導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇春季預(yù)防疾病知識，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

大家好！

為了保障同學(xué)們的身體健康與快樂，今天在這里給同學(xué)們講一講春季呼吸道傳染病的知識，春季最容易發(fā)生的傳染病主要是經(jīng)呼吸道傳播的傳染病，如流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘等。如果同學(xué)們不注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，不經(jīng)常鍛煉身體，增強機體抵抗力就容易患病哦，學(xué)校是個人員相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)發(fā)病更是容易造成傳播，所以今天，我們共同來學(xué)習(xí)一下這些傳染病的防治知識。

春季呼吸道傳染病有它們共同的特點，都可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。發(fā)病急，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。這些傳染病早期酷似感冒，極容易被誤診，所以，對春季傳染病保持高度警惕，及時隔離治療患者，是防止疫情擴大的關(guān)鍵。

春季呼吸道傳染病除有上述共同特點之外，還存在各自的特點，醫(yī)生主要是根據(jù)這些疾病的各自特定來進行診斷治療，并準(zhǔn)確地進行防治預(yù)防和控制。下面我主要介紹以下幾種主要傳染病。

1、流行性感冒

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力。

2、麻疹

麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。

主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。

預(yù)防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。

3、水痘

水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。

預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。

4、風(fēng)疹

風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導(dǎo)致胎兒畸形。

主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征。

易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女；成人偶見感染。

預(yù)防措施：風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同，其對象不僅僅是兒童，同時還應(yīng)當(dāng)包括育齡婦女。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。保持室內(nèi)開窗通風(fēng)，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛(wèi)生。

5、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。

主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎等。整個病程約7-12天。

易感人群：多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。

預(yù)防措施：及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。

6、流行性腦脊髓膜炎

流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。

傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達40℃，頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作，早期皮膚上可見出血點或淤斑，

1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。

易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。

預(yù)防措施：免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。

7、手足口病

篇2

活動背景：為響應(yīng)學(xué)校團委增加班級凝聚力的號召，讓同學(xué)們貼近自然、感受春天，增加關(guān)于春天以及春季的各種知識。在緊張的學(xué)習(xí)生活中得到一些樂趣，本班決定舉行“識春”趣味活動。

時間：2014年3月20日上午第二節(jié)自習(xí)課

活動地點：田徑操場

參加人物：鄭東才（指導(dǎo)老師）、徐麗紅（活動策劃）、戴雨欣（活動助理）、周曉麗（攝影）、全體本班學(xué)生。

篇3

1 改善養(yǎng)殖水體環(huán)境，進行水體消毒預(yù)防。越冬期間，由于池塘較少換水，各類水生生物的代謝廢物蓄積在水中。春季水溫升高后，這些代謝廢物開始分解，消耗水中大量溶解氧，產(chǎn)生的有毒、有害物質(zhì)會使魚類感染各類疾病的機率增加。因此，在進入春季后，除了要適當(dāng)換水外，每10～15天施用一次“中水益水寧”或“漁經(jīng)好水素”能有效改善魚類生存的水體環(huán)境。另外，早春季節(jié)，各種生物致病因子如細(xì)菌、寄生蟲孢子、孢囊還處于繁殖發(fā)育的初期，此時用藥殺蟲、滅菌效果較好，能起到事半功倍的效果?？啥ㄆ谟昧蛩徙~、硫酸亞鐵粉I型0.6～0.7毫克/千克或用敵百蟲、辛硫磷粉0.12～0.3毫克/千克全池潑灑，預(yù)防原生寄生蟲性魚病。用20毫克/千克生石灰或0.02毫克/千克溴氯海因定期全池潑灑1次，可有效預(yù)防細(xì)菌性疾病。

2 要提早開食，增強魚的體質(zhì)，重視提高魚體自身抵抗力。魚類越冬長時間不攝食，體質(zhì)消耗較大，抵抗力差，極易被病原侵襲。因此，進入春季水溫開始回升后，要提早開食，投喂較好的配合飼料加強營養(yǎng)，并根據(jù)吃食魚類的數(shù)量、魚體大小和攝食能力，在水溫不斷升高的情況下，逐步增加投喂量，做到適量投喂。同時可定期在飼料中添加一部分營養(yǎng)及免疫調(diào)節(jié)劑，例如維生素C鈉粉、免疫活性促長劑和維生素E等，可使魚類的體質(zhì)得到較快恢復(fù)，從而增強魚的體質(zhì)，提高魚的自身免疫力和抗御病害侵襲能力，能有效預(yù)防疾病的發(fā)生和流行。

二、春季魚病的特點及其治療方法

1 細(xì)菌、真菌性魚病。①水霉病。水霉病癥狀：此病由霉菌感染引起，其主要癥狀是傷口長出白色棉絮狀的菌絲，病魚食欲減退，在水中焦躁不安，常出現(xiàn)與其他固體磨擦現(xiàn)象，以后患處肌肉腐爛，游動緩慢，最后衰竭死亡。

第一種治療方法：可用3%～5%食鹽水浸洗魚體15～20分鐘，或用500毫克/千克食鹽與小蘇打合劑全池潑灑。第二種方法：采取全池潑灑2～3毫克，千克亞甲基藍，隔2天1次，5天后再用0.2～0.3毫克/千克海因類藥物潑灑1次。

②豎鱗病。該病是水質(zhì)污濁、魚體受傷后被細(xì)菌感染引起鱗囊內(nèi)積聚液體導(dǎo)致鱗片豎立的一種疾病。魚類在冬春季節(jié)極易流行，死亡率極高。主要癥狀是病魚鱗片豎立，體表粗糙，豎起的鱗片向外張開。用手按壓有液體從鱗下噴出，鱗片隨之脫落。

對于這種病，可在發(fā)病時用0.3～0.5毫克/千克二氧化氯全池潑灑，每天1次，連用2～3天。網(wǎng)箱養(yǎng)魚的用0.7～1毫克/千克二氧化氯浸洗病魚，浸洗20～30分鐘，每天1次，連用3天。

③赤皮病。該病是由魚體受傷被病菌侵入引起。病魚體表局部或大部分出血，鱗片脫落，鰭莖充血，鰭條末端腐爛呈掃帚狀，稱為“蛀鰭”。

可用0.04毫克/千克溴氯海因或0.25毫克/千克超碘季胺類藥物全池潑灑。每天1次，連用2～3天。

④細(xì)菌性爛鰓病。病原體為柱狀屈撓桿菌，一般由魚體與病原菌直接接觸而引起。病魚體色發(fā)黑，尤以頭部最甚；鰓絲腫脹，黏液增多，末端缺損；鰓蓋內(nèi)表面皮膚充血發(fā)炎，中間部分常糜爛成一圓形或不規(guī)則形透明小窗，俗稱“開天窗”。

可用0.8毫克/千克硫酸銅與1毫克/千克漂白粉混和溶液浸洗病魚15～20分鐘；或用0.15毫克/千克苯扎溴銨溶液全池潑灑，隔天1次，連用2～3次。

2 寄生蟲病。①魚波豆蟲病。因該蟲寄生魚體表，病魚寄生處充血、發(fā)炎、糜爛，皮膚及鰓上黏液增多，鰓組織細(xì)胞壞死，病魚呼吸困難。鏡檢有大量波豆蟲寄生。

治療方法：魚種放養(yǎng)前可用0.7毫克/千克的硫酸銅溶液和硫酸銅、硫酸亞鐵（5：2）合劑浸洗魚體20～30分鐘。

②斜管蟲病。病原體為鯉斜管蟲，寄生在淡水魚的鰓及皮膚上，該病無特殊癥狀，在水質(zhì)差、面積小的池塘較易發(fā)生，是北方地區(qū)越冬后期嚴(yán)重疫病之一。

可采用0.3～0.4毫克/千克硫酸銅、高錳酸鉀合劑（5：2）或單用0.7毫克/千克硫酸銅溶液進行全池潑灑。

③小瓜蟲病。病原體為小瓜蟲。病魚皮膚、鰭條或鰭瓣上肉眼可見布滿了小點狀白泡，鱗片脫落，鰭條裂開、腐爛，游動遲鈍，漂浮于水面，有時也集群繞池急游，魚體和其他物體不斷摩擦，或跳出水面不久即成批死亡。

有兩種治療方法：每畝水深1米用辣椒粉500克、生姜干片100克煎成25千克藥水，全池潑灑，每天一次，連潑2天；或用2毫克/千克的亞甲基蘭全池潑灑，每隔2天潑1次，連潑3次。

④錨頭鳋、中華鳋病。因中華鳋寄生而致病，可用0.5毫克/千克硫酸銅加0.2毫克/千克硫酸亞鐵全池潑灑。

篇4

黃瓜霜霉病又稱“黑毛”、“跑馬干”。苗期、成株期均可發(fā)病。主要危害葉片。初期病葉背面出現(xiàn)水浸狀淺綠色斑點，斑點很快擴展，1天～2天內(nèi)因擴展受到葉脈的限制而出現(xiàn)多角形水浸狀病斑，早晨濕度大時比較明顯。1天～2天后水浸狀病斑逐漸變黃色、黃褐色至褐色，此時濕度大時葉片背面的病斑出現(xiàn)灰黑色霉層。嚴(yán)重時葉片布滿病斑，致使葉緣卷縮干枯，最后葉片枯黃而死，植株提前拉秧。

黃瓜細(xì)菌性角斑病主要危害葉片、葉柄、卷須和瓜條，有時也侵染莖。苗期至成株期均可受害。在葉片上的癥狀主要是：子葉染病，初呈水浸狀近圓形凹陷斑，真葉染病，初為鮮綠色水浸狀斑，漸變淡褐色，病斑擴大受葉脈限制呈多角形，黃褐色，濕度大時葉背產(chǎn)生乳白色粘液即菌膿，干后為一層白色膜，干燥時病斑干裂易穿孔。

兩種病害的區(qū)別

在發(fā)病的溫濕度上，霜霉病發(fā)病的適溫為15℃～25℃。侵染的夜溫在10℃以上，相對濕度在85％以上。角斑病發(fā)病的適溫為12℃～23℃，侵染的夜溫在10℃以下。因此，在發(fā)病時間上，霜霉病發(fā)生較晚，細(xì)菌性角斑病發(fā)生較早。

在發(fā)病部位上，大棚黃瓜霜霉病多從上部17葉上發(fā)病，而上數(shù)一葉片至兩葉片無病，第三葉片一般很少發(fā)病，18～25老熟葉片則不發(fā)病。細(xì)菌性角斑病多在第七葉片至第八葉片開始發(fā)病。

病葉的癥狀表現(xiàn)也不相同，霜霉病危害葉片時，病葉正面表現(xiàn)輕微褪綠變淡黃色，氣候潮濕時，病葉背面可見多角形水漬狀病斑，由淡黃色變褐色，產(chǎn)生灰褐色霉層。細(xì)菌性角斑病危害葉片時，葉片背面產(chǎn)生油漬狀病斑，擴大后呈多角形，病斑邊緣有褪綠的黃色暈圈，病斑不產(chǎn)生霉層而產(chǎn)生菌膿或菌痂；霜霉病的葉部癥狀是形成較大的棱角明顯的多角形病斑，細(xì)菌性角斑病的葉部癥狀是病斑較小而且棱角不像霜霉病明顯，有時還呈不規(guī)則形，霜霉病病斑末期變深褐干枯為止，細(xì)菌性角斑病變白、干枯、脫落為止。

葉背面病斑癥狀不同，將病葉采回，用保溫法培養(yǎng)病菌，24h后觀察。病斑為水漬狀，產(chǎn)生乳白色菌膿者，為細(xì)菌性角斑??；病斑長出紫灰色或黑色霉層者，為霜霉病。濕度大的大棚，在清晨觀察葉片，就能很容易地區(qū)分出來。

病葉對光的透視度不同。有透光感覺的是細(xì)菌性角斑病，無透光感覺的是霜霉病。

兩種病害的防治措施

農(nóng)業(yè)防治

(1)合理選茬：要避免瓜類作物前茬，可用茄類作物或葉萊類或草莓茬作前茬，以減輕病害的發(fā)生。

(2)精細(xì)整地：大棚栽培黃瓜以平畦栽培為好，這樣土壤平整，空氣暢通，發(fā)病較輕。

(3)增施有機肥料：同時將氨、磷、鉀肥合理配方施用，培育壯苗、壯株，提高植株抗病力。

(4)采用合適的灌水方法灌水應(yīng)該避免在陰雨天進行，而應(yīng)選擇在晴天上午進行，灌水的同時結(jié)合放風(fēng)。有條件的應(yīng)盡量采用滴灌，膜下軟管滴灌或膜下溝灌技術(shù)，這樣既可以節(jié)約用水，又可以提高地溫，降低空氣濕度，還可以防止水滴飛濺傳播病菌，以免造成重復(fù)侵染。

(5)加強栽培管理及時整枝、吊蔓，摘除病葉及植株底部枯、黃、老葉等，燒毀或者深埋，可減輕病害的發(fā)生程度。及時采收、合理留瓜。另外要注意放風(fēng)排濕，放風(fēng)時應(yīng)在棚頂開放風(fēng)口，每個放風(fēng)口外接1個棚膜做成的小煙囪，可加快放風(fēng)速度，并要推遲或不放腰風(fēng)、底腳風(fēng)。要選用無滴膜，防止葉片病斑上的病菌、菌膿借棚頂水滴下落傳播蔓延，并能保證葉面干燥。

生態(tài)防治

主要是通過對棚室溫度和濕度進行合理調(diào)節(jié)，創(chuàng)造有利于黃瓜生長而不利于病害發(fā)生的溫濕度條件，促進黃瓜的生長發(fā)育，控制或減輕病害的發(fā)生與危害。對于黃瓜霜霉病主要是采用高溫悶棚的方法，具體操作為選擇晴天上午1000左右關(guān)閉大棚，在大棚前、中、后N各掛1支溫度計，溫度計位置與黃瓜生長點平行，待棚內(nèi)溫度上升到40℃時，再緩慢上升至450c左右，保持2h左右，然后由小到大逐步放風(fēng)，降溫至28℃～30℃，進八正常管理。悶棚后要及時灌水、追肥，加強管理，一般10天后可再悶1次棚。但在實施時應(yīng)注意一是苗期或植株生長較弱的大棚不宜采用：二是連續(xù)陰雨天氣后忽然轉(zhuǎn)晴禁止采用：三是悶棚的前一天或當(dāng)天上午必須澆水，以保證黃瓜的需水和棚內(nèi)的濕度；四是悶棚期間應(yīng)不斷檢查棚溫和植株生長點的狀況，嚴(yán)防高溫灼傷植株。

篇5

教學(xué)年級;

執(zhí)教：

一、教學(xué)思路

本節(jié)教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生通過合作交流、相互置疑、討論分析，從而達到知識、能力和情感的三維目標(biāo)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、知識與技能目標(biāo)：

(1)、通過教學(xué)，使學(xué)生知道春季節(jié)常見的傳染病。初步知道這些傳染病是通過空氣傳播的。

(2)、通過教學(xué)使學(xué)生知道預(yù)防傳染病的主要方法，并養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

2、過程與方法目標(biāo)：

通過對教學(xué)資料的觀察分析，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思考分析和歸納總結(jié)能力。

3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：

通過對人類傳染病及人類與疾病作斗爭的漫長歷史的了解，激發(fā)學(xué)生熱愛生命、珍惜生命、積極向上的思想情感。

三、教學(xué)重難點：知道怎樣預(yù)防春季傳染病

四、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入新課。

師：寒冷的冬天過去了，萬物復(fù)蘇了。但春天剛剛來到，天氣還較冷，不時有冷空氣南下，這個季節(jié)是傳染病流行的季節(jié)，比如說感冒是常見的呼吸道傳染病。為了更好地預(yù)防疾病、治療疾病，使每個人更健康幸福地生活，就需要我們對春季傳染病有充分的了解。這節(jié)課讓我們來共同關(guān)注春季傳染病及其預(yù)防。

2、學(xué)習(xí)新課。

師：誰得過感冒的?感冒時有什么感覺呢?

(學(xué)生討論，自由發(fā)言)

師：請同學(xué)們能說說感冒是怎樣傳給健康人的嗎?

說話------咳嗽------

空氣------

呼吸

病人噴嚏------帶細(xì)菌的飛沫------健康人------吐痰

師：多數(shù)傳染病是靠空氣來傳播的。

3、了解春季的常見傳染病。

春季的常見傳染病有以下幾種：

A

流感

流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感

B

麻疹

是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹liuxue86.com

C

流行性腮腺炎

是由流腮病毒引起的急性傳染病，伏期14—19日，發(fā)熱，耳下或下頜角疼痛，以耳垂為中心1—2天內(nèi)迅速腫大，張口和咀嚼時疼痛。

D

猩紅熱

是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，臨床特點為發(fā)熱，咽炎、全身彌漫性皮疹，疹退后伴皮膚脫屑等，潛伏期1—7天

師：剛才我們知道了像感冒等疾病是靠空氣傳播的。得了這些病影響我們的學(xué)習(xí)，會損害我們的健康，那我們怎樣來預(yù)防呢?

4、如何預(yù)防?

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

A、及時接種疫苗。按醫(yī)院通知及時打預(yù)防針或吃糖丸

B、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。打噴嚏、咳嗽應(yīng)用餐巾紙捂住鼻子、嘴巴。勤洗頭、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣、勤曬被子，不隨地吐痰。

C、保持教室空氣流通，每天開窗通風(fēng)換氣，家里也應(yīng)該提醒爸爸媽媽多開窗來吸收新鮮空氣。

D、適當(dāng)參加體育運動，參加老師組織的游戲活動。每天參加晨間鍛煉，多散步、慢跑、做操，舒展筋骨，增強體質(zhì)。

E、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。

F、盡量少到空氣不流通、人口多的公共場所，如麻將館、網(wǎng)吧、游戲廳、超市、醫(yī)院等地方。

G、生活要有規(guī)律，堅持早睡早起。在家做一些力所能及的家務(wù)事。

H、穿衣、飲食細(xì)節(jié)要注意。根據(jù)天氣變化，及時增減衣服。合理飲食，不挑食、不偏食。要多喝白開水，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。

I、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)。

J、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流。

篇6

出版時間：2008―3　字?jǐn)?shù)：66000　紙張：銅版紙　頁數(shù)：96　定價：19.80元

文怡，曾主持CCTVI《天天飲食》，現(xiàn)為BTV7《食全食美》《生活+人》及旅游衛(wèi)視《那小嘴廚房》的節(jié)目主持人。鐘愛美食的她，不僅經(jīng)營著網(wǎng)絡(luò)上最紅火的，點擊率過千萬的美食博客《文怡的美食廚房》，還是多家美食、健康、生活類雜志的專欄撰稿人。

她希望，這些美味“家肴”也能給你的生活帶來一點點改變，而你又會去豐富身邊更多人的生活，這將是一種幸福的傳遞。她也通過這本書告訴我們，如果你是一個幸福的小女孩兒，小女人，小主婦，只為家人，愛人和朋友做飯，那么，做菜的訣竅很簡單――就是愛。愛，是決定一道菜成功與否最重要的訣竅。

《春季國醫(yī)養(yǎng)生》

作者：蒲志蘭，吳卿　出版社：中信出版社

出版時間：2008―12 字?jǐn)?shù)：100000　紙張：膠版紙　頁數(shù)：181　定價：39元

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)有幾千年的歷史，養(yǎng)生學(xué)的書籍從古到今汗牛充棟，但也難免魚龍混雜，精華與糟粕共存。由當(dāng)代中醫(yī)學(xué)泰斗蒲輔周之女、著名中醫(yī)蒲志蘭編著的“四季中醫(yī)養(yǎng)生”系列讀物，力求去粗取精，去偽存真，客觀真實地把中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的真諦、精華介紹給讀者，使你能夠一看就懂，懂了就能做，做了就有效，從而幫助大家學(xué)會養(yǎng)生，擁有健康的生活。

《春季中醫(yī)養(yǎng)生》為此系列讀物的春季卷，作者以簡單、易懂的文字，從春季的特點及養(yǎng)生原則、春季的精神養(yǎng)生、春季飲食調(diào)攝、春季生活保健，以及春季的運動鍛煉和春季易感疾病及對策等六個方面，給出了一份切實可行的健康養(yǎng)生指南。

《糖尿病完全百科》

作者：賴育民　出版社：吉林科學(xué)技術(shù)出版社

出版時間：2008―1　字?jǐn)?shù)：200000　紙張：膠版紙　頁數(shù)：205　定價：22元

許多疾病的治療關(guān)鍵在于人們對它的認(rèn)知程度?！短悄虿⊥耆倏啤肥且槐菊厢t(yī)學(xué)知識講座，融合西醫(yī)原理、中醫(yī)整體觀念和自然療法的專著，為您提供全方位的糖尿病預(yù)防與治療指南，用知識的力量對抗糖尿病這個頑固的慢性疾病。

中醫(yī)：最實用的飲食，氣功，穴位按摩和運動指南，讓病人從生活中遠離并發(fā)癥的威脅。

西醫(yī)：最完整、最全面的糖尿病衛(wèi)教常識，是預(yù)防糖尿病與糖尿痛病人必備的健康寶典。

自然療法：以飲食療法，營養(yǎng)食品，自然草藥如大蒜、洋蔥、苦瓜及天然胰島素等的補充，幫助病人認(rèn)識糖尿病的自然療法。

日常療法：提供完整結(jié)合中、西醫(yī)、自然療法知識及臨床糖尿病的飲食，運動療法，生活保健及心理保健常識。

《微波爐家常菜》

作者：劉 出版社：吉林科學(xué)技術(shù)出版社

篇7

一、指導(dǎo)思想：

學(xué)校(幼兒園)是流行病的高危區(qū)域，各校(幼兒園)要把春季傳染病預(yù)防與控制工作作為學(xué)校安全工作的重點來抓放在與教學(xué)工作同等重要的位置，切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，周密安排部署，層層落實責(zé)任，做到思想認(rèn)識到位，組織領(lǐng)導(dǎo)到位，工作措施到位，確保不發(fā)生大的流行傳染病疫情。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

(略)

三、工作措施

(一)高度重視春季傳染病防控工作。

春季乍暖還寒，較容易感染流感、水痘、腮腺炎、麻疹等呼吸道傳染病。各中小學(xué)校(幼兒園)要高度重視春季傳染病防控工作，依據(jù)本校(幼兒園)工作實際，制定流行病防控工作方案、組建工作專班、細(xì)化工作任務(wù)、明確工作責(zé)任，要以對師生身體健康和生命安全高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，切實增強傳染病防控的責(zé)任感和緊迫感。

(二)進一步健全傳染病防控體系。

各學(xué)校(幼兒園)要進一步健全包括宣傳教育、衛(wèi)生消毒、晨檢與因病缺勤跟蹤追查、隔離治療、疫情報送的傳染病疫情防控體系，嚴(yán)格落實校園內(nèi)家禽家畜禁養(yǎng)制度。明確校長(園長)為學(xué)校傳染病防控第一責(zé)任人，以及相關(guān)人員防控工作職責(zé)。要加強與衛(wèi)生部門的溝通和聯(lián)系，及時了解和掌握學(xué)校(幼兒園)傳染病疫情信息，做到傳染病早發(fā)現(xiàn)、早報告、早處置。學(xué)校傳染病疫情監(jiān)控實行屬地管理，各中小學(xué)(幼兒園)傳染病疫情報送至朋興學(xué)區(qū)和區(qū)疾控中心。平時實行隨時發(fā)生隨時報告制度，特殊情況視疫情嚴(yán)重性實行周報告或日報告制度。

(三)開展防控知識宣傳教育。

中小學(xué)校(幼兒園)要在開學(xué)近期就H7N9流感等春季傳染病對全體師生上一堂健康教育課，出一期衛(wèi)生宣傳欄，印制一份宣傳單，同時通過升旗儀式、班會、家長會、告家長公開信、黑板報、校園廣播等形式開展宣傳教育，提高師生傳染病防控意識與防控能力。

(四)搞好衛(wèi)生與消毒。

中小學(xué)校(幼兒園)要在開學(xué)前后開展一次校園衛(wèi)生大掃除，清除衛(wèi)生死角，及時清掃校園內(nèi)飛鳥糞便。定期(每月不少于1次，疫情流行期間加大消毒頻率)對教室、圖書室、學(xué)生寢室、食堂等公共場所要進行消毒，并保持空氣流通。學(xué)生食堂要嚴(yán)格執(zhí)行餐具衛(wèi)生消毒制度、食品留樣制度、物品采購索證制度以及食品加工流程(在H7N9流感高發(fā)近期人，學(xué)校(幼兒園)食堂嚴(yán)禁購買加工家禽及蛋類食品)。

(五)開展陽光體育運動。

各學(xué)校要認(rèn)真落實每天一小時校園體育活動，利用早操、大課間、體育課和課外活動時間，組織學(xué)生參加跑步、跳繩、球類等多種形式的戶外體育鍛煉，增強身體免疫力。

(六)實行責(zé)任追究。

各學(xué)校(幼兒園)要切實履行好學(xué)校傳染病防控的職責(zé)，對失職瀆職，遲報、漏報、瞞報信息，造成學(xué)校(幼兒園)發(fā)生傳染病暴發(fā)流行，造成嚴(yán)重社會影響的，將依法依規(guī)嚴(yán)肅追究相關(guān)部門、相關(guān)人員的責(zé)任。

傳染病的預(yù)防小知識春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。在人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會對孩子的健康帶來較大的影響，下面介紹一些預(yù)防春季傳染病的小知識。

一、怎樣預(yù)防傳染病?

傳染病能夠在人群中流行，必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個基本環(huán)節(jié)，切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié)，傳染病的流行即可終止。

控制傳染源　不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時候，傳染性最強。因此，對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭游镆彩莻魅驹?，也要及時地處理。這是預(yù)防傳染病的一項重要措施。

切斷傳播途徑　切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進行一些必要的消毒工作，等等，可以使病原體喪失感染健康人的機會。

保護易感者　在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應(yīng)該積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。搞好環(huán)境和個人的衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病或病的動物，對于控制傳染病的流行能起很大作用。

二、預(yù)防傳染病具體措施

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

1.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì);

2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去;

3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;

4.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;

5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抵抗力下降;

6.注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏;

7.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)，到醫(yī)院就診最好戴口罩，避免交叉感染，并第一時間告知教師，居家觀察三天;

8.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū);

篇8

一、重視防病形勢，加強組織領(lǐng)導(dǎo)

近期呼吸道傳染病形勢不容樂觀，與去年同期相比略有上升。各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要切實認(rèn)清當(dāng)前衛(wèi)生防病工作的嚴(yán)峻形勢，充分認(rèn)識今冬明春呼吸道傳染病防治工作的艱巨性、重要性，嚴(yán)格按照《上海市人禽流感和流感等冬春季主要呼吸道傳染病防治工作方案》和《上海市預(yù)防和控制人感染高致病性禽流感工作預(yù)案（年修訂版）》等要求，務(wù)必加強對冬春季主要呼吸道傳染病防控工作的領(lǐng)導(dǎo)、組織和管理，強化傳染病防控的工作機制，做到培訓(xùn)、演練和物資準(zhǔn)備“三個落實”。要進一步健全和完善各項防病工作制度，切實落實單位主要領(lǐng)導(dǎo)的工作負(fù)責(zé)制、落實各部門崗位的工作責(zé)任制、落實各防控環(huán)節(jié)和流程的責(zé)任追究制。

區(qū)疾病預(yù)防控制中心要在近期對醫(yī)療機構(gòu)相關(guān)門診進行一次全面督查，針對工作中存在的問題和薄弱環(huán)節(jié)擬定相應(yīng)的對策和措施，積極幫助醫(yī)療機構(gòu)整改。

二、精心組織落實，積極有效應(yīng)對

區(qū)疾病預(yù)防控制中心要疏理、分析疫情，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照《上海市流行性感冒監(jiān)測方案》、《上海市麻疹監(jiān)測方案》等傳染病監(jiān)測方案的要求，嚴(yán)格做好呼吸道傳染病的監(jiān)測和報告工作，針對區(qū)內(nèi)各級各類學(xué)校、托幼機構(gòu)、建筑工地、養(yǎng)老機構(gòu)等重點場所以及兒童、老年人、在校學(xué)生和外來流動人口等重點人群，進一步強化疫情監(jiān)控，及時總結(jié)和分析監(jiān)測結(jié)果，認(rèn)真做好疫情預(yù)測、預(yù)警工作。各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要不斷完善應(yīng)急物資儲備和健全應(yīng)急處置隊伍，開展專業(yè)機構(gòu)和醫(yī)療機構(gòu)相關(guān)人員的全員培訓(xùn)和綜合協(xié)同演練，按照有關(guān)方案要求規(guī)范、及時、有效地處置各類暴發(fā)疫情。各級醫(yī)療機構(gòu)要繼續(xù)做好人禽流感、非典病原學(xué)和病例監(jiān)測以及主動搜索，加強禽類飼養(yǎng)人員的癥狀監(jiān)測等工作，密切關(guān)注流感樣病例的疫情動態(tài)，并及時分析監(jiān)測資料，作好預(yù)測預(yù)警工作，嚴(yán)加防范，提高防控能力。

各級醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)加強預(yù)檢分診工作，落實首診負(fù)責(zé)制，在醫(yī)療服務(wù)中要提升對人禽流感、非典、流感、麻疹和流腦等疾病的發(fā)現(xiàn)和診斷能力，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早處置。對于不明原因肺炎、人禽流感和非典病例的報告，要嚴(yán)格把握病例判定的標(biāo)準(zhǔn)和報告規(guī)范。不具備診治不明原因肺炎病例條件的醫(yī)療機構(gòu)，應(yīng)落實轉(zhuǎn)診制度；具備診治條件的醫(yī)療機構(gòu)在診療過程中，一旦發(fā)現(xiàn)符合不明原因肺炎診斷的病例，要及時組織院內(nèi)專家會診，必要時根據(jù)有關(guān)規(guī)定，由區(qū)和市級專家會診，經(jīng)會診判定為不明原因肺炎病例的，要及時啟動相應(yīng)的報告和處置流程。同時要認(rèn)真落實消毒隔離措施，加強醫(yī)務(wù)人員的個人防護，杜絕醫(yī)源性傳播。

區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所近期要組織一次對各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)冬春季呼吸道傳染病防治工作落實情況的執(zhí)法檢查，針對預(yù)檢分診、消毒隔離、發(fā)熱門診等重點環(huán)節(jié)的傳染病防控落實情況進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，限期給予整改。

三、落實人群免疫，開展健康教育

本區(qū)要重點加強對外來流動人口預(yù)防接種工作的管理，做好外來流動人口強化免疫和查漏補種工作。對于老年人、慢性病患者、醫(yī)療機構(gòu)醫(yī)務(wù)人員等重點人群要做好流感疫苗的接種工作。

篇9

一、廣泛宣傳，動員全社會參與愛國衛(wèi)生月活動。

今年愛國衛(wèi)生月的主題是“清潔家園，美麗”。在愛國衛(wèi)生月活動期間，我局各部門、各單位要結(jié)合創(chuàng)文鞏衛(wèi)迎復(fù)審工作和春季傳染性疾病的預(yù)防，搭建宣傳平臺，并重點突出地組織開展《省愛囯衛(wèi)生工作條例》（以下簡稱《條例》）實施十周年紀(jì)念宣傳活動。廣泛宣傳除“四害”防制知識，提高全社會參與愛國衛(wèi)生運動的積極性和自覺性，要廣泛開展多種形式的健康教育活動，對重點人群要進行有針對性的健康知識宣傳；各部門、各單位要結(jié)合季節(jié)變化，及時更新健康教育宣傳欄、宣傳版報，向職工和群眾宣傳創(chuàng)文鞏衛(wèi)迎復(fù)審工作以及春季傳染性疾病預(yù)防知識。

二、全民動手，開展城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動

緊緊圍繞鞏固國家衛(wèi)生縣城工作成果工作，各部門廣泛動員廣大人民群眾，清除暴露垃圾和衛(wèi)生死角，鏟除“四害”孳生地，開展城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動。搞好居民小區(qū)、單位等公共場所的衛(wèi)生工作，清除積存垃圾、清理衛(wèi)生死角、清理河道溝渠、清理閑置積水容器、治理“牛皮癬”，優(yōu)化美化環(huán)境。交通執(zhí)法部門要認(rèn)真履行職責(zé)，加大對占道經(jīng)營、亂停亂放、亂搭亂建、亂牽亂掛等行為的治理，以及交通秩序的管理。

三、科學(xué)防制，統(tǒng)一開展春季除“四害”活動

春季是我縣“四害”繁殖迅速季節(jié)。按照“屬地管理，條塊結(jié)合，以塊為主”的原則，各部門要明確責(zé)任，在愛國衛(wèi)生月期間開展以環(huán)境治理為主的綜合預(yù)防控制的春季除“四害”活動，把除“四害”工作落實到社區(qū)、單位。

四、有關(guān)要求

(一）加強領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任。各部門要切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，做到認(rèn)識到位、領(lǐng)導(dǎo)到位、措施到位，推動愛國衛(wèi)生運動廣泛深入持久地開展。

(二）注重實效，不走過場。各部門要在此次活動中要注重實效，不走過場，把著眼點放在解決群眾關(guān)心的熱點、難點問題上，確保愛國衛(wèi)生月活動扎實有效。

篇10

麻疹疫苗在任何季節(jié)均可接種，建議按當(dāng)?shù)氐拿庖叱绦虻陌才沤臃N，這樣不容易錯過。

風(fēng)疹疫苗、腮腺炎疫苗的單一疫苗及麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎聯(lián)合疫苗（或稱麻風(fēng)腮聯(lián)合疫苗），最好不要在冬、春季的流行季節(jié)接種。

疫苗種類與接種方式

單一品種疫苗有麻疹疫苗、風(fēng)疹疫苗、腮腺炎疫苗，它們分別用于預(yù)防麻疹、風(fēng)疹和流行性腮腺炎。如果已患過其中1種或2種疾病，僅選擇接種未患過疾病的相應(yīng)單一疫苗即可。其中麻疹疫苗為免費疫苗，風(fēng)疹、腮腺炎疫苗為自費疫苗。

聯(lián)合品種疫苗有麻風(fēng)腮聯(lián)合疫苗。如果三種疾病均未得過，選擇接種聯(lián)合疫苗，家長比較輕松，孩子也少受痛苦。但麻風(fēng)腮聯(lián)合疫苗為自費疫苗。

無論是單一疫苗還是聯(lián)合疫苗，均為皮下注射。

副反應(yīng)

除注射時針刺痛外，偶有發(fā)熱或輕微皮疹，但持續(xù)時間不長。

接種禁忌癥

對雞蛋、新霉素或其他多種物質(zhì)過敏者，免疫缺陷者，正在發(fā)熱或患病者，均不適宜接種。

可預(yù)防的疾病

* 麻疹

由麻疹病毒引起的呼吸道傳染病。主要癥狀：發(fā)熱、全身斑丘疹、伴咳嗽、流涕、結(jié)膜炎、口腔黏膜斑。常見的并發(fā)癥是肺炎、中耳炎或合并其他的細(xì)菌感染。

* 風(fēng)疹

由病毒引起的呼吸道傳染病。主要癥狀：發(fā)熱、全身皮疹、頸部和耳后淋巴結(jié)腫大，癥狀輕微，并發(fā)癥少見。但妊娠初期孕婦感染風(fēng)疹可導(dǎo)致流產(chǎn)、死產(chǎn)或活產(chǎn)兒先天性畸形。