導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯(cuò)過為您精心挑選的10篇大學(xué)心理教育論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

二、內(nèi)向和不穩(wěn)定

因?yàn)樨毨У氖聦?shí)導(dǎo)致了貧困學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中缺乏信心，不斷給自己內(nèi)心施加壓力，總是認(rèn)為這種現(xiàn)實(shí)是社會(huì)的不公造成的，內(nèi)心變得極度敏感，情緒上缺乏穩(wěn)定性，在生活中遇到一些事情，思維容易偏激，造成沖動(dòng)的行為，而實(shí)際上，自己的內(nèi)心并不強(qiáng)大，脆弱的非常容易受到傷害，長時(shí)間如此，極有可能導(dǎo)致一些不為常人所理解的行為。

三、自卑

根據(jù)心里學(xué)家的解釋，自卑實(shí)際上就是一個(gè)人胸懷不夠?qū)拸V，過分計(jì)較自己生活、學(xué)習(xí)以及工作中的得失成敗，并將不好結(jié)果的原因歸結(jié)到個(gè)人的能力不足，進(jìn)而轉(zhuǎn)化對(duì)自己進(jìn)行否定、不滿的情緒。貧困學(xué)生，在大學(xué)之前的中學(xué)以及小學(xué)生活階段，因?yàn)橄鄬?duì)封閉，對(duì)學(xué)生的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)更多的來源于學(xué)習(xí)成績好壞，經(jīng)濟(jì)上的差距還沒有體現(xiàn)的那么明顯，因此，在那階段中自己能夠得到同學(xué)與老師的認(rèn)可。在進(jìn)入大學(xué)之后，因?yàn)楸容^開放，大學(xué)生能夠非常自由的根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力進(jìn)行裝扮自己，經(jīng)濟(jì)上的差距非常明顯體現(xiàn)出來，而學(xué)習(xí)成績的好壞已經(jīng)顯得沒有中學(xué)時(shí)那么重要，在這樣的情況下，貧困大學(xué)生覺得自己身無長處，與自己身邊經(jīng)濟(jì)優(yōu)越的同學(xué)比較，自己簡直沒有可比之處，自己身上沒有閃光的地方。在自己遇到困難的時(shí)候，也自我否定情緒的影響之下，不能夠真正面對(duì)問題，解決問題，總是選擇逃避，生怕讓別人知道自己的困難之處，得不到別人的尊重。因?yàn)楦鶕?jù)馬斯洛理論，人都是需要自尊的需求。貧困大學(xué)生的敏感內(nèi)心促使了自尊對(duì)自己更加重要，過分的關(guān)注別人對(duì)自己的看法。在與同學(xué)，老師的交往中，自我保護(hù)意識(shí)非常強(qiáng)烈，總是逃避與別人的正常交往。平困大學(xué)生的這種經(jīng)濟(jì)的匱乏、特殊的心里、環(huán)境的反差，非常容易造成他們心里上的不適應(yīng)，最終導(dǎo)致非常嚴(yán)重的自卑心里。

篇2

目前許多高校將心理學(xué)這一課程作為公共基礎(chǔ)課程，本意是希望讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)等。但是在實(shí)際的教學(xué)中，由于學(xué)校的重視程度不好，教學(xué)的要求很低，理論與實(shí)際的脫離，缺乏了針對(duì)性等各種原因，令公共心理學(xué)的作用于價(jià)值不能很好的體現(xiàn)出來。在另一方面，現(xiàn)今的公共心理學(xué)課程大多是針對(duì)師范與教育類的學(xué)生，承載了許多教育教學(xué)相關(guān)的知識(shí)技能。而心理學(xué)探討的是人類心理行為發(fā)生的規(guī)律，其適用范圍遠(yuǎn)不止學(xué)校教育心理。將公共心理學(xué)教學(xué)的對(duì)象范疇擴(kuò)大，能讓更多的學(xué)生學(xué)習(xí)到關(guān)于人、關(guān)于自身的知識(shí)，充分發(fā)掘與利用個(gè)人資源，在未來的生活與工作中實(shí)踐成功的人生。

1.2教材的不完善

我國《心理學(xué)》教材存在：對(duì)心理學(xué)原理和理論進(jìn)行哲學(xué)式闡述多，操作性的闡述少；對(duì)一般意義上的心理現(xiàn)象進(jìn)行描述的知識(shí)多，對(duì)大學(xué)生心理現(xiàn)象進(jìn)行解釋、診斷和調(diào)控的操作性知識(shí)少。理論色彩和普教色彩過濃，實(shí)際操作的案例過少，無論體系還是內(nèi)容都可視為對(duì)《普通心理學(xué)》的簡單模仿，缺少非專業(yè)特色和應(yīng)用操作性。

1.3教學(xué)難以滿足大學(xué)生的需求

“緒論課”是《心理學(xué)》課程與學(xué)生的首次相識(shí)，教學(xué)效果的好壞，將直接影響學(xué)生以后對(duì)改課程的學(xué)習(xí)態(tài)度。當(dāng)老師和學(xué)生在認(rèn)知和判斷時(shí)，往往只從局部出發(fā)，擴(kuò)散而得出整體印象，常常以偏概全。學(xué)生本來對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)寄予厚望，希望心理學(xué)課“心理化”，神秘的談心理，真實(shí)的講自己，實(shí)用的指導(dǎo)生活。但是，教材中的不足嚴(yán)重的影響了學(xué)生對(duì)心理學(xué)神秘的好奇感和輕松的興趣，被缺乏“心理化”的慣例緒論模式忽視了。

1.4考核的不足

心理學(xué)考成的考核分為兩種方式：一種式眼科的閉卷考試一種是相對(duì)寬松的論文檢查；不論是哪一種的考核，現(xiàn)在的教師只是注重理論而忽視實(shí)踐。當(dāng)心理課程學(xué)完之后，學(xué)生在面對(duì)考試的時(shí)候，就很難排解焦慮緊張；面對(duì)緊張的人際關(guān)系，不能妥善的處理；面對(duì)激烈的就業(yè)競爭，沒有足夠的挑戰(zhàn)能力。

2高校開設(shè)公共心理學(xué)課程的必要性

2.1大學(xué)生的心理特點(diǎn)

大學(xué)生正處于青年中期，雖然已脫離孩子的群體，但尚不能履行成人的責(zé)任和義務(wù)，因此常被排斥于成人行列之外。其典型的心理表現(xiàn)是內(nèi)心矛盾、抱負(fù)水平不確定和易采取極端立場(chǎng)。下面從思維、情緒、性格等方面來分析大學(xué)生的心理特點(diǎn)。

2.1.1思緒

雖然大學(xué)生的思緒能力達(dá)到較高的水品，思維的獨(dú)立性、批判性更加增強(qiáng)，思維的靈活性、敏捷性顯著提高；但是，大學(xué)生的辯證邏輯思維的基礎(chǔ)不夠深厚，因此在觀察、分析事物特別是復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象時(shí)，容易出現(xiàn)脫離現(xiàn)實(shí)、主觀、片面、固執(zhí)、過于自信等。

2.1.2情緒

當(dāng)代大學(xué)生的情緒容易受到周圍環(huán)境的影響而變化，人際變化、學(xué)習(xí)成績的好壞都會(huì)引起大學(xué)生的情緒從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。有的大學(xué)生的情緒還具有內(nèi)隱外顯性并存的特點(diǎn)。但是，由于大學(xué)生的思維能力、自我控制能力及社會(huì)適應(yīng)力的增強(qiáng)，在某些環(huán)境因素影響下，大學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出與內(nèi)心體驗(yàn)不一致的外部行為。有的大學(xué)生還會(huì)有愛情的體驗(yàn)，由于自身的心理發(fā)展水平、家庭、畢業(yè)分配等多種因素的影響，這部分大學(xué)生大多有過愛情的煩惱。

2.1.3性格

大學(xué)生的性格已相對(duì)穩(wěn)定和成熟，但仍有一定的可塑性。有人認(rèn)為，我國大學(xué)生表現(xiàn)出三個(gè)突出的性格特點(diǎn)。一是聰慧好強(qiáng)，喜歡表現(xiàn)；二是恃才傲物；這是第一個(gè)特點(diǎn)的極端表現(xiàn)。三是緊張困惑，虛假老成；由于學(xué)習(xí)、生活壓力及與人際關(guān)系有關(guān)的問題，很多大學(xué)生常常產(chǎn)生緊張感和困惑感。另外，為避免給別人造成幼稚的印象，大學(xué)生傾向于追求成熟、老練，但由于本身經(jīng)驗(yàn)不足，所以表現(xiàn)出虛假成。

2.2大學(xué)生的心理問題

健康是人類生活、學(xué)習(xí)、工作得以正常進(jìn)行的條件，它不僅包括生理健康，而且包括心理健康。隨著社會(huì)生活節(jié)奏日益加快，競爭日趨激烈，置身于“象牙塔”中的大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)一些心理問題。不少研究者指出，大學(xué)生是一個(gè)特殊群體，社會(huì)要求高，家長期望高，個(gè)人成才欲望強(qiáng)烈，但由于心理發(fā)展處于尚未成熟階段，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，加之在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學(xué)習(xí)，因此心理比較脆弱，適應(yīng)能力差，情緒不穩(wěn)定，心理失衡常常發(fā)生，是心理障礙高發(fā)易發(fā)群體。

3教學(xué)改革的探討

3.1心理學(xué)課程教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生初步掌握心理學(xué)研究的基本原則與方法，系統(tǒng)地了解、掌握心理學(xué)的基本概念、基本理論與基本規(guī)律，為學(xué)生學(xué)習(xí)其它心理學(xué)和教育學(xué)課程奠定基礎(chǔ)，并使學(xué)生初步具有運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，分析問題與結(jié)合實(shí)際進(jìn)行研究的能力。

3.2教學(xué)方法

心理學(xué)的教學(xué)應(yīng)根據(jù)具體內(nèi)容的特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)方法。有的可以采用課堂講授，教師講、學(xué)生聽；有的可以讓學(xué)生課后自學(xué)，課堂上教師提問并進(jìn)一步總結(jié)、歸納；有的可以采用試教法，在教師的具體指導(dǎo)下，讓學(xué)生扮演教師走上講臺(tái)進(jìn)行教學(xué)；有的可以采用討論法、團(tuán)體活動(dòng)法教學(xué)，如心理健康教育可以采用活動(dòng)課的形式；有的可以開展心理實(shí)驗(yàn)，包括教師演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生操作實(shí)驗(yàn)……。不同教學(xué)方法的運(yùn)用應(yīng)符合不同教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力的目的?，F(xiàn)代科技的發(fā)展對(duì)人類產(chǎn)生的影響是巨大的，心理學(xué)的教學(xué)應(yīng)充分利用現(xiàn)代科技的成果，改變單一的黑板、粉筆、教科書的教學(xué)手段，利用投影片、幻燈片、錄像、多媒體等進(jìn)行教學(xué)。有人在心理學(xué)教學(xué)中嘗試運(yùn)用多媒體技術(shù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多媒體教學(xué)不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且充分發(fā)揮了教學(xué)的雙邊互動(dòng)?，F(xiàn)代教學(xué)媒體的運(yùn)用可以使學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)感受到教學(xué)內(nèi)容的生動(dòng)、直觀、形象，而且可以重復(fù)使用，對(duì)教學(xué)效果有明顯的促進(jìn)作用。

3.3改變考核方式

篇3

（二）學(xué)生恐懼鋼琴彈奏學(xué)生在進(jìn)行鋼琴彈奏的時(shí)候往往學(xué)生會(huì)出現(xiàn)很多的心理問題，比如，學(xué)生彈奏過程中過度緊張，神色緊張、手指不停的顫抖、多次停頓，甚至有的學(xué)生出現(xiàn)呼吸緊促等很多心理問題。這種現(xiàn)象從心理學(xué)角度開始分析，產(chǎn)生這種情緒的主要原因是，彈奏者的生理機(jī)制大腦皮層和皮下某些消極情緒有關(guān)，如果對(duì)皮下消極情緒的刺激越來越強(qiáng)烈，就會(huì)出現(xiàn)大腦發(fā)生紊亂、神經(jīng)失調(diào)，導(dǎo)致了上述中的種種表現(xiàn)。

二、即興伴奏中學(xué)生心理調(diào)整策略

（一）培養(yǎng)學(xué)生的興趣在培養(yǎng)學(xué)生鋼琴即興伴奏中興趣的時(shí)候，首先解決學(xué)生內(nèi)心中各種的心理問題，讓學(xué)生可以長久的保持一種對(duì)演奏的濃厚興趣。一位偉人曾經(jīng)說過，熱愛是最好的老師，他遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過責(zé)任感。只有愛，才會(huì)有信念，當(dāng)學(xué)生對(duì)鋼琴產(chǎn)生濃厚興趣的時(shí)候，就會(huì)有一種追求的信念，這種信念表現(xiàn)在對(duì)音樂的無限癡迷，這種狀態(tài)下，他會(huì)非常投入的練習(xí)演奏技巧。當(dāng)技巧掌握了之后，學(xué)生在彈奏的時(shí)候就不會(huì)再感受到緊張。

（二）老師從啟發(fā)性的角度提高學(xué)生的音樂思維學(xué)習(xí)音樂有很多的好處，學(xué)生家長和老師要讓學(xué)生知道，學(xué)習(xí)音樂不單單是音樂的本身，更重要的是通過學(xué)習(xí)音樂讓自己可以更好的提升，通過學(xué)習(xí)音樂可以讓學(xué)生的智力得到開發(fā)，為以后的工作和生活打下一個(gè)很好的基礎(chǔ)。老師在教學(xué)中應(yīng)該站在學(xué)生的角度出發(fā)，從他們感興趣的曲目出發(fā)，循序漸進(jìn)的進(jìn)行教學(xué)。比如一些流行音樂，通俗音樂，往往可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓他們邊彈奏邊演唱，使即興伴奏深入他們的課余生活，達(dá)到發(fā)散音樂思維的效果。老師應(yīng)該讓學(xué)生用更多的時(shí)間對(duì)音樂中的技巧知識(shí)加以了解和認(rèn)真揣摩與領(lǐng)悟音樂中表現(xiàn)出來的意境，這樣可以充分激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

（三）從學(xué)生性格差異滿足學(xué)生不同需求鋼琴初學(xué)者都處在學(xué)習(xí)期，不同性格和年齡的學(xué)生之間都有一些個(gè)性差異。老師在教學(xué)的時(shí)候如果用同一教學(xué)模式的話，對(duì)一些學(xué)生來說是行不通的，很難做到事半功倍的效果?；谏鲜鲈颍蠋熢诮虒W(xué)中要根據(jù)不同學(xué)生不同的性格特點(diǎn)進(jìn)行不同方式的教學(xué)。因?yàn)閷W(xué)生的性格差異、家庭背景的不同老師在教學(xué)的時(shí)候要先了解每個(gè)學(xué)生的心理需求，再根據(jù)學(xué)生不同的特點(diǎn)，用專門的方法進(jìn)行特別的教育。這樣才能收到很好的效果。（四）正確地評(píng)價(jià)老師在平時(shí)的教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生多做自我評(píng)價(jià)，對(duì)自己演奏水平進(jìn)行詳細(xì)的自我評(píng)價(jià)，這樣做的好處是，在潛意識(shí)中肯定自己存在的價(jià)值，不盲目自卑也不盲目自信，給自己一個(gè)很好的定位。對(duì)于正確的自我評(píng)價(jià)，要從三個(gè)方面進(jìn)行解釋：

1，對(duì)于有自信心的學(xué)生，不管是在練習(xí)還是在公開的演奏，都會(huì)表現(xiàn)出自己的自信心，他們喜歡聽取別人的意見和批評(píng)，來提高自己的演奏水平；

篇4

二、學(xué)生對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的評(píng)價(jià)

筆者經(jīng)過兩年的教學(xué)經(jīng)歷，積累相關(guān)學(xué)生評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)，主要分為四大塊：教務(wù)系統(tǒng)中學(xué)生對(duì)任課教師的評(píng)價(jià)，布置作業(yè)《自我心理成長報(bào)告》收集學(xué)生課程學(xué)習(xí)后的感悟，任課教師在授課過程中積累的學(xué)生評(píng)價(jià)，召開學(xué)生座談會(huì)了解學(xué)生對(duì)課程的評(píng)價(jià)。經(jīng)過對(duì)采集數(shù)據(jù)的梳理分析，發(fā)現(xiàn)教務(wù)系統(tǒng)中90%教師的學(xué)生評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)在90分以上（滿分95分），近70%教師在各下屬學(xué)院教師學(xué)生評(píng)價(jià)排名中位居前列。從中可以看出，學(xué)生對(duì)于心理課程總體是滿意的。

（一）對(duì)課程內(nèi)容的評(píng)價(jià)

關(guān)于課程內(nèi)容，學(xué)生有這樣的評(píng)價(jià)：“總體很好，感覺很放松，不必拘謹(jǐn)”；“在快樂中獲取知識(shí)，課堂氛圍輕松、愉快”；“在生活中會(huì)想起課堂上老師教過的知識(shí)，能幫助自己解決一些生活中的困惑”。有關(guān)建議，學(xué)生提到“增加課程的趣味性，更多地分析與大學(xué)生相關(guān)的案例來吸引學(xué)生”；“降低課程內(nèi)容的重復(fù)度，能突出重點(diǎn)，傳授在現(xiàn)實(shí)問題中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)的方法”；“建議在大三時(shí)候再增設(shè)心理課”。綜上所述，學(xué)生對(duì)心理課程是比較歡迎的，普遍認(rèn)為課程內(nèi)容有趣、豐富，與現(xiàn)實(shí)生活有聯(lián)系，但希望在課程內(nèi)容安排的時(shí)間、層次、與生活的緊密性方面能有所改進(jìn)。

（二）對(duì)教學(xué)模式的評(píng)價(jià)

在對(duì)教學(xué)模式的評(píng)價(jià)中，學(xué)生提到最喜歡上活動(dòng)課，理論課對(duì)心理測(cè)試、互動(dòng)游戲和心理電影等更感興趣，有學(xué)生提到教師在課堂上分享自己個(gè)人成長經(jīng)歷，對(duì)自己啟發(fā)很深；有學(xué)生評(píng)價(jià)教師單純教授心理學(xué)知識(shí)時(shí)，學(xué)生容易走神、玩手機(jī)等，對(duì)復(fù)雜深?yuàn)W的理論知識(shí)不感興趣，更不喜歡教師道德說教式地教導(dǎo)學(xué)生。學(xué)生對(duì)心理課程的期望不同于一般課程，更希望在活動(dòng)式、體驗(yàn)式的教學(xué)方式中，掌握更多自我認(rèn)知、情緒控制、心理調(diào)適等方面的技能。

（三）對(duì)師資隊(duì)伍的評(píng)價(jià)

在分析學(xué)生評(píng)價(jià)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)課程的評(píng)價(jià)談及對(duì)教師的印象比較多。有提到“遇到最好的心理課老師，我對(duì)這門課產(chǎn)生了濃厚的興趣”；“老師有人格魅力，上課很有趣”；“老師幽默、自信、大度、溫柔，我們喜歡”；“老師上課認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)我們有耐心”。在學(xué)生的評(píng)語中，基本都是對(duì)教師的積極評(píng)價(jià)，授課教師的人格特點(diǎn)、教學(xué)態(tài)度，影響著學(xué)生對(duì)課程的評(píng)價(jià)。

三、改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的策略

基于以上學(xué)生評(píng)價(jià)的梳理與分析，發(fā)現(xiàn)心理課程是受到學(xué)生歡迎的，學(xué)生們期望經(jīng)過課程學(xué)習(xí)，了解自我，塑造健康積極的人格。哈佛大學(xué)“幸福課”是將積極心理學(xué)應(yīng)用于教育教學(xué)的成功案例。筆者借鑒現(xiàn)有文獻(xiàn)成果，結(jié)合自身研究，對(duì)課程優(yōu)化提出一些建議。

（一）課程目標(biāo)注重發(fā)展性

心理課程初衷是普及心理知識(shí)、預(yù)防心理問題及疾病，課程目標(biāo)圍繞心理健康教育工作而設(shè)置。實(shí)際絕大部分學(xué)生心理是正常的，但會(huì)出現(xiàn)心理不健康的現(xiàn)象，比如自我認(rèn)知偏差、情緒失控、人際沖突等。心理課程目標(biāo)應(yīng)從傳統(tǒng)的預(yù)防性模式轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式，重點(diǎn)在于從正面引導(dǎo)學(xué)生明確心理健康的意義，增強(qiáng)心理健康意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，促進(jìn)個(gè)人身心全面和諧發(fā)展。課程教學(xué)目的應(yīng)使學(xué)生達(dá)到知識(shí)、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面統(tǒng)一：在知識(shí)層面，學(xué)生要了解心理健康的理論和基本知識(shí)，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，了解大學(xué)階段心理發(fā)展的特征及異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)；在技能層面，學(xué)生要掌握自我探索技能、心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能，如自我認(rèn)知技能、壓力管理技能、人際交往技能、情緒管理技能等；在自我認(rèn)知層面，學(xué)生要樹立心理健康發(fā)展的自主意識(shí)，能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，在遇到心理問題時(shí)能進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭?，積極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)。

（二）課程內(nèi)容注重針對(duì)性

根據(jù)課程目標(biāo)的設(shè)定，課程內(nèi)容安排應(yīng)減少對(duì)問題人格和人格形成消極因素的關(guān)注，加強(qiáng)如何培養(yǎng)學(xué)生積極人格和人生態(tài)度的研究。借鑒積極心理學(xué)的觀點(diǎn)，積極的人生態(tài)度是一個(gè)人把所有的力量都運(yùn)用到極限而問心無愧的人生態(tài)度，它促使一個(gè)人熱愛自己、熱愛他人、熱愛世界，擁有快樂和幸福。在積極心理學(xué)的視野下構(gòu)建心理課程的內(nèi)容，總原則是以多元學(xué)科背景為基礎(chǔ)，以學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)為素材，讓學(xué)生通過課程學(xué)習(xí)，做一個(gè)懂得幸福、創(chuàng)造幸福和傳遞幸福的人。在具體內(nèi)容安排時(shí)，要讓學(xué)生了解積極心理學(xué)的理論研究成果，如主觀幸福感的形成、積極人格的培養(yǎng)、積極社會(huì)組織系統(tǒng)的構(gòu)建等；要和學(xué)生分享形成積極人生態(tài)度的方法和技能，如養(yǎng)成讀書習(xí)慣、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉、旅行增長見識(shí)等；要結(jié)合學(xué)校實(shí)際生活展現(xiàn)典型人物故事，用發(fā)生在學(xué)生身邊的真人真事啟發(fā)學(xué)生。課程內(nèi)容要有理論的指引，更要有與日常生活相聯(lián)系的鮮活實(shí)例來將理論具體化，提高內(nèi)容的針對(duì)性和感染力。

（三）課程模式注重主體性

教學(xué)是學(xué)生獲取知識(shí)的過程，也是師生情感體驗(yàn)的過程。心理課程不同于一般課程，更加注重教學(xué)過程中學(xué)生的體驗(yàn)性，所以課程教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)要突出以學(xué)生為主體的教學(xué)模式。我們可以從積極心理學(xué)提出的積極情緒體驗(yàn)受到啟示，具體是指個(gè)體滿意地回憶過去、幸福和從容不迫地感受現(xiàn)在，并對(duì)未來充滿希望的一種心理狀態(tài)。積極情緒體驗(yàn)應(yīng)用于教學(xué)中，要引導(dǎo)學(xué)生用積極的視角解讀日常生活，用積極的態(tài)度面對(duì)日常生活，最終實(shí)現(xiàn)積極改變。在知識(shí)的教學(xué)中要采用雙向的、互動(dòng)的、開放的教學(xué)模式，嘗試把課堂模擬成團(tuán)體咨詢的場(chǎng)景，鼓勵(lì)師生、生生之間的多向溝通，學(xué)生在師生互動(dòng)、角色扮演、小組討論等多種學(xué)習(xí)方式中積極改變認(rèn)知；豐富課程內(nèi)容展現(xiàn)形式，通過案例、視頻、心理測(cè)試、時(shí)事新聞等傳遞信息，將微信、微博等青年學(xué)生喜聞樂見的新興媒體帶進(jìn)課堂；增加活動(dòng)課的比例，活動(dòng)課的場(chǎng)地可以安排在專門的團(tuán)體輔導(dǎo)室，也可以設(shè)在室外，在自然環(huán)境下，學(xué)生通過肢體、表情等非語言形式傳遞信息，增進(jìn)感情，特別有助于人際交往、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、戀愛等教學(xué)專題的教學(xué)效果。

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二、基于信息技術(shù)的大學(xué)英語立體化教學(xué)模式的實(shí)踐

1．教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)觀念的實(shí)際化

在傳統(tǒng)的英語教學(xué)中，老師就是教學(xué)的中心，擁有對(duì)課堂的絕對(duì)支配權(quán)，單方面地傳輸知識(shí)，學(xué)生只能被動(dòng)接受，忽視了在教學(xué)過程中學(xué)生的主體地位?，F(xiàn)代外語教育理論表明，在外語學(xué)習(xí)過程中會(huì)受到很多條件的干擾，其中包括學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)方法、輸入的數(shù)量和質(zhì)量以及各種情感變化等等。所以，打破傳統(tǒng)的教學(xué)觀點(diǎn)是首要任務(wù)。在教學(xué)中要注意培養(yǎng)和提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們樹立學(xué)習(xí)的信心，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。無論在課堂教學(xué)還是課外學(xué)習(xí)中，都要為學(xué)生營造一定的語言交際氛圍，為學(xué)生創(chuàng)建能夠使用自己所學(xué)的英語知識(shí)進(jìn)行交流溝通的機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)英語不是為了通過考試、獲得各種證書，而是為了加強(qiáng)學(xué)生的交際能力和語言表達(dá)能力。同時(shí)，在教學(xué)中還要重視培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法策略，為學(xué)生今后能夠自主學(xué)習(xí)英語打下良好的基礎(chǔ)。在教學(xué)目標(biāo)設(shè)置上，也要遵循實(shí)事求是的原則。教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)是非常重要的，它不僅是教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，也是教學(xué)評(píng)估的指導(dǎo)、制約和標(biāo)準(zhǔn)。高校中文理科專業(yè)兼有，我們將學(xué)生能夠達(dá)到《大學(xué)英語課程教學(xué)要求》的一般要求作為高校英語的教學(xué)目標(biāo)，并且還要具備基本的聽說讀寫以及翻譯能力，在最后的期末考試中也要體現(xiàn)出這幾個(gè)方面的考核內(nèi)容。

2．教學(xué)模式立體化

信息技術(shù)環(huán)境下的大學(xué)英語立體化教學(xué)模式主要是將學(xué)生作為教學(xué)主體，老師利用各種信息技術(shù)和多媒體技術(shù)創(chuàng)建出符合教學(xué)內(nèi)容的情境，學(xué)生在這個(gè)情境下相互協(xié)作和相互溝通，充分地發(fā)揮自己的積極性和主動(dòng)性，對(duì)了解到的教學(xué)信息進(jìn)行意義建構(gòu)，然后在一個(gè)良好的環(huán)境中積極練習(xí)自己掌握的技能。在各種教學(xué)模式中，學(xué)生成為了知識(shí)的運(yùn)用者和主動(dòng)建構(gòu)者，而老師是教學(xué)的組織者和引導(dǎo)者，能夠幫助學(xué)生進(jìn)行意義建構(gòu)。學(xué)生最后掌握的知識(shí)不是由老師直接傳輸?shù)膬?nèi)容，而是學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)的對(duì)象。老師創(chuàng)建的情境必須對(duì)學(xué)生意義建構(gòu)有幫助，協(xié)作要貫穿在學(xué)生學(xué)習(xí)的全部過程中。學(xué)生要開展小組學(xué)習(xí)，小組成員之間要通過會(huì)話和協(xié)商來一起完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。大學(xué)英語立體化教學(xué)模式中，信息技術(shù)不僅能夠幫助呈現(xiàn)教學(xué)信息，促進(jìn)老師順利完成教學(xué)過程，還能夠幫助學(xué)生收集信息、查閱資料，利用各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行會(huì)話交流和合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)提供解決各種困難的工具。開設(shè)校園網(wǎng)還能夠提供全面的互動(dòng)、溝通環(huán)境和工具，如內(nèi)部留言，方便教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生間溝通、資源共享。為了創(chuàng)建有效的使用過程和良好的語言環(huán)境，使用電子教案和電子教材讓原本靜態(tài)的知識(shí)活動(dòng)起來。比如可以使用藍(lán)鴿多媒體教學(xué)系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)具有非常突出的教學(xué)功能。通過這個(gè)系統(tǒng)能夠進(jìn)行現(xiàn)代化的授課，讓學(xué)生的多個(gè)感官同時(shí)參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，體會(huì)計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)的作用，在根本上促進(jìn)學(xué)生和教師之間的信息交流，實(shí)現(xiàn)資源共享和教學(xué)合作。

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二、懂得給大學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極的思想政治教育環(huán)境

積極心理學(xué)提倡在社會(huì)環(huán)境中融入個(gè)體的積極品質(zhì)以及感受且進(jìn)行考察，明確積極的社會(huì)文化、國家制度、學(xué)校與家庭教育環(huán)境有利于個(gè)體積極品質(zhì)的培養(yǎng)。這在某種意義上類似于提出的社會(huì)和個(gè)人互相影響的理論。提出，環(huán)境跟人都具備能動(dòng)與受動(dòng)的方面，從本質(zhì)上講，它們是相互創(chuàng)造的。換言之，環(huán)境創(chuàng)造了，同樣的，人也創(chuàng)造了環(huán)境。為此，基于的指導(dǎo)，大學(xué)思想政治教育更加需要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極的思想政治教育環(huán)境。具體而言，高校需要積極地建設(shè)學(xué)校文化，創(chuàng)設(shè)健康積極的學(xué)校環(huán)境。學(xué)校環(huán)境是大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的場(chǎng)所，并且大學(xué)生在發(fā)展與成長過程中形成積極品質(zhì)以及情緒情感感受也跟學(xué)校的環(huán)境密切相關(guān)。高校需要借助積極的學(xué)校環(huán)境在潛移默化中使學(xué)生受到感染。一方面，高校需要注重學(xué)校內(nèi)部環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，以使修德、好學(xué)、和諧的學(xué)校文化形成。可以組織班風(fēng)大賽，以創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)文化；可以組織宿舍文化節(jié)，以創(chuàng)設(shè)和諧的宿舍文化；還可以組織多姿多彩的社團(tuán)文化活動(dòng)，以創(chuàng)設(shè)多樣性的社團(tuán)文化。并且，高校還需要體現(xiàn)輿論宣傳的功能，懂得通過一系列的傳媒在學(xué)校宣揚(yáng)社會(huì)主義的核心價(jià)值觀念，讓大學(xué)生在積極的學(xué)校文化中感受先進(jìn)的理念。另一方面，高校需要有效地統(tǒng)一社會(huì)環(huán)境和自身學(xué)校環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，進(jìn)而給大學(xué)生開辟更加廣闊的戰(zhàn)場(chǎng)。高校能夠聯(lián)合家庭、企業(yè)、社區(qū)等，建設(shè)積極的實(shí)習(xí)環(huán)境，讓大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐的過程中提高自身的積極感受，并且強(qiáng)化認(rèn)知主流意識(shí)形態(tài)，像是借助志愿者活動(dòng)提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)等。

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二、影響大學(xué)生心理健康和自我實(shí)現(xiàn)的原因

1.感覺自身能力不足

由于自身的不自信，從而懷疑自己的各種能力，導(dǎo)致不能實(shí)事求是地完成自我評(píng)價(jià)。正是由于這種過低的自我評(píng)價(jià)使自己的潛能與才干不能有效的發(fā)揮，使大學(xué)生不能在學(xué)習(xí)中或者工作上取得滿意的成果，從而引發(fā)自己內(nèi)心的沖突和嚴(yán)重的情感挫敗感。而導(dǎo)致自身不自信的原因是因?yàn)樵谶@個(gè)強(qiáng)烈競爭的社會(huì)環(huán)境中形成了大學(xué)生強(qiáng)烈的成才意識(shí)。因?yàn)檫^高的期望值設(shè)計(jì)了較高的理想目標(biāo)，可現(xiàn)實(shí)與理想是存在差距的，正是因?yàn)檫@種差距使大學(xué)生產(chǎn)生了不自信的心理。

2.不能實(shí)事求的實(shí)現(xiàn)自我

由于知識(shí)的增加和社會(huì)閱歷的增強(qiáng)，大學(xué)生開始有了強(qiáng)烈的自尊心。但也正因此出現(xiàn)了一些因?yàn)樽宰鹦乃l(fā)的問題，比如自尊心過勝。導(dǎo)致這種問題出現(xiàn)的原因是大學(xué)生長期處在學(xué)校簡單的環(huán)境中，使其人生觀、價(jià)值觀并不是十分的完善。這種不完善導(dǎo)致了大學(xué)生理論多于實(shí)際，缺乏對(duì)各個(gè)方面的現(xiàn)實(shí)態(tài)度。而在自尊心過勝和理論多于實(shí)際的情況下使現(xiàn)在的大學(xué)生不能實(shí)事求是的分析問題，從而阻礙了自我人生價(jià)值目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

三、針對(duì)上述問題的相關(guān)對(duì)策

1.調(diào)整好健康的心理狀態(tài)

健康不止是身體沒有疾病和殘缺，還應(yīng)該是心理的完整。認(rèn)知能力的正常就是一種良好的表現(xiàn)，大學(xué)生在學(xué)習(xí)和解決問題時(shí)應(yīng)該有良好的思維能力、極強(qiáng)的專注力、長久的記憶力和靈敏的觀察力。在這之外大學(xué)生還要正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，處理好來自各方面的困難和問題。積極的情緒能讓大學(xué)生處在良好的心理狀態(tài)中。自身會(huì)合理的處理消極情緒，能控制協(xié)調(diào)好消極和積極所帶來的影響。在這種良好的心理狀態(tài)影響下也會(huì)使自身的品質(zhì)隨之提升，在實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值中可以解決各種困難和不良事物所帶來的影響。

2.加強(qiáng)心理健康教育

良好的心理素質(zhì)可以通過心理健康教育來獲得，而良好的心理素質(zhì)可以有以效的控制和調(diào)節(jié)不良情緒的發(fā)生，可以長久的保持積極樂觀的心態(tài)。正是這種積極樂觀的心態(tài)可以讓人與人之間的交流與溝通變得更加和諧。對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的心理健康教育，開闊自身眼界與知識(shí)，使其能對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀實(shí)進(jìn)行了解，以此來糾正自己不現(xiàn)實(shí)的理想，使大學(xué)生能夠更加適應(yīng)社會(huì)，在面對(duì)各種復(fù)雜狀況時(shí)，有良好的心態(tài)去應(yīng)對(duì)。因此加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育非常重要，不僅可以使大學(xué)生擁有良好的心理素質(zhì)，而且可以完善自身的價(jià)值觀與世界觀，可以促進(jìn)自我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

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大學(xué)生公寓內(nèi)的學(xué)生思想教育管理還是一個(gè)相對(duì)薄弱的環(huán)節(jié)，切實(shí)推進(jìn)思想政治教育進(jìn)公寓是新時(shí)代賦予高校的新任務(wù)。那么如何捕捉學(xué)生的心理變化規(guī)律，有意識(shí)地在公寓管理中融合心理學(xué)原理去觀察、認(rèn)識(shí)、分析其思想、觀點(diǎn)、立場(chǎng)和行為，切實(shí)解決工作中問題，就成為做好大學(xué)生思想政治工作的又一有力措施和有效途徑。

一、融合心理學(xué)原理建立以公寓為中心的學(xué)生思想教育管理模式

針對(duì)學(xué)生公寓這一獨(dú)特的空間加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的指導(dǎo)、服務(wù)，加強(qiáng)思想政治工作的介入，無疑是思想政治工作主動(dòng)適應(yīng)高教體制改革的必然要求。

1、以人為本，遵循認(rèn)識(shí)規(guī)律，建設(shè)良好的基礎(chǔ)設(shè)施服務(wù)。

加強(qiáng)學(xué)生公寓基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，是夯實(shí)思想政治教育進(jìn)公寓并取得實(shí)效的基礎(chǔ)。人的認(rèn)識(shí)來源于社會(huì)實(shí)踐和人對(duì)社會(huì)的體驗(yàn)。人的認(rèn)識(shí)有一個(gè)從感性到理性認(rèn)識(shí)的過程。而這一過程也是一個(gè)心理體驗(yàn)、積淀的過程。個(gè)體的政治、思想、道德等認(rèn)識(shí)都是由社會(huì)存在而來，是由社會(huì)存在經(jīng)過人腦的反映及一系列心理過程而形成的觀念。當(dāng)代大學(xué)生處于時(shí)代瞬息萬變、信息急劇膨脹、各種思想紛至沓來的特定時(shí)代，這對(duì)于思維敏捷、思想活躍的大學(xué)生來說，往往會(huì)由此引起深層次的思考，形成諸多“熱點(diǎn)”，在思想上產(chǎn)生迷惘，認(rèn)識(shí)出現(xiàn)多元化傾向。高校思想政治工作者要站在時(shí)代的高度，從改革開放形勢(shì)下的大學(xué)生思想實(shí)際出發(fā)，不但要有敏銳的目光和扎實(shí)的科學(xué)理論功底，施以適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?，還要努力研究大學(xué)生認(rèn)識(shí)的心理過程，從認(rèn)識(shí)心理的規(guī)律出發(fā)，糾正大學(xué)生認(rèn)識(shí)上的偏差，進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)，以實(shí)現(xiàn)大學(xué)生內(nèi)心信念的科學(xué)轉(zhuǎn)移。

2、齊抓共管，適應(yīng)需要?jiǎng)訖C(jī)，激發(fā)人生追求，建立以公寓為中心的思想政治教育網(wǎng)絡(luò)化運(yùn)作機(jī)制。

需要是人生的生理和社會(huì)的客觀需求在頭腦中的反映。當(dāng)人的需要有了可以達(dá)到滿足的條件時(shí)，就產(chǎn)生一種滿足這種需要的主觀愿望和動(dòng)機(jī)，進(jìn)而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這種主觀愿望而進(jìn)行的行動(dòng)。當(dāng)學(xué)生入住公寓園區(qū)后，學(xué)生的思想教育工作的中心也應(yīng)由學(xué)校向?qū)W生公寓適當(dāng)轉(zhuǎn)移，以抓好大學(xué)生思想教育為主線，及時(shí)安排好學(xué)生公寓的規(guī)范化管理，合理利用好輔導(dǎo)員資源，發(fā)揮輔導(dǎo)員在思想政治方面的優(yōu)勢(shì)，將班級(jí)建設(shè)和管理的中心向公寓傾斜，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理上的了解，了解他的思想狀況，尊重學(xué)生的自主性，從而強(qiáng)化學(xué)生自我管理、自我服務(wù)的主人翁意識(shí)。不難看出，需要在人的生活實(shí)踐中有著極為重要的作用。所以，在思想政治工作中了解和認(rèn)真解決大學(xué)生的需要，以形成高尚的動(dòng)機(jī)，對(duì)轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想，充分調(diào)動(dòng)其積極性有極為重要的意義。只有正確對(duì)待學(xué)生的多種需要，并承認(rèn)其合理性，我們的思想政治工作才能有堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。因此，在思想政治工作中，我們首先要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)平衡，做好需要的轉(zhuǎn)化工作。對(duì)不合理、不切實(shí)際或者合理、但又一時(shí)不能滿足的需要，要以黨的政策、法令和規(guī)定加以限制和否定，使學(xué)生的需要保持平衡，有所抑制。其次，思想政治工作者還要善于把學(xué)生的知識(shí)需要、成才需要轉(zhuǎn)化為大學(xué)生的自身需要，形成群體的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，把學(xué)生的主觀能動(dòng)作用，發(fā)揮到為構(gòu)建民富國強(qiáng)的社會(huì)主義和諧社會(huì)而奮發(fā)努力學(xué)習(xí)上，這會(huì)令教育管理工作更加高效通暢。

3、知行合一，實(shí)施情感滲透，達(dá)到情感的升華，不斷完善自身。

情感是心理的動(dòng)力因素，是以個(gè)人的需要是否得到滿足和對(duì)客觀事物表示愛憎好惡的內(nèi)心體驗(yàn)。人的情感是在人類社會(huì)發(fā)展過程中形成的高級(jí)心理因素，具有社會(huì)的本質(zhì)屬性，它包含著人類所特有的社會(huì)意義。當(dāng)前，高校實(shí)施的大學(xué)生綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)方案，涉及學(xué)生在公寓里的表現(xiàn)內(nèi)容較少，為“兩面人”或是那些語言上的“巨人”，行動(dòng)上的“矮子”無意中打開了方便之門。實(shí)際上，我們?cè)谥匾暋八枷胝卫碚撜n”理論考核的同時(shí)，可以充分發(fā)揮綜合測(cè)評(píng)指揮棒的作用，加大對(duì)學(xué)生在公寓的日常行為表現(xiàn)的測(cè)評(píng)份量。也可以逐步推行操行量化考核，實(shí)行大學(xué)生思想品德實(shí)踐學(xué)分制，把測(cè)評(píng)結(jié)果或?qū)嵺`課學(xué)分作為入黨考核、評(píng)優(yōu)評(píng)先、評(píng)定獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)貸款的重要依據(jù)，既有助于規(guī)范學(xué)生在公寓的行為，又能充分保證思想政治教育的導(dǎo)向。

二、在公寓管理中融入心理學(xué)的思想教育模式現(xiàn)實(shí)意義

以公寓為管理中心融入心理學(xué)的高校思想教育工作，突出了思想教育在公寓管理中的主體地位，融入心理學(xué)的知識(shí)，改變了單一管理對(duì)學(xué)生心理認(rèn)識(shí)不足的弊病，有效地配合了學(xué)生活動(dòng)的開展，深化了思想教育的內(nèi)容和效果，有力促進(jìn)了學(xué)生工作的發(fā)展。突出效果有：

1、信息反饋速度快。在以輔導(dǎo)員為管理高端的管理模式下，所有的信息流動(dòng)是以金字塔式的發(fā)散傳遞，強(qiáng)化了信息傳遞的方向性和有效性，暢通了輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的聯(lián)系通道，明確了個(gè)人在傳遞鏈的主體性和所要承擔(dān)的責(zé)任，提高了上傳下達(dá)的效率和準(zhǔn)確性，克服了以往權(quán)責(zé)不明，學(xué)生相互推委的弊端，從而使學(xué)生思想教育及管理工作更加順利地深入公寓。

2、遵循心理規(guī)律，重視對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，將隱患消滅在萌芽中。高校后勤的社會(huì)化，使得公寓的管理在以學(xué)生為本的理念下更加透明化和服務(wù)化，形成了寢室有思想堡壘，自我管理有相互制約和監(jiān)督作用，有力地帶動(dòng)了寢室的整體工作，使學(xué)生管理者即時(shí)了解隱患存在和發(fā)展的狀況，從而為科學(xué)地處理事故隱患，將事故的隱患及時(shí)地消滅在萌芽中提供了第一手資料和寶貴的防范時(shí)間。

3、思想優(yōu)勢(shì)明顯，工作易到位。在推進(jìn)高校后勤社會(huì)化改革的過程中，對(duì)學(xué)生公寓內(nèi)學(xué)生的管理，特別是對(duì)學(xué)生的思想政治工作和日常行為管理，始終是高等學(xué)校的一項(xiàng)主要責(zé)任，決不能簡單地推向社會(huì)，更不能削弱甚至放棄管理。使學(xué)生工作的開展既有安排布置的統(tǒng)一又有思想上的積極動(dòng)員，有效地使學(xué)生工作深入到同學(xué)們中去，活動(dòng)的開展也豐富和有意義，從而降低了學(xué)生管理者的工作難度，為形成集體凝聚力和工作上的合力奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使得以公寓為中心的高校思想教育工作的地位日益得到彰顯。隨著學(xué)分制的不斷推進(jìn)，原有的班集體概念正在不斷淡化，因此合適的思想教育模式對(duì)于推進(jìn)學(xué)生工作的深入開展，強(qiáng)化集體意識(shí)，深化學(xué)生主體地位，有重點(diǎn)有層次地開展學(xué)生工作起著至關(guān)重要的作用。將學(xué)生的思想教育工作真正地深入到與學(xué)生生活關(guān)系最為緊密的學(xué)生公寓，不僅使學(xué)生管理者更加高效快捷地管理學(xué)生，更使思想工作的陣地轉(zhuǎn)移到學(xué)生生活的核心地帶，為學(xué)生管理的細(xì)致化、深入化、層次化作了良好的鋪墊。盡管其存在有形式較單一、內(nèi)容不夠豐富的問題，但對(duì)于正在發(fā)展中的高校來說，不失為是一條有效途徑。以公寓管理為中心地位融入心理學(xué)的高校思想工作模式始終是學(xué)生工作者不斷探索研究的問題，不論改革怎樣發(fā)展，學(xué)生的思想教育陣地不能社會(huì)化，因此從素質(zhì)教育的大局出發(fā)，我們應(yīng)當(dāng)在創(chuàng)新與穩(wěn)定中形成一套科學(xué)合理的以公寓為中心的學(xué)生思想教育工作模式。

篇9

二、當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康狀況

當(dāng)代中國大學(xué)生，為出生在“80”后的獨(dú)生子女，在當(dāng)前市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制和復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境下，他們是一個(gè)承載社會(huì)、家庭期望值很高的特殊群體，他們自我定位高，成才欲望強(qiáng)，社會(huì)閱歷卻比較淺，緊張的人際關(guān)系，激烈的學(xué)習(xí)競爭，就業(yè)難度的增大等主觀和客觀的因素造成心理發(fā)展并不成熟，非常容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，產(chǎn)生心理健康問題，甚至發(fā)展為心理疾病，造成嚴(yán)重的后果。

三、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的影響

體育運(yùn)動(dòng)是一種積極的主動(dòng)活潑過程，它可以有效地塑造人的行為方式，因此也能促進(jìn)個(gè)體的心理健康。有學(xué)者認(rèn)為，學(xué)校體育具有下述心理健康價(jià)值：

（1）能增強(qiáng)安全感和自發(fā)性；

（2）能提高獨(dú)立性；

（3）能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)；

（4）能樹立正確的價(jià)值觀。

四、體育教學(xué)中滲透心理健康教育方法

學(xué)校體育實(shí)施心理健康教育，一是在體育教育教學(xué)活動(dòng)中正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系，重視心理健康教育；二是擺正體育衛(wèi)生工作在整學(xué)校教育中的位置，同時(shí)從實(shí)質(zhì)上加強(qiáng)體育與衛(wèi)生工作的相結(jié)合；三是處理好與德育的關(guān)系，既不能用體育中德育代替體育中心理健康教育，也不能用體育中心理健康教育取代體育中德育。

（一）教師應(yīng)具備較高心理素養(yǎng)水平，進(jìn)行心理健康教育

“其身正，不令而行之；其身不正，雖令不從?！斌w育教師在教學(xué)中要把心理健康教育融于其中，其自身必須具備較高的心理健康水平。首先，教師必須不斷學(xué)習(xí)加強(qiáng)對(duì)教育學(xué)、心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，更新教育觀念，深入研究國家的教育方針政策，研究新課標(biāo)，使自己的教育心理理論水平得到提高，能勝任新的教學(xué)任務(wù)與要求，心理健康的體育教師應(yīng)該具備良好的心理修養(yǎng)、師德修養(yǎng)，有較強(qiáng)的自我心理調(diào)節(jié)能力，不斷完善自己的個(gè)性品質(zhì)，能真誠地接納學(xué)生，理解和尊重學(xué)生，在教學(xué)中能創(chuàng)設(shè)一個(gè)健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。

（二）改善師生關(guān)系，優(yōu)化課堂心理環(huán)境，促進(jìn)心理健康教育

伴隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，新型的師生關(guān)系首先是師生在人格上是平等的，是正常的人與人的交往關(guān)系。其次師生的思想、情感、意志和行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三，學(xué)生應(yīng)該得到足夠的表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，能充分表達(dá)自己的思想和感情的機(jī)會(huì)。

體育課有自身的特點(diǎn)，它能使教師學(xué)生廣泛接觸，學(xué)生在活動(dòng)中能把自身的個(gè)性特點(diǎn)、心理健康狀況，身體素質(zhì)狀況充分暴露出來。教師在教學(xué)中，對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況要做到心中有數(shù)，充分注意師生交流的時(shí)機(jī)和過程，使情緒情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鳴，做到認(rèn)知上相近，情感上相溶，心理上互動(dòng)，創(chuàng)造和建立良好的人際關(guān)系。在良好的人際關(guān)系背景下，師生之間的積極關(guān)系所帶來的積極情感，合作支持的態(tài)度和良好的情緒氣氛，都將促進(jìn)教學(xué)效果的提高，促進(jìn)師生積極進(jìn)取，自由探索，有所創(chuàng)新，使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化，增強(qiáng)心理素質(zhì)。

（三）在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對(duì)自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識(shí)，從而能針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。結(jié)合我國大學(xué)生的實(shí)際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)在：

1、正常的認(rèn)識(shí)能力正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思考力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常，因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。

2、就情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定，反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢(shì)，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)?；\罩于消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動(dòng)無力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。

3、優(yōu)良的意志品質(zhì)一個(gè)心理健康的大學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法，勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

4、良好的人際關(guān)系良好的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評(píng)價(jià)他人和自己，喜人之喜，優(yōu)人之優(yōu)。取人之長，補(bǔ)己之短。

5、健全的人格健全的人格可視為大學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。大學(xué)生的健全人格包括：

（1）人格結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差。

（2）具有清醒而正確的自我意識(shí)，不會(huì)產(chǎn)生自我同一性混亂。

（3）以積極進(jìn)取的人生觀作為自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行為。

（4）有相對(duì)完整統(tǒng)一的心理持征。

6、合理的行為心理健康與否，總要直接間接地表現(xiàn)在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。

以上標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)視為一個(gè)統(tǒng)一的有機(jī)整體，其間有互相依存，互相影響的關(guān)系。學(xué)生可針對(duì)有缺陷的方面，在教師的正確引導(dǎo)下，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以期達(dá)到更高水平的心理健康。

（四）精選教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)心理健康教育。教材要適合學(xué)生身心特點(diǎn)，照顧他們體育興趣，滿足現(xiàn)實(shí)的體育需要。盡可能擴(kuò)大選取范圍，增加一些選項(xiàng)課、專項(xiàng)課、開放式教學(xué)課。

1、因勢(shì)誘導(dǎo)，消除學(xué)生畏難心理在教學(xué)中，教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理障礙，分析、判斷想出辦法解決這一問題。教育學(xué)生要正視困難，明確做任何事，不會(huì)一帆風(fēng)順，而是要經(jīng)過長期艱苦磨難。教師也應(yīng)與學(xué)生面對(duì)面交流，要鼓勵(lì)他們不畏艱難、奮力拼搏，努力克服困難，品嘗勝利的喜悅。具體教學(xué)中，教師良好的示范，鼓勵(lì)的語氣，及時(shí)的糾正，正確的幫助和保護(hù)都能給予學(xué)生信心和勇氣，這樣，學(xué)生能夠消除畏難心理、消除顧慮，有信心自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

2、采用多種方法培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。一切教與學(xué)的中心都是學(xué)生。體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對(duì)抗以及競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)。學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí)，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。教師在教學(xué)時(shí)要精心設(shè)計(jì)教材教法，創(chuàng)設(shè)良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，采用多種方法培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，當(dāng)他們運(yùn)遇到困難時(shí)，要幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)中品嘗解決困難的快樂。針對(duì)學(xué)生能力強(qiáng)的學(xué)生，教師可以誘導(dǎo)其自主設(shè)置較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，調(diào)節(jié)情緒，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而針對(duì)身體素質(zhì)較差，心理適應(yīng)能力差的學(xué)生，則應(yīng)恰當(dāng)?shù)膸椭湓O(shè)置較低的標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)其樹立自信，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。通過體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，集體主義和愛國主義精神，培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)，使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

3、體育是身心教育合一的特殊性，我們更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度，要讓他們時(shí)時(shí)感受成功體驗(yàn)。學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)了從不會(huì)到會(huì)，從難到易，從失敗到成功，從畏難到喜歡等等經(jīng)歷，最重要的是他們?cè)诓粩囿w驗(yàn)進(jìn)步和成功的過程中，增強(qiáng)了自尊心和自信心。在此基礎(chǔ)上，教師要鼓勵(lì)學(xué)生去在學(xué)習(xí)中思考問題，練習(xí)中想出方法，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，有所學(xué)，有所悟，樂于學(xué)，學(xué)中樂，養(yǎng)成樂觀開朗、積極向上的生活、學(xué)習(xí)態(tài)度。這里需要提出的是在實(shí)際教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作，參與游戲，群體競賽等等莫不有困難出現(xiàn)，教師一要善于發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵(lì)學(xué)生積極自主學(xué)習(xí)，在克服困難中培養(yǎng)自信；其次，要千方百計(jì)營造學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中能有良好的情緒體驗(yàn)，并嘗試學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，更好的去完成教學(xué)任務(wù)。

學(xué)生具有個(gè)體差異，各個(gè)階段心理狀態(tài)也各不相同。因此，教師在體育教學(xué)中，要根據(jù)不同的對(duì)象不同的情況，有的放矢地來滲透心理健康教育，全面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，督促學(xué)生在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)提高心理健康水平，從而得到真正的健康。

參考文獻(xiàn)：

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二、大學(xué)生安全教育的內(nèi)容

1.心理健康知識(shí)。隨著社會(huì)競爭加強(qiáng)，大學(xué)生所需要承受的壓力越來越大，出現(xiàn)心理不適、心理困擾和心理疾患的情況變得比較普遍，因心理不健康而出現(xiàn)的大學(xué)生安全事故日益增多，大學(xué)生自殺屢見不鮮、近年來出現(xiàn)的馬加爵事件、復(fù)旦大學(xué)投毒案等校園極端事件，都是由于當(dāng)事者心理不健康而導(dǎo)致的。心理健康教育是學(xué)生健康成長的保障，已經(jīng)成為安全教育中最重要的方面，心理知識(shí)是安全教育中重要部分。2.法制教育。很多大學(xué)生法律意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)于權(quán)利與義務(wù)、罪與非罪、罪刑法定等基本法律知識(shí)不明確，會(huì)出現(xiàn)因任性或者不知道的情況下做出傷害自己、危害他人、危害社會(huì)的事情。要全面實(shí)施大學(xué)生安全教育，需要全面普及法制教育，使大學(xué)生自覺維護(hù)法律權(quán)威，自覺遵守法律法規(guī)以及學(xué)校的規(guī)章制度，在做到自己不做威脅他人安全、破壞社會(huì)穩(wěn)定的事的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)用法律的武器保護(hù)自己、保護(hù)他人，維護(hù)校園的安全和社會(huì)穩(wěn)定。3.安全防范的意識(shí)和安全知識(shí)。大學(xué)生雖已成年，但一直生活在相對(duì)安全的校園環(huán)境中，從未真正接觸社會(huì)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，思想單純，并沒有大家想象中的成熟，對(duì)校園安全狀況和社會(huì)治安形勢(shì)認(rèn)知不清，安全防范意識(shí)不強(qiáng)，因此出現(xiàn)了許多針對(duì)大學(xué)生群體的犯罪事件，因此在大學(xué)生安全教育中，必須強(qiáng)化防范的意識(shí)，唯有如此，大學(xué)生安全教育才能取得實(shí)效。安全知識(shí)涵蓋的內(nèi)容廣泛，籠統(tǒng)的可以分為人身安全知識(shí)和財(cái)產(chǎn)安全知識(shí)，人身安全知識(shí)包校內(nèi)外活動(dòng)安全、出行安全、防犯罪傷害、防自然災(zāi)害和意外事故、飲食安全等，財(cái)產(chǎn)安全主要有防盜、防騙、防搶。安全知識(shí)內(nèi)容多、涉及廣，需要仔細(xì)梳理，系統(tǒng)講授。4.自我救助的意識(shí)、能力。當(dāng)遇到安全事故、突發(fā)事件時(shí)，需要大學(xué)生有良好的心理素質(zhì)，沉著冷靜，機(jī)智應(yīng)對(duì)，在保護(hù)好自己的情況下能夠幫助他人，而不應(yīng)該表現(xiàn)出因?yàn)榘踩R(shí)的匱乏所而無知無奈、無所適從，這才是安全教育的最終目標(biāo)。