導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇女生生理健康教育，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

初中女生的心理健康問題中最為突出的是人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、青春期問題，現(xiàn)試述如下：

1. 同學(xué)間的關(guān)系問題。初中女生內(nèi)心有強烈的交友需要，但由于一些女生心胸狹隘及缺乏相應(yīng)的人際交往技巧，表現(xiàn)為孤獨、同學(xué)關(guān)系不融洽、小團體內(nèi)拉幫結(jié)派等現(xiàn)象。

2.與父母關(guān)系的問題。由于與父母缺乏相互理解及溝通不當(dāng)，加上初中女生個性嬌氣、叛逆，往往造成親子關(guān)系緊張。

3.與教師的關(guān)系問題。初中女生心理特別脆弱、敏感，更希望得到教師的關(guān)心和理解。她們往往會產(chǎn)生老師偏心、不公平、不關(guān)心自己等錯誤的認知，以及感到失落，沒有歸屬感。

4.學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，許多學(xué)校片面追求升學(xué)率，考試排名，題海戰(zhàn)術(shù)，違反心理健康原則的教育方法和教學(xué)手段。一方面，使學(xué)生的心理整天處于超負荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；另一方面，對分數(shù)的錯誤看法給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。

5.青春期心理問題是初中女生心理困擾中較為又一普遍而又嚴重的問題。初中階段，性器官漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時，女生主要表現(xiàn)為性情多愁善感，容易產(chǎn)生青春期閉鎖心理。另外，初中學(xué)生開始對異性出現(xiàn)好奇與向往，在教育引導(dǎo)不及時不得力的情況下，女生更容易涉足早戀。

綜上，由于初中女生情感脆弱，且敏感多疑，在人際關(guān)系問題、早戀問題、學(xué)習(xí)適應(yīng)等方面產(chǎn)生的心理沖突比男生更為突出。因此，我們尤其要正確認識初中女生的心理問題，采取切實有效的策略，實施心理健康教育。

二、初中女生心理健康的策略

根據(jù)心理健康教育的基本原則，針對初中女生的生理心理特征，教師和家長必須引導(dǎo)她們正確認識身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，從而使其具有良好的心理和社會適應(yīng)能力。

1.開展心理輔導(dǎo)，提高心理承受能力

初中女生產(chǎn)生這些心理困擾，既與社會、家庭、學(xué)校教育有關(guān)，又與她們自身生理發(fā)展有關(guān)，如學(xué)習(xí)競爭加劇，青春期的生理心理變化所造成的煩惱與憂慮，以及部分教師、家長不正確的教育觀念造成的心理壓力等。這些都需要初中女生有較強的心理調(diào)節(jié)能力。

心理輔導(dǎo)是針對學(xué)生的生理心理特征，消除其不利于心理發(fā)展的因素，培養(yǎng)其健全的和諧的心理品質(zhì)，使其主動調(diào)整在其發(fā)展過程中出現(xiàn)的一系列心理問題，以積極的態(tài)度去對待自己的心理沖突。只有她們心理素質(zhì)得到提高，才能自覺克服、糾正其心理困擾。對初中女生進行心理輔導(dǎo)，可以通過兩種途徑：其一是把心理輔導(dǎo)課程化。教給她們一些自我調(diào)控的方法，正確認識已有的困擾或障礙；其二是組織心理輔導(dǎo)活動，進行個別輔導(dǎo)與咨詢，以及在日常教育教學(xué)活動、團隊活動中滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容。

2.積極關(guān)注，激發(fā)學(xué)生心智潛能

要消除初中女生的學(xué)習(xí)困擾，首先培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)習(xí)動機，建立起學(xué)習(xí)的自信心。大多數(shù)女生認為學(xué)習(xí)成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴重地挫傷其學(xué)習(xí)自信心，失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。教學(xué)實踐證明，學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中，有較強的自信心往往能激發(fā)其智力活動，使其智力活動的水平達到最佳狀態(tài)。所以，教學(xué)活動中，要多采用鼓勵、贊揚、期待、肯定等評價方式積極關(guān)注學(xué)生，以建立自信心，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動。初中女生學(xué)習(xí)負擔(dān)過重很大一部分原因是心理負擔(dān)過重，只要加強學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，注重學(xué)習(xí)信心的培養(yǎng)，傳授學(xué)習(xí)方法和策略，其負擔(dān)過重問題就會得到解決。

篇2

我國教育事業(yè)所倡導(dǎo)的教學(xué)理念在隨著社會的發(fā)展而不斷創(chuàng)新，近幾年來，素質(zhì)教育深入人心，各學(xué)校都重視對學(xué)生的綜合能力的培養(yǎng)，強壯的體格是學(xué)生進行學(xué)習(xí)創(chuàng)作活動的基礎(chǔ)。在職業(yè)院校中，獨生子女的數(shù)量占有多數(shù)，體育教育對獨生子女的心理健康有著重要的影響。職業(yè)院校首先應(yīng)該樹立以學(xué)生身體健康為主的教學(xué)理念，從實際活動抓起，切實的保證學(xué)生的身心健康，尤其是獨生子女這一特殊的群體。獨生子女一般都從小享受著優(yōu)越的生活條件，在家里有家人呵護，但是進入職業(yè)院校后，由于每一位學(xué)生都是平等的，他們之前享受到的優(yōu)越待遇將不存在，在心理會有極大的落差。而體育教育工作可以有效地改善這種情況，學(xué)生可以通過參加體育活動，接受體育知識教育，提高自己的毅力。因此，職業(yè)院校中體育教育對獨生子女的心理健康有著極其深遠的影響。

1職業(yè)院校中體育教育如何深入到獨生子女的心理健康教育

首先，我們應(yīng)該了解“體育教育”和“心理健康”這2個名詞的內(nèi)涵，其中體育教育就是指在教師在體育教學(xué)過程中，充分尊重學(xué)生的主體地位，引領(lǐng)學(xué)生牢牢掌握基礎(chǔ)理論知識、專業(yè)體育訓(xùn)練技巧，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的社會觀、人生觀和價值觀；心理健康教育就是指對學(xué)生的心理進行教育，使學(xué)生的心理和社會客觀統(tǒng)一，有個健全的人格、愉快的心情。心理健康一般表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定、心態(tài)良好、意志堅定、人際交往和諧等。職業(yè)院校的學(xué)生尤其是獨生子女，他們的“三觀”還沒有完全定型，道德還可以塑造，對他們的心理健康教育顯得尤為重要，這個年齡的學(xué)生渴望自主、好奇心強，在這階段對他們進行合適的心理健康教育，可以將他們培養(yǎng)成為符合當(dāng)今社會需要的人才。體育教育對獨生子女的心理健康教育有著重要的影響，學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)，積極參與到體育教學(xué)中，提高自身的身體素質(zhì)，勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)效果才會更佳。職業(yè)學(xué)校中的獨生子女這一群體，他們受到家長極高的期望、受到同齡人的競爭，壓力特別大，心理健康教育尤為重要，通過體育教育深入到心理健康的教育是當(dāng)今社會教育事業(yè)的發(fā)展趨勢。職業(yè)學(xué)校在培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技能的同時應(yīng)該加大對體育教育的重視程度，加強體育教育和心理健康教育的互相合作，共同促進職業(yè)學(xué)校的獨生子女身心健康全面發(fā)展，為推動我國教育事業(yè)發(fā)展做出貢獻。那么，如何在職業(yè)學(xué)校體育教育中實現(xiàn)對獨生子女的心理健康教育是值得我們思考的，下面將從4個方面提出可行性的建議。

1.1營造一種輕松愉悅的體育教學(xué)氛圍

傳統(tǒng)的職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)多是老師單一方法傳授知識，而且僅涉及到表層理論知識面，沒有認真對每一個姿勢動作進行教學(xué)，可能導(dǎo)致體育教育枯燥無味，不能吸引學(xué)生的注意力。在當(dāng)今新的社會形勢之下，這種教學(xué)方法已經(jīng)逐漸被淘汰，職業(yè)學(xué)校的老師應(yīng)該想辦法營造出輕松的教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣和熱情，引領(lǐng)學(xué)生積極主動地參與到體育活動中。輕松的教學(xué)氛圍不僅需要老師采用生動有趣的教學(xué)方法，更需要老師尊重學(xué)生。老師在體育教學(xué)中可以將學(xué)生們適當(dāng)?shù)剡M行分組，使學(xué)生進行小組練習(xí)。在體育教學(xué)過程中，師生之間以及各同學(xué)之間都應(yīng)該是一種平等的關(guān)系。老師是整個教學(xué)活動中的引導(dǎo)者，但是應(yīng)該尊重學(xué)生的主體地位，體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該根據(jù)我國職業(yè)學(xué)校學(xué)生自身的性格特點，以學(xué)生心理健康為體育教學(xué)的目標(biāo)。在體育教學(xué)中，學(xué)生也應(yīng)積極主動地配合老師的教學(xué)過程、團結(jié)小組其他同學(xué)。

1.2激發(fā)學(xué)生積極主動的參與到體育教學(xué)中

職業(yè)學(xué)校的體育老師在進行體育教學(xué)的過程中，應(yīng)該豐富教學(xué)內(nèi)容，深入了解教學(xué)內(nèi)容中的心理健康教育方面的知識，對這些心理健康教育方面的知識進行深入教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的毅力。老師還應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生參與到體育教學(xué)的整個過程中，學(xué)生是體育教學(xué)的主體，教學(xué)質(zhì)量受到環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容等多方面因素的影響，但最重要的影響因素還是師生兩方，只有師生之間互相尊重、彼此配合，共同完成體育教育的目標(biāo)，學(xué)生的身心健康才能得到全面發(fā)展。

1.3創(chuàng)新體育教學(xué)的教育理念

由于當(dāng)今的社會是一個瞬息萬變的社會，職業(yè)學(xué)校的體育教育的教學(xué)理念也應(yīng)不斷創(chuàng)新才能跟上時代的發(fā)展潮流。職業(yè)學(xué)校體育教育應(yīng)以學(xué)生的身心健康全面發(fā)展為教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的體育運動熱情，在體育教學(xué)過程中，充分尊重學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。尤其是職業(yè)學(xué)校中的獨生子女，只有有了強壯的體魄，才能更好地進行學(xué)習(xí)活動，更好地完成一個家庭的理想。

1.4培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)

職業(yè)學(xué)校的體育教育不應(yīng)該僅僅涉及到學(xué)生的體育運動，還應(yīng)該加強對學(xué)生的合作能力、創(chuàng)新能力、自主學(xué)習(xí)能力等多種素質(zhì)的培養(yǎng)。職業(yè)學(xué)校的體育老師在進行體育教學(xué)的過程中，可以通過小組練習(xí)的活動來培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，為學(xué)生將來步入社會打下良好的基礎(chǔ)；可以通過一些體育比賽的設(shè)立來激發(fā)學(xué)生的競爭意識，讓他們提前了解到社會的競爭壓力等。教師通過多種教學(xué)活動，引領(lǐng)學(xué)生參與到體育教學(xué)活動中，在教學(xué)活動中學(xué)生可以培養(yǎng)自身的多種素質(zhì)，更好地適應(yīng)當(dāng)今社會的需求。

2職業(yè)學(xué)校體育教育對獨生子女心理健康的深遠影響

在當(dāng)今人們生活水平如此之高的社會形勢下，人們對養(yǎng)生問題越來越重視，職業(yè)學(xué)校也應(yīng)該對體育教育重視起來。體育教育活動可以使學(xué)生積極主動地鍛煉身體，擁有強壯的體魄，只有這樣學(xué)生才能全身心地投入到學(xué)習(xí)活動中。職業(yè)學(xué)校中的獨生子女這一特殊群體受體育教育工作的影響，也會積極主動地參與到體育運動中，不斷提高自身的身體素質(zhì)，陶冶自身的道德情操，從而樹立正確的社會觀、人生觀和價值觀，對未來的社會作出更大的貢獻。職業(yè)學(xué)校的體育教育是心理健康教育的一種重要方式，它可以調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，是職業(yè)學(xué)校學(xué)生休閑娛樂的主要形式，通過小組合作活動，學(xué)生可以培養(yǎng)自身的合作能力、實際解決問題的能力等。體育教學(xué)的實踐活動可以促進職業(yè)學(xué)校的獨生子女提高運動能力、陶冶情操以及提高毅力，對獨生子女心理健康教育有著深遠的影響作用，可以很好地完善他們的人格。職業(yè)學(xué)校的獨生子女心理健康發(fā)展，才能在步入社會之后符合社會對人才的需求。

3結(jié)語

近年來隨著我國社會經(jīng)濟水平的不斷提高，職業(yè)學(xué)校對體育教育的重視程度應(yīng)該不斷加大，教育理念應(yīng)該圍繞培養(yǎng)人們健全的人格展開。深入調(diào)查我國職業(yè)學(xué)校獨生子女的心理特征，從他們心理存在的問題展開，這是我國社會重視的一項課題，各職業(yè)學(xué)校都應(yīng)該以身作則?？傮w說來，職業(yè)學(xué)校應(yīng)該充分宣傳體育教育理念，創(chuàng)新體育教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)等，這對獨生子女的身心健康全面發(fā)展有著深遠的影響。

參考文獻：

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篇3

關(guān)鍵詞：獨生子女 心理健康教育 分析 對策

近幾年，家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化，大多數(shù)孩子都是獨生子女，由于生活過于優(yōu)越，以及父母的過分溺愛，相當(dāng)一部分孩子在性格的塑造上走進了誤區(qū)。加之又受—些社會不良習(xí)氣的影響，以及一些媒體不健康的宣傳，很多孩子在心理上，不同程度地存在著心理障礙，如畏難、孤僻、嫉妒、自賞、自私等等，嚴重危害了同學(xué)們的身心健康。由于家長過分寵愛孩子，導(dǎo)致孩子自私、孤獨、協(xié)調(diào)能力差。如一位獨生子女出身，就讀于某名牌大學(xué)的出身品學(xué)兼優(yōu)的三好生、優(yōu)秀學(xué)生干部，因為在一次晚會上唱歌跑了調(diào)，引起同學(xué)的哄笑，便覺得無地自容而自殺?？梢?，一些獨生子女的心理問題不容忽視。

獨生子女的心理問題主要表現(xiàn)：

1、父母和祖輩的溺愛嬌寵，容易使孩子變得自私，以自我為中心，凡事先考慮自己的利益得失，從不知為別人著想。

2、對“獨苗苗”百般袒護，長者不愿約束孩子，孩子在家庭這個最早加入的社會結(jié)構(gòu)中，未能養(yǎng)成尊重長輩、遵守紀(jì)律的自覺性，而是任性驕橫，家庭成員關(guān)系顛倒，走向外部社會也不懂得尊重別人。

3、獨生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，又缺少競爭性，所以社會適應(yīng)能力差，可能形成孤僻、缺少熱情的個性傾向。

4、在家里，父母代勞獨生子女的許多本應(yīng)自理的事情，使其易于形成依賴性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動自覺性。

5、物質(zhì)條件好，孩子所要有求必應(yīng)，忽視應(yīng)有的思想教育，容易養(yǎng)成大手大腳、不愛惜財物的不良習(xí)慣。

獨生子女產(chǎn)生“心理偏異”的現(xiàn)象也是復(fù)雜、多面的。該如何消除這些障礙呢? 在不斷教育實踐中，通過積極的思考和探究，我認為可從如下幾個方面展開工作。

一、自信心教育

獨生子女因心理較脆弱，經(jīng)過一次挫折和困難就被嚇怕了，再也站不起來了，經(jīng)受不起打擊，由此可能走向墮落。針對這種情況，教師要多安慰、多鼓勵、多談心，幫助其分析失敗的原因：肯定其能力，并對其身上的閃光點和取得的成績給予充分肯定，適時表揚，使其體悟到老師沒有歧視他，放棄他，從而重新鼓起自信的風(fēng)帆。

教師教育中要信任、理解尊重學(xué)生。對學(xué)生評價時要多鼓勵、少批評多說溢美之詞，對學(xué)生的贊揚體現(xiàn)在具體細微中，一點點的進步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。俗話說：好話一句三冬暖，惡語傷人六月寒。在教育中絕不能挖苦、諷刺他們，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護關(guān)心他們，讓這些孩子能不斷地從中得到鼓勵。

二、教孩子學(xué)會寬容

做人應(yīng)當(dāng)有一點“雅量”，即容人之德。要力爭做到“待人寬，責(zé)己嚴”，不要動輒就指責(zé)和怪罪別人。我們應(yīng)當(dāng)認識到：誰都有犯錯誤的時候。況且，過錯的原因未必就是動機不端正，它常和水平高低、能力強弱、方法是否得當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。再說，你認為別人錯了，未必就是別人錯了，也許是你自己的認識有偏頗呢！即使別人犯了原則性的錯誤，而心平氣和地開導(dǎo)和豁達大度的寬容，往往卻能使別人自責(zé)反省并改正錯誤，這也是生活中的常事。經(jīng)常這樣推心置腹地與孩子交談，便可逐步地開導(dǎo)他們，使他們慢慢學(xué)會寬容。

1、樹立榜樣。孩子的寬容之心最主要的來源是父母。也就是說父母的榜樣會給孩子一個努力的目標(biāo)，讓他沿著這個榜樣的方向塑造自己，更多地得到欣賞和夸獎，這個是非常重要的。孩子接觸父母的機會很多，會從父母那里學(xué)習(xí)到待人接物的方法。因此，父母寬容、大度、遇事不斤斤計較，與鄰里、同事之間融洽相處的態(tài)度就會成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。通過長期的影響，孩子也會變得寬容、好善、樂與人處。

2、會理解他人。首先，要讓孩子知道，人人都有缺點，有缺點和不足乃是人性的必然，和同伴相處，沒有必要要求全責(zé)備，只要不是損人利己的品質(zhì)方面的，應(yīng)給他人一次寬容和理解。當(dāng)然，寬容不是盲從，這一點是必須向孩子講清楚的，讓孩子知道寬容是明辨是非之后對同伴的退讓。

寬容能使人性情和藹，能使心靈有回旋的余地，能使人消除許多無謂的矛盾，化干戈為玉帛，就讓孩子們擁有這種美德吧！

三、樹立熱愛勞動的意識的教育

爾基曾說：我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明雙手創(chuàng)造出來的。其實我們生來就是一群勞動者，是勞動讓我們創(chuàng)造出了這個七彩世界。

1、要認清對孩子進行家務(wù)勞動教育的必要性，端正他們對勞動的態(tài)度。不論是經(jīng)濟優(yōu)厚或經(jīng)濟困難的家庭，不管有無保姆，都必須堅持一個原則，即從小讓孩子學(xué)會自己照顧自己，養(yǎng)成在力所能及的范圍內(nèi)不依賴別人勞動的良好習(xí)慣。但目前不少家庭非常忽視對兒女的家務(wù)勞動教育，對孩子過于溺愛，因而輕視家務(wù)勞動的現(xiàn)象十分普遍，這是必須引起重視的。父母應(yīng)適時對子女進行熱愛勞動的教育，提高他們對勞動的認識，端正他們對勞動的態(tài)度。

2、有意識地安排子女進行家務(wù)勞動，使孩子從事力所能及的勞動，如自我服務(wù)性的勞動和為集體的勞動。培養(yǎng)他們的勞動習(xí)慣。家務(wù)勞動是“生活的小百科全書”，對于兒女的智力增長，體質(zhì)增強、品德健全都有積極意義。再次在家務(wù)勞動過程中有意識地培養(yǎng)他們道德品質(zhì)。培養(yǎng)孩子成為一個有道德、有理想、有文化、有紀(jì)律的勞動者，需要從學(xué)會做家務(wù)勞動開始，從家務(wù)勞動中培養(yǎng)他們愛勞動的品質(zhì)。如在布置勞動任務(wù)時，不僅滿足于體力，還要發(fā)展他們的智力，培養(yǎng)他們巧干和創(chuàng)新精神。打掃房間時，不僅要求清潔整齊，而且要求他動腦美化房間。又如，給兒童分配勞動任務(wù)時，除一些相對穩(wěn)定的勞動外，還增加些臨時性的勞動，可以增加對勞動的適應(yīng)性和興趣的多樣性，提高他們的勞動技能?？傊?，通過家務(wù)勞動的鍛煉，培養(yǎng)他們熱愛勞動的思想感情。

四、集體感教育

獨生子女因唯我獨尊慣了，難免會因自私或缺乏集體觀念，而與大家不能和睦相處，慢慢地被排除于集體之外，至使性格變得孤癖；這時要多方動員，大家齊行動，做通同學(xué)們的工作，讓他們伸出溫暖的手，把他拉回到集體中，重新感悟集體的溫暖，逐漸培養(yǎng)對集體的熱愛，樹立起集體觀念。春游，運動會，或是一些活動等，都是培養(yǎng)學(xué)生合作精神的絕好機會。為了集體的榮譽，同學(xué)們能自發(fā)的組織起來，不計較個人的得失，一切都以大局為重。如運動會上接力賽跑，不要老師叫，同學(xué)們能自己根據(jù)個人的實際狀況、各自的實力水平安排好誰跑第一棒，誰跑最后一棒。他們其實懂得怎樣安排、怎樣合作才能發(fā)揮最高的水平、達到最佳狀態(tài)，取得最好成績的。

同時，從另一方面，教育學(xué)生善于從他人的角度看自己，從自己的角度感受他人。這樣一來才有可能讓每一個人都把自己最美好的東西奉獻給集體或集體中的成員，在幫助別人的同時也就教育了自己——嘗到幫助別人后的快樂，才有學(xué)會如何理解人、尊敬人、善于為他人的幸福和快樂獻出自己的力量，從而豐富了自己的精神生活。

五、鼓勵孩子間的交流與合作

過分寵愛呵護的獨生子女往往以自我為中心，這不利于健康人格的塑造，更不利于社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。這樣的孩子眼里只有自己，沒有別人，習(xí)慣于被別人關(guān)心，不太會為別人著想，習(xí)慣于別人順從他，不懂得退讓。當(dāng)走向社會后，他不再是眾人關(guān)注的中心了，別人不順從他了，他就不知道怎么辦了。如果不能正確調(diào)整自己，會很難融入一個集體。這時孩子會有很深的挫折感，嚴重的會出現(xiàn)心理問題。因此，鼓勵孩子間的交流與合作非常重要。合作不僅是一種交流、交往和學(xué)習(xí)方式，更擴展為一種生活方式，學(xué)校就是一個小社會，同學(xué)們在一起學(xué)習(xí)，在一起交流，在一起玩耍，你幫我拿個東西，我借你一只鉛筆、你幫我弄懂一道題目，我和你一起玩游戲。這些看似不經(jīng)意的接觸、如果引導(dǎo)得好的話，就能形成一種良好的風(fēng)氣，使同學(xué)們沉浸在愉快的互助、合作、交流的氛圍中。

鼓勵孩子間的群體活動，努力創(chuàng)造各種條件為孩子建立群體活動環(huán)境，如春游，運動會等一些活動，都是培養(yǎng)學(xué)生合作精神的絕好機會。各種各樣的群體活動。在活動過程中，幫助孩子學(xué)會用他人的眼光看問題，站在他人的立場上思考問題。鼓勵、引導(dǎo)他們自己尋找解決問題的辦法，讓他們學(xué)會如何把注意力放在解決問題的方法上，逐漸建立友情，培養(yǎng)合作能力。鼓勵他們參與社會實踐活動，可以利用節(jié)日游園、郊游踏青、參觀游覽、走親訪友、演出比賽等機會，有意識地安排孩子與集體頻繁接觸，增進孩子對集體活動的認識與了解，提高孩子參與的熱情和積極性。

篇4

面對日益嚴峻的就業(yè)壓力，許多女生擔(dān)心自己的學(xué)歷低，專業(yè)技能水平低，擔(dān)心“畢業(yè)就是失業(yè)”，以及受社會上一些性別歧視的影響，擔(dān)心未來的就業(yè)問題，由此產(chǎn)生了嚴重的緊張、焦慮心理。

二、高職院校女生心理問題產(chǎn)生的原因

高職院校女生心理問題產(chǎn)生的原因主要有客觀因素的主觀因素兩個方面?？陀^因素主要有兩個方面，一是社會因素。受傳統(tǒng)的重男輕女思想的影響，使高職女生在就業(yè)市場上往往受到用人單位的性別歧視，相比本科院校的女生，高職女生壓力更大，不少女生為考慮工作問題變得焦慮不安。二是家庭因素。由于性別的差異，社會性別角色期望的影響，使家庭對女孩的撫養(yǎng)和教育方式與對男孩有很大的差別。導(dǎo)致女生缺乏吃苦精神，在各個方面都缺乏獨立性，養(yǎng)成依賴的心理。

三、增進高職女生心理健康教育的方法與途徑

1、開設(shè)心理健康教育課程，重視女生心理健康教育。高職院校首先可以通過開設(shè)必修課和選修課相結(jié)合的方式開展心理健康教育，使心理健康教育課程走進課堂。其次是社會、學(xué)校和家庭聯(lián)合起來進行心理健康教育，重視高職女生的心理健康，給她們更多的關(guān)愛和鼓勵，使她們在溫暖的家庭氛圍中成長。

2、開展多種形式心理健康教育，增強女生適應(yīng)能力。了解女生的生理心理特點，開展形式多樣的心理健康教育。一是開展具有女性特點的專題講座，引導(dǎo)高職女生樹立正確的人生價值觀、戀愛觀、世界觀。二是充分利用廣播、報紙、展覽、網(wǎng)絡(luò)等各種傳播途徑來進行宣傳和普及心理健康知識，尤其可以利用網(wǎng)絡(luò)和學(xué)生溝通交流，提高女生的心理健康意識，增強高職女生適應(yīng)生活的能力。三是開展各種健康的詩歌演講比賽、風(fēng)采大賽等活動，培養(yǎng)高職女生的素質(zhì)和修養(yǎng)，增強她們生活的自信心。

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近年來，隨著社會競爭的日趨激烈和大學(xué)生就業(yè)制度的改革，工科女大學(xué)生由于專業(yè)特點以及自身發(fā)展等因素，雖然她們的付出較其他學(xué)生往往更多，但是在客觀上面臨著發(fā)展訴求得不到滿足、求職機會不均等等現(xiàn)實狀況，導(dǎo)致部分工科女大學(xué)生存在對未來發(fā)展缺乏自信、焦慮，甚至自卑、依賴等心理問題。因此，如何培養(yǎng)工科女大學(xué)生的積極心理品質(zhì)，增強大學(xué)生克服困難、應(yīng)對挫折的能力，成為擺在所有高校教育工作者面前的重大課題。

1　高校工科女生心理健康問題

近兩年我們借助調(diào)查問卷、測評等手段，對我校工科女生的心理狀況從自信心、學(xué)習(xí)能力、社交能力、情緒控制力等幾方面進行分析，結(jié)果顯示：她們的學(xué)習(xí)能力、意志力較強，情緒相對穩(wěn)定，在多數(shù)情況下可以自我主動調(diào)整和控制，但自信心略有不足，與人交往的意愿不是很強烈。也就是說，工科女生在“自信心”、“社交能力”這兩個方面表現(xiàn)出較大的心理困擾，若長時間得不到緩解有可能進一步發(fā)展成為心理障礙或心理疾病。

1.1　自信心　根深蒂固的“男尊女卑”的傳統(tǒng)思想造成不少女生對自身性別的自卑；再則，課業(yè)難度、就業(yè)等方面給工科女生帶來的壓力遠大于其他專業(yè)，她們中認為可以輕松掌握所學(xué)課程的人數(shù)不足4%，而且工科女生并不享有同男生同等的就業(yè)機會和待遇，幾乎沒人認為可以輕松地與相同專業(yè)的男生在就業(yè)方面競爭。因此，她們往往對未來發(fā)展缺乏自信，自覺或是不自覺地改變自己的性格、行為來適應(yīng)各方面的要求，常常表現(xiàn)出自我沖突，自我矛盾；甚至自輕自賤，妄自菲薄。

1.2　社交能力　在調(diào)查中多數(shù)學(xué)生認為，在大學(xué)生群體中普遍存在著渴望交往但又懼怕交往的現(xiàn)象。工科女生受所學(xué)專業(yè)影響，往往疏于社會學(xué)科的學(xué)習(xí)，致使她們的人文素養(yǎng)較低。她們善于抽象思維，講求規(guī)律和邏輯，做事較為嚴謹，而且大都較為質(zhì)樸，對于服飾和妝束不如文科女生注重，在人際交往中形成了較為內(nèi)向沉穩(wěn)、不善言談的個性特點，在溝通和交際方面略顯直率和生硬。

2　工科女生心理健康問題的主要成因

2.1　社會環(huán)境制約因素　一方面受“男強女弱”、“男高女低”等傳統(tǒng)偏見和“干得好不如嫁得好”等消極觀點的影響，它們直接或間接的對工科女生的發(fā)展起著消極作用；另一方面，在市場經(jīng)濟條件下，企業(yè)追求利益最大化，加之工科類單位工作性質(zhì)對女生而言確實存在著諸多不利因素，比如建筑行業(yè)工作地點流動性大，工作強度大等性質(zhì)，決定了更合適男生。因此，在接受用人單位的選擇上，工科女生多受冷落，屢屢碰壁，她們的心理成就動機自然受到制約。

2.2　工科院校無差別教育影響　工科院校中的女生人數(shù)一般比較少，也比較遵守紀(jì)律，盡管在學(xué)校管理中會強調(diào)一些關(guān)于女生的生活管理以及安全工作等，但是通常的情況下，女生還是屬于比較容易被忽視的一部分，尤其是男女生心理發(fā)育成長的過程的差異性很容易被學(xué)校忽視，而進行無差別的教育。這種無差別教育，使得女生在學(xué)?；顒又械闹鲃訁⑴c性和有效性大大的降低，時間一長她們會甘愿作為輔助的工作人員，造成他們自我認知能力、實踐動手能力和組織管理能力難以在學(xué)校得到提升。

2.3　工科女生自身生理原因　大部分工科女生都是在被保護的環(huán)境中成長起來的，依賴心理較重，雖然工科女生認真細致的特點可以使她們?nèi)〉幂^好的專業(yè)學(xué)習(xí)成績，但她們?nèi)狈χ鲃痈偁幰庾R，缺少磨練意志品格、拓展綜合素質(zhì)的動力，不能充分主動地鍛煉和發(fā)展自身的實踐能力和綜合素質(zhì)，甘當(dāng)助手和配角，她們良好的學(xué)習(xí)能力也就不能很好地轉(zhuǎn)換為專業(yè)能力。

3　開展工科女生心理健康教育的途徑

作為高校學(xué)生教育管理者，我們必須充分利用各種途徑開展針對性強，內(nèi)容豐富的工科女生心理健康教育工作。

3.1　建立健全高校心理健康教育綜合體系　高校的心理健康教育工作是一個系統(tǒng)的工程。這項工程需要全民的參與，讓社會上更多的人重視學(xué)生的心理健康教育。高校要未雨綢繆，定期對學(xué)生的心理狀況進行調(diào)查，預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)心理問題，發(fā)生問題要及時解決。另外，要積極的建立起我國高校心理健康教育的專門機構(gòu)，并形成相關(guān)的管理制度以及一套完善的教育體系。在學(xué)校教育中，要加強對班主任、輔導(dǎo)員的專業(yè)培訓(xùn)，逐步使班干部發(fā)揮應(yīng)有的心理輔導(dǎo)、引導(dǎo)作用，使心理障礙、疑難得到及時地宣泄、疏導(dǎo)。

3.2　加強工科女生的思想教育，提高心理素質(zhì)　功課院校要重視對工科女生的思想教育，針對她們在這一時期的生理和心理上的特點，在教育中培養(yǎng)她們良好的意志，讓她們更加自信。要在思想教育中，不斷的鍛煉她們的自強心，并提升她們的參與意識和成才意識，消除影響她們的心理障礙。在思想教育中，提高工科女生的心理素質(zhì)，增強心理承受能力。但是，高校的管理者和教育者要注意區(qū)分開思想教育和心理治療的不同，心理疾病切記不能使用思想教育的方法治療。

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在學(xué)習(xí)過程中處于被動的地位，學(xué)習(xí)的目標(biāo)就放在能夠大學(xué)畢業(yè)，能夠找個工作，對未來事業(yè)的期望值不高，缺乏足夠的主動性、獨立性，競爭意識、事業(yè)心相對于男生來說較弱。特別是受社會上拜金主義負面思想的影響，少數(shù)女學(xué)生由于不能抵制物質(zhì)的誘惑做出一些與年齡和學(xué)生身份不符的事情。另外受中國傳統(tǒng)文化中男女性別角色定位的影響，一部分女大學(xué)生錯誤的認為“：學(xué)得好，不如嫁得好”。

（二）不能很好的控制自身情緒，戀愛與性心理不成熟

女大學(xué)生由于心理發(fā)展還不成熟，特別作為女性比較感性，極易受外在因素影響，在面對一些事情的時候容易感情用事，缺少理智。一些女大學(xué)生在戀愛的過程中，在感情中不能把握自我，一旦投入就把愛情放在非常重要的位置。失戀之后，情緒化非常嚴重，深陷失戀泥潭難于自拔，長時間影響到正常的學(xué)習(xí)、生活，甚至為此付出生命的代價，近年來女大學(xué)生由于失戀自殺的人數(shù)比較多。女大學(xué)生失戀之后出現(xiàn)抑郁、悲觀、絕望的情緒，或者出現(xiàn)了一些報復(fù)性的視愛情為游戲，玩弄別人感情的行為。由于我們國家對青春期性教育的缺失，女大學(xué)生在與異往的過程中，對性產(chǎn)生神秘感與向往的矛盾心理，發(fā)生之后存在不安全感、害怕懷孕的強迫心理，長期處于后悔、內(nèi)疚甚至恐懼的心理狀態(tài)。

（三）在求職中易產(chǎn)生焦慮、依賴性，競爭意識不強

女大學(xué)生在師范高校中偏科的現(xiàn)象很嚴重，多數(shù)集中在文科的師范專業(yè)，選擇外語、藝術(shù)、中文、基礎(chǔ)教育專業(yè)的女生占到85%以上，女生過度集中。在求職中競爭比較激烈，而且女生在就業(yè)中受到性別歧視，沒有男生有優(yōu)勢；女大學(xué)生在就業(yè)過程中缺乏主動性，工作中依賴性嚴重，吃不了苦，競爭意識不強導(dǎo)致女大學(xué)生在當(dāng)今教師就業(yè)市場上處于劣勢，在面對困難時不能正視當(dāng)前的現(xiàn)實，對前途擔(dān)憂，就業(yè)壓力出現(xiàn)求職焦慮，出現(xiàn)就業(yè)期望值無限降低的現(xiàn)象。

（四）心理敏感，人際關(guān)系不和諧

在大學(xué)中碰到的同學(xué)、朋友都是來自不同的地方，生活習(xí)慣、說話方式、做事的風(fēng)格都各有不同，在與大家相處的過程中難免會出現(xiàn)各種矛盾。作為女生，性格中天生很敏感，心胸相對男生來說不夠?qū)掗?，對在人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題不能用合理的方法協(xié)調(diào)，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張的現(xiàn)象。還有一些女生性格內(nèi)向，人際圈子比較?。灰恍┡容^清高，與身邊同學(xué)的距離越來越遠。在人際交往中出現(xiàn)的這些問題，不及時處理容易產(chǎn)生矛盾，引發(fā)沖突，影響人黑河學(xué)刊HeiheJournal2014年1月際關(guān)系的和諧，在交往中被別人隔離，在逃避中自我心理封閉，產(chǎn)生其他的一些心理問題。

二、構(gòu)建女大學(xué)生心理健康教育模式

（一）培養(yǎng)女大學(xué)生良好的心理素質(zhì)

1.要調(diào)動女大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，端正學(xué)習(xí)的動機。大學(xué)生主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，端正學(xué)習(xí)動機是搞好學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)。

2.提高女大學(xué)生自我認知、自我評價能力，幫助女大學(xué)生打破傳統(tǒng)的性別的歧視，引導(dǎo)女大學(xué)對自己有正確的認識，提高對自己的評價，通過開展有針對性的實踐活動，增強他們的成就感和自信心。

3.引導(dǎo)女大學(xué)生合理表達和控制自己的情緒，保持情緒舒暢。女大學(xué)生由于比較感性，在受情緒影響之下，會產(chǎn)生諸如憂郁、恐懼、自卑、焦慮等不良等情緒。所以很有必要通過疏導(dǎo)來幫助她們合理表達和調(diào)節(jié)情緒，保持良好的情緒狀態(tài)。

4.幫助女大學(xué)生在交往中建立和諧的人際關(guān)系。當(dāng)今社會良好的人際關(guān)系是一個人成功的關(guān)鍵，和諧的人際關(guān)系可以保持心理健康。女大學(xué)生在交往中應(yīng)克服自身弱點，掌握人際關(guān)系的一般技巧，用人格魅力去吸引別人，得到尊重，用真誠去獲得友情，在交往中獲得別人的幫助與支持，排解心中的困惑。

5.正確看待挫折，加強對抗挫力的培養(yǎng)。女大學(xué)生難免會遇到戀愛、求職、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等方面的挫折，通過教育讓她們在面對挫折的時候能夠正視挫折，查找挫折的原因，及時調(diào)整目標(biāo)使目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)，避免因挫折產(chǎn)生其他的心理問題。

（二）將課程教學(xué)與心理健康教育結(jié)合起來

在課程教學(xué)中，開設(shè)有關(guān)心理健康教育的課程，讓她們學(xué)習(xí)女生心理健康、心理衛(wèi)生的方面的知識，掌握心理發(fā)展的規(guī)律，熟悉心理調(diào)適的一般方法，增強女大學(xué)生在面對心理問題時的心理調(diào)適能力。在教學(xué)實踐活動中，以學(xué)生為本，調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性，在活動中促進學(xué)生心理的健康發(fā)展；解決與學(xué)生關(guān)系最最緊密、最關(guān)心的的心理問題，以學(xué)生活動為支撐，以實訓(xùn)為推手，在活動中加強各種心理情況調(diào)查、心理實訓(xùn)活動，通過活動提高學(xué)生的心理綜合綜合能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

（三）以各位活動為載體開展心理健康教育

1.定期以“心理健康”為主題開展宣傳教育活動，通過展板、黑板、網(wǎng)絡(luò)、廣播等途徑開展心理健康教育宣傳活動，宣傳心理健康的相關(guān)知識。

2.邀請專業(yè)人士開展心理健康教育講座，組織學(xué)生參加心理電影欣賞等活動，調(diào)動學(xué)生參與的興趣，提高她們自我教育的意識和能力。

3.在院系學(xué)生會中成立女生部和心理健康教育部，在學(xué)校成立與心理健康相關(guān)的社團，各班配備心理委員，從政策、經(jīng)費方面給予這些團體相關(guān)的支持，鼓勵他們積極的開展各種活動，提高活動的實效性和廣泛性。

4.舉辦心理劇表演比賽、素質(zhì)拓展大賽、心理健康知識比賽等活動，讓更多的學(xué)生在活動中得到鍛煉，增強自信心和抗挫力。

5.鼓勵學(xué)生在校期間參加各類兼職、實習(xí)、社會實踐活動，提前接觸社會，在實踐中增強社會適應(yīng)能力。

（四）針對女大學(xué)生做好心理健康咨詢工作

1.建立學(xué)生心理健康檔案。當(dāng)新生入校時，通過心理調(diào)查問卷，測試學(xué)生的心理健康狀況，注意收集學(xué)生相關(guān)信息，對那些心理異常的學(xué)生進行重點關(guān)注與跟蹤，根據(jù)個體的特點給予疏導(dǎo)與幫助，同時也可以做到對心理有問題的學(xué)生進行有效的干預(yù)和預(yù)防，防患于未然。

2.建立心理咨詢室開展心理咨詢。目前絕大部分的高校都按照國家的相關(guān)要求建立了心理咨詢室，在咨詢室中專門開設(shè)針對女生的心理咨詢服務(wù)。在咨詢中，要根據(jù)女大學(xué)生的特點，充分認識到她們在學(xué)業(yè)、戀愛、生活、就業(yè)等方面的壓力和困惑，通過心理咨詢幫助她們解決心理問題，服務(wù)她們健康成長成才。

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自上世紀(jì)80年代以來，大學(xué)生心理健康教育工作逐步受到重視。相關(guān)部門也陸續(xù)出臺了一系列加強大學(xué)生心理健康教育工作的政策與文件，有關(guān)大學(xué)生心理健康問題的研究也層出不窮。至今，大學(xué)生心理健康教育工作取得了令人矚目的成就，但離時代的要求和學(xué)生的實際需求還相差甚遠，大學(xué)生心理健康教育工作仍然存在不少問題。從以往的工作以及研究成果來看，大多是針對大學(xué)生這個普遍群體，而較少涉及特殊群體尤其是貧困女大學(xué)生這個弱勢群體。隨著時代的變遷以及高校收費制度的改革，貧困女大學(xué)生的心理問題日漸突出，心理危機事件時有發(fā)生。因此，關(guān)注貧困女大學(xué)生的心理健康狀況，分析當(dāng)前工作所存在的問題，探討工作方法，加強和改進貧困女大學(xué)生心理健康教育工作刻不容緩。

一、當(dāng)前貧困女大學(xué)生心理健康教育工作存在的問題

（一）思想認識的偏差

盡管從上世紀(jì)80年代中期以后，大學(xué)生心理健康教育工作開始引起了大家的關(guān)注，但其受重視的程度仍然不夠，許多相關(guān)工作還相當(dāng)落后。縱觀近些年的心理健康工作與研究現(xiàn)狀，有針對性地開展貧困女大學(xué)生心理健康教育的工作與研究甚少。從僅有的少量的研究來看，大多也只是進行一般性、概括性的分析，缺乏系統(tǒng)、詳細的闡述，更不用說進行有廣度和深度的綜合性研究了。思想認識上的偏差，使得高校貧困女大學(xué)生心理健康教育工作也產(chǎn)生了一些問題。如，管理不到位，機構(gòu)不健全，經(jīng)費投入不夠，隊伍建設(shè)不足，重心理疾病治療而輕心理發(fā)展咨詢，等等。因為以上多方面的原因，貧困女大學(xué)生心理危機事件頻頻發(fā)生，這些悲劇的產(chǎn)生給我們敲響了警鐘。貧困女大學(xué)生心理健康教育工作不容忽視，應(yīng)引起社會和高校教育工作者的高度關(guān)注，從思想上真正重視貧困女生的心理健康教育。

（二）心理機制的欠缺

雖然隨著大學(xué)生心理健康教育工作的備受關(guān)注，有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的機制也逐步建立起來，但關(guān)于貧困女大學(xué)生心理健康教育的體制尚需進一步完善，大多數(shù)高校還處于探索中，還沒有建立一系列相對健全的貧困女生心理危機干預(yù)體系結(jié)構(gòu)。心理機制的欠缺，導(dǎo)致不少本可以預(yù)防的不該發(fā)生的心理悲劇時有發(fā)生，給社會的穩(wěn)定和高校的教學(xué)環(huán)境造成了極大的影響。因此，完善貧困女生的心理機制，建立一整套貧困女生的心理危機預(yù)防體系、預(yù)警體系、應(yīng)急處置體系以及后期跟蹤評價體系，將心理危機控制于萌芽階段，提升其心理素質(zhì)，具有非常重要的意義。

（三） 隊伍建設(shè)的不足

2002年4月，教育部在《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要（試行）》中明確指出，高等學(xué)校要通過專、兼、聘等多種形式，建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作隊伍。[1]然而在具體的實際工作中，大多數(shù)高校的心理健康教育工作的師資隊伍建設(shè)與國家的標(biāo)準(zhǔn)差距較大。中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事長郭念峰教授介紹，目前全國從事心理咨詢工作的人員尚不足3000人。全國1000多所大專院校，只有30%建立了心理咨詢機構(gòu)，每所學(xué)校專門從事心理咨詢工作的人員往往只有幾名，遠遠滿足不了需要。[2]據(jù)湖北省教育廳2005年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有33.73%的省屬本科高校心理健康教育專職教師與學(xué)生比例低于1： 3000至1： 4000。[3]顯然，部分高校的心理健康教育工作隊伍尚在建設(shè)中，人員數(shù)量上遠遠不夠，專職的心理輔導(dǎo)教師較少，專職專業(yè)人員的嚴重缺乏，大大制約了心理健康教育工作的有效發(fā)展。加之，高校從事心理健康教育工作的人員，大部分由政治輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任，由于輔導(dǎo)員本身流動性較強，隊伍建設(shè)的不穩(wěn)定性，也一定程度上影響了心理工作的成效。因此，著力加強高校心理健康教育工作隊伍的專業(yè)化建設(shè)勢在必行。

（四）角色定位的偏頗

據(jù)河南省2002年的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，省內(nèi)23所高校共有心理健康教育人員141人，平均每校6.1人。其中，專職僅7人，約占4.9%。[4]由于專職心理輔導(dǎo)員的不足，許多政治輔導(dǎo)員不得不同時兼職心理輔導(dǎo)員，擁有雙重角色身份，兼職開展心理咨詢工作。但大多數(shù)政治輔導(dǎo)員因為心理知識缺乏，也沒有經(jīng)過有關(guān)心理方面的實操訓(xùn)練，經(jīng)驗不豐富，在工作實踐中，往往不能很好地定位自己的角色，混淆了政治輔導(dǎo)員和心理咨詢員的角色。因而工作中，不少政治輔導(dǎo)員往往感覺力不從心，不能很好地開展心理健康教育工作，特別是在心理咨詢過程中，往往不能很好地區(qū)分思想問題和心理問題，常常將兩者混為一談，從而流露出過多的價值判斷和價值干預(yù)，嚴重影響了咨詢效果。例如，對貧困女大學(xué)生的來訪，政治輔導(dǎo)員往往誤認為幫助其解決實際困難就是有效的心理咨詢，而很少關(guān)注其心理的狀況與變化，導(dǎo)致咨詢效果不能盡如人意。因此，政治輔導(dǎo)員要做好心理健康教育工作，就必須努力避免政治輔導(dǎo)員與心理咨詢員雙重角色的沖突，認真學(xué)習(xí)心理咨詢專業(yè)知識和咨詢技術(shù)，正確定位自己心理咨詢員的角色，充分發(fā)揮心理咨詢的重要作用。

（五）專業(yè)技能的缺乏

大學(xué)生心理健康教育是一項專業(yè)性強、要求高的工作，從事這項工作的教師必須經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)，恪守職業(yè)道德，不斷提高專業(yè)水平。這是教育部對心理工作從業(yè)人員的基本要求。

然而，目前高校從事心理健康教育的工作者，真正心理學(xué)專業(yè)出身，經(jīng)過系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)知識和心理咨詢實操技能學(xué)習(xí)，擁有國家心理咨詢師證書持證上崗的，只有為數(shù)不多的極少數(shù)人，大多數(shù)工作還是由政治輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任，他們大多沒有經(jīng)過專業(yè)化的培訓(xùn)，由于專業(yè)技能的缺乏，他們很難做出卓有成效的成績。有些政治輔導(dǎo)員為了工作的需要，通過自學(xué)心理專業(yè)知識，考取國家心理咨詢師，但由于實操訓(xùn)練較少，也難以取得理想的工作實效。

（七）加強感恩教育，優(yōu)化心理品質(zhì)

筆者發(fā)現(xiàn)，高校獎助學(xué)金評比過程中，不少貧困女大學(xué)生往往以自我為中心，缺乏關(guān)愛他人的不良心理品質(zhì)，認為自己貧窮，獲得資助是理所當(dāng)然的，缺少對國家、社會、學(xué)校以及他人的感恩之心。還有一些貧困女生，沒有及時獲得資助，還會表現(xiàn)出憤世嫉俗、怨恨不滿的情緒，甚至做出極端的行為。因此，對貧困女大學(xué)生加強感恩教育，培養(yǎng)其感恩意識，優(yōu)化其心理品質(zhì)，是十分必要的。高校教育工作者應(yīng)根據(jù)貧困女生的實際情況，幫助其解決思想和心理問題，使其樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，教育她們常懷感恩之心，化國家社會的愛心為自己成長的動力，珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機會，立志成才，以最好的成績回報國家、社會和學(xué)校。

感恩教育，有助于培養(yǎng)貧困女大學(xué)生的健康心態(tài)和健全人格，提高其道德修養(yǎng)，增強其社會責(zé)任感和使命感，使其擁有一份美好的感激之情和優(yōu)秀的心理品質(zhì)，幫助她們健康快樂成長。

三、結(jié)語

貧困女大學(xué)生的心理健康問題，是一個值得我們大家共同關(guān)注的問題。解決貧困女生心理健康教育工作所存在的問題，采取相應(yīng)的心理教育對策，幫助其走出困境，實現(xiàn)物質(zhì)和精神的雙重脫貧，使其擁有健康的心靈和健全的人格，是一項長期而艱巨的任務(wù)，它需要國家、社會、學(xué)校和所有心理健康教育工作者的共同努力，需要家庭和學(xué)生本人的有效配合，才能真正促進貧困女大學(xué)生的心理健康教育工作順利開展。

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基金項目：湖南省高校學(xué)生思想政治教育研究會2010-2011年大學(xué)生思想政治教育研究立項課題，課題編號：SZ11209。

篇8

隨著我國高等教育改革，特別是高校招生及收費制度改革的進一步深入，高校貧困生問題逐漸凸顯。在高校校園中，有相當(dāng)一部分學(xué)生或是來自偏遠農(nóng)村或是父母下崗或是單親家庭，由于家庭條件比較貧困，昂貴的學(xué)費和生活費給他們的學(xué)習(xí)、生活和社交帶來了諸多的困難，情節(jié)嚴重的還會造成一定的心理障礙。對于學(xué)校中的一個特殊群體，貧困女大學(xué)生的心理問題日益凸顯，存在自卑、孤僻、抑郁、嫉妒等多種心理障礙。貧困女大學(xué)生心理素質(zhì)的提高，不僅對學(xué)生個體身心健康和德智體美諸方面的全面發(fā)展有著重要意義，而且對構(gòu)建文明校園、和諧社會起著不可估量的作用。

因此，深人了解貧困女大學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)形式和特點，認真研究和掌握貧困女大學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因，根據(jù)貧困女大學(xué)生群體心理特點，高校學(xué)生工作者應(yīng)該把學(xué)生資助工作作為抓手，將高校心理咨詢體系作為載體，加強貧困女大學(xué)生自我心理脫貧和經(jīng)濟脫貧的雙重脫貧，注重校園文化建設(shè)、發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用，努力解決高校貧困女大學(xué)生心理問題，為她們提供針對性的指導(dǎo)和幫助，使其走出心理困境，順利完成學(xué)業(yè)，這也是高校學(xué)生教育管理中刻不容緩的工作和每一個教育工作者義不容辭的義務(wù)。

1.貧困女大學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)形式和特點

貧困女大學(xué)生作為高校大學(xué)生中的一個特殊群體，她們在心理上承受著比一般大學(xué)生更大的壓力，由于物質(zhì)和精神的雙重匱乏，就會導(dǎo)致這一群體的個性特征和心理上的負面因素增加，影響著這一群體的健康成長。她們心理障礙的主要表現(xiàn)形式有以下幾種。

1.1自卑心理問題突出

自卑心理是一種因過多的自我否定而產(chǎn)生的一種自慚形穢的情緒。在與別人交往的過程中，主要表現(xiàn)為對自己能力品質(zhì)等自身因素評價過低；心理承受能力相對較弱；不能經(jīng)受強烈的刺激；謹小慎微，經(jīng)常產(chǎn)生猜忌心理等。

1.2孤僻導(dǎo)致人際交往困難

由于家庭經(jīng)濟困難，女大學(xué)生在經(jīng)濟上和心理上都背負著雙重壓力，由于家庭經(jīng)濟貧困，她們在物質(zhì)生活上就很匱乏，相對于豐富多彩的大學(xué)生活，相對于家庭優(yōu)越的同學(xué)，強烈的自尊心就會使她們產(chǎn)生強烈的心理落差，越發(fā)凸顯的孤僻。她們想融入這個群體，但是又不愿意讓別人看到她們的窘迫，不想讓人憐憫和同情，她們既希望與人接近，又擔(dān)心自己在交往中表現(xiàn)不好，所以塵封自己，害怕與人交往和溝通，造成性格孤僻、獨來獨往，更進一步導(dǎo)致人際交往困難。

1.3抑郁與焦慮并存

抑郁和焦慮通常是由于自尊心遭受到挫折，導(dǎo)致自信心喪失，從而引起的緊張、焦慮、恐懼等消極感受。根據(jù)中國心理衛(wèi)生協(xié)會的調(diào)查顯示，14%的大學(xué)生出現(xiàn)過抑郁癥狀，主要表現(xiàn)為情緒低落、悲觀、憂郁等不良反應(yīng)。

2.學(xué)生資助工作對貧困女大學(xué)生心理健康教育的作用

造成貧困生心理健康出現(xiàn)問題的原因是多方面的，所以解決的途徑也是多個方面的。對于貧困大學(xué)生來說，經(jīng)濟上的貧困是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題最大的誘因，要解決這個問題，最根本的方式就是從經(jīng)濟上給予援助和支持，改善學(xué)生資助體系，提供切實可行的幫扶措施，加強學(xué)生資助工作是解決貧困生心理問題的物質(zhì)前提。

2.1進一步改善學(xué)生資助體系，充分發(fā)揮學(xué)生資助工作的育人功能

各高校應(yīng)該健全貧困生的資助體系，切實減輕貧困生的經(jīng)濟壓力。獎學(xué)金、助學(xué)金、困難補助、生活補貼、貸學(xué)金、勤工助學(xué)、學(xué)雜費減免是當(dāng)前我國高校實行的多元學(xué)生資助體系。要發(fā)揮獎學(xué)金育人優(yōu)勢，高校就要在國家獎勵的基礎(chǔ)上，改革學(xué)校獎學(xué)金制度，根據(jù)自身情況，設(shè)立貧困學(xué)生專項獎學(xué)金，重點獎勵家庭經(jīng)濟困難且品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，在貧困生中形成導(dǎo)向，激勵貧困生發(fā)憤圖強，自立自強。其次，逐步取消困難補助、減免學(xué)費，變無償救助為有償扶助。高校應(yīng)該根據(jù)情況要求貧困生必須參加一定時間的公益勞動等，才可以獲得資助。這樣，不僅有利于使高校有限的資助經(jīng)費發(fā)揮更大的作用，更有利于培養(yǎng)貧困生的自立精神。第三，加大勤工助學(xué)力度。勤工助學(xué)作為新的助學(xué)體系中的重要內(nèi)容，給貧困生提供一個機會，鼓勵和幫助家庭經(jīng)濟困難的學(xué)生通過自己的辛勤勞動獲得報酬，在經(jīng)濟上幫助學(xué)生解決困難，培養(yǎng)學(xué)生自救、自強意識，克服依賴心理，并在勞動實踐中增長知識，增長才干，提高能力，鍛煉就業(yè)需要的各種技能和品德。

2.2依托學(xué)校心理咨詢機構(gòu)，改善貧困大學(xué)生的心理健康狀況

學(xué)校心理咨詢機構(gòu)是增進學(xué)生心理健康，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)的重要組成部分，學(xué)校心理咨詢工作是提高學(xué)生心理素質(zhì)的重要途徑。高校應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢機構(gòu)的作用，增強學(xué)生心理健康教育。首先開設(shè)心理健康教育講座。大學(xué)生心理健康教育中心可以組織相關(guān)教師通過心理健康教育講座向貧困生傳授心理知識、心理調(diào)整方法，進行專門的心理訓(xùn)練，使貧困生能正確認識學(xué)習(xí)和交往中的心理問題，并學(xué)會自己合理解決問題。

2.3提供切實有效的學(xué)生資助，營造良好和諧的校園氛圍

要對貧困生提供切實有效的學(xué)生資助，首先要幫助貧困生實現(xiàn)心理上的脫貧，更新她們的觀念，要讓她們充分認識到要從根本上改變命運，只有靠自己的努力和奮斗。首先，要使得她們以健康的心態(tài)正視目前的貧困現(xiàn)實，樹立正確的理想信念，把生活的艱辛與坎坷轉(zhuǎn)換為積極向上的動力，培養(yǎng)吃苦耐勞的品質(zhì)和堅忍不拔的毅力。其次，學(xué)?？梢酝ㄟ^一定的形式，如：主題班會，專題講座，等對她們進行心理教育和勵志成才教育；選擇一些有貧困背景的成功人士，貧困生的優(yōu)秀代表演講，幫扶等方式幫助她們學(xué)會自我心理調(diào)適，改善心理健康狀況。

總之，高校學(xué)生工作者應(yīng)該把學(xué)生資助工作作為抓手，將高校心理咨詢體系作為載體，加強貧困女大學(xué)生自我心理脫貧和經(jīng)濟脫貧的雙重脫貧，注重校園文化建設(shè)、發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用，努力解決高校貧困女大學(xué)生心理問題。在加強學(xué)生資助體系建設(shè)的同時，既關(guān)注貧困生的經(jīng)濟困難，更關(guān)注貧困生的心理健康和能力培養(yǎng)，讓有限的資助資源發(fā)揮其應(yīng)有的資助和教育作用。

參考文獻

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篇9

在科技飛速發(fā)展的今天，我們越來越意識到真正意義上的健康，不僅僅指的是一個強健的體魄還要有健康的心理。隨著學(xué)生年齡的增長，心理問題越來越突顯，尤其是高中女生中人際關(guān)系敏感，行為孤僻，情緒化等表現(xiàn)比較常見。愈來愈多的高中女學(xué)生缺乏體育學(xué)習(xí)興趣的問題也普遍存在，因此高中女生心理健康問題已成為中學(xué)體育教育中不可或缺的部分，并應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。

一、高中女生常見的消極心理與行為特征

1.思想認識方面的消極心理及行為特征

重文輕體的現(xiàn)象的出現(xiàn)源自于傳統(tǒng)的家庭教育和社會影響。在應(yīng)試教育的大環(huán)境中有的女生認為自己以后不會從事體育教育或者與體育有關(guān)的工作，于是就忽略了體育課的重要性；還有的女生本身就對體育課有一種抵觸的情緒，認為只要學(xué)好文化課，考試拿高分就可以了，對體育課沒有興趣。甚至覺得，體育課是一些成績不好，不愛學(xué)習(xí)的人才會喜歡的，認為體育課上的練習(xí)項目流于形式無實際意義，還經(jīng)常會想方設(shè)法借故請假，或不認真對待。但在體育教學(xué)中，如果出現(xiàn)一些難度大的新動作，又有很多女生不敢嘗試，擔(dān)心被同學(xué)嘲笑，自信心不足，害怕失敗。

2.情緒、情感方面的消極心理及行為特征

在體育課教學(xué)中，有些女生性格孤僻、任性、不合群，不喜歡參加集體活動，因此缺少團隊合作精神，導(dǎo)致人際關(guān)系欠佳，經(jīng)常有很情緒化的表現(xiàn)。還有的學(xué)生會喜歡某一種運動項目或因生理經(jīng)期等因素也會表現(xiàn)出情緒化的運動習(xí)慣，有時熱情度很高，有時則顯得情緒低落，焦躁不安、心事重重。這些都是高中女生在情緒和情感方面可能出現(xiàn)的消極心理及行為表現(xiàn)。

二、加強女生心理健康教育的主要途徑和方法

1.積極的進行心理誘導(dǎo)，找出并解決發(fā)現(xiàn)的心理障礙

體育教學(xué)不僅要鍛煉學(xué)生強健的體魄，更要培養(yǎng)學(xué)生積極向上，健康的心理素質(zhì)。這就要求我們運用心理學(xué)的理論和方法在體育課上進行積極的心理誘導(dǎo)，從而發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒波動，全面了解學(xué)生的心理變化，并引導(dǎo)學(xué)生把焦躁不安，挫敗感等不良情緒合理的發(fā)泄出來，及時的糾正心理問題并將其轉(zhuǎn)化為精神上的動力，學(xué)會直面困難和失敗，鍛煉自己堅強不屈的意志和奮勇拼搏的品質(zhì)，積極發(fā)揮體育教學(xué)對學(xué)生心理健康教育的促進作用。要做到這些就要求體育教師必須不斷提高自身素養(yǎng)，建立起融洽的師生關(guān)系，創(chuàng)造良好的氛圍，對學(xué)生多鼓勵和表揚，少批評和指責(zé)，及時幫助她們調(diào)整心態(tài)，排除不良情緒，克服心理障礙，建立積極健康的心情狀態(tài)，使她們真正參與到體育活動中去。這樣才能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)質(zhì)量，使高中女生的身心得到全面，健康，和諧的發(fā)展。

2.學(xué)會因材施教，與時俱進改進教學(xué)方法

由于在遺傳在生理在造成的人與人之間的差異是客觀存在的，所以在體育教學(xué)中就不可避免的有一些學(xué)生因為生理原因而體育成績不理想，會產(chǎn)生逃避甚至抵觸體育學(xué)習(xí)的念頭。所以我們要根據(jù)不同類別身體條件的學(xué)生采用不同的教學(xué)方式和方法。在這里，我以女生普遍最膽怯的800米跑步教學(xué)為例中，針對不同的個體差異采取不同的教學(xué)方式，可以分為分類、分段、分層三種不同的教學(xué)。

（1）分類：將成績大體一致，不相上下的女生分為一組，在體育訓(xùn)練中，讓她們可以相互激發(fā)上進心，相互競爭，互相學(xué)習(xí)，尋求共同進步。

（2）分段：根據(jù)不同身體素質(zhì)的不同學(xué)生，將800 米跑從距離、時間、強度三個方面都進行分段訓(xùn)練，對不同的個體，實施不同的分段方式，逐步過渡到800 米，讓學(xué)生在一點點的積累中建立起跑完800米的信心從而更容易實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

（3）分層：在體育訓(xùn)練中，根據(jù)學(xué)生成績的好壞來分組，首先讓成績較差的同學(xué)先跑，然后再讓成績較好的同學(xué)跑，再采用分別計時的方法，雖然計時成績上有所差異，但這樣一來她們基本上都能同時抵達終點，實質(zhì)上這就是一種讓距跑。卻不僅保護了成績較差的同學(xué)的自尊心，還能讓每位同學(xué)都能感受到達到終點的喜悅，讓學(xué)生在互動中提高自己的體育成績，也可以促進全班學(xué)生的共同進步。

3.加強團隊合作精神的培養(yǎng)

大部分的體育訓(xùn)練都是集體項目，這就需要良好的團隊協(xié)作，我們應(yīng)該積極培養(yǎng)學(xué)生從團隊的角度出發(fā)考慮問題，加強整體意識，團隊交流能力，合作能力；當(dāng)然這種合作還應(yīng)該更廣泛，不僅應(yīng)該包括同一團隊內(nèi)部，還應(yīng)該包括對手，觀眾，裁判等方面。在合作中互相切磋，探討好的體育學(xué)習(xí)的方法，共同進步。這樣不僅能有效改善學(xué)生的人際關(guān)系，還能提高學(xué)生的體育成績。比如在足球教學(xué)中可以開展五人制小團隊比賽，比賽一球定勝負，輸了的被輪換。這樣比賽前，比賽后各小隊之間都會交流經(jīng)驗和心得，提高球技，同時也增強了團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

篇10

一 、 個案分析

筆者列舉了親身經(jīng)歷的兩個案并對個案進行了反思，希望這種反思能能給同行以及關(guān)心女大學(xué)生的教育研究工作者者及學(xué)生家長以借鑒。（為了尊重當(dāng)事人，筆者隱去了當(dāng)事人的真實姓名）

案例1：心有余悸

杏子，女，父母務(wù)農(nóng)，收入微薄，勉強糊口，家中還有一個讀書的妹妹，杏子參加過兩次高考，由于高考的壓力，杏子曾患抑郁癥，并一直在在偷偷服用藥物，（大二春季學(xué)期情緒出現(xiàn)特別大的反常時才從她母親口中追問出她的病史）， 九月杏子從邊遠山區(qū)來到武漢高校念書，該生對比其他同學(xué)顯得敏感、多疑，學(xué)習(xí)效率不高，秋季學(xué)期開學(xué)不久，杏子情緒出現(xiàn)異常，輔導(dǎo)員與她談心，她說同寢室的幾個人總在背后說她壞話，議論她（其實別人并沒有經(jīng)常議論她，很多時候只是她的一種猜測和想象），接連好幾天，她晚上無法入睡，腦海里總是很紛亂，為了調(diào)節(jié)她的情緒，輔導(dǎo)員和助理及其她同學(xué)把該生接到輔導(dǎo)員的宿舍住了幾天，并與她交心談心，每天晚上和她跳繩，以便讓她忘記煩惱，待她的情緒恢復(fù)后，輔導(dǎo)員和班上同學(xué)共同把她安排到另外學(xué)生寢室住宿，并囑咐同寢室的同學(xué)多關(guān)心她，安慰她，給她溫暖，這樣，情況似乎有所好轉(zhuǎn)，但過了一段時間，該生又開始出現(xiàn)晚上失眠，某一天該生留下字條后離校出走，后經(jīng)過多方努力找回了該生…無數(shù)個擔(dān)心的日日夜夜、無數(shù)次的談心疏導(dǎo)，杏子和其他同學(xué)一樣畢業(yè)了?；叵胨砩系臏I流滿面；回想她給在火車上僅有一面之交的男友大膽的約會；回想她的多疑與焦慮；回想她兩次的不辭而別，截至目前我仍然心有余悸…

啟示：某些家庭經(jīng)濟困難女大學(xué)生在高中就患上了心理疾病，但高中老師和家長為了孩子，刻意隱瞞了學(xué)生的既往病史，這樣就給學(xué)校管理工作埋下了隱患，增加了難度，同時給從事學(xué)生工作的輔導(dǎo)員增加了極其大的工作負擔(dān)和心理壓力。但有壓力就有動力，有動力就有效率，從該生的身上我們也得到了某些啟示：出現(xiàn)心理問題的家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生只要輔導(dǎo)員能及時發(fā)現(xiàn)，對癥下藥，從物質(zhì)上給予幫助，從精神上給予關(guān)心、關(guān)愛、疏導(dǎo)、尊重、接納和重視她，允許她有不同的觀點和行為習(xí)慣，愿意傾聽她的苦惱和煩悶，讓她的情緒得到及時的宣泄，對于她的室友及班上熱心的同學(xué)，輔導(dǎo)員可以要求她們多關(guān)心她，給予她溫暖，這樣不僅有利于特殊學(xué)生的身心健康，同時也增強了其他同學(xué)的團結(jié)互助精神及關(guān)注、關(guān)愛弱勢的良好心態(tài)。

案例2：她休學(xué)了

兩年后當(dāng)案例一的杏子同學(xué)和許多她的學(xué)友高高興興的拿著畢業(yè)證走上工作崗位后，時隔兩個月的9月又迎來了又一屆新生，在那酷暑難當(dāng)?shù)娜兆永?，同學(xué)們和教官一起揮汗如雨，鍛煉身體，磨練意志的時候，其中一名長著大大眼睛的對老師對教官相當(dāng)有禮貌的玄玄同學(xué)引起了輔導(dǎo)員的關(guān)注，她來自于湖北一個偏遠鄉(xiāng)村，為了生計，父母常年累月在外打工掙微薄的工資養(yǎng)活爺爺奶奶，和兩個孩子（玄玄還有一個弟弟）共六個人，從小玄玄就和爺爺奶奶一起生活，在農(nóng)村極其艱苦的物質(zhì)條件下，在常年遠離雙親的孤獨中，玄玄養(yǎng)成了勤儉，聽話，溫順的性格，也許是生活的艱苦，也許是至親關(guān)愛的缺失，也許是大學(xué)軍訓(xùn)高強度的訓(xùn)練的不適應(yīng)，當(dāng)軍訓(xùn)快結(jié)束時，該生就出現(xiàn)了情緒失常的現(xiàn)象，表現(xiàn)為無緣由的哭泣，一天晚上玄子一個人跑出寢室，半夜同班同學(xué)四處尋找，終于在學(xué)校的一個角落找到了哭泣的她，她說她想跳樓，她不想活了，思維比較混亂，當(dāng)時，我意識到這個學(xué)生的問題不是同學(xué)和老師及管理人員能夠解決的，就及時告知領(lǐng)導(dǎo)，告知家長，讓家長送孩子到相關(guān)醫(yī)院看心理醫(yī)生，隨后，醫(yī)生診斷該生為心境障礙癥，需要入院治療，通過很長一段時間的治療，該生病情得到了控制和好轉(zhuǎn)，為了緩解學(xué)習(xí)壓力，為了她的病情進一步康復(fù)，最后該生休學(xué)了…

啟示:天下的父母，千萬不要為了物質(zhì)上的原因，讓自己的孩子常年遠離自己，這樣會在孩子的心理留下無法彌補的缺失，父母常常的關(guān)心與愛護，對一個孩子的健康成長最為重要，丹麥著名童話作家安徒生曾寫到：”孩子臉上快樂的光彩都是美麗的，無論這孩子是貧窮或是富有；蠟燭也一樣，在快樂的感覺面前，無論是在富人的屋子還是窮人的屋子，同樣光明和快樂的照著…”不管物質(zhì)多么貧困，不管有多少借口，年輕的父親母親，請給你們的孩子心靈上的真正的快樂！讓孩子在充滿愛的氛圍中健康愉快的成長！因為任何一個心理疾病的產(chǎn)生，不是一朝一夕的事情，而是常年累月淤積的結(jié)果，其次，輔導(dǎo)員對于軍訓(xùn)不能適應(yīng)的學(xué)生要進行說服調(diào)整，適應(yīng)不了的，要進行特殊照顧，學(xué)生本人也不能逞一時之能，內(nèi)心無法忍受還有硬撐著，這是在虐待自己，導(dǎo)致的結(jié)果是不僅身體累，心理也跨了。

二、應(yīng)對措施

有人說二十一世紀(jì)人類最大的危機是心理危機，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦。也有人認為，經(jīng)過十幾年的寒窗苦讀，在高考大軍中艱難步入象牙塔的大學(xué)生應(yīng)該是無憂無慮的，實際上，大學(xué)生別是家庭經(jīng)濟困難女大學(xué)生的心理健康存在問題，應(yīng)該值得社會、家庭、高校的管理者及心理咨詢?nèi)藛T的特別關(guān)注及采取相應(yīng)有效的措施。

首先，應(yīng)該加大對家庭經(jīng)濟困難女大學(xué)生的物質(zhì)幫助，國家對于家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生一直特別關(guān)注，特別是最近這幾年，更是加大了對家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生的資助力度，作為與學(xué)生接觸比較多的輔導(dǎo)員，應(yīng)該對班上的家庭經(jīng)濟困難女生投入更多的關(guān)心和關(guān)愛，把國家的資助真正落實到最困難的女大學(xué)生身上。

其次，對家庭經(jīng)濟困難女大學(xué)生進行精神鼓勵及心理引導(dǎo)，要加強家庭經(jīng)濟困難女大學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀教育，讓她們認識貧窮不是自己的錯，沒有必要因為家庭一時的貧窮而折磨自己，更不要埋怨父母和家庭，貧窮是暫時的，貧窮并不可怕，可怕的是在困難中悲觀失望，可怕是不通過自己的努力去改變貧窮的現(xiàn)狀。對家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生要進行自立自強教育，培養(yǎng)其堅強的意志品質(zhì)。應(yīng)加強對她們進行心理引導(dǎo)，尤其要幫助她們提高心理承受能力，在日常生活和學(xué)習(xí)中，要鼓勵她們積極參與豐富多彩的集體活動，以良好的心態(tài)去面對別人，要讓她們發(fā)現(xiàn)和肯定自己純樸、上進、能吃苦的優(yōu)點，以增強她們的自信心，克服自卑、孤僻、自我封閉等消極心理，增進同學(xué)間的相互理解，密切同學(xué)關(guān)系，同時，鼓勵班上其他同學(xué)給予家庭經(jīng)濟困難女大學(xué)生更多的溫暖和關(guān)愛。

有人說：“只有在人性充盈的地方，才能生長出健康的人性和自尊的人格；而在人性的沙漠中，我們收獲的只能是病態(tài)孱弱的人性和冷漠的人格”。作為服務(wù)學(xué)生的管理人員應(yīng)該給予家庭經(jīng)濟困難女大學(xué)生更多的關(guān)心和愛護，讓她們在溫情中與其他同學(xué)一樣健康、快樂地生活和學(xué)習(xí)，只有這樣，我們才能收獲和諧與幸福。雨果說：“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈?！痹诤迫绾Ｑ蠛吞炜盏男睦硎澜缋?，愿每一位大學(xué)生都能像蛟龍和雄鷹一般遨游！

參考文獻：

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