導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇高中生學(xué)習(xí)計劃，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

其次，限制讀課外書。這個有點(diǎn)難度，不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調(diào)整。在學(xué)校的時候，所有的時間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題，此外，就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。

睡覺時間定為晚上11點(diǎn)。早上起來要念英語。在學(xué)習(xí)上，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)都要認(rèn)真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點(diǎn)，擴(kuò)展知識的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點(diǎn)關(guān)于學(xué)習(xí)的書，尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入。

提前學(xué)習(xí)。對于一些積累性的知識，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點(diǎn)時間去背，去看。睡前的一個小時，最好用于課外文言的閱讀上。

注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。

目標(biāo)：

向級前一百進(jìn)發(fā)。

如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百，希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。

保持每個月180元的零花錢有結(jié)余并存起來。

1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，結(jié)識同學(xué)和老師們。

2.在每一個科目課堂上認(rèn)真聽講，爭取每一科都達(dá)到較好的水平。

3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識。

5.競選班長或團(tuán)支部書記，在高一多為班級做一些工作，多鍛煉自己的能力。

6.參加學(xué)生會和團(tuán)委的競選，努力工作，爭取為全校同學(xué)服務(wù)。

高二年級

1.選科目時選擇物理班，爭取進(jìn)入“尖尖班”。

2.經(jīng)過一年多的準(zhǔn)備，數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。

3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)行自主探究。

4.更熱心于學(xué)生會的工作。

高三年級

1.學(xué)習(xí)更加緊迫，可能會退出學(xué)生會和班里的工作，全力以赴學(xué)習(xí)。

2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進(jìn)步，爭取進(jìn)入奧林匹克冬令營。

3.如果能爭取到保送名額，會自學(xué)一些大學(xué)知識，熱心幫助同學(xué)。

4.如果爭取不到，會全力以赴準(zhǔn)備高考，為一中爭光。我相信我自己的實力。

數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是

認(rèn)真，細(xì)心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

語文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，數(shù)學(xué)，語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

歷史：背一定要細(xì)心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。

政治：上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

篇2

計劃不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或太低

(1)知識、能力的實際;

(2)“缺欠”的實際;

(3)時間的實際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實際。

2、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點(diǎn)。

3、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和假期作業(yè)時間。

4、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)和休息。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。

(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)

5、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

檢查內(nèi)容：

(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

寒假作息時間安排指導(dǎo)：

為了讓同學(xué)們過一個充實而有意義的寒假，老師就同學(xué)們寒假學(xué)習(xí)計劃的制定提供如下建議：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)

2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個小時以內(nèi)。

6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

7、可以適當(dāng)安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。

篇3

1.高中生學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行力研究現(xiàn)狀

1.1學(xué)習(xí)計劃定義

學(xué)習(xí)計劃主要是指學(xué)生通過各種形式把需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容羅列起來。不同的時間完成不同的內(nèi)容。在學(xué)習(xí)計劃的制定過程中需要注意以下幾個問題：第一，制定的計劃要覆蓋所有要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，而且利用的時間要合理，不能安排的時間過短或者過長，無論過短還是過長都會影響計劃的執(zhí)行；第二，制定計劃要根據(jù)自己的實際情況，這樣才能提高計劃的執(zhí)行效率，發(fā)揮出學(xué)習(xí)計劃的作用。

1.2執(zhí)行力定義

執(zhí)行力主要是指面對現(xiàn)有的資源，在采取有效的措施以后保質(zhì)保量的完成相關(guān)的任務(wù)，并且達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)的一種能力?？陀^的講執(zhí)行力主要包括9個能力：即執(zhí)行力、計劃力、服從計劃的能力、組織創(chuàng)新的能力、執(zhí)行后進(jìn)行的評價、調(diào)整和問責(zé)的能力。

1.3高中生學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行力現(xiàn)狀

根據(jù)調(diào)查可以看出目前我國很多高中生在學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)拖延現(xiàn)象，而且很多學(xué)生也制定了相關(guān)的學(xué)習(xí)計劃，但是對計劃的執(zhí)行力完全沒有想象的那樣，甚至很多學(xué)生半途而廢，因此現(xiàn)階段高中生必須要提高自己的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行力，這樣才能滿足現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)要求，才能在不斷的學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。

2.影響高中生學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行力的原因

通過對高中生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)主要有3個方面的原因?qū)е聦W(xué)生的學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行能力不足，下面簡單的對3個因素進(jìn)行闡述。

2.1學(xué)生的自身原因

很多學(xué)生并沒有意識到學(xué)習(xí)計劃的重要性，甚至很多學(xué)生感覺學(xué)習(xí)計劃沒有任何效果，這就導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行力不足。除此之外還有很多學(xué)生缺乏決策的目標(biāo)，沒有明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣才計劃的執(zhí)行過程中就會遇到困難，有些學(xué)生還非常容易被其他的事物所吸引，從而放棄了計劃的執(zhí)行，這都是影響計劃執(zhí)行的自身能力。

2.2計劃本身的因素

很多高中學(xué)生在制定計劃時并沒有注意以上的幾點(diǎn)，而是盲目的執(zhí)行相關(guān)的學(xué)習(xí)計劃，只是持一種應(yīng)付的態(tài)度，這就是使得計劃的執(zhí)行很難進(jìn)行。除此之外，學(xué)生制定的計劃比較枯燥，基本上都是理論的學(xué)習(xí)，并沒有穿插一些有趣的活動。這就導(dǎo)致學(xué)習(xí)計劃不能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在制定計劃時也沒有建立相關(guān)的獎勵制度，這樣學(xué)生就沒有動力。

2.3客觀環(huán)境因素

客觀的環(huán)境因素也是影響高中學(xué)生計劃執(zhí)行力的主要原因，如果想不斷的提高學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行能力就要在明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上不斷的了解和剖析外界的環(huán)境，根據(jù)相關(guān)的規(guī)定和客觀的環(huán)境發(fā)揮主觀能動性。不斷的創(chuàng)造相關(guān)的條件，把握學(xué)生計劃的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，同時不斷的提高自己的綜合素質(zhì)，為計劃的執(zhí)行提供有力的時機(jī)。

3.解決措施

篇4

關(guān)鍵詞一：數(shù)學(xué)。

補(bǔ)數(shù)學(xué)。一周5節(jié)課。算起來我可以補(bǔ)20節(jié)。目標(biāo)是下個學(xué)期每次考試都上90分。

關(guān)鍵詞二：古詩詞。

看遍天下古典書籍（當(dāng)然這是不可到達(dá)的目標(biāo)）。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。5篇評詞。

關(guān)鍵詞三：梨園。

看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經(jīng)典的唱段。5篇評戲。

關(guān)鍵詞四：新概念英語。

篇5

期末考試結(jié)束了，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。 人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。 說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！

另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語 2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè) 3、中午適當(dāng)午休 4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。 5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里 6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。 7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄 8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內(nèi)） 9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。 11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。 12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。 13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。 14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

篇6

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明，在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、時間安排。

篇7

【作者簡介】 李銀雁，廣東省增城市派潭鎮(zhèn)派潭中學(xué)教師。

【基金項目】本文系廣東省增城市教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃（2014年度）課題“鄉(xiāng)鎮(zhèn)高中學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的激發(fā)與維持策略的研究”（課題編號：ZC2014L11）的階段性研究成果。

一、問題的提出

目前，高中生普遍存在學(xué)習(xí)動機(jī)不明確、自我目標(biāo)缺失的現(xiàn)象。很多高中生沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，認(rèn)為搞好學(xué)習(xí)是為了取悅父母和老師，自身對學(xué)習(xí)沒有興趣與熱情，缺乏主動性，應(yīng)付式上課和寫作業(yè)。但高中三年就如一場長跑，需要起跑的動力，維持下去更需要鍥而不舍的毅力。心理學(xué)的研究表明，一個人之所以出現(xiàn)某一行為，主要來自于動機(jī)。因此，動機(jī)是直接推動一個人進(jìn)行行為活動的內(nèi)部動力。對于學(xué)生來說，所謂的學(xué)習(xí)動機(jī)，就是指直接推動一個人進(jìn)行學(xué)習(xí)活動的內(nèi)部動力。學(xué)生要長期有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)動機(jī)是必不可少的。學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)低落的直接表現(xiàn)是對學(xué)習(xí)的厭惡或?qū)W習(xí)效果不佳?？墒?，用什么來激發(fā)與維持高中生的學(xué)習(xí)動機(jī)呢？就筆者多年中學(xué)一線教育教學(xué)經(jīng)歷所見，單憑“我要上大學(xué)”這個學(xué)習(xí)目標(biāo)來激發(fā)學(xué)習(xí)興趣與熱情并不能持久，容易消逝。那么，能否通過引入職業(yè)生涯規(guī)劃教育，激發(fā)與維持高中生的學(xué)習(xí)動機(jī)呢？

職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，從自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)該包括三部分內(nèi)容：清楚認(rèn)識自己；了解發(fā)展的環(huán)境；定位自己的目標(biāo)以及為實現(xiàn)目標(biāo)而采取的方法、行動。清華大學(xué)教育研究所樊富岷教授給某中學(xué)高一新生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃方面的講座時表示：在高中階段進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃尤為重要。因為中學(xué)階段是認(rèn)識自我的重要時期，職業(yè)規(guī)劃與中學(xué)生的身心發(fā)展相一致，學(xué)生可以根據(jù)自己的具體情況設(shè)計未來的職業(yè)方向，使學(xué)生明白設(shè)計自己的未來和人生不是老師和學(xué)校的事，而是自己的事。因此，在調(diào)查分析高中生學(xué)習(xí)動機(jī)現(xiàn)狀后，試從職業(yè)生涯規(guī)劃教育入手研究其對高中生學(xué)習(xí)動機(jī)的影響。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

在廣東省增城市的派潭中學(xué)、仙村中學(xué)、中新中學(xué)三所鄉(xiāng)鎮(zhèn)高中學(xué)校的起始年級各選定50名學(xué)生。其中每所學(xué)校男女生各25名，三所學(xué)校共計學(xué)生150名。

（二）研究工具

本研究以華東師范大學(xué)心理系周步成等主修的《學(xué)習(xí)動機(jī)診斷測驗》 （MAAT）為研究工具。該量表由成功動機(jī)、考試焦慮、自己責(zé)任性和要求水平四個方面構(gòu)成，用1、2、3、4、5個等級分來表示學(xué)習(xí)動機(jī)的強(qiáng)弱，每個等級的含義為：1為非常弱；2為相當(dāng)弱；3為一般；4為相當(dāng)強(qiáng)；5為非常強(qiáng)。此測驗各項評分越高，表示內(nèi)因性動機(jī)的成份越高。該測驗量表的折半信度為0.83～0.89，重測信度為0.79～0.86。

（三）研究方法

1.文獻(xiàn)參考法：通過查閱圖書、查閱中國知網(wǎng)、萬方和維普上針對高中生職業(yè)生涯規(guī)劃教育和高中生學(xué)習(xí)動機(jī)的激發(fā)與維持策略的研究成果，學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識和成功經(jīng)驗，打開研究思路。

2.單組實驗法：在廣東省增城市的派潭中學(xué)、仙村中學(xué)、中新中學(xué)三所高中學(xué)校的起始年級各選定50名學(xué)生進(jìn)行單組跟蹤實驗。

3.問卷調(diào)查法：在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育之前，選定實驗組學(xué)生填寫華東師范大學(xué)心理系周步成等主修的《學(xué)習(xí)動機(jī)診斷測驗》 （MAAT）調(diào)查表。本次調(diào)查結(jié)果按派潭中學(xué)為A組，仙村中學(xué)為B組，中新中學(xué)為C組記錄；之后聘請專家和家長代表開專題講座和印發(fā)資料對這三所學(xué)校的實驗學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，班主任輔以協(xié)助。讓學(xué)生寫生涯規(guī)劃書，批閱后指導(dǎo)其作適當(dāng)調(diào)整或修改。三個月后，第二次發(fā)放《學(xué)習(xí)動機(jī)診斷測驗》 （MAAT）調(diào)查表讓實驗組學(xué)生填寫，本次調(diào)查結(jié)果利用SPSS15.0對回收的有效調(diào)查問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析。

三、研究結(jié)果

本研究采用的《學(xué)習(xí)動機(jī)診斷測驗》（MAAT）量表測驗，各項評分越高表示內(nèi)因性動機(jī)的成份越高?；厥沼行柧砗螅瑢Ω鹘M測驗所得出的數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗。從實驗結(jié)果上看（表1），A’組、B’組、C’組分別與A組、B組、C組的測量結(jié)果相比均有提高，說明對高中生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育對激發(fā)和維持高中生的學(xué)習(xí)動機(jī)都有比較明顯的作用。

四、 結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1. 職業(yè)生涯規(guī)劃教育能幫助高中生確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。許多高中生對自己缺乏了解，不了解自己的興趣愛好，不清楚社會上存在的職業(yè)種類及各種職業(yè)對從業(yè)者的素質(zhì)要求，對自己的人生缺乏長遠(yuǎn)的規(guī)劃與打算。不少學(xué)生在高中文理分科和高考填報志愿等方面都只能聽從家長的意見。職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是要學(xué)生全面客觀的對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，根據(jù)自己的職業(yè)傾向和對從業(yè)者的素質(zhì)要求等，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃讓學(xué)生提早規(guī)劃自己的未來，樹立理想、確立目標(biāo)，能激發(fā)與增強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)，使學(xué)生能主動地有計劃地為自己設(shè)計發(fā)展方向。

2. 職業(yè)生涯規(guī)劃教育能讓高中生心系目標(biāo)，維持學(xué)習(xí)動機(jī)。高中生做一件事往往是一開始熱血沸騰，很有沖勁。據(jù)筆者觀察，如給學(xué)生開一節(jié)勵志的主題班會課或?qū)ｎ}講座，學(xué)生好像一下子充滿奮斗的激情，誓從今日起“艱苦奮斗，努力拼搏”。但真正去做時，卻是“三分鐘熱度”，很多因素都能讓他們泄氣、放棄。如外部因素的干擾：學(xué)習(xí)的枯燥比不上網(wǎng)絡(luò)電子游戲的有趣；內(nèi)部因素干擾：學(xué)習(xí)成績好考上大學(xué)又怎樣，找不到終極目標(biāo)，沒意義；如在前兩者的基礎(chǔ)上碰到困難和挫折……這些因素都很容易使學(xué)生動搖，沒幾日又“打回原形”。而職業(yè)生涯規(guī)劃是一個連續(xù)系統(tǒng)的動態(tài)過程，包括理想職業(yè)目標(biāo)的確立、自我評估和環(huán)境分析、選擇職業(yè)生涯路線、制定行動計劃以及反饋調(diào)整等五個步驟。如果我們能夠幫助高中生科學(xué)地樹立自己的理想職業(yè)目標(biāo)，就能引導(dǎo)他們確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，構(gòu)建自己的學(xué)習(xí)動力體系，從而解決高中生學(xué)習(xí)目標(biāo)不明、缺乏學(xué)習(xí)動力和動力不持久的問題。

3. 生涯規(guī)劃教育可以幫助高中生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識。隨著高中學(xué)校的擴(kuò)招，高中門檻的降低，有不少意愿并不是讀高中（或意愿不明確）的學(xué)生上了高中，這部分學(xué)生到校后很容易產(chǎn)生搞好學(xué)習(xí)成績對自己作用不大的錯誤想法，認(rèn)為學(xué)好成績只是給老師、家長“長臉”，是老師、家長“要我學(xué)”，而不是“我要學(xué)”。學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)的主體意識不強(qiáng)。而職業(yè)生涯規(guī)劃的最終目的是要實現(xiàn)自己最初的理想職業(yè)目標(biāo)。用科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃和理想職業(yè)目標(biāo)去指導(dǎo)高中生的學(xué)習(xí)具有極大的自主推動力。高中生為了實現(xiàn)自己理想的職業(yè)目標(biāo)，會自覺地確定與其相匹配的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃，積極主動地運(yùn)用學(xué)校的一切資源，去為實現(xiàn)自己的理想職業(yè)目標(biāo)而努力學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，強(qiáng)化自身能力，完善自我。

（二）建議

1. 職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)開展系統(tǒng)課程，貫穿于高中階段的全過程。據(jù)有關(guān)研究，高中階段是職業(yè)生涯探索的重要階段。而梁淑琴、馬海林等人的研究發(fā)現(xiàn)，我國高中普遍缺乏職業(yè)生涯教育；高中生的發(fā)展?fàn)顩r令人擔(dān)憂。大部分高中生從來不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的概念，缺乏規(guī)劃意識，抱著得過且過的心態(tài)，學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)也得不到適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)。因此，高中生職業(yè)生涯規(guī)劃教育首先要開展系統(tǒng)的課程學(xué)習(xí)。課程的開設(shè)最好能從起始年級抓起，這有一個好處就是可使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度、增加自主意識、自我約束和自我管理，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)科知識的學(xué)習(xí)。此后，應(yīng)在高二年級的文理分科前和高三填報志愿前分別開設(shè)相應(yīng)的輔導(dǎo)課程，對學(xué)生的生涯規(guī)劃進(jìn)行適當(dāng)?shù)男抻啠?根據(jù)年級的特點(diǎn)開設(shè)能激發(fā)和維持高中生學(xué)習(xí)動機(jī)的輔導(dǎo)課程，也就是在設(shè)計生涯課程時，應(yīng)區(qū)分不同年級的特點(diǎn)，設(shè)置不同側(cè)重點(diǎn)的生涯輔導(dǎo)課程。使生涯規(guī)劃一直能起到引領(lǐng)學(xué)生向前奔跑的作用，激發(fā)與維持學(xué)生較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動機(jī)。

篇8

隨著新學(xué)期的到來，高一年級的新生們迎來了緊張而又充滿新鮮感的高中學(xué)習(xí)生活。然而這些學(xué)生們的新角色體驗卻并不輕松。

采訪中，許多家長表示，開學(xué)一周以來，進(jìn)入高中的孩子們大都表現(xiàn)得悶悶不樂，一問才知道遇到了各種各樣的煩惱：有的難以適應(yīng)高中新課改的教學(xué)思路和要求，有的和身邊的新同學(xué)合不來，有的因為自己的成績、家庭經(jīng)濟(jì)條件、社交能力等方面的欠缺而自卑，有的還不會計劃和料理自己的生活起居等等。

對于這些問題，父母往往和學(xué)生一樣并無思想準(zhǔn)備，因此難免一起陷入緊張焦慮的情緒中。

從“督”著學(xué)到主動學(xué)

光華鼎力高考問題研究專家武俊杰指出，課改后新課標(biāo)對必修模塊教材內(nèi)容是基于基礎(chǔ)知識水平層面的，難度有所降低，而與之配套的現(xiàn)行教輔仍然基于歷年的高考選拔水平。而且，目前在教學(xué)中，不少老師都是用教輔的試題難度來對必修模塊進(jìn)行知識要求，將相關(guān)知識進(jìn)行拓展和拔高，結(jié)果讓剛上高一的學(xué)生感覺一時難以理解，聽不懂，學(xué)習(xí)吃力。

武俊杰表示，新課程更強(qiáng)調(diào)自主性，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式向自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變。對于自制力好的學(xué)生而言，學(xué)好新課程并不難，但對于很多已經(jīng)習(xí)慣了被“督”著學(xué)、被“手把手”教的孩子來說，會難以適應(yīng)。

慎選課外輔導(dǎo)班

一進(jìn)高中，新生們明顯感覺到高考的迫近，北京市第109中學(xué)教學(xué)副主任李瑞萍介紹說，由于初中教育和高中教育有著本質(zhì)的不同，更強(qiáng)調(diào)高考的壓力，高中的思維方式與初中截然不同，尤其是數(shù)、理、化等理科科目表現(xiàn)最為明顯，學(xué)生適應(yīng)起來也相對更困難。她提出，家長此時給孩子選擇課外輔導(dǎo)要結(jié)合孩子實際情況，幫助其在高一打好基礎(chǔ)，不要好高騖遠(yuǎn)。目前高一新生遇到的主要是初高中過渡與銜接問題。要不要參加課外輔導(dǎo)，要根據(jù)學(xué)生的實際情況對癥下藥，如果學(xué)生對某一單科的知識積累有問題，初高中銜接不上、理解不了，學(xué)習(xí)吃力的情況下，不妨參加課外輔導(dǎo)，迅速消解知識難點(diǎn)，才能在高一打好基礎(chǔ)，為高三沖刺高考做好鋪墊。

篇9

一、學(xué)生在化學(xué)學(xué)習(xí)中興趣不高的原因

1.教師在教學(xué)過程中的問題

化學(xué)教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，在整個教學(xué)過程中發(fā)揮著重要作用，學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣不高，很大一部分原因與教師的教學(xué)有關(guān).（1）高中化學(xué)教師的教學(xué)任務(wù)重.高中是學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中非常重要的階段，高中生面臨著人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)――升學(xué).因此，教師在教學(xué)過程中承受著很大的壓力，不管是周六日、節(jié)假日還是寒暑假，教師幾乎都在給學(xué)生加課、補(bǔ)課，每個教師都身心疲憊，尤其是化學(xué)教師，因此他們并沒有足夠的時間去研究如何在化學(xué)教學(xué)過程中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.（2）課堂教學(xué)知識的實用性和趣味性不強(qiáng).“教育家最主要的也是第一位的助手是幽默”.一些教師在教學(xué)過程中往往不重視語言的幽默性，缺乏使用趣味性的語言將知識生動化，從而導(dǎo)致課堂枯燥乏味.平淡無味的語言和幽默風(fēng)趣的語言在課堂上產(chǎn)生的效果是截然不同的，前者會使課堂沉悶無聊，學(xué)生毫無興趣，后者則會使課堂生動活潑，富有趣味性，能夠調(diào)動學(xué)生的積極性.教師運(yùn)用活潑的語言將枯燥的知識生動化是一種藝術(shù)，一種教學(xué)境界.只有達(dá)到這樣的水平，才能使課堂效率有所提高，也才能使學(xué)生的綜合能力提高.（3）個別化學(xué)教師的素質(zhì)差，對學(xué)生缺乏耐心.學(xué)生的心理還處于發(fā)展階段，沒有成型，在教學(xué)過程中如果教師對待學(xué)生沒有耐心，會使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生一種受挫感，從而造成學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生心理障礙，一方面學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種厭倦情緒或者恐懼心理，另一方面，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性將會降低，遇到不懂的問題缺少請教老師或者同學(xué)的勇氣，不利于學(xué)生與教師之間的交流，更不利于學(xué)生對知識的理解.

2.學(xué)生自身的問題

作為學(xué)習(xí)的主體，影響學(xué)生化學(xué)學(xué)習(xí)興趣的內(nèi)在原因在于學(xué)生本身.（1）學(xué)生曾經(jīng)有過化學(xué)學(xué)習(xí)的失敗，沒有分析失敗的原因，而且沒有及時糾正，從而導(dǎo)致了對化學(xué)學(xué)習(xí)的抵觸心理或者厭倦心理.（2）在學(xué)習(xí)過程中沒有掌握學(xué)習(xí)化學(xué)的有效方法.只有掌握方法，在學(xué)習(xí)過程中才能事半功倍，學(xué)生才能更有學(xué)習(xí)的動力和興趣.（3）化學(xué)知識的邏輯性和抽象性比較強(qiáng)，一些知識零散沒有結(jié)構(gòu)性，學(xué)生很難透徹地理解知識，從而容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的耐心.

二、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣的相關(guān)對策

1.提高化學(xué)課堂交互的效率

在高中化學(xué)課堂中，教師應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)計問題，并組織學(xué)生小組討論，對所提出的問題設(shè)計解決的方案，展開小組的良性競爭，而且在小組之間進(jìn)行交流，取長補(bǔ)短，確定出解決問題的最佳方案.這樣，不僅能夠調(diào)動起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且能夠引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考和創(chuàng)新思考.

2.重視化學(xué)實驗的挖掘

化學(xué)學(xué)科是一門動手能力很強(qiáng)的學(xué)科，教師應(yīng)該抓住化學(xué)學(xué)科的這一優(yōu)勢，在課堂中進(jìn)行化學(xué)實驗的操作和演示，對實驗的現(xiàn)象和本質(zhì)通過實際演示讓學(xué)生理解.在條件允許的情況下，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生自己設(shè)計實驗，并進(jìn)行實驗的操作，這樣能使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望.

3.改善知識結(jié)構(gòu)，提高學(xué)習(xí)興趣

化學(xué)知識復(fù)雜而又零散，合理地將知識分類，并將各部分聯(lián)系起來，能夠使學(xué)生對知識有個整體的理解和把握，在學(xué)習(xí)過程中不至于迷茫沒有頭緒.

4.不失時機(jī)地鼓勵學(xué)生

教師的認(rèn)可在很大程度上能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.在化學(xué)教學(xué)中，教師要結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，給學(xué)生確立合適的目標(biāo)，學(xué)生的每一次進(jìn)步，教師都應(yīng)該認(rèn)可并鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力.學(xué)生體會到成功的快樂，就會有更大的動力繼續(xù)努力并且越來越自信，在學(xué)習(xí)中也越來越有激情.

篇10

【中圖分類號】O6-051 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1673-8500（2012）12-0209-02

化學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的學(xué)科，化學(xué)實驗不僅可以幫助學(xué)生鞏固化學(xué)基本概念和基本理論，還可以培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、實驗?zāi)芰蛣?chuàng)造性思維能力，而且在培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)生全面發(fā)展方面起著重要作用。新課程標(biāo)準(zhǔn)理念強(qiáng)調(diào)化學(xué)學(xué)習(xí)方式的特征是自主學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。本文重點(diǎn)探討在新課程標(biāo)準(zhǔn)下的高中化學(xué)實驗的教學(xué)與實施，針對不同的實驗內(nèi)容，應(yīng)選擇不同的教學(xué)策略，學(xué)生選擇不同的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生的學(xué)習(xí)更加直觀和具有啟發(fā)性。如何培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)其學(xué)習(xí)動力呢？

1上好緒言課，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

所謂成功，即行為者達(dá)到了預(yù)定的目標(biāo)或獲得了預(yù)期的結(jié)果。行為者一旦取得成功便會產(chǎn)生愉快的情緒和體驗。在化學(xué)教學(xué)中，成功意味著學(xué)生在學(xué)習(xí)上獲得進(jìn)步和好評。因此，教師的表揚(yáng)與肯定顯得格外重要，尤其是對那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，一次好成績的取得，教師的一句表揚(yáng)和贊賞，或是一種信任目光，都會給他們以無窮的力量，使他們興奮不已。教師不僅要鼓勵成績優(yōu)秀的學(xué)生更上一層樓，更要注重發(fā)展后進(jìn)生的潛在能力。教師應(yīng)盡可能地給他們提供成功的機(jī)會，充分信任、尊重、愛護(hù)他們，善于發(fā)現(xiàn)，善于引導(dǎo)，對他們的點(diǎn)滴進(jìn)步及時給予表揚(yáng)和鼓勵，以堅定他們克服困難的自信心。有趣，是學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)興趣形成和發(fā)展的前提。有趣即化學(xué)教學(xué)富有趣味性，它包括兩方面含義：一是化學(xué)知識以特殊的方式變得富有魅力；二是傳授和學(xué)習(xí)化學(xué)知識的過程生動活潑，引人入勝。有趣并不等于興趣，因為有趣不屬于人的個性心理品質(zhì)，而僅屬于對形成興趣起作用的對象和動作的品質(zhì)。鑒于有趣對初中學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)興趣形成和發(fā)展中的重要作用，在化學(xué)教學(xué)中應(yīng)努力挖掘化學(xué)教材中現(xiàn)有的和潛在的趣味性，力求采用趣味性強(qiáng)的、激緒的啟發(fā)式教學(xué)，使學(xué)生產(chǎn)生愉悅的學(xué)習(xí)情緒，為他們學(xué)習(xí)興趣的形成和發(fā)展創(chuàng)造良好條件。由生動活潑的緒言課揭開學(xué)習(xí)化學(xué)的序幕，俗話說，“好的開始等于成功的一半”。經(jīng)驗告訴我們，第一節(jié)化學(xué)課尤為重要。因此，把第一節(jié)化學(xué)課上得生動、有趣，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣就會培養(yǎng)起來。

2加強(qiáng)實驗教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

化學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的自然科學(xué)，實驗在化學(xué)教學(xué)中的作用是不可忽視的。要保證課堂演示實驗的成功，教師每次實驗前都要做好充分準(zhǔn)備，努力做到操作規(guī)范，速度適中，便于觀察。為避免學(xué)生只看實驗，覺得好奇、好玩而忽視學(xué)習(xí)，學(xué)生每次觀察實驗都要有明確具體的觀察提綱和真實詳細(xì)的實驗現(xiàn)象記錄，逐步培養(yǎng)觀察能力。另外，對于教材中的演示實驗，有的現(xiàn)象不明顯，這就需要教師開動腦筋不斷改進(jìn)實驗方法，使實驗現(xiàn)象鮮明生動。在學(xué)校實驗條件允許的情況下，可以把一些觀察性較差而方法較簡單的實驗改為學(xué)生實驗，讓學(xué)生在教師指導(dǎo)下邊講邊實驗?；瘜W(xué)實驗不僅要做好演示實驗，還要上好學(xué)生分組實驗課。如果說學(xué)生觀察教師的演示實驗生動有趣，那么，讓學(xué)生親自動手做實驗就更加富有趣味性。但要上好學(xué)生分組實驗課，提高課堂教學(xué)水平是需要下一番功夫的。根據(jù)布盧姆的教育理論，可將學(xué)生的分組實驗課的教學(xué)目標(biāo)分為認(rèn)知目標(biāo)、技能目標(biāo)和情感目標(biāo)。目標(biāo)確定后，師生雙方要圍繞目標(biāo)，完成教與學(xué)的任務(wù)。教師對實驗內(nèi)容要反復(fù)預(yù)試，掌握與實驗成功有關(guān)的條件和關(guān)鍵，同時根據(jù)學(xué)生實際情況擬訂出上課時向?qū)W生交待的實驗注意事項，做好巡回指導(dǎo)計劃，準(zhǔn)備好儀器、藥品和器材，并將其放置有序。最后，實驗結(jié)束后，教師一定要做好小結(jié)。通過實驗小結(jié)，指出問題所在，鼓勵做得好的學(xué)生。事實證明，有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，但動手能力強(qiáng)，化學(xué)實驗做得很好，教師要及時發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時表揚(yáng)，這樣，他們的學(xué)習(xí)熱情就會倍增。