導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇初中心理健康教育課，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

中圖分類號：G630 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-2851（2011）05-0080-01

隨著新課程改革的實施，傳統(tǒng)教法已不能滿足新課改的要求，教師在面臨機(jī)遇的同時也面臨挑戰(zhàn)。在這種情況下，教師只有領(lǐng)悟教育教學(xué)的新理念，掌握新教學(xué)技能，才能擔(dān)負(fù)起增進(jìn)和維護(hù)學(xué)生心理健康的重任。隨著我國心理健康教育的全面推進(jìn)和深入開展，心理健康教育的重要地位和獨特作用越來越受到學(xué)術(shù)界和教育界的高度重視。尤其是正處于身心發(fā)展的中學(xué)生，加強(qiáng)其心理健康教育顯得尤為重要。

一、加強(qiáng)初中心理健康教育的重要性

中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育,社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面不可避免地會遇到各種問題,有些問題如不能及時解決,將會對他們的健康成長產(chǎn)生不良的影響,甚至?xí)共糠謱W(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。中學(xué)心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動,是培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。因此,初中生的心理健康教育問題刻不容緩,不僅事關(guān)學(xué)校,而且事關(guān)家庭、社會。我們只有把社會、學(xué)校、家庭各方面的力量調(diào)動、聯(lián)合起來,才能把初中心理健康教育真正抓好?？偠灾?dāng)代中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，加強(qiáng)其心理健康教育工作是非常重要的。

二、新課改下初中心理健康教育對教師的要求

面對新課程改革的實施，開展心理健康教育，增進(jìn)和維護(hù)初中生心理健康是每位教師值得冷靜深刻思考的一個重大課題。從事初中心理健康教育工作的教師，不僅僅要完成“老師”的任務(wù)，更應(yīng)當(dāng)成為一個合格的心理輔導(dǎo)員，及時更新教學(xué)思想，承擔(dān)起開展心理健康教育的任務(wù)。

（一）更新教學(xué)理念

為了適應(yīng)新課程，教師應(yīng)從改變教學(xué)觀和改變評價觀兩個方面更新教學(xué)理念。第一，改變教學(xué)觀。教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育過程中，應(yīng)樹立“以學(xué)生為中心”的教學(xué)理念，努力讓每一個學(xué)生都能體驗以及參與到活動之中，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生的自信心理。這就需要教師根據(jù)學(xué)生不同的生理和心理特點，充分引導(dǎo)學(xué)生。第二，改變評價觀，培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力。初中生對復(fù)雜的社會現(xiàn)象還不能了解，又不善于自覺地主動控制和調(diào)節(jié)自己的心理活動，這就需要教師在平時的各種活動以及教學(xué)中，耐心、正確并全面評價學(xué)生的進(jìn)步，對于每個學(xué)生的質(zhì)疑，必須耐心的教導(dǎo)，決不能埋怨或者責(zé)備學(xué)生，要讓學(xué)生感受到老師的關(guān)心和鼓勵，從而增強(qiáng)學(xué)生的信心。

（二）優(yōu)化自身的心理素質(zhì)

在學(xué)校，教師的言談舉止無不直接影響著學(xué)生的心理健康，這就對教師提出了優(yōu)化自身心理素質(zhì)的要求。若教師經(jīng)常悶悶不樂,使學(xué)生緊張、情緒易波動、沒有熱情,甚至先入為主地對學(xué)生抱有明顯的偏見，這對學(xué)生無疑是一場災(zāi)難。所以，教師為了在學(xué)生的個性發(fā)展方面施加有力的影響,以保護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康,必須先培養(yǎng)自身的心理健康才有可能做好學(xué)生心理健康教育工作。教師要以“愛”作為教學(xué)的基礎(chǔ),要對學(xué)生有耐心,以公正無私、民主、體諒人的態(tài)度對待學(xué)生,善于利用表揚的方法。甚至應(yīng)每天檢查一下自己的儀容儀表,令人有愉悅感,讓學(xué)生一聽到鈴聲就有“盼”的感覺,讓學(xué)生對教師有信任感,有安全感,有仰慕感。只有在人與人之間、人與集體之間情感交流呈現(xiàn)了積極的狀態(tài),才能為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供良好的氛圍。因此,教師應(yīng)不斷提高自身的整體素質(zhì),不斷完善自我,竭力使自己成為學(xué)生的表率。

（三）善于引導(dǎo)學(xué)生，不斷增強(qiáng)學(xué)生的自信心

不少初中生自信心較差，主要體現(xiàn)在有的學(xué)生由于自己的學(xué)習(xí)成績差，就自認(rèn)為自己不行，產(chǎn)生自卑感。這樣的觀念十分不利于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。這就對教師提出了善于引導(dǎo)學(xué)生，并讓他們在參加平時的課堂活動中建立自信心的要求。比如，在平時的一些班級活動中，老師均不參加，讓學(xué)生自己組織各個環(huán)節(jié)。長期這樣下去，每位學(xué)生的潛能都會得到發(fā)揮，學(xué)生也會逐漸充滿信心。這也要求教師重新定位自己的角色，只參與不參加，并在教育過程中善于運用自己的知識和能力，增強(qiáng)學(xué)生的自我承受能力。這樣學(xué)生會越做越好，自信心理也會不斷增強(qiáng)。另外，教師也應(yīng)與學(xué)生建立一個平等、和諧的關(guān)系。新課程以人為本的精神要求教師正視并尊重學(xué)生的主體地位，建立一個平等、和諧的師生關(guān)系，并落實到所有教育活動中去。這也是新課程實施的一項基礎(chǔ)工程，只有真正建立了平等、和諧的師生關(guān)系，才能使心理健康教育步入坦途。

心理健康教育是一門專業(yè)性、綜合性、實踐性很強(qiáng)的工作，在新課程改革背景下，這就進(jìn)一步促使教師在對待學(xué)生心理健康教育工作上進(jìn)行根本性的變革。作為初中心理健康教育的教師，除了要了解和掌握心理健康教育教師的行為規(guī)范并形成相應(yīng)的態(tài)度和情感外，還應(yīng)當(dāng)不斷更新教學(xué)理念；優(yōu)化自身的心理素質(zhì)；善于引導(dǎo)學(xué)生，不斷增強(qiáng)學(xué)生的自信心。同時，更要寓學(xué)生的心理健康教育與日常生活之中，與學(xué)生建立真正的友誼，以適應(yīng)新時代初中心理健康教育的要求。

參考文獻(xiàn)

[1]劉志芬.心理健康教育課評價標(biāo)準(zhǔn)的探討[J].科技信息（科學(xué)教研）,2007（03）.

篇2

中圖分類號：G633.2 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-0568（2017）12-0039-02

隨著社會的不斷發(fā)展，心理健康已經(jīng)逐漸成為衡量個人綜合素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。而對處于快速成長階段的初中生來說，在初中政治課教學(xué)中合理滲透心理健康教育就顯得尤為重要。眾所周知，隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和人民生活水平的日益提高，大多數(shù)人的自身壓力也在不斷增多，而初中生更是如此，因為家庭、學(xué)校及個人等因素使其產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問題，不利于他們自身的全面發(fā)展。因此，各學(xué)校應(yīng)在初中政治課教學(xué)中合理滲透心理健康教育方面的內(nèi)容，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生形成良好的道德習(xí)慣和堅實的人格。

一、關(guān)于初中階段學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀分析

1. 心理健康教育師資力量薄弱

根據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)分析可知，當(dāng)前大多數(shù)初中學(xué)校心理健康教育都不具備較為專業(yè)的心理健康教師，雖然一部分學(xué)校有這一職位，但大多都是由其他部門調(diào)任過來的，自身不具備專業(yè)的心理健康知識和教學(xué)經(jīng)驗。長此以往，心理健康教育自然也就成了空談，無法為學(xué)生的心理健康問題提供幫助。

受應(yīng)試教育的影響，并且在升學(xué)壓力越來越大的情況下，教師往往對學(xué)生的心理健康問題選擇忽視，不對學(xué)生心理問題加以引導(dǎo)或是對學(xué)生心理問題疏導(dǎo)得不夠深入，只關(guān)注學(xué)生的綜合學(xué)習(xí)成績，甚至在課時緊張時還會占用正常的心理健康教育課時間。除此之外，還有部分教師自身心理也存在或多或少的問題，無法放下身段，跟學(xué)生展開深入的溝通交流，往往都是高高在上，不能聽取學(xué)生的觀點看法，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生的心理問題愈加嚴(yán)重。

3. 家庭教育給學(xué)生心理健康帶來的影響

大多數(shù)家長由于受到社會環(huán)境和獨生子女觀念的影響，重視孩子的物質(zhì)生活和學(xué)習(xí)成績，忽視心理健康，很少有人和孩子進(jìn)行深入交流，致使學(xué)生的心理健康問題得不到應(yīng)有的重視。

4. 不良社會環(huán)境給初中學(xué)生心理健康造成的影響

隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，信息傳播的途徑也日益廣泛，進(jìn)而導(dǎo)致一些不良的社會現(xiàn)象層出不窮，對初中階段的青少年帶來了嚴(yán)重的不利影響，如逃學(xué)、酗酒、打架及吸毒等，個別學(xué)生甚至走上了違法犯罪的道路。

二、關(guān)于初中心理健康教育存在的重要性分析

1. 有利于促進(jìn)初中生的心理和生理正常發(fā)展

隨著生活質(zhì)量的提高，大多數(shù)初中生的生理成熟較早，但心理卻嚴(yán)重落后，具有嚴(yán)重的依賴性、幼稚性等特點。同時，教師在實際教學(xué)中，往往過于重視學(xué)生的生理發(fā)展情況，忽視了其心理方面的成長教育，進(jìn)而使其生理發(fā)展和心理發(fā)展沒有實現(xiàn)有效統(tǒng)一。因此，對初中階段的學(xué)生實行心理健康教育勢在必行。

2. 有利于促進(jìn)初中生綜合素質(zhì)的健康發(fā)展

當(dāng)下，初中生逃學(xué)、厭學(xué)及頂撞教師等現(xiàn)象較為普遍，而導(dǎo)致這種現(xiàn)象的根本原因在于初中生的心理健康出現(xiàn)偏差，進(jìn)而使其做出了一些極端的行為，尤其是大多數(shù)獨生子女自身存在著自私、偏僻、驕縱及心胸狹窄等特點，在實際生活及學(xué)習(xí)中缺乏面對困難的勇氣和決心。因此，教師在教學(xué)過程中應(yīng)幫助其樹立正確的人生觀、價值觀，進(jìn)而形成良好的心理品質(zhì)。

3. 有利于全面實施素質(zhì)教育

素質(zhì)教育不但能對學(xué)生進(jìn)行知識方面的指導(dǎo)學(xué)習(xí)，更是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要途徑，從而為學(xué)生的全面發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。由此可知，對初中階段的學(xué)生開展心理健康教育是全面實施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的前提條件。

三、心理健康教育在初中政治課教學(xué)中的有效滲透

1. 建立新型的師生關(guān)系，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍

初中政治課教師若想取得課堂教學(xué)的最佳效果，就要充分吸引學(xué)生的注意力，并且及時改變教師自身的角色，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動性，進(jìn)而最大限度地帶動學(xué)生積極學(xué)習(xí)。例如：在教學(xué)第六課“豐富多樣的情緒”時，教師可以根據(jù)學(xué)生目前的實際學(xué)習(xí)情況，如考試后的失利、家庭帶來的負(fù)面影響及學(xué)習(xí)成績的小進(jìn)步等情緒，適當(dāng)引入“一位鋼琴家”的故事：“一個鋼琴家來到一個城市進(jìn)行演奏，哪知道，第一次演奏，觀眾僅僅四成，這對于鋼琴家來說實在是非常丟臉的事，也容易對其日后的演奏產(chǎn)生負(fù)面影響，影響其自身演奏情緒，致使演奏質(zhì)量大大降低。然而那位演奏家卻沒有為此而感到難堪，而是對觀眾說：‘你們這個城市很有錢啊，一個人都能訂到2個座位’，觀眾們聽聞先是一愣，后來則是會心一笑，為鋼琴家的幽默和樂觀鼓掌?！蓖ㄟ^這種方式的教學(xué)不但能有效緩解課堂氛圍，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確看待事物的心態(tài)，還能使師生之間的情感得到良好的融洽，進(jìn)而達(dá)到初中政治課教學(xué)的最終目的。

2. 充分利用多媒體技術(shù)，深入挖掘心理健康教育

在目前的初中政治課教學(xué)中，大多數(shù)教材都包含著關(guān)于心理健康教育方面的內(nèi)容，而教師在課堂教學(xué)中就可以帶領(lǐng)學(xué)生對其進(jìn)行深入挖掘，進(jìn)而促使學(xué)生的心理健康發(fā)展。例如：在教學(xué)“為堅強(qiáng)喝彩”一課時，教師可以充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)多媒體的優(yōu)勢，為學(xué)生播放《最初的夢想》這一首歌曲，“最初的夢想緊握在手上，最想要去的地方，怎么能在半路就返航，最初的夢想絕對會達(dá)到，實現(xiàn)了真的渴望，才能算到過了天堂”。歌詞激昂澎湃，聽完之后，大多數(shù)學(xué)生都陷入了沉思安o之中。這時教師再對學(xué)生進(jìn)行提問：“大家從這首歌曲中體會到了什么情感？聽完之后自己有什么感悟？”學(xué)生在短暫的思考之后就會踴躍發(fā)言，最后教師再進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)：人生路途中總會遇到一些困難，這并不可怕，可怕的是我們連面對它的勇氣和決心都沒有，即使失敗了，也要堅強(qiáng)地面對，不放棄總會成功。通過這種方式不僅展開了有效的政治教學(xué)，便于其對政治內(nèi)容進(jìn)行理解，還對學(xué)生進(jìn)行了良好的心理健康教育，使其樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。

3. 做到因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

在進(jìn)行初中政治課教學(xué)時，教師要以學(xué)生的個性特點為基礎(chǔ)，精心設(shè)計具體的教學(xué)方案，進(jìn)而充分發(fā)揮學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的主體地位，使其主動融合參與到課堂學(xué)習(xí)中去，并且教師也可以積極選擇學(xué)生感興趣的方式和活動展開教學(xué)，定期開展各種形式的主題會、演講會及談?wù)摃龋源藖磉_(dá)到課堂教學(xué)的目的。例如：在學(xué)習(xí)“友好交往禮為先”一課時，教師可以讓學(xué)生結(jié)合自身平時與朋友進(jìn)行交往的事例，以演講的方式展開，如課堂教學(xué)之前安排學(xué)生制作一份“我是如何與人交往”演講文稿，通過不同學(xué)生的演講敘述，可以讓我們了解到“金錢并不是衡量一切的基礎(chǔ)，只有以禮為先才能鞏固人與人之間的交往”，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀及道德觀。通過這種教學(xué)方式不僅能有效激發(fā)學(xué)生對初中政治學(xué)習(xí)的熱情和興趣，還能逐漸提高其主動學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生的綜合心理素質(zhì)，實現(xiàn)政治教學(xué)的最佳效果。

現(xiàn)階段，隨著初中生心理健康問題的日益突出，在初中政治課教學(xué)中合理滲透心理健康教育就成為一個發(fā)展的必然趨勢。因此，教師在實際教學(xué)中，不但要關(guān)注學(xué)生政治知識的提高，更要對其心理健康的發(fā)展加以重視，使初中生時刻保持積極樂觀的心理進(jìn)行日常學(xué)習(xí)，從而促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1] 車玉雪.在初中政治課堂上進(jìn)行心理健康教育的策略[J].現(xiàn)代教育科學(xué)：中學(xué)教師，2012，（7）：87.

[2] 于海濤.試論初中政治課程改革教學(xué)的創(chuàng)新策略[J].卷宗，2016，6（6）：511.

篇3

中圖分類號：G424 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

Effectiveness of Junior School Mental Health Education in Moral Courses

ZHAO Jinshi

（Pingyuan Renju Middle School， Meizhou， Guangdong 514621）

Abstract Modern people's living standards improve， enrich the material conditions so that the environment for the growth of students than in the past a lot of changes. Junior high students grow and change inside the huge stage， attention and proper psychological growth for students to boot has become the focus of the work of junior high school teaching content. Moral teaching middle school students as a guide the development of important mental health programs， mental health education on how to effectively carry out the work to improve the specific effects of classroom teaching， has become an important content of interest to educators. This paper conducted a study and discussion in order to provide good experience for our education workers.

Key words junior moral courses； mental health education； effectiveness

初中階段的學(xué)生心理成長處于一個關(guān)鍵的時期，如果得不到有效的引導(dǎo)，學(xué)生就難免會產(chǎn)生心理問題，影響學(xué)生的健康成長。初中思想品德課作為初中階段對學(xué)生思想品德教學(xué)的課程，其對于學(xué)生心理成長的影響是深入的。下文對我國當(dāng)前初中階段學(xué)生普遍心理狀態(tài)進(jìn)行了分析，并且提出了相應(yīng)的提高初中思想品德課中心理健康教育有效性的對策，希望可以更好地將心理健康教育工作進(jìn)行落實，提高初中學(xué)生的心理健康水平，讓其更好地實現(xiàn)身心全面發(fā)展。

1 現(xiàn)階段初中學(xué)生心理狀況

1.1 自我意識較強(qiáng)

初中階段學(xué)生由于其年齡與閱歷所限制，其對事物的認(rèn)知不夠全面，并且不能公允地對外界客觀事物進(jìn)行判斷，具有較強(qiáng)的自我意識。例如，筆者在開展教學(xué)工作的過程中，部分同學(xué)的思想存在偏激的現(xiàn)象，認(rèn)為周邊世界過于負(fù)面，思考問題時有失公允，不能以客觀的態(tài)度來對待同學(xué)，在班級活動中經(jīng)常存在獨處的現(xiàn)象，不能很好地融入到班集體當(dāng)中。

1.2 適應(yīng)能力不足

很多學(xué)生由于其生活條件較為優(yōu)越，成長過程一帆風(fēng)順，缺乏足夠的吃苦能力，并且具有較強(qiáng)的依賴性，在進(jìn)入新環(huán)境當(dāng)中，適應(yīng)能力有所不足。在初一階段入學(xué)時期，很多學(xué)生剛剛脫離小學(xué)，走入初中校園，在面臨新環(huán)境當(dāng)中，出現(xiàn)很多不適應(yīng)的現(xiàn)象。很多學(xué)生不能適應(yīng)初中校園的生活節(jié)奏，并且由于學(xué)習(xí)壓力大，存在厭學(xué)、厭煩的心理，難以盡快融入到初中階段的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。

1.3 缺乏足夠的情緒控制能力

在面對外界刺激時，如果不能保證足夠的情緒控制能力，就會造成過激反應(yīng)。很多初中學(xué)生由于外界環(huán)境的變化，對于其心理造成一定的刺激，并且其缺乏足夠的自我情緒控制能力，難以保證良好的心理狀態(tài)。例如，在受到表揚時，學(xué)生經(jīng)常會非常興奮，手舞足蹈。在受到批評時，往往會非常悲觀和失望。如果學(xué)生不能很好地控制自身心態(tài)，就會影響其學(xué)習(xí)和生活。

1.4 人際關(guān)系處理能力不足

初中階段學(xué)生由于主觀意識較強(qiáng)，在與他人交往的過程中，不能保證和諧共處。很多學(xué)生雖然具有交流的愿望，但是由于方法不佳以及不同因素的影響，造成其人際關(guān)系不夠融洽。如果學(xué)生不能保證人際關(guān)系處理水平，就會造成學(xué)生的性格孤僻，不能很好地融入到集體生活當(dāng)中，難以保證其性格健康發(fā)展。

1.5 缺乏足夠的抗挫折能力

缺乏足夠的抗挫折能力是當(dāng)代初中生一個重要的心理特點，并且對于其以后的成長有著深遠(yuǎn)的影響。由于初中階段學(xué)生的成長過程較為順利，并沒有經(jīng)歷過太多的挫折，從而也就缺乏抵御挫折的能力。很多學(xué)生在遇到學(xué)習(xí)和生活上的困難時，會產(chǎn)生一系列負(fù)面的情緒，意志不夠堅定。

2 如何提高初中思想品德課中心理健康教育的有效性

第一，塑造良好的課堂教學(xué)氛圍。良好的課堂氛圍是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生主動參與到思想品德課堂教學(xué)當(dāng)中的重要保證。教師在進(jìn)行教學(xué)的過程中，要保證教學(xué)內(nèi)容與心理健康教育有所交匯，并且逐漸進(jìn)行滲透，巧妙地對課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計。在教學(xué)過程中，教師要對學(xué)生的各種心理進(jìn)行深入的分析，并且結(jié)合現(xiàn)階段初中學(xué)生心理狀況，設(shè)置有效的心理健康教育課程內(nèi)容。教師要充分利用心理健康教育工作的優(yōu)勢，通過組織不同的教學(xué)方式，給予充分的接受心理健康教育的空間，讓學(xué)生接受正確的心理健康指導(dǎo)。新課程教學(xué)的過程中，教師可以選擇不同的方式，對學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。例如，對于一些自信心不足的學(xué)生，教師可以通過給予學(xué)生充分的自我表現(xiàn)空間，并且在不斷的引導(dǎo)和鼓勵下，讓其實現(xiàn)對自我的認(rèn)識和肯定，樹立自信心。

第二，教師要樹立良好的榜樣。為人師表是教師的基本準(zhǔn)則，如果教師不能為學(xué)生做出良好的榜樣，就會對學(xué)生造成影響。教師要正視自身樹立良好形象的意義，保證對于學(xué)生有著積極的影響。初中階段學(xué)生具有較強(qiáng)的模仿心態(tài)，并且對于外界環(huán)境有著很強(qiáng)的好奇心，教師的一舉一動都會引起學(xué)生的注意和想象。教師在開展教學(xué)工作中，必須要以飽滿的精神狀態(tài)來開展教學(xué)工作。在遇到一些較為逆反和調(diào)皮的學(xué)生時，要以平常的心態(tài)來看待，為學(xué)生的成長帶來良好的指引。

第三，將心理健康教育與實際生活相聯(lián)系。初中思想品德課開展過程中，心理健康教育的最終目的是提高學(xué)生在實際生活中的自我意識水平，讓學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。首先，教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的人際關(guān)系處理能力。初中階段的學(xué)生已經(jīng)有了獨立性和自主性的需求，但是其內(nèi)心依然存在偏激以及渴望了解的心態(tài)。如果一些不佳的心態(tài)不能得到有效的疏導(dǎo)，就會造成學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，造成學(xué)生與學(xué)校、家庭之間的矛盾。教師要加強(qiáng)與學(xué)生和學(xué)生家庭之間的溝通，建立暢通的溝通渠道，通過與家長的交流，實現(xiàn)全面了解學(xué)生的心理情況。其次，要培養(yǎng)學(xué)生了解自我的思想。很多初中生在對自我了解和認(rèn)識的過程中，會存在很多的表面性和片面性，造成一系列心理問題的出現(xiàn)。教師要對于學(xué)生進(jìn)行客觀、正確的引導(dǎo)，讓學(xué)生清晰的認(rèn)識到自身的不足和優(yōu)勢，幫助其更好的成長。最后，加強(qiáng)對學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)。挫折是每個人生命歷程中所必須經(jīng)歷的過程，很多意志薄弱的學(xué)生，在面對挫折時會出現(xiàn)很多不良的心態(tài)。教師在進(jìn)行心理教育的過程中，要注重對學(xué)生挫折應(yīng)對能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生以積極、樂觀的態(tài)度面對挫折，幫助學(xué)生更好的完成自身的成長。

3 結(jié)束語

心理問題逐漸成為了困擾初中階段學(xué)生身心成長的重要問題，教育工作者必須要加以重視。在開展思想品德課程的過程中，加強(qiáng)對心理健康教育工作的融合，讓學(xué)生受到心靈的凈化，實現(xiàn)精神品質(zhì)層面的成長。心理教育是一個長期的過程，良好的心理狀態(tài)需要長時間的培養(yǎng)和形成。教師要通過對教學(xué)理念以及教學(xué)手段的創(chuàng)新，有效的提高初中思想品德課的心理健康教育的有效性，真正的實現(xiàn)課程開展的最終目的。

參考文獻(xiàn)

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[2] 王紅艷.初中思想品德課要注重心理健康教育的滲透[J].考試周刊，2011（19）：164-165.

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一、營造良好的課堂教學(xué)氛圍

營造平等和諧、生動活潑的課堂教學(xué)氛圍，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的積極性、主動性，是實施心理素質(zhì)教育的前提。在物理課堂教學(xué)過程中要強(qiáng)調(diào)學(xué)生的全體參與，以學(xué)生為主體，努力營造人性化的教學(xué)環(huán)境，積極組織師生、生生互動式的教學(xué)活動，充分尊重學(xué)生，只有這樣，學(xué)生才會自覺接受教師的指導(dǎo)。另外，在課堂教學(xué)過程中，教師要通過生動幽默的教學(xué)語言、直觀形象的學(xué)習(xí)材料、新穎有趣的教學(xué)手段，刺激學(xué)生的多種感官，激發(fā)他們的情感，培養(yǎng)他們持久的學(xué)習(xí)興趣；在課堂教學(xué)中，教師要敢于放手，讓學(xué)生參與課堂教學(xué)活動，使他們體味到學(xué)習(xí)的愉悅和成功的艱辛，不斷增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的心理需求。

二、通過有趣的實驗激發(fā)學(xué)生的興趣

興趣是最好的老師，是學(xué)習(xí)的一種極大的推動力。在物理教學(xué)中，我利用有趣的物理實驗來激發(fā)學(xué)生的興趣。首先，以大量的演示實驗、實例說明物理的研究范圍、研究方法。選擇一些能夠引起學(xué)生興趣的實驗，如紙盒燒開水實驗；用手摸靜電球，讓頭發(fā)豎起來實驗；“流星雨”小實驗；筷子提米實驗等。學(xué)生對這些現(xiàn)象一時無法解釋，教師又暫時不做解釋，這就引起了他們學(xué)習(xí)物理的興趣。又如，我在講述“光的反射”時，把驗證性實驗改為探究式，結(jié)合計算機(jī)輔助教學(xué)，讓學(xué)生自己做實驗，采集數(shù)據(jù)，記錄并分析數(shù)據(jù)結(jié)果，輸入計算機(jī)，得到相應(yīng)的圖像資料，通過對比，從中發(fā)現(xiàn)光的反射規(guī)律。學(xué)生通過獨立分析、思考、圖像資料的處理、試驗的總結(jié)及互相討論，得出光的反射定律的要點。這種主動探究式的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

三、優(yōu)化課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

對物理新課標(biāo)倡導(dǎo)的“自主、合作、探究”的學(xué)生課堂學(xué)習(xí)方式，教師必須靈活掌握，結(jié)合我主持的全國“十一五”規(guī)劃《“四自四導(dǎo)”模式下初中物理自主探究學(xué)習(xí)方式的研究》，先引導(dǎo)學(xué)生明確個人學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后再讓學(xué)生進(jìn)行小組合作交流，這樣，學(xué)生在合作交流活動中，不僅體驗到個人的智慧有限，需要向別人學(xué)習(xí)，而且能感受到互動分享的快樂，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。

如我在教授《流體壓強(qiáng)與流速的關(guān)系》一節(jié)課時，先讓學(xué)生明白先學(xué)研究的環(huán)節(jié)：確定目標(biāo)―設(shè)計方案―操作研究―得出結(jié)論―分析總結(jié)。其中學(xué)生的活動是：提出問題―猜想與假設(shè)―設(shè)計實驗或查閱資料―實驗操作或收集資料―分析現(xiàn)象并討論研究―總結(jié)歸納得出結(jié)論―獲取新知引發(fā)新的思考。而教師的活動則是：創(chuàng)設(shè)問題情境―點撥指導(dǎo)―反饋信息―適度評價―布置新任務(wù)。

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托爾斯泰說：“教育的唯一規(guī)范就是自由?！敝挥挟?dāng)學(xué)生的心靈處于自由輕松的積極狀態(tài)下，思維才能達(dá)到最佳效果，才有利于使學(xué)生產(chǎn)生興趣，并使之將興趣轉(zhuǎn)為學(xué)習(xí)動力，學(xué)生才能積極去追問世界、自主探究知識。因此，教師應(yīng)當(dāng)以平等之人格、除偽之語言同步實行與學(xué)生的人際交往與心靈交流。其內(nèi)容除了曾被視為人類力量之表征的課程知識外，更有激活知識、導(dǎo)向創(chuàng)新的態(tài)度、情感、意義和價值生成；其形式更不是含有強(qiáng)加性意味的“灌輸”，而是充分尊重學(xué)生自主地位的共享型“對話”。

教學(xué)過程，是教師和學(xué)生不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程。只有在教學(xué)中充分發(fā)揚民主、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在積極的思維狀態(tài)中敢于提出問題，才能逐步增強(qiáng)他們的問題意識，進(jìn)而形成發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生敢于質(zhì)疑，不盲目崇拜的健康心態(tài)

數(shù)學(xué)具有高度的抽象性和嚴(yán)密的邏輯性。對于初中生來說，課堂上難免有許多疑惑或困難：包括一些不太容易理解的概念、復(fù)雜的公式、抽象的符號以及難懂的邏輯推理，因此不少學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時會遇到這樣或那樣的困難。在教學(xué)中，我牢牢抓住這些時機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

如在教學(xué)《平面圖形》時，大膽讓學(xué)生獨立完成將多邊形分割成三角形的任務(wù)?！澳隳懿荒馨讯噙呅畏指畛扇切?。”組織小組討論，學(xué)生經(jīng)過討論，暢所欲言。有的同學(xué)用了好多種方法分割三角形，也有的同學(xué)分成了很多三角形。由于多種結(jié)論的產(chǎn)生，學(xué)生產(chǎn)生質(zhì)疑：這些方法是不是都正確？哪種方法最好呢？分割的三角形太多有沒有用？等。這樣完全放手讓學(xué)生選擇自己的方法，情緒高漲，同時也發(fā)現(xiàn)很多規(guī)律。

要善于激起學(xué)生的認(rèn)知沖突，調(diào)動起學(xué)生旺盛的求知欲，使學(xué)生不知不覺地在一個一個的認(rèn)知沖突的解決中不斷前進(jìn)。讓學(xué)生永遠(yuǎn)保持“好奇”的天性，不迷信權(quán)威，不盲目崇拜，敢于質(zhì)疑，這本身就是一種健康的心態(tài)。

三、培養(yǎng)學(xué)生合作交流、善于交往的能力

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二、影響初中生心理健康的因素

（一）家庭

處于初中階段的學(xué)生，雖然大部分時間是在學(xué)校度過的，但在家的時間以及家長的一言一行對他們的影響還是很大的，特別是現(xiàn)在隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，家庭已出現(xiàn)了明顯的分化，貧富差距越來越大，出現(xiàn)了“三多”現(xiàn)象：一是外出務(wù)工的家長多；二是文化水平低的家長多；三是對孩子教育缺乏正確認(rèn)識的家長多。這三多對孩子的成長教育可以說是極為不利的，甚至是有害的。同時，現(xiàn)在很多家長缺乏有關(guān)心理健康教育的知識和經(jīng)驗，對子女過度照顧，特別是物質(zhì)方面，而對孩子的期望過高，特別是成績方面。還有一種現(xiàn)象是現(xiàn)在單親家庭、離異家庭越來越多，這使孩子心靈受到極大傷害，極易出現(xiàn)消極情感，并且影響到他們的學(xué)習(xí)和社會生活。這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。

（二）學(xué)校

近年來，雖然全國心理健康教育搞得轟轟烈烈，但其實，在很多地區(qū)，由于之前心理教育師資匱乏，并且，學(xué)校教育普遍存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學(xué)生心理問題還沒有得到足夠重視，再加上之前的研究資料的有限，一些學(xué)生的心理問題不能得到及時解決。另外還有部分教師的教育方法過于簡單粗暴、處理問題不公、偏愛現(xiàn)象，這也嚴(yán)重地挫傷了學(xué)生的自尊心。

三、促進(jìn)學(xué)生健康心理的實踐

學(xué)生應(yīng)具有良好的心理素質(zhì)，能夠保持穩(wěn)定的情緒，積極的心態(tài)，能夠在面對挫折時有不畏懼的精神，能夠與朋友同學(xué)和睦相處，能夠積極面對環(huán)境帶來的任何一項挑戰(zhàn)。所以，初中數(shù)學(xué)教師應(yīng)在傳授知識的同時，給學(xué)生帶來積極的心態(tài)，讓學(xué)生在積極、健康的學(xué)習(xí)氛圍中形成健康向上的心理素質(zhì)。

（一）建立和諧人際關(guān)系

健康的心理應(yīng)是與同學(xué)、朋友能夠和諧相處，而這種健康的心理源于健康的心理課堂。教師的人格、教師一舉一動、課堂的學(xué)習(xí)氛圍都會影響到學(xué)生。和諧、民主、寬松的課堂氛圍對學(xué)生形成良好的心理健康有著不可替代的作用。教師要對學(xué)生一視同仁，平時盡量淡化評價，而是進(jìn)行實際指導(dǎo)，尤其是對學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生進(jìn)行積極的指導(dǎo)，會給學(xué)生帶來不可估量的積極影響。

（二）發(fā)揮學(xué)生本身的力量

在傳統(tǒng)的教學(xué)中往往對學(xué)生的地位輕視，忽略了學(xué)生的主體地位，教師對學(xué)生的參與和熱情往往進(jìn)行壓制。為此，在初中數(shù)學(xué)的課堂教學(xué)中，教師一定要轉(zhuǎn)變角色，讓學(xué)生成為主體，自己成為主導(dǎo)，把學(xué)生向前臺推，引導(dǎo)他們敞開心扉暢談心里話，盡情發(fā)揮。課堂應(yīng)是在教師的引導(dǎo)和培育下，學(xué)生發(fā)揮其所長，補(bǔ)充其所短，強(qiáng)壯其身體，充滿其情志的積極、健康的課堂。在課堂中學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心一定是重中之重，只有學(xué)生有了學(xué)習(xí)的自信心，在面對學(xué)習(xí)中、生活中的種種困難時，才能不畏，才能做到淡然，這才是真正的健康心理。學(xué)習(xí)是一個艱苦的過程，需要學(xué)生具有勇氣和信心。而在目前，相當(dāng)一部分學(xué)生經(jīng)受不起在學(xué)習(xí)中遇到的挫折，不要說初中生，就是在大學(xué)里學(xué)生跳樓自殺等情況時而發(fā)生，其根本原因就是在其早期發(fā)展中挫折教育的缺失。所以，教師在教學(xué)過程中，要對學(xué)習(xí)進(jìn)行挫折教育，要讓學(xué)生懂得人生的長河中，有很多不愉快、不順利的事情，只要我們用積極的眼光去看待、用積極的心態(tài)去面對就一定能夠克服困難、迎接光明，讓學(xué)生明白不能應(yīng)為面前學(xué)習(xí)上暫時的困難和挫折而喪失學(xué)習(xí)的信心。教育學(xué)生要拿出勇氣和信心，既要看到自己的不足，更應(yīng)看到自己所擁有的特長與優(yōu)勢。

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青少年的健康成長關(guān)系到民族的昌盛和祖國的富強(qiáng)。真正的健康是指人的身體、心理等都處于良好的狀態(tài)。而大多數(shù)的體育教學(xué)活動中，往往偏向于身體的鍛煉，而忽視了在心理健康方面的指導(dǎo)。在愈發(fā)注重心理健康教育的今天，如何在體育課堂中滲透心理健康教育，并將其作為體育課堂不可或缺的組成部分，在當(dāng)今的體育教學(xué)中顯得尤為重要?，F(xiàn)結(jié)合我近年來從事體育教學(xué)的經(jīng)驗，就加強(qiáng)初中生體育心理健康教育談點個人淺見。

一從小學(xué)步入中學(xué)后，由小學(xué)生到中學(xué)生這一角色的迅速轉(zhuǎn)變使得學(xué)生普遍存在著與新環(huán)境生活不相適應(yīng)的心理問題，突出表現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）耐挫折能力差

由于受社會、家庭、學(xué)校等多種因素的影響，當(dāng)今初中生抗挫折的能力比較低，缺少戰(zhàn)勝因難的勇氣和信心，嚴(yán)重影響了他們的身心健康。

（二）意志力差

表現(xiàn)在對于某個具體目標(biāo)有較強(qiáng)進(jìn)取心但有時往往有始無終。長期發(fā)展之后往往易導(dǎo)致“破罐子破摔”的消極思想，其對于學(xué)習(xí)的影響尤為明顯。

（三）個人主義思想嚴(yán)重

當(dāng)代初中生一般為獨生子女，個人優(yōu)越感強(qiáng)，往往存在較重的自私、“自我為中心”、集體主義觀念淡薄等問題。

針對上述問題的，在體育課堂教學(xué)中，我有所側(cè)重的加強(qiáng)了對以下幾方面的關(guān)注：

（一）抗挫能力的培養(yǎng)

抗挫能力是現(xiàn)代心理素質(zhì)的根本，一個具有良好心理素質(zhì)的人，在遇到困難或失敗時，始終能保持穩(wěn)定的情緒和平衡的心態(tài)面對挫折，并主動向挫折挑戰(zhàn)，從而體驗成功，增強(qiáng)信心。特別是對于心理還處于逐步發(fā)展重要時期的中學(xué)生，有針對性的開展抗挫能力的培養(yǎng)十分重要。我認(rèn)為抗挫能力差，很大程度上與學(xué)生的受挫經(jīng)驗有關(guān)。即以往曾經(jīng)有受過挫折經(jīng)驗的學(xué)生，當(dāng)他面臨新的挫折時，情緒反應(yīng)比沒有受過挫折的孩子要緩和得多，這就說明，學(xué)生經(jīng)受些挫折更能培養(yǎng)他們抗挫能力。因此在體育課過程中，我總是會著重關(guān)注每個學(xué)生的表現(xiàn)情況，并及時通過其他任教老師及家長、學(xué)生等多種渠道對其所表現(xiàn)出的情況做出有針對性的分析，建立相關(guān)學(xué)生的教育檔案，依此有計劃、有側(cè)重的進(jìn)行任務(wù)安排、過程監(jiān)督及按時反饋反饋等形式，逐步提高學(xué)生的抗挫能力。

（二）堅強(qiáng)意志的培養(yǎng)

堅強(qiáng)意志是現(xiàn)代心理素質(zhì)的前提，培養(yǎng)初中學(xué)生堅強(qiáng)的意志力尤為重要。體育運動普遍具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強(qiáng)的特點，因此對于培養(yǎng)學(xué)生的意志力體育活動具有其他學(xué)科所無法比擬的優(yōu)勢。在體育課堂各項目中，通過開始設(shè)立較低目標(biāo)，當(dāng)學(xué)生輕松達(dá)標(biāo)之后，通過表揚、激勵等措施，激發(fā)學(xué)生潛在的信心、毅力，進(jìn)而完成較高目標(biāo)，在這逐步提高目標(biāo)的過程中，教師及時給予相應(yīng)關(guān)注度并隨時滲透意志品質(zhì)培養(yǎng)策略，最終達(dá)到使學(xué)生的意志力逐步得到培養(yǎng)和提高的目標(biāo)。

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關(guān)鍵詞 課程改革 心理健康教育 初中體育教學(xué)

心理健康可以被分為兩種，一種是指心理健康狀態(tài)，個體在健康狀態(tài)中，不僅有著較為良好的自我感覺，同時還能和社會保持默契和諧的關(guān)系；另外一種主要是指對初中生心理健康狀態(tài)的保持，對不健康的心理疾病和行為實現(xiàn)降低的措施。體育活動嚴(yán)重影響著人的心理健康，對此文章對在體育教學(xué)中的心理教育的嘗試性開展途徑進(jìn)行分析和討論。

一、體育活動中的不良心理反應(yīng)表現(xiàn)

體育活動中的不良心理反應(yīng)主要存在五種表現(xiàn)形式，分別是恐懼、易怒、自卑、缺少交

流與合作、對體育比賽中的結(jié)果無法正視。

體育項目的開展對學(xué)生具有一定的要求，并且體育項目中存在難度和強(qiáng)度，而初中生的身體素質(zhì)存在一定的差異，在較為嚴(yán)肅的體育項目中，由于陌生的場地設(shè)施和環(huán)境等，導(dǎo)致學(xué)生對運動項目產(chǎn)生畏懼。我國當(dāng)前主要是獨生子女，個人意識較強(qiáng)，情緒宣泄方式較為直接，同時課程強(qiáng)度較大，負(fù)擔(dān)較重，學(xué)生在你體育活動中難免會出現(xiàn)不同程度的碰撞和磕碰，造成學(xué)生之間的矛盾。學(xué)生在面對具有一定難度的運動技能和能力中，由于身體素質(zhì)的原因，出現(xiàn)羞愧、畏懼等感覺。初中生具有獨特的心理和生理特征，通常將以自我為中心，在體育活動的安排中不會聽取他人的意見，不會交流和合作。同時初中生在學(xué)生在這一時期有著較強(qiáng)的虛榮心和自尊心，集體主義精神較強(qiáng)，個人觀念較為狹隘。對具有挫敗感的比賽結(jié)果反映敏感，往往是“只能贏、不能輸”?！?】

二、關(guān)于心理健康教育在體育教學(xué)中的應(yīng)用

（一）直面現(xiàn)實

體育教學(xué)中教師可以很好的培養(yǎng)學(xué)生正視現(xiàn)實的心理品質(zhì)。初中生往往對比賽結(jié)果十分重視，對班級之間的比賽結(jié)果更加敏感，教師要了解學(xué)生這一心理特點，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，教育學(xué)生懂得比賽中都有可能會出現(xiàn)勝負(fù)，比賽需要在公平公正的條件下產(chǎn)生相應(yīng)的結(jié)果，比賽結(jié)果在出現(xiàn)后是不能依靠人的主觀意識而改變的。

（二）開展適當(dāng)競爭

競爭性是體育項目的重要特征之一，在競爭中存在失敗的懊惱以及勝利的喜悅，但是以上這些都不是體育競爭的真正意義。體育競爭中最重要的是參與者在體育競爭中感受不同的競爭體驗，并且學(xué)會對不良心態(tài)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，為將來在激烈的社會競爭中奠定良好的基礎(chǔ)。因此在體育教學(xué)中，教師要多組織學(xué)生參加各種不同形式的競賽活動，適當(dāng)增加比賽的激烈程度和對抗性，根據(jù)學(xué)生在性別、體能、技術(shù)以及個人能力等綜合差異，實施不同比賽形式。比賽前一定要做好運動員的良好準(zhǔn)備，樹立勇敢和競爭的信心。比賽后要對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行認(rèn)真評價，保證勝利者不能驕傲，失敗者不要氣餒。

（三）享受樂趣

心理較為健康的學(xué)生通常會將自己的聰明才智發(fā)揮在學(xué)習(xí)和生活中，并且在學(xué)習(xí)中獲得充分的滿足感，初中文化課程同樣對學(xué)生的體能和智力提出了較高的要求，學(xué)生在出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān)時，體育課可以很好的發(fā)揮心理調(diào)節(jié)作用，發(fā)揮娛樂和健身效果。同時還要在體育教學(xué)改革中堅持體育素質(zhì)要求的方針政策，在教學(xué)中多創(chuàng)造新的教法，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，不但可以實現(xiàn)身心健康，還能學(xué)到一定的技能，體會學(xué)習(xí)的快樂，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣。

（四）對抗挫折

主觀意識同實際之間的協(xié)調(diào)和差距使人產(chǎn)生挫折情緒，依據(jù)學(xué)生在面對挫折的表現(xiàn)和差異，消極類型中包含了回避型和攻擊型；補(bǔ)償性和可復(fù)型屬于積極類型。在調(diào)節(jié)和控制學(xué)生的挫折感中具有權(quán)威性的積極評價十分有效，對此教師要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的積極態(tài)度，不斷克服消極情緒?？朔蛯W(xué)生在面對挫折中，教師要積極的保護(hù)學(xué)生，避免學(xué)生的自尊心受到傷害，一面要不斷鼓勵學(xué)生積極的實現(xiàn)自己的目標(biāo)；另一面還要結(jié)合實際情況對目標(biāo)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，保證學(xué)生可以獲得成功，同時也能不滿于現(xiàn)狀。針對回避型的學(xué)生關(guān)鍵在于學(xué)生有著較強(qiáng)的自卑心理，因此教師要充分研究學(xué)生體會成功的，提升學(xué)生自信心。對于攻擊型學(xué)生，一定要防止學(xué)生之間發(fā)生不必要沖突，教師自身要重點注意自身的教學(xué)方式和方法，真誠的關(guān)愛學(xué)生，幫助學(xué)生實現(xiàn)自我評價和自我認(rèn)識的正確性

（五）合作交流

初中體育運動中，學(xué)生之間難免會出現(xiàn)多次的協(xié)作，協(xié)作是體育項目開展中的重要特點，在一場球賽、接力賽或者是游戲中，如果運動員之間不能實現(xiàn)良好的合作和交流，就難以取得勝利。因此教師要培養(yǎng)學(xué)生的合作和交流意識，緊密結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容，提出具有針對性的要求。對誰上場，誰替換等都有著較為嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。在賽場上，充分發(fā)揮個人的技術(shù)能力和專長是取得勝利的重要基礎(chǔ)，同時還要和隊員保持高度的默契。如果同伴在比賽中受到了觀眾的影響和感染，隊友發(fā)揮失誤的情況下，作為同伴要相互理解和鼓勵，切勿出現(xiàn)抱怨和責(zé)備的情緒。

三、小結(jié)

初中體育教師要充分認(rèn)識到心理健康教育對體育教學(xué)的重要性，在體育教學(xué)中注重心理

健康教育，實現(xiàn)其對教學(xué)的積極促進(jìn)。

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培養(yǎng)初中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是實施素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著教育改革的不斷深入推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，在語文教學(xué)中滲透心理教育就顯得尤為重要。

一、教師應(yīng)有正確的學(xué)生觀，營造輕松愉快的課堂氛圍。

首先，語文教師應(yīng)與學(xué)生建立民主和諧、平等友好的師生關(guān)系。關(guān)注人是新課程的核心理念，教師一定要把學(xué)生當(dāng)做學(xué)習(xí)的主體，相信學(xué)生都具有巨大的發(fā)展?jié)撃?，把每一位學(xué)生都作為關(guān)注的焦點與對象。其次，教師教學(xué)時的積極情感對語文教學(xué)的效果有促進(jìn)作用。教師愉快、樂觀的情緒對學(xué)生會產(chǎn)生潛移默化的感染作用，使學(xué)生也快樂起來，使學(xué)生樂于與老師交往，喜歡聽教師講的課。要強(qiáng)化初中語文教學(xué)效果，在教學(xué)中滲透情感教育是非常必要的。

二、挖掘新教材中的心理健康教育素材，培養(yǎng)健全的人格。

事實上，初中語文教材中蘊(yùn)含了十分豐富的心理健康教育資源。教材本身就是由生動、形象、富含哲理與情感的文章構(gòu)建的，學(xué)生可通過閱讀認(rèn)識世界、了解人生、體味生活。課文不僅可以對學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知心理的教育，而且滲透心理健康教育的其他內(nèi)容。這種教育不是集中有序地直接表達(dá)出來的，而是深深地蘊(yùn)藏在課文中，蘊(yùn)藏在字里行間的，不是獨立的，而是與其他教育因素綜合且并存的。

1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。

積極樂觀就是以寬宏、接納、愉悅和積極的心態(tài)看待周邊的現(xiàn)實世界，能更好地促進(jìn)人的身心健康。學(xué)生應(yīng)該振奮精神，充滿樂觀的信念，只有這樣，才會在不斷的探索與追求之中，永遠(yuǎn)保持青春蓬勃的朝氣，不斷開創(chuàng)新的業(yè)績。要讓學(xué)生明白，對于過去的一切，要永遠(yuǎn)以科學(xué)的態(tài)度總結(jié)；以豁達(dá)的精神對待；以積極的心理接受；以加倍的努力改善。同時應(yīng)該相信自己的未來永遠(yuǎn)是光明的，始終保持積極樂觀向上的心理狀態(tài)，這樣才能過得充實，生活才是愉快、幸福而有意義的。

2.培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

生活中挫折無處不在，某些學(xué)生常會因?qū)W習(xí)壓力過大、社交能力差、生活失意等而憂郁苦悶緊張，從而產(chǎn)生挫折感，影響身心健康。學(xué)生可以從優(yōu)秀的文學(xué)作品中吸取力量，以書中的主人公作為自己行動的楷模，自覺磨煉意志，正確面對眼前的挫折，學(xué)會調(diào)適心理。當(dāng)遇到挫折與困難時，首先要接受現(xiàn)實，然后從多方面分析與查找原因，再盡力補(bǔ)救或改變，最終走出困境。

3.培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大志向和崇高理想。

只有端正學(xué)習(xí)動機(jī)，明確學(xué)習(xí)目的，才能對學(xué)習(xí)感興趣，才能激勵自己自覺學(xué)習(xí)。在平時的教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教材的實際情況，不斷地對學(xué)生進(jìn)行理想前途的教育，讓每位學(xué)生都確定自己的座右銘，在潛移默化中樹立正確的世界觀和人生觀、價值觀。這種“以理想為目標(biāo)，以動機(jī)為動力”的訓(xùn)練方法，最終能變學(xué)生的“被動學(xué)習(xí)”為“主動學(xué)習(xí)”。

4.培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

新課程標(biāo)準(zhǔn)突出了“人文性”的特點，要求教師尊重學(xué)生人格，強(qiáng)調(diào)教育平等化、民主化、個性化，充分促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。在教學(xué)中，要針對語文學(xué)科特點，把學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，采取合作式學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生與其他同學(xué)交流。教育他們遇到爭議時，既要據(jù)理力爭，又要掌握語言分寸；既要各抒己見，又要集思廣益，教會學(xué)生分享目標(biāo)，信任別人和做人的責(zé)任感。在實踐中，學(xué)生既學(xué)會了與人合作，又學(xué)會了關(guān)心、鼓勵他人，為今后在生活中建立良好人際關(guān)系打下了堅實的基礎(chǔ)。在語文課堂教學(xué)中，給學(xué)生多一點理解和尊重，多一點關(guān)愛和信任，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得成功的體驗，在成功的體驗中產(chǎn)生積極愉快的情緒，增強(qiáng)自信心，形成健康積極的心理狀態(tài)。

5.培養(yǎng)學(xué)生堅忍的意志。

目前，初中生生活、學(xué)習(xí)和交往環(huán)境日趨復(fù)雜，他們的心理急劇變化，心理負(fù)擔(dān)日益沉重，尤其是日益增加的學(xué)業(yè)壓力，容易使得一些學(xué)生意志薄弱，害怕面對困難。語文教師可以利用英雄人物事跡的課堂教學(xué)，對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅忍的意志，讓學(xué)生心中總是感覺到有無窮的動力，而不再充滿害怕和畏懼。要不斷迎接挑戰(zhàn)，不斷錘煉意志，成功地踏過人生的每個重要轉(zhuǎn)折點。學(xué)生在語文學(xué)科的引導(dǎo)下，在文學(xué)作品的陶冶下，被書中的故事感染，被自信自強(qiáng)的人格力量震撼，悟出作為一名肢體健全、風(fēng)華正茂的青少年，更要以無窮的斗志和毅力迎接人生的挑戰(zhàn)，這有助于培養(yǎng)他們堅韌不拔的意志。

三、開展語文實踐活動，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

篇10

隨著基礎(chǔ)教育課程改革和素質(zhì)教育在中小學(xué)的深入開展，中學(xué)生特別是初中生的心理健康問題日益引起各方面的重視與研究。針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的一些不良心理現(xiàn)象，學(xué)校除了專門開設(shè)心理健康課外，在各科教學(xué)中滲透心理健康教育也是十分必要的。實際上，各科教材中都蘊(yùn)藏著不少適合于心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)容素材，教學(xué)過程中還會經(jīng)常出現(xiàn)有利于實施心理健康輔導(dǎo)的教育情景。只要教師細(xì)心挖掘、善加利用，一定可以收到心理健康輔導(dǎo)的實效。而政治課教學(xué)由于其特定的教學(xué)目的與教學(xué)內(nèi)容，更能深入關(guān)注學(xué)生的心靈、滲透心理健康教育。所謂心理健康，應(yīng)包括智力正常、情緒穩(wěn)定、意志健全、人格完整，自我評價正確，人際關(guān)系和諧，社會適應(yīng)良好，心理行為符合年齡特征等主要內(nèi)容。生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，然而，心理的變化也會引起一系列生理上的變化，也可能直接影響到生理健康。因此，我們要重視生理健康，也要重視心理健康，身心健康永遠(yuǎn)是對獻(xiàn)身事業(yè)者的忠告和要求。

一、充分認(rèn)識思想政治課教學(xué)中滲透心理健康教育的重要性

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。應(yīng)試教育的巨大壓力使學(xué)生在學(xué)業(yè)上高度緊張與繁重，加之家庭教育的偏差，以致在物質(zhì)生活日益豐富的今天，學(xué)生的精神世界卻有走向另一面的跡象。調(diào)查資料顯示，有20%左右的學(xué)生存在程度不同、類型各異的心理障礙，近年來中學(xué)生因心理障礙不惜傷害自己和他人的案例時有發(fā)生并有上升趨勢，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。針對新形勢下青少年成長的特點，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育刻不容緩。思想政治課的教學(xué)過程，就其本質(zhì)而言，正是學(xué)生在老師的指導(dǎo)下形成和發(fā)展健康的心理品質(zhì)的過程。教師在教學(xué)中自覺地地運用心理學(xué)的理論與技術(shù)，靈活地結(jié)合思想政治課的教學(xué)內(nèi)容和方法，對學(xué)生的心理品質(zhì)施加影響，這是學(xué)生健康心理形成的重要條件。

二、心理健康是基礎(chǔ)教育課程改革和素質(zhì)教育的要求

在《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》中，新課程的培養(yǎng)目標(biāo)明確提出：新課改要遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生良好品德和終身學(xué)習(xí)的愿望與能力；提倡轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生主動參與、樂于探究、交流合作的學(xué)習(xí)態(tài)度，并引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的過程中形成正確的價值選擇，促進(jìn)學(xué)生不斷發(fā)展。而要培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，最基本的途徑就是在學(xué)科教學(xué)中、特別是在政治教學(xué)中滲透心理健康教育。

三、初中思想政治課教學(xué)中滲透心理教育策略

1.幫助學(xué)生樹立健康心理

隨著改革開放的深入和市場經(jīng)濟(jì)的建立，對人的提出了更高的要求，尤其要求一個人具備較好的心理素質(zhì)，在初中思想政治課教學(xué)中，教師就要有意識地為學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代化社會作準(zhǔn)備。重視心理承受力的培養(yǎng)。承受力是一個人心理健康水平的主要標(biāo)志之一，它是個體對成功或失敗的可忍性、可接受性的程度。承受力強(qiáng)與弱不一樣，帶來的影響也不一樣。在教學(xué)中，有意識、有分別地設(shè)置一些背景，如有意識地讓優(yōu)生接受失敗的考驗，使他們體驗到做任何事情都可能失敗，必須傾注出自己的精力，敢于接受失敗。

2.樹立現(xiàn)代教育教學(xué)的觀念，塑造學(xué)生的健康人格

樹立現(xiàn)代教育教學(xué)觀念是政治學(xué)科滲透心理健康教學(xué)的基礎(chǔ)。新一輪課改將培養(yǎng)學(xué)生豐富的情感、健康的心理、正確的價值觀作為課堂教學(xué)的主要目標(biāo)之一，作為素質(zhì)教育的重要組成部分。教師不再只是 “傳道、授業(yè)、解惑”，而應(yīng)該成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織者、促進(jìn)者、指導(dǎo)者，成為學(xué)生學(xué)習(xí)潛能的開發(fā)者。師生之間應(yīng)建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。教師不僅要發(fā)展學(xué)生的智力因素，而且還要發(fā)展學(xué)生的非智力因素，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生健康的情感，塑造學(xué)生的健康人格。

3.在人生觀教育中滲透心理健康教育，樹立正確的人生觀、價值觀，努力去實現(xiàn)自己的人生價值

通過“人生的真正價值是什么？”、“怎樣才能實現(xiàn)自己的人生價值？”等觀、點的探討，讓使學(xué)生懂得人生的真正價值在于對社會的貢獻(xiàn)。只有在勞動和奉中在個人與社會統(tǒng)一中、在砥礪自我中才能實現(xiàn)人生價值。教育學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，認(rèn)識勞動和奉獻(xiàn)的人是幸福的，勞動和奉獻(xiàn)著的人生才是有意義、有價值的人生，激勵自己在以后的人生中不懈努力，創(chuàng)造更大的人生價值。

4.促進(jìn)學(xué)生個性全面和諧發(fā)展

所謂個性，就是指每個人的內(nèi)心世界，即每個人心理特點的總和。個性大致包括興趣、能力、氣質(zhì)與性格等方面。由于每個人的遺傳素質(zhì)、社會生活條件和個人生活經(jīng)歷等方面的差異，現(xiàn)實生活中的個人，都是有獨特個性的人。表現(xiàn)在對思想政治課的態(tài)度上也是千差萬別的。發(fā)現(xiàn)學(xué)生個性的正確方法很多，主要有問卷法、談心法、觀察法等幾種。在教學(xué)實踐中，教師應(yīng)運用一定的方式把調(diào)查獲得的信息加以分析、綜合，建立起學(xué)生的學(xué)習(xí)檔案，唯有如此，才能真正發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生個性有針對性地對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)和教育。

總之，教師在政治課教學(xué)中有效地滲透心理健康教育是一門教學(xué)藝術(shù)。只要我們潛心鉆研，一定能做到科學(xué)性與藝術(shù)性的統(tǒng)一，知識教學(xué)與情感化的統(tǒng)一，從而教會學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)藝術(shù)，避免不良心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，自行消除心理障礙。進(jìn)而在學(xué)校、社會、家庭、學(xué)生和諧統(tǒng)一合力的作用下，不斷提高學(xué)生心理健康水平。況且對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是全體教師不可推卸的責(zé)任，作為政治教師更是責(zé)無旁貸。只要我們樹立起心理健康教育的意識，在教學(xué)中有效滲透心理健康教育，學(xué)生的心理健康水平就會不斷提高，從而真正達(dá)到教書育人的目的。

參考文獻(xiàn)：