導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇春季師德師風(fēng)，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

大而言之，“百年大計，教育為本?！苯處煶休d著國家和民族的希望，小而言之，關(guān)系著每一個家庭的幸福和諧。對我們自己而言，也許就是一個職業(yè)，一種謀生的手段，我們以此為生，養(yǎng)家糊口，但是，我們?yōu)榇烁冻隽藢氋F的青春，還將繼續(xù)付出我們一生的心血。我們選擇了教育事業(yè)，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進(jìn)取，努力創(chuàng)新。盡心盡責(zé)地完成每一項教學(xué)任務(wù)，靜下心來教書、潛下心來育人。教師同樣面臨生活壓力和世俗的誘惑，只要你不想“混飯吃”，就要透支腦力和體力，付出巨大的成本去做這“光榮的事業(yè)”。這次，高三年級每周六都補課，誰也沒有問問待遇怎樣。我相信，學(xué)生和家長會明白老師的付出，學(xué)校會理解老師的艱辛，社會會承認(rèn)老師的奉獻(xiàn)。

我們可以自己抱怨教師工資太少，埋怨教師地位低下，但我們絕不容許有誰污染教師這一職業(yè)。我們總有些話不說，總有些事不做，我們覺得那樣不符合我們的身份。教書是我們安身立命之本，我們別無選擇，愿我們在學(xué)生的精神世界里延續(xù)一下我們的生命，快樂的工作，并實現(xiàn)自己的人生價值。

愛崗敬業(yè)，我們不能僅僅把它停留在口頭上，更要把它熔鑄在我們的生命里。

二．關(guān)愛學(xué)生是師之魂

教師面對的不是冷冰冰的產(chǎn)品，而是一個個有著鮮活生命，正在茁壯成長的孩子。如果說智慧要靠智慧來鑄就，那么愛心要靠愛心來成就?，F(xiàn)在，優(yōu)秀學(xué)生就一個班，我們大多數(shù)了老師面對的多是普通生，甚至是差生。曾有個學(xué)生跟我說：老師，我們就喜歡你教?！霸趺茨兀俊蔽覇査?。她欣喜地說：你對我們多好啊！從來沒有歧視我們。說實話，我做了些什么呢？真沒有什么特別的。就是扎扎實實上好每一節(jié)課，從不放任自流，尊重他們，公平公正。你也會因此得到他們的尊重。每次從校園走過，學(xué)生發(fā)自肺腑一聲聲“老師”就是對我們最好的回報。不要抱怨學(xué)生不懂感情，不要抱怨一代不如一代，而要問問，我們付出了多少情感。浙江大學(xué)教授鄭強有個理論：中國學(xué)生小時候太拼命，長大后就失去拼搏的欲望。國外孩子則相反。這也許可以解釋有些差生最后發(fā)展很好的原因。愛學(xué)生吧，不要有條件。一個人的能力也許有限，影響力有限，但無數(shù)能力有限的人行動起來，這個世界就有了改變的的希望。

在我的身邊，許多老師關(guān)愛學(xué)生的行動震撼著我的心靈。王旭、許亞妹、陳怡等老師搶時間輔導(dǎo)學(xué)生，遼雪娟、李雪林、徐文等老師下班時間仍伏案批閱，尤其是那些班主任，李香圓、匡姣姣、許亞妹等老師，嚴(yán)愛結(jié)合，從心靈深處教育學(xué)生，確實是真正將自己的心掏出來給孩子們的。讓愛化作我們的行動，去撫慰學(xué)生的心靈。

我們要從唯一正確的師長假想中醒悟出來，學(xué)會傾聽、學(xué)會理解、學(xué)會寬容、學(xué)會欣賞、公平公正、尊重學(xué)生，成為學(xué)生的伙伴，成為學(xué)生的朋友，引導(dǎo)他們走進(jìn)社會。楊林柯精辟地論述：“教育是一個生命對另一個生命的影響。就是震撼心靈、開啟智慧、健全人格。目的是要學(xué)生學(xué)會獨立思考、獨立判斷，進(jìn)而達(dá)到獨立行動，成為一個心靈博大、精神堅強的人。”在教育行動中，讓孩子明白活著要尋求價值和意義，要自己掌控自己的命運。讓學(xué)生看到和觸摸到一個比課堂更大更真切的世界，讓孩子的心靈更寬廣，精神更強大。讓學(xué)生不僅考上理想學(xué)校，還學(xué)會面對這個世界，這既是對學(xué)生的愛，也是時代賦予我們的責(zé)任。

三．努力學(xué)習(xí)提升素質(zhì)是師之本

1.讀書讓自己強大。先賢梁啟超說過一句富有哲理的話：讀書可以忘記打牌，打牌忘記讀書。作為一個物理老師，我自認(rèn)不夠格。我總是通過不同的途徑來提高自己，但確實還很不夠。多讀書是唯一的方法。讀書，可以增強我們的知識儲備，開闊我們的視野，提高我們的分析能力，健全我們的人格，提升我們的道德素養(yǎng)，樹立正確的人生觀、價值觀。我們高屋建瓴時，一定也能讓學(xué)生有更深刻的認(rèn)識，或許我們的人格魅力會成為學(xué)生人生旅途的明燈。當(dāng)我們裝飾了學(xué)生的一路風(fēng)景，學(xué)生也裝飾了我們的夢。那將是多么迷人的夢??！

篇2

中圖分類號：TF538 文章編號：1009-2374（2017）08-0059-02 DOI：10.13535/ki.11-4406/n.2017.08.028

目前，有許多煉鐵企業(yè)對氣象因素給高爐煉鐵帶來的影響已有所認(rèn)識，他們根據(jù)氣溫、下雨等氣象情況及時調(diào)整高爐煉鐵配料、焦比、噴煤、風(fēng)量等工藝參數(shù)，使高爐穩(wěn)定順產(chǎn)，如不及時調(diào)整就會導(dǎo)致焦比偏高、高爐的爐況波動甚至失常。因此，采用高爐鼓風(fēng)除濕技術(shù)，使鼓風(fēng)空氣狀態(tài)全年恒定，四季如冬，從而避免氣象變化對高爐煉鐵的影響，使高爐爐況穩(wěn)定、高產(chǎn)順產(chǎn)并產(chǎn)生節(jié)能降焦等較大經(jīng)濟效益而被越來越多的煉鐵企業(yè)認(rèn)識和采用。

經(jīng)過鼓風(fēng)機和熱風(fēng)爐進(jìn)入高爐的熱風(fēng)，其水分含量和溫度對煉鐵焦比有直接影響，實踐已證明水分越低，風(fēng)溫越高，焦比越低。經(jīng)過冷凝除濕后的空氣密度提高還能降低鼓風(fēng)機的動力消耗，可謂一舉多得。

有的鋼鐵企業(yè)采用加濕來穩(wěn)定爐況，雖然爐況得到穩(wěn)定，但是造成焦炭和煤粉的大量浪費，應(yīng)予以避免。

高爐除濕改造可以提高高爐鼓風(fēng)的送風(fēng)溫度，穩(wěn)定高爐運行爐況，降低高爐的能耗以及降低煉鐵焦比，提高噴煤比，從而降低能源消耗成本。

陽春新鋼鐵位于廣東陽春市靠近沿海，常年濕度較大。利用高爐鼓風(fēng)脫濕技術(shù)能夠解決高爐鼓風(fēng)溫度、濕度變化的問題，從而增加煉鐵生產(chǎn)能力，提高企業(yè)效益。

1 高爐鼓風(fēng)脫濕對煉鐵的提高

1.1 降低綜合焦比

降低綜合焦比反映在兩個方面：一方面，高爐鼓風(fēng)中的水分除濕后通過加熱爐燃燒同樣多的燃料，可提高熱風(fēng)溫度，含濕量每降低1g/m3，焦比降低0.3kg/t；另一方面，高爐內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)熱的節(jié)能，含濕量每降低1g/m3，理論燃燒溫度降低7.6℃（首鋼經(jīng)驗值），焦比降低1kg/t，合計可降低綜合焦比1.3kg/t。根據(jù)我公司項目實例，保守取含濕量每降低1g/m3，焦比降低0.8kg/t。

1.2 提高噴煤煤比、置換焦比，從而降低能源成本

鼓風(fēng)濕分對噴煤的影響也是很明顯的。因為濕分造成風(fēng)口燃燒溫度降低，直接影響煤粉的燃燒，從而限制了噴煤量的提高。僅從保持理論燃燒溫度不變的因素考慮，濕分每降低1g/m3，煤比要增加1.5～2.23kg/t，可置換焦比1.2～1.8kg/t。

1.3 節(jié)約鼓風(fēng)能耗實現(xiàn)負(fù)能除濕

由于高爐除濕鼓風(fēng)后，鼓風(fēng)機進(jìn)口的空氣密度提高，鼓風(fēng)能力加強，所以在不增產(chǎn)的情況下鼓風(fēng)的能耗將下降，根據(jù)我公司項目實例，保守取下降10%。

1.4 高t除濕帶來的高爐順行增產(chǎn)效益

高爐除濕鼓風(fēng)可帶來增產(chǎn)的能力為濕分每降低1g/m3，煉鐵產(chǎn)量可增加0.1%～0.5%。

1.5 提高富氧

除濕每10g/m3可提高富氧1.5%。

綜合歸納如表1所示。

2 高爐脫濕鼓風(fēng)技術(shù)的實現(xiàn)

陽春新鋼鐵高爐鼓風(fēng)脫濕系統(tǒng)在首秦、萊鋼、衡鋼等項目已應(yīng)用，經(jīng)多次改進(jìn)具有自主知識產(chǎn)權(quán)，其優(yōu)點主要有：（1）采用初冷和螺桿機組深冷聯(lián)合制冷，確保鼓風(fēng)的含濕量能夠降低到6g/m3，從而使鼓風(fēng)含濕量常年變化量在6～8g/m3之間，年除濕運行時間在7200小時左右，比常規(guī)除濕多運行2000小時，真正做到“四季如冬”，最大程度地解決季節(jié)對高爐運行的影響；（2）采用公司獨有冷量回收技術(shù)，減少運行費用30%以上；（3）多臺機組和螺桿機組配置，變負(fù)荷能力寬，備用性好，全年高效運行；（4）除濕機組斷面風(fēng)速獨家設(shè)計值低，總阻力損失低于200Pa，冷凝水分層集水、均流板應(yīng)用等使除濕效率更高；（5）全自動化控制等確保系統(tǒng)全年連續(xù)可靠運轉(zhuǎn)。

3 經(jīng)濟效益分析

兩座1250m3高爐除濕設(shè)計風(fēng)量6000m3/min，含濕量運行指標(biāo)取8g/m3，陽春氣象資料統(tǒng)計如圖1所示：

由此，最保守只計算焦比降低、增加噴煤置換焦比及鼓風(fēng)能耗降低三項效益如下：（1）焦碳價格按2000元/t計算則年節(jié)約31985×0.8×2000=5117萬元；（2）焦碳與煤價差按800元/t，則年節(jié)約31985×1.2×800=3070萬元；（3）蒸汽單價120元/t，鼓風(fēng)機耗量估計85t/h，則年產(chǎn)生85×10%×24×30×11×120=807萬元節(jié)能效益，綜合以上年效益8994萬元；（4）本除濕系統(tǒng)年耗能費計算，本系統(tǒng)電費按0.68/度計算，平均負(fù)荷按70%，取消選型安全系數(shù)1.2，則年耗電費2000kW（總電容）/1.2×60%×24×30×11×0.68=628.32萬元，維保每年100萬元，總動力消耗年費用728.32萬元；（5）年總凈效益8265萬元。

4 工藝描述

分為除濕系統(tǒng)和制冷系統(tǒng)：

第一，除濕系統(tǒng)通過降低空氣溫度，使其達(dá)到露點，在冷卻器表面凝結(jié)成水排出達(dá)到脫濕的目的。同時，利用制冷機的冷卻水進(jìn)行回?zé)崽幚?，提高風(fēng)機進(jìn)氣溫度。

脫濕過程共分為5個階段，預(yù)冷初冷深冷冷回收（一級回?zé)幔┗責(zé)幔ǘ壔責(zé)幔?/p>

篇3

那時，我是所有老師口中用來教育其他學(xué)生的好學(xué)生。而實際上，除了學(xué)習(xí)，我別無所長，長得不漂亮，也不可愛。沒有人知道，我隱藏在內(nèi)心深處的自卑。因為自卑，我便用冷漠的外表，將自己偽裝起來。

我沒有朋友，沒有閨蜜，我總是一個人。

可是，有一天，一個叫沈惜凡的男生，突然跳出來說：“嗨！江晨晨，我要向你挑戰(zhàn)。下個月，我要超過你?！?/p>

他那么明亮地站在三月的陽光里，璀璨而耀眼。那是我第一次注意到這個男生。

在這之前，我的世界向來只有枯燥的數(shù)學(xué)公式和背不完的文言文。而我看成績榜的時候，從來只關(guān)心這一次比第二名高了多少分。所以我從來不知道，這個叫沈惜凡的男生平時排在什么位置。

出于好奇，那天回到家，我特意翻出班上的成績表。順著江晨晨三個字往下數(shù)，第十九位，是沈惜凡。好吧，不過是個不自量力的家伙而已。很快我就淡忘了這件事，只當(dāng)他開了個玩笑。

可第二次月考過后，我再也沒辦法忽略這個男生的存在。

因為櫥窗里，“沈惜凡”三個字取代了“江晨晨”，那么刺眼地排在第一位。我完全呆立在那兒，不知所措。這怎么可能？

可班主任親口告訴我，這一切都是真的。他還說，沈惜凡是個很聰明的男生，只可惜之前沒有把心思用在學(xué)習(xí)上。換句話說，只要他肯努力，今后絕對是我江晨晨最有力的競爭對手。

那是我第一次在學(xué)習(xí)這件事上，有種岌岌可危的緊迫感，以及失敗感。

沈惜凡肯用功讀書，班主任自然歡天喜地。為了讓我和沈惜凡更好地取長補短，共同進(jìn)步，還特意安排我倆做了同桌。

那天，沈惜凡搬著課本過來，露出好看的笑容說：“學(xué)霸姑娘，你好，日后請多多指教。”

我埋頭做題，沒有搭理他。

為了贏回第一名，我只好比之前更加努力。每晚熬夜看書到深夜，第二天上課哈欠連天，狀態(tài)糟糕透了。

下課的時候，我還在回顧上節(jié)課老師的解題思路，而沈惜凡不是和前桌男生討論足球，就是和后排女生聊娛樂八卦，有時他還會湊過來，表情無奈地說：“江晨晨，我發(fā)現(xiàn)你的生活超級無趣?！?/p>

他說得對，我很無趣。所以他不知道，我有多討厭他。

可是，他也一定不知道，我有多羨慕他。羨慕他，只要稍微認(rèn)真些，便可以不費吹灰之力，搶掉我的第一名。羨慕他，除了學(xué)習(xí)，還有那么多千奇百怪的愛好。用那幫花癡女生們的話來說，沈惜凡原來還是個學(xué)霸，真是帥呆了。

你看，上帝真是不公平。同樣是學(xué)霸，我卻要付出比他多好幾倍的努力。

第三次月考，我僅以兩分的優(yōu)勢，回歸第一名?？晌乙稽c都高興不起來，要知道，以前都是比第二名高出至少二十分。

看到結(jié)果的時候，沈惜凡笑著說：“江晨晨，恭喜你。”

大概從那時候開始，因為沈惜凡，我不再是孤單的一個人。我們棋逢對手，每一場較量，都讓我充滿力量。

然后，我不得不承認(rèn)，因為這個男生，我走進(jìn)了一個全新的世界。是他讓我知道，這個世界上，不單單只有學(xué)習(xí)這件枯燥的事情。在這之外，我們還可以關(guān)心窗外的一朵云，地上的一片樹葉，還可以在課后看個小漫畫，玩?zhèn)€智力游戲，或者聽一首安靜的歌。

這個世界是美好的、璀璨的。潛移默化的過程中，成就了一個越來越好的我。后來連我自己都不敢相信，鏡子前那個愛笑的女孩，會是當(dāng)初那個孤傲的學(xué)霸姑娘。

高考過后，我們的名字并排寫在橫幅上，一個北上，一個南下。那一刻，我覺得自己一定是花了很多的運氣，才在舊時光里，遇到這樣一個美好的陽光少年。他跟在我身后，逼著我努力向前。因為他，我孤傲的學(xué)霸生涯，不再是孤單的一個人。

也許春風(fēng)十里，都不及他給過我的璀璨時光。我曾經(jīng)有多討厭他，后來就有多感謝他。

篇4

清純邂逅

“唉，郁悶?zāi)?，郁悶！！……”因為那天晚上淋了不少雨，摔在地上還有輕微的擦傷，辰逸陪我在醫(yī)院休養(yǎng)了兩天。這天來到學(xué)校，早上錯把鬧鐘上的五點鐘看成了六點鐘，結(jié)果五點半就到了校門，難怪今天早上老媽說我終于改掉了賴床的毛病，郁悶……來到了學(xué)校外竟然一個人也沒有，就連那該死的門衛(wèi)都“賴床”了，沒辦法，只有翻墻進(jìn)來了，明明是我自己的學(xué)校，我竟然翻墻進(jìn)來，搞得我跟賊似的，郁悶……進(jìn)了學(xué)校，學(xué)校里的教學(xué)樓竟然都沒有開門！更該死的是，這時竟然下起了小雨，我又沒有打傘——??！老天爺啊，你是存心想整死我這個大美女嗎？無奈，我去學(xué)?；▓@的一棵結(jié)實松樹下避雨，郁悶……

在蒙蒙細(xì)雨中，昨天辰逸告訴我那個秘密的情景，像放電影般，在我的腦海中盤旋……

“這個秘密，就是，其實，我們學(xué)校里有一株藍(lán)色的蒲公英，哪天，如果有一個人把它送給了你，那，他就是你的幸福！“辰逸凝視著我的眼睛升沉地說。

“幸福？藍(lán)色蒲公英？”我撲閃著大眼睛，困惑著問。

“是的。”

辰逸用他那雙白皙修長的手緩緩捧起我的臉，輕輕地摩挲著，眼里滿是憐愛，那樣子像是沉醉在一件稀世珍寶中不可自拔了。

他長長的劉海拂在了我臉上，我甚至能聞到他頭發(fā)上好聞的水果洗發(fā)水味。

心跳急劇加速……

心跳急劇急劇加速……

心跳急劇急劇急劇加速……

辰逸的告白不是聽過N次了嗎？可為什么每次都會臉紅心跳呢？

在王子面前，我忘記了反抗。（實際情況是即使我再掙扎也無濟于事~~）我認(rèn)他擺布著，如果，如果……如果他是千秋，那不也不錯嗎？呸呸呸……我怎么會這么想，王子是王子，惡魔是惡魔，王子怎么能同惡魔相媲美呢？？？？

病床上，一個蠢到了極點女孩在一邊做思想斗爭，一邊做表情秀……

病床下，一個清秀的王子在一邊欣賞著女孩，一邊陽光的笑著……

呼吸在這一刻到了極致，似乎沒有比這一切更和諧的了，這是一幅畫，一幅十分溫馨的畫，如果你能有幸看到，那你就是全世界最幸福的人啦?。(∩_∩)o

不過又一刻，時間、地點、人物都變了……

蠢女孩變嚴(yán)肅了，王子變嚴(yán)肅了，空氣變嚴(yán)肅了，所有的所有，一切的一切，都是那么嚴(yán)肅……

“小若，相信我，那個會讓你幸福的人，一定會是我！一定！一定哦！”王子繼續(xù)嚴(yán)肅著，深褐色的眼眸被幽幽的透明淡紫色淹沒了，不論是瞳孔，還是眼廓，都是淡紫色的，有股莫名的強勁，莫名的沉定，讓人不得不相信他，棕黑色的劉海傳遞著認(rèn)真的訊息，在陽光下線的那樣有光澤，英俊的輪廓緊繃著，好看的眉心微微猙獰著，天??！他……到底還是人嘛？？??！造世主怎么會允許有這么完美的人存在？？我知道了，這一定是造世主在與周公約會時和周公一起造的著作！一定是這樣啊?。。。ㄗ髡吲园祝簾o語~~極其的無語~~小若若的想象力還真豐富喏?。?/p>

我使勁的點了點頭。

正沉醉于辰逸的俊目中，他動了動，把捧著我的臉的雙手松了松，人半蹲了下來，把腿靠在床沿上，瞬間，他的手溫柔地移到了我的后腦勺，掌心順勢溺愛地揉了揉我的發(fā)絲，然后，人半站著，高出我的額頭，身體輕輕地俯著，俊臉成倍放大，隨后，兩瓣櫻花唇落在

了我的額頭上，輕輕的，柔柔的，暖暖的。

“?。　蔽殷@叫，隨后便被辰逸的手指慢慢按住了唇。

“你你你你……”我“你”了半天，卻說不出一句完整的話來。

“小若，你就放心吧，在我們還沒有確立正確的關(guān)系前，我不會對你怎么樣的?！背揭菀荒樀娜崆?，暖味地說。

“哦！”我長長地舒了一口氣，虛驚一場??！虛驚?。ㄗ髡吲园祝喊?！到底是誰在胡思亂想?。咳思彝踝釉趺纯赡茏龀瞿欠N事嘛……無語ing。）

……

……

“哎呀！”思想回到了現(xiàn)實中，一片綠葉遮住了我的眼睛，涼絲絲的，還挺舒服的嘛……??！不知不覺中，臉上已經(jīng)開始發(fā)燒了。我走到細(xì)細(xì)的雨幕中，仰起頭，開始給自己的臉退燒。

回到松樹下，眼看著前方，開始怔怔發(fā)呆……

“喂！你在那發(fā)呆很久了吧！”一個活潑的聲音歡快地從上方傳來。

篇5

中圖分類號：S641.2文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

近年來，隨著反季節(jié)蔬果市場需求量的增加，我?guī)熢O(shè)施農(nóng)業(yè)也隨之迅猛發(fā)展。新疆兵團第六師五家渠市作為烏魯木齊市的“后花園”，立足建設(shè)成為首府副食品生產(chǎn)供應(yīng)基地，近年來加大了種植業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整力度，大力發(fā)展以蔬菜供應(yīng)為主的設(shè)施農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。2014年師市溫室大棚達(dá)到2957個，占地總面積達(dá)493hm2，生產(chǎn)面積160hm2，生產(chǎn)“春提早、秋延晚”總產(chǎn)1.8萬余t，總產(chǎn)值3000余萬元。目前全師市秋延晚種植番茄212個棚，春提早番茄350個棚。到十三五總面積將達(dá)到667hm2以上，設(shè)施農(nóng)業(yè)將成為師市優(yōu)化農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)、提高農(nóng)業(yè)效益和增加職工收入的重要支柱產(chǎn)業(yè)。設(shè)施農(nóng)業(yè)在得到迅速發(fā)展，越來越多的果蔬作物在設(shè)施環(huán)境下得到廣泛栽培。但由于溫室大棚是個相對獨立且封閉的環(huán)境，幾乎沒有自然授粉昆蟲，作物授粉直接受到影響，造成結(jié)實率低、果實質(zhì)量差、品質(zhì)不高等現(xiàn)象。為了科學(xué)地驗證熊蜂授粉效果，進(jìn)一步提高師市春茬設(shè)施番茄的栽培管理技術(shù)，徹底解決春茬設(shè)施番茄在授粉過程中大量的人工蘸花、激素處理等復(fù)雜的栽培問題，真正實現(xiàn)設(shè)施番茄昆蟲授粉、解放勞力，達(dá)到節(jié)本增效，番茄優(yōu)質(zhì)、高產(chǎn)、高效的目標(biāo)。

1試驗地點選擇

試驗地點：兵團第六師五家渠市共青團農(nóng)場國家級農(nóng)業(yè)示范園區(qū)，熊蜂授粉棚28座，人工蘸花激素處理棚4座。我們選取同一農(nóng)戶種植、同一品種、同一栽培模式的52#（熊蜂授粉）和15#（人工蘸花）2座設(shè)施番茄大棚上做試驗對比。每座溫室凈面積533.6m2。

2材料選用

2.1熊蜂

科伯特（北京）農(nóng)業(yè)有限公司提供。熊蜂飛行時聲震強，有利于花粉傳播，授粉效果好、效率高。熊蜂個體強壯，對溫室環(huán)境適應(yīng)能力強，在溫度低、濕度大、蜜蜂不能工作的環(huán)境下熊蜂仍可以正常工作，并且它能夠為具有特殊氣味、蜜蜂不能夠授粉的作物（如番茄）進(jìn)行很好的授粉。

2.2人工蘸花、激素處理藥劑

北京信息科技發(fā)展有限公司生產(chǎn)的座果樂（主要成分2，4-D）。為當(dāng)?shù)芈毠こＳ卯a(chǎn)品。

2.3番茄品種

千王金冠。

3操作管理情況

3.1育苗管理

3.1.1基質(zhì)

選用優(yōu)秀的草炭和蛭石、珍珠巖按照6∶1∶2混合。

3.1.2穴盤選擇及處理

穴盤選擇72孔的育苗穴盤。在育苗前應(yīng)采用0.1%高錳酸鉀溶液浸泡、噴淋消毒處理。

3.1.3播種方法

將育苗基質(zhì)裝好后打孔0.5cm深，然后把種子放進(jìn)打好的孔后用蛭石或珍珠巖覆蓋，再澆透水即可。

3.1.4播種后管理

12月23日播種，28日幼苗開始出土，50%幼苗出土后及時撤掉覆蓋物。子葉出土后，白天氣溫控制在20～25℃，夜晚氣溫在16℃左右，不低于12℃。第1片真葉展開后1cm左右時，溫水補水灌溉（水溫18～20℃），用育苗專用肥1000～1200倍澆水，保證整個育苗階段的養(yǎng)分充足。第2片真葉到第7片真葉，白天盡量到24℃以上，晚上也不能低于12℃。

3.1.5煉苗

2月28日開始煉苗。加大放風(fēng)量降低溫度，以適應(yīng)定植棚室的環(huán)境條件。

3.2番茄定植情況

3.2.1定植時間

定植時間3月3日。

3.2.2定植模式

株行距為30cm×（40+80）cm，每棚理論株數(shù)2728株。

4熊蜂管理

4.1放蜂選擇及注意事項

在熊蜂入棚前做好放風(fēng)口防蟲網(wǎng)鋪設(shè)，上風(fēng)口20目防蟲網(wǎng)，下風(fēng)口40目防蟲網(wǎng)，確保棚膜完整，并對棚室內(nèi)的孔洞進(jìn)行填塞，防止熊蜂外逃，造成蜂群損失。

4.23月20日熊蜂入棚，番茄花量達(dá)到5%

授粉蜂群在晚上進(jìn)棚，防止出現(xiàn)撞棚現(xiàn)象。蜂箱固定放置在后墻，距地面1m，水平放置，同時做好防曬、隔熱、防濕、防螞蟻的準(zhǔn)備工作。巢門朝南，便于熊蜂定向，蜂箱靜置30min以后，打開蜂巢門。為了防止熊蜂不認(rèn)巢，授粉期間移動蜂箱都在天黑后進(jìn)行。熊蜂入棚后，每天人工為熊蜂補充3～4粒花粉及糖水。發(fā)現(xiàn)蜂箱內(nèi)的糖袋變干時，及時給熊蜂提供糖水。并在蜂箱上的糖水盤內(nèi)放入干凈的石子、木棍等，防止熊蜂喝糖水時掉進(jìn)去淹死。觀察發(fā)現(xiàn)，在番茄溫室大棚內(nèi)，當(dāng)溫度達(dá)到7℃時，熊蜂就會出巢試探性地飛翔，當(dāng)溫度達(dá)到10℃時，就可進(jìn)行正常采集授粉，平均日工作時間為7～8h，平均每分鐘訪花6～10朵。在授粉過程中，熊蜂通常先用前足抓住西紅柿花朵的花冠管，然后振動翅膀，發(fā)出“嗡嗡”的聲音，使成熟花粉粒釋放出來，落在雌蕊的柱頭上完成受精，部分釋放出來的花粉粒粘附在熊蜂的絨毛上，在采集下一花朵時起到異花授粉的作用。熊蜂對于光照強度不是很敏感，待開花量正常時熊蜂授粉正常，授粉率幾乎達(dá)到100%。5月23日以后，熊蜂授粉全部結(jié)束。

4.3棚內(nèi)溫濕度要求

棚內(nèi)溫度保持在8～30℃有利于熊蜂授粉，溫度過低或過高都不利于熊蜂出來活動和授粉。棚內(nèi)濕度對熊蜂的活動影響很大，最佳相對濕度應(yīng)保持在70%～80%左右。濕度過大，熊蜂活動性不強，授粉質(zhì)量差。過高與過低的溫濕度都會導(dǎo)致畸形花的嚴(yán)重發(fā)生，最終結(jié)出畸形果，即便使用激素蘸花也難以避免。適宜的溫度和濕度是提高授粉效果的基礎(chǔ)保證。

4.4授粉期間農(nóng)藥的使用

噴施農(nóng)藥前一天下午，將巢門設(shè)置成只進(jìn)不出的狀態(tài)；熊蜂回巢后將其搬到?jīng)]有農(nóng)藥污染的適宜環(huán)境中存放。打藥結(jié)束后加大棚內(nèi)通風(fēng)，讓空氣中的殘留農(nóng)藥盡快散去。待安全間隔期結(jié)束后，將蜂箱搬回原位置，靜止1h，打開巢門開始授粉。用藥嚴(yán)格按照化學(xué)藥品使用標(biāo)準(zhǔn)。

4.5訪花授粉特征

熊蜂訪花后會在花柱上形成明顯的褐色標(biāo)記，隨時間推移顏色由淺變深，春夏季節(jié)85%以上的花帶有此標(biāo)記則授粉正常。

4.6肥水管理

4.6.1定植――第1花序開花。在定植后，澆足定植水的基礎(chǔ)上，緩苗期和緩苗后要控制澆水，直到第1穗花開花之前不要輕易澆水，以防止旺長、防落花，干旱時也要少澆水，以促進(jìn)開花、坐果，防止落花。

4.6.2從第1花序開花到第3花序開花之間，應(yīng)嚴(yán)格控制澆水，以促進(jìn)根系向土壤深層發(fā)展，除非中午生長點萎焉，才可順溝澆小水，這段時間若水分過多，植株易徒長、旺長，造成落花，不易坐果。

4.6.3當(dāng)?shù)?花序開花后，第1穗果進(jìn)入膨大期，這時開始澆水，水量要足，但也不要大水漫灌，要膜下澆水。

4.6.4果實膨大期，掌握“澆果不澆花”的原則，一序果澆1次水，一序果追1次肥，1次肥尿素20kg，硫酸鉀20kg，高效肥10kg左右。

4.6.5收獲期，采收1次澆1次水，間隔1次施肥。

5結(jié)果分析

數(shù)據(jù)分析：分別隨機抽取52#棚（熊蜂授粉）和15#（人工蘸花）各50株番茄（同一農(nóng)戶種植、同一品種、同一種植模式），統(tǒng)計結(jié)果數(shù)和畸形果數(shù)；計算投入成本以及產(chǎn)出效益。具體數(shù)據(jù)如下：

5.1對坐果情況、畸形果率調(diào)查表1對坐果情況、畸形果率調(diào)查表單位：個

項目結(jié)果數(shù)

/個畸形果數(shù)

/個平均單株

結(jié)果數(shù)/個畸形果率

/%熊蜂授粉7983215.954.0人工點花7624115.235.4對比36-90.72-1.4

通過調(diào)查數(shù)據(jù)得出：各抽取50株番茄，熊蜂授粉總結(jié)果數(shù)為798個，平均單株結(jié)果15.95個，人工蘸花總結(jié)果數(shù)為762個，平均單株結(jié)果15.23個，熊蜂授粉比人工蘸花結(jié)果數(shù)多36個，平均單株結(jié)果數(shù)多0.72個；熊蜂授粉畸形果總數(shù)為32個，畸形果率4.0%，人工蘸花畸形果數(shù)為41個，畸形果率為5.4%，單株畸形果平均下降1.4%。（畸形果數(shù)是指商品果中的畸形果，因職工每穗留4～5個果，前期以部分疏花疏果）5.2單果重調(diào)查

表2單果重調(diào)查表

12345678910合計結(jié)果數(shù)熊蜂16181517191416161514160人工15171517171514131415152總質(zhì)量熊蜂3.33.73.23.53.63.13.33.43.33.433.8人工33.12.63.232.52.82.63.12.9〖〗28.8

通過調(diào)查數(shù)據(jù)得出：收獲連續(xù)的10株商品果實，稱取單株果實總質(zhì)量，數(shù)出果數(shù)，得出平均單果重。熊蜂授粉結(jié)果數(shù)160個，總質(zhì)量33.8kg，平均單果重211.3g；人工蘸花結(jié)果數(shù)152個，總質(zhì)量28.8kg，平均單果重189.4g，熊蜂授粉比人工蘸花多5kg，熊蜂授粉比人工點花平均單果重21.9g。

5.3種子數(shù)調(diào)查

表3種子數(shù)調(diào)查表單位：粒

單果重1234〖〗5678910合計熊蜂授粉230219256233247286277350321312〖〗2731人工點花8415682133167066280644對比146632482311141192772842933122087

通過調(diào)查數(shù)據(jù)得出：分別選取熊蜂授粉和人工點花番茄大小一致的果實各取10個，熊蜂授粉比人工蘸花對比籽粒數(shù)多2087粒，平均單果多208.7粒。

5.4對品質(zhì)的影響

人工蘸花因為坐果后花瓣脫落的不完全，部分果實頂部會留有不同程度的疤，而熊蜂授粉果實頂部沒有疤；人工蘸花的番茄種子有一半以上未發(fā)育，果實成熟后種子周圍果肉呈現(xiàn)綠色，果實偏酸；熊蜂授粉的番茄種子發(fā)育比較齊全，果實成熟后種子周圍果肉紅色或黃色，果實偏甜。

表4綜合對比

對比參數(shù)熊蜂授粉人工點花對比總產(chǎn)量/kg842072101210單果重/g211.3189.421.9果株座果數(shù)/個15.9515.230.72畸形果率/%4.05.4-1.4座果率/%95905灰霉病發(fā)生率/%6.312.36果型圓正，果頂疤痕小果頂微凸，疤痕明顯成本投入/元熊蜂350元，防蟲網(wǎng)230元，共580元。?；ū９?50元/棚，人工1590元，

合計1740元。-1160元節(jié)本增收效益增產(chǎn)1210kg×4元/kg+1160元=6000元

根據(jù)試驗對比數(shù)據(jù)顯示，熊蜂授粉番茄比人工蘸花番茄平均單果重增加21.9g，單株座果數(shù)增加0.72個，畸形果率下降1.4%，座果率提高5%，灰霉病發(fā)生率下降6%，產(chǎn)量增加1210kg。按時價每公斤4元計算，增產(chǎn)部分增加收入4840元；節(jié)省的人工1590元（番茄開花時間從3月20日～5月13日共53天，平均每人每天蘸花兩小時，節(jié)省人工106h，按8h/d工作日算，節(jié)省人工13.25個。按人工每天費用120元算，節(jié)省人工1590元），節(jié)省蘸花激素費用150元。熊蜂授粉每棚使用1箱熊蜂350元，購防蟲網(wǎng)230元，成本合計580元。合計每棚增加效益6000元。通過熊蜂授粉還大大減少了灰霉病、蚜蟲、白粉虱等病蟲害的發(fā)生，減少了農(nóng)藥使用成本。6存在的問題及建議

6.1熊蜂授粉番茄比人工蘸花、激素處理和番茄晚上市3～5d，優(yōu)質(zhì)優(yōu)價沒有體現(xiàn)，對職工來說，番茄提前上市就意味著可觀的經(jīng)濟收益。

6.2熊蜂對化學(xué)藥劑敏感，入棚后，如果使用化學(xué)農(nóng)藥防治病蟲害操作不當(dāng)，對熊蜂授粉活動影響很大，嚴(yán)重的會導(dǎo)致熊蜂死亡。

6.3加大熊蜂授粉宣傳力度，提高市民消費綠色有機蔬菜意識。如果將熊蜂授粉作為生產(chǎn)綠色有機蔬菜重要技術(shù)指標(biāo)之一，體現(xiàn)出熊蜂授粉的蔬菜果實優(yōu)質(zhì)優(yōu)價，就能增加職工經(jīng)濟收入。

篇6

七月的印度新德里，本是一年中最炎熱的季節(jié)，卻因WORLD CLASS的到來，多了一份清涼。入圍決賽的34位調(diào)酒師來自世界各地，代表了各地調(diào)酒技藝的最高水平。在決賽中，參賽選手們要經(jīng)過嚴(yán)苛的六大挑戰(zhàn)的考驗，其中包括：“年份經(jīng)典佳釀”的創(chuàng)意調(diào)配；與亞洲美食的餐酒搭配；亞洲香料的巧妙運用；完美的調(diào)酒服務(wù)等等。這些比賽不僅反映著最新的調(diào)酒流行趨勢，也是對選手們的烈酒知識、調(diào)配技藝、創(chuàng)新技能、調(diào)酒服務(wù)的綜合檢驗。除了比賽內(nèi)容充滿挑戰(zhàn)，參賽選手還要接受多位權(quán)威調(diào)酒大師的評判。

入鄉(xiāng)隨俗賽（SPICE MARKET CHALLENGE）是考驗心靈手巧和適應(yīng)能力，一個小時，選手要在印度新德里的市場或者熟食店里品嘗印度當(dāng)?shù)氐南懔虾褪巢?，用所選的印度食材，創(chuàng)造調(diào)配兩款雞尾酒，展示自己創(chuàng)意和搭配功力。

亞洲菜肴搭配賽（ASIAN FOOD PAIRING）要挑戰(zhàn)的是亞洲飲食中神奇的烹飪方法。選手選兩種對比鮮明的亞洲菜肴，要針對這兩款菜肴的不同口味，創(chuàng)造兩款與其相配的雞尾酒。

時間挑戰(zhàn)賽（COCKTAILS AGAINST THE CLOCK）是速度和技巧的比拼。選手在5分鐘內(nèi)創(chuàng)造一連串的最佳“珍選”雞尾酒。在調(diào)配的過程中盡可能地展示調(diào)酒所需的各種技藝，包括：混合，搗壓，攪拌等。

經(jīng)典年份佳釀創(chuàng)新賽（CLASSIC AND VINTAGE DRINKS WITH A TWIST）中，選手一共要調(diào)配三杯雞尾酒，以考驗選手雞尾酒創(chuàng)新所必備的基本功。其中兩款是由評委當(dāng)場宣布，最后一杯由選手自由選擇創(chuàng)新調(diào)配。

調(diào)酒電影院賽（COCKTAIL THEATRE AND THE STARS）要求選手使用“ZACAPA薩凱帕朗姆酒”和“Johnnie Walker尊尼獲加藍(lán)牌調(diào)和型蘇格蘭威士忌” 為自己喜愛的一位電影女明星創(chuàng)造一款屬于她的雞尾酒。

紳士調(diào)酒賽（GENTLEMEN'S DRINKS AND FANCY TIPPLES）是對選手烈酒知識、調(diào)配能力及完美表現(xiàn)的徹底考驗。每位選手要在比賽中展現(xiàn)自己對某一種烈酒品類的辨別、認(rèn)知能力。同時要為來酒吧的紳士們創(chuàng)造一款雞尾酒。

篇7

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（rheumatioid arthritis，RA）是一種危害人們健康的常見病，在自身免疫性結(jié)締組織病中其患病率列首位。病因迄今不甚明確，一般認(rèn)為既與遺傳因素有關(guān)，亦與社會心理因素等有關(guān)，研究發(fā)現(xiàn)RA抑郁發(fā)生率為21%～80%，新風(fēng)膠囊（XFC）是用于治療RA的藥物，前期臨床試驗和動物實驗均取得了滿意療效［1-6］ 。本文通過觀察XFC對RA患者的抑郁情緒、血清皮質(zhì)醇及臨床療效、主要癥狀體征、生活質(zhì)量積分等指標(biāo)變化，進(jìn)一步探討其作用機制。

1 資料與方法

1.1 研究對象 入選標(biāo)準(zhǔn):76例均為我院風(fēng)濕科2006年2月～8月住院患者，符合1987年美國風(fēng)濕病協(xié)會（ARA）關(guān)于RA的診斷標(biāo)準(zhǔn)。無合并心血管、肝、腎和造血系統(tǒng)等嚴(yán)重原發(fā)性疾病以及精神病患者。女69例，男7例;年齡16～80歲，平均（48.04±14.24）歲;病程0.3～30年，平均（5.80±7.10）年。按隨機數(shù)字表分為兩組，新風(fēng)膠囊治療組40例，正清風(fēng)痛寧對照組36例。兩組臨床資料分布無明顯差異，具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 抑郁情緒評定 采用抑郁自評量表（SDS）［7］ ，包含20個問題，病人仔細(xì)閱讀每一條，把意思弄明白，然后根據(jù)最近1周的實際感覺，按抑郁癥狀程度分沒有或很少有到絕大多數(shù)時間有4個等級，分別記為1～4分，由受試者自評，在每一條問題后的適當(dāng)?shù)姆礁駜?nèi)劃√。受試者獨立進(jìn)行自評，避免受旁人或研究者的影響。不理解的問題可由研究者作解釋，不識字者由受過專門訓(xùn)練的工作人員根據(jù)患者意見填寫。統(tǒng)計者將20個項目評分之和為粗分，粗分×1.25取整數(shù)部分為標(biāo)準(zhǔn)分，SDS標(biāo)準(zhǔn)分高于50分者為異常。

1.2.2 主要癥狀體征、中醫(yī)脾虛癥狀記分及生活質(zhì)量量表評定 參照國內(nèi)外RA領(lǐng)域目前最常用的和公認(rèn)的量表，結(jié)合本研究課題的實際，設(shè)計出本研究所用的主要癥狀體征記分及生活質(zhì)量量表。主要癥狀體征包括關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)壓痛、晨僵、15m步行時間和握力，其中關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)壓痛、晨僵按程度分為4個等級，分別記為0、3、6、9分，分?jǐn)?shù)越低，代表癥狀越輕;15m步行時間（s）:用秒表記錄從站立位置開始步行至15m終點所需時間，重復(fù)3次，取平均值;握力（mmHg）:將血壓計袖帶充氣到20mmHg，然后由患者用無支撐的左、右手盡力各握壓3次，記錄所達(dá)到的數(shù)值，平均得到雙手握力數(shù)（mmHg）;中醫(yī)脾虛癥狀評定包括食欲減退、少氣懶言、倦怠乏力、食后腹脹、大便稀溏、關(guān)節(jié)重著、皮下結(jié)節(jié)和局部發(fā)熱，按嚴(yán)重程度分為4個等級，分別記為0、2、4、6分，分?jǐn)?shù)越低，代表癥狀越輕;生活質(zhì)量量表包括生理、社會和健康自我認(rèn)識能力3個亞量表。生活質(zhì)量量表中每一問題按1～5分五級評分，分?jǐn)?shù)越低，代表生活質(zhì)量越好。

1.2.3 血清皮質(zhì)醇測定 血清皮質(zhì)醇測定:所有RA患者檢測前3個月內(nèi)均未內(nèi)服或外用皮質(zhì)類固醇類藥物，6:00-6:30AM抽取肘靜脈血2ml，離心，分離出血清，-20℃冰箱保存待檢。所用試劑及檢測儀器為:ACCESS全自動化學(xué)發(fā)光分析儀（美國貝克曼-庫爾特），血清皮質(zhì)醇試劑盒為ACCESS全自動化學(xué)發(fā)光分析儀專用試劑盒。

1.2.4 治療方法 治療組服用XFC（每粒膠囊含生藥0.5g，我院制劑中心提供，院內(nèi)批號:20051204），每次3粒，每日3次，3個月為1療程。對照組用正清風(fēng)痛寧緩釋片（每片60mg，湖南正清制藥集團股份有限公司生產(chǎn)，批號:0511111），每次1片，每日2次，服用天數(shù)及療程同治療組。兩組在治療期間均可根據(jù)情況使用非甾體類抗炎藥。

1.2.5 統(tǒng)計學(xué)處理 采用SPSS11.0統(tǒng)計軟件處理分析，記數(shù)資料用率來表示，率的檢驗采用Chi-Square Tests，計量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（ˉx±s）表示，治療前后比較采用Pairerd-Samples T Test，據(jù)方差齊性檢驗結(jié)果分別采用t或t′檢驗，P

2 結(jié)果

2.1 兩組臨床療效結(jié)果比較 見表1。

表1 兩組治療結(jié)果比較（略）

從表1可知，兩組總有效率相比無明顯差異，但治療組愈顯率顯著高于對照組P

2.2 兩組治療前后關(guān)節(jié)癥狀、體征、實驗室指標(biāo)變化比較 見表2

表2 兩組治療前后關(guān)節(jié)癥狀、體征、實驗室指標(biāo)變化（略）

注:與對照組相比**P

從表2可知，治療前兩組癥狀體征、中醫(yī)脾虛癥狀、生活質(zhì)量積分、實驗室指標(biāo)無明顯差異（P>0.05），治療后兩組癥狀體征、實驗室指標(biāo)均有不同程度改善（P

3 討論

RA患者的抑郁情緒主要與慢性疼痛有關(guān)，另外 還與殘疾畸形和經(jīng)濟負(fù)擔(dān)加重有關(guān)，也可能對RA患者產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疼痛、精神壓力增強的應(yīng)激反應(yīng)有關(guān)，可導(dǎo)致患者出現(xiàn)病態(tài)行為，增加就診及住院機會，加重患者的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)［8］ 。RA患者中，關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹及畸形限制了身體活動，生活需要有人幫助，使病人感到自主心和自尊心受損，易出現(xiàn)抑郁情緒。有的病人因長期服用皮質(zhì)類固醇引起的滿月臉、體重增加、脫發(fā)，也會影響病人的自我形象和自尊心，從而導(dǎo)致抑郁情緒障礙。

XFC以益氣健脾、化濕通絡(luò)為治法:黃芪益氣健脾，補中固表，有增強機體免疫功能、保護(hù)胃黏膜、對抗氫化潑尼松的免疫抑制作用，并能增強吞噬細(xì)胞的吞噬功能;薏苡仁健脾化濕，舒筋除痹，可以緩解關(guān)節(jié)肌肉的攣縮疼痛，無論寒證、熱證都可應(yīng)用，其水提物對小鼠有鎮(zhèn)痛作用;雷公藤具有祛風(fēng)除濕、通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛之功，可明顯抑制病變關(guān)節(jié)的腫脹、毛細(xì)血管通透性和肉芽腫，并具有免疫抑制作用;蜈蚣通絡(luò)止痛、祛風(fēng)止痙、攻毒散結(jié)，可以通過改善微循環(huán)，促進(jìn)病變部位的新陳代謝而起到良好的鎮(zhèn)痛作用。

健脾化濕通絡(luò)中藥XFC治療RA取得了良好療效，不僅能改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)局部及全身病變，而且改善了氣血虧虛癥狀;不僅改善了患者脾虛濕盛癥狀，而且改善了患者的生化指標(biāo)，且未見毒副反應(yīng)［6］ 。實驗研究結(jié)果表明XFC能顯著改善AA大鼠的足跖腫脹、能下調(diào)AA大鼠過高的血清IL-1和TNF-α水平，上調(diào)過低的血清IL-4及IL-10水平，對細(xì)胞因子有調(diào)節(jié)作用，能調(diào)節(jié)CD4+.CD8+，調(diào)整細(xì)胞因子平衡及降低VEGF［1，4］ ;本研究中，XFC能明顯改善RA患者的SDS標(biāo)準(zhǔn)分及血清皮質(zhì)醇水平，且在改善SDS標(biāo)準(zhǔn)分、脾虛癥狀及癥狀體征總積分及生活質(zhì)量總積分的改善方面明顯優(yōu)于對照組。

總之，抑郁情緒產(chǎn)生于軀體疾病背景下，同時又影響著軀體疾病的各個階段。XFC在取得療效的同時，可改善RA患者抑郁情緒。提示XFC調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、提高機體免疫功能及改善貧血是其可能性機制。

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［6］劉 健，韓明向，方朝暉，等.新風(fēng)膠囊治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的臨床研究［J］.中國中西醫(yī)結(jié)合急救雜志，2001，8（4）:202-205.

篇8

首先從思想上高度認(rèn)識。有什么樣的思想就有什么樣的行動，思想是行動的先導(dǎo)。陽光大課間活動的開展不是區(qū)教育辦、鎮(zhèn)中心校那位領(lǐng)導(dǎo)一時的心血來潮，而是我們學(xué)校早就應(yīng)該做，而沒有認(rèn)真去做，或說沒有做出實效的，如果深究則是校長的失職。以前我們沒有系統(tǒng)的去做，現(xiàn)在有了指導(dǎo)的聲音，我們應(yīng)有的態(tài)度是：趕緊糾正偏差，認(rèn)真細(xì)致的做好這件事。因此從去年暑假的體育教師培訓(xùn)、到校長培訓(xùn)開始，我們就把陽光大課間的事刻印在腦海中，記掛在心頭上。一開學(xué)，就組織老師們學(xué)習(xí)上級會議及文件精神，先從思想上認(rèn)識到開展陽光體育大課間是自己是每一個基礎(chǔ)教育工作者的職責(zé)，孩子們的健康是我們教育的根本，并將學(xué)校的打算讓每個人心里清清楚楚，同時讓每個人對大課間提建議，出點子。有了思想上的高度統(tǒng)一，隨后的工作就顯得水到渠成了。

其次在是行動跟上，集體開發(fā)。就在暑假里2011年8月10日開始，我校的楊凌燕老師在參加完天池山體育教師培訓(xùn)后，就開始組織劉毅青、李倫平老師帶領(lǐng)十幾名學(xué)生開始學(xué)習(xí)花樣跳繩，為陽光大課間的內(nèi)容及隨后學(xué)校跳繩活動的順利開展奠定了基礎(chǔ)。在新學(xué)期開學(xué)的第一次會議上，我們就大課間的初步流程進(jìn)行了討論，老師們各抒己見，幾經(jīng)修改確定了大課間流程。老師們一有功夫就上網(wǎng)瀏覽學(xué)習(xí)其他學(xué)校的大課間，每天課余大家說的最多的是大課間的事情，從內(nèi)容的設(shè)定、音樂的選擇、音樂的制作、隊形變換、過程銜接、場地的規(guī)劃，我們在不斷地研討中改進(jìn)，我們在不斷地學(xué)習(xí)中創(chuàng)新。比如音樂的制作，開始是最原始的辦法磁帶錄音，至少錄制不下3次，后來借助電腦軟件，到現(xiàn)在我們自己就能很熟練的制作，這中間得到了兄弟學(xué)校老師的指點，也得到了教師家屬的幫助。到9月底，我們的大課間初具雛形，學(xué)生在內(nèi)容豐富而又有序的大課間活動中，逐漸的學(xué)會鍛煉，學(xué)會玩耍，學(xué)會講秩序，學(xué)會了合作。大課間流程的制定是集體智慧的開發(fā)，大課間流程的落實是集體智慧的體現(xiàn)。

第三、開動腦筋，不斷進(jìn)步。我們知道我們不是做的最好的，但我們一定努力做最好的自己。在師生的全員參與下，大課間活動井然有序，生動活潑。但一切事物都不是一成不變的，需要因時因地因人而宜。2011年秋季，天氣一直陰雨連綿，大課間活動在室外進(jìn)行肯定不行，大課間活動時間學(xué)生該怎么辦?是自由活動?還是上自習(xí)?最后我們研究制定了陰雨天大課間流程，在陰雨天氣，大課間活動照樣進(jìn)行，我們的晴天大課間在內(nèi)容上也不斷改進(jìn)。這期間我們的大課間工作也得到了教育辦和中心校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和指導(dǎo)。區(qū)教育辦郭主任、趙主任、杜老師曾多次親臨指導(dǎo)，在教育辦的推薦幫助下，洛陽市體衛(wèi)站的領(lǐng)導(dǎo)特意對我們的雨天大課間進(jìn)行了現(xiàn)場指導(dǎo)。中心校的郭校長、常老師也多次深入學(xué)校對我們的大課間活動提出了寶貴的意見，11月份，鎮(zhèn)中心校在我校舉行了大課間觀摩活動，領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，是對我們工作的鞭策和鼓勵。

本學(xué)期開學(xué)以來，為豐富大課間的內(nèi)容，2月份，我校楊凌燕、劉毅青老師在網(wǎng)絡(luò)上自學(xué)后，利用大課間時間組織全校師生學(xué)習(xí)了一套少年拳和太極拳，并且以鎮(zhèn)春季運動會的開展為契機，3月份的大課間一是將少年拳和太極拳結(jié)合在一起排練了節(jié)目《武動春天》，在鎮(zhèn)春季運動會開幕式上做了精彩表演;二是一二年級的小學(xué)生組成了腰鼓隊進(jìn)行練習(xí)，一個月的大課間時間這些七八歲的小孩子就把腰鼓打的有聲有色，同樣在鎮(zhèn)春季運動會開幕式上得到聲聲喝彩;同時，大課間時間，組織運動隊的孩子科學(xué)訓(xùn)練，在鎮(zhèn)春季運動會上我校榮獲團體總分第二名，特別是跳繩、踢毽等陽光體育項目，我校以絕對優(yōu)勢位居前茅。除了上述三塊活動剩余的孩子專門練習(xí)花樣跳繩，跳繩水平得以提高。運動會結(jié)束，我校大課間活動按照豐富多樣，強度適中，自由靈活的原則，制定了流程并扎實落實，目前大課間的校園生龍活虎，充滿著蓬勃的朝氣和活力。陽光大課間給師生帶來了活力，帶來了健康，堅持不斷的鍛煉，師生身體素質(zhì)不斷增強，為工作學(xué)習(xí)提供了強有力的保證。堅持!堅持!再堅持!

二、不用橡皮活動

關(guān)于小學(xué)生不用橡皮，是魏局長倡導(dǎo)的。但我們是這樣想的，不管是誰倡導(dǎo)的，不管是哪一級要求的，只要是對我們教育有益的做法，都值得我們?nèi)フJ(rèn)真的學(xué)習(xí)借鑒實踐。不用橡皮，是小學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、做事習(xí)慣的很好的一個載體和切入點，他山之石可以攻玉，有人給我們指點了好的做法，我們一定扎扎實實的做好。

1、 統(tǒng)一思想。開學(xué)的第一次會議，讓全體老師一起討論學(xué)習(xí)：不用橡皮、涂改液、小白點、改正液背后所隱藏的教育意義。一方面，它可以培養(yǎng)學(xué)生三思而后行的好習(xí)慣，使學(xué)生每次做題前先動腦，再動筆，想好了再寫，爭取一寫就對。另一方面，學(xué)生寫錯了，就可以把錯誤留在作業(yè)本上，這是學(xué)生的思維檔案。錯誤沒被涂掉，便于老師檢查出學(xué)生的思維毛病，幫助他改正。對學(xué)生來說這樣做也能養(yǎng)成正視錯誤，不掩蓋錯誤的好品質(zhì)。錯誤留下來，以便復(fù)習(xí)時作為重點，有針對性的復(fù)習(xí)。

2、具體怎么做：正月18孩子們到校先集合，講述告別橡皮擦的意義。開展告別橡皮擦宣誓活動?；顒咏Y(jié)束后，各班再充分講解，然后把不用橡皮后出現(xiàn)錯誤了怎么辦，給學(xué)生講清楚，講明白。各班同學(xué)把自己的所有涂改工具：橡皮、小白點、涂改液等交給老師保管，包括鉛筆上的橡皮也要去掉。先徹底從形式上告別。

3、明確各科作業(yè)書寫要求，讓學(xué)生明了于心。

4、每周一次課堂作業(yè)、家庭作業(yè)展示，周五下午第一節(jié)，在各班教室外走廊上。班級推磨評選每周干凈整齊優(yōu)秀作業(yè)20%。完全由學(xué)生做評委，周一升旗儀式，學(xué)校表彰獎勵，堅持開展兩個月(2、3月)。然后每月開展一次。每次學(xué)校給優(yōu)秀作業(yè)的學(xué)生家長發(fā)通報，在學(xué)校宣傳欄上出榜公示。期末學(xué)校根據(jù)平時學(xué)生作業(yè)評選情況，評選作業(yè)之星進(jìn)行隆重表彰。

習(xí)慣的養(yǎng)成不是一時一霎的事情，不足三個月的時間，學(xué)生們能徹底的不用橡皮了，但作業(yè)的效果并不理想，學(xué)生在作業(yè)上亂拉亂畫，作業(yè)本的保護(hù)等方面還存在不少問題，有待我們進(jìn)一步的努力。

三、師德師風(fēng)建設(shè)

師德師風(fēng)建設(shè)是學(xué)校一項長期性、持久性、與時俱進(jìn)的工作。我校在按照上級文件會議精神認(rèn)真開展各項師德師風(fēng)教育活動的同時，堅持結(jié)合實際，強調(diào)師德的內(nèi)化而不是外置，注重學(xué)校凝聚力和教育精神的培育，形式?jīng)Q定內(nèi)容，比如通過師德宣誓、師德演講、師德學(xué)習(xí)、師德評議等形式讓我們的老師不斷地自省、不斷地升華、不斷地將師德內(nèi)化為自己的行為。我們學(xué)校14名教師，在每日的相處中，我們深深的感到：

師德是每天上午7:00多的提前到崗。上午8:00預(yù)備，但總是在7:30前老師們就來到了學(xué)校，有的指導(dǎo)學(xué)生打掃衛(wèi)生，有的陪同學(xué)生一起鍛煉，有的在教室陪學(xué)生讀書，簽到本形同虛設(shè)，沒有遲到，沒有早退，所以師德就在對崗位的堅守里;

師德是用更溫暖的方式對待身邊的每個同事和每個孩子。當(dāng)同事需要幫助的時候，毫不猶豫的伸出援助之手，不遺余力，毫不保留;當(dāng)孩子們受傷時，就像對自己的孩子一樣，心疼的眼神和話語。所以師德就在一句溫暖的話語里，就在一個微小的動作里。

師德就是默默無聞的把學(xué)校的事情當(dāng)成家里的事情來做。固定雙杠要挖坑，本來是想要請人挖的，但學(xué)校幾個老教師說：“請啥人，現(xiàn)在人工貴，我們抽空挖”;豎幅被風(fēng)刮壞了，網(wǎng)線掛亂了，值班室的燈開關(guān)壞了，軟梯繩子松了，操場積水需要水泵了需要水泥石子了，無論是哪里有事情了，總是有人默默地在做。師德就是在這些小事情里，就在這些不起眼的舉動里。

師德是工作中精益求精的追求和創(chuàng)新。“那真休息不成，腰鼓他們打得還不中”“就這天天練成績也不理想，還敢歇”“這旗咋著甩才更有氣勢”“節(jié)目最后怎樣才能更精彩”是呀，師德其實就在這很平常的話語里，就在每一個雙休日、每天的課余時間工作的身影里，就在對工作完美的執(zhí)著追求里。

師德就是視責(zé)任高于一切的精神?！皥猿謭猿?，運動會結(jié)束再去看病”“我輸液完了，咱那邊卷子批完沒?” 不管什么時候，什么事情，總記掛著安排好自己的課堂，交代好自己的學(xué)生，從外面回來不管再累，不是先到家總是先到學(xué)校來。所以師德就在把個人的事情一推再推的行動里，就在默默地盡職盡責(zé)里。

篇9

【關(guān)鍵詞】 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；抑郁；血清皮質(zhì)醇；新風(fēng)膠囊

Abstract：Objective To observe effects of Xinfeng capsule (XFC) on depressive mood and serum cortisol in patients with rheumatoid arthritis and study its mechanism. Methods 76 RA patients were randomly pided into two groups. The treatment group (n＝40) was treated with XFC， and the control group (n＝36) with Zhengqing Fengtongning. The targets included clinical effects， symptom and sign， integral of quality of life， self-rating depression scale (SDS) and serum cortisol. Results The effects of XFC were similar to that of Zhengqing Fengtongning in the total effective rate， improving symptoms and sign， active index， etc. XFC was superior to Zhengqing Fengtongning in improving SDS standard score， the symptoms of splenic asthenia and quality of life (P

Key words：rheumatoid arthritis；depressive mood；serum cortisol；Xinfeng capsule

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)在自身免疫性疾病中患病率列首位，病因迄今不甚明確。研究發(fā)現(xiàn)，RA患者抑郁發(fā)生率為21%～80%。新風(fēng)膠囊是用于治療RA的藥物，前期臨床試驗和動物實驗均取得了滿意療效[1-6]。本研究通過觀察新風(fēng)膠囊對RA患者的抑郁情緒、血清皮質(zhì)醇及臨床療效、主要癥狀體征、生活質(zhì)量積分等指標(biāo)的影響，進(jìn)一步探討其作用機制。

1 資料與方法

1.1 研究對象

76例均為安徽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院風(fēng)濕科2006年2月－2006年8月的住院患者，診斷符合1987年美國風(fēng)濕病協(xié)會(ARA)關(guān)于RA的診斷標(biāo)準(zhǔn)。入選者無合并心血管、肝、腎和造血系統(tǒng)等嚴(yán)重原發(fā)性疾病以及精神病。其中女69例，男7例；年齡16～80 歲，平均(48.04±14.24)歲；干部30例(39.5%)，工人18例(23.7%)，農(nóng)民13例(17.1%)，學(xué)生2例(2.6%)，其他13例(17.1%)；大專以上10例(13.2%)，高中29例(38.2%)，初中以下37例(48.7%)；病程0.3～30年，平均(5.80±7.10)年。將76例RA患者按隨機數(shù)字表分為2組，XFC治療組40例，正清風(fēng)痛寧對照組36例。2組患者臨床資料分布無明顯差異，有可比性。

1.2 方法

1.2.1 抑郁情緒評定

采用抑郁自評量表(SDS)[7]。SDS包含20個問題，患者根據(jù)最近1個星期的實際感覺，按抑郁癥狀程度分別記為1～4分。統(tǒng)計者將20個項目評分之和為粗分，粗分×1.25取整數(shù)部分為標(biāo)準(zhǔn)分，標(biāo)準(zhǔn)分高于50分者為異常。

1.2.2 主要癥狀體征、中醫(yī)脾虛癥狀記分及生活質(zhì)量量表評定

參照國內(nèi)外RA領(lǐng)域目前最常用和公認(rèn)的量表，結(jié)合本研究課題的實際，設(shè)計出本研究所用的主要癥狀體征記分及生活質(zhì)量量表。主要癥狀體征包括關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)壓痛、晨僵、15 m步行時間和握力。其中關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)壓痛、晨僵按程度分為4個等級，分別記0、3、6、9分，分?jǐn)?shù)越低，代表癥狀越輕。中醫(yī)脾虛癥狀評定包括食欲減退、少氣懶言、倦怠乏力、食后腹脹、大便稀溏等，按嚴(yán)重程度分為4個等級，分別記0、2、4、6分，分?jǐn)?shù)越低，代表癥狀越輕。生活質(zhì)量量表包括生理、社會和健康自我認(rèn)知能力3個亞量表，每一問題按1～5分五級評分，分?jǐn)?shù)越低，代表生活質(zhì)量越好。

1.2.3 血清皮質(zhì)醇測定

所有入選患者檢測前3個月內(nèi)均未內(nèi)服或外用皮質(zhì)類固醇類藥物，6:00－6:30 Am抽取肘靜脈血2 mL，離心，分離出血清，-20 ℃冰箱保存待檢。檢測儀器為美國貝克曼-庫爾特ACCESS全自動化學(xué)發(fā)光分析儀，試劑盒為ACCESS全自動化學(xué)發(fā)光分析儀專用血清皮質(zhì)醇試劑盒。

1.2.4 治療方法

治療組服用新風(fēng)膠囊(每粒膠囊含原藥材0.5 g，安徽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院制劑中心提供，批號20051204)，每次3粒，每日3次，3個月為1個療程。對照組服用正清風(fēng)痛寧緩釋片(每片60 mg，湖南正清制藥集團股份有限公司，批號0511111)，每次1片，每日2次，服用天數(shù)及療程同治療組。2組在治療期間均可根據(jù)情況使用非甾體類抗炎藥。

1.2.5 療效標(biāo)準(zhǔn)[8]

臨床治愈：癥狀全部消失，功能活動恢復(fù)正常，主要實驗室檢查指標(biāo)正常；顯效：全部癥狀消除或主要癥狀消除，關(guān)節(jié)功能基本恢復(fù)，能參加正常工作和勞動，實驗室檢查指標(biāo)基本正常；有效：主要癥狀基本消除，主要關(guān)節(jié)功能基本恢復(fù)或有明顯進(jìn)步，生活不能自理轉(zhuǎn)為能夠自理，或失去工作和勞動能力者的勞動和工作能力有所恢復(fù)；主要實驗室指標(biāo)有所改善；無效：與治療前相比較，各方面均無進(jìn)步。

1.2.6 統(tǒng)計學(xué)方法

采用SPSS11.0統(tǒng)計軟件處理分析，記數(shù)資料用率來表示，率的檢驗采用Chi-Square Tests，計量資料以x±s表示，治療前后比較采用Pairerd-Samples T Test，據(jù)方差齊性檢驗結(jié)果分別采用t或t′檢驗。

2 結(jié)果

(見表1～表4)表1 2組臨床療效比較[例(略)]注：與對照組比較，*P

3 討論

RA患者的抑郁情緒主要與慢性疼痛有關(guān)，另外還與殘疾畸形和經(jīng)濟負(fù)擔(dān)加重有關(guān)，也可能與RA患者產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疼痛、精神壓力增強的應(yīng)激反應(yīng)有關(guān)，可導(dǎo)致患者出現(xiàn)病態(tài)行為，增加就診及住院機會，加重患者的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)[9]。應(yīng)激反應(yīng)的最重要特征是下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)軸激活及由此引起糖皮質(zhì)激素分泌增加，當(dāng)有害刺激作用于機體時，便可刺激HPA軸的興奮，導(dǎo)致血中皮質(zhì)醇濃度升高，出現(xiàn)抑郁狀態(tài)。大量研究顯示，抑郁患者皮質(zhì)醇濃度升高，而經(jīng)抗抑郁治療后隨著抑郁緩解后皮質(zhì)醇濃度下降，抑郁、焦慮等負(fù)性情緒通過引起HPA軸異常和交感神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂導(dǎo)致RA患者疾病加重[10]。

臨床研究顯示抑郁患者總體細(xì)胞免疫功能低下，CD4+處于抑制狀態(tài)、CD8+處于激活狀態(tài)，其抑郁嚴(yán)重程度與CD3+、CD4+/CD8+值呈明顯的負(fù)相關(guān)，免疫功能越差，其抑郁越嚴(yán)重[11]。因此免疫功能低下可能是產(chǎn)生抑郁情緒的機制之一。

新風(fēng)膠囊以益氣健脾、化濕通絡(luò)為治法。方中黃芪益氣健脾、補中固表，有增強機體免疫功能、保護(hù)胃黏膜、對抗氫化潑尼松的免疫抑制作用，并能增強吞噬細(xì)胞的吞噬功能；薏苡仁健脾化濕、舒筋除痹，可以緩解關(guān)節(jié)肌肉的攣縮疼痛，無論寒證、熱證都可應(yīng)用，其水提物對小鼠有鎮(zhèn)痛作用；雷公藤具有祛風(fēng)除濕、通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛之功，可明顯抑制病變關(guān)節(jié)的腫脹、毛細(xì)血管通透性和肉芽腫，并具有免疫抑制作用；蜈蚣通絡(luò)止痛、祛風(fēng)止痙、攻毒散結(jié)，可以通過改善微循環(huán)，促進(jìn)病變部位的新陳代謝而起到良好的鎮(zhèn)痛作用。本研究表明，新風(fēng)膠囊能明顯改善RA患者的SDS標(biāo)準(zhǔn)分及血清皮質(zhì)醇水平，且在SDS標(biāo)準(zhǔn)分、脾虛癥狀和癥狀體征總積分及生活質(zhì)量總積分的改善方面明顯優(yōu)于對照組。同時，可改善RA患者抑郁情緒。

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篇10

盡管這個女胖子的花俏日記里充斥著、性幻想和生殖名詞，辛辣且重口，但在現(xiàn)實中，她只是一個自殺未遂，剛剛從精神治療中心出院的重度抑郁癥患者。她試圖假裝成一個正常人，重新回到校園，過平凡普通的正常生活，但導(dǎo)致她抑郁恐懼自卑的那個誘因卻始終不可磨滅―她仍舊是一個滿身肥肉的女胖子，所以她的青春注定要與“正?！北车蓝Y。

外貌不平等條約已經(jīng)是世界公認(rèn)法則：“世界是屬于瘦子的”；“人生最大的成功就是長得好看”；“待我長發(fā)及腰，少年娶我可好？首先，你得有腰?！薄叭绻恼麻L得像吳彥祖，我們還會那么厭惡他的不忠嗎？”但我們?nèi)耘f有一個誤會，以為外貌歧視這生存進(jìn)化論是變成大人之后才愈演愈烈的，沉浸在當(dāng)我們還是一個孩子、一個少年的時候，也曾是一個快樂的胖子和幸福的丑鬼的虛假記憶里。事實上，這法則在我們長大之前，運作的還要更慘烈。