導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇體育活動論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

從油田的情況來看，多年來，江漢油田離退休職工管理處在老同志中建立了20多個老年文體協(xié)會，基層建立了200多個分會，將老同志吸引到協(xié)會組織中來，油田老年大學興辦了各種培訓班，每年招收1500多名學員，從管理處到基層管理站每年都舉辦豐富多彩、各具特色的文體比賽和娛樂活動。如廣場納涼晚會、文化月活動、各種杯賽等，老年人天天有娛樂，周周有活動，月月有比賽。通過這些文體健身娛樂活動，越來越多的老同志走出家門，動起來，樂起來，成為油田社區(qū)精神文明建設(shè)的生力軍。老同志在參與文體活動的過程中，既陶冶了情操，豐富了生活，調(diào)節(jié)了身心，又融洽了人際關(guān)系，使他們消除了孤獨感和失落感，重新回歸到社會中，從而實現(xiàn)了新的人與人、人與社會的和諧，進而促進了社區(qū)和油田的和諧建設(shè)。

二、是老年文體活動可有效宣傳企業(yè)，促進企地和企業(yè)間的交流與和諧

篇2

“三育人”，即：教書育人、管理育人和服務(wù)育人。也就是把學校的一切活動，方方面面全部納入育人機制，真正形成全方位、多層次的育人格局。

在教書育人方面，我們實施了《1·10工程》，即一個教師，承包10名學生，對學生實施全面培養(yǎng)。既管智育，又管德育、體育諸方面。從學生的吃喝拉撒睡，到每個學生的內(nèi)心世界、思想境界、知識結(jié)構(gòu)、學習興趣、性格愛好、年齡特點等都管起來。這樣既密切師生關(guān)系又提高對學生管理的效率，一改過去班主任管學生，任課教師管教書的脫節(jié)傾問，把教書與育人有機結(jié)合起來。

為使此項工程真正落到實處，學校采取逐級負責的措施，學校同年級組簽訂《目標管理和過程管理責任書》；年級組再同教師簽訂《1·10工程承包合同書》；并由教務(wù)處和政教處按照有關(guān)監(jiān)控機制定期考核評估。

在管理育人方面，我們確立了“三級負責，四級管理”的體制，即：學校要對地縣領(lǐng)導負責；處室、年級組要對學校負責；教師要對處室和年級組負責。四級管理是學校管理，處室和年級組的管理，任課教師的管理和學生自我管理。三級負責與四級管理相互依托，互為配合，其目的只有一個----管理育人，向管理要質(zhì)量，向管理要人才。

在服務(wù)育人方面，我們從校園的環(huán)境、服務(wù)的范圍、食堂的質(zhì)量、教職工態(tài)度等方面著手，提高服務(wù)質(zhì)量，端正服務(wù)態(tài)度，真正體現(xiàn)一切為了學生，一切為了教師，一切為了教學的服務(wù)宗旨。對此，我們先后辦起了包括百貨服務(wù)部、糧油服務(wù)店、蔬菜服務(wù)攤、洗衣房、電話廳、小吃部、洗澡塘等一條龍服務(wù)小區(qū)，方便師生教學和生活，為學校全面實行“小環(huán)境治理”打下了堅實的基矗同時，我們狠抓服務(wù)意識觀念的更新，扭轉(zhuǎn)過去服務(wù)就是“侍候人”的舊觀念，改變過去“前勤賺錢后勤花，沒有錢了苦大家”的不合理傾向。倡導優(yōu)質(zhì)服務(wù)，注重服務(wù)育人，以改革促發(fā)展，以特色促常規(guī)。

為了造就良好的文化氛圍，今年我們又想方設(shè)法投資三萬余元，在學校原有的基礎(chǔ)上大搞了綠化、香化和美化。新栽木槿、垂柳、桐樹200余株，檜橡60余盆。新增黑板專欄12塊，刷寫標語二十余條，粉刷樹木500余株，招寬道路50余米，更新宣傳報道設(shè)備一套。從而使校園呈現(xiàn)出清新芬芳的氣象和濃郁甘醇的文化氛圍。本學期，新建的學生宿舍樓交付使用，解決了全校2000余名學生的住宿，為我們真正實行“高層次開放，小環(huán)境治理”奠定了堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

二、突出特色，“五教”并進

“五教”即五個場所的教育，它包括“門口教育、課堂教育、操場教育、宿舍教育和飯場教育”。根據(jù)學生在校活動規(guī)律，這五個場所是學生最集中，教育最直接的地方。管好這五個場所，將對學生思想品德、文化素質(zhì)、身心健康有著主導的作用。

門口教育即對學生每天上下學進出校門進行的文明禮貌、遵章守紀、公共秩序、交通規(guī)則的教育。本學期我校改革了過去的值班制度，采取領(lǐng)導、教師和職工全員參與學校管理的辦法。要求每天有一名領(lǐng)導帶班，兩名教師職員參加，在學生到校和放學時于門口接送學生。借學生上下學之機，施行相應(yīng)的教育。

課堂教育即教師在課堂教學過程中，對學生進行有意識的德育滲透教育。

學校要求政、文、史、地等社會科學課程要結(jié)合教材特點，保證德育主渠道的暢通無阻。數(shù)、理、化、生等自然科學的課程則要聯(lián)系實際，保證“一分鐘德育滲透”的真正落實。要求教師做到在計劃中有安排，在備課中有顯示，在講課中能落實，在效果上有收獲。并規(guī)定了“德育工作一票否決”制度，要求教師不但在業(yè)務(wù)上精，而且要在思想上紅，德育上優(yōu)。依此評定教師晉級、評模、評優(yōu)。

篇3

一、引言

現(xiàn)代社會的發(fā)展和競爭性的增強，使得家長和社會對青少年的期望水平愈來愈高。中小學生除了日漸加重的學業(yè)和考試負擔之外，來自社會、父母、友人以及生活環(huán)境等方面的精神壓力也愈來愈大。長期的心理壓力困擾會導致各種心理障礙和行為異?，F(xiàn)象的產(chǎn)生，如：厭學、棄學、離家出走、焦慮、抑郁、早戀、自卑，甚至犯罪、自殺等。過重的心理壓力不僅影響他們的身體發(fā)育，還會嚴重影響他們心理的健康發(fā)展。

近年來，關(guān)于青少年心理健康問題的研究時有報道[2]。據(jù)中國遼寧省教育研究院的專家在1994～1995年所做的調(diào)查表明，在北京、上海的獨生子女中，心理變態(tài)率竟高達50%以上，有35%的中小學生和20.3%的大學生存在有心理異?，F(xiàn)象。香港也有調(diào)查指出，58%以上的青年學生試圖自己來對付日益加重的心理壓力，然而，3.8%的人在過度壓力的情況下想自殺?！缎旅裢韴蟆?995年12月4日刊載張弘的文章“人才濟濟處，心病何趨多?”調(diào)查表明，大學生中30%的人都有“心病”。這些現(xiàn)象正在引起社會各界的強烈反響和高度重視。

在國內(nèi)外有關(guān)青少年心理健康的調(diào)查研究文獻中，對于心理壓力的誘因還缺乏較全面的分析，同時，關(guān)于如何指導和克服青少年的心理障礙，怎樣促進他們心理的健康發(fā)展，已經(jīng)成為當前社會的熱點問題之一。為了探討解決當前青少年心理壓力的有效途徑并努力促進他們身心的全面健康發(fā)展，很多人在不斷研究體育與心理健康的關(guān)系。

二、心理健康的標準

現(xiàn)代社會所需的人材，不單要求有健壯的體魄，而且要求要有健康的心理素質(zhì)。我們的社會，各種競爭日趨激烈，「優(yōu)勝劣敗的機制被廣泛運用，訊息流動大大加快，整個社會的進行節(jié)奏急劇加快，與此同時，各種消極、腐朽的社會現(xiàn)象也在充分暴露。我們培養(yǎng)出來的學生，如果不是身心全面發(fā)展的人，在當今社會上就難有所作為。

心理健康包括下列五個方面[1]：

（1）智力正常。所謂智力，就是人認識客觀事物并運用知識解決實際問題的能力。正常智力水平是人們從事各種活動最基本的心理條件。觀察能力、記憶力、思維能力、想象力和分析判斷能力、操作能力是智力的主要組成因素。從智力測量角度來衡量，智商在60至90以下的都是智力低常，即心理不健康。

（2）情緒健康。情緒穩(wěn)定是情緒健康的重要標志。情緒穩(wěn)定表明一個人的中樞神經(jīng)處于相對平衡狀態(tài)，意味著機體功能的協(xié)調(diào)。喜怒無常是情緒不健康的表現(xiàn)。心情愉快是情緒健康的另一個重要標志，還是導致癌癥和其它疾病的重要原因之一。

（3）意志健康。行動的自覺性和果斷性是意志健康的重要標志。自覺性是指一個人行動中有著明確的目的性。果斷性是指能適時作出決定并加以執(zhí)行，與優(yōu)柔寡斷和草率決定相悖。頑強是意志健全的表現(xiàn)。意志的頑強性與我行我素的頑固性是不同的。意志薄弱也是意志不健全的一個表現(xiàn)，這種人常常碰到困難和挫折就氣餒、心灰意冷。

（4）行為協(xié)調(diào)。一個心理健康的人，其思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的。他的行為有條不紊。心理不健全的人行為是矛盾的，做事有頭無尾，思想混亂，語言支離破碎，注意力不集中。心理健康的人格特徵，是在正確人生觀和信念的支配下，樹立遠大的理想，使思想、認識、行為相一致。

（5）人際關(guān)系和協(xié)。人的交際活動能力反映人的心理健康狀態(tài)，人與人之間的正常、友好的交往不單是維持心理健康的一個不可缺少的條件，也是獲得心理健康的重要方法。家庭教育中的一個重要問題，就是引導兒童與其他兒童交往，這對兒童的心理健康是非常重要的。

三、體育活動促進心理健康?

健身活動作為一種有效的增進身體健康的手段也必然會促進人的心理健康。對這一假設(shè)進行的檢驗首先來自于臨床心理學，一些疾?。ㄈ缦詽?、原發(fā)性高血壓等），在通過體育活動輔以治療后，不僅生理疾病減輕，心理方面也得到了顯著改善。目前，對體育活動促進心理健康的研究己取得了一些有新意和有價值的結(jié)論，概括如下：

1、體育活動能促進智力發(fā)展?

體育活動是一種積極、主動的活動過程，在此過程中練習者必須組織好自己的注意力，有目的地知覺（觀察）、記憶、思維和想象。因此，經(jīng)常參加體育活動能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高大腦皮層的興奮和抑制的協(xié)調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過程得到加強。從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準確性，促進人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。經(jīng)常參加體育活動還能使人在空間和運動感知能力等方面得以發(fā)展，使本體感覺、重力覺、觸覺和速度、高度感等更為準確，從而提高了腦細胞工作的耐受能力。蘇聯(lián)學者M·M·科爾佳娃用電腦測驗法對出生6個星期的嬰兒進行試驗，結(jié)果表明，經(jīng)常幫助嬰兒屈伸右手指活動能加速嬰兒大腦左半球的語言中樞的成熟。此外，體育活動還能緩解肌肉緊張和日常生活的緊張，能降低焦慮水平，緩解緊張的內(nèi)在機制，改善神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力。

2、體育活動能提高自我知覺和自信心

體育活動在個體的健身活動的過程中由于活動的內(nèi)容、難度、達到目的，與其他參加活動的個體接觸，不可避免地會對自己的行為、形象能力等進行自我評價，而個體主動參加體育活動一般都會促進積極自我知覺。同時，個體參加體育活動的內(nèi)容絕大多數(shù)是根據(jù)自我興趣、能力等選擇的，他們一般都能很好地勝任健身的內(nèi)容，這有利于增強個體的自信心和自尊心，并能在體育活動中尋求到安慰和滿足。對我校隨機抽取的205名小學生調(diào)查研究表明，經(jīng)常參加體育活動的學生比不經(jīng)常參加體育活動的學生有更高的自信，這說明健身活動對樹立自信心有影響。我校積極鼓勵學生參加單雙杠、跳馬等項目的運動，則會使學生在運動中不斷地克服害怕摔倒等膽怯心理，以勇敢無畏的精神去戰(zhàn)勝困難，越過障礙，克服和消除靦腆、膽怯和自卑的心理障礙。鼓勵學生參加乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、跨欄、跳高和跳遠等活動，可克服猶豫、徘徊、優(yōu)柔寡斷的心理障礙，經(jīng)常鍛煉個性會變得堅強、果斷。

3、體育活動能增加社會交往

體育活動能增加社會交往，有利于形成和改善人際關(guān)系。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展以及生活節(jié)奏的加快，許多生活在大城市的人越來越缺乏適當?shù)纳鐣?lián)系，人與人之間的關(guān)系趨向冷漠。因此，體育活動就成為一個增進入與人接觸的最好形式。通過參加健身活動，可使人與人之間互相產(chǎn)生親近感，使個體社會交往的需要得到滿足，豐富和發(fā)展人們的生活方式，這有利于個體忘卻工作、生活帶來的煩惱，消除精神壓力和孤獨感。并在體育活動中，找到志趣相投的知音。從而，給個體帶來心理上的益處，有利于形成和改善人際關(guān)系。在我校體育教學和活動中，一般說來，二人結(jié)伴進行運動的較多，多進行羽毛球、乒乓球、籃排球和足球等運動。學生有了進行某項運動的興趣，也就會去尋找合適的伙伴。通過鍛煉，不僅增進球藝，更增進了同學之間的友誼，提供了交往和了解的機會。我校體育教學和活動中注重培養(yǎng)學生的集體主義觀念，關(guān)心和愛護集體的榮譽。積極組織各種體育比賽，學生不管是否上場參加比賽，重要在“參與”，符合體育的精神。在賽場上，可以看到同班同級乃至不同學校的學生，為了觀看或參加比賽，可以拋開平時怨恨、隔閡和距離，一起喜怒哀樂。這種非言語性的間接交流，對于相互理解和信任、合作和溝通等都是極為有利的，而且是重要的。可借助體育競賽的形式，卸脫平日過重的心理負擔，平衡心態(tài)，促進人際交流。、體育活動能減輕應(yīng)激反應(yīng)

體育活動能減輕應(yīng)激反應(yīng)，這是因為體育活動可以降低腎上腺素感受體的數(shù)目和敏感性：再者，經(jīng)常進行體育活動可以由于降低心率和血壓而減輕特定的應(yīng)激源對生理的影響。Kobasa（1985年）指出，體育活動具有減輕應(yīng)激反應(yīng)以及降低緊張情緒的作用，因為體育活動可以鍛煉人的意志，增加入的心理堅韌性。在體育活動中讓一些高應(yīng)激反應(yīng)的中小學生參加散步或慢跑訓練，或接受預(yù)防應(yīng)激訓練。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，效果很好。

5、體育活動能消除疲勞

疲勞是一個綜合性癥狀，與人的生理和心理因素有關(guān)。當一個人從事活動時情緒消極、或當任務(wù)的要求超出個人的能力時，生理和心理都會很快地產(chǎn)生疲勞。然而，如果在從事體育活動時保持良好的情緒狀態(tài)和保證中等強度的活動量，就能減少疲勞。有研究表明，健身活動能提高諸如最大輸出和最大肌肉力量等生理功能，這就能夠減少疲勞。因此，健身活動對治療神經(jīng)衰弱具有特別顯著的作用。

6、體育活動能治療心理疾病

根據(jù)（1983年）的調(diào)查，1750名心理醫(yī)生中，有60％的人認為應(yīng)將體育活動作為一個治療手段來消除焦慮癥：60％的人則認為，體育活動是治療抑郁癥的有效手段這一。就目前而言，盡管一些心理疾病的病因以及體育活動為什么有助于心理疾病消除的基本機制尚完全清楚，但體育活動作為一種心理治療手段在國外己開始流行起來。（1993年）曾調(diào)查兩種體育活動方式對于醫(yī)治嚴重抑郁癥住院患者。一種活動方式是散步或慢跑，另一種方式是踢足球，打排球及練體操等體育活動結(jié)合放松練習。結(jié)果顯示，慢跑組患者報告在抑郁感覺和身體癥狀方面明顯地減輕，并報告自尊感增強，身體狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)。相反，混合組患者未報告有任何生理或心理的變化?？梢娐芑蛏⒉降扔醒踹\動更有利于心理健康。1992年，拉方丹等人對1985年至1990年涉及有氧練習和焦慮、抑郁之間的關(guān)系（實驗控制十分嚴格的研究）進行了分析，結(jié)果表明：有氧練習可降低焦慮、抑郁；對長期性的輕微到中度的焦慮癥和抑郁癥有治療作用；鍛煉者參加鍛煉前的焦慮、抑郁程度越高，受益于健身活動的程度也越大；健身活動后，即使心血管功能沒有提高，焦慮、抑郁程度也可能下降。我校在課余時間安排的體育活動興趣小組和各種體育比賽，可以給郁積的各種消極情緒提供一個發(fā)泄口，尤其可以使遭受挫折后產(chǎn)生的沖動通過參加體育運動得到轉(zhuǎn)移，可消除情緒障礙，減緩和治療某些心理疾病，而且能培養(yǎng)學生不回避矛盾，敢于面對現(xiàn)實，奮力奪取勝利的良好心理素質(zhì)，也有利于適應(yīng)現(xiàn)代社會的競爭形勢。而下棋、打太極拳、氣功等運動項目對調(diào)節(jié)神經(jīng)活動，增強控制能力，克服急躁沖動的弱點有一定的益處。在我校的教育中，體育課堂即德育課堂，通過體育活動培養(yǎng)學生正確的人生觀、價值觀。

四、結(jié)論

通過加強對學生體育活動的鍛煉，對學生的身心發(fā)展能起到積極作用。體育運動能促進身體形態(tài)的發(fā)育，改善人體機能，提高運動能力，并對提高學生的認識水平，培養(yǎng)良好的情緒和意志品質(zhì)，形成優(yōu)良的性格特征起到積極作用。由于體育促進學生身心發(fā)展的作用是通過學生自己的身體運動而實現(xiàn)的，所以，在學校體育教育過程中，應(yīng)充分加強體育課和學生的群體活動，并配以教師的指導和啟發(fā)，使他們通過體育鍛煉，為自己的心理打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

篇4

“三育人”，即：教書育人、管理育人和服務(wù)育人。也就是把學校的一切活動，方方面面全部納入育人機制，真正形成全方位、多層次的育人格局。

在教書育人方面，我們實施了《1·10工程》，即一個教師，承包10名學生，對學生實施全面培養(yǎng)。既管智育，又管德育、體育諸方面。從學生的吃喝拉撒睡，到每個學生的內(nèi)心世界、思想境界、知識結(jié)構(gòu)、學習興趣、性格愛好、年齡特點等都管起來。這樣既密切師生關(guān)系又提高對學生管理的效率，一改過去班主任管學生，任課教師管教書的脫節(jié)傾問，把教書與育人有機結(jié)合起來。

為使此項工程真正落到實處，學校采取逐級負責的措施，學校同年級組簽訂《目標管理和過程管理責任書》；年級組再同教師簽訂《1·10工程承包合同書》；并由教務(wù)處和政教處按照有關(guān)監(jiān)控機制定期考核評估。

在管理育人方面，我們確立了“三級負責，四級管理”的體制，即：學校要對地縣領(lǐng)導負責；處室、年級組要對學校負責；教師要對處室和年級組負責。四級管理是學校管理，處室和年級組的管理，任課教師的管理和學生自我管理。三級負責與四級管理相互依托，互為配合，其目的只有一個----管理育人，向管理要質(zhì)量，向管理要人才。

在服務(wù)育人方面，我們從校園的環(huán)境、服務(wù)的范圍、食堂的質(zhì)量、教職工態(tài)度等方面著手，提高服務(wù)質(zhì)量，端正服務(wù)態(tài)度，真正體現(xiàn)一切為了學生，一切為了教師，一切為了教學的服務(wù)宗旨。對此，我們先后辦起了包括百貨服務(wù)部、糧油服務(wù)店、蔬菜服務(wù)攤、洗衣房、電話廳、小吃部、洗澡塘等一條龍服務(wù)小區(qū)，方便師生教學和生活，為學校全面實行“小環(huán)境治理”打下了堅實的基矗同時，我們狠抓服務(wù)意識觀念的更新，扭轉(zhuǎn)過去服務(wù)就是“侍候人”的舊觀念，改變過去“前勤賺錢后勤花，沒有錢了苦大家”的不合理傾向。倡導優(yōu)質(zhì)服務(wù)，注重服務(wù)育人，以改革促發(fā)展，以特色促常規(guī)。

為了造就良好的文化氛圍，今年我們又想方設(shè)法投資三萬余元，在學校原有的基礎(chǔ)上大搞了綠化、香化和美化。新栽木槿、垂柳、桐樹200余株，檜橡60余盆。新增黑板專欄12塊，刷寫標語二十余條，粉刷樹木500余株，招寬道路50余米，更新宣傳報道設(shè)備一套。從而使校園呈現(xiàn)出清新芬芳的氣象和濃郁甘醇的文化氛圍。本學期，新建的學生宿舍樓交付使用，解決了全校2000余名學生的住宿，為我們真正實行“高層次開放，小環(huán)境治理”奠定了堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

二、突出特色，“五教”并進

“五教”即五個場所的教育，它包括“門口教育、課堂教育、操場教育、宿舍教育和飯場教育”。根據(jù)學生在校活動規(guī)律，這五個場所是學生最集中，教育最直接的地方。管好這五個場所，將對學生思想品德、文化素質(zhì)、身心健康有著主導的作用。

門口教育即對學生每天上下學進出校門進行的文明禮貌、遵章守紀、公共秩序、交通規(guī)則的教育。本學期我校改革了過去的值班制度，采取領(lǐng)導、教師和職工全員參與學校管理的辦法。要求每天有一名領(lǐng)導帶班，兩名教師職員參加，在學生到校和放學時于門口接送學生。借學生上下學之機，施行相應(yīng)的教育。

課堂教育即教師在課堂教學過程中，對學生進行有意識的德育滲透教育。

學校要求政、文、史、地等社會科學課程要結(jié)合教材特點，保證德育主渠道的暢通無阻。數(shù)、理、化、生等自然科學的課程則要聯(lián)系實際，保證“一分鐘德育滲透”的真正落實。要求教師做到在計劃中有安排，在備課中有顯示，在講課中能落實，在效果上有收獲。并規(guī)定了“德育工作一票否決”制度，要求教師不但在業(yè)務(wù)上精，而且要在思想上紅，德育上優(yōu)。依此評定教師晉級、評模、評優(yōu)。

篇5

    (2)與國際貿(mào)易息息相關(guān)。商務(wù)英語函電與國際貿(mào)易、國際貿(mào)易實務(wù)課程等緊密相聯(lián),而且在國際貿(mào)易活動中的詢盤、報盤、還盤、下單、簽訂合同、貨物運輸?shù)缺粡V泛地運用。所以一個合格的國際貿(mào)易從業(yè)人員應(yīng)該系統(tǒng)扎實地掌握國際貿(mào)易的專業(yè)知識。

    商務(wù)英語函電在外貿(mào)活動中的問題和解決方法

    近年來,隨著我國與世界各國貿(mào)易活動日漸頻繁和復雜,外經(jīng)貿(mào)人才實現(xiàn)有效業(yè)務(wù)溝通的實際能力已成為許多外貿(mào)企業(yè)考查職員和招聘新人的標準之一。以下筆者結(jié)合自身的外貿(mào)實踐活動對外貿(mào)業(yè)務(wù)工作中常出現(xiàn)的問題及應(yīng)對方法作了如下歸納:

    (1)外貿(mào)業(yè)務(wù)工作中常存在的問題

    1)預(yù)算與實際相差較大。做貿(mào)易前一定要計算好一切費用,選好貿(mào)易術(shù)語,最后再簽定合同。但如果是剛接觸外貿(mào)行業(yè),很容易在還沒有調(diào)查進口商所在地市場的情況下,就先去工廠進貨了。如果工廠角色也沒有做好預(yù)算,草草就簽訂了合同,那么可能出口商和工廠都會虧損。2)填單信息錯誤。對于外貿(mào)業(yè)務(wù)新手,剛開始由于沒有接觸過各種單據(jù),所以在填單據(jù)的時候會感覺很麻煩。再加上好多單據(jù)也有相同的部分,如果沒有掌握各種單據(jù)的填寫方法,容易在制單中出現(xiàn)疏漏。等得到訂單之后,才發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)單與客戶感興趣的產(chǎn)品訂單有出入,達不到客戶的要求,量小的話,客戶會直接扣款。量大的話,客戶會全部將貨物退回來。最終由于制單引起的問題,所有的一切費用和損失都將由賣方自己承擔。3)產(chǎn)品的驗貨與出貨問題。在大貨快要完成的時候,有些客戶需要驗貨。有的是驗尾期,有的是中期和尾期都要驗。驗貨人員都會很仔細、很專業(yè),任何一個小問題都會挑出來,很多都是大貨的時候外貿(mào)業(yè)務(wù)員說的問題他們都還會再犯,以致驗貨不通過,然后拿回去返工,再申請驗貨,直到驗貨通過為止才能出貨,但是這期間的時間絕對不能超過出貨的時間,所以說有些時候碰到很多在驗貨時發(fā)現(xiàn)的生產(chǎn)問題,驗貨一直不通過的話也會很棘手,因為到時出貨都是問題,出不了貨的話,就要被扣款。

篇6

德州，"有德之州";寧津，"誠信幸福之縣","文明和諧之縣"; 文化藝術(shù)中心，寧津縣十佳誠信機關(guān)，市級青年文明號；我們，文化藝術(shù)中心的同事們，在我縣開展的這次"寧津文明、德州文明"主題實踐活動中，更應(yīng)該自信的躍于海闊，飛于天高，勇立潮頭，充分展現(xiàn)出文化藝術(shù)中心市級文明單位的文明誠信風采。

作為單位窗口科室的工作人員，我倡議文明要從我做起，從本科室做起，從本職工作做起！爭做文明科室，"誠在崗位"!自覺落實《會務(wù)組織活動規(guī)范流程》和"五三五"工作法，規(guī)范儀容儀表，規(guī)范服務(wù)流程，規(guī)范服務(wù)環(huán)境，進一步提高文明服務(wù)水平，和全體同事們共同打造文化藝術(shù)中心誠信文明靚麗名片。

積極參與單位青年志愿者服務(wù)站組織的各項志愿服務(wù)活動，學雷鋒做好事，多參加公益活動，爭做傳遞社會正能量，弘揚文明新風的使者。

"信在生活"!從自己身邊小事和日常行為做起，遠離不文明行為，勸阻不文明行為，辦文明事，說文明話，爭做文明寧津人！

（會務(wù)科 王海英）

二

縣委在全縣開展"寧津文明、德州文明"主題實踐活動，我們文化藝術(shù)中心也制訂了活動方案，全力配合縣委安排，推進活動開展。

我們?nèi)绾尾拍茏龅轿拿饕?guī)范呢？我認為要做到一下幾點：

1、要聽從領(lǐng)導安排。"火車跑得快，全憑車頭帶",我們文化藝術(shù)中心這幾年在中心領(lǐng)導的領(lǐng)導下，取得了優(yōu)異的成績，如市級文明單位、市級青年文明號、誠信示范機關(guān)等一系列榮譽稱號。所以說我們一定要服從領(lǐng)導安排，聽從領(lǐng)導指示。今年我們將在中心領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，向省級青年文明號發(fā)起沖擊

2、苦練內(nèi)功，做好自己的本職工作。只有在做好本職工作的前提下，才能談其他，才能真正做到"寧津文明、德州文明",真正踐行這次主題實踐活動。做好自己的本職工作要了解自己的工作。要知道自己該干什么，能干什么，知道自己的職責所在，那之后就是認真做了。了解了、熟悉了工作，那干起工作來就胸有成竹了。即使有突發(fā)狀況，也能自由應(yīng)對了。如果不了解不熟悉，干起工作來有可能南轅北轍，越勤奮，離目標越來越遠，還不如不做。

3、積極參加中心組織的主題實踐活動。以主人翁的精神積極參加主題實踐活動，說文明話、辦文明事、做文明人，為"寧津文明、德州文明"實踐活動盡自己的一份力。

（會務(wù)科 王蒙）

三

自2013年"誠信寧津"建設(shè)工作開展以來，文化藝術(shù)中心的誠信建設(shè)工作取得了階段性的重要成果，2015年斬獲三項榮譽稱號，2016年是"誠信寧津鞏固年"活動的開局之年，要積極開展好"寧津文明德州文明"活動，實現(xiàn)誠信建設(shè)和文明建設(shè)實現(xiàn)相互促進、相得益彰。

篇7

將合作活動學習模式在中學體育教學中開展起來，學生的全面合作和主動參與為其中的基礎(chǔ)，對于目標指導原則要有效的予以貫徹，進而能夠?qū)⒁粋€整體性強的教學體系構(gòu)建起來。在這種教學模式中，學生們能夠?qū)⒏嗟木ν度氲狡渲?，并且將學生們兩方面的效果能夠有效的反應(yīng)出來，即：學生們對理論知識和專業(yè)技能的掌握程度，并且，通過合作學習的效果能夠有效的檢驗學生們的學習效果如何，通過學生們在這種模式中的交流與互動，對于他們的體育知識理論無形中就能夠進行豐富，進而將良好教學效果就能夠展現(xiàn)出來。

1.2、能夠?qū)W生們適應(yīng)能力提升上來

當前社會中，獨生子女所占的比例越來越多，很多學生都習慣了獨來獨往，很少與其它人一同完成某項任務(wù)和互動，這樣對于他們的適應(yīng)能力上必將帶來一定程度的影響。通過在中學體育教學中應(yīng)用合作活動學習教學模式，能夠使學生們感受到團隊帶給他們的幫助和樂趣，使他們能夠在團隊中學會怎樣更好的發(fā)展和提升自己，對社會的適應(yīng)是我們每個人都要面對的一件事情，那么，要想有效的去適應(yīng)社會中的一切，就需要先適應(yīng)自己周邊的小群體，通過在中學體育教學中開展這種模式，就有效的滿足了學生們的這種需要，使他們在團隊中能夠不斷的提升自己的適應(yīng)能力。

1.3、有利于將學生們的身體機能提升上來

5-7人為合作學習的基本形式構(gòu)成，對動態(tài)因素的交流進行應(yīng)用來完成學習，并且將學生個人的成績通過團體的形式表現(xiàn)出來，這樣使每個學生們尤其是那些不喜歡體育運動的學生都能夠加入到其中。所以，這必將是對學生們心理和身體上的一種極大鍛煉，利用學生們彼此間學習對技能進行掌握的結(jié)果，進而就能夠有效的結(jié)合起來協(xié)作與自主，群體學習的效果就會被個體的學習所展現(xiàn)出來，個體的自我學習也能夠被群體的學習有效的帶動起來。將個體的努力有效的融入到小組學習的成果中，將學生們彼此間的協(xié)作效果能夠充分的彰顯出來。

2、具體的應(yīng)用分析

中學體育教學的目的是對學生們的身體機能進行培養(yǎng)和鍛煉，使學生們能夠在德智體美勞各個方面都能夠有所提升和發(fā)展。但是，單純的依據(jù)傳統(tǒng)的教學模式和教學方法是很難實現(xiàn)此教學目標的，因此，必須將行之有效的教學策略制定出來，合作互動學習模式的應(yīng)用就很好的解決了這方面的問題，因此，在中學體育教學中，可以對合作活動教學模式這樣進行應(yīng)用：

2.1、在分析學生個性差異的基礎(chǔ)上，將小組科學的組建起來

在中學體育教學中，為了有效的展開合作學習，需要對學生們進行合理的分組，用有機結(jié)合的合作狀態(tài)取代學習者個人的狀態(tài)。異質(zhì)調(diào)控和自愿為主為合作學習的主要原則，將興趣愛好一樣的學生組織在一起進行學習，這就是所謂的自愿為主，例如這樣的教學案例，某體育教師在上課前對學生們進行了調(diào)查問卷，讓學生們將自身喜歡的運動項目寫出來，然后教師有針對性將學生們分為若干個小組，例如籃球組、足球組、排球組等，這樣學生們在屬于自己的團隊中能夠盡情的發(fā)揮自我，努力完成老師教給自己的學習任務(wù)，并且還極大的調(diào)動起學生們的學習積極性。并且，教師要積極的加入到學生們的小組學習中，對學生出現(xiàn)的疑惑之處進行詳細指導，為學生們鍛煉自我提供巨大的幫助。

2.2、將有助于學生合作學習的氣氛構(gòu)建起來

將一種民主平等的氣氛在師生之間營造起來，在合作學習中，教師要扮演任務(wù)下達者和指導員的角色，而不能過于嚴厲的去掌控課堂，在更多自由的空間中，令學生們能夠盡量的學習到更多的體育技能及有效的完成合作學習的任務(wù)。教師在合作活動學習中，還需對合理的教學內(nèi)容進行選擇，要根據(jù)學生們的最近發(fā)展區(qū)對這些內(nèi)容進行選擇，不但對學生們的學習興趣能夠有效的去保留，同時，對合作教學的效果也能夠很好的給予保證，防止學生們感覺任務(wù)太簡單或者太難不屑于合作或者不愿意去合作，防止將一種渙散的狀態(tài)呈現(xiàn)于課堂中，避免這樣的情況對課堂教學帶來不利的影響。

2.3、在實處展開合作學習

通過相關(guān)的調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，盡管一些學校的體育教學中將合作活動學習開展了起來，但是，并沒有過于深刻的研究這種教學和學習模式，只是流于形式，應(yīng)付了事，因此，我們需要解決出現(xiàn)的這種情況。首先，根據(jù)學生們的個性發(fā)展，將適合學生發(fā)展的小組組建起來，然后，對學生們在思想上進行有效的引導，集中起學生們的注意力，將合作確保能夠真正的開展起來，例如這樣的教學案例，某教師在對籃球三步籃進行教學時，教師對三步上籃的各個動作和姿勢進行示范，并且要分層次的完成每個動作，然后將學生們劃分為若干個小組對這一連貫的動作進行練習，之后對練習的具體結(jié)果在應(yīng)用比賽的方式進行檢測。這樣不但對學生們合作互助的精神進行了有效的培養(yǎng)，同時，又能夠?qū)⑿〗M競爭的意識有效的調(diào)動起來。

2.4、確保學生能夠均衡的加入學習

在這種學習中，課堂的主體是學生，課堂的教學效果如何同學生們的參與度有著非常密切的聯(lián)系。例如，在對投籃技術(shù)進行練習時，教師要對學生們均衡的進行分組，使每個團隊中都具備一些技術(shù)扎實和技術(shù)欠缺的學生，這樣技術(shù)優(yōu)異的學生們就能夠有效的帶動和感染那些技術(shù)欠缺的學生，繼而促使他們不斷的去改正，然后，經(jīng)過一段時間的訓練后可以檢驗學生們的練習成果，然后進行一次投籃比賽，并且制定出相應(yīng)的獎懲措施，如此一來，就能夠使學生們在自己的團隊中都能夠努力的去學習和練習，對于提升學生們的技巧和他們的競爭意識無疑都會帶來非常巨大的幫助。

篇8

1.傳統(tǒng)的教育觀念根深蒂固，多元化評價難落實

由于傳統(tǒng)教學在語文教師心中已經(jīng)根深蒂固，他們已經(jīng)習慣于傳統(tǒng)語文教學，將精力集中在課堂教學上，認為語文實踐活動浪費教師精力、影響教學質(zhì)量等，使語文活動無一方天地。同時，有的老師對新課標不甚了解，對新教材把握不夠，導致語文教學活動得不到正常的開展。

再則，雖然全國上下大談素質(zhì)教育，但學校教育教學質(zhì)量多元化評價體系難以落實，學校仍舊以學生考試成績作為衡量的重要標準；衡量一位老師教育教學能力強與弱仍舊以學生考試成績作為依據(jù)，教師職稱評聘也是以學生考試成績作為主要依據(jù)。并且教師對學生的評價依然單一，以學生卷面上的分數(shù)作為評價學生的有效依據(jù)。在這種背景下，學生的分數(shù)不但是學生的命根子，更是成了教師的命根子！所以教師大多瞄準的是直接得分，而忽視了語文教學的實踐性，忽視了學生在實踐中的能力，也就影響了語文閱讀能力與寫作能力。這是語文實踐活動得不到正常開展的最重要原因之一。

2.農(nóng)村學校地域條件的限制

除了傳統(tǒng)教學和評價的影響之外，農(nóng)村學校由于地域條件的限制，語文教師往往會忽視語文活動的實踐性，忽視學生在實踐中的能力，甚至會忽略課本中語文活動的存在。大多數(shù)停留在課本、教師、教室的層次上，要么老師包辦，簡簡單單地把知識點講解一番，重要的知識就讓學生記記、背背；要么讓學生就著經(jīng)驗憑空想象，草率粗略地進行一些課堂活動。特別是對于我們相對閉塞的農(nóng)村中學，更是如此。因此，我們農(nóng)村中學的語文教師很少開展真正的語文綜合性實踐活動。由于忽視了語文活動的實踐性，忽視了學生在實踐中的能力培養(yǎng)，也就影響了學生語文閱讀能力與寫作能力的提高，最終影響了學生語文能力的整體提高。

面對農(nóng)村中學語文實踐活動開展既少又差的困境，語文教師該如何尋求出路，提高自身的實踐活動素養(yǎng)呢？

二、培養(yǎng)策略

新課標要求我們強調(diào)學生是主體，提倡以“學生為本”，以“學生的發(fā)展為本”，強調(diào)形成學生積極主動的態(tài)度。而語文實踐活動內(nèi)容豐富多彩，形式生動多樣，既可以拓寬了他們的學習空間，又可以促使他們進一步深化理解教材知識，促進語文素養(yǎng)與能力的形成，并能促使學生通過課堂學習而去尋求對課外知識的理解與把握，最終以課堂帶動課外，以課外促進課堂，使二者相輔相成。學生的能力提高了，素質(zhì)發(fā)展了，整體質(zhì)量也就提高了，語文教師的實踐活動素養(yǎng)也提高了。因此，教師如何提高學生學習興趣，把課堂由單純的傳授知識轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生求知的樂園，充分開展語文實踐活動，無疑是個很好的途徑。對此，我認為可從以下幾方面去探索：

1.提倡跨領(lǐng)域?qū)W習，與其他課程相配合

《義務(wù)教育語文課程標準》提倡“跨領(lǐng)域?qū)W習，與其他課程相配合?！眰鹘y(tǒng)的語文教學把教材作為教學的唯一范本，提倡“忠實于教材”，在一定程度上制約著語文教學的改革，制約著語文實踐活動的有效開展。現(xiàn)在的語文學習不再拘泥于“語文學本”，而是同時涉及科技、人文和自然、社會以及歷史、藝術(shù)等各個領(lǐng)域；而且更注重學生學習的過程與方法、情感態(tài)度、價值觀、創(chuàng)新合作精神的培養(yǎng)。因此，我們必須突破傳統(tǒng)的教學，全面拓寬語文學習空間，加強與各學科的聯(lián)系，通過“自主、合作、探究”的學習方式，全面提高學生的語文素養(yǎng)。

比如，七年級上冊第四單元綜合性學習“探索月球的秘密”，可通過與文學、地理、歷史等學科的結(jié)合，開發(fā)其綜合性實踐學習資源：通過文學學科，我們了解到了有關(guān)月亮的古老神話傳說，有關(guān)月亮的富有夢幻色彩的詩歌、月亮的美稱和雅號等；通過地理，我們了解到有關(guān)月球的奧秘，如：月球的起源、地質(zhì)構(gòu)造、月貌、月相、月食、潮汐、人類潮汐等；通過歷史和科學發(fā)展史，我們了解到有關(guān)人類探索月球的歷程，以及取得的成就等，并且可以展望未來人類對太空文明的探索。所以，語文學習不能拘泥于教材，只有放開視野，才能收到事半功倍之效。

2.結(jié)合優(yōu)勢資源，靈活發(fā)揮農(nóng)村語文教師的潛質(zhì)

相對于傳統(tǒng)的課堂教學而言，語文綜合性學習為學生提供了較大的靈活性和自由度。這不僅表現(xiàn)在學習活動的方式上，也表現(xiàn)在學習內(nèi)容的安排與組織上。語文綜合性學習的安排，我們可以依據(jù)具體情況對課本的內(nèi)容進行改造與拓展。作為農(nóng)村中學的教師，我們不應(yīng)只看到語文綜合性學習教學不利的因素，還應(yīng)看到我們自己的優(yōu)勢。比如，農(nóng)村學生在生活體驗與對大自然的感悟方面比城市孩子深切，而農(nóng)村清新怡人的自然風光、淳樸美好的風俗民情、厚重深邃的民間文化資源，均是語文教師在教學過程中可以引入的好素材。因此，我們可以從學生最熟悉的東西開始，用心去叩開學生探究生活、探究身邊文化底蘊的心靈之門，讓學生把五彩斑斕的現(xiàn)實內(nèi)化為情感體驗，把學語文與生活完美地融合在一起。因為，深邃的民間文化資源，能引發(fā)學生對傳統(tǒng)文化的熱愛之情。

結(jié)合本校學生實際，在開展七年級上冊第二單元綜合性學習“感受自然”時，秋的氛圍正濃厚，于是我將目標集中在對這個季節(jié)獨有的特色的體驗之中。為了讓學生更好地感受秋天，我先是讓他們利用周末時間盡量參與到家人的田間勞動中，更多地體會大自然給秋季帶來的豐收的喜悅，并要求他們用筆記下自己對秋的獨特感悟。而且利用不少人有照相機的條件，發(fā)起了一個小小的攝影活動，比比誰捕捉的秋天之美更能觸動我們敏感的心。在此基礎(chǔ)上把他們分成四個小組，分別完成與秋天有關(guān)的諺語、歌曲、詩畫、美文的搜集整理。然后，用兩節(jié)課的時間，讓他們盡情展示他們的活動成果。通過這一系列活動的開展，學生們更加深了對家鄉(xiāng)的秋天的體悟，同時通過調(diào)查、參與，進一步加深了他們對父母辛勤勞動的理解和敬重，在搜集、整理、展示中，又加深了他們對相關(guān)知識的領(lǐng)悟與掌握。

3.盡量豐富農(nóng)村中學語文實踐活動課的形式

篇9

一、維吾爾族體育運動：

高空走繩，維吾爾語稱之為“達瓦孜”，它是維吾爾族民間傳統(tǒng)體育活動之一?！斑_瓦孜”起源于神話傳說：古時空中出現(xiàn)了一種飛怪，呼風喚雨，殘害黎民。

為了上天滅怪，有一位英武少年在地上豎起了一根30多米高的長竿，用一根60多米長的粗繩連接竿頂和地面，然后緣繩上天，與飛怪在天空決頭，將怪誅殺。人民為了感戴這位青年，就開展了“達瓦孜”這項體育活動。

現(xiàn)在的高空走繩，表演起來驚心動魄，已兼有體育和雜技的雙重特點。表演者手持長桿，不系保險帶，在嗩吶，羯鼓聲中表演走繩；做側(cè)身走繩、蒙眼走繩、倒立走繩、踩碟走繩、飛身跳繩等驚險動作。當他走到繩索最高處，突然，他身子一歪，從高空倒栽……，不禁使人“啊喲”一聲，大驚失色，嚇得趕緊閉上雙眼。待等再睜眼看時，表演者卻含笑繼續(xù)在繩上表演。原來是他施展絕招，故意制造一場虛驚！

二、哈薩克族：

哈薩克族是一個熱愛馬的民族，在長期的牧區(qū)生活中，形成了許多與馬相關(guān)聯(lián)的有趣習俗。他們除進行賽馬、叼羊、姑娘追等游戲外，還開展在馬背上摔跤的活動，這不僅是一場精彩、激烈的角逐，而且也是蠻有風趣的表演。

每逢節(jié)假日或是喜事，草原上的哈薩克族牧民便在寬闊平坦的草原上擺開陣式，許多剽悍駿勇的騎手云集在一起，比賽是以打擂臺的方式進行，本領(lǐng)強的先跳出來，尋找對手。有的“雄鷹”在馬背上猶如在平地上靈活自如，連勝數(shù)人以至十幾人也不被對手摔下馬。但更多的時候卻是棋逢對手難分勝負。比賽開始時，允許從不同角度出場，有時乘對方不備，迅速沖L—前去摟住后腰，將對方抱離馬鞍，摔倒在地上。但經(jīng)驗豐富的賽手，警惕性極高，敏捷地轉(zhuǎn)過身來，雙腳緊緊地勾住馬肚子上的肚帶，順著慣性將對方摔倒在地。選手在比賽時不僅自身的素質(zhì)要好，而且選擇坐騎也是十分重要的，一場精彩的比賽，選手們個個汗流浹背，而那駿馬也像被雨淋過似的。

馬背上的摔跤，不僅顯示他們潤熟的騎馬本領(lǐng)，而且還展示他們的力量，這種力量的來源和技巧，與他們長期從事牧業(yè)生產(chǎn)有關(guān)，有的選手為了比賽時取得好成績，從小抱羊羔、牛犢進行鍛煉。據(jù)說，有的牧民抱起一二百公斤的小牛都不在話下，可以想像他們在馬背上摔跤時將會何等威風。

“姑娘追”，哈薩克語稱“克孜庫瓦爾”，它是哈薩克青年們最喜愛的一種馬上體育游戲，也是男女青年相互表白愛情的一種別致方式，常在喜慶時舉行。關(guān)于“姑娘追”，有許多美麗的傳說，其中有這樣一個故事：從前有一只白天鵝化為女子，和一位獵人結(jié)為夫妻，成為哈薩克人的始祖。他倆結(jié)婚那天，騎著兩匹白色的駿馬，象白天鵝一樣，飛來飛去，互相追逐。據(jù)說這就是姑娘追最早的由來。

“姑娘追”一般在夏秋季節(jié)繁花爭艷的草原上舉行，遠近牧民都騎馬前來參觀?；顒右婚_始一對對未婚青年男女向指定地點并轡慢行。去時，小伙子可向姑娘任意笑謔或求愛，姑娘只能默默傾聽，不能生氣；返程，小伙子必須策馬急馳，姑娘則在后揮鞭追打。姑娘若追上小伙子可任意鞭打，有時還將帽子抽落在地，惹得觀眾一陣哄笑。如果姑娘對小伙有情，則會鞭下留情，只見鞭子在小伙子頭上轉(zhuǎn)圈虛晃，卻不見鞭梢落身，或姑娘故意將鞭抽打到小伙子坐騎的馬屁股上。場面熱列，妙趣橫生。

三、錫伯族：

射箭是錫伯族傳統(tǒng)的體育項目之一，古代的錫伯人曾是“打牲部落”，以“漁獵為主”。錫伯人從小就練用繩吊膀子。膀子吊好后，就練射箭。同時配合訓練的方法還有舉重，托磚、吊沙袋、抬石滾等，以增加臂力。在訓練中先練近射，后遠射，先固定目標，后射活動目標，先步射，后騎射?，F(xiàn)在，每當農(nóng)歷正月十五時還要舉行射箭比賽，為優(yōu)勝者頒發(fā)弓箭、袍和靴等獎品?，F(xiàn)在每逢中秋節(jié)、春節(jié)、“四一八”節(jié)時，都要舉行射箭表演和比賽。錫伯族人喜愛騎馬射箭。因而，錫伯族享有“射箭民族”的美譽。

四、此外，哈薩克、蒙古、柯爾克孜、塔吉克和維吾爾等民族，都喜愛賽馬，尤其是世代生長的天山、阿爾泰山草原上的哈薩克牧民，更是酷愛賽馬運動，其竟賽技藝之高超，令人嘆為觀止。在元、明、清史料中，多處記載賽馬和兵役制度相結(jié)合，成為當時國家的一項制度。那時的賽馬運動還是王族，顯貴們的重要娛樂項目之一，一般都在節(jié)慶之日舉行。解放后，哈薩克草原上這種民族傳統(tǒng)體育有了很大發(fā)展，盛大節(jié)日里，常舉行群眾性的賽馬大會。優(yōu)勝的馬匹被譽為“拜蓋阿特”(最好的馬)，優(yōu)秀的騎手則受到獎賞。

篇10

關(guān)鍵詞:大學生課外體育活動現(xiàn)狀

在經(jīng)濟高速發(fā)展的今天,物質(zhì)生活豐富起來的同時也帶來了一些文明病,人類健康受到極大威脅,于是健康成為世界各國關(guān)注的焦點,青少年是社會的希望和未來社會的建設(shè)者,青少年的健康及意識關(guān)系到整個社會的發(fā)展,從小養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身體育的意識十分重要。教育部周濟部長在第八屆全國大學生運動會上提出了“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的響亮口號,不僅為大學生鍛煉身體提出要求,也為全民健身提出了目標。

1.研究對象與方法

1.1研究對象:我市在校大學生隨即選取150名。

1.2研究方法

(1)文獻資料法

查閱了有關(guān)大學生參加課外體育活動現(xiàn)狀和對體育健身的認識等方面的文獻資料,并進行整理、分析、提煉,從而形成新的觀點和認識來支撐課題研究的結(jié)論。

(2)問卷調(diào)查法

根據(jù)課題研究的需要,設(shè)計了調(diào)查問卷,遵循社會調(diào)查問卷原則,形成正式調(diào)查問卷。發(fā)放問卷150份,回收率95.5%,有效率93.5%。

(3)訪談法

通過與高校大學生以及老師面對面交談的方式來了解情況,搜集與本研究課題有關(guān)的資料。

(4)調(diào)查法

通過調(diào)查,了解高校的體育設(shè)施以及學生參加課外體育活動的情況,并把實際情況記錄下來,作為論文的參考依據(jù)。

2.結(jié)果與分析

2.1大學生對課外體育活動的認知程度

大學階段是學生形成較成熟的思想、意識的重要階段,也是學生終身體育興趣、意識、習慣和能力形成的關(guān)鍵時期。大學體育是學生接受體育教育的最后階段,是人生體育的中間環(huán)節(jié),具有承前啟后的作用。大學時代受到良好的體育指導和培養(yǎng),特別是對體育的本質(zhì)與價值有積極和正確的認識,會對其享受運動的權(quán)利意識、對運動快樂的體驗有重要的指導意義,能使學生成為主動從事體育運動的實踐者,從而為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。大學生精力旺盛,除了上好體育課,還需要各種有益身心健康的文體活動來滿足其愛好與需求。大學生對課外體育活動的認知程度對于大學生參加體育活動有著重大的意義。調(diào)查顯示,有40.3%和45.7%的男大學生認為體育鍛煉很重要和重要,有32.1%和49.3%的女大學生也認為體育鍛煉很重要和重要。盡管認為參加課外體育活動“無所謂”和“不重要”的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的16.3%,但從以上結(jié)果總體反映出,大學生對課外體育活動的重要性的認識程度還是比較高的。如果通過正確的引導,很容易調(diào)動學生參加課外體育活動的主觀能動性,對逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習慣具有良好的促進作用。

2.2大學生參加課外體育活動的目的

參加課外體育活動的目的是指學生們切實參加到活動中的主觀因素,通俗的講就是他們?yōu)槭裁磪⒓诱n外體育活動。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學生對參加課外體育活動的目的比較明確,主要是為了強身健體、促進身心健康,興趣愛好、消遣娛樂、體驗體育樂趣,同時把參加課外體育活動與健美減肥,擴大交際等相聯(lián)系。值得一提的是,體育鍛煉在緩解壓力和促進心理健康方面的作用逐漸得到大學生的認可,同時在體育對身體自我形象和社會適應(yīng)方面的提升作用也有一定的了解,體育鍛煉功能的多元化正在逐漸被了解和認可。從另一個方面也反映出他們對體育鍛煉的價值和功能的認識比較客觀、全面,有希望養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。根據(jù)數(shù)據(jù)可以看出,女生在課外體育活動的目的上和男生略有不同,有72.3%的女生偏重于形體健美,而有76.5%的男生偏重于強身健體、豐富課外文化生活,這說明大學生參加課外體育活動不但是為了滿足生理需要,而且也是為了滿足心理需要。有了明確的目的大學生就能更踴躍地投入到課外體育活動中。

2.3大學生對課外體育活動的態(tài)度

大多數(shù)大學生對體育活動的態(tài)度是比較積極的,具有較強的體育運動傾向,且男生對體育活動的態(tài)度明顯好于女生,但還是有一部分同學不喜歡也不愿意參加到課外體育活動當中來,其影響因素主要是學習任務(wù)重、缺少場地、缺少器材和缺少指導等,特別是網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)Υ髮W生的影響很大,上網(wǎng)占用了大學生的大部分課余時間,使其沒有時間參加課外體育運動,另外還有部分人體質(zhì)弱,技術(shù)差,從而對體育鍛煉產(chǎn)生“怕丟人”的思想,形成心理壓力,致使對課外體育活動逐漸失去了興趣。還有一部分大學生根本就沒有一項喜歡或擅長的運動項目,更談不上什么喜愛了,影響了他們參加課外體育鍛煉,使他們對體育運動的熱愛逐漸降低。對體育的熱愛作為體育鍛煉的動力,與學生的體育需要密切相關(guān)。直接的體育需要強調(diào)的是體育鍛煉本身的吸引力,間接的體育需要強調(diào)的則是體育鍛煉的意義與效果,二者都是產(chǎn)生體育鍛煉興趣的基礎(chǔ)?？梢?激發(fā)大學生的體育需要是培養(yǎng)他們體育興趣的重要前提。這就需要我們一方面運用體育運動自身的特點和魅力吸引學生:另一方面則是需要加強學生對體育與個人發(fā)展,與社會未來發(fā)展重要性認識的教育,使他們進一步端正參加課外體育活動的態(tài)度,從而積極參與課外體育活動。

3.結(jié)論

(1)從總體來看大學生對參加體育鍛煉的重要性認識處于良好的水平,參加課外體育活動的目的較明確,大部分大學生喜歡參加課外體育活動,態(tài)度較積極,其中男生好于女生,但實際參與體育鍛煉的次數(shù)與持續(xù)時間不盡人意,與認識程度有較大的差距,有一部分大學生甚至不參加。

(2)影響大學生課外體育活動的因素很多,也很復雜。學習和就業(yè)壓力過大、體質(zhì)弱、技術(shù)差,還有一些同學沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中,這些都是影響大學生參加課外體育活動的因素。