導(dǎo)言：作為寫(xiě)作愛(ài)好者，不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇高中生心理健康知識(shí)，它們將為您的寫(xiě)作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

什么是教師心理素質(zhì)呢？這地方我想引用中國(guó)心理學(xué)權(quán)威的觀點(diǎn)。中國(guó)心理學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所林崇德教授將教師心理素質(zhì)定義為：“教師心理素質(zhì)，就是教師在教育活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的，決定教育教學(xué)效果對(duì)學(xué)生身心發(fā)展有直接而顯著影響的心理品質(zhì)的總和”。我個(gè)人以為，教師心理素質(zhì)是教師在從事教育職業(yè)的實(shí)踐中歷史地形成的。教師心理素質(zhì)的生成、發(fā)展和完善既是教師角色的個(gè)性化發(fā)展，也是教師個(gè)性的社會(huì)化過(guò)程。教師心理素質(zhì)雖說(shuō)是一個(gè)體現(xiàn)象，但其發(fā)展的好壞，對(duì)教師職業(yè)角色影響作用的大小，卻受制于社會(huì)發(fā)展及其對(duì)教師提出的要求。當(dāng)社會(huì)發(fā)展為教師主動(dòng)發(fā)展提供了充分的意識(shí)空間和選擇空間的時(shí)候，教師心理素質(zhì)發(fā)展的主動(dòng)性和決定性才會(huì)在個(gè)體現(xiàn)實(shí)工作中體現(xiàn)出來(lái)。因此，完善的教師心理素質(zhì)是教師專業(yè)發(fā)展的必然結(jié)果和主要標(biāo)志。

教師的心理素質(zhì)它從廣義上來(lái)說(shuō)，是指在教育活動(dòng)中直接影響教師教育行為和教育效果的個(gè)性心理因素；它泛指人的各種心理活動(dòng)的功能狀態(tài)和水平，包括教師角色認(rèn)知、角色體驗(yàn)、教師自我意識(shí)、教師品格等因素。而狹義的教師心理素質(zhì)，應(yīng)該是在教育過(guò)程中教師面對(duì)教育問(wèn)題的自我調(diào)控、自我協(xié)調(diào)和自我完善的能力；它可表現(xiàn)為兩個(gè)方面：當(dāng)教育要求與個(gè)人需要相矛盾的個(gè)體的自我協(xié)調(diào)機(jī)能；當(dāng)個(gè)人愿望與教育能力相沖突時(shí)的個(gè)體的自我平衡機(jī)能。其實(shí)不然，教師心理素質(zhì)是個(gè)體心理的一種有機(jī)的綜合性的機(jī)能狀態(tài)，它滲透著人的心理現(xiàn)象所包含的各種心理成分，但卻不是這些成分的累加，而是各種成分積淀和凝結(jié)的結(jié)果。不容置疑，在重視學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的過(guò)程中，教師心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理的發(fā)展，為了促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展首先要提高教師心理素質(zhì)；另外，教師心理素質(zhì)對(duì)教師專業(yè)發(fā)展和個(gè)體生活質(zhì)量提高會(huì)產(chǎn)生重要影響。目前，全社會(huì)正廣泛開(kāi)展誠(chéng)信教育。我想，我們做誠(chéng)信教師，實(shí)踐誠(chéng)信教學(xué)，必須以身立教，以心育心，以心換心；以理解為橋梁，人與人之間便能得到思想感情上的溝通。心理學(xué)告訴我們：師生交往的融洽、和諧是以真誠(chéng)為前提的。所以，在與學(xué)生溝通時(shí)不是不要聽(tīng)你說(shuō)什么，而是要你學(xué)會(huì)靜聽(tīng)與鼓勵(lì)學(xué)生傾訴。目的就是要從學(xué)生的言談中更多地了解學(xué)生，使學(xué)生心理和感情上得到滿足，使情感有一個(gè)發(fā)泄的場(chǎng)所，從而使我們的教育工作做得更有成效。可是，在實(shí)際工作中我們不難發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分教師并非是這樣做的。他們對(duì)那些來(lái)傾訴的學(xué)生，不是擺出一副尊嚴(yán)的面孔，高高在上，有意無(wú)意地與學(xué)生拉開(kāi)距離，人為地制造一種神秘感；就是以長(zhǎng)者的口氣來(lái)談，“我走過(guò)的橋比你走的路還多；不聽(tīng)我講，聽(tīng)誰(shuí)講?！币燥@示自己豐富的閱歷、淵博的經(jīng)驗(yàn)；既不考慮學(xué)生的心情，也不考慮學(xué)生的自尊。尤其是當(dāng)學(xué)生觸怒自己的威嚴(yán)時(shí)，我們有些教師更是不善于或不愿聽(tīng)學(xué)生的訴說(shuō)，往往憑借自己的經(jīng)驗(yàn)，急于談出自己的想法，表現(xiàn)出一種厭煩的情緒，沒(méi)有耐心聽(tīng)完學(xué)生的訴說(shuō)，常常用一兩句話堵住學(xué)生的嘴或者三言兩語(yǔ)將學(xué)生打發(fā)走。這樣的教育方法，必然會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生對(duì)抗心理，也根本達(dá)不到解決思想問(wèn)題的目的。為什么這樣說(shuō)？我個(gè)人以為，因?yàn)樵谶@種時(shí)候，當(dāng)學(xué)生信息淤積或情感壓抑，就會(huì)產(chǎn)生一種“說(shuō)出”的需要，解決心理壓抑、情感淤積的方法則是“發(fā)泄”和“傾訴”。不過(guò)發(fā)泄雖然能快速產(chǎn)生暢快、愉悅、舒服的感覺(jué)，但其后果的嚴(yán)重性也是不言而語(yǔ)的。因而“傾訴”就成了一種較好的“排泄”方法?！办o聽(tīng)”和“鼓勵(lì)”學(xué)生訴說(shuō)，正是滿足了客體心理上的“外射”的需要。教育實(shí)踐與心理咨詢活動(dòng)實(shí)踐亦已充分表明，靜聽(tīng)將使我們獲得學(xué)生無(wú)限的尊重。

二、五種基本心理能力

通常情況下，心理學(xué)把直接影響人的活動(dòng)效率，使活動(dòng)的任務(wù)能夠順利完成的那些最必須的個(gè)性心理特征稱為能力。能力既然是人的一種個(gè)性心理特征，那它就具有鮮明的個(gè)性和穩(wěn)定性。我以為，教師的心理素質(zhì)，除了表現(xiàn)在以上5個(gè)方面還表現(xiàn)在以下5種基本心理能力上。

1、角色適應(yīng)力—教書(shū)育人的基礎(chǔ)

在教育工作中，教師是否具備現(xiàn)實(shí)角色所應(yīng)有的心理素質(zhì)，是否能適應(yīng)千變?nèi)f化的社會(huì)和學(xué)校環(huán)境，是教師做好教育工作的基本條件。教師的角色適應(yīng)力不僅指教師要適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換，而且在教育思想觀念、工作方式、人際關(guān)系、生活環(huán)境等多重角色轉(zhuǎn)換上也要適應(yīng)。這是教師能否勝任“教書(shū)育人”這一社會(huì)職業(yè)角色的重要前提。也就是說(shuō)，為人之師就要“傳道、授業(yè)、解惑”既傳學(xué)問(wèn)之道，又傳做人之道，更解成長(zhǎng)之惑?，F(xiàn)實(shí)中的成功教育都印證著角色適應(yīng)力對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要作用和影響。

2、心靈感悟力—尊師愛(ài)生的基礎(chǔ)

心靈感悟力是一個(gè)人對(duì)自己或他人的心理感受能力。心靈感悟力強(qiáng)的人不僅能讀懂自己的心聲和體驗(yàn)，而且能很好地破譯他人的心理感受。教師應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生心靈有特別的感悟力，既能聽(tīng)“話”，又能聽(tīng)“聲”，這樣才能破譯他人的言外之意，或稱言下之意，包括對(duì)聲調(diào)、手勢(shì)、面部表情等方面的識(shí)別能力。善于透過(guò)學(xué)生的外顯行為，迅速、準(zhǔn)確地理解學(xué)生的起初感受和行為動(dòng)機(jī)，并及時(shí)給予幫助和鼓勵(lì)。教育現(xiàn)實(shí)中我們不難發(fā)現(xiàn)，感悟力強(qiáng)的教師無(wú)不具有與人“共情”的心理品質(zhì)。所謂“共情”就是設(shè)身處地領(lǐng)悟他人的所思、所感、所為。美國(guó)心理學(xué)家羅杰斯把它理解為，能像體驗(yàn)自身精神世界一樣體驗(yàn)到別人的精神世界的能力。對(duì)教師的“共情”，也有中國(guó)心理學(xué)家把它形象地描述為“走進(jìn)學(xué)生心靈世界的思想意圖，深刻體驗(yàn)到學(xué)生的內(nèi)心感受，客觀地理解學(xué)生，寬容地對(duì)待學(xué)生，從而構(gòu)建起‘尊師愛(ài)生、師生平等’的新型師生關(guān)系。”

3、情緒控制力—為人師表的基礎(chǔ)

這是個(gè)體把握自身，統(tǒng)攬全局的能力。控制力是人的意志力的集中體現(xiàn)，但也滲透著認(rèn)知智慧和情感智力?？刂屏梢允谷藶榱碎L(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)而犧牲既得利益，個(gè)人為了追求最后的結(jié)果，可以不在乎、或不計(jì)較眼前的自我得失、榮辱功過(guò)。因此，控制力可以使人情緒穩(wěn)定，目標(biāo)堅(jiān)定，行動(dòng)果敢而富有效益。教師的情緒控制力可使教師以積極的情緒狀態(tài)投入到教育教學(xué)活動(dòng)中。

教師情緒控制力也是一個(gè)極為重要的教育手段，它既會(huì)給學(xué)生心靈帶來(lái)慰藉，也會(huì)給學(xué)生帶來(lái)難以彌補(bǔ)的傷害。心育研究實(shí)踐證明，任何教師在教育中處理問(wèn)題的情緒化傾向，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生意想不到的結(jié)果。比如，教師心情愉快時(shí)，就會(huì)寬宏大量，可能對(duì)學(xué)生遷就放縱；教師心情煩燥時(shí)時(shí)，往往遷怒于工作，遷怒于學(xué)生，拿學(xué)生出氣。據(jù)調(diào)查，一位教師曾在上課前對(duì)學(xué)生說(shuō)：“今天本人心情不好，大家好自為之，不然的話，別怪我不客氣！”可以想像，連自己心情都無(wú)法把握的教師又怎么能為人師表呢？

4、心理承受力—誨人不倦的基礎(chǔ)

心理承受力是指?jìng)€(gè)體抵抗既定事實(shí)或意外打擊的能力。世事滄桑，難以料定，但能夠抵抗住命運(yùn)挑戰(zhàn)的人，也就有了命運(yùn)的“控股”權(quán)。無(wú)論是承受苦難還是經(jīng)歷幸福，逆境中不氣餒，順境中不忘形，生活中既經(jīng)得起贊揚(yáng)，也受得住委屈。因此，承受力強(qiáng)的人往往是逆境中的強(qiáng)者，順境中的智者。

教師要協(xié)調(diào)學(xué)校、社會(huì)、家庭和學(xué)生四個(gè)方面的關(guān)系。生活在一個(gè)較多挫折刺激源的情境中，承受力強(qiáng)的教師，對(duì)教育環(huán)境、學(xué)生狀況、領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)、社會(huì)公正、自身發(fā)展等方面的問(wèn)題，隨時(shí)都有承受挫折的心理準(zhǔn)備；即使在挫折的狀態(tài)下，也會(huì)采取正確的方式應(yīng)付挫折，迅速擺脫挫折對(duì)心理的消極影響，并從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)和奮進(jìn)。比如，對(duì)“后進(jìn)生的教育”是對(duì)教師心理承受力最好的檢驗(yàn)。有些承受力差的教師常常對(duì)“后進(jìn)生”表現(xiàn)出“不可思議”，反復(fù)地追問(wèn)自己：“我教了，他怎么就不會(huì)呢？”甚至于氣得渾身顫抖、直冒虛汗。由此產(chǎn)生的心理挫折越演越深，自信心也越來(lái)越低。而承受力強(qiáng)的教師面對(duì)后進(jìn)生，不僅不會(huì)“和自己過(guò)不去”，相反，會(huì)不斷地通過(guò)教育反思尋找解決問(wèn)題的方法，同時(shí)還會(huì)把這個(gè)過(guò)程視為提高自我，修煉人格，錘煉自己“誨人不倦”精神的良機(jī)。

5、教育表現(xiàn)力—教師機(jī)智的基礎(chǔ)

表現(xiàn)力是個(gè)體展示自我、發(fā)展自我、增強(qiáng)自我的一種能力。我以為，就人的天性來(lái)講，人皆有一種表現(xiàn)自我以獲得認(rèn)同，甚至超越他人的本能傾向。教育表現(xiàn)力是個(gè)人這種本能傾向在教師職業(yè)的專業(yè)化過(guò)程中的發(fā)展。教育表現(xiàn)力強(qiáng)，不僅意味著個(gè)體敢于展示自我，更意味著教師在職業(yè)工作中善于發(fā)展自我。這就是說(shuō)，教育表現(xiàn)力既凝聚著個(gè)體對(duì)教育教學(xué)技能的掌握，表現(xiàn)為良好的教師機(jī)智；同時(shí)也凝聚著個(gè)體自我意識(shí)的成熟，它是教師自尊、自信、自強(qiáng)、自立的集中體現(xiàn)。教師機(jī)智是教師教育工作的一個(gè)必要素質(zhì)。可以斷言，一個(gè)被動(dòng)適應(yīng)，不愿表現(xiàn)，也不善于表現(xiàn)的教師，哪里會(huì)有應(yīng)變性和靈活性呢？他的教師機(jī)智又何從產(chǎn)生呢？

三、教師的心理壓力及其調(diào)適方法

教師心理素質(zhì)看上去好像是個(gè)人的事情，實(shí)際上它不僅是一個(gè)教師個(gè)人專業(yè)發(fā)展的問(wèn)題，它還與教師為人師表、師生關(guān)系、教師品格、教育成功、學(xué)生成長(zhǎng)等問(wèn)題密切相關(guān)。因此，加強(qiáng)教師心理素質(zhì)培養(yǎng)和自我修煉應(yīng)該是當(dāng)前教育領(lǐng)域里不可忽視的問(wèn)題；應(yīng)該引起教育主管行政部門、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)乃至全社會(huì)的關(guān)注。

從心理學(xué)角度看，心理壓力是指內(nèi)外環(huán)境變化導(dǎo)致的生理和心理變化。一般說(shuō)來(lái)，過(guò)度壓力和持續(xù)存在壓力會(huì)嚴(yán)重干擾心理和生理機(jī)能，使人長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等情緒中，更加多疑敏感，并伴有記憶力下降，注意力渙散，興趣愛(ài)好降低，精力減退，不愿與人交往，睡眠障礙等癥狀，極大影響學(xué)習(xí)和工作效率。回顧一下近期教育發(fā)展的歷程，我們就不難發(fā)現(xiàn)，在教育轉(zhuǎn)型期由于受傳統(tǒng)教育的影響，教師最起碼受到了四種嚴(yán)重沖擊。顯見(jiàn)，這些沖擊加之顯性的課時(shí)量和大量的隱性工作量，無(wú)疑給廣大教師增加了超負(fù)荷的壓力。

1、教師的權(quán)威地位發(fā)生動(dòng)搖。在強(qiáng)調(diào)教師單向傳授知識(shí)的時(shí)代，教師常常擁有絕對(duì)權(quán)威，學(xué)生處于被動(dòng)受牽制的地位，師尊而生卑，這種心理定勢(shì)由來(lái)已久。而現(xiàn)代教育中，尤其是實(shí)施新課程改革以來(lái)，學(xué)生成了主體，教師的作用由灌輸轉(zhuǎn)為引導(dǎo)，表現(xiàn)空間相對(duì)減少，師生距離拉近，教師必須放下架子，走入學(xué)生中間，引導(dǎo)他們進(jìn)行自主性、探究性、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。角色的轉(zhuǎn)換，帶給教師的往往是嚴(yán)重的心理失落感，使教師無(wú)所適從。

2、傳統(tǒng)的教育理念受到?jīng)_擊。由于教師從小接受的是傳統(tǒng)教育，從教后又采用同樣傳統(tǒng)的教學(xué)手段；傳統(tǒng)的教育方式根深蒂固，而時(shí)代又呼喚嶄新的教育理念。新舊教育理念交替的過(guò)程中，教師常常表現(xiàn)出焦慮、緊張、茫然、不知所措的心理特征。

3、教育信息化更快更高的要求。在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)程中，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、知識(shí)經(jīng)濟(jì)、信息化社會(huì)都要求教師由封閉的知識(shí)結(jié)構(gòu)開(kāi)放為可以吐故納新，隨時(shí)可以升級(jí)為開(kāi)放型知識(shí)流。面對(duì)瞬息萬(wàn)變的世界，我們的教師常常產(chǎn)生心理上的恐慌感、眩暈感，甚至已無(wú)法應(yīng)對(duì)學(xué)生求知的眼睛。

4、教育系統(tǒng)的人事制度改革。教育系統(tǒng)實(shí)行人事制度改革后，諸如：全員聘用制、人事、新教師限額轉(zhuǎn)正、高職復(fù)聘等，打破了傳統(tǒng)的鐵飯碗，實(shí)行競(jìng)爭(zhēng)上崗。過(guò)慣了四平八穩(wěn)生活的老師們，一下子就面臨生存危機(jī)，隨時(shí)都可能被“紅牌罰下”，安全感沒(méi)有了，取而代之的是危機(jī)感，心理高度緊張，恐慌、焦慮、不安，心理出現(xiàn)嚴(yán)重失衡。而且，人事制度改革的實(shí)施，極容易造成人際關(guān)系的緊張。無(wú)論是教師與行政管理人員之間，還是老師彼此之間，常常不如以前和諧融洽，人與人之間的信任感開(kāi)始減弱；這同樣帶給教師心理上的負(fù)面影響。

教育部2002年頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確指出：“要重視教師心理健康教育工作。要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的精神緊張和心理壓力，使他們學(xué)會(huì)心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，有效地提高心理健康水平?！被诮逃康纳鲜鲆?，我個(gè)人以為，全社會(huì)尤其是教育行政主管部門、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)給予教師足夠的關(guān)愛(ài)，要盡其所能為教師提供良好的工作環(huán)境與條件，創(chuàng)造溫馨和諧的校園氣氛，減輕教師的工作壓力與生活壓力，使辛勤的教師身心皆有良好的調(diào)適。

作為一名教師，尤其是現(xiàn)在倡導(dǎo)做誠(chéng)信教師，那么，我們自身又應(yīng)怎樣調(diào)適心態(tài)呢？這地方，我首先引用我國(guó)心理學(xué)工作者提出的教師心理健康指標(biāo)：

1、正確的角色認(rèn)知。即能恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)自己，并能愉快地接受教師的角色。

2、具有健康的教育心理環(huán)境。即在教育中教師的情緒穩(wěn)定，心情愉快，情緒自控，積極進(jìn)取。

3、教育的獨(dú)創(chuàng)性。不人云亦云，能創(chuàng)造性地工作。

4、抗教育焦慮程度高。能忍受困難與挫折的考驗(yàn)。

5、良好的教育人際關(guān)系。能正確處理學(xué)生、家長(zhǎng)、同事與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系。

6、善于接受新事物、新理念，不斷適應(yīng)改革與發(fā)展的教育環(huán)境。

對(duì)照心理健康指標(biāo)，提供幾種調(diào)適方法供參考。

1、首要的任務(wù)是學(xué)習(xí)自助。調(diào)適心態(tài)，需要我們不斷地對(duì)自己進(jìn)行反思，立足于現(xiàn)實(shí)，分析了解過(guò)去的我、今天的我和未來(lái)的我。每個(gè)人要有關(guān)懷別人的心，對(duì)學(xué)生、對(duì)同事抱以一種接納、尊重、欣賞的態(tài)度，應(yīng)該把他們看成是有能力的，是可信懶的，友善的，有價(jià)值的，具有向上、求進(jìn)步的潛質(zhì)，富有創(chuàng)造力和動(dòng)力的。只有悅納他人，悅納自我，自信地笑對(duì)每一天，才能永遠(yuǎn)保持一種健康的心態(tài)。

2、心理壓力的調(diào)適。面對(duì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的挑戰(zhàn)和日趨激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們應(yīng)該以一顆平常心來(lái)正確看待壓力，借以努力適應(yīng)社會(huì)發(fā)展與自身現(xiàn)實(shí)。如果我們用心理學(xué)觀點(diǎn)看，適度的壓力就是進(jìn)步和創(chuàng)造的原動(dòng)力，它能激發(fā)教育的自身潛能。所以，我們每位教師應(yīng)把壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力，當(dāng)你以積極的人生態(tài)度面對(duì)生活時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你能行；第二步，要學(xué)會(huì)緩解壓力。比如多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)，擴(kuò)大社交圈子，多看一些幽默風(fēng)趣的書(shū)籍，培養(yǎng)個(gè)人幽默感等，借以學(xué)會(huì)自我放松，自我減壓，豁達(dá)待人，樂(lè)觀處世。

篇2

高中階段是個(gè)體在身體、心理、知識(shí)各方面承上啟下的轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是個(gè)人成才、事業(yè)成就的準(zhǔn)備時(shí)期和性格定型的關(guān)鍵時(shí)期。然而，他們正值青春期，情緒不太穩(wěn)定，又面臨升學(xué)、擇業(yè)等壓力。與其他年齡階段的個(gè)體相比，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面更容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題，有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)高中學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。貴州是個(gè)多民族、經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)省份，有自己的區(qū)域文化和不同于其它地區(qū)的某些特點(diǎn)，特別是貧困地區(qū)高中學(xué)生由于生長(zhǎng)環(huán)境、文化背景、經(jīng)濟(jì)狀況、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等各方面條件的影響，面對(duì)的心理壓力和存在的心理問(wèn)題和其他地區(qū)相比，有相似之處，可能也有不同之點(diǎn)。因此，加強(qiáng)對(duì)貧困地區(qū)高中學(xué)生的心理健康問(wèn)題的研究具有重要意義。

一、對(duì)象與方法

1.對(duì)象。采取分層整群抽樣的方法隨機(jī)抽取貴州省畢節(jié)、遵義、銅仁等貧困地區(qū)的高中學(xué)生及貴陽(yáng)市高中學(xué)生各3000人，分別進(jìn)行癥狀自評(píng)量表(SCL-90)、焦慮自評(píng)量表(SAS)、艾森克人格量表(EPQ)的測(cè)試，共獲得貧困地區(qū)有效問(wèn)卷2361人，其中男生1183人、女生1169人；貴陽(yáng)市有效問(wèn)卷2136人，其中男生1202人、女生935人；高一學(xué)生1248人、高二學(xué)生2068人、高三學(xué)生1181人；年齡平均17歲。調(diào)查對(duì)象均為自愿參加活動(dòng)，排除人格障礙及嚴(yán)重軀體疾病者。

2.方法。采用問(wèn)卷調(diào)查方法現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查。測(cè)試前心理調(diào)查人員對(duì)協(xié)調(diào)人員進(jìn)行培訓(xùn)，在專業(yè)心理調(diào)查人員的指導(dǎo)下采用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，進(jìn)行團(tuán)體測(cè)試，要求學(xué)生獨(dú)立作答，完成后當(dāng)場(chǎng)收回。分別將有效問(wèn)卷輸入到心理健康測(cè)試軟件系統(tǒng)，計(jì)算其數(shù)據(jù)。

3.統(tǒng)計(jì)學(xué)方法。對(duì)以上數(shù)據(jù)進(jìn)行檢查檢錯(cuò)后輸入SPSS15.0系統(tǒng)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，采用描述性分析、正態(tài)檢驗(yàn)、方差齊性檢驗(yàn)、秩和檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)處理。

篇3

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)：1672-1578（2013）10-0034-02

新時(shí)期社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，高職高專學(xué)院學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)壓力也更加巨大，心理健康問(wèn)題增多也致使高職高專學(xué)院對(duì)心理健康教育的關(guān)注度進(jìn)一步提高，對(duì)學(xué)生心理健康教育的重要性也有了全新的認(rèn)知。

1 高職高專心理健康教育是新時(shí)期社會(huì)發(fā)展的必然要求

學(xué)校教育尤其是以社會(huì)需求為主的高職高專院校的教育工作在教育目標(biāo)、教育形式和教育內(nèi)容上都帶有明顯的社會(huì)色彩，高職高專學(xué)院學(xué)生的心理健康教育同樣如此。

首先，從新時(shí)期社會(huì)背景來(lái)看，接受了良好的心理健康教育，心理健康狀態(tài)良好的高職高專學(xué)院學(xué)生更符合現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展需求。其次，高職高專學(xué)生是非常重要的年輕人群體，他們的心理健康狀態(tài)對(duì)整個(gè)社會(huì)人群的心理健康狀態(tài)都有著重要的影響力。

2 心理健康教育是高職高專學(xué)院學(xué)生教育的重要組成部分

新時(shí)期背景下，高職高專學(xué)院的教育任務(wù)和教育目標(biāo)也發(fā)生了重大改變，學(xué)校需要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，積極開(kāi)展各項(xiàng)心理健康教育，確保學(xué)院向社會(huì)輸送的人才都是身心健康的新時(shí)期人才。

2.1心理健康教育是學(xué)院綜合素質(zhì)教育的一部分

高職高專學(xué)院對(duì)學(xué)生進(jìn)行的綜合素質(zhì)教育中，明確指出學(xué)生需要培養(yǎng)的綜合素質(zhì)主要是指思想道德素質(zhì)、專業(yè)知識(shí)素質(zhì)和身體與心理素質(zhì)等四個(gè)方面。心理素質(zhì)以及思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)主要依托學(xué)院的心理健康教育工作實(shí)現(xiàn)，而心理健康教育也對(duì)專業(yè)知識(shí)素質(zhì)與身體素質(zhì)的培養(yǎng)與鍛煉有重要影響。由此可見(jiàn)，心理健康教育不僅是高職高專學(xué)院開(kāi)展的綜合素質(zhì)教育的一部分，還充分滲透到了素質(zhì)教育的方方面面。

2.2心理健康教育高中高專學(xué)院重要的人才教育方式

真正能夠適應(yīng)社會(huì)和職業(yè)現(xiàn)狀的人才，不僅具有良好的動(dòng)手能力，還要有良好的心理素質(zhì)和心理適應(yīng)能力。這些方面的需求只能依靠良好的心理健康教育來(lái)實(shí)現(xiàn)，所以，在高職高專學(xué)院中，心理健康教育又是培養(yǎng)職業(yè)人才的重要方式。學(xué)院主要是通過(guò)滿足學(xué)生的被理解、被尊重、被肯定的心理需求，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮特色、揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短等心理健康教育方式來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生各方面心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

3 進(jìn)行心理健康教育在防止心理問(wèn)題帶來(lái)的危害方面有重要意義

高職高專學(xué)生若是在心理上出現(xiàn)問(wèn)題便會(huì)給學(xué)生個(gè)人、家庭以及社會(huì)帶來(lái)許多不良影響，而預(yù)防、阻止和解決這些不良影響的方式中，最直接有效的辦法就是在學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題前就開(kāi)展積極的心理健康教育。

3.1消除學(xué)生心理問(wèn)題對(duì)學(xué)生自身的不良影響

高職高專學(xué)院的教育基本上是為了替學(xué)生畢業(yè)后打基礎(chǔ)，但是很多的高職高專學(xué)生在家庭和自身?xiàng)l件乃至學(xué)校專業(yè)條件方面都處于相對(duì)弱勢(shì)的地位。所以這些學(xué)生在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中將面臨更大的壓力，令情緒、心理狀態(tài)不穩(wěn)定的因素更多，若不能保持心理健康，擺正心態(tài)很容易產(chǎn)生落差感進(jìn)而出現(xiàn)自卑、自暴自棄、妄自菲薄等心理問(wèn)題。

對(duì)此，高職高專學(xué)院最有效的解決策略便是對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。首先，積極開(kāi)展健康有序的心理健康教育課程，向?qū)W生傳遞證明的心理健康元素，教授學(xué)生排解心理壓力的方法，讓學(xué)生能夠在各種壓力狀態(tài)下擺正心態(tài)，努力走到自強(qiáng)、自立、自信。其次，還要經(jīng)常對(duì)在校學(xué)生展開(kāi)普及調(diào)查，準(zhǔn)確把握在校學(xué)生在不同階段的心理狀態(tài)。然后“對(duì)癥下藥”解決學(xué)生之中已經(jīng)存在的心理問(wèn)題。

3.2消除學(xué)生心理問(wèn)題對(duì)家庭和社會(huì)的不良影響

高職高專學(xué)生在家庭中是重要的家庭成員，也是家庭未來(lái)的希望，在社會(huì)中是重要的社會(huì)個(gè)體，承擔(dān)著未來(lái)社會(huì)建設(shè)的重任。所以無(wú)論從家庭繁榮還是社會(huì)發(fā)展的角度都要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以便阻止學(xué)生心理問(wèn)題對(duì)家庭和社會(huì)的危害。高職高專學(xué)院應(yīng)用心理健康教育教導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自身價(jià)值，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，并善于從生活中尋找樂(lè)趣，對(duì)自己的生活充滿希望的同時(shí)更要給自己的家人和朋友帶去希望。

4 心理健康教育對(duì)高職高專學(xué)生個(gè)人發(fā)展具有重要意義

從學(xué)生個(gè)人角度來(lái)看，健康的心理狀態(tài)有助于學(xué)生個(gè)人發(fā)展，因?yàn)楦呗毟邔W(xué)院可以通過(guò)心理健康教育使學(xué)生實(shí)現(xiàn)智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡的七大心理健康標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)而完成學(xué)生成才的關(guān)鍵步驟，所以高職高專學(xué)院積極健康有效的開(kāi)展心理健康教育對(duì)學(xué)生個(gè)人發(fā)展具有重要意義。

4.1使學(xué)生得到更好的心理調(diào)整，增強(qiáng)心理承受能力、個(gè)人承壓能力以及心理適應(yīng)能力等

能參與高職高專教育學(xué)習(xí)的學(xué)生基本上都屬于智力正常范圍，可以產(chǎn)生基本的心理反應(yīng)，不過(guò)在正常的心理健康教育下能得到更好的心理調(diào)整，增強(qiáng)心理承受能力、個(gè)人承壓能力以及心理適應(yīng)能力等各種能力。

4.2增強(qiáng)學(xué)生的自信心

開(kāi)展心理健康教育能讓高職高專學(xué)生更加開(kāi)朗自信的生活，有效的心理健康教育能讓學(xué)生活在希望之中。

4.3平衡學(xué)生的心態(tài)，穩(wěn)定情緒

良好的心靈健康教育還能幫助大多來(lái)自農(nóng)村的高職高專學(xué)生平衡心態(tài)，穩(wěn)定情緒，使學(xué)生成為一個(gè)具有良好親和力的人，能幫助學(xué)生在未來(lái)發(fā)展中建立好人緣。

4.4培養(yǎng)學(xué)生健全的社會(huì)意志

學(xué)院的心理健康教育能幫助大學(xué)生健康全面健康的心理品質(zhì)，幫助學(xué)生堅(jiān)定信念，培養(yǎng)出健全的社會(huì)意志，能自主的協(xié)調(diào)各種社會(huì)活動(dòng)，從而實(shí)現(xiàn)良好的適應(yīng)社會(huì)勞動(dòng)，并向社會(huì)更高層次發(fā)展的目標(biāo)。

4.5增強(qiáng)學(xué)生的獨(dú)立性和社會(huì)適應(yīng)能力

正面的心理健康教育還有助于幫助當(dāng)代高職高專學(xué)生克服依賴心理、自私心理等心理缺陷，從而增強(qiáng)學(xué)生的獨(dú)立性和社會(huì)適應(yīng)能力，讓學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)有勇氣迎難而上，直面挑戰(zhàn)。

4.6幫助學(xué)生的心理年齡能順應(yīng)學(xué)生的成長(zhǎng)而成長(zhǎng)，達(dá)到真正意義上的身心和諧

心理健康教育能讓學(xué)生更多的了解自身心理反應(yīng)，學(xué)習(xí)到如何根據(jù)社會(huì)狀態(tài)改變心理行為方式的方法。還能幫助學(xué)生的心理年齡能順應(yīng)學(xué)生的成長(zhǎng)而成長(zhǎng)，達(dá)到真正意義上的身心和諧。

由此可見(jiàn)，新時(shí)期對(duì)高職高專學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育對(duì)學(xué)生本人、學(xué)生家庭乃至學(xué)校以及社會(huì)都意義非凡，所以我們更應(yīng)該齊心協(xié)力，堅(jiān)持做好高職高專學(xué)生的心理健康教育工作。

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關(guān)鍵詞：心理健康教育；職高；班主任；管理工作

在新時(shí)期素質(zhì)教育大背景下，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育成為與專業(yè)課程教學(xué)同等重要的環(huán)節(jié)。重視并優(yōu)化心理健康教育模式已經(jīng)成為當(dāng)下職高班主任管理工作的核心組成，且已成為職高教育改革順利進(jìn)行的關(guān)鍵內(nèi)容之一。

一、學(xué)生心理健康教育在職高班主任管理工作中的重要性

1.幫助學(xué)生在學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展中正確定位

職高學(xué)生畢業(yè)后較多從事相對(duì)基層的一線工作，因此一些職高學(xué)生求學(xué)期間就對(duì)未來(lái)職業(yè)定位存在偏見(jiàn)甚至誤解，易產(chǎn)生輕視基層工作、玩世不恭、妄自菲薄等心理問(wèn)題。這種不健康的心理狀態(tài)不僅影響自己的工作，甚至可能連累他人乃至整個(gè)群體的勞動(dòng)效率。

因此，加強(qiáng)職高學(xué)生心理健康教育，幫助學(xué)生在學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展中正確定位就成為職高班主任管理工作中的核心任務(wù)之一。班主任日常管理工作中需要持續(xù)對(duì)學(xué)生強(qiáng)化職業(yè)理想，讓學(xué)生切實(shí)樹(shù)立起“螺絲釘”和“主人翁”精神，在思想和行動(dòng)中充分做好為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一分力、忠于職守、為人民服務(wù)的準(zhǔn)備。

2.提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折與壓力的能力

職高學(xué)生由于在學(xué)歷上與普通高?；蚋叩嚷殬I(yè)教育畢業(yè)生間存在著差距，其在人力資源市場(chǎng)上遭遇失敗的可能性更大。這無(wú)疑會(huì)給職高學(xué)生心理層面帶來(lái)或大或小的陰影。學(xué)生如果缺乏應(yīng)對(duì)挫折與壓力的能力，一旦進(jìn)入社會(huì)崗位又無(wú)法正確對(duì)待這些負(fù)面因素，其潛在的風(fēng)險(xiǎn)自然不可預(yù)估。

班主任的管理工作中加強(qiáng)學(xué)生在校期間的心理健康教育能夠起到防患于未然的作用，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折與壓力的能力，使學(xué)生在面對(duì)壓力和挫折時(shí)能夠保持冷靜、客觀、理性的心理，正確對(duì)待和分析壓力源并能努力找尋解決問(wèn)題的策略和方法。

3.增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性，使學(xué)生更好地融入社會(huì)生產(chǎn)與生活

培養(yǎng)健康、豁達(dá)的心理狀態(tài)無(wú)疑能夠更好地應(yīng)對(duì)來(lái)自生活和工作的種種不如意。這種良好心態(tài)對(duì)職業(yè)院校在讀學(xué)生大有助益。因此，職高班主任管理工作中加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育能夠增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性，使其更好地融入社會(huì)生產(chǎn)與生活。

二、職高班主任開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的策略

1.引入積極心理學(xué)

積極心理學(xué)突破了傳統(tǒng)心理學(xué)過(guò)于關(guān)注疾病治療層面的局限性，將心理專業(yè)拓展到了心理健康教育、提高人格修養(yǎng)等更廣闊的范疇。職高班主任的管理工作引入積極心理學(xué)能夠讓學(xué)生形成更加積極的求學(xué)和處事態(tài)度，不僅在應(yīng)對(duì)壓力時(shí)更易保持清醒，也更能避免遭遇挫折時(shí)陷入過(guò)度消極的惡性循環(huán)中無(wú)法自拔。

班主任要從積極心理學(xué)角度幫助學(xué)生樹(shù)立起珍愛(ài)工作與生命的良好品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的責(zé)任感、使命感，使學(xué)習(xí)、工作中遭遇的一切成為充滿樂(lè)趣和希望的挑戰(zhàn)。比如可以組織學(xué)生學(xué)習(xí)記錄片《我在故宮修文物》。雖然那些“手藝人”不如寫(xiě)字樓里的白領(lǐng)們光鮮靚麗，然而，這些執(zhí)著于傳統(tǒng)技能的大國(guó)工匠卻以其精湛的修補(bǔ)技術(shù)讓因時(shí)間磨蝕而殘破的文物重新煥發(fā)了生機(jī)。正是這些憑著一技之長(zhǎng)日復(fù)一日辛勤勞動(dòng)的基層工作者，在旁人看似枯燥乏味的點(diǎn)滴辛勞中兢兢業(yè)業(yè)，不懼怕失敗與挫折，在與無(wú)數(shù)細(xì)小困難的持續(xù)斗爭(zhēng)中成就了偉大的歷史。

2.通過(guò)實(shí)踐提高教育的成效性

要體現(xiàn)心理教育的成效性，必須落實(shí)到實(shí)踐層面。而通過(guò)實(shí)踐途徑開(kāi)展的心理健康教育往往比純粹的書(shū)本教學(xué)更具可操作性，尤其是在職業(yè)院校中。因此，通過(guò)實(shí)踐提高教育的成效性是職高班主任開(kāi)展學(xué)生心理健康教育值得嘗試的策略。

比如，在學(xué)生實(shí)訓(xùn)或頂崗實(shí)習(xí)過(guò)程中，班主任不妨結(jié)合職業(yè)道德與修養(yǎng)、企業(yè)文化等形式和內(nèi)容加強(qiáng)愛(ài)崗敬業(yè)、遵章守紀(jì)、樂(lè)于奉獻(xiàn)、誠(chéng)實(shí)守信等心理健康教學(xué)。也可以與來(lái)自企業(yè)的工程師、技師等合作開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，通過(guò)專業(yè)職業(yè)人的言傳身教讓理論知識(shí)以更加立體、生動(dòng)的形式提高教育的滲透性和固化作用。

當(dāng)前，快節(jié)奏的工作與生活和越來(lái)越沉重的壓力讓職業(yè)院校的學(xué)生心理健康承受著重負(fù)。職高班主任開(kāi)展管理工作必須充分認(rèn)識(shí)到這樣的問(wèn)題，不斷提高對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度并創(chuàng)新教育模式，為學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)進(jìn)入社會(huì)工作崗位奠定基礎(chǔ)，為社會(huì)輸送合格的職高畢業(yè)生做好鋪墊。

參考文獻(xiàn)：

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【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674－4810（2012）05－0044－02

高職院校輔導(dǎo)員是高校專職學(xué)生德育工作者，承擔(dān)著學(xué)生的日常管理、思想教育、素質(zhì)教育、就業(yè)指導(dǎo)等相關(guān)工作，這支隊(duì)伍在高校人才培養(yǎng)的職能中承擔(dān)著重要角色，面對(duì)新情況、新形勢(shì)，如何在工作中對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，提高學(xué)生的心理承受能力，消除他們的心理障礙，已成為高職院校輔導(dǎo)員開(kāi)展工作面臨的一個(gè)新課題。

一 高職院校大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題

第一，學(xué)習(xí)方法和能力欠缺。進(jìn)入高職院校，在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，深度與難度加大；在學(xué)習(xí)方法上，獨(dú)立性和鉆研性增強(qiáng)，為此，相當(dāng)部分學(xué)生不能及時(shí)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，如缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力、對(duì)專業(yè)不感興趣等，以至于在心理上產(chǎn)生焦慮或困惑。

第二，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的心理壓力。高職院校大學(xué)生在認(rèn)知水平、自我定位等方面尚不成熟，當(dāng)他們懷著興奮的心情跨入大學(xué)校門時(shí)，往往躊躇滿志，憧憬著美好的未來(lái)，甚至有些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)伊始，就考慮著就業(yè)問(wèn)題，期望著將來(lái)能找到一份稱心如意的工作，然而理想與現(xiàn)實(shí)的落差，使有些學(xué)生無(wú)法安心學(xué)習(xí)，以至于整天逃課，甚至輟學(xué)。

第三，戀愛(ài)問(wèn)題產(chǎn)生的心理困惑。學(xué)生進(jìn)入青春期后，渴望與異往，早戀現(xiàn)象非常普遍。一些學(xué)生由于缺乏正確的戀愛(ài)觀，抱著好奇心理，加之缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)濟(jì)實(shí)力，以至于最后給雙方的身心造成了不同程度的傷害，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至有些學(xué)生經(jīng)不起這種挫折，情緒變得不安和煩躁。

第四，盲目攀比心理普遍存在。有的學(xué)生不了解家庭的真實(shí)經(jīng)濟(jì)狀況，擺闊氣，亂花錢，互相攀比，同學(xué)之間過(guò)生日請(qǐng)客吃飯，互送貴重禮物。另一方面他們又顯示出盲目崇拜的心理，崇拜歌星、影星，在校園里形成一群為數(shù)眾多的追星族。

第五，人際關(guān)系不和諧。對(duì)于剛進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始獨(dú)立生活的高職學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對(duì)陌生的校園、生疏的群體，一些學(xué)生對(duì)周圍生活的環(huán)境有一種強(qiáng)烈的交往需要，但由于缺乏人際溝通能力，加之在同一個(gè)集體中，人的性格差異、生活規(guī)律不同，以至于同學(xué)之間產(chǎn)生摩擦和沖突，使一些學(xué)生感到孤獨(dú)、郁悶。

第六，意志力相對(duì)薄弱。高職學(xué)生年齡大多在十七八歲左右，正是個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期，容易出現(xiàn)行為偏激及沖動(dòng)。當(dāng)遇到挫折時(shí)，消極應(yīng)付或不知所措，不主動(dòng)地想辦法戰(zhàn)勝困難，缺乏對(duì)挫折的理性認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題的能力，因苦無(wú)良策或處理不當(dāng)陷入焦慮和困惑之中。

二 對(duì)高職大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑

第一，高職輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)自身能力的培養(yǎng)。高職輔導(dǎo)員不僅要在日常思想政治教育中發(fā)揮作用，也要在增進(jìn)大學(xué)生心理健康、提高大學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。目前，高職院校輔導(dǎo)員在學(xué)歷層次上不斷提高，但在知識(shí)結(jié)構(gòu)、智能品質(zhì)、情緒情感、自我意識(shí)和自我調(diào)控能力等方面與所承擔(dān)的工作要求還有差距，缺乏對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的基本知識(shí)和能力。因此，輔導(dǎo)員要加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)以及心理教育技能的訓(xùn)練，要比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)、心理咨詢、心理輔導(dǎo)等方面的基本理論和基本知識(shí)，從而了解高職大學(xué)生心理發(fā)展的基本規(guī)律，掌握心理測(cè)量的方法和技巧。同時(shí)，高職院校輔導(dǎo)員還應(yīng)加強(qiáng)人文修養(yǎng)，對(duì)自然、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、歷史等方面的知識(shí)都要有所涉獵，具有良好的知識(shí)結(jié)構(gòu)和智能結(jié)構(gòu)，善于觀察學(xué)生的心理活動(dòng)，及時(shí)了解分析新形勢(shì)下各種社會(huì)因素對(duì)學(xué)生身心的影響。

第二，要了解大學(xué)生的內(nèi)在心理需求。了解學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題是心理健康教育成功的前提。做好學(xué)生的心理健康教育工作，若不了解學(xué)生，教育效果當(dāng)然不會(huì)好?？梢?jiàn)，作為大學(xué)生思想工作第一線的輔導(dǎo)員，應(yīng)了解當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)及其發(fā)展規(guī)律，通過(guò)多種途徑掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)和心理需求?？梢詫?duì)學(xué)生的基本信息進(jìn)行收集，準(zhǔn)確掌握學(xué)生的基本情況，建立心理檔案；或針對(duì)高職學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙、心理問(wèn)題開(kāi)展專項(xiàng)心理調(diào)查；為心理健康教育提供依據(jù)?；诖耍瑢?duì)個(gè)別表現(xiàn)有較明顯心理不良反應(yīng)的學(xué)生給予更多的關(guān)注和幫助，重點(diǎn)對(duì)他們?cè)谒枷肷线M(jìn)行引導(dǎo)、生活上進(jìn)行指導(dǎo)、行為上進(jìn)行督導(dǎo)。

第三，要樹(shù)立榜樣、悉心引導(dǎo)學(xué)生。作為高職院校輔導(dǎo)員要準(zhǔn)確掌握學(xué)生基本情況，通過(guò)在師生間建立飛信群、開(kāi)通公共郵箱等方式，暢通學(xué)生表達(dá)渠道，加強(qiáng)師生間的溝通與交流。及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活等各方面的要求和愿望，重點(diǎn)對(duì)他們?cè)谒枷肷线M(jìn)行引導(dǎo)、生活上進(jìn)行指導(dǎo)、行為上進(jìn)行督導(dǎo)。同時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度端正、工作積極的優(yōu)秀學(xué)生及時(shí)進(jìn)行宣傳表?yè)P(yáng)，選拔一批德才兼?zhèn)?、品學(xué)兼優(yōu)、具有奉獻(xiàn)精神的學(xué)生干部，重點(diǎn)培養(yǎng)他們高尚的思想道德品質(zhì)，進(jìn)而充分發(fā)揮他們?cè)趯W(xué)生中的模范帶頭作用。在學(xué)習(xí)生活上，盡可能想學(xué)生之所想，急學(xué)生之所急，多為他們創(chuàng)造便利條件，幫助他們養(yǎng)成良好習(xí)慣，真正做到以愛(ài)動(dòng)其心，以言導(dǎo)其行。同時(shí)，還要重視心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合，把心理疏導(dǎo)和思想引導(dǎo)結(jié)合起來(lái)，這樣能夠更好地幫助學(xué)生克服一些不健康心理并及時(shí)地糾正偏激觀點(diǎn)。

第四，要耐心傾聽(tīng)、理解尊重學(xué)生。加強(qiáng)師生情感交流，耐心傾聽(tīng)，理解尊重學(xué)生，有助于心理健康教育取得實(shí)效。對(duì)于有心理問(wèn)題的學(xué)生，當(dāng)你對(duì)他進(jìn)行心理教育時(shí)，學(xué)生未必會(huì)真心實(shí)意地聽(tīng)從，有時(shí)還會(huì)強(qiáng)詞奪理，反而嫌輔導(dǎo)員羅唆、苛刻、不通人情等。對(duì)于這類學(xué)生，輔導(dǎo)員要對(duì)學(xué)生所處的社會(huì)環(huán)境、家庭條件以及其興趣、愛(ài)好等方面進(jìn)行全面了解，同時(shí)，更需要輔導(dǎo)員掌握學(xué)生的心理狀況，以一顆寬容慈愛(ài)之心，進(jìn)行情感交流溝通，要用動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言做學(xué)生的思想工作，引起學(xué)生在情感上的共鳴，用真誠(chéng)的力量去感化學(xué)生，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)挫折，提高心理承受能力。

第五，積極開(kāi)辟心理健康教育的園地。心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的教育工程，作為高職院校輔導(dǎo)員，可以有針對(duì)性地開(kāi)展系列課堂和課外活動(dòng)，可以通過(guò)主題班會(huì)，開(kāi)展心理衛(wèi)生知識(shí)的普及工作；利用黑板報(bào)、演講比賽、辯論賽、征文比賽等活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)；也可以通過(guò)舉辦豐富多彩的班級(jí)文體活動(dòng)，來(lái)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。通過(guò)開(kāi)辟心理健康教育園地，有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，使大學(xué)生在活動(dòng)中正確認(rèn)識(shí)自己、了解自己，樹(shù)立起自尊心和自信心，從而妥善地處理自身遇到的心理問(wèn)題。

第六，舉辦豐富多彩的校園文化活動(dòng)。高職大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍，良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)注重校園文化建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的校園文化氛圍。高職院校還應(yīng)切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，拓寬實(shí)踐途徑，增加實(shí)踐內(nèi)容，在實(shí)踐活動(dòng)中讓高職學(xué)生調(diào)整生活節(jié)奏，展示自己的才華，克服對(duì)高職教育認(rèn)識(shí)上的偏見(jiàn)，獲取奮進(jìn)的信心，使他們有充沛的精力更好地投入學(xué)習(xí)和生活。

總之，高職輔導(dǎo)員不僅要當(dāng)好班級(jí)工作的組織者和管理者，還要當(dāng)好學(xué)生的心理健康的保健醫(yī)生。要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題，并及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系，營(yíng)造融洽的心理教育氛圍，潛移默化地促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類號(hào)：G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：B 文章編號(hào)：1674-9324（2012）04-0202-03

自我意識(shí)是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身的意識(shí)，對(duì)自身和周圍世界關(guān)系的意識(shí)，是個(gè)性發(fā)展的核心成分。中職校生正處于青少年時(shí)期，生理和心理上發(fā)生著巨大的轉(zhuǎn)變，自我意識(shí)及成人感迅速增強(qiáng)。此時(shí)的自我意識(shí)發(fā)展對(duì)他們正確的自我觀念的形成、自信心的確立和自我設(shè)計(jì)水平的提高起著極為重要的作用。中職校生與普通高中生因?yàn)樵趯W(xué)校環(huán)境、文化氛圍和社會(huì)評(píng)價(jià)等方面存在著一定的差別，所以在自我意識(shí)的發(fā)展上也存在著一定的差異。另一方面，中職校生和其他同年齡人一樣，有著良好的品質(zhì)，內(nèi)心存在著積極力量。積極的心理健康教育不只是致力于糾正他們的弱點(diǎn)和錯(cuò)誤，更重要的是關(guān)注和發(fā)掘他們的長(zhǎng)處和成功的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)他們積極的人生態(tài)度，幫助他們熱愛(ài)自己、熱愛(ài)他人、熱愛(ài)生活，提高其信心和自尊，擁有快樂(lè)和幸福。

一、中職校生自我意識(shí)調(diào)查概述

2010年6月~12月，筆者參加了《上海市中職學(xué)生主要心理問(wèn)題分析及對(duì)策》（上海市教育衛(wèi)生系統(tǒng)思想政治工作研究會(huì)2010年度上海學(xué)校德育實(shí)踐研究課題，課題編號(hào)：2010-D-079）課題組，擔(dān)任中職生自我意識(shí)一章節(jié)調(diào)查問(wèn)卷的制作和結(jié)果分析。自我意識(shí)調(diào)查問(wèn)卷包括兩個(gè)部分：第一部分是關(guān)于學(xué)生的基本信息，包括學(xué)生的性別、年級(jí)、父母的文化程度、父母的職業(yè)等信息；第二部分包括有關(guān)自我評(píng)價(jià)、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)三方面的問(wèn)題共10題，回答以5級(jí)來(lái)分級(jí)（包括“是”、“基本是”、“說(shuō)不清”、“基本不是”、“不是”）。2010年9月實(shí)施問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查對(duì)象為上海市12所中職校在校學(xué)生。發(fā)出問(wèn)卷5980份，收回問(wèn)卷5965份，有效卷為5915份。除書(shū)面問(wèn)卷以外，還對(duì)部分被調(diào)查學(xué)生進(jìn)行了訪談。統(tǒng)計(jì)工具為spss13.0，采用卡方檢驗(yàn)。

二、中職校生自我意識(shí)調(diào)查結(jié)果

以往許多關(guān)于中職校生自我意識(shí)的研究表明，很多中職校生在經(jīng)歷了升學(xué)上的挫折后，帶著無(wú)奈的心態(tài)進(jìn)入了中職學(xué)校，他們承受著更多的焦慮和緊張，自我意識(shí)模糊、自我評(píng)價(jià)低、自卑感、挫折感強(qiáng)，對(duì)未來(lái)的期望低。而此次調(diào)查的結(jié)果卻一反以往的調(diào)查結(jié)果。

1.自我體驗(yàn)方面。①60%以上的中職校生體驗(yàn)到自我滿意感和生活滿意感；②近70%的中職校生認(rèn)同自身的價(jià)值，在對(duì)未來(lái)希望的體驗(yàn)上，樂(lè)觀傾向明顯大于悲觀傾向；③僅15%的學(xué)生自尊低下，20%的學(xué)生感覺(jué)自己很可憐。

2.自我評(píng)價(jià)方面。①40%的中職校生擔(dān)心自己會(huì)失敗；②60%的中職校生在自己想干的事情上相信自己的能力；③10%的中職校生自我價(jià)值的評(píng)價(jià)較低。

3.自我調(diào)節(jié)方面。60%的中職校生認(rèn)為自己有明確的的奮斗目標(biāo)。

三、對(duì)中職校生自我意識(shí)調(diào)查結(jié)果的思考

1.學(xué)校積極心理健康教育的概念。學(xué)校積極心理健康教育就是對(duì)學(xué)生堅(jiān)持積極的評(píng)價(jià)取向，加強(qiáng)學(xué)生自身積極因素和潛能的開(kāi)發(fā)，用積極的心態(tài)解讀學(xué)生的心理現(xiàn)象（包括心理問(wèn)題），用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)學(xué)生自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福、分享快樂(lè)，使自身潛能得到最大限度的發(fā)揮，塑造充滿希望、積極向上的美好心靈。也可以說(shuō)，學(xué)校積極心理健康教育的最重要的任務(wù)就是培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、自信、意志堅(jiān)強(qiáng)、有責(zé)任感、誠(chéng)信、尊重關(guān)愛(ài)他人的積極心理品質(zhì)。學(xué)校實(shí)施積極心理健康教育不僅是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要，也是新課程改革的需要，只有積極心理健康教育才能培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)，才能真正將新課程中的“情感態(tài)度價(jià)值觀”的目標(biāo)落到實(shí)處。

2.大部分中職校生正健康地成長(zhǎng)。從這次的調(diào)查結(jié)果可以看出，大多數(shù)中職校生對(duì)自己滿意，對(duì)現(xiàn)在的生活滿意，對(duì)未來(lái)表示樂(lè)觀。他們感受到自尊和自我價(jià)值，在完成自己想干的事情上自我效能感較高，表明中職校生的自我意識(shí)有了較大的提高。筆者認(rèn)為這個(gè)結(jié)果和近年來(lái)越來(lái)越多的中職校開(kāi)始努力踐行積極心理健康教育，致力打造師生關(guān)系和諧，充分發(fā)揮學(xué)生潛能的校園環(huán)境是分不開(kāi)的。因?yàn)樵谶@樣的環(huán)境中，中職校生自尊心和自我價(jià)值得到了積極的體驗(yàn)。青少年自尊心的確立對(duì)自我體驗(yàn)的發(fā)展產(chǎn)生了重要的影響。自尊心作為個(gè)體人格結(jié)構(gòu)中自我概念的核心，與個(gè)體在社會(huì)比較的過(guò)程中所獲得的肯定有關(guān)。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常受到他人的批評(píng)、貶低、忽視和拒絕時(shí)，他就會(huì)形成較低的自尊；反之，當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常受到他人的贊揚(yáng)、欣賞、重視和接納時(shí)，他就會(huì)形成較高的自尊。筆者認(rèn)為近年來(lái)中職校注重積極心理健康教育主要表現(xiàn)在以下三方面：（1）注重建立積極和諧的師生關(guān)系，中職學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境相對(duì)比較寬松，師生之間的關(guān)系也相對(duì)比較緩和，大多數(shù)的老師對(duì)待學(xué)生以鼓勵(lì)為主，努力發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)。許多學(xué)生在初中時(shí)期長(zhǎng)期得不到重視，進(jìn)入職業(yè)學(xué)校后，通過(guò)教師給予他們適當(dāng)?shù)目隙ê凸膭?lì)，使他們重拾了信心。（2）注重形成積極全面的評(píng)價(jià)體系，在中職校，學(xué)業(yè)不是單一衡量學(xué)生的標(biāo)志，學(xué)生其他各方面的智能也受到了很大的重視。學(xué)生會(huì)領(lǐng)導(dǎo)下的學(xué)生干部，發(fā)揮著自我管理、自我監(jiān)督的作用，學(xué)校的各種社團(tuán)活動(dòng)、才藝表演、“星光大賽”技能大比拼等豐富多彩的校園活動(dòng)，使學(xué)生發(fā)揮出了除了學(xué)業(yè)以外的各種智能，讓他們體驗(yàn)到了自尊和自我價(jià)值的同時(shí)，漸漸地對(duì)自己的能力有了較高的期待。（3）注重構(gòu)建積極向上的校園環(huán)境。近年來(lái)，中職學(xué)校非常重視校園文化建設(shè)，致力構(gòu)建一個(gè)講求公平正義、誠(chéng)實(shí)友愛(ài)、充滿活力、安定有序、和諧發(fā)展的文明校園。這樣的文明校園顯示出的正是一種積極向上的風(fēng)貌，在這樣的環(huán)境中，學(xué)生感受到的是科學(xué)的人文精神、正確的輿論環(huán)境、多彩的文化生活、和諧的人際關(guān)系、文明的生活方式、共同的價(jià)值取向。

3.為中職校生注入更多的積極因素。此次調(diào)查也發(fā)現(xiàn)了一些不容忽視的數(shù)據(jù)，有15%的中職校生表示“作為中職校生，我感到很沒(méi)面子”，20%的學(xué)生認(rèn)為自己很可憐，40%的學(xué)生常常擔(dān)心自己會(huì)失敗。所以，在中職校進(jìn)一步開(kāi)展積極的心理健康教育，為中職教育注入更多的積極因素是刻不容緩的。筆者在多年的心理健康教育中，努力嘗試從以下幾個(gè)方面來(lái)加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，提高學(xué)生的自我意識(shí)。（1）重視培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒。①積極情緒是人的愿望得到滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)，如高興、快樂(lè)、喜悅，它可以促使人們積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗。中職校生在自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程中，總會(huì)自覺(jué)地不自覺(jué)地把現(xiàn)在的自我和過(guò)去的自我以及將來(lái)的自我進(jìn)行比較。如果三者一致，他們就能接納自我，并產(chǎn)生自尊和自信；如果三者不一致，就會(huì)對(duì)自己持否定態(tài)度，自信心會(huì)因此而下降，自尊心也會(huì)受到傷害。因此在自我意識(shí)上能否體驗(yàn)到積極情緒，關(guān)系到他們對(duì)自我的接納程度。②讓學(xué)生悅納地對(duì)待自己的過(guò)去。初中的學(xué)習(xí)經(jīng)歷對(duì)中職校生的自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)有較大的負(fù)面影響，更容易使他們產(chǎn)生自卑心理。在“自我意識(shí)”章節(jié)的教學(xué)中，我著重幫助學(xué)生尋找他們過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)（經(jīng)歷），讓他們知道，沒(méi)有一個(gè)學(xué)生無(wú)時(shí)無(wú)刻都處在困擾當(dāng)中，不論多么麻煩的問(wèn)題，總有解決的方法，這就是過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)，而這往往是學(xué)生的能力或潛能所在。因?yàn)楫?dāng)學(xué)生只記得自己失敗時(shí)，他會(huì)感覺(jué)到挫折與失敗，沒(méi)有自信；相反，假如學(xué)生能清楚的知道自己也有成功的時(shí)候，他會(huì)覺(jué)得自己是一個(gè)有價(jià)值的人，能更好地悅納自己。③感恩、幸福地感受現(xiàn)在的生活。中職校的學(xué)習(xí)并沒(méi)有像中職校生想象的那么輕松自在，除了嚴(yán)格的校紀(jì)校規(guī)和豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容，他們還要面對(duì)專業(yè)興趣、就業(yè)等諸多矛盾與壓力。引導(dǎo)他們感激過(guò)去他人給予自己的一切，感激老師，感激自己健康的活著，感激自己是自由的，感激自己還有一個(gè)美好的未來(lái)，充滿希望地、樂(lè)觀地面對(duì)未來(lái)。中職校生的學(xué)歷使他們面對(duì)自己的未來(lái)時(shí)常會(huì)產(chǎn)生茫然、悲觀和信心不足，在“規(guī)劃生涯”章節(jié)的教學(xué)中，我從以下四個(gè)方面來(lái)幫助他們確立合適的愿望目標(biāo)，做好生涯發(fā)展規(guī)劃：自己所具備的才能（在哪些方面比別人優(yōu)秀？自己的長(zhǎng)處是什么？）；自己的熱情所在（最喜歡做的事是什么？）；社會(huì)和家庭的需要（目前社會(huì)上最需要的行業(yè)是什么？家庭目前最大的需要是什么？怎樣才能幫得上忙？）；自己的良知（如何才能更好地幫助他人？如果不小心的話，有可能在什么問(wèn)題上栽跟斗？）。（2）重視培養(yǎng)學(xué)生的積極歸因。積極歸因是把挫折或失敗歸為自己可以控制的因素（用功或努力程度等）；而把成功等積極結(jié)果歸為不可控制的因素（命運(yùn)、運(yùn)氣等）。賽里格曼認(rèn)為，影響一個(gè)人歸因方式的原因主要是個(gè)體在后天獲得的體驗(yàn)，所以，對(duì)于積極歸因思維方式，可以通過(guò)訓(xùn)練獲得。在“學(xué)習(xí)心理”章節(jié)的教學(xué)中，我補(bǔ)充了歸因這一概念，對(duì)學(xué)生的歸因傾向進(jìn)行了測(cè)試，組織活動(dòng)讓學(xué)生從中取得成敗體驗(yàn)，讓學(xué)生對(duì)自己的成敗進(jìn)行歸因，最后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的歸因。通過(guò)不同情境中的各種成敗體驗(yàn)以及歸因，逐漸使學(xué)生形成積極的歸因傾向。（3）重視培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)心的積極對(duì)話。一個(gè)人對(duì)周邊事件的解釋方法組成了他的內(nèi)心對(duì)話，當(dāng)一個(gè)人從外在環(huán)境得到信息后，腦海中立刻會(huì)閃過(guò)一些文字，然后會(huì)通過(guò)思想加以處理。正如莎士比亞所說(shuō)的：“事情是沒(méi)有好壞之分的，全看你怎么去想它。”一些中職校生由于未考上理想的高中，帶著沉重的心理壓力進(jìn)入學(xué)校，如果再加上專業(yè)不理想、就業(yè)壓力等因素，他們就容易陷入習(xí)慣性的消極思維。他們比其他同年齡人更容易先看到事情的負(fù)面，再看到正面，或者說(shuō)他們更習(xí)慣看到事情消極的一面。所以筆者在心理健康教育課上，注意培養(yǎng)學(xué)生積極的內(nèi)心自我對(duì)話，從而取代他們消極的內(nèi)心對(duì)話。（4）幫助學(xué)生把積極的行動(dòng)目標(biāo)化為具體行動(dòng)。①幫助學(xué)生有意識(shí)地鍛煉自己的意志力，訓(xùn)練學(xué)生堅(jiān)定的信心，若信心不足，遇到困難、挫折和失敗，就很容易退縮。②激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的愿望，愿望是人們行動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)，頑強(qiáng)的毅力是與強(qiáng)烈的愿望聯(lián)系在一起的。③引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立明確的目標(biāo)，目標(biāo)明確，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大而又穩(wěn)定的吸引力，行動(dòng)才會(huì)有方向。④訓(xùn)練學(xué)生有組織地做出計(jì)劃，只有制訂出明確且具體的計(jì)劃，計(jì)劃才能變成行動(dòng)，而多一步行動(dòng)，就會(huì)多一份信心，多一份毅力。

以上是我對(duì)運(yùn)用積極心理健康教育提高中職校生自我意識(shí)的思考，在開(kāi)展積極心理健康教育的過(guò)程中，還有一些問(wèn)題有待在教育教學(xué)工作中進(jìn)一步探索，比如：（1）在強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)積極心理品質(zhì)、積極情緒的同時(shí)，如何防止陷入“積極萬(wàn)能主義”，因?yàn)椤跋麡O”在許多時(shí)候也是一種必要，正如消極有時(shí)是人的一種自我保護(hù)。（2）在積極評(píng)價(jià)自己的時(shí)候，如何教育學(xué)生客觀冷靜地看待自己的特長(zhǎng)，既要肯定自己的長(zhǎng)處，也要防止盲目樂(lè)觀。

參考文獻(xiàn)：

[1]盧家楣，魏慶安.心理學(xué)――基礎(chǔ)理論及其教育運(yùn)用[M].上海：上海人民出版社，2004.

篇7

但是，就學(xué)校而言，僅僅依靠專職的心理教師和心理咨詢室來(lái)維護(hù)學(xué)生的心理健康是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)該將心理健康教育全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，包括學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作，等等。

高中政治課程高度重視學(xué)生在心理、智力、體能等方面的發(fā)展?jié)摿?，針?duì)其思想活動(dòng)的多變性、可塑性等特點(diǎn)，在尊重學(xué)生個(gè)性差異和各種生活關(guān)系的同時(shí)，恰當(dāng)?shù)夭扇♂屢山饣蟆⒀普T的方式，關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度和行為表現(xiàn)，幫助他們認(rèn)同正確的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，從而完成思想政治教育的任務(wù)。因此，高中思想政治課在對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的過(guò)程中起著舉足輕重的作用。而要想更好地發(fā)揮其作用，選擇合適的教學(xué)方式尤為重要。

助人自助是做好心理輔導(dǎo)工作的基本原則之一，助人自助是辯證統(tǒng)一的關(guān)系，一個(gè)人必須與社會(huì)、與他人相互作用，才能體現(xiàn)自己存在的價(jià)值，滿足被別人尊重的心理。它既體現(xiàn)了人與人、人與社會(huì)的相互依存關(guān)系，同時(shí)又反映了人類和諧發(fā)展的基礎(chǔ)。助人自助是一種人際關(guān)系，是他人與自己心靈相互關(guān)照的體現(xiàn)。心理互助教育方式從學(xué)生心理問(wèn)題的相似性及其自發(fā)助人的愿望出發(fā)，在學(xué)生積極參與的基礎(chǔ)上，借助一些心理個(gè)案，引導(dǎo)學(xué)生分析、幫助當(dāng)事人，其實(shí)質(zhì)也是分析、幫助自己。在此基礎(chǔ)上，創(chuàng)設(shè)真實(shí)的情境，增強(qiáng)學(xué)生之間的互動(dòng)，在學(xué)生積極參與的互助活動(dòng)中，達(dá)到認(rèn)知水平的提高、情感的體驗(yàn)及態(tài)度行為轉(zhuǎn)變的目的。我們應(yīng)以學(xué)生群體心理發(fā)展階段及問(wèn)題為中心，以參與式為基礎(chǔ)，知行并重，強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)與心理調(diào)適，調(diào)動(dòng)學(xué)生助人的愿望，增強(qiáng)求助意識(shí)，在團(tuán)體氛圍中促進(jìn)學(xué)生心理的成長(zhǎng)。

“助人自助式教學(xué)”就是遵循這一原則，在教學(xué)過(guò)程中師生、生生多邊活動(dòng)、互相幫助、共同學(xué)習(xí)交流的過(guò)程。課堂教學(xué)操作過(guò)程主要環(huán)節(jié)如下：教師提出學(xué)習(xí)要求，全班導(dǎo)學(xué)學(xué)案―學(xué)生個(gè)體自主學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考（找出知識(shí)點(diǎn)，提出問(wèn)題，也可提前預(yù)習(xí)）―小組討論，合作學(xué)習(xí)（互相交流自己在讀書(shū)過(guò)程中的所得，并嘗試解決讀書(shū)中提出的問(wèn)題）―小組檢查，各抒己見(jiàn)（談?wù)勛约鹤x書(shū)有了什么收獲，還有哪些問(wèn)題有待解決；其方法主要采用小組互答式、搶答式）―評(píng)價(jià)激勵(lì)，查漏補(bǔ)缺（師生共同學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生感悟社會(huì)，體驗(yàn)人生）―開(kāi)拓創(chuàng)新，精神升華（這是建構(gòu)學(xué)生良好品質(zhì)，生活態(tài)度，價(jià)值取向的互動(dòng)過(guò)程）。

這種教育方式的提出是基于以下幾個(gè)方面的考慮。

一、以學(xué)生心理發(fā)展階段及問(wèn)題為中心

中學(xué)階段正處于人生從“動(dòng)蕩不安”走向成熟的時(shí)期，生理上顯著變化，心理急劇發(fā)展，加之家庭教育及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的影響，給中學(xué)生帶來(lái)了很多新的問(wèn)題和困惑，對(duì)這些問(wèn)題的分析，是了解把握學(xué)生心理的過(guò)程，是進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)。

按照埃里克森的發(fā)展理論，中學(xué)生主要面臨同一性形成與角色混亂的矛盾沖突，同一性的問(wèn)題是學(xué)生階段特點(diǎn)。此外，學(xué)生的人生觀問(wèn)題及價(jià)值取向，還有人際交往與學(xué)習(xí)問(wèn)題，也是我們必須關(guān)注的。

二、互助是目的也是手段

由于學(xué)生所處的環(huán)境及生理發(fā)育的相似，其心理發(fā)展也有共同之處，處于青春期的學(xué)生獨(dú)立感增強(qiáng)，渴望別人理解，很想了解異性。同時(shí)，他們的心理問(wèn)題也呈現(xiàn)相似性，由于這種相似性的存在，引導(dǎo)學(xué)生分析別人，實(shí)質(zhì)上也是在分析自己。

助人是學(xué)生自發(fā)的一種愿望，在助人的過(guò)程中可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心、自信心，并提高他們幫助人的能力，營(yíng)造良好的同伴氛圍。在助人過(guò)程中，學(xué)生必須學(xué)會(huì)體驗(yàn)當(dāng)事人的情感，分析其問(wèn)題的原因，并在教師的引導(dǎo)下做出一些正確的判斷。這不僅是對(duì)情感的培養(yǎng)，而且可以提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平，矯正自身的行為。

三、強(qiáng)調(diào)知行并重，發(fā)展學(xué)生心理調(diào)適能力

我們注重學(xué)生認(rèn)知的轉(zhuǎn)變，但又不能停留在這個(gè)層面。中學(xué)生的心理健康教育強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)與調(diào)適，而這種體驗(yàn)與調(diào)適需要一個(gè)真實(shí)的情境。只有這樣，才能激活學(xué)生已有的知識(shí)，引發(fā)認(rèn)知沖突，在體驗(yàn)中促進(jìn)行為的轉(zhuǎn)變。行為改變是“知識(shí)―態(tài)度―興趣―嘗試―評(píng)估―鞏固”的過(guò)程。

四、關(guān)注群體發(fā)展，在團(tuán)體氛圍中成長(zhǎng)

心理互助教育是一種群體的教育方式，在互動(dòng)的過(guò)程中能促進(jìn)學(xué)生主體精神的發(fā)揮及自身素質(zhì)的提高。如在分析個(gè)案時(shí)，學(xué)生以幫助者的身份參與進(jìn)去，與當(dāng)事人一同感悟，在體驗(yàn)時(shí)能看到別人的內(nèi)心世界。一位學(xué)生說(shuō)：“看到某當(dāng)事人那么‘帥’，還為自己的相貌自卑，我這點(diǎn)問(wèn)題算不了什么，問(wèn)題不在于外表，而在于我們的觀念、態(tài)度?！边@種教育方式是建立在助人的前提下，是為了更好地助人與自助，因而是一種德性的熏陶，是認(rèn)知的教育，理解的教育，體驗(yàn)的教育，知行并重的教育，它不是一種外在的強(qiáng)加，而是學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的一種需求。

五、促進(jìn)師生教學(xué)相長(zhǎng)，促進(jìn)生生共同進(jìn)步

篇8

中圖分類號(hào):B844.2,R749.04 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1000-6729(2010)009-0705-06

doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2010.09.015

國(guó)外研究顯示,兒童期的心理虐待和忽視不但影響著個(gè)體的認(rèn)知功能與個(gè)性特征的形成與發(fā)展[1-2],而且與成年后的低自尊、人格障礙、抑郁障礙、飲食障礙以及創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等有關(guān)[3-5]。國(guó)內(nèi)的研究也表明,兒童心理虐待和忽視與軀體化、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感等心理健康指標(biāo)存在顯著相關(guān)[6-8]。兒童心理虐待和忽視的陽(yáng)性組與陰性組大學(xué)生之間在情緒穩(wěn)定性上有差異[9]。

自尊是自我概念的評(píng)價(jià)性成分,是個(gè)體對(duì)自我的肯定或否定的評(píng)價(jià)。許多西方學(xué)者認(rèn)為,自尊是心理健康的核心,高自尊與樂(lè)觀、成功應(yīng)對(duì)、情緒穩(wěn)定等合乎社會(huì)要求的事物相關(guān)[10-11]。在國(guó)內(nèi),關(guān)于自尊與心理健康關(guān)系的研究也得出了類似的結(jié)果,如大學(xué)生的自尊與SCL-90的多數(shù)因子得分負(fù)相關(guān),高自尊的個(gè)體有較高的自我和諧水平,自尊與自我接納密切相關(guān)等[12-14]。

情緒穩(wěn)定性(神經(jīng)質(zhì))是艾森克依據(jù)因素分析方法提出的三因素人格模型的因素之一。研究顯示其與認(rèn)知方式相關(guān)[15],與互聯(lián)網(wǎng)社交、娛樂(lè)和信息服務(wù)偏好存在顯著的交互作用[16],對(duì)應(yīng)對(duì)方式和心理健康有顯著影響[17-18]。

隨著研究的深入以及統(tǒng)計(jì)學(xué)的發(fā)展,研究者們開(kāi)始關(guān)注中介變量的分析。已有研究顯示,自尊在社會(huì)支持與心理幸福感之間、被接納感與心理健康之間均起著中介作用[19-20];情緒穩(wěn)定性在中專生的成就目標(biāo)與心理健康之間起著中介作用[21]。目前關(guān)于高職生心理健康的研究相對(duì)比較滯后,已有研究表明,高職生在兒童期的心理虐待和忽視發(fā)生率要高于一般大學(xué)本科生,且心理健康的水平更低[22]。對(duì)于因兒童期的心理虐待和忽視導(dǎo)致的心理健康受損,干預(yù)重點(diǎn)不可能是去改變過(guò)去的不良經(jīng)歷,而應(yīng)該是尋找可明顯改變的中介因子。如果自尊和情緒穩(wěn)定性在兒童期心理虐待和忽視與成年后的心理健康之間起著中介作用,則揭示在高職生的心理健康輔導(dǎo)中可以通過(guò)自尊培養(yǎng)、情緒管理等來(lái)改善他們的心理健康狀況,此外,還能對(duì)當(dāng)下功能失調(diào)家庭給出調(diào)整建議。

綜合以上,本研究采用結(jié)構(gòu)方程模型技術(shù),驗(yàn)證早期的心理虐待和忽視經(jīng)歷是否對(duì)高職新生的心理健康、情緒穩(wěn)定性、自尊有直接影響,情緒穩(wěn)定性和自尊是否對(duì)心理健康有直接影響;其次探討自尊、情緒穩(wěn)定性是否在兒童期心理虐待和忽視對(duì)高職新生心理健康的影響過(guò)程中起著中介作用。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

采用方便取樣,以湖南省某職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)專業(yè)的2007級(jí)新生為調(diào)查對(duì)象,自愿參與,發(fā)放問(wèn)卷760份,獲有效問(wèn)卷740份,其中男生134人,女生606人,年齡17~24歲,平均(19±1)歲。

1.2 工具

1.2.1 兒童心理虐待和忽視量表(Child Psychological Abuse and Neglect Scale,CPANS)[23]

為自我報(bào)告問(wèn)卷,主要調(diào)查個(gè)體兒童期(小于18歲)在心理上所受到的家庭虐待和忽視等,可作為回顧性測(cè)量工具使用。共31個(gè)條目,包括心理虐待和心理忽視2個(gè)分量表,每個(gè)條目0~4級(jí)評(píng)分,得分越高,表明個(gè)體主觀感受到的在兒童期遭受的心理虐待和忽視越多。本研究中該量表總的Cronbach α系數(shù)為0.88。

1.2.2 癥狀自評(píng)量表(Symptom Checklist 90,SCL-90)[24]

共90個(gè)條目,分為10個(gè)因子。唐秋萍等研究表明,將量表結(jié)果作為高職生心理健康狀況參考是可行的,但不適合做出個(gè)體間的差異比較[25]。施章清等在研究中指出強(qiáng)迫、抑郁、焦慮與大學(xué)生關(guān)系最為密切[20]。因此,本研究選擇SCL-90中的強(qiáng)迫、抑郁和焦慮3個(gè)因子來(lái)反映高職生心理健康狀況,每個(gè)條目1~5級(jí)評(píng)分,得分越高,心理問(wèn)題越嚴(yán)重。本研究中3個(gè)因子的Cronbach α系數(shù)為0.97。

1.2.3自尊量表(SeIf-Esteem Scale,SES)[26]

共10個(gè)條目,包括自我肯定和自我否定2個(gè)因子,每個(gè)條目1~4級(jí)評(píng)分,分值越高,自尊程度越高。本研究中該量表總的Cronbach α系數(shù)為0.78。

1.2.4 艾森克人格調(diào)查問(wèn)卷-N維度(Eysenck Personality Questionnaire-neuroticism,EPQ-N)[27]

包含24個(gè)條目,要求受試者根據(jù)自己的情況作出“1=是”或“2=否”回答,得分越高,情緒穩(wěn)定性越高。為便于計(jì)算,本研究將條目按奇偶數(shù)性質(zhì)打包,得到2個(gè)數(shù)據(jù)包,記為情緒穩(wěn)定性1和情緒穩(wěn)定性2。本研究中EPQ-N維度總的Cronbach α系數(shù)為0.81。

1.3統(tǒng)計(jì)方法

使用結(jié)構(gòu)方程模型技術(shù)進(jìn)行理論假設(shè)的驗(yàn)證分析。用兩個(gè)假設(shè)模型(圖1,2)驗(yàn)證自尊和情緒穩(wěn)定性之間的相關(guān)對(duì)整個(gè)模型擬合程度的影響。

在收齊所有問(wèn)卷后,使用統(tǒng)一的規(guī)則編號(hào)、定義變量,使用SPSS 16進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入,計(jì)算高職新生心理健康、情緒穩(wěn)定性、自尊、兒童心理虐待和忽視變量的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差,為了解變量之間的相關(guān)程度進(jìn)行了Pearson相關(guān)分析。最后,運(yùn)用AMOS 7軟件進(jìn)行結(jié)構(gòu)方程模型分析以獲得各擬合指標(biāo)、路徑系數(shù)、因子載荷。

2 結(jié) 果

2.1 高職新生各量表得分之間的相關(guān)性

高職新生兒童心理虐待和忽視量表得分與SCL-90分正相關(guān),艾森克人格調(diào)查問(wèn)卷-N維度得分與自尊量表得分正相關(guān),艾森克人格調(diào)查問(wèn)卷-N維度得分、自尊得分與兒童心理虐待和忽視量表得分、SCL-90分負(fù)相關(guān)(表1)。

2.2 兩個(gè)假設(shè)模型的擬合數(shù)據(jù)比較

檢驗(yàn)結(jié)構(gòu)方程模型擬合程度的指標(biāo)有多種,本研究采用傳統(tǒng)的模型擬合檢驗(yàn)指標(biāo)(χ2/df

2.3 高職新生各變量之間的路徑系數(shù)分析

圖3顯示了假設(shè)模型二的標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)和因子載荷,從圖3可以看出,4個(gè)變量的因子載荷均>0.5,具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P

采用溫忠麟等結(jié)合依次檢驗(yàn)和Sobel檢驗(yàn)所提出的方法[28]進(jìn)行自尊、情緒穩(wěn)定性的中介效應(yīng)檢驗(yàn),結(jié)果顯示,情緒穩(wěn)定性在兒童心理虐待和忽視與心理健康之間起著部分中介作用(z=25.81,P

3 討 論

本研究的相關(guān)分析結(jié)果與以往的研究結(jié)論一致,即,兒童期遭受的心理虐待和忽視越多,成年后更容易出現(xiàn)一系列問(wèn)題,包括低自尊、情緒不穩(wěn)定、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫。自尊和情緒穩(wěn)定性正向相關(guān),且均與心理健康相關(guān),表明在一定范圍內(nèi),自尊越高、情緒越穩(wěn)定,心理健康狀況越好。

本文結(jié)構(gòu)方程模型顯示,兒童期心理虐待和忽視對(duì)高職生心理健康有直接作用,也就是說(shuō),兒童期的心理虐待和忽視會(huì)在很長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)對(duì)個(gè)體抑郁、焦慮等心理造成影響。此外,兒童期的心理虐待和忽視通過(guò)自尊的中介作用對(duì)心理健康產(chǎn)生影響。自尊是自我意識(shí)的體現(xiàn),伴隨著個(gè)體的成長(zhǎng)而發(fā)展,而兒童期的心理虐待和忽視經(jīng)歷會(huì)導(dǎo)致個(gè)體安全感、歸屬感、成就感的受挫,最終影響總體自尊;作為心理免疫系統(tǒng)存在的自尊,其受損必定影響到心理健康狀況[29-30]。Stein等[31]對(duì)流女的調(diào)查研究顯示,兒童期虐待對(duì)低自尊、抑郁和物質(zhì)濫用等問(wèn)題的出現(xiàn)有影響,其中低自尊起著中介作用;對(duì)拉美青少年的心理健康調(diào)查研究也表明自尊對(duì)抑郁癥狀產(chǎn)生影響的過(guò)程中起著中介作用[32]。雖然調(diào)查的方法和對(duì)象有不同之處,但都表明了自尊在負(fù)性經(jīng)歷與負(fù)性結(jié)果之間起著中介作用。而從另一個(gè)角度講,自尊的提高能促進(jìn)心理健康,它是心理健康的保護(hù)因子。

在本研究中,兒童期的心理虐待和忽視對(duì)心理健康的間接影響除了經(jīng)過(guò)自尊的中介作用外,還存在著以情緒穩(wěn)定性為中介的路徑。此外,本研究關(guān)于兒童期心理虐待和忽視對(duì)高職新生心理健康的直接、間接影響比例顯示,兒童期心理虐待和忽視通過(guò)情緒穩(wěn)定性間接影響高職新生心理健康比例最大(51.25%)。個(gè)體的情緒穩(wěn)定性與后天的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。心理虐待和忽視給兒童帶來(lái)的是不安全的生活環(huán)境。缺乏安全感的個(gè)體時(shí)刻處于一種緊張狀態(tài),遇到生活事件時(shí)更容易出現(xiàn)焦慮、緊張、易怒等[33-34]。國(guó)內(nèi)關(guān)于情緒穩(wěn)定性的研究很多,目前已開(kāi)始關(guān)注中介作用的探索,如情緒穩(wěn)定性是個(gè)體所受的教養(yǎng)方式影響其產(chǎn)生社交焦慮問(wèn)題的中介因子[35],情緒穩(wěn)定性作為中介變量在應(yīng)對(duì)策略和述情障礙之間起作用[36]。雖然關(guān)于情緒穩(wěn)定性本質(zhì)的界定并沒(méi)有形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí),但是其在改善心理健康的過(guò)程中的重要性不容忽視。

本研究中兩個(gè)假設(shè)模型的比較結(jié)果顯示,自尊和情緒穩(wěn)定性之間的協(xié)方差顯著影響著模型的擬合程度。由于本研究采用的是方便樣本的橫斷面調(diào)查,只適宜于兒童期心理虐待和忽視與心理健康之間的直接、間接效應(yīng)分析,在不影響整體結(jié)論的情況下沒(méi)有涉及自尊、情緒穩(wěn)定性之間的相互作用關(guān)系探索,比如是情緒穩(wěn)定性導(dǎo)致自尊的變化,還是自尊影響著情緒穩(wěn)定性,抑或二者之間存在著共同的作用變量。此外,在兒童期心理虐待和忽視對(duì)高職生心理健康產(chǎn)生影響的過(guò)程中,大部分是通過(guò)自尊和情緒穩(wěn)定性的間接作用實(shí)現(xiàn)的,在現(xiàn)實(shí)生活中是否還存在著其他的中介變量,或者說(shuō)以別的作用形式存在的變量,比如調(diào)節(jié)變量。這些問(wèn)題可考慮通過(guò)對(duì)更多數(shù)量和類別的樣本進(jìn)行縱向研究來(lái)解決。

本研究還存在以下不足:本研究建立在回顧性、自我報(bào)告問(wèn)卷的調(diào)查基礎(chǔ)上,被調(diào)查者在回憶某些兒童期的受虐事件時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)因時(shí)間和心理原因?qū)е碌挠洃涘e(cuò)誤,在今后的研究中最好能從其他渠道(如訪談、日記、家庭成員的回憶等)獲得關(guān)于兒童期心理虐待和忽視的更多信息。同時(shí),本研究?jī)H對(duì)一所高職學(xué)校的大一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,且只選擇了SCL-90中的3個(gè)指標(biāo)(抑郁、焦慮、強(qiáng)迫)代表心理健康,使得結(jié)論的推廣性有待進(jìn)一步驗(yàn)證。

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篇9

目前性健康教育課程尚未納入到我國(guó)高級(jí)中學(xué)教學(xué)體系之中,絕大多數(shù)高中生沒(méi)有接受規(guī)范的性健康教育。性健康是個(gè)人素質(zhì)全面發(fā)展的重要組成,也是社會(huì)和家庭和諧安寧的重要因素。對(duì)高中生進(jìn)行性健康教育是學(xué)校、家庭和社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)接班人的重要環(huán)節(jié)。本文旨在了解高中生對(duì)性健康知識(shí)認(rèn)知度和性觀念狀況,為探討高中生性健康教育對(duì)策提供依據(jù)。

1 對(duì)象和方法

采取便利抽樣法,選擇吉林市6所全日制高級(jí)中學(xué),每所高中選取二年級(jí)各1個(gè)班級(jí),發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷共310份,收回有效問(wèn)卷301份,回收率為97%。調(diào)查問(wèn)卷采用自行編制的《高中生性健康教育調(diào)查問(wèn)卷》,內(nèi)容包括:(1)社會(huì)人口學(xué)特征;(2)性健康知識(shí)和性觀念;(3)性健康知識(shí)獲取途徑。學(xué)生獨(dú)立答卷,不記名,當(dāng)場(chǎng)收回問(wèn)卷,所得數(shù)據(jù)用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。

2 結(jié)果

2.1高中生社會(huì)人口學(xué)特征

本次調(diào)查的301名高中生均為二年級(jí)學(xué)生,其中男生146名,女生155名,平均年齡17.09歲。女生平均初潮年齡為11.8歲,初潮最早者10歲,最晚者13歲。女生事前知道初潮的人占87.1%,不知道的人僅占12.9%,大多數(shù)是從父母那里獲得相關(guān)知識(shí)的。男生首次遺精的平均年齡為12.8歲,最早者11歲,最晚者15歲。男生在首次遺精前知道這種生理現(xiàn)象的人占69.2%,不知道的人占30.8%,其相關(guān)知識(shí)的獲得途徑依次是同伴、父母、書(shū)本、老師。

2.2高中生性健康知識(shí)認(rèn)知現(xiàn)狀

參與調(diào)查的301名高中生中性健康知識(shí)認(rèn)知度普遍較低,及格率僅為58.8%。高中生性健康知識(shí)認(rèn)知及格率在男女生之間、不同學(xué)校之間無(wú)顯著差異。對(duì)月經(jīng)認(rèn)知正確的占76.1%,男女生之間有顯著性差異,即女生的認(rèn)知度明顯高于男生;分娩相關(guān)知識(shí)正確率為71.8%,女生的認(rèn)知情況明顯高于男生;遺精相關(guān)知識(shí)認(rèn)知正確率為72.8%,男生的認(rèn)知情況明顯高于女生;相關(guān)知識(shí)認(rèn)知正確率為38.5%,男生的認(rèn)知情況顯著高于女生。另外,受精、性傳播疾病、青春期衛(wèi)生、避孕相關(guān)知識(shí)認(rèn)知正確率分別為80.1%、56.4%、51.8%和14.9%,均無(wú)性別差異。

2.3高中生的性觀念

高中生對(duì)戀愛(ài)和婚前表示相當(dāng)寬容,贊成男女相愛(ài)可以有婚前的學(xué)生占91.4%,反對(duì)的學(xué)生僅占5.3%,另外3.3%的學(xué)生認(rèn)為無(wú)所謂,男女生之間無(wú)顯著性差異。對(duì)性相關(guān)知識(shí)認(rèn)知正確的高中生占39.5%,不正確的占7.3%,無(wú)所謂的占53.2%。其中,男生正確的占71.2%,而女生只占9.7%,兩者之間有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異,即男生認(rèn)知正確率明顯高于女生。

2.4 性健康知識(shí)獲取途徑

2.4.1 同伴間性健康教育高中生談?wù)撔越】祮?wèn)題時(shí)首先選擇的對(duì)象大多數(shù)是同伴,通過(guò)互相交流信息而獲取相應(yīng)的性健康知識(shí)。相互間經(jīng)常談性健康問(wèn)題的學(xué)生有119名,占39.5%;曾經(jīng)談過(guò)的學(xué)生有157名,占52.2%;從未談過(guò)的只有25名,占8.3%。

2.4.2 學(xué)校性健康教育有69名學(xué)生回答在學(xué)校開(kāi)設(shè)的生物等課程中接受過(guò)性健康教育,占22.9%;表示從班主任或其他課程老師那里獲得性健康教育指導(dǎo)的學(xué)生有97名,占32.2%;由于羞于談性問(wèn)題而沒(méi)有接受任何性健康指導(dǎo)的學(xué)生有135名,占44.9%。

2.4.3 家庭性健康教育只有10.3%的高中生認(rèn)為在遇到性健康問(wèn)題時(shí)父母給過(guò)圓滿的解答;54.5%的學(xué)生認(rèn)為父母的解釋一知半解很籠統(tǒng);35.2%的學(xué)生表示遭遇過(guò)父母的避而不談。

3討論與建議

3.1 高中生性健康教育勢(shì)在必行

本次調(diào)查結(jié)果顯示,高中生性健康知識(shí)認(rèn)知及格率為58.8%,認(rèn)知度偏低。高中生正處在身體和性生理逐漸發(fā)育成熟階段,而社會(huì)傳統(tǒng)思想觀念的束縛、學(xué)校性健康教育的缺如、家庭教育監(jiān)督的滯后,導(dǎo)致高中生性心理發(fā)育滯后于性生理發(fā)育。隨著性生理的逐漸發(fā)育成熟,必然產(chǎn)生對(duì)性的神秘感和好奇心,將引導(dǎo)高中生自覺(jué)和不自覺(jué)地接觸各種與性相關(guān)的信息,由于高中生性健康知識(shí)認(rèn)知度偏低和分辨是非的能力較差,錯(cuò)誤的性信息影響高中生的性觀念、性道德、性心理和的健康發(fā)展。高中生談情說(shuō)愛(ài)、婚前甚至性犯罪等社會(huì)問(wèn)題早已出現(xiàn),性問(wèn)題對(duì)高中生個(gè)體成長(zhǎng)、學(xué)校教育教學(xué)、社會(huì)和諧安寧帶來(lái)了消極影響。因此,對(duì)高中生進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的性健康教育刻不容緩,勢(shì)在必行。通過(guò)性健康教育,促使高中生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握青春期性生理和性心理知識(shí),消除對(duì)性的神秘感和好奇心,逐步確立個(gè)人在愛(ài)情、婚姻、生育等方面應(yīng)有的責(zé)任感,增強(qiáng)分辨是非能力,自覺(jué)抵制“性解放” 、“性自由” 等錯(cuò)誤思想的侵蝕,使高中生成長(zhǎng)為全面發(fā)展具有較高素質(zhì)的接班人。

3.2 高中生性健康教育對(duì)策

3.2.1 構(gòu)建高中生性健康教育體系學(xué)校、社會(huì)及家庭不僅是高中生身心成長(zhǎng)的環(huán)境,也是高中生獲得性健康知識(shí)的途徑和實(shí)踐的場(chǎng)所。因此,建議由政府相關(guān)部門牽頭,學(xué)校、社會(huì)及家庭都要?jiǎng)訂T起來(lái)構(gòu)建三位一體的教育體系,立足于“行為預(yù)防”[1] ,統(tǒng)一規(guī)劃,明確分工,制定教育計(jì)劃,協(xié)同合作,各負(fù)其責(zé),齊抓共管。學(xué)校性健康教育要拋開(kāi)保守陳舊觀念,把性健康教育納入到學(xué)校教學(xué)體系中,理直氣壯地對(duì)高中生進(jìn)行系統(tǒng)、規(guī)范的性健康教育,使其成為“老師大大方方地講,學(xué)生自自然然地聽(tīng)”的課程[2]。通過(guò)課堂教學(xué),不僅要高中生系統(tǒng)地掌握性生理、性心理、、性道德、生殖科學(xué)和性傳播疾病的基本知識(shí),還要幫助高中生樹(shù)立健全人格,以健康的性觀念促進(jìn)自我約束力的提高,以負(fù)責(zé)的態(tài)度克制生理和感情沖動(dòng),明白與異往的行為準(zhǔn)則,正確處理男女同學(xué)之間的關(guān)系,建立純潔、健康的友誼。社會(huì)性健康教育要充分利用各種媒體和宣傳工具,選擇針對(duì)性較強(qiáng)的性生理、性心理、性道德等方面的課題進(jìn)行宣傳教育,使性健康教育成為全社會(huì)德育工作的一部分,大力宣揚(yáng)科學(xué)、文明、健康的學(xué)習(xí)和生活方式,以及社會(huì)性道德的規(guī)范。通過(guò)有關(guān)專家對(duì)高中生進(jìn)行性健康教育講座,不僅要針對(duì)性地講解障礙、性心理障礙、性道德和性犯罪等帶有普遍性的問(wèn)題,還要幫助高中生分析障礙和性心理障礙產(chǎn)生的原因和表現(xiàn),消除不必要的恐懼和焦慮,增強(qiáng)自信心,建立健康人格和行為準(zhǔn)則,提高法制意識(shí),防止高中生性犯罪的發(fā)生。家庭性健康教育要和社區(qū)、同伴性教育密切結(jié)合,發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì),構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),相互傳遞信息,及時(shí)掌握子女和子女同伴遇到的有關(guān)性健康問(wèn)題,耐心平和地解釋高中生在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的性困惑,具體切實(shí)解答高中生在學(xué)習(xí)、生活中與性相關(guān)的各種問(wèn)題,消除高中生對(duì)性問(wèn)題的焦慮心理,幫助高中生樹(shù)立正確的性觀念,使高中生的符合社會(huì)性道德規(guī)范。

3.2.2高中生性健康教育內(nèi)容進(jìn)行素質(zhì)教育的最終目的就是使每個(gè)學(xué)生都能健康成長(zhǎng)為“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的德、智、體、美等全面發(fā)展的高素質(zhì)接班人。這里講的“健康”應(yīng)該包括心理健康和生理健康兩個(gè)方面,而性健康就包含在這兩個(gè)方面上。世界衛(wèi)生組織對(duì)“性健康”的定義是:通過(guò)豐富和提高人格、人際交往和愛(ài)情的方式,達(dá)到在肉體、感情、理智和社會(huì)諸方面的圓滿和協(xié)調(diào)[3]。它包括三個(gè)方面內(nèi)容:①根據(jù)社會(huì)道德和個(gè)人道德觀念享受和控制生殖行為的能力;②消除抑制性反應(yīng)和損害性關(guān)系的諸如恐懼、羞恥、罪惡感以及虛偽的信仰等不良心理因素;③沒(méi)有器質(zhì)、各種生殖系統(tǒng)疾病及妨礙與生殖功能的軀體缺陷[4]。從中我們可以看出性健康包括生殖健康、性生理健康和性心理健康。其中生殖健康和性生理健康屬于生理健康的范疇,性心理健康則是心理健康的重要組成部分。性健康教育的內(nèi)容至少包括性生理、性心理、性道德、性法律、性病防治等方面的內(nèi)容。高中生正處在身心發(fā)育活躍和性意識(shí)“危險(xiǎn)”的青春期,也是知識(shí)積累、世界觀形成和個(gè)體素質(zhì)提高的高峰時(shí)期。從本文調(diào)查結(jié)果分析來(lái)看;高中生的性心理發(fā)育滯后于性生理發(fā)育,性健康知識(shí)認(rèn)知度偏低而造成性觀念的模糊和的偏離。因此,建議對(duì)高中生的性健康教育,不僅要傳播性健康知識(shí),還要培養(yǎng)高中生正確的性觀念,建立良好的性道德,學(xué)會(huì)自尊、自愛(ài)、自律,使個(gè)體行為符合社會(huì)的道德規(guī)范。要使每個(gè)高中生成長(zhǎng)為能夠用科學(xué)的性健康知識(shí)構(gòu)建自己的性心理,以正確的性觀念和性道德指導(dǎo)自己的全面發(fā)展具有高素質(zhì)接班人。

參考文獻(xiàn)

1 鄒順康. 當(dāng)前中國(guó)青少年性教育中存在的若干問(wèn)題[J]. 道德與文明,2004,(3):68.

2 杜繼煜,韓秀珍.素質(zhì)教育的重要一環(huán)――性健康教育[J]. 承德民族師專學(xué)報(bào),2006,(8):26.

篇10

一． 活動(dòng)背景：

在現(xiàn)代社會(huì)中，由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們?cè)絹?lái)越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負(fù)了祖國(guó)的希望與未來(lái)，心理健康極為重要。

為此，我校開(kāi)展了這次心理健康知識(shí)講座，面向廣大師生，在進(jìn)行講座的同時(shí)進(jìn)一步宣傳心理知識(shí)，糾正對(duì)心理知識(shí)的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)。

二．活動(dòng)目的：

以講座的形式宣傳心理知識(shí)，以知識(shí)升華我們心靈，幫助高中生確認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確奮斗目標(biāo)；促進(jìn)高中生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時(shí)展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營(yíng)造積極健康的大學(xué)氛圍。

以及在活動(dòng)的組織和進(jìn)行過(guò)程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和積極的社會(huì)觀。

三．活動(dòng)主題：

邀請(qǐng)校心理健康中心心理專家老師進(jìn)行以“把愛(ài)傳出去”的講座。

四、活動(dòng)時(shí)間

04月05日  上午8：30－10：30

五．活動(dòng)地點(diǎn)：

校中央廣場(chǎng)

六．活動(dòng)流程：

1、校學(xué)生會(huì)成員負(fù)責(zé)提前半小時(shí)布置場(chǎng)地

2、校學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)組織參加這次活動(dòng)人員入場(chǎng)和維持現(xiàn)場(chǎng)秩序；

3、主持人介紹活動(dòng)的具體流程；

4、老師主講關(guān)于心理健康知識(shí)的講座；

5、講座結(jié)束，校學(xué)生會(huì)成員一起負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)清理；

6、校學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)寫(xiě)總結(jié)及做好活動(dòng)資料收集。

七．前期準(zhǔn)備：

1、邀請(qǐng)心理咨詢老師，由心理咨詢師確定一個(gè)主題；

2、準(zhǔn)備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準(zhǔn)備； 3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動(dòng)。

八．經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

茶水  10元