導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇游泳培訓總結，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

隴南市西和縣城關九年制學校 王文戰(zhàn)

國培計劃（2015）—甘肅省中小學（幼兒園）教師信息技術應用能力提升工程從2015年12月24日開始以來，我就積極參與，認真配合，完全按照研修計劃的時間規(guī)劃，與2016年1月4日進行了學前測評，并將測評結果以截圖的方式提交到研修平臺；2016年1月8日開始，認真聆聽了西北師范大學教授郭紹青講解的《信息技術引發(fā)的教育教學變革》《中小學教師信息技術應用能力培訓課程標準研制說明》等兩門教師專業(yè)發(fā)展類課程的微課視頻，也積極參與到各位同仁們的討論之中，還能夠認真完成作業(yè)；2016年1月15日開始，努力學習和認真聆聽了西北師范大學教授趙健老師講解的《多媒體演示文稿設計與制作（初級）》（必修）、《微課設計與制作》（選修）和吳文春教授講解的《多媒體圖像素材加工與處理》（選修）共計三門技術素養(yǎng)類課程的文獻資料和微課視頻，并且積極參與討論，認真完成作業(yè)；2016年1月22日開始學習和聆聽了《交互多媒體環(huán)境下的初中歷史教學》為主的綜合類課程的文獻資料和微課視頻，并根據(jù)課程要求積極參與討論，認真完成每一環(huán)節(jié)的作業(yè)；2016年2月23日開始，學習和聆聽了《技術支持的初中歷史課堂導入》（必修）、《技術支持的初中歷史課堂講授》和《技術支持的初中歷史課堂總結與復習》（選修）等三門專題類課程，積極參與課程的討論和認真完成每一階段的作業(yè)任務；2016年4月1日開始，根據(jù)每一階段的學習和實踐，再結合自身的教育教學實際，撰寫培訓總結。在這半年多的學習培訓中，我認真聆聽了專家教授們的講座，感受著他們的激情和幽默、親歷著他們的教育智慧和幸福，使我受益非淺。在我的十七年教育教學工作經(jīng)歷中，在教育教學和班級管理上雖然有了一套自認為行之有效的方法和經(jīng)驗。但是通過培訓學習，還是使我領略到了教育教學藝術尤其是信息技術的內涵與境界,也使我認識到在平時教育教學工作的粗糙與不足。我感覺到自己在教育教學中運用信息技術的知識增長了許多，自己的能力也得到了大幅度的提升，無論是專業(yè)理論知識還是教育教學工作經(jīng)驗，都在培訓中得到了較大的提高。想想以前在工作中的一些做法，感到自己的膚淺和不足。

在將近半年的培訓學習時間里，每天堅持進行理論學習，，晚上完成一些作業(yè)，還要努力配合助學老師的工作，積極為班上的同學服務，雖然有點累，但是覺得每一天過得很充實，也很幸福。本次培訓為我們提供了大量的具有前瞻性、科學性、可操作性的新穎的教育教學的培訓知識、信息技術與技能，滿足了我們對教育教學專業(yè)知識的渴望和對信息技術專業(yè)技能的需求?，F(xiàn)將我半年以來的網(wǎng)絡研修培訓工作總結如下：

一、教師要努力提高自身素質，樹立正確的教育教學理念。

通過《信息技術引發(fā)的教育教學變革》的學習，是我認識到新時期的教師在對教育對象實施影響的同時，更要不斷地學習教育教學的先進經(jīng)驗，提高自身素質，樹立正確的教育教學理念，將掌握的理論知識運用到實踐中去。新時代的教師要從“經(jīng)驗型”向“科學型”轉軌，既要有奉獻精神，又要有科學的態(tài)度；既要有高超的專業(yè)技能，又要有高尚的師德，才能做一個既讓學生幸福，又讓自己幸福的教師。

二、教師的教育教學工作要講究藝術和技巧。

通過《多媒體演示文稿設計與制作（初級）》（必修）、《微課設計與制作》（選修）和吳文春教授講解的《多媒體圖像素材加工與處理》（選修）的學習，讓我更深刻地認識到與學生交往，要講究藝術和技巧?，F(xiàn)在的教育提倡對學生多表揚少批評，多運用賞識教育，但并不是說不批評和懲罰，而是說要會批評和懲罰，才能使學生更好的成長進步。。因此在對學生進行思想教育時，要正確適度的進行表揚和批評，使表揚的含金量要高，避免表揚過度，濫用表揚。在教育教學的過程中要充分發(fā)揮信息技術的主要作用，激發(fā)學生的學習興趣和學習熱情。

三、教師要學會換位思考，學會欣賞，愛護學生，切實做到關注每一位學生。

通過本次網(wǎng)絡研修培訓學習，讓我明白，選擇了教育，那就是選擇了責任。作為教師，為了讓我們的教育更有效果，我們就應該換位思考，善于從從學生的角度審視自己的管理，學會理解學生，學會傾聽，學會關愛，尤其是學會關愛后進生和一些特殊生（單親學生、自閉學生、留守兒童）。總之我們要學會善待他們的“缺點”，把每個孩子當成自己的孩子，使學生從心底里體會到老師的所作都是為了學生好，是為了學生的發(fā)展和幸福。還要學會及時解放思想，轉變觀念，轉化角色，做到與時俱進，做一個適應社會發(fā)展需要的教師。

篇2

游泳運動是青少年喜歡的健身運動，掌握游泳技能就等于掌握了一項生存技能，這一觀點已得到學習游泳孩子的家長認同。通過游泳，全身的肌肉幾乎都能得到鍛煉，也促進少年兒童身高的發(fā)育。由于游泳消耗體力比較大，能減掉身上多余的脂肪，對于調節(jié)體溫和預防感冒起到一定的作用。因此，許多家長利用暑期讓孩子學習游泳。

當前社會是獨生子女的時代，孩子身上或多或少都普遍存在不同程度的弱點：嬌生慣養(yǎng)、不能吃苦、自理能力低、意志品質差等，很多父母感到既頭疼又無奈。而游泳運動，能讓孩子在學游泳的過程中鍛煉意志品質。

在暑期游泳培訓班教學過程中，單一深水教學容易造成初學兒童怕水心理，從而產生恐懼情緒，教學安全也得不到保障。單一淺水教學常使初學兒童擺脫不掉對淺水環(huán)境的依賴，掌握動作技術的速度慢，很難達到理想的教學效果。筆者總結多年游泳教學的心得體會和經(jīng)驗，認為深、淺水交替教學能讓兒童在較短時間內掌握游泳技能，學會游泳。

1 研究對象

暑期游泳培訓第一期20人，女8人，男12人，開12次課，作為對照班。暑期游泳培訓第二期20人，女11人，男9人，開12次課，作為實驗班。

2 研究方法

2.1文獻資料法。依據(jù)課題實驗的研究需要，收集相關游泳教學資料進行整理分析。

2.2實驗比較法。暑期游泳班進行分組教學，在蚌埠游泳學校室外游泳池分兩期進行。實驗組、對照組各20人，兩組都采取12次課，每課1.5小時。

游泳培訓結束后，檢測對照班和實驗班的掌握率，并進行分析研究，找出有效的游泳教學方法。

對照組的12次課按傳統(tǒng)教學方法進行淺水教學。實驗組在深、淺泳池交替進行，淺水教學，在深水練習鞏固。第一，先在淺水區(qū)做憋氣、呼吸、漂浮與滑行練習，再轉換到深水區(qū)做憋氣漂浮與滑行練習（兩次課）。第二，先在淺水區(qū)做蛙泳蹬腿練習，再轉換到深水區(qū)做蛙泳蹬腿練習（兩次課）。第三，先在淺水區(qū)做蛙泳劃手與呼吸練習，再轉換到深水區(qū)做蛙泳劃手與呼吸練習（三次課）。第四先在淺水區(qū)做憋氣蛙泳手腿配合時機練習，再轉換到深水區(qū)做憋氣蛙泳手腿配合時機練習（兩次課）。第五先在淺水區(qū)做蛙泳手腿與呼吸配合練習，再轉換到深水區(qū)做蛙泳手腿與呼吸配合練習（三次課）。

3 研究分析與結果

通過12次課兩期培訓教學，實驗組培訓結束后，20人中有18人蛙泳能游25米；對照組培訓結束后，20人中只有11人蛙泳能游25米。通過暑期先后兩期實驗對比，得出結論：實驗組掌握蛙泳技術更快。在游進距離上，實驗組由于采用深水游泳教學，在游距上明顯好于對照組，從而證明深、淺水交替教學模式明顯好于傳統(tǒng)單一的教學。

由于兒童階段神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還沒有完善，神經(jīng)傳導強度和均衡性相對較弱，容易興奮，也容易疲勞。在單一環(huán)境下做大強度、長時間的運動時，初學兒童在學習的前期注意力可高度集中，之后由于外抑制的泛化作用，興奮性會隨之減弱。

初學游泳兒童由于受深、淺水環(huán)境變換的影響，注意力相對較集中，能夠快速掌握所學游泳技術。深、淺水場地變換與水陸結合教學，使初學兒童不至于感到乏味而思想開小差。游泳教學課在“玩水”中度過，學生新鮮感強烈，有助于延長他們的興奮性，使得初學兒童在不知不覺中、在心情愉悅的情況下掌握技術要領，完成學習任務。

先淺后深水的教學可有助于初學兒童克服怕水心理，調動初學兒童學習的興趣，加快游泳教學進度。先淺水區(qū)的教學可保障兒童的教學安全，后深水區(qū)教學可以增強孩子學習的自信心。因此，深、淺水交替進行的游泳教學比傳統(tǒng)教學效果更好，進度更快，游距更遠。

4 結論與建議

4.1深、淺水交替教學能夠幫助初學兒童快速掌握游泳技能，同時有助消除初學兒童怕水心理，教學安全得到保障，縮短技術鞏固的學習時間。

篇3

當前，暑假也被家長看成是培養(yǎng)孩子的黃金時期。很多家長意識到孩子參加體育鍛煉的重要性。游泳是較受家長和兒童歡迎的體育項目，可以調節(jié)平時運動少靜止多的學習狀態(tài)，使孩子能勞逸結合。合理的游泳鍛煉對人體的心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)以及骨骼成長都有改善和增強的作用。還可以鍛煉孩子的身心健康，培養(yǎng)孩子的意志品質。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

河南省鄭州市十一中游泳館暑期參加游泳培訓班的少年兒童，參加一期的游泳培訓（一般以一期為十二次課，每班十五人以內，每次課一個半小時）。

（二）研究方法

1.文獻資料法

根據(jù)研究目的和研究內容的需要，查閱相關游泳方面的文獻，教學及訓練的現(xiàn)狀發(fā)展，為本論文的選題和確定研究思路及制定研究方案提供理論依據(jù)。

2.觀察

筆者通過在暑期的游泳教學中，親身觀察少兒的學習情況。

3.訪談法

就本問題訪談游泳教學和訓練方面的專家，游泳教練員8名。

4.調查法

問卷調查根據(jù)本文研究的內容、目的在查閱相關資料并分析的基礎上，設計調查問卷表。問卷主要發(fā)放給送孩子游泳的家長，本次調查共發(fā)放問卷150份，回收問卷133份，回收率 88%，剔除無效問卷4份，有效回收率 86%。

二、研究結果

表1 經(jīng)調查訪談關于短期培訓后對效果的滿意度

對象 效果 意志品質培養(yǎng) 姿勢掌握程度

學員家長 滿意 滿意 滿意度75

學員 滿意 滿意 滿意度83

教練 滿意 滿意 滿意度75

根據(jù)對學員家長的調查問卷、八名教練員的訪問及筆者在實踐中的觀察。對學員的詢問，總結出暑期短期少兒游泳培訓的效果，通過短期培訓（一般以一期為標準，一期十二次課，二十人以內），大量的學員基本上能掌握一種泳姿，且能獨立在深水區(qū)游十五米。也有少數(shù)學員卻沒能掌握，不能獨立在深水區(qū)游動，但也起到培養(yǎng)學員的意志品質和鍛煉身心效果。

三、游泳技能學習主要影響因素和教學分析

表2 經(jīng)調查關于游泳培訓后影響因素分析

對象 生理 心理 教學內容 教學方法 教學安排 教學環(huán)境 教練 家長

學員 14% 18% 9% 11% 9% 13% 16% 10%

（一）根據(jù)少兒年齡特性

1.生理因素：少年兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，技術動作的掌握易變形，神經(jīng)系統(tǒng)興奮快但易疲勞。根據(jù)少兒的生理特點，肌肉的收縮力量和耐力較差，容易疲勞，但也易恢復的特點，安排練習內容的時候應注意少量多次。

2.心理因素：水的浮力、阻力會使人體失去平衡在水中忽上忽下，初學者在水里緊張害怕，不適應，呼吸困難，站立不穩(wěn)等情況。這就直接影響了學員的心理，注意力不能集中緊張、害怕，更不愿意配合老師的講解。

（二）根據(jù)少兒游泳教學過程實施

1.教學內容：教學過程中專業(yè)有余而趣味性不足，兒童就把游泳學習當作一種負擔失去興趣甚至厭煩。兒童如果在學習過程受到心理和身體的某種嚴重傷害時，極易產生強烈的防范反應、興趣消失，產生抵觸情緒。

2.教學方法：教學方法單一。少兒游泳教學過程中學生學習某個動作，從不會到會、從不熟練到熟練。教練要根據(jù)孩子的接受程度和實際情況來區(qū)別對待。

3.課程安排：對于整個泳姿的學習可采用分解完整配合練習，是一種調整和過度的手段，可以避免學習的枯燥性，促進課堂氛圍的娛樂性。

（三）少兒受外在影響因素

教學環(huán)境：上課的時間段比如有的游泳館在下午是對外開放，所以在下午的教學學生的注意力就受到干擾。課時時間的長短，上課的次數(shù)等。自身游泳設備的不合適，上課的課堂氛圍等。

教練的個人專業(yè)素養(yǎng)：言語談吐，以及在訓練中的姿態(tài)都可能影響學生的學習效果。

家長的態(tài)度：在教學中，家長的態(tài)度對于孩子學習的效果也起很大的作用，經(jīng)常鼓勵孩子，常與教練溝通對于怕水的學生來講可以縮短孩子難以進入學習狀態(tài)的情況。

四、結論與建議

（一）暑期游泳教學學習游泳的時間有限，所以在課堂上有效提高教學效率，使學生盡快掌握技能尤為重要，教練在課堂上要把握好孩子的心理，靈活教學。

（二）在對少兒進行教學時注意講解應生動形象，因為少年兒童理解力差，可以通過形象的比喻以增強直觀效果。動作示范是最為直接的技能教學方法，示范時教師應注意示范所在的位置、聲音的傳達速度要合理。

（三）教學時講解要簡單易懂，必要的時候可以把動作要領編成口訣。以便讓兒童初學者形成良好的動作表象，多采用游戲的教學方法進行教學。

（四）教學器具要多樣性，激發(fā)學習的興趣。通過練習使兒童啟蒙游泳時期充分體驗到游泳運動的快樂。

（五）教練的言行直接影響學生學習態(tài)度與結果。根據(jù)少兒的心理特征，在課堂上充分調動學生的學習興趣，鼓勵和表揚可以增強孩子的信心。

（六）家長不要成人的眼光看孩子，應給予孩子充分的支持與鼓勵。積極和教練配合，克服出現(xiàn)的問題，達到好的教學效果。

參考文獻：

篇4

熱熱鬧鬧的動物游泳培訓班結束了，新任動物管理局長人類召集所有動物開了一個總結會。為什么是新任呢？因為原來的局長是老虎，由于老虎獨斷專行組織游泳培訓班的計劃招致許多動物的反對，并且實施過程中產生了很多問題，甚至發(fā)生了小兔在學習過程中差點被淹死的事件，所以，經(jīng)過動物全體大會表決通過，一致認為老虎犯了主觀主義和經(jīng)驗主義的錯誤，決定撤銷老虎的局長職務，改由人類擔任。

為什么選人類呢？本來，人類一直處在動物世界的邊緣，有時候參加動物世界的活動，有時候則自視清高自行其是，視自已為所謂“高級動物”，實屬三不管的動物。但此次由于要清算的是老虎的錯誤，所以不能不找一個重量級的動物來，不然老虎一發(fā)虎威，大家也難抗得住。最終，在獅子和大象的帶領下，有絕大多數(shù)動物參加，組織了一個游說團參加勸說，才說動人類再次“出山”領銜擔任局長一職。人類一出山，老虎也不好說什么，畢竟人還是猛于虎的嘛，所以動物世界仍井然有序。

在總結會上，人局長說“：辦游泳訓練班并沒有問題，有問題的是學員的構成和評價的標準。這次培訓班上，小狗和小龜學習過關，而小松鼠和小兔子還是沒有學會游泳，這是不出意料的。每個動物都有自己的天賦，大家想想看，魚善游泳，駱駝善走沙漠，鷹會飛翔，馬能負重，老虎獅子善于搏擊，人會思考，等等，這是什么原因呢？這就是天賦啊。野鴨教練說‘我兩條腿都能游，你們四條腿還不能游？’這是典型的本本主義。糊涂??！老天造物時，給我們每個動物都賦予了優(yōu)勢，同時也賦予了劣勢。我們要維護動物世界的興旺繁榮，就要發(fā)揮每個動物的特長，回避短處，這才是正道嘛！如果說兔子不勤奮，這是不客觀的，兔子學游泳都差點淹死，他怎么會不勤奮呢？叫你野鴨去學短跑如何？你能用90%的汗水學習成功跑贏兔子嗎？老虎雖然是先進分子，但老虎也不是萬能的，叫你老虎學習上樹你能比得過猴子嗎？大象是標兵，叫你學飛翔你能飛得過老鷹嗎？今后，我們每個動物都要揚長避短，互相配合，互相支持，只有這樣，我們動物世界才能興旺發(fā)達，再造輝煌！”

人局長一席話，引來了動物們雷鳴般的掌聲。

從此以后，動物世界迎來了新的繁榮，動物們過上了傳說中的幸福生活。

篇5

關鍵詞 奧蘭多迪斯尼 救生 培訓 上崗

奧蘭多迪斯尼樂園奧蘭多迪士尼世界位于美國佛羅里達州，總投資4億美元。奧蘭多迪斯尼世界總面積達124平方公里，擁有4座超大型主題樂園，2座水上樂園；29家度假飯店（其中有22家由迪斯尼世界經(jīng)營）以及784個露營地。每年接待游客約1200萬人。通過對美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓和上崗情況的研究，總結美國救生發(fā)展的優(yōu)勢，借鑒經(jīng)驗。希望對完善國內游泳救生員發(fā)展提供參考。

一、研究對象和研究方法

（一）研究對象

以美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓與上崗情況為研究對象。

（二）研究方法

文獻資料法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法、個案分析法。

二、結果與分析

（一）美國奧蘭多迪斯尼救生員的培訓與考核內容的分析

1.美國奧蘭多迪斯尼救生員的選拔

在進行游泳測試前，首先對學員的視力進行檢查，左右眼裸視力均在1.0以上為合格者。在通過視力選拔后，進行身體素質的考核，考核包括：（1）200米任意泳姿游。（2）在水深1.80米處，在池底放重約2磅的器材磚塊，要求能順利從池底將磚塊撿出水面。以上兩項考核若無法通過則無資格進行救生員培訓。（3）在通過以上兩項考核的基礎上，若在深水區(qū)能順利完成2分鐘持續(xù)踩水，則有資格接受深水救生培訓，成為深水區(qū)救生員。

2.美國奧蘭多迪斯尼救生員的考核內容

（1）游泳救生的理論考核。理論考核通過一份有關救生知識的單項選擇題的試卷呈現(xiàn)，選擇題考核內容涉及游泳安全及衛(wèi)生常識，觀察及判斷，水中赴救，現(xiàn)場急救等相關知識。試卷共有50題單項選擇題，每題2分，得分86分以上者為合格，低于86分者須在30分鐘以后可有第二次機會重新完成試卷，若不能通過則無資格進行水中赴救及現(xiàn)場急救的考核，需進行下一次的培訓課程。

（2）救生員的水中赴救的考核。以小組為單位，除考核小組外的其余人扮演游客，須考核的救生員在各自的責任區(qū)觀察，溺水者扮演者呈溺水狀態(tài)或是脊椎受損狀態(tài)，小組任意一名成員須在10秒以內發(fā)現(xiàn)情況并按要求跳入水中赴救。若超過10秒發(fā)現(xiàn)情況則為失敗，須進行第二次考核，第二次考核若失敗必須進行重新培訓，若考核成功則有資格進行現(xiàn)場急救的考核。

（3）救生員個人以及小組的現(xiàn)場急救的考核。小組的考核在赴救后直接進行，根據(jù)赴救中被救者的情況（溺水暈厥或脊柱受損）進行急救，要求小組分工明確，若一人出錯則一組為失敗，須進行第二次考核，若第二次考核依舊失敗，必須接受第二次培訓。

個人的考核在考核老師的指示下，根據(jù)老師所述的反應分別對成人假人與嬰兒模型實施急救措施，老師給予打分。若錯誤在兩處或兩處以上，須進行第二次考核，若第二次考核失敗，必須接受第二次培訓。

（二）美國奧蘭多迪斯尼救生員的上崗情況的調查分析

1.美國奧蘭多迪斯尼救生員上崗工作時間安排

迪斯尼救生員的工作時間相對其他零售和飲食工作等其他工作的時間相對更穩(wěn)定些，水上公園的工作時間一般為全白天，而各大酒店及度假村的游泳池救生員工作時間一般分早班和晚班兩部分。以下對迪尼斯救生員的工作時間作具體的介紹。

兩座水上公園開放時間為10點至17點，各度假村、酒店游泳池開飯時間通常為8點至23點。因此水上公園的救生員上班時間為9點至5點30分，每日一般。各度假村、酒店游泳池救生員分早班與晚班，早班上班時間為7點30分至15點30分，晚班15點30分至23點30分。一周上班五日休息兩日。

2.美國奧蘭多迪斯尼救生員上崗期間的急救技能考核

為了不斷鞏固救生員的急救技巧，迪斯尼會對在崗救生員定期進行急救技能的考核，由協(xié)調員和部門經(jīng)理負責進行訓練。通常在上崗后每兩周進行一次急救技能復習及考核，考核安排在上午7點至9點，維持2小時。每一位救生員都需參與，分批進行。無特殊情況，定期進行急救技能的復習與考核。水中赴救技術的復習及考核，個人現(xiàn)場急救及小組配合進行急救的復習訓練。

三、結論與建議

（一）結論

1.美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓中，水中赴救技能培訓內容不夠完善，如解脫技術，上岸技術等較國內救生員培訓不夠詳盡，有待改進。2.美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓及考核側重于觀察與判斷部分，“以防為主”；而國內救生培訓側重在水中赴救與現(xiàn)場急救部分。

（二）建議

1.加強救生員待遇保障。救生員是個特殊的工作，不僅需要保護游客的安全，同時也承擔著自身生命安全的風險，且工作量較大，工作較辛苦。應適當提高救生員工作待遇，加強相關保障，有利于提高救生員的社會地位，提高工作效率。2.國內救生員工作時的形象及工作態(tài)度有待改善。國內游泳場館救生員上崗時存在玩手機、與游客聊天的現(xiàn)象。這是對游客生命安全不負責任的表現(xiàn)，需加強管理。加強對觀察與判斷的要求，著重體現(xiàn)“以防為主”。

篇6

中圖分類號：G861.1 文獻標志碼：A 文章編號：1673-8500（2013）10-0060-02

游泳是人體在水中憑借肢體對水的運動推動身體前進的一項技能， 是一項極具健身價值的運動， 通過鍛煉不但能促進身體健康， 塑造體型， 而且能獲得一項求生技能。在我國， 著游戲設施的日益普及和人們對游泳重要性認識的不斷提高， 學習游戲已成為許多孩子暑假的必修課并已逐漸形成為良好的社會現(xiàn)象。少兒游泳培訓作用巨大， 通過培訓，使大量的適齡少兒掌握了游泳技術，有效減少了溺水事故的發(fā)生， 保護了孩子們的生命安全，另一方面也為我國競技游泳事業(yè)后備人才的培養(yǎng)奠定了廣泛的基礎[ 1]。參加游泳培訓是許多少兒和水的首次接觸，少兒具有天生的“ 親水性”， 如引導得當，建立好對水的第一印象，將極大有利于以后的發(fā)展， 為他們喜歡游泳打下良好的基礎[2]。參加游泳培訓是許多少兒和水的首次接觸， 對水的恐懼心理是難免的，如果引導不好會給孩子留下嚴重的心理陰影，無論是對現(xiàn)在的學習和將來的生活都形成了消極的影響。因此， 游泳教員引導入門的教學方式、方法在此過程中具有關鍵性的作用。

一、研究方法

1.文獻資料法

通過數(shù)字圖書館下載相關文獻、查閱官方網(wǎng)站及各種相關信息，并透徹分析有關的文獻資料，為少兒游泳方法的研究提供大量的理論依據(jù)。

2.調查訪問法

在文獻資料收集、研究的基礎上，在兼職游泳教練期間，就本研究有關問題走訪部分游泳教學方面的專家、教授及全部接受游泳培訓少兒的家長。

二、邏輯分析法

通過對相關資料及數(shù)據(jù)進行了類比、歸納、演繹、綜合等邏輯分析方法，對所采集的信息和所觀察的現(xiàn)象進行了邏輯處理。

結果與分析

1.少兒游泳培訓的步驟及常見錯誤

（1）克服少兒的恐懼心理

少兒在下水前可能會因為新鮮感很興奮，但初次進水很容易有胸悶、眩暈的感覺，對水的恐懼感也緊接而來，此時教練員應該對少兒進行思想上的鼓勵，讓同伴用手把學員的頭和上身先潑濕，然后組織學員手拉手在淺水區(qū)行走，待學員逐漸熟悉水性時再對其進行必要的游泳安全及其他常識講解，套上充滿氣的游泳圈于胸部在水中由適應到玩耍嬉鬧再到相互打水仗以熟悉水性。在此過程要充分尊重和認識少兒的興趣特點， 有機地同啟蒙教學相結合，并在工作中認真培養(yǎng)少兒游泳的興趣， 以獲取最佳的教學效果， 使少兒的基礎教學與訓練具有發(fā)展性和長期性，為以后的游泳教學打下堅實的基礎。

（2）漂浮動作學習及常見錯誤

在學員克服水中恐懼感的時候，開始讓學員學習水下憋氣，并借助一些小游戲（如水下猜數(shù)、水中拾物等）讓學員進一步熟悉水性；然后讓學員在岸邊練習漂浮，并強調學員一定要把雙臂伸直夾耳，低頭向下，下頜內收，這樣才利于下肢浮起來；讓學員拉著同伴在水中行走，體驗水中漂浮的感覺；讓學員嘗試著獨立漂行；在每個動作前教練員一定做完整動作示范和詳細的動作講解，在一個學員先完成某一動作時，讓同伴給予鼓勵和表揚，增強少兒的信心和繼續(xù)學習的欲望。

常見錯誤：

在漂浮的過程中因為對水的恐懼而緊張，這樣就會造成身體傾斜或下沉。這是就一定告誡學員全身放松，身體的哪一個部位緊張哪一個部位就會明顯下沉。

手臂彎曲或仰頭，這樣就會造成下肢下沉而導致漂浮失敗。

（3）蛙泳腿的學習及常見錯誤

在岸上帶領學員做蛙泳腿練習，詳細講解動作要領，并進行逐個糾錯；在岸邊進行蛙泳腿練習，用雙手抓住學員的腳，讓學員體會勾腳尖的感覺；把手放在學員的兩側，讓學員在蹬腿時踢到自己的手，讓學員體會朝兩側踢的感覺。

常見錯誤：

收腿時膝蓋沒有過腰，如果收不到位的話，就會明顯影響蹬、夾的速度。這種錯誤動作可以借助游泳池壁，讓學員貼緊池壁，由教練員協(xié)助糾正錯誤動作。

蹬腿角度過小，這樣就嚴重影響夾腿的幅度，進而影響前進的速度，如果夾腿速度也慢的話甚至可能導致學員做蛙泳腿時沒有前進速度。

（4）換氣及手臂動作學習及常見錯誤

換氣是學習游泳的關鍵也是提高游泳質量的重要保障因此學習游泳必須學會換氣只要具備了換氣能力才真正學會了游泳。首先讓學員在池邊進行基本換氣練習：先吸一口氣，在水中呼氣，在離開水面時閉上嘴巴然后吐出嘴中遺留的氣，快速吸一口氣后繼續(xù)在水中呼氣；動作熟練后讓學員拿著浮板進行蛙泳腿與換氣結合的練習；讓學員自己在水中體會蛙泳時手臂動作的練習，然后仔細講解正確動作，通過動作示范和反復的糾正動作讓幼兒完成蛙泳呼吸和手臂動作的學習。

當游泳者手臂用力向后劃水時上半身自然會向上抬起這就是抬頭換氣的最佳時機完全是順其自然的初學者頭部出水的時間可以長一些由于心理緊張初學者換氣時往往把頭抬得很高張大了口狂吸這樣既不利于換氣又很容易吞水尤其是在不平靜的水面換氣時一定要掌握好時機控制好節(jié)奏盡量做到從容不迫的換氣當然這需要較長時間的練習要。

常見錯誤：

換氣時吸氣不夠，導致學員在換幾次氣后就出現(xiàn)胸悶氣短、呼氣困難的現(xiàn)象。

在嘴巴離開水面時沒有閉上，就會造成嗆水和對水的恐懼感加重等嚴重后果。

蛙泳手臂動作起不到作用，抬頭換氣時身體就會急速下沉，因為面對的是幼兒，對于錯誤動作的糾正教練員一定要用生動的語言委婉的表達，比如：“手臂收回來后摸一下自己的肚子后兩手并攏伸直手臂”讓幼兒體會蛙泳臂的完整動作練習。

（5）用浮板做蛙泳腿配合呼氣的練習

讓學員用浮板在水中做蛙泳腿與呼吸的配合練習，重點是要強調先做蛙泳腿，在水中做漂浮的動作，心理默數(shù)三秒開始抬頭換氣，一定要讓學員熟悉練習的過程：先做蛙泳腿，漂三秒鐘，然后抬頭換氣，當頭低下時再做蛙泳腿；當學員能夠流暢的完成動作時開始讓學員丟掉浮板，獨立完成完整動作的練習，動作一定要連貫流暢，并且動作順序不能亂。此時一定要告誡學員抬頭換氣時下肢下沉是正常現(xiàn)象，排除學員的心理恐懼。

常見錯誤：

抬頭換氣時因為害怕下肢的下沉立刻開始做蛙泳腿，這樣只會加速身體的下沉，這種錯誤動作教練員一定要及時發(fā)現(xiàn)并給予糾正。

因為要注意的事項太多了，學員在做完蛙泳腿后的雙腿很容易就忘記并攏了，這樣就嚴重減慢了前進的速度。

三、結論

總之根據(jù)上述的幾個步驟進行練習對幼兒在最短的時間內學會游泳有很大幫助，除此之外，教練員還應該充分總結幼兒的個性特征，根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點和幼兒的心理變換發(fā)現(xiàn)最適合學員的教學步驟和方法。一定要結合肢體語言讓幼兒充分的理解教練員的意思，在每個動作完成時都要及時的給予鼓勵，讓每個學員在培訓結束時不僅學會了游泳而且能從此愛上游泳，為終身體育的順利實施奠定了基礎。

參考文獻：

[1]全國體育院校教材委員會游泳教材小組.游泳運動[M].北京：人民體育出版社， 2001.

[2]陳琦.體育教學原理與方法[M].北京：出版社，2000.

篇7

1 前言

游泳可培養(yǎng)人的堅強意志，游泳時心跳和呼吸比平時增加兩倍，體力消耗要比平時多八倍。這就說明游泳時，心臟和肺臟的工作量和工作強度都大大加強，經(jīng)常游泳，對增強心肺功能特別顯著。游泳還可以增強肌肉的堅韌性和提高關節(jié)靈活性，促進新陳代謝，改善胃腸功能，健美身材。此外，在進行游泳運動過程中，不易出現(xiàn)運動損傷，因此它是一項老少咸宜的運動項目。也正因為如此，抓好游泳運動的開展，能夠有效的提高全民的體質，也能使全民在遇到在危急時刻多一種求生的本領。

2 龍陵縣游泳運動開展現(xiàn)狀

2.1 龍陵縣游泳運動開展的形式情況

根據(jù)參與游泳的深度與穩(wěn)定程度將游泳運動開展的形式分為：游泳運動訓練、游泳培訓、穩(wěn)定的游泳人口參與形式、偶爾參與形式和冒險游泳形式五種。通過對龍陵縣文化體育局等相關部門負責人、各游泳館經(jīng)營管理人員和當?shù)赜斡緟f(xié)會負責人及游泳愛好者的走訪，并且對游泳館及適宜游泳的河段及各水庫的實地走訪，得知龍陵縣游泳運動開展的形式有：游泳運動訓練，游泳培訓，娛樂健身游泳，冒險式游泳等形式。

2.2 龍陵縣游泳運動開展各種形式的參與時間情況

基本上是每個暑假的6月份開始到8月底，在這期間是一年中天氣最好的時間，也是游泳的最佳時期。在這期間室內的水溫是二十五度到三十度之間，室外的水溫是二十二度到二十六度之間，水的溫度適合游泳的要求。白天一般是一點以后去游泳，游泳者的出行方式一般以步行為主，也是很好的一種身體鍛煉方式。

3 龍陵縣游泳運動開展存在的問題

3.1 龍陵縣游泳館、池建設與使用不科學合理

龍陵縣地方經(jīng)濟水平相對落后，游泳場館的設施相比較其他地區(qū)還是有一定的差距，多數(shù)游泳場館由于修建時間早，使用年限較長，從開發(fā)到現(xiàn)在基本沒有進行改造與維修，各種設施顯得相當陳舊。在設施配套方面，由于游泳場館在修建時，各自的目的不一樣，所以各自的設計方案有所不同，主要有兩類：一是用于鄉(xiāng)鎮(zhèn)消暑的游泳池，特別是室外的游泳館，都沒有熱水浴室，賣品部和器材租借等服務，更沒有設立游泳健身指南等服務項目。二是用于業(yè)余訓練或教學，沒有過多的考慮到對外界大幅度的開放，因此，修建時，游泳場館周圍沒有其他相應的配套設施，功能單一。

3.2 龍陵縣游泳運動的參與人群的分布不均衡

游泳活動的主要參與者是青少年，兒童，他們可被視為游泳場館比較穩(wěn)定的消費群體，但由于他們參與游泳活動受到父母的支持與否，家庭經(jīng)濟狀況及消費觀念的影響。龍陵縣參與到游泳運動中的中學生，一方面由于是在暑假的時候由于暑假的時間比較長，而且龍陵夏季的時候天氣比較炎熱，比較適合游泳；另一方面是因為游泳運動能促使學生在游泳過程中起到鍛煉身體的作用，促進中學生的生長與發(fā)育，增強他們的體質方面都會起到重要的作用，因此家長非常支持孩子去游泳場所進行游泳。

3.3 龍陵縣游泳運動的管理機制不健全

龍陵縣游泳場館因其經(jīng)濟屬性和開放任務不同，其經(jīng)營方式也各不相同，其經(jīng)營方式主要有兩種，單位委托代管。其中主要經(jīng)營方式是單位委托代管，這是由于目前游泳館的性質所決定的。這部分游泳場館是屬于體育局的公益性游泳場館或屬于水廠企業(yè)的事業(yè)型游泳場館，它們必須滿足專業(yè)訓練，業(yè)余訓練，保證游泳教學及滿足本單位人員的需求，因此經(jīng)營方式上大都選擇委托代管。

3.4 龍陵縣游泳運動的經(jīng)營管理人員的素質較底

體育經(jīng)營人才的缺乏是制約當前我國體育產業(yè)發(fā)展的主要因素之一，那種既懂經(jīng)濟，又懂體育的經(jīng)營管理人才極少。

4 促進龍陵縣游泳運動發(fā)展的對策與建議

4.1 加大宣傳力度，改變龍陵縣居民對游泳運動的觀念

在各種媒體上打廣告，充分利用報紙、廣播、電視、網(wǎng)絡等各種傳媒。因傳媒具有時效性強，影響力大的特點。宣傳龍陵縣游泳運動，建立游泳體育等相關的網(wǎng)站推廣龍陵縣的游泳培訓，將其推向全國乃至全世界，來提高龍陵縣游泳培訓的影響力。并且讓居民能夠詳細的了解游泳運動的好處，游泳是21世紀最受歡迎的運動項目之一。

4.2 加強與各相關部門的聯(lián)系，爭取政府社會對龍陵縣游泳運動的支持

有政府的大力支持是開展好游泳運動的前提，發(fā)揮政府的帶動作用，需和相關部門做好交流工作，一起制定發(fā)展計劃，多組織公益性活動，組織一些趣味游泳比賽或家庭游泳比賽，，推廣龍陵縣游泳運動的發(fā)展。資金問題是制約龍陵縣游泳運動發(fā)展的一個重要因素，通過爭取保山市領導，龍陵縣領導對龍陵縣游泳運動的重視和支持，增加財政資助，采用多渠道增加經(jīng)費，積極改善和加強游泳運動的各種硬件設施，為龍陵縣游泳運動創(chuàng)造更優(yōu)越的條件和環(huán)境。政府的調控的主體，充分發(fā)揮龍陵縣政府的調控功能，利用學生的節(jié)假日組織各種游泳體育活動，打造保山市，龍陵縣的體育品牌事業(yè)。

4.3 拓寬思路，加強與外部的交流

龍陵縣游泳運動要想得到蓬勃的發(fā)展就必須與時俱進，不斷的加強與外部的聯(lián)系，交流，努力讓龍陵縣的游泳運動緊跟上時代的步伐。我們可以改變和加強游泳運動的發(fā)展模式，讓游泳運動的參與方式方法多樣化，能讓群眾容易接受和學習，在學習和休閑中體驗樂趣。同事要改善游泳培訓的發(fā)展模式，加強教練員的專業(yè)水平和技能，提高對學員的培訓水平，讓學員學習的更加規(guī)范和專業(yè)。在培訓的過程中可以借鑒其他培訓中心的方法和經(jīng)驗教訓，也可以聯(lián)合其他培訓中心組織比賽，在比賽中總結經(jīng)驗和教訓，把自己做得好的方面也傳授給對方，雙方共同學習、共同進步。用比賽的方式來吸引外界的關注了解，也可以o自己做宣傳，并贏得社會各界的支持和倡導，使龍陵縣游泳運動得以更好更快的發(fā)展。

參考文獻

[1]梁文繁.對二十一世紀健身運動項目的開發(fā)研究[J].廣州體育學院學報，1998，18（3）：37～41.

篇8

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

4、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法

二、活動準備1、在黑板上寫出班會主題:珍愛生命、預防溺水;

2、收集有關防溺水事故發(fā)生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

三、活動內容1、導入:教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

聽了這件事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

小結:人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命--防溺水教育。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡

事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學生必須做到這幾點:

①未經(jīng)家長老師同意不去;

②沒有會游泳的成年人陪同不去;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去。

⑤要清楚自己的身體健康狀況，熟知自己的水性

篇9

為深入貫徹落實《第二個晉江市學校交通和防溺水安全教育周活動實施方案》，梅嶺街道雙溝小學在第二個晉江市學校交通和防溺水安全教育周活動期間開展一系列活動，現(xiàn)對活動作如下總結：

一、 加強領導，注重教育

雙溝小學利用大課間集會時間對學生加強防溺水和交通安全教育。分管安全工作的副校長先傳達了《第二個晉江市學校交通和防溺水安全教育周活動實施方案》的精神，讓全體學生牢固樹立安全第一、預防為主的思想教育，明確要求學生做到不在無家長或老師的陪同下私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不到無安全保障或不熟悉的水域游泳，不在上、放學途中下江(河)、池塘戲水玩耍，盡量遠離水城，一旦發(fā)現(xiàn)同學下水游泳要及時勸阻。隨后，大隊部通過校園之聲廣播站也向全體同學發(fā)出防溺水，從我做起，遠離危險水域的倡議，并播放有關防溺水的有關安全知識。提高同學們的安全防范意識。

二、形式多樣，有效宣傳

(一)5月13日，學校利用升旗儀式時間，優(yōu)秀少先隊代表進行一次以小學生交通和防溺水安全為主題的國旗下講話。接著，柯校長對安全教育周活動進行動員，號召學生都來爭當安全小衛(wèi)士。

(二)一期宣傳專欄：學校充分利用校園廣播站、網(wǎng)站、校訊通、黑板報等形式，向全校學生進行交通和防溺水安全知識宣傳教育，提高交通和防溺水安全教育實效性和普及率。各班級出一期交通安全與防溺水教育黑板報。大隊部通過宣傳板塊展示安全常識，以圖文并茂、喜聞樂見的形式讓全校師生都來了解、學習有關安全方面的知識。

(三)一次班會：各班召開一次以 預防溺水，安全度夏為主題的主題班會。通過開展主題班會，對當前的安全熱點問題：如交通規(guī)則、防溺水等的大討論等，以豐富多彩的活動加強安全教育。

(四)一次安全隱患排查，學校組織進行一次全校性的拉網(wǎng)式安全大檢查，對校園進行全面細致地檢查，不留死角，及時發(fā)現(xiàn)安全隱患。副校長和安全領導級對學校周邊環(huán)境特別是危險水域進行調查，及時發(fā)現(xiàn)安全隱患，并安插10塊警示牌。

(五)一場安全教育片：學校組織各班分批觀看安全教育片，通過影片讓學生心中想安全、學安全、懂安全。

(六)一次家校聯(lián)系。

1、市教育局將聯(lián)合相關部門印發(fā)中小學生交通和防溺水安全為主題的告家長書由學校發(fā)送到每一位學生家長(監(jiān)護人)，切實加強家校聯(lián)系。

2、學校樹立橫到邊、縱到底意識，每班班主任與每一位監(jiān)護人簽訂學生安全監(jiān)護承諾書。

3、學校通過家校通等短信平臺進一步加強家校聯(lián)系。

4、在5月14日由副校長主持召開預防溺水 安全度夏專題家長會 ，并由晉江經(jīng)濟報社進行全方位報道。在家長會的最后舉行珍愛生命，預防溺水，注意交通安全家長簽名儀式。向每位學生家長(監(jiān)護人)宣傳交通安全和防溺水安全知識，提醒注意事項。

(七)一次安全隱患排查。學校組織由校長、副校長、安全管理員、教師參與的學校及周邊危險路段、危險水域安全隱患我發(fā)現(xiàn)的調查活動，發(fā)現(xiàn)安全隱患。

(八)一次防溺水宣講教師專題培訓。5月9日肖明信教師參加，《市教育局聯(lián)合晉江經(jīng)濟報社開展 預防溺水安全度夏大型宣講教師專題培訓》。培訓完肖明信在5月13日下午對全體教師進行二次培訓。

(九)一次學生交通安全專項整治。學校對接送學生上下學車輛(七座位以上)進行全面排查。

(十)一場總結反思?；顒咏Y束后，學校及時對活動開展情況進行總結反思，重點總結工作成效和需要進一步加強的方面，為今后開展活動提供經(jīng)驗和借鑒。

我們希望借此活動強化教育學生：安全，從自己做起，從現(xiàn)在做起，人人爭當安全小衛(wèi)士，做到人人懂安全、人人講安全、人人會安全、人人能安全，平平安安，健康成長。

學校防溺水安全教育活動總結2：

根據(jù)縣教體局《上饒縣中小學校預防學生溺水專項行動方案》精神。同時，為加強全體師生的安全教育工作，不斷強化廣大師生的安全意識，預防和杜絕溺水事故發(fā)生。我校認真落實，作了專門的研究和布置，積極開展宣傳教育活動，現(xiàn)就這項工作總結如下。

一、提高認識，精心安排

學校召開領導班子會議，認真學習上級教育主管部門關于預防學生溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成學生非正常死亡的嚴峻形勢，充分認識學生預防溺水教育活動的重要意義。學校安全工作領導小組積極落實會議精神，立即制定防溺水專項行動活動方案，并成立華壇山中學預防溺水工作領導小組

二、開展活動，注重實效

從接通知至今，全校上下形成濃烈的預防溺水宣傳教育氛圍。各班級教育活動主題突出，形式多樣，富有特色，效果顯著。

1、學校懸掛珍愛生命、預防溺水橫幅宣傳橫幅、張貼宣傳標語、舉行國旗下講話等形式，拉開整個教育活動工作帷幕，對全校師生開展了一次集中教育活動。

2、各班級根據(jù)學生年齡特點，收集整理有關預防溺水的知識材料，有針對性地開好溺水與安全主題班會，增強自我保護意識和自救自護能力。

3、學校組織開展學生、家長防溺水安全工作責任書承諾簽名活動。一式2份，學生家長、學校各一份，讓每個學生銘記于心

4、發(fā)放《致學生家長一封信》400多份。讓學生家長了解預防溺水的重要性和緊迫感。同時讓學生家長了解一些急救措施和方法

5、加強學生的安全教育的意識，做到層層把關，教育到位，責任到人。

6、校廣播站開設專欄節(jié)目，播放預防學生溺水專題稿件。

7、我校召開了了兩次防溺水班會課進行了題為珍愛生命，預防溺水的班會。向同學們提出了防溺水的幾點要求，對全校同學進行了安全教育。學生們紛紛表示不到危險的水域去活動，遠離溺水傷害，確保生命安全。這次班會敲響了防溺水的警鐘，使學生牢固樹立了安全意識，為創(chuàng)建安全和諧的校園提供了保障。

8、各班級出了一期防溺水的手抄報。以預防溺水為主題，向學生宣傳防止溺水的基本常識;明確要求學生不準無家長或老師帶領下私自下水游泳，不準擅自與同學結伴游泳，不準到無安全保障的水域游泳或玩水。做到主題突出，內容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

9、溺水安全教育工作常抓不懈，管理持之以恒。要經(jīng)常對學生進行防溺水安全教育。做到珍愛生命，遠離危險的良好氛圍。

10、堅持早晚點人數(shù)制度，任課教師進入課堂后一旦發(fā)現(xiàn)學生缺課，要迅速查明缺課原因，及時通知家長和學校。

三、完善制度，常抓不懈

學校認真總結教育活動工作，進一步完善學校安全管理制度，把預防溺水教育作為一項長期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項教育工作滲透到教育教學和學校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和學生家長或監(jiān)護人聯(lián)系，關愛留守兒童，關注單親家庭學生管理缺失，杜絕管理盲點，避免溺水事故發(fā)生。

通過以上教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。

學校防溺水安全教育活動總結3：

多年來溺水死亡，已成為全國中小學、非正常死亡的頭號殺手。特別是今年高考之后及暑假之前，相繼有多名少年溺水身亡事件，引起教育部門的高度重視。生命只有一次，一次的疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。現(xiàn)在正值天氣轉熱時期，一些孩子會禁不住酷熱而偷偷瞞著家長和老師下水游泳，這是極其危險的。為了確保少先隊員的生命安全，嚴防因游泳、嬉水帶來安全事故的發(fā)生，我們開展了一系列安全教育活動。

一、提高認識，精心安排

認真學習教育主管部門關于預防少先隊員溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成孩子非正常死亡的嚴峻形勢，認識扎實抓好學校預防溺水宣傳教育工作的重要作用，進一步提高思想認識，增強抓好預防溺水教育工作的責任感和緊迫感。組織落實會議精神，認真分析過去少先隊員溺水事故發(fā)生的原因，總結學校長期開展預防溺水工作的有效經(jīng)驗，精心安排今年預防溺水教育的各項活動，形成工作方案。

二、完成工作

1、積極組織全校師生登錄濟寧市安全教育平臺，并會同教師、家長與少先隊員共同學習2017年平安暑假防溺水專題教育欄目。截止到9月3日，全校完成率在70%以上(原五年級涉及到升入初中，所以完成度不太高)，在全高新區(qū)排名第七，對于我們這所處于城郊結合部的小學校來講，我感覺已經(jīng)很不錯了。

2、暑假之前積極開展以圍繞杜絕溺水事故為主題的預防溺水教育班會活動，教育少先隊員不準在無家長等大人的帶領下私自下水游泳，不準去水庫、方塘等無安全設施、無救護人員的水域玩?；蛴斡尽?/p>

3、認真做好節(jié)假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭取少先隊員家長與社會力量的支持和配合，嚴防少先隊員溺水、交通傷亡事故的發(fā)生。

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中圖分類號：G861 文獻標識碼：A 文章編號：1004―5643（2014）01―0064―03

1 前言

我國歷史悠久，水域遼闊，記載中的游泳始于五千年前，但游泳作為一個體育項目得以發(fā)展還是近幾十年的事。現(xiàn)代社會，人們的生活質量不斷提高，對自身的身體健康水平的要求也在不斷提高，健身意識越來越強，許多人把游泳作為一項長期的甚至是終生的體育鍛煉項目，由于它的運動環(huán)境、運動方式等原因，游泳是一個有別于其他體育運動的特殊項目，具有一些其他項目所不能比擬的鍛煉效果，它的運動損傷小、鍛煉效果好、非常適合各個年齡段的人群從事此項目。例如游泳時因為是在水中進行運動，身體的主要關節(jié)尤其是髖關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)等不承受過大的復合，所以在長期運動后并不會積累運動性損傷。

游泳是在陽光、空氣、冷水三浴兼并的良好的自然環(huán)境中進行的體育運動項目，從而集中了陽光浴、空氣浴和冷水浴對人的所有療效，人在游泳時，水對肌膚、汗腺、脂肪腺的沖刷，起到了很好的按摩作用，促進了血液循環(huán)，使皮膚光滑有彈性；促使人呼吸肌發(fā)達，胸圍增大，肺活量增加，而且吸氣時肺泡開放更多，換氣順暢，加強肺部功能；游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大，為盡快補充身體散發(fā)的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經(jīng)系統(tǒng)便快速做出反應，使人體新陳代謝加快，增強人體對外界的適應能力，抵御寒冷，經(jīng)常參加冬泳的人，由于體溫調節(jié)功能改善，就不容易傷風感冒，還能提高人體內分泌功能，使腦垂體功能增加，從而提高對疾病的抵抗力和免疫力。

在游泳教學過程中，不同年齡段游泳初學者的心理能力、學習能力是不相同的，為提高教學質量，在教學中準確了解不同年齡段學員的學習能力和學習心里對教學是非常有幫助的，所以對不同年齡段的學員進行學習能力和心理的分析，是必要的。文章收集有關游泳教學的訓練方法、心里訓練方法，消除心理恐懼等有關報道、著作、刊物進行摘錄。

2 研究對象和研究方法

對大同市游泳培訓中心的業(yè)訓隊員以及假期招收的少年兒童、青少年、中老年短期培訓班的學員進行教學訓練，在教學實踐過程中通過觀察、記錄每個學員的行為、學習的態(tài)度、技能掌握等情況后，進行分析和了解他們心理的變化等狀況，所得到的結果，有順序、分層次地進行邏輯分析，并收集大量的文獻資料進行閱讀研究，為論文分析的可信度提供理論基礎。

3 研究結果與分析

依據(jù)不同年齡組學員的生理和心理狀況，將學員分為五個年齡組：（1）兒童組，七至十歲；（2）少年組，十至十七歲；（3）青年組，十七至三十歲；（4）中年組，三十至五十歲；（5）老年組，五十歲以上。

3.1 兒童組學員的心理情況分析

兒童組的學員，大部分學生對學習游泳沒有明確的目的，只是為了夏季消暑玩水或者是家長希望孩子能夠掌握一項娛樂、健身，可以在特殊情況下求生的技能，夜訓的隊員則是家長為了孩子通過游泳訓練可以達到國家一級、二級，在今后的中考、高考中可以得到體育加分能夠考上一個比較理想的學校，而孩子的目的則是娛樂、玩水他們是勉強被動參與的，沒有學習的主動性。

通過教學實踐經(jīng)驗結合文獻資料進行總結，兒童組學員在開始學習游泳時，對水有極度恐感的約占總數(shù)的10%；一般恐懼的約占總數(shù)的15%；不恐懼的約占總數(shù)的55%；在水中非常勇敢的約占總數(shù)的20%。

在游泳教學過程中兒童組學員出現(xiàn)心理恐懼的原因有，對老師、同學比較陌生，對水中環(huán)境不適應；在練習時有喝水、嗆水等因素；孩子是出于玩耍的心理去游泳而不是出于學習的目的去練習游泳，家長與孩子如何去溝通等因素造成的恐懼心理。

3.2 少年組學員的心理分析

通過教學實踐經(jīng)驗結合文獻資料進行總結，少年組學員在開始學習游泳時，對水有極度恐懼感的約占總數(shù)的5%；一般恐懼的約占總數(shù)的10%；不恐懼的約占總數(shù)的50%；在水中非常勇敢的約占總數(shù)的35%。

由于水上項目的娛樂性、趣味性比較強，在炎熱的夏季，可以起到消暑降燥的作用，所以少年組的學員心理狀態(tài)好，對練習游泳比較有新鮮感，在練習時的主動性比兒童組的學員積極有學習的興趣，同時，在教學過程中對水有恐懼感的學員不多。

3.3 青年組學員的心理分析

通過教學實踐經(jīng)驗結合文獻資料進行總結，青年組的學員在開始學習游泳時，對水有極度恐懼感的約占總數(shù)的3%；一般恐懼的約占總數(shù)的7%；不恐懼的約占總數(shù)的60%；在水中非常勇敢的約占總數(shù)的30%。

由于水上項目在炎熱的夏季，可以起到消暑降燥的作用，另外娛樂性、趣味性、健身性比較強，尤其是一些女性學員為了達到減輕體重保持身材的效果，所以青年組學員對學習游泳具有一定的目的性，在練習時會比較認真主動。在教學過程中由于性別的差異，在訓練時對水有恐懼感學員大多數(shù)是一些女性學員，經(jīng)過一段時間的適應和練習這樣的情況會很快消除。

3.4 中年組學員的心理分析

通過教學實踐經(jīng)驗結合文獻資料進行總結，中年組的學員在開始學習游泳時，對水有極度恐懼感的約占總數(shù)的1%；一般恐懼的約占總數(shù)的4%；不恐懼的約占總數(shù)的50%；在水中非常勇敢的約占總數(shù)的45%。

由于水上項目的健身效果好，適應人群比較廣泛，這個年齡組的學員學習游泳已經(jīng)不僅是為掌握游泳的技能，更是出于身體健康的考慮，還有一些人是在體檢后發(fā)現(xiàn)自己的生理指標偏高，所以要參加體育活動，想通過游泳鍛煉提高自身的體抗力，少生病使自己的身體更加的健康。把游泳作為終身鍛煉的項目，達到健身、娛樂、交際的目的，他們所以在進行游泳練習時，學員的主動性、積極性很高，會主動的按照規(guī)范的動作去練習體會，還會向教練提問并說出自己的心得體會，表現(xiàn)出積極、認真的態(tài)度。在教學過程中由于性別的差異，訓練時對水有恐懼感學員大多數(shù)是一些女性學員，經(jīng)過一段時間的適應和練習，這樣的情況會很快消除。

3.5 老年組學員的心理分析

通過教學實踐經(jīng)驗結合文獻資料進行總結，老年組的學員在開始學習游泳時，對水有恐懼感的約占總數(shù)的3%；不恐懼的約占總數(shù)的75%；在水中非常勇敢的約占總數(shù)的22%。

由于水上項目的健身效果好，適應人群比較廣泛，這個年齡組的學員大多是在退休之后有了更多的空閑時間，去進行游泳練習掌握游泳的技能，起到鍛煉身體作用，保持良好的精神狀態(tài)達到延年益壽的目的，還有部分學員是在體檢后發(fā)現(xiàn)自己的生理指標偏高所以要參加體育活動，想通過游泳鍛煉提高自身的低抗力，少生病使自己具有強健的體魄的身體更加的健康。所以在進行游泳練習時，學員的主動性、積極性很高，會主動的按照規(guī)范的動作去練習體會，還會向教練提問并說出自己的心得體會，表現(xiàn)出積極、認真的態(tài)度。在教學過程中，由于性別的差異，訓練時對水有恐懼感學員大多數(shù)是一些女性學員，還有個別學員有慢性病所以身體上會有不適應水的感覺，經(jīng)過一段時間的適應和練習這樣的情況會很快消除。

3.6 對不同年齡組學員學習游泳時心理分析結果

通過研究分析，各齡組學員在教學過程中，學習游泳的目的和心理有著很大的不同（見表1）。兒童組的學員，喜歡在水中玩耍，但是對水的恐懼感明顯，基本沒有健身意識，所以積極主動學習動作技術的意識不強；少年組學員，喜歡在水中嬉戲打鬧，對水的恐懼感相對于兒童組學員要小，但是基本沒有健身的意識，不過由于對水上項目比較有新鮮感所以會比較認真的去進行練習；青年組學員的心智比較成熟在水中沒有明顯的恐懼感，基本沒有健身的意識，但是出于娛樂交際或是減肥保持身材的目的也會比較主動的去進行練習；中年組學員只有極少數(shù)學員有對水的恐懼感，由于注重自身的健康狀況，以鍛煉身體為目的，所以會主動認真地去進行練習；老年組學員在水中基本沒有恐懼感，對于自己身體健康的狀況很重視，所以會積極主動的去認真練習。

4 結論與建議

年齡越小的學員，越?jīng)]有健身的意識，以在水中嬉戲、玩耍為主要目的，練習時在水中會產生比較強烈的恐懼感，學習的主動性差。年齡越大的學員，健身的意識越強，同時也可以達到娛樂和交際的目的，練習時在水中產生的恐懼心理小，學習的積極性高。

在游泳教學過程中，學員學習游泳的目的和學習心理存在很大差別，目的性強的學員對水的恐懼感也不是特別強烈，在練習時態(tài)度認真，掌握游泳技能快。對水恐懼感強的學員不一定學習能力差，而是存在心理障礙，解決心理障礙是教學的關鍵，所以在教學過程中教學方法和手段及心理誘導上，針對不同的隊員要區(qū)別對待。