàng)造力，根據(jù)“發(fā)展性咨詢”的原理，完善現(xiàn)有心理健康課程的實(shí)施模式，更好地完成高校的教育目標(biāo)，達(dá)到新課改的要求，培養(yǎng)出心理健康、全面發(fā)展、綜合素質(zhì)強(qiáng)的大學(xué)生。

基金項(xiàng)目：海南省教育科學(xué)規(guī)劃課題成果“發(fā)展性咨詢理念指導(dǎo)下高校心理健康課程教學(xué)模式的建構(gòu)”（編號(hào)：QJY 1251505）；海南省高等學(xué)?？茖W(xué)研究課題“大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)負(fù)面新聞情緒反應(yīng)的實(shí)證研究”（編號(hào)：Hnky2016-2）；海南大學(xué)教育教學(xué)改革研究課題（編號(hào)：hdjy1642）

注釋

① 馬建青.發(fā)展性心理咨詢：學(xué)校心理咨詢的基本模式[J].當(dāng)代青年研究，1998.5：7-11.

② 楊治良等.簡(jiǎn)明心理學(xué)辭典[M].上海：上海辭書出版社，2007：153.

③ 趙迪.發(fā)展性心理咨詢――高校思想政治教育方法的拓展[D].吉林大學(xué)碩士學(xué)位論文，2007：14.

④ 黃希庭.人格心理學(xué)[M].杭州：浙江教育出版社，2002：8.

⑤ 孫菲，王生，吳詠今，余善法.人格特質(zhì)與職業(yè)緊張及工人健康關(guān)系的初步探討[J].中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，2003.12（4）：436-438.

⑥ 黃敏兒，吳鐘琦，唐淦琦.服務(wù)行業(yè)員工的人格特質(zhì)、情緒勞動(dòng)策略與心理健康的關(guān)系[J].心理學(xué)報(bào)，2010.42（12）：1175？1189.

篇7

論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；德育教育；心理問題

心理素質(zhì)是學(xué)校素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一。學(xué)生理素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到個(gè)體和社會(huì)的整體素質(zhì)。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)廿，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生德育教育工作的重要任務(wù)。大力推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是德育教育工作者的—個(gè)重大現(xiàn)實(shí)課題。

一.大學(xué)生的心理問題

如今的大學(xué)生面臨著諸多困惑。學(xué)業(yè)及考試負(fù)擔(dān)的繁重，擇業(yè)與自我實(shí)現(xiàn)的迷茫，以及青春期躁動(dòng)帶來的情緒、情感波動(dòng)，使得一些大學(xué)生在輕松瀟灑的外表下隱藏著一顆痛苦、抑郁的心靈。尤其是大學(xué)生在環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、理想現(xiàn)實(shí)、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面反映出來的心理困惑和問題日益突出。據(jù)有關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)的調(diào)查表明：80年代中期，我國(guó)有心理問題的大學(xué)生約占23％；90年代上升到25％；現(xiàn)在已達(dá)到30％。近年來，大學(xué)生因心理問題而休學(xué)、退學(xué)、逃學(xué)、出走的人數(shù)呈逐年上升趨勢(shì)，精神失常、自殺、殺人等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。由此可見，在當(dāng)代大學(xué)生中，心理疾病正在蔓延，其增長(zhǎng)速度之快，負(fù)面危害之大，已經(jīng)引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。

二．大學(xué)生心理問題的成因

導(dǎo)致大學(xué)生負(fù)面心理形成的原因是多方面的，也是錯(cuò)綜復(fù)雜的。概括起來，主要有以下幾個(gè)方面。

1．認(rèn)知上的失調(diào)

大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程，每年剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學(xué)上將這一時(shí)期稱之為“大學(xué)新生心理失衡期。導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與他們心目中的大學(xué)差距較大，由此產(chǎn)生心理落差；其次是新生對(duì)新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應(yīng)，產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào)；另外，新生作為大學(xué)中普通的一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺大不一樣，這也是導(dǎo)致心理問題的誘因之一。

大學(xué)新生對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)，如果得不到及時(shí)調(diào)整，便會(huì)產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題，有的學(xué)生還會(huì)因長(zhǎng)期不適應(yīng)而退學(xué)。所以，應(yīng)該特別注重對(duì)大學(xué)新生入學(xué)后的心理調(diào)適，讓他們遠(yuǎn)離孤獨(dú)，幫助他們度過心理失衡期，成功地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。

2．學(xué)習(xí)壓力

能考上大學(xué)的一般都是中學(xué)時(shí)代的佼佼者。到了大學(xué)，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手不一樣如自我要求過高、還想保持中學(xué)時(shí)期“尖子生”的地位，勢(shì)必帶來更大的競(jìng)爭(zhēng)壓力。另一方面，現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子都是家里的“獨(dú)苗”，父母?jìng)儗?duì)孩子成才都有較高的期待，“望子成龍望女成鳳”的社會(huì)風(fēng)氣，給孩子帶來很多有形的和無形的壓力。尤其是經(jīng)濟(jì)困難的家庭，父母借錢供孩子上大學(xué)，越是懂事的孩子越怕對(duì)不起父母，壓力也越大。再加上一部分學(xué)生對(duì)高校的學(xué)習(xí)生活不適應(yīng)，對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式方法掌握不好，加之強(qiáng)手如林，昔日的優(yōu)勢(shì)風(fēng)采不復(fù)存在，自尊心和好勝心得不到充分滿足，容易產(chǎn)生失落感。而導(dǎo)致學(xué)習(xí)上的困惑。

3．生活上的不習(xí)慣

現(xiàn)在大學(xué)生中獨(dú)生子女是絕大多數(shù)，在父母的呵護(hù)下生活一直都比較順，往往是對(duì)成功和榮譽(yù)體驗(yàn)多，對(duì)風(fēng)浪和挫折體驗(yàn)少，對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)挫折的承受能力比較差，自我定位又不準(zhǔn)，對(duì)挫折沒有準(zhǔn)備，—旦遇到比較大的事件，容易產(chǎn)生過激行為。他們從小學(xué)到中學(xué)，在家有父母，在校有老師，到大學(xué)要靠自己，依附心理依然存在，獨(dú)立生活能力尚未形成，要有一個(gè)調(diào)整和適應(yīng)的過程。而有些大學(xué)生由于對(duì)于自己所面對(duì)的壓力心理準(zhǔn)備不足、能力又不夠，最終無法適應(yīng)，從而產(chǎn)生孤獨(dú)感和恐懼感。

4．人際關(guān)系上的不適應(yīng)

生活環(huán)境的變化也是造成大學(xué)生心理疾病的重要原因。讀大學(xué)后，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人進(jìn)入_個(gè)陌生的環(huán)境是許多大學(xué)生進(jìn)校后面臨的第一個(gè)坎。許多從沒離開過父母的大學(xué)生由于不適應(yīng)集體生活往往走向自閉。他們來自四面八方，城鄉(xiāng)之間、貧富之問，興趣愛好、人品才能等許多方面都存在較大的差異，人與人的關(guān)系面臨著新的組合而且很不穩(wěn)定，同一居室有不同背景，不同方言、不同性格的學(xué)生，他們之間的磨合是個(gè)新問題。有些學(xué)生或因個(gè)性強(qiáng)或因性格內(nèi)向而不合群，往往感到人際關(guān)系難以駕馭，常常為自己“不會(huì)處事，不會(huì)交友，甚至不知道如何做人而感到苦惱”。有的甚至由于不能處理好同宿合同學(xué)和同班同學(xué)的關(guān)系，而覺得生活缺乏樂趣，世界很可怕，在以后與人交往時(shí)表現(xiàn)出敵意。據(jù)了解，當(dāng)前，宿合關(guān)系已經(jīng)和考試成績(jī)并列成為引發(fā)大學(xué)生心理障礙的兩大首要因素。

5．情感的困惑

大學(xué)生愛情方面的心理疑難問題較為突出。我國(guó)大學(xué)生年齡基本在17～23歲之間，從生理階段來講，處于青春期的后期，生理發(fā)育早已成熟，渴望異性，并希望得到生理上的滿足。加之不少學(xué)生，遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)，倍感孤單，在潛意識(shí)中，對(duì)異性的渴求尤為強(qiáng)烈。由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和處理戀愛問題的能力，在情感方面或執(zhí)著或隨意，常為感情糾葛而頭痛，有的學(xué)生因?yàn)檎剳賽叟c同學(xué)關(guān)系疏遠(yuǎn)，與朋友少交往而孤立。有的學(xué)生害怕別的同學(xué)搶走自己的朋友，常胡思亂想，坐臥不安，產(chǎn)生焦慮情緒，打架斗毆的有之，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑的有之。有的學(xué)生因?yàn)閮扇诵愿癫缓突蚱渌蚴?，一方可能陷入感情漩渦不能自撥，而走向極端，產(chǎn)生自殺等心理危機(jī)。校園內(nèi)因?yàn)閼賽畚C(jī)也曾發(fā)生過毀容、殺人等違法行為，釀成了悲劇。大學(xué)階段學(xué)生年齡、生理及感情的特殊性，往往會(huì)產(chǎn)生情緒焦慮的病態(tài)心理，這不能不引起高校教育尤其是德育教育的重視。

6．社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力

高年級(jí)，尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，更多關(guān)心的是對(duì)未來社會(huì)生活的適應(yīng)。去年全球金融危機(jī)以來，世界經(jīng)濟(jì)正處于衰退期，中國(guó)經(jīng)濟(jì)也不可能獨(dú)善其身。這樣社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，就業(yè)形勢(shì)更不樂觀，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越難。“雙向選擇”對(duì)人的綜合素質(zhì)要求提高面對(duì)即將踏入的激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，不少大學(xué)生都會(huì)有一定程度的心理恐慌。這對(duì)大學(xué)里眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。對(duì)今后的路該怎么走，考慮得越來越多，內(nèi)心充滿著矛盾。盼望畢業(yè)，又害怕畢業(yè)，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活更多的是擔(dān)心、害怕而又身不由己。他們“擔(dān)心”、“害怕”的主要問題是社會(huì)上風(fēng)氣不正，人際關(guān)系復(fù)雜。深感社會(huì)的不公，覺得前途渺茫，感到無所適從，因而有的學(xué)生表示：“我多么希望在學(xué)校里讀一輩子書!”

三.加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。實(shí)現(xiàn)高校德育教育目標(biāo)

大學(xué)生心理上出現(xiàn)的問題，往往受社會(huì)上“大氣候”影響。比如，改革中心態(tài)失衡導(dǎo)致的信仰危機(jī)；社會(huì)風(fēng)氣不正，“一切向錢看”導(dǎo)致厭學(xué)，轉(zhuǎn)而去談戀愛，“尋求精神上的寄托”等等，都有深刻的社會(huì)根源。事實(shí)表明，所有這些心理上的疑惑、障礙，都是大學(xué)生個(gè)體心理社會(huì)化過程中出現(xiàn)的問題，如果不能得到及時(shí)的排解和有效的引導(dǎo)，勢(shì)必影響其社會(huì)化進(jìn)程。隨著社會(huì)的發(fā)展變化，特別是轉(zhuǎn)型期社會(huì)生活的變化，青少年學(xué)生心理上的動(dòng)蕩進(jìn)一步加劇，他們所面臨的社會(huì)心理適應(yīng)問題將前所未有。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，提高大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、承受挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)他們的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，是新時(shí)期培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切需要。

1．創(chuàng)造良好的校園壞境

教育家早就認(rèn)識(shí)到環(huán)境具有潛移默化的教育功能。優(yōu)雅文明的校園環(huán)境，健康向上的文化氣息，豐富多彩的文體活動(dòng)，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系，濃厚活躍的學(xué)術(shù)氛圍，奮發(fā)有為的精神風(fēng)貌，生機(jī)昂然的校園景象等無疑對(duì)大學(xué)生起著感化和陶冶作用。創(chuàng)造優(yōu)良的校園環(huán)境，不僅是學(xué)校自身發(fā)展的需要，更是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。良好的校園環(huán)境具有增強(qiáng)學(xué)校凝聚力、向心力的作用，是全校師生進(jìn)行自我教育、自我提高、自我約束的無形力量，對(duì)形成良好的校風(fēng)校紀(jì)、促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良的心理品德和思想品德的養(yǎng)成，有著巨大的催化和凝聚作用。

2．建立一支高素質(zhì)的心理咨詢教師隊(duì)伍

這是時(shí)展對(duì)高校德育提出的新要求，也是德育教育的延伸和拓展。心理咨詢是一門走進(jìn)人類心靈的藝術(shù)，是一項(xiàng)把愛心和力量移植到對(duì)方中的技術(shù)，是一種凈化靈魂，改創(chuàng)生命，呼喚人注，播種責(zé)任的偉大工程，是關(guān)系到一個(gè)民族素質(zhì)優(yōu)劣的百年大計(jì)。目前，全國(guó)越來越多的高校建立起名稱各異的心理咨詢機(jī)構(gòu)，但能真正發(fā)揮作用的恐怕不多。究其原因，有教師方面的，也有學(xué)生方面的。對(duì)教師來說，主要是心理咨詢教師缺乏，尤其是經(jīng)過專門培訓(xùn)的心理咨詢教師更少，遠(yuǎn)不適應(yīng)心理健康教育的需要。從學(xué)生方面來看，主要是對(duì)心理問題存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)。有些學(xué)生對(duì)心理問題，輕描淡寫、聽之任之，認(rèn)為無傷大雅。出現(xiàn)心理問題不愿接受心理咨詢，致使一些學(xué)生的心理問題發(fā)展成為心理障礙甚至心理疾病，到那時(shí)才后悔莫及。另一些學(xué)生卻把心理問題看得過于嚴(yán)重，往往把心理病等同于精神病，于是不敢進(jìn)行心理咨詢，怕同學(xué)瞧不起。這兩種極端都阻礙了高校心理咨詢的正常開展，不利于學(xué)生的心理健康。大學(xué)生的這兩種片面認(rèn)識(shí)歸結(jié)到一點(diǎn)是心理知識(shí)貧乏，這就說明高校建立一支專業(yè)化的心理咨詢教師隊(duì)伍已刻不容緩。盡快幫助大學(xué)生克服心理知識(shí)上的盲點(diǎn)，帶領(lǐng)他們走出消極悲觀的精神世界，幫助他們建立起一種積極向上的生活觀念，提高他們的心理自我保健能力，已是高校德育、心理健康教育的一項(xiàng)十分緊迫的任務(wù)。

3．充分發(fā)揮德育教師在心理健康教育中的作用

面對(duì)大學(xué)生日益普遍化的心理問題，僅僅依靠心理咨詢教師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在這方面德育教師和思想政治工作者是能夠有所作為的。由于大學(xué)生所處的成長(zhǎng)環(huán)境和個(gè)體差異較大。因此，大學(xué)生表現(xiàn)出來的心理問題也千差萬別。教師只有“對(duì)癥下藥”、“有的放矢”，方能有效。首先，德育教師不僅要有扎實(shí)的基本理論知識(shí)，還要有豐富的教育學(xué)和心理學(xué)知識(shí)。這樣才能掌握育“’育“心”的主動(dòng)權(quán)。以前人們往往把大學(xué)生的問題行為都看成是思想品德問題，或者處理問題時(shí)僅憑良好的愿望，不加認(rèn)真地分析各種問題行為背后的心理因素，結(jié)果不但不能把問題真正解決，達(dá)到預(yù)期的效果，而且忽視了對(duì)大學(xué)生心理品德的培養(yǎng)，導(dǎo)致了大學(xué)生產(chǎn)生各種各樣的心理疾病，反而妨礙了思想品德教育，這是應(yīng)當(dāng)引以為戒的。其實(shí)大學(xué)生的問題行為多數(shù)是心理問題，真正屬于思想品德問題的是極少數(shù)。當(dāng)然，心理問題和思想品德問題沒有一條不可逾越的鴻溝。如果學(xué)生的心理問題得不到及時(shí)和合理的疏導(dǎo)，那么很有可能轉(zhuǎn)化為思想品德問題。因此，要求德育教師能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，把它解決在萌芽狀態(tài)，避免釀成不良后果。其次，對(duì)大學(xué)生不同的心理問題，用不同的方法解決。對(duì)個(gè)別問題嚴(yán)重的學(xué)生，通過個(gè)別談話的方式，疏通學(xué)生的心理障礙；對(duì)學(xué)生中普遍存在的心理問題，可采取集體討論，心理講座，班、團(tuán)活動(dòng)等形式解決；對(duì)極少數(shù)患有心理疾病和嚴(yán)重精神障礙的學(xué)生，除必要的心理健康教育外，還需接受心理醫(yī)生的治療，總之，“有病早治，無病早防”的治病原則也適合心理疾病的治療.

篇8

分類號(hào) B849

1 問題提出

隨著改革開放的進(jìn)一步深化，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)得到了飛速發(fā)展，電子商務(wù)與網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷等新興產(chǎn)業(yè)不斷進(jìn)步，從而創(chuàng)造了新的商業(yè)模式和商業(yè)機(jī)遇。不僅如此，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)也對(duì)企業(yè)乃至國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力產(chǎn)生了重要的影響。

從1998到2005年，中國(guó)大學(xué)生總數(shù)從108萬激增到2000多萬（董增云， 2010）。大學(xué)生在同齡人中是文化知識(shí)水平較高、思想道德素質(zhì)相對(duì)較好的群體，具有表率和示范的作用。他們既有年輕人的消費(fèi)觀，又存在一些不同于同齡人的特點(diǎn)。重視大學(xué)生消費(fèi)的新變化，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確消費(fèi)觀，不僅有益于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)，也將會(huì)對(duì)社會(huì)消費(fèi)的正確引導(dǎo)起到良好的示范作用（萬曉霞， 鄭雪， 2008； 卓蘭芳， 汪秀英， 2008）。

1.1 概念定義

人格一詞的原意是指戲劇中演員戴的面具。心理學(xué)沿用面具的含義，轉(zhuǎn)意為人格。人格包含了兩層意思：一是指人們所表現(xiàn)出來的讓外界所能看到的人格品質(zhì)，二是指人們由于種種原因不愿展現(xiàn)給別人的人格成分，這也叫做人格的內(nèi)在特征（于馨， 2008）。從目前的研究上來看，主要的人格理論流派有：卡特爾的特質(zhì)因素論、艾森克人格類型論以及MBTI人格理論。此次研究主要是以大五人格理論為基礎(chǔ)。

“大五結(jié)構(gòu)”這個(gè)名稱最早是由詞匯學(xué)研究者Goldberg提出，用來概括詞匯學(xué)研究中反復(fù)出現(xiàn)的五個(gè)基本維度：外向性、隨和性、盡責(zé)性、情緒穩(wěn)定性和智慧或文化。現(xiàn)代大五人格理論將人格分為外傾性、神經(jīng)質(zhì)或情緒穩(wěn)定性、開放性、隨和性、盡責(zé)性這幾個(gè)維度。外傾性包括喜歡交流溝通對(duì)不好交際、愛娛樂對(duì)嚴(yán)肅、感情開放對(duì)含蓄；情緒穩(wěn)定性包括煩惱對(duì)安靜、危機(jī)感對(duì)安全感、自憐對(duì)滿足；開放性包括富于幻想對(duì)務(wù)實(shí)、尋求刺激對(duì)遵守紀(jì)律、自由對(duì)順從；和善性包括熱情對(duì)冷漠、信任對(duì)懷疑、樂于助人對(duì)不配合；自律性包括：有條理對(duì)混亂、細(xì)心謹(jǐn)慎對(duì)粗心大意、自制力強(qiáng)對(duì)意志薄弱。

網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者行為理論涉及心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、營(yíng)銷學(xué)、社會(huì)學(xué)等多種領(lǐng)域，它是一門跨領(lǐng)域的綜合學(xué)科。從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度來說，網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為是人們從事評(píng)定、獲得、使用和處理產(chǎn)品和服務(wù)的過程和身體活動(dòng)。從社會(huì)學(xué)的角度來說，網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為是關(guān)于個(gè)人、群體與組織如何選擇、購(gòu)買、使用及處置產(chǎn)品、服務(wù)、構(gòu)想與經(jīng)驗(yàn)以滿足他們的需要和愿望的一種消費(fèi)行為 （陳林芬， 王重鳴， 2005）。從心理學(xué)的角度來說，網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為是人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)的虛擬空間中搜集、購(gòu)買、使用、評(píng)判和處理希望滿足其需要的服務(wù)、產(chǎn)品、資源和思想時(shí)所體顯出來的行為（李保娜， 2008）。綜合以上定義，網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為是指人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)這種虛擬的空間中去尋求、買賣、利用、評(píng)價(jià)和擁有希望滿足其需要的產(chǎn)品、服務(wù)、信息時(shí)所表現(xiàn)出來的一種消費(fèi)行為。

張紅明和李慶梅（2007）基于網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)的目的將大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為劃分為四種類別。類別一：信息搜集型。該類大學(xué)生主要利用網(wǎng)絡(luò)去搜集和整理一些學(xué)習(xí)信息，網(wǎng)絡(luò)對(duì)于該類別大學(xué)生而言就是一種學(xué)習(xí)工具，是深造專業(yè)技能和獲取職業(yè)信息的重要來源，也是提升自我學(xué)習(xí)能力的主要工具。對(duì)其他網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)沒有特別需求。類別二：游戲娛樂型。該類別大學(xué)生比較喜歡在網(wǎng)上休閑娛樂，網(wǎng)絡(luò)成為了他們放松自我、緩解壓力的工具。此外，他們還通過QQ空間、校內(nèi)、微博等網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品來表達(dá)和展示自我。類別三：網(wǎng)絡(luò)交易型。該類別大學(xué)生喜歡追求時(shí)尚，個(gè)性張揚(yáng)，網(wǎng)上購(gòu)物是他們表現(xiàn)自我個(gè)性的一種途徑。對(duì)于他們來說，網(wǎng)絡(luò)上的各種商品琳瑯滿目，而且價(jià)格實(shí)惠，運(yùn)送便捷，是他們理想的購(gòu)物平臺(tái)。類別四：溝通交流型。該類別大學(xué)生表明他們使用電腦主要是為了與人溝通交流。MSN、 QQ、電子郵箱、論壇等方便快捷的交流工具使該類大學(xué)生充分享受到與人交流溝通的樂趣。

1.2 研究意義

互聯(lián)網(wǎng)幫助大學(xué)生平等自主地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和交流，是一個(gè)自由地表達(dá)觀點(diǎn)、張揚(yáng)個(gè)性的平臺(tái)。它不僅豐富了大學(xué)生的交往途徑，也影響了大學(xué)生的消費(fèi)觀念和消費(fèi)行為。從相關(guān)研究來看，關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為問題的研究大多圍繞社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、思想政治教育等方面。從純粹的心理學(xué)角度來研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為的還比較少。因此，有必要從心理學(xué)角度研究大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為，以此來建構(gòu)心理學(xué)領(lǐng)域關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為的理論體系（朱海龍， 2009）。

大學(xué)生正處于心理轉(zhuǎn)型和塑造期，正確的消費(fèi)觀念能夠促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，而不恰當(dāng)?shù)木W(wǎng)絡(luò)消費(fèi)往往會(huì)造成不良影響（劉慶武，肖水源，曹暉，徐慧蘭，周亮，羅丹，2009）。所以有必要對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)動(dòng)機(jī)和行為進(jìn)行分析研究，這樣才能對(duì)大學(xué)生的消費(fèi)行為進(jìn)行正確引導(dǎo)。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)已成為了當(dāng)今大學(xué)生生活的一大部分，他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行交流、學(xué)習(xí)、娛樂等多種形式的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)。這必然會(huì)對(duì)他們的心理產(chǎn)生很大影響，因此，對(duì)網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為進(jìn)行研究有助于了解大學(xué)生的消費(fèi)取向，幫助他們形成正確的價(jià)值觀（， 劉俊， 董冰， 2003）。

《心理技術(shù)與應(yīng)用》 2015年第12期 （總第28期）渠立松 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)類型與人格特質(zhì)的關(guān)系2 研究方法

2.1 研究目的

綜合前面對(duì)網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為的定義，我們認(rèn)為上網(wǎng)即是一種網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為。結(jié)合前人研究發(fā)現(xiàn)，以往關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為的研究常將網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為簡(jiǎn)單歸結(jié)為網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物來進(jìn)行研究探討，并沒有系統(tǒng)和完整地將所有的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)類型整合到一起進(jìn)行研究。此外，關(guān)于網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為與人格特質(zhì)的相關(guān)性的研究也非常少。本文在已有的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為研究成果的基礎(chǔ)上，遵循理論與實(shí)證相結(jié)合的原則，試圖對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為與人格特征的關(guān)系做初步的探索和分析。

2.2 研究對(duì)象

采用分層抽樣在山西大學(xué)發(fā)出問卷500份，回收有效問卷440份，有效回收率88%。其中男、女分別為147 （33.4%）、293 （66.6%）名，文科249（56.6%）名、理科191（43.4%）名，一至四年級(jí)被試數(shù)量分別為90（20.5%） ， 152（34.5%）， 102（23.2%）， 96（21.8%）名，城市、城鎮(zhèn)、農(nóng)村的被試數(shù)量分別為124 （28.2%）、104 （23.6%）、212（48.2%）名。

2.3 研究工具

采用朱曉春（2011）參照前人編制的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為問卷并發(fā)放開放式問卷，編制了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為問卷，共22個(gè)題目，4個(gè)維度分別為：網(wǎng)絡(luò)休閑、信息收集、網(wǎng)絡(luò)交易和溝通表達(dá)，在本研究中的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.84。

大五人格量表，由美國(guó)心理學(xué)家Costa和McCrae在1987年編制成，中文版由中科院心理學(xué)家張建新教授修訂。量表共60個(gè)題目，5個(gè)維度分別為：外向性、宜人性、盡責(zé)性、情緒穩(wěn)定性、開放性。內(nèi)部一致性系數(shù)在0.764～ 0.814之間，平均0.793（王孟成， 戴曉陽(yáng)， 姚樹橋， 2010）。

2.4 數(shù)據(jù)的收集和處理

以班級(jí)為單位進(jìn)行施測(cè)。在被試填寫問卷之前，主試先宣讀指導(dǎo)語，簡(jiǎn)要介紹施測(cè)的內(nèi)容和目的，然后提出施測(cè)要求，說明答題方式，解答被試提出的問題。確信被試已明白后，要求其開始填寫問卷。所有問卷的答題時(shí)間沒有嚴(yán)格限定，只要憑第一印象盡快回答就可以。本研究采用SPSS17.0對(duì)所得結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)管理和分析。

3 研究的結(jié)果

3.1 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為的人口學(xué)變量

對(duì)不同性別大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為得分（M=65.79）顯著高于女生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為得分（M=64.13），t=1.225，p< 0.05，其中男生在網(wǎng)上交易、交流溝通分量表上的得分高于女生，并存在顯著性差異（見表1）。

表1 不同性別大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為比較

對(duì)不同年級(jí)大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為的得分進(jìn)行方差分析。結(jié)果顯示，四個(gè)年級(jí)之間的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為存在顯著性差異。但在網(wǎng)絡(luò)交易的維度上，大一學(xué)生得分明顯低于大四學(xué)生，不同年級(jí)大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)交易維度上存在顯著差異（p< 0.05）。詳見表2。表2 不同年級(jí)大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為比較

對(duì)不同生源地的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為的得分進(jìn)行方差分析。結(jié)果表明，不同生源地的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為之間有顯著性差異，生源地為城市或城鎮(zhèn)的大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為得分顯著高于生源地在農(nóng)村的大學(xué)生（p< 0.01）。在各維度上比較發(fā)現(xiàn)，在網(wǎng)絡(luò)交易維度上城市大學(xué)生的得分（M=10.21）和城鎮(zhèn)大學(xué)生的得分（M=10.46）顯著高于農(nóng)村大學(xué)生（M=8.73），而在其他三個(gè)維度上不存在顯著性差異（見表3）。表3 不同生源地的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為比較

3.2 學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)類型與人格特質(zhì)的相關(guān)分析

為了檢驗(yàn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為與人格特質(zhì)的相關(guān)關(guān)系，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了皮爾遜相關(guān)分析，結(jié)果見表4。從表4中的相關(guān)系數(shù)可以看出，人格特質(zhì)與大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)類型之間是具有顯著的相關(guān)關(guān)系的。具體表現(xiàn)為：和善性與溝通交流呈負(fù)相關(guān)，與網(wǎng)絡(luò)交易、游戲娛樂呈顯著負(fù)相關(guān)；自律性與游戲娛樂呈顯著負(fù)相關(guān)；內(nèi)外向與信息搜集和溝通交流呈顯著負(fù)相關(guān)；情緒性與游戲娛樂和溝通交流呈顯著負(fù)相關(guān)；開放性與信息搜集、游戲娛樂呈顯著正相關(guān)。表4 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為與人格特質(zhì)的相關(guān)分析

注：

4 分析與討論

4.1 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為在性別上的差異

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為就性別而言，在量表總得分上存在顯著的性別差異，在網(wǎng)絡(luò)交易、溝通交流維度上也存在顯著的性別差異。說明男女大學(xué)生有不同程度的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為，具體表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)交易、溝通交流維度上。在溝通交流方面，可能是因?yàn)槟猩容^主動(dòng)，更樂于去和別人去進(jìn)行溝通，尤其是在戀愛方面，男生會(huì)更加主動(dòng)地去進(jìn)行交流，因此表現(xiàn)在溝通表達(dá)上的行為會(huì)比女生多。在網(wǎng)絡(luò)交易上，男生的網(wǎng)絡(luò)交易行為明顯比女生的高，這可能是因?yàn)槟猩袚?dān)著更多的社會(huì)責(zé)任，這使得男生會(huì)更多地關(guān)注與金融、財(cái)富有關(guān)的信息，并且很多男生喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲，而很多網(wǎng)絡(luò)游戲是要投入大量的時(shí)間和金錢的，這也可能導(dǎo)致男生在網(wǎng)上交易的行為高于女生。

4.2 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為在年級(jí)上的差異

經(jīng)過數(shù)據(jù)分析表明，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為在年級(jí)上存在顯著差異，尤其是在信息搜集、網(wǎng)絡(luò)交易上存在顯著的年級(jí)差異。在信息搜集方面，大四學(xué)生信息搜集的平均分最高，導(dǎo)致這種情況的原因很可能是因?yàn)榇笏膶W(xué)生面臨著就業(yè)和考研的壓力，他們開始借助網(wǎng)絡(luò)的資源，搜尋與自己專業(yè)或特長(zhǎng)相關(guān)的工作信息，謀求自己的發(fā)展方向和未來的人生道路，他們想從網(wǎng)絡(luò)上獲得更多有用的信息來幫助自己做出選擇，因而在信息搜集的維度上，大四學(xué)生比其它年級(jí)學(xué)生得分要高。在網(wǎng)絡(luò)交易方面，大四學(xué)生和大二學(xué)生的平均分最高，這可能與大四學(xué)生目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)有關(guān)。一般而言，到了大四年級(jí)的時(shí)候，由于課程較少，很多學(xué)生除了完成畢業(yè)論文之外自己可支配的時(shí)間會(huì)較其它年級(jí)多些，他們中有很多在閑暇時(shí)間里會(huì)選擇玩網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上購(gòu)物等等，這就導(dǎo)致了大四學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)交易維度得分比其它年級(jí)的學(xué)生更高。對(duì)于大二年級(jí)來說，在大一逐漸適應(yīng)了大學(xué)生活后，此時(shí)的他們有了足夠的時(shí)間、金錢和精力與網(wǎng)絡(luò)打交道（羅蓉，劉鐵川，龍，蔣寅泉，徐偉強(qiáng)，魏麗威，2014）。

4.3 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為在生源地上的差異分析

通過數(shù)據(jù)分析可以看出，來自城市、城鎮(zhèn)和農(nóng)村的大學(xué)生們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為上存在著顯著差異。城市生源的大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為得分顯著高于城鎮(zhèn)生源和農(nóng)村生源大學(xué)生。具體到各維度上，我們可以發(fā)現(xiàn)，只有在網(wǎng)絡(luò)交易維度上，不同生源地學(xué)生之間存在顯著差異，城市和城鎮(zhèn)生源地的學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)交易上的得分比農(nóng)村生源地的學(xué)生要高很多。究其原因，可能是城市生源或城鎮(zhèn)生源的大學(xué)生大多都是獨(dú)生子女或者家庭經(jīng)濟(jì)條件比較好，他們成長(zhǎng)于城市中，各種新鮮的事物接觸較多，也較早地使用了網(wǎng)絡(luò)，因而他們更多地使用網(wǎng)絡(luò)交易這種途徑來購(gòu)買一些時(shí)尚潮流的商品。因此，我們發(fā)現(xiàn)，生源地為城市或城鎮(zhèn)的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)交易的行為要比生源地為農(nóng)村的大學(xué)生高（張曉麗， 2008）。

4.4 網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為與人格特質(zhì)的相關(guān)分析

根據(jù)數(shù)據(jù)分析可以看出，大學(xué)生人格特質(zhì)與網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)類型之間是存在著顯著相關(guān)的。和善性與溝通交流呈負(fù)相關(guān)，與網(wǎng)絡(luò)交易、游戲娛樂呈顯著負(fù)相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，和善性維度得分高的人往往具有熱情、信任、樂于助人、利他、直率、謙虛、移情等品質(zhì)。具有這些人格特征的人受歡迎程度都較高，他們?nèi)菀着c別人進(jìn)行溝通和交流，身邊朋友較多，不會(huì)輕易地和別人發(fā)生沖突，總體來說，他們的人際交往能力較強(qiáng)。正是由于在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中他們能夠很好的與別人進(jìn)行溝通，在空閑時(shí)間他們會(huì)選擇和朋友在一起消遣，不需要再在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬的世界中與別人進(jìn)行聯(lián)系，因而他們利用網(wǎng)絡(luò)與外界溝通的情況較少。這也就導(dǎo)致了和善性人格特質(zhì)與網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)類型中的溝通交流、網(wǎng)絡(luò)交易和游戲娛樂呈負(fù)相關(guān)。

自律性與網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)類型中的游戲娛樂呈顯著負(fù)相關(guān)。自律性的人所具有的特點(diǎn)是：有條理，細(xì)心謹(jǐn)慎，自制力強(qiáng)。而相關(guān)文獻(xiàn)表明，有不少青少年之所以網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，大多數(shù)是因?yàn)槠渥晕铱酥屏μ?。網(wǎng)絡(luò)上形形的娛樂節(jié)目，刺激火爆的網(wǎng)絡(luò)游戲，豐富多彩的電影電視劇，使得越來越多自控力較差的青少年陷入其中不能自拔。所以，自律性高的人，能夠時(shí)時(shí)提醒和克制自己，能夠理智地認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍。只有很好地控制自己，掌握好使用網(wǎng)絡(luò)的尺度，才能更好地學(xué)習(xí)和工作。

內(nèi)外向與信息搜集和網(wǎng)絡(luò)溝通表達(dá)呈顯著負(fù)相關(guān)。外傾型的人比較外向、開朗和沖動(dòng)，他們比較喜歡參加學(xué)校里的集體活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)。他們擁有廣泛的社會(huì)愛心，喜歡與人結(jié)交，不喜歡獨(dú)處。對(duì)外向型的人來說，他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中有很多朋友可以去傾訴，在他們看來，與朋友交流更能滿足自己的需要，所以他們不需要在網(wǎng)上進(jìn)行溝通表達(dá)。而內(nèi)向型的人比較喜歡安靜，他們比較保守，不太愿意與人交往，可能只會(huì)擁有幾個(gè)好朋友，交際圈子比較狹窄。他們?cè)谕馊嗣媲氨憩F(xiàn)得很拘束、非常矜持，還會(huì)感到有些緊張不安。但研究發(fā)現(xiàn)，有些內(nèi)向的人，在自己的朋友面前或熟悉的人面前則可以表現(xiàn)得偏向外向，緊張感、拘束感會(huì)消失，他們也可以變得開朗和健談。這意味著沒有絕對(duì)的內(nèi)向人和外向人，其實(shí)內(nèi)向的人也是渴望與人交流的，只是在面對(duì)自己不熟悉的人時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)緊張和不安。然而在互聯(lián)網(wǎng)上，由于大家都是通過呢稱來彼此認(rèn)識(shí)的，大家可以把呢稱當(dāng)作自己的人格面具來和別人進(jìn)行交流，內(nèi)向的人就會(huì)很愿意在網(wǎng)上與別人交流聊天，敞開自己的心扉。另外，內(nèi)向型的人內(nèi)心體驗(yàn)極為深刻、情緒興奮性弱、愛獨(dú)處，他們更容易在網(wǎng)上進(jìn)行資料搜集的消費(fèi)行為（任亮寶， 張國(guó)英， 2010）。

情緒性與游戲娛樂和溝通交流呈顯著負(fù)相關(guān)。情緒性的人容易焦慮、害羞和緊張，自尊心較低，危機(jī)感較強(qiáng)，在現(xiàn)實(shí)生活中不太愿意與人進(jìn)行溝通交流，比較喜歡一個(gè)人獨(dú)處。在對(duì)他們的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)行為進(jìn)行研究時(shí)我們可以發(fā)現(xiàn)，雖然網(wǎng)上的匿名性給了他們很大的交流空間，但由于情緒性的人往往對(duì)人有敵意且自我意識(shí)較強(qiáng)，所以他們并沒有改變現(xiàn)實(shí)中形成的交往模式，即使他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上與人聊天，也是選擇那些很熟的朋友，甚至就是一兩個(gè)人，而不會(huì)與陌生人交流。另外，由于他們易沖動(dòng)、脆弱的性格特點(diǎn)，使得他們?cè)谕婢W(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候由于害怕失敗，引起他們情緒上的波動(dòng)，這導(dǎo)致了他們對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上的游戲娛樂方式也不熱衷。

開放性與信息搜集和游戲娛樂呈顯著正相關(guān)。開放性的人其特點(diǎn)為：富于幻想，尋求刺激，渴望自由。具有想象、審美、情感豐富、追求新鮮、創(chuàng)造、智慧等特征。他們不喜歡墨守成規(guī)，喜歡創(chuàng)新和變化，而網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)大眾的信息平臺(tái)，各種各樣的信息都在其中匯總，開放性格的人會(huì)更加喜歡利用網(wǎng)絡(luò)搜集自己感興趣的新聞。網(wǎng)絡(luò)游戲富于刺激性、可操作性和可玩性，而這也符合開放性人格的人喜歡幻想、尋求刺激的特征。因此，具有開放性人格特點(diǎn)的大學(xué)生們更加喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲。

參考文獻(xiàn)

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篇9

二、大學(xué)生心理健康教育存在的問題

我國(guó)高校的心理健康教育已經(jīng)進(jìn)入全面發(fā)展時(shí)期，心理健康教育納入高校德育體系，大多高校成立心理健康指導(dǎo)中心，配有心理咨詢室。但這項(xiàng)工作的開展情況仍不平衡，具體表現(xiàn)在：

1.高校對(duì)心理健康教育重視不夠。高校雖然意識(shí)到心理健康教育工作的重要性，但大多流于表面，形勢(shì)化，缺乏對(duì)心理健康教育系統(tǒng)化、長(zhǎng)期化的開展。對(duì)心理健康教育的師資、軟硬件投入不足。

2.心理健康教育師資隊(duì)伍不齊，缺乏專業(yè)化。在社會(huì)、家庭、學(xué)校等多重因素影響下，大學(xué)生心理健康問題日益突顯，因此高校對(duì)心理健康教育的投入也應(yīng)該加強(qiáng)。

3.心理健康教育方法、渠道單一。當(dāng)前高校心理健康教育在實(shí)施過程中缺乏系統(tǒng)性、專業(yè)性和連貫性，一線輔導(dǎo)員更多的擔(dān)任“消防員”的角色，常常是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳；在教育方法和形式上，手段落后，方法單一，缺乏對(duì)重點(diǎn)群體心理危機(jī)干預(yù)的主動(dòng)介入疏導(dǎo)；在體制機(jī)制方面，缺少一整套穩(wěn)固且長(zhǎng)效的心理問題排查、心理異常學(xué)生監(jiān)管、異常情況報(bào)告、心理危機(jī)干預(yù)、跟蹤、評(píng)估的工作機(jī)制，亟須建立健全大學(xué)生心理健康教育管理的綜合體系，進(jìn)一步加強(qiáng)協(xié)調(diào)社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方因素共同強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，形成強(qiáng)大合力，提升心理健康教育的實(shí)效性。

三、增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的對(duì)策

大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的主要組成部分，強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的主要舉措，是提升大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑及手段，是高校德育工作的主要組成部分。當(dāng)代大學(xué)生心理健康發(fā)展的新面貌、新問題和新矛盾，急切需要我們更新、變革、創(chuàng)新心理健康教育觀念。進(jìn)一步解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)地確立心理健康教育價(jià)值觀，完備心理健康教育工作機(jī)制和管理體制，培育全面發(fā)展的合格人才。

1.轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的意識(shí)。大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)工程浩大的系統(tǒng)工程，做好這項(xiàng)工程，首先是轉(zhuǎn)變觀念。心理健康教育，首先是要更新觀念，普及心理知識(shí)，接受正確引導(dǎo)，同時(shí)以提高全體大學(xué)生的心理素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)，為其提供心理支持，幫助了解心理健康的基本知識(shí)，優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和適應(yīng)社會(huì)生活的能力，確保全體學(xué)生受到系統(tǒng)的心理健康教育。從學(xué)校層面，實(shí)行心理健康教育不只是開設(shè)幾門心理學(xué)課程，設(shè)立一個(gè)心理咨詢室，搞幾次團(tuán)體輔導(dǎo)這么簡(jiǎn)單。當(dāng)然這也不是心理輔導(dǎo)教師的職責(zé)，而是貫穿于教育教學(xué)全過程不可或缺的重要內(nèi)容，需要學(xué)校各級(jí)各類人員的共同參與和支持。學(xué)校要努力構(gòu)建完善的心理健康教育體系，形成學(xué)校、院系、學(xué)生三級(jí)心理教育網(wǎng)絡(luò)，營(yíng)造人人重視、關(guān)心、參與心理健康教育的良好氛圍。

2.加強(qiáng)心理咨詢師師資隊(duì)伍建設(shè)。加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育工作是全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措。因此，高等院校需要建立一支相對(duì)穩(wěn)定的心理健康教育和咨詢的師資隊(duì)伍，成立心理健康育、心理輔導(dǎo)或咨詢的專門工作機(jī)構(gòu)。學(xué)校的專業(yè)心理咨詢師和輔導(dǎo)員、班主任等在面對(duì)社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期出現(xiàn)的新情況、新問題，需要不斷加強(qiáng)自身建設(shè)，努力提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)隊(duì)伍整體素質(zhì)，以便能更好運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)和心理咨詢的方法對(duì)大學(xué)生心理健康的指導(dǎo)工作，做好學(xué)生的心理保健員。同時(shí)學(xué)校要定期對(duì)新任的輔導(dǎo)員和咨詢師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，通過講解不同年級(jí)的大學(xué)生的心理特點(diǎn)，傳授心理溝通方法和預(yù)防危機(jī)的措施等工作，使學(xué)校的老師能更有針對(duì)性，有效維護(hù)大學(xué)生的心理健康，開發(fā)大學(xué)生心理潛能。

3.豐富校園文化生活。高校要做好大學(xué)生心理健康教育工作，必須積極探索心理健康教育的有效途徑，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)。人們常常認(rèn)為只有心理有問題了，才需要心理輔導(dǎo)和教育，其實(shí)心理健康的人也一樣需要通過心理教育提高對(duì)不良情緒的自我調(diào)適能力。一個(gè)學(xué)校整體心理素質(zhì)的提高，除了上述部門單位間的配合外，還需要一個(gè)良好的氛圍。所以，高校要充分利用校內(nèi)廣播、校報(bào)、櫥窗、展板等宣傳陣地，大力宣傳普及心理健康知識(shí)，要積極舉辦理健康宣傳活動(dòng)，通過心理劇場(chǎng)、心理沙龍、知識(shí)競(jìng)賽、論文競(jìng)賽等方式，營(yíng)造積極、健康、高雅的校園文化氛圍，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，掌握心理調(diào)適技能。通過豐富多彩的校園文化活動(dòng)，形成積極樂觀、團(tuán)結(jié)向上的氛圍，從而穩(wěn)定情緒，淡化心理矛盾和沖突。

參考文獻(xiàn)

篇10

今天，我講話的題目是《與教育戀愛》

有一句話說的好：工作者是美麗的、快樂的。是的,只有真正熱愛生活、熱愛命運(yùn)、熱愛事業(yè)的人，人生才是充實(shí)的、幸福的、美麗的、有價(jià)值的。我想是的，不癡不成才，對(duì)于我們青年教師而言，也許追求事業(yè)的過程，其實(shí)就是與教育戀愛的過程，就是追求教育女神的過程！工作6年來，在領(lǐng)導(dǎo)、同事們關(guān)心和愛護(hù)、幫助與支持下，自己在充滿書香與儒雅的校園里快樂進(jìn)步與成長(zhǎng)。今天，借此機(jī)會(huì)，首先表達(dá)一份自己對(duì)大家多年的幫助與關(guān)愛，表示誠(chéng)摯的謝意！

今天，學(xué)校給我的講話主題是“熱愛教育事業(yè)”，這個(gè)命題，其實(shí)我也一直在思考。作為青年教師，自己和自己所摯愛的教育事業(yè)，一直更象戀人的關(guān)系？記得，一位哲人曾經(jīng)說過，追求藝術(shù)之神，就需要全神貫注，需要加倍付出，否則得不得她的青睞。我想，追求教育事業(yè)，同樣如此。在與教育戀愛的過程中，自己深深體會(huì)到四個(gè)字：酸甜苦辣。今天，我就以這四個(gè)字為綱，以我投身教育事業(yè)的足跡為緯，與大家共同分享我的成長(zhǎng)點(diǎn)滴感受。

首先說第一個(gè)字：

酸

事實(shí)上，自己作為一個(gè)中學(xué)的班主任，在具體工作的過程中，最先我體會(huì)到一個(gè)字就是“酸”字。自己雄心勃勃，想做一番事業(yè)，想當(dāng)好班主任，可是老虎吃天，無法下手，一開始又感到茫然，心里自然有點(diǎn)酸。剛走上教師崗位，不知道怎樣與學(xué)生相處，似乎多情反被無情惱，心里酸楚楚的。就象談對(duì)象，對(duì)方的脾氣、性格、愛好，一無所知，怎么談啊，不談，又不甘心，所以酸酸的感覺才上眉頭，又上心頭。

眾所周知，班主任這個(gè)頭銜并不是那么好當(dāng)?shù)?，班主任工作千頭萬緒，方方面面都得想到做到，來不得半點(diǎn)懈怠，所以每位班主任都在兢兢業(yè)業(yè)的工作，唯恐出一點(diǎn)差錯(cuò)。班主任分內(nèi)的事我們盡心盡力的去做，有些不該班主任做的事我們也要去做，有時(shí)費(fèi)力還不討好。有時(shí)，需要?jiǎng)訂T家庭和社會(huì)的力量齊抓共管才奏效。比如，我們班的同學(xué)就是一個(gè)很特殊的例子。他父親是做生意的，一天到晚忙的腳不沾家，父子倆沒有時(shí)間溝通。優(yōu)越的家庭條件，造成了這個(gè)同學(xué)的馬虎性格特點(diǎn)：任性貪玩，根本不把學(xué)習(xí)當(dāng)回事；甚至?xí)缯n，還說假話說睡過了頭沒人叫醒。后來，經(jīng)過與家長(zhǎng)共同努力，才糾正了這個(gè)學(xué)生不少毛病。而在這個(gè)學(xué)生經(jīng)常曠課的那些日子，自己作為班主任的我，又要上報(bào)校長(zhǎng)又要給家長(zhǎng)打電話，處境非常尷尬。一些人不理解我，反而嘲笑我教育無方，給我冷言冷語時(shí)，我總感覺到像是有一盆冷水從頭潑到腳，真是感覺心酸！盡管如此，我還是愛我的學(xué)生們，愛我的工作崗位，因?yàn)槿嗣窠處?，往崇高點(diǎn)說，是人類靈魂的工程師，任重道遠(yuǎn)。酸只是瞬息間的心理，更多的時(shí)刻，自己這在灑滿陽(yáng)光與愛的從教道路上。

我認(rèn)為，沒有愛就沒有教育，熱愛學(xué)生是中學(xué)教師的基本品質(zhì)，是我們教師職業(yè)道德的核心，同時(shí)也是我們消除酸楚的明智之舉，去愛自己的弟子，愛每一個(gè)學(xué)生，包括他們的缺點(diǎn)。學(xué)生們沒有食物，陽(yáng)光，空氣等物質(zhì)需要的滿足就無法生存，沒有愛的精神需要的滿足也無法健康，幸福的成長(zhǎng)。教師要用心愛孩子,用愛和孩子交流，在教師和孩子之間架起一座愛的橋梁。只有這樣,才能讓孩子信任自己,接納自己,才能容易的和孩子溝通，進(jìn)而引導(dǎo)教育孩子，達(dá)到改變孩子的目的。只要有真愛，一切困惑與郁悶包括酸楚，便會(huì)煙消云散。

接下來，說說第二個(gè)字：

甜

教育事業(yè)是甜蜜的事業(yè)，今日的辛勤耕耘，我們一定能夠迎來明天的金色收獲，迎來桃李遍天下。對(duì)于經(jīng)過自己親手培養(yǎng)而成為國(guó)家棟梁的學(xué)生，作為教師永遠(yuǎn)感到驕傲與自豪。

而這種甜蜜，是靠過硬的教學(xué)本領(lǐng)做支撐的。一個(gè)教學(xué)和班級(jí)管理的門外漢。無論如何，是品嘗不到這種豐收以后的甜蜜與欣慰的。同時(shí)，要釀造出甜蜜，必須象蜜蜂一樣四處去采蜜，千山萬水，采集百花，這樣才能修成“正果”、

因此，為了當(dāng)一個(gè)稱職的班主任，教育理論、為人處世、暢銷書籍是自己閱讀的三大主題，《教育學(xué)》、《心理學(xué)》、《學(xué)與教心理學(xué)》、《給教師的建議》、《生命與教育》、《讓教育煥發(fā)生命的價(jià)值》、《生命德育論》、《》、《迷戀人的成長(zhǎng)》……在工作和學(xué)習(xí)中，自己還非常注重和同事們一起探討交流，共同提高。把所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用的教學(xué)與班級(jí)管理實(shí)踐中去，同時(shí)，充分尊重家長(zhǎng)，與家長(zhǎng)密切配合，做好學(xué)生的思想工作。

是我們班年齡比較調(diào)皮的學(xué)生，經(jīng)過觀察與分析，我發(fā)現(xiàn)他功課不扎實(shí)的原因，主要是上課不認(rèn)真聽講，總是東張西望，做事情比較散漫，坐在那里也沒有精神，這種懶散造成了他做什么事情都提不起精神，自然無法專注地進(jìn)行學(xué)習(xí)了。通過與媽媽的交流，他媽媽也表達(dá)了同樣的擔(dān)心，覺得自己在家里對(duì)他包辦得太多，致使他缺乏動(dòng)手的機(jī)會(huì)，所以對(duì)學(xué)習(xí)東西興趣不大。針對(duì)此種情況，自己對(duì)癥下藥，因材施教，和家長(zhǎng)配合多引導(dǎo)幫助，多提醒督促，多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，少包辦代替，最終。使這個(gè)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績(jī)不斷提高。

“要給學(xué)生一碗水，自己先要備一桶水”，為一名地理教師，自己能以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待地理教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)。始終要求自己在專業(yè)上精益求精，認(rèn)認(rèn)真真?zhèn)鋵W(xué)生，扎扎實(shí)實(shí)備教材，對(duì)教學(xué)中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都力求落到實(shí)處。大膽嘗試新的教學(xué)方法，以“把微笑帶進(jìn)課堂，把激情帶進(jìn)課堂，把思考帶進(jìn)課堂”的教學(xué)思想為指導(dǎo)，形成了自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。近6年來，多次參加各級(jí)賽課，承擔(dān)公開課和觀摩課。在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，自己努力將教學(xué)和研究結(jié)合起來，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平和能力。撰寫的論文《》《》《》發(fā)表在《》，《》等報(bào)刊上，另外撰寫有余篇文章獲得各級(jí)各類獎(jiǎng)勵(lì)。在教書育人、班級(jí)管理、教學(xué)改革研究等方面，取得了一定的成績(jī)，成為學(xué)校的骨干教師。

2007至2010年，自己所帶174班每學(xué)期都評(píng)為校級(jí)優(yōu)秀班級(jí)；2009年，由于教學(xué)成績(jī)突出，被評(píng)為?！敖虊滦恪保?009年，在全國(guó)地理科技大賽中榮獲全國(guó)優(yōu)秀指導(dǎo)教師，并授予全國(guó)優(yōu)秀科技輔導(dǎo)員稱號(hào)；2009年，湖南省新課改培訓(xùn)期間為地理學(xué)科參培教師上旅游地理專題研討課，得到省教科院專家的好評(píng)；2009年，評(píng)為長(zhǎng)沙市優(yōu)秀教學(xué)能手；2009年所寫“愛的教育”德育論文評(píng)為長(zhǎng)沙市一等獎(jiǎng)；2009年校青年教師賽課評(píng)為二等獎(jiǎng)；2010年，174在高考中實(shí)現(xiàn)學(xué)校的最高目標(biāo)，參加校青年教師賽課評(píng)為二等獎(jiǎng)，獲得“青年教師培訓(xùn)”優(yōu)秀學(xué)員；2011年，所帶227班分別被評(píng)為校級(jí)優(yōu)秀班級(jí)、優(yōu)秀教學(xué)班級(jí)、長(zhǎng)沙市優(yōu)秀教學(xué)班級(jí)。獲得學(xué)校一等獎(jiǎng)的第一名，自己被評(píng)為校級(jí)優(yōu)秀黨員；2011年，所教的高二214，223,216評(píng)為校級(jí)優(yōu)秀教學(xué)班級(jí)，獲得校級(jí)第二屆五四青年獎(jiǎng)；2012年，被評(píng)為長(zhǎng)沙市優(yōu)秀班主任

感謝領(lǐng)導(dǎo)，感謝學(xué)校，感謝命運(yùn)，感謝學(xué)生，自己感覺并沒有做什么，就得到組織上這么多的榮譽(yù)，自己覺得受之有愧。即使做出點(diǎn)什么，也是自己和學(xué)生們、家長(zhǎng)們、包括學(xué)校共同努力的結(jié)果。因此，自己非常珍惜我與學(xué)生們的佛緣，這是自己從教6年的感悟?？偸切膽岩活w感恩之心，全身心地投入教育事業(yè)。以苦為甜，苦中有甜。

第三個(gè)字：

苦

說到“苦”字，我想大家首先想到的便是刻苦，吃苦。確實(shí)！作為一名教師，特別是一名班主任，要實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，必須吃得苦中苦，不怕累上累，才能贏得學(xué)生們的敬重，才能樹立起自己的威望。

水奔流不息，是哺育一切生靈的乳汁，它好像有德行。水沒有一定的形狀，或方或長(zhǎng)，流必向下，和順溫柔，它好像有情義。水穿山巖，鑿石壁，從無懼色，它好像有志向。萬物入水，必能蕩滌污垢。因此，我的感受是，不僅要當(dāng)好苦行僧，還要善于當(dāng)苦行僧。自己為自己制訂的目標(biāo)：強(qiáng)健的體魄扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)過硬的心里素質(zhì)。奮斗口號(hào)：不拋棄，不放棄，堅(jiān)持就是勝利。

一次放學(xué)后，我看到一個(gè)叫的孩子在愛跑步，覺得這個(gè)孩子的爆發(fā)力特別強(qiáng)。于是自己就利用課余、周末、寒暑假時(shí)間，請(qǐng)?bào)w育教師幫為這個(gè)孩子進(jìn)行體育啟蒙訓(xùn)練，單雙杠、長(zhǎng)跑、木馬等。學(xué)習(xí)體育需要投資的，而這個(gè)孩子的家庭經(jīng)濟(jì)比較困難，父母又沒有經(jīng)濟(jì)來源。于是，自己還經(jīng)常為這個(gè)學(xué)生墊錢，讓他去觀摩體育賽事。如今這個(gè)孩子已進(jìn)入一家體院深造學(xué)習(xí)。她的父母親逢人便說：“我們一個(gè)農(nóng)村家長(zhǎng)懂什么啊，要不是老師挖掘了我家孩子的藝術(shù)才能哪！”

在日常生活中，自己要求學(xué)生做到的，自己一定做到。學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步，一幅精彩的畫面，一件漂亮的小制作，一個(gè)有創(chuàng)意的想法，一個(gè)閃動(dòng)智慧的火花，都是我的快樂，都是對(duì)我職業(yè)的安慰。身為教師，收獲的不僅僅應(yīng)是這些，更應(yīng)該是來自學(xué)生對(duì)我本身人格魅力的折服?？吹皆S多學(xué)生表述著要當(dāng)像我一樣的教師的向往，收到畢業(yè)多年的學(xué)生寄來的問候，我深為欣慰。我在三尺講臺(tái)前默默耕耘，從未想到能夠收獲到講臺(tái)以外的如此多快樂。

從走上教育工作以來，慢慢也體會(huì)到了生活的苦味，無論什么事情，不經(jīng)一番風(fēng)霜苦，哪得梅花撲鼻香啊。我想，生活就是這樣子吧，看似平凡，但是我想其中的味道只有親自去嘗試才會(huì)知道。而要真正把生活工作過得精彩，要靠自己去體會(huì)，去尋找和創(chuàng)造快樂。

在班級(jí)管理上，我經(jīng)常掛在嘴邊的口頭禪是“讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣”，自己日復(fù)一日地用自己的愛心，去熱愛工作、熱愛孩子。從教以來，自己犧牲了無數(shù)假日，給不同層次的學(xué)生補(bǔ)習(xí)功課、做學(xué)生思想工作和家訪、帶領(lǐng)學(xué)生參加各項(xiàng)有意義的活動(dòng)、每次出差回來都要給學(xué)生買紀(jì)念品等，一切的辛苦付出，自己無怨無悔。并且，正人先正己，以自身良好的形象去影響每一個(gè)學(xué)生，感化每一個(gè)學(xué)生，教育每一個(gè)學(xué)生，把愛灑向每一個(gè)學(xué)生。

我想，無論做什么工作，都要用心去做，都要保持一個(gè)良好的心態(tài)。那樣在精神上才有動(dòng)力，才有奔頭，不會(huì)覺得苦累，覺得艱難！

最后一個(gè)字：

辣

辣能刺激人的食欲，讓人吃得多、吃得香。教師職業(yè)的辣味事件也刺激著我堅(jiān)強(qiáng)成熟起來。

家長(zhǎng)之辣，讓你難以想象。那年，我當(dāng)班主任，晚上，一個(gè)喝醉酒的學(xué)生家長(zhǎng)找到我，硬說體育老師打他孩子了，看他的樣子就是找茬兒的，我費(fèi)了好多口舌把這尊神請(qǐng)走。沒想到，一會(huì)兒，從體育老師家中傳出了叫喊聲，我急忙去看，好家伙，兩人正支架子呢。不知那來的勇氣，我大吼一聲：“我是班主任，有問題找我。”然后，趁勢(shì)把他們拉開。就這樣，一場(chǎng)老師、家長(zhǎng)之間的暴力摩擦平息了。這是我第一次品味家長(zhǎng)之辣，至于后來，家長(zhǎng)半夜砸門、上班糾纏的事，我也經(jīng)歷了一些，但總能和平解決，家長(zhǎng)的辣辣出了我一種責(zé)任的勇敢和智慧。

學(xué)生之辣，讓你臉紅脖子粗。我上課一般比較民主，學(xué)生可以隨時(shí)提問題，但有時(shí)也真辣得你難堪。教初中時(shí)，一次上《榆錢飯》公開課，學(xué)生給我提了一個(gè)問題，為什么“紅白喜事”一詞中，“白事”也是“喜事”？當(dāng)時(shí)，我滿臉通紅，傻在那兒，因?yàn)槲覀湔n時(shí)，沒注意到。這個(gè)問題把我辣得夠嗆，但也教會(huì)了我備課要認(rèn)真細(xì)心，一字一詞都不能放過。

領(lǐng)導(dǎo)之辣，讓你羞愧難當(dāng)。有一次，校長(zhǎng)聽課，我講得眉飛色舞，學(xué)生聽得精神振奮。下課后，我得意揚(yáng)揚(yáng)，滿以為校長(zhǎng)會(huì)表?yè)P(yáng)我，然而，校長(zhǎng)說：“課下，我向?qū)W生問了一下，此文的作者是誰，有五個(gè)學(xué)生說不知道。”這句話辣得我張口結(jié)舌。但從此，我也學(xué)會(huì)了講課要腳踏實(shí)地。

在對(duì)辣的品味中，我茁壯成長(zhǎng)起來。

有一份感情，沒有天空的遼闊，卻足以讓我們銘記于心；有一份恩情，沒有大海的深沉，卻教我們不敢忘記；有一份熱情，沒有高山的豪邁，卻讓我們潸然淚下——這是在一次演講活動(dòng)中，我的一個(gè)學(xué)生代表自己所帶K227的全體同學(xué)，向我傾吐的一句心里話，聽后，我非常感動(dòng)，一瞬間，自己暗暗對(duì)自己說，所有的酸甜苦辣，所有的風(fēng)吹雨打，所有的坎坎坷坷。