時間:2023-07-27 15:56:22
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1.2“三生教育”的主要內(nèi)容生命教育是幫助學(xué)生認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命,促進(jìn)學(xué)生主動、積極、健康地發(fā)展生命,提升生命質(zhì)量,實現(xiàn)生命的意義和價值的教育。生存教育是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)生存知識,掌握生存技能,保護(hù)生存環(huán)境,強(qiáng)化生存意志,把握生存規(guī)律,提高生存的適應(yīng)能力和創(chuàng)造能力,樹立正確生存觀念的教育。生活教育是幫助學(xué)生了解生活常識,掌握生活技能,實踐生活過程,獲得生活體驗,樹立正確生活觀念,確立正確的生活目標(biāo),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,追求個人、家庭、團(tuán)體、民族和人類幸福生活的教育?!叭逃钡膬?nèi)涵極其豐富、深刻,“三生教育”關(guān)注個體生命、生存、生活的基本問題,從人生的起點上逐步建構(gòu)個體成長的基礎(chǔ),為人的全面發(fā)展提供了可能性和現(xiàn)實性。“三生教育”體系有機(jī)地整合了現(xiàn)有教育資源,全方位地推動了傳統(tǒng)教育理念變革,使學(xué)校的素質(zhì)教育和德育教育更具有針對性和實效性。
2.1學(xué)校體育能很好的融入生命教育
2.1.1生命在于運動
生命在于運動是18世紀(jì)法國哲學(xué)家伏爾泰提出的著名論斷。生命運動是高級的物質(zhì)運動形式。生命在于運動的內(nèi)涵是:生命的產(chǎn)生在于運動,運動是生命誕生的前提條件,沒有物質(zhì)運動就不會有生命的產(chǎn)生;運動是生命存在的基礎(chǔ),要維持生命體存在,離不開物質(zhì)運動;生命的發(fā)展在于運動,運動又是生命發(fā)展的動力和源泉。其外延是:生命運動不僅包括植物、動物、微生物運動,更包括人類生命體運動;對人體生命來說,不僅包括宏觀的軀體運動,還包括微觀的細(xì)胞運動、分子運動等諸多運動形式;所以說生命在于運動,正如古語云:“流水不腐,戶樞不蠹”。
2.1.2體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)的最佳途徑
體質(zhì)是人體的綜合質(zhì)量,由先天遺傳和后天獲得所形成的,人類個體在形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能活動方面所固有的、相對穩(wěn)定的特性,與心理性格具有相關(guān)性。1952年主席提出“發(fā)展體育運動,增強(qiáng)人民體質(zhì)”,高度概括了體育與體質(zhì)的關(guān)系。影響體質(zhì)的因素很多,如遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、教育、體育鍛煉、衛(wèi)生保健、生活方式等,在這些因素中學(xué)校體育鍛煉,對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)具有非常重要的影響。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉促進(jìn)了血液循環(huán),加強(qiáng)了新陳代謝,增強(qiáng)了骨骼的堅固性,同時還能促進(jìn)骨骼的生長;肌肉血液供應(yīng)充足,各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收與儲備能力增強(qiáng),可使肌肉強(qiáng)健;在運動過程中,完成各種復(fù)雜多變的動作可提高關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌肉的伸展性能,擴(kuò)大關(guān)節(jié)的活動幅度,提高關(guān)節(jié)的靈活性;體育鍛煉使心臟重量增加、容積增大、心臟變得更有力,血管彈性、心輸出量增加,可有效預(yù)防高血壓、高血脂、動脈硬化和冠心病。
2.1.3體育鍛煉能促進(jìn)心理健康
眾所周知,人的身體和心理有著密切的關(guān)系,健康的心理寓于健康的身體,心理不健康則會導(dǎo)致身體異常甚至患病。體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),同時對促進(jìn)學(xué)生心理健康,有著非常積極的作用。心理健康發(fā)展必須以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。目前,國內(nèi)外的研究結(jié)果證明:有氧代謝運動可奇跡般地扭轉(zhuǎn)神經(jīng)緊張,讓抑郁癥等惡性癥狀得以治療好轉(zhuǎn);運動鍛煉,能改善人的心理狀態(tài),消除心理障礙和治療心理疾病;持續(xù)一年以上的鍛煉能明顯改善大學(xué)生的心理健康狀況,長期鍛煉,心理健康狀況尤其明顯。全面的身體鍛煉和適宜的運動競賽,能顯著地松弛人們緊張的精神,改善人的自我感覺,提高人的自信心和責(zé)任感,滿足人與人之間的交往和友誼的需要,消除沮喪和失望情緒;這是保持和增進(jìn)心理健康,消除心理疾病的重要方法。
2.2學(xué)校體育能很好的融入生存教育
生存教育是指對受教育者的生存意識、生存知識、生存能力、生存價值等方面進(jìn)行的有關(guān)教育活動和社會實踐活動,從而促進(jìn)個體自由、全面、健康地發(fā)展。體育來自于人類生存發(fā)展的需要,并隨著人類社會的發(fā)展而發(fā)展。人類的祖先在生存斗爭中,為了獲得生存條件,學(xué)會了跑、跳、追逐、角力、投擲,或模仿鳥飛、獸走、魚游等技能,學(xué)校體育能很好地引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命、熱愛生命,預(yù)防并降低體育活動中傷害事故、意外事故的發(fā)生,讓學(xué)生體驗生命之美和人生之美,形成正確的價值取向,促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展,提高生存質(zhì)量。
2.2.1學(xué)校體育能提高學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力
學(xué)校體育使學(xué)生展現(xiàn)生機(jī)勃勃的生命力,體育教學(xué)的環(huán)境是開放的,但又是有規(guī)則的,學(xué)生在活動中必須具有良好的環(huán)境適應(yīng)能力,教師在規(guī)范教學(xué)的基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生的基本活動能力,教育學(xué)生掌握由于自然災(zāi)害、意外傷害事故引起的極端情況下應(yīng)有的行為準(zhǔn)則,從而學(xué)到一些必要的生存知識和技能,有利于學(xué)生的成長和以后的社會生活,提高生存質(zhì)量。體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,提高神經(jīng)系統(tǒng)對人體活動時錯綜復(fù)雜變化的判斷能力,并及時做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng),使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動的正常進(jìn)行。
2.2.2學(xué)校體育有助于提高學(xué)生的生存技能
教育是為了人類能夠更好的適應(yīng)和改造環(huán)境、順應(yīng)自然規(guī)律,使人類更好的生存。生存需要豐富的知識和健康體質(zhì),需要應(yīng)對挫折和困難的堅定信念,需要與他人合作的能力,需要在災(zāi)難來臨時保全生命的技能和智慧在生存意志力和心理承受力俱佳的前提下,“體能”是“生存”的基礎(chǔ),“技能”是“生存”的保障。學(xué)校體育可以讓學(xué)生綜合運用在校期間所學(xué)的基本知識、基本理論、基本技能和專業(yè)知識付諸于實踐,練就良好的身體、穩(wěn)定的心理、過硬的技術(shù),不斷提高生存技能。
2.2.3體育競賽有助于提高學(xué)生的社會競爭力
學(xué)校體育重在培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識與能力,養(yǎng)成終身參與體育活動的習(xí)慣,為了檢驗學(xué)習(xí)鍛煉的效果,營造良好的體育氛圍,舉辦體育競賽是非常普遍和必要的。在體育競賽中要充分發(fā)揮個人、集體的體力、智力、心理等方面的潛力,才能取得最佳成績。參加體育競賽,可以使壓抑已久的表現(xiàn)欲充分釋放,實現(xiàn)自我價值,增強(qiáng)自信心,協(xié)調(diào)人際關(guān)系,發(fā)泄和轉(zhuǎn)移不良情緒,擺脫平日過重的心理負(fù)擔(dān);可以規(guī)范自己的行為,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇拼搏、勇敢堅毅、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì);養(yǎng)成良好的道德意識、道德情感、道德行為習(xí)慣;可以體驗在競爭中的勝敗得失,乃是人生的平常事,不必大喜大悲而傷心勞神;可以提高學(xué)生的自律能力、心理調(diào)節(jié)能力和心理素質(zhì),使學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)和生活中能夠經(jīng)得起各種逆境的考驗,順利完成學(xué)業(yè),遠(yuǎn)離心理障礙和心理疾病,提高將來在職場上的競爭力,以適應(yīng)激烈競爭的社會。
2.3學(xué)校體育能使學(xué)生弘揚(yáng)體育精神熱愛生活
體育精神是體育的整體面貌、水平、公正、公開、特色及凝聚力、感染力和號召力的反映,是體育的理想、信念、情操及體育知識、體育道德、體育審美水平的標(biāo)志,是體育的支柱和靈魂;豐富多彩的體育運動盡管其技術(shù)手段、比賽方法、勝負(fù)的形式各不相同,但其基本的體育精神卻是相同的;學(xué)生投入到體育運動中就已經(jīng)開始接受體育精神的影響和教育,受到體育精神的熏陶,改變和塑造著自己的人格精神。在去年召開的兩會上,代表委員就呼吁加強(qiáng)學(xué)校體育推進(jìn)素質(zhì)教育,國家需要體魄強(qiáng)健的青年一代。全國政協(xié)委員、廣州呼吸疾病研究所所長鐘南山說:“我今年71歲了,精力還很好,我在小學(xué)、中學(xué)的時候就很注意鍛煉。體育鍛煉教給我不服輸、力爭上游的精神,就像跑一百米,你是12秒,我就要跑到11秒8,在我的工作中,這種不服輸?shù)木褚恢敝沃?。”除了是著名的“抗非英雄?還是一位體育健將。
體育教學(xué)中的“愉快教育”是指以學(xué)習(xí)各項運動的樂趣為中心,愉快地進(jìn)行體育教學(xué)的方法。它是從終身體育和個人發(fā)展需要出發(fā),從情感教學(xué)入手,對學(xué)生進(jìn)行以健全的人格教育、身體教育為目標(biāo)的一種體育教學(xué)思想。它的核心是把全面育人視為體育教學(xué)的出發(fā)點和歸宿,把面向終身體育視為目標(biāo),強(qiáng)調(diào)情感、興趣、創(chuàng)造和能力的培養(yǎng),把教師的“樂教”和學(xué)生的“樂學(xué)”貫穿于教學(xué)活動中,在整個教學(xué)活動中保持良好情緒,并能不斷獲得快樂的運動體驗與成功體驗。
首先,父母和其他任課老師對體育活動超過80%持反對意見,也就是大多數(shù)學(xué)生的父母親和任課老師不愿意讓學(xué)生,特別是小學(xué)生去搞體育,認(rèn)為這樣會讓學(xué)生跑“瘋”,坐不下來,耽誤學(xué)習(xí);其次,有自身問題,如大多數(shù)高年級女學(xué)生不愛活動等;最后,是體育教師的問題,60%左右的學(xué)生不知體育老師叫什么,不知他有什么特征。一半以上的學(xué)生對問卷中的第三條認(rèn)為不怎么樣,說沒意思;80%的學(xué)生說喜歡問卷中的第四條。
我們不得不掩卷深思:孩子們?yōu)槭裁床幌矚g組織起來上課,而喜歡自由活動?為什么說體育課沒意思?我們認(rèn)為這和體育課缺少生機(jī),教師和學(xué)生缺少溝通有很大關(guān)系。
這就要求我們做到“寓教于樂”,就是我們現(xiàn)在提出的“愉快教育”,希望通過“愉快教育”的實施提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的全面提升,從而改變體育活動在大多數(shù)人眼中的形象。
隨著時間的推進(jìn),我覺得實行愉快教育收效很大。主要表現(xiàn)在:學(xué)生上體育課的積極性比普通班有了提高;學(xué)生與老師之間的關(guān)系得到了很大程度的改善;上課時效明顯要高了,同時課堂在精心準(zhǔn)備的前提下,氣氛相當(dāng)活躍,學(xué)生積極主動地參與各種活動;課外時間有更多的學(xué)生加入到體育特長組中。
二、在體育教學(xué)中如何實施“愉快教育”
體育教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)就在于促進(jìn)學(xué)生樂于進(jìn)行體育學(xué)習(xí),旨在追求運動樂趣的體育學(xué)習(xí),既能滿足孩子們的運動欲望,又能產(chǎn)生運動的樂趣,而這種欲望越高、越明顯,其滿足后獲得的喜悅就越大。因此,體育課是不能帶有強(qiáng)制性的,而必須是能使學(xué)生自發(fā)、自主地享受運動中的樂趣。因此,只有注重培養(yǎng)學(xué)生的主體意識,認(rèn)真鉆研教學(xué)方法,努力創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境、上課氣氛,建立新型師生關(guān)系,才能收到良好的學(xué)習(xí)效果。
1.注重培養(yǎng)學(xué)生主體意識。
體育教學(xué)中的“愉快教育”,主張把教學(xué)的主體從教師轉(zhuǎn)向?qū)W生,強(qiáng)調(diào)學(xué)生是教學(xué)的主體、學(xué)習(xí)的主人,實行教師主導(dǎo)與學(xué)生主體相結(jié)合。在傳統(tǒng)體育教學(xué)中,有些學(xué)校把運動技術(shù)傳授作為體育教學(xué)的全部,使很多學(xué)生對體育感到厭煩,也使素質(zhì)欠佳的學(xué)生在技術(shù)教學(xué)中嘗盡了失敗的苦澀。比如,支撐跳躍中的分腿騰越山羊,教師優(yōu)美、利落的動作,會成為一種驅(qū)動力,讓那些看到山羊不敢跳的學(xué)生躍躍欲試,同時恰當(dāng)?shù)谋Wo(hù)措施更能增加學(xué)生的信心。最后絕大多數(shù)的學(xué)生都可以輕松地跳過去。這就要求教師注重培養(yǎng)學(xué)生的主體意識,鼓勵學(xué)生自覺地、主動地進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí),以取得良好的教學(xué)效果。
2.認(rèn)真鉆研教學(xué)方法,努力提高教學(xué)效率。
要讓學(xué)生在愉悅中學(xué)習(xí)體育,就要講究教學(xué)效率,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。我們在對比實驗階段發(fā)現(xiàn),使用傳統(tǒng)方法教學(xué)的班級,老師一遍一遍地教,學(xué)生一遍一遍地學(xué),一節(jié)課下來連廣播操也教不了兩節(jié),學(xué)生做得動作不規(guī)范、不到位,老師和學(xué)生都累得不行,學(xué)生最愿意聽到的就是“自由活動”四個字;而用愉快教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)的班級在半節(jié)課內(nèi)就能完成同樣的教學(xué)內(nèi)容,且效果要好得多,不用老師三番五次地指導(dǎo)、糾正,學(xué)生興趣盎然,因為老師使用了他們樂于接受的教學(xué)方法。前后兩班進(jìn)行對比,效率提高了,一節(jié)課的任務(wù)半節(jié)課就完成了,老師、學(xué)生都輕松,何樂而不為呢?這就要求教師在備課時多下功夫,認(rèn)真鉆研教法,本節(jié)課用什么方法能讓學(xué)生們樂于接受,同時做到精講、精練,就會事半功倍。
3.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、氛圍。
體育教師創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境、情境,這就是教學(xué)技巧的表現(xiàn),也是一種教學(xué)藝術(shù)。在實驗中,教師借助游戲、音樂、色彩等有形、無形的東西,可讓體育課再提高一個層次。比如,在練習(xí)跳遠(yuǎn)的過程中,教師可將白、黃、綠、紅四色小旗分別插在及格線、中等線、良好線、優(yōu)秀線上,每種顏色代表一個等級,激勵學(xué)生向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。整個教學(xué)活動,把健身、娛樂與趣味相結(jié)合,激發(fā)學(xué)生積極參與,并且不斷地享受到成功的樂趣,形成正確的動機(jī),由厭學(xué)到好學(xué)再到樂學(xué),從而掌握技術(shù)動作。
三、在體育教學(xué)中實施愉快教育存在的一些問題
1.師資力量的不足。
雖然近幾年來,體育師資得到了改善,但大多數(shù)農(nóng)村學(xué)校還缺少體育專業(yè)人才,體育課形同虛設(shè),要不自習(xí),或者上成其它課,要不在教室外面“放羊”,大多數(shù)小學(xué)語數(shù)老師兼體育課,孩子們一年半載也上不了一次體育課。
2.每班學(xué)生人數(shù)龐大。
市區(qū)小學(xué)二年級每班平均人數(shù)達(dá)八十以上,三四年級則超過九十大關(guān),一上課黑壓壓站一大片,活動不好組織;初中班每班也超過七十人,給教師上好、上精體育課帶來了不少麻煩。
中圖分類號:[G40-013.9]
小學(xué)階段是學(xué)生體育思想和觀念形成的最佳時期.為實現(xiàn)這一目標(biāo)。在小學(xué)階段的體育教學(xué)中應(yīng)融入終身體育的思想.培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。體育老師在體育教學(xué)中應(yīng)該充分利用主客觀條件.有意識地對學(xué)生進(jìn)行潛移默化的教育,充分合理地利用學(xué)生在校的活動時間,積極引導(dǎo)學(xué)生更加自覺、更加主動、更加積極、更加持久地參加體育鍛煉,使他們逐步培養(yǎng)終身體育意識。
一、學(xué)校體育和終身體育的關(guān)系
終身體育目的是培養(yǎng)終身健身者。學(xué)校體育的目的是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)身心健康,傳授體育知識,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。學(xué)校體育教育是國民體育的基礎(chǔ)和核心,這個階段培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,有助于將學(xué)校體育和社會體育有效的銜接起來。目前的體育教育從“以發(fā)展運動技能為主的體育教育”向“以健康教育為主的終身體育教育”轉(zhuǎn)變,這對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識的培養(yǎng),具有重要的意義。
二, 怎樣在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識
(一),以優(yōu)秀事跡激勵學(xué)生
隨著物質(zhì)生活水平的日益提高和獨生子女的增多,當(dāng)前小學(xué)生普遍缺乏吃苦耐勞的精神,對體育課的大運動量的訓(xùn)練存在懼怕心理,甚至有的學(xué)生干脆以病作為借口不愿意。在教學(xué)中重視以英雄人物的事跡和先進(jìn)典型事例來教育引導(dǎo)學(xué)生。體育界先進(jìn)人物、先進(jìn)事跡很多,如林丹,體操王子李寧,孫楊,乒壇名將鄧亞萍多次勇奪世界冠軍的事跡,以這些事例來教育學(xué)生:他們的奇跡不是天上掉下來的,告訴學(xué)生要達(dá)到這個目的,就得終身持之以恒,堅持科學(xué)的鍛煉。他們有一顆為國爭光的熾熱的心,是他們頑強(qiáng)拼搏、勇于獻(xiàn)身的結(jié)晶。他們不是神, 同樣是一個人,具有血肉之軀,磨練出意志,訓(xùn)練出成績。作為小學(xué)生,從小就應(yīng)樹立遠(yuǎn)大理想,為國爭光。要向他們學(xué)習(xí)就必須有強(qiáng)壯體魄。
(二)、激發(fā)學(xué)生的體育興趣
興趣是人的一種個性心理特點,是兒童學(xué)習(xí)的動力。學(xué)生只有熱愛體育,其學(xué)習(xí)的熱情和持久力才會提高,體育教學(xué)要新穎,要有趣味性,學(xué)生才能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
1、激發(fā)學(xué)生體育的熱情
教學(xué)中結(jié)合體育影片,看電視、體育錄像、VCD等方法,介紹、講解古今中外的體育趣聞、體育的起源和發(fā)展,扣人心弦的體育賽事等培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的體育興趣,了解體育鍛煉的意義和目的。另外,還重點向?qū)W生介紹了本校田徑隊和小足球隊在各級比賽中獲得的榮譽(yù),并展示比賽時的照片和獲得的獎杯、錦旗、獎狀。學(xué)生通過視覺感受而增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感,激發(fā)了體育的熱情。
2、豐富課的組織形式。
老師在體育課的組織形式上和教學(xué)內(nèi)容上的多樣化,教學(xué)方法和練習(xí)手段的新穎多變,會使學(xué)生有新鮮感,從而能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。例如,跳遠(yuǎn)是鍛煉身體的重點教材,也是競技性很強(qiáng)的項目,它貫穿于小學(xué)一至六年級的各冊教材。在學(xué)生初步學(xué)會動作后,組織一次小型的跳遠(yuǎn)比賽,評出當(dāng)堂課的“跳遠(yuǎn)王”,并不定期地組織“跳遠(yuǎn)王爭霸戰(zhàn)”,在學(xué)期結(jié)束時決出“跳遠(yuǎn)總霸主”。同時告知學(xué)生每年都有這樣的活動,從而很好地達(dá)到了讓學(xué)生持久、自覺積極地進(jìn)行體育活動的目的。又如:在上肢力量練習(xí)時,單純的練習(xí)會使學(xué)生感到乏味,我將學(xué)生分組,進(jìn)行“立臥撐”、“俯臥撐”對抗賽,累計各組完成次數(shù)的總和來評定勝負(fù);還能把跳繩、擲實心球等項目同體育達(dá)標(biāo)結(jié)合起來,使學(xué)生練習(xí)有目的,進(jìn)一步激發(fā)他們練習(xí)的興趣。
3,利用競賽,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
體育教學(xué)中的各項活動項目本身含有競賽形式組織教學(xué)活動,利用競爭心理的因素,是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生興趣的一種有效手段。游戲和競賽以其特有的趣味性和競爭性很受青少年學(xué)生的喜愛,青少年求知欲旺盛,求勝心切,喜歡鼓勵和表揚(yáng),按照這些特點在體育教學(xué)中老師可設(shè)計帶有趣味性和競賽性的游戲,來激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。
(三)、養(yǎng)成學(xué)生的體育習(xí)慣
體育習(xí)慣是一種自發(fā)的、能使人從中獲得快樂的行為。所以,老師要有計劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
1.指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。不是任何一種活動都是體育活動,也不是任何一種體育活動都能鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì),不懂得用科學(xué)的方法鍛煉身體,不僅會影響鍛煉效果,還有可能損害身體健康。只有懂得和運用鍛煉身體的基本原理和科學(xué)鍛煉的方法,才能達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果。還是圍繞踢足球的教學(xué),若一味讓學(xué)生亂踢,是很容易出現(xiàn)傷害事故的,中小學(xué)生因踢足球造成骨折等傷害事故也是很多的。所以,體育老師在課堂教學(xué)中,應(yīng)有意識地把科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學(xué)生。首先,讓學(xué)生了解人體的結(jié)構(gòu),各系統(tǒng)器官的功能,身體鍛煉的衛(wèi)生常識,體育動作的規(guī)律特點,和體育鍛煉是怎樣促進(jìn)人體生理變化的。這些基本知識可在保健衛(wèi)生課中傳授。其次,讓學(xué)生懂得生理負(fù)荷的最佳方案和合理的鍛煉程序,和為什么做和怎樣做準(zhǔn)備活動和整理活動等方面的知識。此外,體育老師應(yīng)按照學(xué)生不同年齡階段,運用不同的鍛煉手段和方法,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉。
2.加強(qiáng)良好鍛煉習(xí)慣的訓(xùn)練。良好習(xí)慣的形成是意志和毅力的結(jié)果,只有經(jīng)過嚴(yán)格要求,反復(fù)訓(xùn)練和努力實踐才能形成。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說:“必須努力盡可能堅強(qiáng)地形成學(xué)生良好的習(xí)慣,但為了達(dá)到這種目的最重要的還是正當(dāng)行為的不斷練習(xí)?!?所以,體育老師培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣要依據(jù)學(xué)生的年齡、心理特點,按照教和學(xué)的需要和可能,制定嚴(yán)密的、科學(xué)的、切實可行的計劃,有的放矢地逐個項目培養(yǎng)和訓(xùn)練。讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握動作要領(lǐng)和練習(xí)過程,要由易到難,由單項到系列,由部分到整體,堅持不懈,反復(fù)訓(xùn)練。老師還應(yīng)經(jīng)常督促檢查,持之以恒。只有這樣才能逐漸形成學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
3.培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的良好鍛煉習(xí)慣,必須培養(yǎng)學(xué)生對活動的興趣、愛好相結(jié)合。興趣,表現(xiàn)出具有的積極情緒,導(dǎo)致了行為上愛好某項活動,從而形成行為習(xí)慣。若缺乏對某一活動的興趣,就不可能產(chǎn)生對該活動的愛好,一般來說,也就不可能形成從事該活動的習(xí)慣。反之,隨著對某一活動的興趣的形成和愛好的增長,習(xí)慣性也就越強(qiáng)。學(xué)生們之所以踢起足球來不覺得累,就是因為他們非常喜愛足球這項活動。隨著我們對這項活動的深入,學(xué)生從“只知亂踢到踢出些門道”,踢的過程,也就是學(xué)生的愛好不斷增強(qiáng)的過程,及養(yǎng)成經(jīng)常從事體育鍛煉的習(xí)慣的過程。
(四),提高學(xué)生的終身體育認(rèn)識水平
體育的學(xué)習(xí)過程也是學(xué)生的一種認(rèn)知過程.逐步提高學(xué)生對身體鍛煉的認(rèn)識水平.自覺的體育意識可使學(xué)生走上社會后能按照主客觀條件的變化.主動地調(diào)整運動手段、方法、時間等.從而適應(yīng)環(huán)境的變化,以保證自己體育愛好,鍛煉習(xí)慣的連續(xù)性.做到終身參加體育活動。但是長期以來.在中小學(xué)體育教學(xué)中.老師只注重對學(xué)牛身體方面的鍛煉,而忽視對學(xué)牛進(jìn)行體育意識的培養(yǎng).學(xué)生缺乏終身體育的意識.認(rèn)識不到體育鍛煉是終身有益的事情。所以,在體育教學(xué)中,老師應(yīng)結(jié)合實際,讓學(xué)生明白參加體育運動的霞要性。尤其是少年兒童.他們的可塑性比較強(qiáng),一般都非常相信老師給他們講的道理。所以.老師只要在體育教學(xué)中適時地加以引導(dǎo).比如能向?qū)W生講解經(jīng)常體育鍛煉能強(qiáng)身健體.能塑造優(yōu)美的形體,能促進(jìn)智力的發(fā)展.是一種積極的體閑方式等,并讓他們親身體驗到經(jīng)常參加體育活動的樂趣和益處.這樣才能真正激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情.養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,長期以往就會形成終身體育的意識。
(五)培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力
日常的體育教學(xué)中應(yīng)積極地培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力.將自我鍛煉能力始終貫穿于整個教學(xué)過程。老師在課堂教學(xué)中,除了要教會學(xué)生正確的動作技能外.還要讓學(xué)生掌握一些最基本的理論知識。需要指出的是.在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生在自我鍛煉過程中.對練習(xí)的次數(shù)、運動時間、運動強(qiáng)度、動作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力。主動積極地鍛煉,從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動。身心在不知不覺中得到發(fā)展,這就為以后學(xué)生的終身體育打下了良好的基礎(chǔ)。使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段“體育和健康”所提倡的:學(xué)生能夠掌握體育和健康的基本知識和運動技能,學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法。形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣。選擇自己喜愛的體育項目,體驗鍛煉身體的樂趣,從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣.擁有健康的體魄。
還要教給小學(xué)生一些體育鍛煉的常識。1.教給小學(xué)生一些常見運動項目的知識和技術(shù),指導(dǎo)學(xué)生正確的練習(xí);2.要給孩子說明各種體育活動的特點和意義;3.教給孩子一些最基本的體育比賽規(guī)則。同時,在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生能在獨立鍛煉過程中,對練習(xí)的次數(shù)、運動時間、運動強(qiáng)度、動作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力,從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動,身心在不知不覺中得到發(fā)展,這對以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
結(jié)語
人人都知道上體育課能學(xué)到體育知識,鍛煉身體,培養(yǎng)技能,可仍然有許多家長擔(dān)心孩子上體育課不安全,不想讓孩子上體育課。中學(xué)還好一些,在許多小學(xué)甚至連體育課都不開設(shè)。這種擔(dān)心雖然有些因噎廢食,但作為體育老師的我們只有切實做好體育教學(xué)中的安全工作和安全教育,才能讓家長放心,學(xué)生舒心,自己安心。在日常的體育教學(xué)中我們該如何做才能保證學(xué)生的安全呢?
一、對學(xué)生基本情況了如指掌
體育課和其他科目有所不同,它多數(shù)時間都需要學(xué)生在室外活動,有些活動學(xué)生相互之間有身體接觸,具有一定的對抗性,也存在一定的危險性。想要控制這種風(fēng)險,體育教師就必須對學(xué)生的基本情況了如指掌。
1.身體情況。如哪位學(xué)生有什么病史不適合劇烈運動,那么在具有很強(qiáng)對抗性的活動中就不能要他參加;或者有的女生因為生理期而不愿做某種運動,教師不能強(qiáng)求。這類情況教師最好心中有數(shù),以免安排失當(dāng)。另外教師還要注意掌握一些運動醫(yī)學(xué)常識和簡單處理方法,如運動中暑、抽筋、脫臼、急性損傷等情況的應(yīng)急處理。這樣遇到問題能在第一時間里采取正確的方法及時處理或治療,減少和防止事故發(fā)生。
2.心理狀況。學(xué)生的興趣、愛好以及心理承受能力、心理變化等。如有的孩子因在家生氣或心情不好就發(fā)脾氣、情緒表現(xiàn)極不穩(wěn)定,甚至產(chǎn)生攻擊;有的學(xué)生對某項運動有排斥、恐懼心理,我們在教學(xué)時就要多注意、多關(guān)心、多引導(dǎo)。
二、課前檢查運動場地、體育器材有無安全隱患
運動場地就是體育課的“陣地”,體育器材是“武器”,做好場地和器材的準(zhǔn)備是最基本的安全預(yù)防,這兩處也是引發(fā)安全事故的最主要外部因素,是可見的,也是可預(yù)防的。在上課前我們教師必須仔細(xì)做好場地和器材的安全檢查,確保沒有安全隱患后,方可進(jìn)行組織教學(xué)。要求學(xué)生穿運動服、運動鞋上課,禁止穿皮鞋、拖鞋、涼鞋,不準(zhǔn)帶小刀、鑰匙、校徽等影響運動的東西,努力消除各種不安全因素。我相信只要我們教師用心一點、細(xì)心一些,是可以做到的。
三、課前讓學(xué)生做好熱身運動
如果課前的準(zhǔn)備活動做得不充分會出現(xiàn)關(guān)節(jié)不靈活、肌肉粘滯等現(xiàn)象,容易造成扭傷、抽筋和腹痛。所以在上課之前體育教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生實際以及季節(jié)、天氣安排適宜的準(zhǔn)備活動內(nèi)容。例如,在冬天,教師可以適當(dāng)?shù)卦黾訜嵘淼臅r間,確保學(xué)生身體活動開。要讓學(xué)生進(jìn)行接力賽之前,讓他們多做些扭動腳踝、膝關(guān)節(jié)的活動,以免比賽時扭傷腳踝或關(guān)節(jié);做前空翻時,充分活動頸椎、肩關(guān)節(jié)、腰部;投擲課之前,在準(zhǔn)備活動過程中強(qiáng)調(diào)上肢、肩關(guān)節(jié)的活動。
四、合理地教學(xué),運動負(fù)荷適量
體育教師安排的教學(xué)內(nèi)容和教法應(yīng)適合學(xué)生的實際。合理安排教學(xué)內(nèi)容的順序,避免超出學(xué)生運動能力的活動內(nèi)容,需要幫助完成的動作要強(qiáng)調(diào)同學(xué)間的合作意識,避免因體力不支或獨立完成時而造成的傷害事故。能預(yù)見不同教學(xué)內(nèi)容可能發(fā)生的安全問題,找出相應(yīng)的防范措施和保護(hù)措施。我們還教給學(xué)生一些自我保護(hù)的方法,如跌倒時盡量低頭含胸,團(tuán)身滾動,以減少身體與地面的摩擦力量。跌倒時若用手撐地緩沖,一定要五指朝前,切忌手指朝后撐地,避免后腦碰地?fù)p傷。從單、雙杠等器械上掉下來要努力抓緊一只手,以緩沖下跌的速度,避免受傷或減輕受傷的程度。教法應(yīng)靈活運用,盡量創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生積極思維。對運動技術(shù)的講解與示范要清晰準(zhǔn)確,通俗易懂,引導(dǎo)學(xué)生正確的理解技術(shù)動作要領(lǐng)。
運動負(fù)荷一定要符合學(xué)生的實際,為大部分學(xué)生所能承受。適當(dāng)?shù)倪\動負(fù)荷可以使學(xué)生的身體得到有效的鍛煉,有利于骨骼的生長。但過量負(fù)荷容易引起運動損傷,因此,我們在體育教學(xué)中,要注意控制練習(xí)強(qiáng)度,尤其是持續(xù)時間長的練習(xí)強(qiáng)度不宜大,同時注意合理的休息。教學(xué)中,要注意觀察學(xué)生完成動作的質(zhì)量,動作的準(zhǔn)確性,控制身體的能力,觀察學(xué)生的呼吸、汗量、臉色面部表情、聲音以及學(xué)生做練習(xí)時的積極性等來判斷運動負(fù)荷是否合適。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有疲勞的顯著特征,決不遷就學(xué)生對競賽性游戲的強(qiáng)烈興趣,不服輸?shù)男睦恚释^續(xù)練習(xí)的要求,適時地予以調(diào)整,嚴(yán)防學(xué)生因身體疲勞而發(fā)生運動損傷。
一、培養(yǎng)學(xué)生審美能力
體育教學(xué)中包含著極其豐富的美育內(nèi)容,教學(xué)過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美,它是由機(jī)體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現(xiàn)出來的美,它包括動作美、環(huán)境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學(xué)的體育教學(xué)中的審美教育,應(yīng)把主要任務(wù)放在增強(qiáng)體質(zhì)、塑造美的體型,促進(jìn)機(jī)能完善,幫助學(xué)生形成對身體的正確審美觀念,培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。
體育教師是教學(xué)中美的引導(dǎo)者和傳授者,教師本身的活動就成了學(xué)生的審美對象。教師的一舉一動,都會對學(xué)生產(chǎn)生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態(tài)度、優(yōu)雅的態(tài)勢、整潔的儀表及精湛的教學(xué)藝術(shù),為學(xué)生樹立美好的形象,做到自身形象和教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。
二、思想品德教育貫穿在整個體育教學(xué)之中
通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義,即集通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品質(zhì),樹立正確的體育道德觀,具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、活潑開朗的精神面貌,以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。
體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的,不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯,要細(xì)心構(gòu)思巧妙安排, 以畫龍點睛的揭示,引導(dǎo)學(xué)生去感悟,使學(xué)生在鍛煉身體的同時,不知不覺地受到思想品德教育。
三、注重"兩全"大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量
面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生,使每個學(xué)生都能夠在時間和空間上得到平等的教育,根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、 接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學(xué), 滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求,激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中,制定教學(xué)計劃及教學(xué)步驟要適宜,讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生,更要關(guān)心后進(jìn)生,要對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)。針對不同類型的學(xué)生提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求,對優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求,并對他們進(jìn)行超前教學(xué);對后進(jìn)生進(jìn)行個別輔導(dǎo),在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化,但在練習(xí)次數(shù)上和時間上進(jìn)行強(qiáng)化,給他們以信任和勉勵,加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步,哪怕微小的進(jìn)步也要及時給予表揚(yáng)和肯定,使他們獲得不斷進(jìn)步的信心,激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個后進(jìn)生與培養(yǎng)一個尖子運動員同等光榮的思想,使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求,讓所有的學(xué)生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。
體育教學(xué)的全面性。我們在以往的體育教學(xué)中,學(xué)生更多地獲得的是體力和技能,而明顯缺少的是對原理的理解和情感上獲 得的成功感和愉悅體驗,也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應(yīng)中,“懂”和“樂”是薄弱環(huán)節(jié)。因此我們在體育教學(xué)中,必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據(jù)教材情況,結(jié)合學(xué)生的身心特點,選擇“發(fā)現(xiàn)式”、“問題式”等新穎多變的教學(xué)方法和形式,讓學(xué)生動起腦筋,邊想邊練;練好了,也明白了?!岸绷嗽?,學(xué)生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分,相對枯燥教材教學(xué)時,教師運用教法要力求新穎,使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學(xué)生對枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué),而是“樂”學(xué)。如耐久跑是體育課中比較難教的內(nèi)容。學(xué)生感到枯燥、艱苦、不愿學(xué)。我們教學(xué)時,前幾次課采用與球類活動相結(jié)合的教法,讓學(xué)生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標(biāo)教學(xué)法讓學(xué)生自己制訂努力目標(biāo),教師根據(jù)學(xué)生的目標(biāo),分成幾個組進(jìn)行相互競爭,相互鼓勵。這樣的學(xué)習(xí)興趣高,學(xué)習(xí)效果好。
四、注重學(xué)生體育意識的培養(yǎng)
傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往以教師為主,學(xué)生沒有自由表達(dá)的機(jī)會,總是教師教什么學(xué)生學(xué)什么練什么,從而使學(xué)生對體育活動產(chǎn)生冷淡,甚至厭倦的心理,這就扼殺了學(xué)生個性的發(fā)展,不利于學(xué)生參與體育活動意識和能力的培養(yǎng)。實施素質(zhì)教育,必須以學(xué)生的活動為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動精神,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人,使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機(jī)地結(jié)合起來。
體育教學(xué)的最終目練是“教,是為了不要教”。因為體育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進(jìn)行足球的基本技術(shù)的教學(xué),更多的是讓學(xué)生自由組合進(jìn)行教學(xué)比賽。讓學(xué)生在自由組合的比賽 中,自我鍛煉提高,從比賽中感覺到技術(shù)的不足,使學(xué)生變被動為主動,從教學(xué)比賽中產(chǎn)生對足球的濃厚興趣,把積極的熱情投入到學(xué)習(xí)鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身”“我要健身”過程的轉(zhuǎn)變。又如,我們在耐久跑教學(xué)時,除了教學(xué)生跑的技術(shù)還要教給學(xué)生如何控制跑的速度,掌握間歇時間,如何緩解"極點",以及跑后如何消除疲勞補(bǔ)充營養(yǎng)等。使學(xué)生既鍛煉身體又學(xué)知識,并且啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己去思考,去實踐,去探索,形成他們自己的鍛煉能力。
五、發(fā)展學(xué)生的特長
通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品質(zhì),樹立正確的體育道德觀,具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn) 取、活潑開朗的精神面貌,以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。
體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的,不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯,要細(xì) 心構(gòu)思巧妙安排,以畫龍點睛的揭示,引導(dǎo)學(xué)生去感悟,使學(xué)生在鍛煉身體的同時,不知不覺地受到思想品德 教育。
二、注重“兩全”大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量
面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生,使每個學(xué)生都能夠在時間和空間上得到平等的教育,根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學(xué),滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求,激 發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中,制定教學(xué)計劃及教學(xué)步驟要適宜,讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能 摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生,更要關(guān)心后進(jìn)生,要對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)。針對不同類型的學(xué)生 提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求,對優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求,并對他們進(jìn)行超前教學(xué);對后進(jìn)生 進(jìn)行個別輔導(dǎo),在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化,但在練習(xí)次數(shù)上和時間上進(jìn)行強(qiáng)化,給他們以信任和勉勵,加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步,哪怕微小的進(jìn)步也要及時給予表揚(yáng)和肯定,使他們獲得不斷進(jìn)步的信心,激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個后進(jìn)生與培養(yǎng)一個尖子運動員同等光榮的思想,使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求,讓所有的學(xué)生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。
體育教學(xué)的全面性。我們在以往的體育教學(xué)中,學(xué)生更多地獲得的是體力和技能,而明顯缺少的是對原理的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗,也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應(yīng)中,“懂”和“樂”是 薄弱環(huán)節(jié)。因此我們在體育教學(xué)中,必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據(jù)教材情況,結(jié)合學(xué)生的身心特點,選擇“發(fā)現(xiàn)式”、“問題式”等新穎多變的教學(xué)方法和形式,讓學(xué)生動起腦筋,邊想邊練;練好了,也明白了?!岸绷嗽?,學(xué)生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分,相對枯 燥教材教學(xué)時,教師運用教法要力求新穎,使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學(xué)生對枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué),而是“樂”學(xué)。如耐久跑是體育課中比較難教的內(nèi)容。學(xué)生感到枯燥、艱苦、不愿學(xué)。我們教學(xué)時,前幾次課采用與球類活動相結(jié)合的教法,讓學(xué)生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標(biāo)教學(xué)法讓學(xué)生自己制訂努力目標(biāo),教師根據(jù)學(xué)生的目標(biāo),分成幾個組進(jìn)行相互競爭,相互鼓勵。這樣的學(xué)習(xí)興趣高,學(xué)習(xí)效果好。
三、挖掘體育教學(xué)中的美育因素 培養(yǎng)學(xué)生審美能力
體育教學(xué)中包含著極其豐富的美育內(nèi)容,教學(xué)過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美,它是由機(jī)體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現(xiàn)出來的美,它包括動作美、環(huán)境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學(xué)的體育教學(xué)中的審美教育,應(yīng)把主要任務(wù)放在增強(qiáng)體質(zhì)、塑造美的體型,促進(jìn)機(jī)能完善,幫助學(xué)生形成對身體的正確審美觀念,培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。
體育教師是教學(xué)中美的引導(dǎo)者和傳授者,教師本身的活動就成了學(xué)生的審美對象。教師的一舉一動,都會對學(xué)生產(chǎn)生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態(tài)度、優(yōu)雅的態(tài)勢、整潔的儀表及精湛的教學(xué)藝術(shù),為學(xué)生樹立美好的形象,做到自 身形象和教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。
四、改革傳統(tǒng)教學(xué)方式 注重學(xué)生體育意識的培養(yǎng)
傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往以教師為主,學(xué)生沒有自由表達(dá)的機(jī)會,總是教師教什么學(xué)生學(xué)什么練什么,從而使 學(xué)生對體育活動產(chǎn)生冷淡,甚至厭倦的心理,這就扼殺了學(xué)生個性的發(fā)展,不利于學(xué)生參與體育活動意識和能 力的培養(yǎng)。實施素質(zhì)教育,必須以學(xué)生的活動為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動精神,變“要我學(xué)”為“ 我要學(xué)”,讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人,使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機(jī)地結(jié)合起來。
體育教學(xué)的最終目標(biāo)是“教,是為了不要教”。因為體育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好,培養(yǎng)學(xué)生的體育意 識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進(jìn)行足球的基本技術(shù)的教學(xué),更多的是讓學(xué)生自由組合進(jìn) 行教學(xué)比賽。讓學(xué)生在自由組合的比賽中,自我鍛煉提高,從比賽中感覺到技術(shù)的不足,使學(xué)生變被動為主動,從教學(xué)比賽中產(chǎn)生對足球的濃厚興趣,把積極的熱情投入到學(xué)習(xí)鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身” “我要健身”過程的轉(zhuǎn)變。又如,我們在耐久跑教學(xué)時,除了教學(xué)生跑的技術(shù)還要教給學(xué)生如何控制跑的速 度,掌握間歇時間,如何緩解“極點”,以及跑后如何消除疲勞補(bǔ)充營養(yǎng)等。使學(xué)生既鍛煉身體又學(xué)知識,并 且啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己去思考,去實踐,去探索,形成他們自己的鍛煉能力。
五、改革課外體育活動 發(fā)展學(xué)生的特長
素質(zhì)教育具有鮮明的個性化特征,是有效引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創(chuàng)造性的過程。體育教學(xué)的完整過程,應(yīng)包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學(xué)不是傳授體育知識和技術(shù),而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計劃、要求、自身興趣、愛好進(jìn)行各種體育活動項目的練習(xí)。教師在必要時進(jìn)行示范、指示、輔導(dǎo)、總結(jié)。
通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品質(zhì),樹立正確的體育道德觀,具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、活潑開朗的精神面貌,以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的,不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯,要細(xì)心構(gòu)思巧妙安排,以畫龍點睛的揭示,引導(dǎo)學(xué)生去感悟,使學(xué)生在鍛煉身體的同時,不知不覺地受到思想品德教育。
注重“兩全”大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量;
在教學(xué)中,制定教學(xué)計劃及教學(xué)步驟要適宜,讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生,更要關(guān)心后進(jìn)生,要對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)。針對不同類型的學(xué)生提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求,對優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求,并對他們進(jìn)行超前教學(xué);對后進(jìn)生進(jìn)行個別輔導(dǎo),在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化,但在練習(xí)次數(shù)上和時間上進(jìn)行強(qiáng)化,給他們以信任和勉勵,加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步,哪怕微小的進(jìn)步也要及時給予表揚(yáng)和肯定,使他們獲得不斷進(jìn)步的信心,激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個后進(jìn)生與培養(yǎng)一個尖子運動員同等光的思想,使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求,讓所有的學(xué)生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。體育教學(xué)的全面性。教材有相對枯燥和相對趣味之分,相對枯燥教材教學(xué)時,教師運用教法要力求新穎,使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學(xué)生對枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué),而是“樂”學(xué)。如耐久跑是體育課中比較難教的內(nèi)容。學(xué)生感到枯燥、艱苦、不愿學(xué)。我們教學(xué)時,前幾次課采用與球類活動相結(jié)合的教法,讓學(xué)生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標(biāo)教學(xué)法讓學(xué)生自己制訂努力目標(biāo),教師根據(jù)學(xué)生的目標(biāo),分成幾個組進(jìn)行相互競爭,相互鼓勵。這樣的學(xué)習(xí)興趣高,學(xué)習(xí)效果好。
挖掘體育教學(xué)中的美育因素,培養(yǎng)學(xué)生審美能力;
體育教學(xué)中包含著極其豐富的美育內(nèi)容,教學(xué)過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美,它是由機(jī)體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現(xiàn)出來的美,它包括動作美、環(huán)境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學(xué)的體育教學(xué)中的審美教育,應(yīng)把主要任務(wù)放在增強(qiáng)體質(zhì)、塑造美的體型,促進(jìn)機(jī)能完善,幫助學(xué)生形成對身體的正確審美觀念,培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。體育教師是教學(xué)中美的引導(dǎo)者和傳授者,教師本身的活動就成了學(xué)生的審美對象。教師的一舉一動,都會對學(xué)生產(chǎn)生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態(tài)度、優(yōu)雅的態(tài)勢、整潔的儀表及精湛的教學(xué)藝術(shù),為學(xué)生樹立美好的形象,做到自身形象和教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。
改革傳統(tǒng)教學(xué)方式,注重學(xué)生體育意識的培養(yǎng);
體育新課改的理念是全面推行素質(zhì)教育,以育人為宗旨,以學(xué)生為主體,重視教學(xué)方法,特別是學(xué)習(xí)方法的改變,注意培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力,使學(xué)生得到全面發(fā)展。?素質(zhì)教育揭示了教育的最終目標(biāo),即人的主體得到完善,人的素質(zhì)得到全面發(fā)展,更新教與學(xué)的觀念;轉(zhuǎn)變教與學(xué)的方式;重建教育與學(xué)的評價和管理制度。從根本上來講,新課改的精神是要求解放和發(fā)散人的思維,鼓勵創(chuàng)新。因此,從本質(zhì)上講,新課改的精神正是素質(zhì)教育觀念的體現(xiàn)。如何克服現(xiàn)行學(xué)校體育教育的弊端,迅速實現(xiàn)向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,已成為學(xué)校體育界討論的熱點。素質(zhì)教育的順利進(jìn)行必將有利于體育新課程的改革,如何在體育教學(xué)中實施素質(zhì)教育就成為所有體育老師關(guān)注的問題。本文就如何在中學(xué)體育教學(xué)中實施素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展作以下幾個方面的探討:
1 體育教師要不斷提高自身素質(zhì)
扎實的教學(xué)基本功不僅是每位體育教師專業(yè)成長過程中應(yīng)學(xué)習(xí)和具備的最基本的素質(zhì),也是扎實、高效地上好體育課最基本的要求。如,體育教師正確的講解、示范,規(guī)范的口令,標(biāo)準(zhǔn)的普通話,漂亮的簡筆畫,以及管理課堂和駕馭教材的能力等,都是體育教師專業(yè)成長過程中必須練就的扎實教學(xué)基本功。扎實的教學(xué)基本功能讓體育教師嫻熟地駕馭體育課堂,提高教學(xué)質(zhì)量,及時地發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中存在的問題,并通過自己的主觀努力得到有效改善,不僅有利于自己的專業(yè)成長,還能提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。所以,作為體育教師,首先要樹立高度的事業(yè)心、責(zé)任感。其次要端正教學(xué)思想,從適應(yīng)社會需要,培養(yǎng)人才的素質(zhì)出發(fā),樹立以育人為目標(biāo)的現(xiàn)代教育觀、人才觀、質(zhì)量觀,樹立學(xué)校體育為健身、益智、育德、促美的觀點。這樣,教師在執(zhí)行體育教學(xué)任務(wù)時就會得心應(yīng)手,提高教學(xué)效果。
2 思想品德教育貫穿在整個體育教學(xué)之中
一般說來,體育課是由開始階段,準(zhǔn)備階段,基本內(nèi)容教學(xué)階段和結(jié)束階段四個部分組成。德育內(nèi)容可以說滲透在體育課的每個階段。體育課教學(xué)是寓思想教育于身體活動中,多通過練習(xí)法,游戲法和矯正法等多種方法進(jìn)行。由于青少年活潑好動,喜愛體育活動,因而他們的思想行為、個性、愛好、意志品質(zhì)等在體育教學(xué)活動中,都能最充分的表露出來,這樣教師可以抓住有利時機(jī),因勢利導(dǎo),有的放矢做好教育工作。
2.1 紀(jì)律教育、集體主義教育的培養(yǎng)。在隊列、隊形教學(xué)中,教師統(tǒng)一指揮,教育他們在練習(xí)中刻苦認(rèn)真,遵守紀(jì)律,使他們養(yǎng)成動作迅速,準(zhǔn)確,協(xié)調(diào)一致的作風(fēng),培養(yǎng)嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和集體主義精神。學(xué)習(xí)籃球、足球、排球、接力等項目,教師要在講戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)配合時,特別向?qū)W生強(qiáng)度集體配合的重要性,不失時機(jī)地進(jìn)行集體觀念和集體主義教育。
2.2 吃苦耐勞、勇于拼搏的精神的培養(yǎng)。耐久跑可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神;障礙跑可以增強(qiáng)學(xué)生克服困難的勇氣;跳馬、雙杠培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教師應(yīng)很好結(jié)合這些教材的特點,滲透意志品質(zhì)的教育。教師除了介紹技術(shù)要點外,還要啟發(fā)同學(xué)們在身體條件允許的情況下,要堅持,以不怕苦不怕累的堅毅精神戰(zhàn)勝自我,知難而進(jìn),頑強(qiáng)拼搏,勇往直前地奔向勝利的終點。
2.3 競爭意識的培養(yǎng)。隨著社會的發(fā)展,各行各業(yè)都出現(xiàn)優(yōu)勝劣汰的競爭機(jī)制,教師在教學(xué)過程中應(yīng)根據(jù)不同項目的特點,有意識培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的思維方式;以及不畏強(qiáng)手、敢于競爭、百折不撓、堅忍不拔的精神,這種精神是競爭者非常重要的素質(zhì)。如快速跑教學(xué)中,將學(xué)生按體質(zhì)和能力分成A組、B組、C組,分組進(jìn)行比賽和表揚(yáng),使多數(shù)學(xué)生獲得成功的機(jī)會。又如在球類項目中,把他們分成幾個組,輪流進(jìn)行比賽,打敗的組沒有參賽的資格,其它組繼續(xù)比賽,讓他們在比賽中盡最大力量戰(zhàn)勝對手,保證本組能繼續(xù)打比賽。
通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品質(zhì),樹立正確的體育道德觀,具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、活潑開朗的精神面貌,以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。
體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的,不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯,要細(xì)心構(gòu)思巧妙安排,以畫龍點睛的揭示,引導(dǎo)學(xué)生去感悟,使學(xué)生在鍛煉身體的同時,不知不覺地受到思想品德教育。
二、注重"兩全"大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量
面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生,使每個學(xué)生都能夠在時間和空間上得到平等的教育,根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學(xué),滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求,激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中,制定教學(xué)計劃及教學(xué)步驟要適宜,讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生,更要關(guān)心后進(jìn)生,要對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)。針對不同類型的學(xué)生提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求,對優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求,并對他們進(jìn)行超前教學(xué);對后進(jìn)生進(jìn)行個別輔導(dǎo),在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化,但在練習(xí)次數(shù)上和時間上進(jìn)行強(qiáng)化,給他們以信任和勉勵,加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步,哪怕微小的進(jìn)步也要及時給予表揚(yáng)和肯定,使他們獲得不斷進(jìn)步的信心,激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個后進(jìn)生與培養(yǎng)一個尖子運動員同等光榮的思想,使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求,讓所有的學(xué)生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。
體育教學(xué)的全面性。我們在以往的體育教學(xué)中,學(xué)生更多地獲得的是體力和技能,而明顯缺少的是對原理的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗,也就是說在"懂、會、樂"這三個體育效應(yīng)中,"懂"和"樂"是薄弱環(huán)節(jié)。因此我們在體育教學(xué)中,必須在"懂"和"樂"上下功夫。教師要根據(jù)教材情況,結(jié)合學(xué)生的身心特點,選擇"發(fā)現(xiàn)式"、"問題式"等新穎多變的教學(xué)方法和形式,讓學(xué)生動起腦筋,邊想邊練;練好了,也明白了。"懂"了原理,學(xué)生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分,相對枯燥教材教學(xué)時,教師運用教法要力求新穎,使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學(xué)生對枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué),而是"樂"學(xué)。如耐久跑是體育課中比較難教的內(nèi)容。學(xué)生感到枯燥、艱苦、不愿學(xué)。我們教學(xué)時,前幾次課采用與球類活動相結(jié)合的教法,讓學(xué)生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。
最后采用目標(biāo)教學(xué)法讓學(xué)生自己制訂努力目標(biāo),教師根據(jù)學(xué)生的目標(biāo),分成幾個組進(jìn)行相互競爭,相互鼓勵。這樣的學(xué)習(xí)興趣高,學(xué)習(xí)效果好。
三、挖掘體育教學(xué)中的美育因素
培養(yǎng)學(xué)生審美能力
體育教學(xué)中包含著極其豐富的美育內(nèi)容,教學(xué)過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由"身體美"和"運動美"兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美,它是由機(jī)體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現(xiàn)出來的美,它包括動作美、環(huán)境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學(xué)的體育教學(xué)中的審美教育,應(yīng)把主要任務(wù)放在增強(qiáng)體質(zhì)、塑造美的體型,促進(jìn)機(jī)能完善,幫助學(xué)生形成對身體的正確審美觀念,培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。
體育教師是教學(xué)中美的引導(dǎo)者和傳授者,教師本身的活動就成了學(xué)生的審美對象。教師的一舉一動,都會對學(xué)生產(chǎn)生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態(tài)度、優(yōu)雅的態(tài)勢、整潔的儀表及精湛的教學(xué)藝術(shù),為學(xué)生樹立美好的形象,做到自身形象和教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。
四、改革傳統(tǒng)教學(xué)方式
注重學(xué)生體育意識的培養(yǎng)
傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往以教師為主,學(xué)生沒有自由表達(dá)的機(jī)會,總是教師教什么學(xué)生學(xué)什么練什么,從而使學(xué)生對體育活動產(chǎn)生冷淡,甚至厭倦的心理,這就扼殺了學(xué)生個性的發(fā)展,不利于學(xué)生參與體育活動意識和能力的培養(yǎng)。實施素質(zhì)教育,必須以學(xué)生的活動為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動精神,變"要我學(xué)"為"我要學(xué)",讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人,使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機(jī)地結(jié)合起來。
體育教學(xué)的最終目標(biāo)是"教,是為了不要教"。因為體育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進(jìn)行足球的基本技術(shù)的教學(xué),更多的是讓學(xué)生自由組合進(jìn)行教學(xué)比賽。讓學(xué)生在自由組合的比賽中,自我鍛煉提高,從比賽中感覺到技術(shù)的不足,使學(xué)生變被動為主動,從教學(xué)比賽中產(chǎn)生對足球的濃厚興趣,把積極的熱情投入到學(xué)習(xí)鍛煉中。完成"要我健身""我會健身""我要健身"過程的轉(zhuǎn)變。又如,我們在耐久跑教學(xué)時,除了教學(xué)生跑的技術(shù)還要教給學(xué)生如何控制跑的速度,掌握間歇時間,如何緩解"極點",以及跑后如何消除疲勞補(bǔ)充營養(yǎng)等。使學(xué)生既鍛煉身體又學(xué)知識,并且啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己去思考,去實踐,去探索,形成他們自己的鍛煉能力。
五、改革課外體育活動
發(fā)展學(xué)生的特長
素質(zhì)教育具有鮮明的個性化特征,是有效引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創(chuàng)造性的過程。體育教學(xué)的完整過程,應(yīng)包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學(xué)不是傳授體育知識和技術(shù),而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計劃、要求、自身興趣、愛好進(jìn)行各種體育活動項目的練習(xí)。教師在必要時進(jìn)行示范、指示、輔導(dǎo)、總結(jié)。
課外活動的組織形式,應(yīng)采用選擇性自由組合的形式。根據(jù)學(xué)?,F(xiàn)有的條件、學(xué)生的需要和興趣打破原來的班級分組,實施年級分組開放和實施一些普及性和興趣性較強(qiáng)的體育活動項目,采用單項俱樂部制。各俱樂部由有體育特長的學(xué)生負(fù)責(zé),為學(xué)生提供選擇的自己練習(xí)手段、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴,創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的氛圍。
一、注重“兩全”,大幅度提高體育教學(xué)質(zhì)量
面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生,使每個學(xué)生都能在時間和空間上得到平等的教育,根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個性差異適度分層教學(xué),滿足不同層次學(xué)生的心理、生理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。教學(xué)中,制訂教學(xué)計劃及教學(xué)步驟要適宜,讓不同層次學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生,更要關(guān)心后進(jìn)生,對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)。針對不同類型學(xué)生提出不同標(biāo)準(zhǔn),對優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、提高練習(xí)難度和要求,并對他們進(jìn)行超前教學(xué);對后進(jìn)生進(jìn)行個別輔導(dǎo),在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化,但在練習(xí)次數(shù)和時間上要強(qiáng)化,給他們以信任和勉勵,加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度,哪怕微小的進(jìn)步也要及時給予表揚(yáng)和肯定,使他們獲得不斷進(jìn)步的信心,激發(fā)他們的自尊心和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個后進(jìn)生與培養(yǎng)一個尖子運動員同等光榮的思想,使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求,讓所有學(xué)生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。
體育教學(xué)的全面性。以往體育教學(xué)中,學(xué)生更多地獲得體力和技能,明顯缺少對理論的理解和成功感和愉悅體驗,也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應(yīng)中,“懂”和“樂”是薄弱環(huán)節(jié)。因此體育教學(xué)必須在“懂”和“樂”上下工夫。教師要根據(jù)教材情況,結(jié)合學(xué)生身心特點,選擇“發(fā)現(xiàn)式”、“問題式”等新穎多變的教學(xué)方法和形式,讓學(xué)生動起腦筋,邊想邊練,練好了,也明白了?!岸绷嗽?,學(xué)生就可以在以后體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分,教學(xué)相對枯燥教材時,教師運用教法要力求新穎,使學(xué)生情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學(xué)生對枯燥的教材不是苦學(xué),而是“樂”學(xué)。如耐久跑是體育課中比較難教的內(nèi)容。學(xué)生感到枯燥、艱苦、不愿學(xué)。教學(xué)時前幾次課采用與球類活動相結(jié)合的教法,讓學(xué)生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標(biāo)教學(xué)法讓學(xué)生制定努力目標(biāo),教師根據(jù)學(xué)生目標(biāo)分成幾個組相互競爭、相互鼓勵。這樣學(xué)習(xí)興趣高,學(xué)習(xí)效果好。
二、挖掘體育教學(xué)中的美育因素,培養(yǎng)學(xué)生審美能力
體育教學(xué)中包含豐富的美育內(nèi)容,教學(xué)過程自始至終都貫穿美的教育。體育運動中的美由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體顯現(xiàn)出的美。是由機(jī)體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現(xiàn)出來的美,包括動作美、環(huán)境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學(xué)體育教學(xué)中的審美教育,應(yīng)把主要任務(wù)放在增強(qiáng)體質(zhì),塑造美的體型,促進(jìn)機(jī)能完善,幫助學(xué)生形成對身體的正確審美觀念,培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展等方面。
體育教師是教學(xué)中美的引導(dǎo)者和傳授者,教師本身的活動成了學(xué)生的審美對象。教師的一舉一動都會對學(xué)生產(chǎn)生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身審美能力。具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態(tài)度、優(yōu)雅的姿態(tài)、整潔的儀表及精湛的教學(xué)藝術(shù),為學(xué)生樹立美好的形象,做到自身形象和教學(xué)內(nèi)容相統(tǒng)一。
三、改革傳統(tǒng)教學(xué)方式,注重學(xué)生體育意識培養(yǎng)
傳統(tǒng)體育教學(xué)往往以教師為主,學(xué)生沒有自由表達(dá)的機(jī)會,總是教師教什么,學(xué)生學(xué)什么練什么,從而使學(xué)生對體育活動產(chǎn)生冷淡,甚至厭倦心理,扼殺學(xué)生個性發(fā)展,不利于學(xué)生參與體育活動意識和能力培養(yǎng)。實施素質(zhì)教育,必須以學(xué)生活動為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動精神,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人,使教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位有機(jī)結(jié)合。
體育教學(xué)的最終目標(biāo)是“教,是為了不要教”。因為體育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進(jìn)行足球基本技術(shù)教學(xué),更多地是讓學(xué)生自由組合進(jìn)行教學(xué)比賽。讓學(xué)生在自由組合的比賽中自我鍛煉提高,在比賽中感覺到技術(shù)的不足,使學(xué)生變被動為主動,對足球產(chǎn)生濃厚興趣,把積極的熱情投入學(xué)習(xí)鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身”“我要健身”的過程轉(zhuǎn)變。又如耐久跑教學(xué)時,除了教學(xué)生跑的技術(shù)外,還要教給學(xué)生如何控制跑的速度,掌握間歇時間,如何緩解“極點”,以及跑后如何消除疲勞、補(bǔ)充營養(yǎng)等。使學(xué)生既鍛煉身體又學(xué)知識,并且啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己去思考、實踐、探索,形成鍛煉能力。
四、改革課外體育活動,發(fā)展學(xué)生特長
素質(zhì)教育具有鮮明的個性化特征,是有效引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創(chuàng)造性的過程。體育教學(xué)的完整過程應(yīng)包括體育課和課外體育活動。課外體育活動教學(xué)不是傳授體育知識和技術(shù),而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計劃、要求、自身興趣、愛好進(jìn)行各種體育活動項目練習(xí)。教學(xué)必要時進(jìn)行示范、指示、輔導(dǎo)、總結(jié)。