導(dǎo)言：作為寫作愛(ài)好者，不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇中學(xué)生厭學(xué)心理研究，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

案例：黃某，15周歲，我校初三（3）班學(xué)生。該生上初三后，各科成績(jī)一般，上課總是無(wú)精打采，毫無(wú)精神，經(jīng)?？粗巴獍l(fā)呆。針對(duì)他的表現(xiàn)，各科老師嚴(yán)肅地批評(píng)了他。老師的批評(píng)引起他強(qiáng)烈的不滿，以后再也不愿聽課，不愿記筆記，拿起課本就煩，總體成績(jī)下降很快，與老師之間的心理距離也越來(lái)越遠(yuǎn)。這屬于一個(gè)典型的學(xué)生厭學(xué)案例。

一、原因分析

1.我校的學(xué)生進(jìn)入初三后，重新分班，同學(xué)之間基本上都是新面孔。另外加上大部分的老師都是新老師，更加使得黃某感到恐懼和不安等負(fù)面情緒。

2.缺乏良好的學(xué)習(xí)方法，不能有效學(xué)習(xí)課堂文化知識(shí)。進(jìn)入初三后，學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生了很大的變化，課程的門類增多，學(xué)習(xí)任務(wù)加大。如果學(xué)生自學(xué)能力不提高就不能適應(yīng)教師教學(xué)的快節(jié)奏，必然在激烈的初三學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中慢慢落后。另外黃某的學(xué)習(xí)行為不佳，又有不良的心理暗示，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果非常不佳。

3.親生父母離異，與繼母生活在一塊，逐漸產(chǎn)生不良的心理暗示。黃某之所以有這樣的變化，是因?yàn)樗母改敢蚋星閱?wèn)題離異后，他母親把他留在了父親的身邊，但是他父親并不是一個(gè)負(fù)責(zé)的父親，他又不能接受老師的批評(píng)，逆反的心理產(chǎn)生了嚴(yán)重的厭學(xué)表現(xiàn)。

4.黃某現(xiàn)在處于青春期，出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的青春期閉鎖心理，這個(gè)不良心理使得他沒(méi)有真心朋友，這更讓他在班級(jí)中顯得自卑和孤僻。

5.社會(huì)環(huán)境對(duì)中學(xué)生厭學(xué)的影響是巨大而不可忽視的。長(zhǎng)期以來(lái)，我們教育學(xué)生的方式一直堅(jiān)持道德和目標(biāo)認(rèn)知教育。號(hào)召學(xué)生學(xué)習(xí)這個(gè)人物，學(xué)習(xí)那個(gè)榜樣等，潛移默化中將一種固態(tài)思維灌輸給學(xué)生，使學(xué)生只會(huì)想“我應(yīng)該如何”，而不去想“我能如何”。進(jìn)入難度較大的學(xué)習(xí)階段后，很多學(xué)生由于缺乏主觀能動(dòng)性和自我約束力，對(duì)學(xué)習(xí)和生活感到迷茫，導(dǎo)致主體能力、價(jià)值觀和客觀現(xiàn)實(shí)的錯(cuò)位，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)。[1]

二、厭學(xué)心理影響個(gè)人身心的全面發(fā)展

青少年時(shí)代是形成個(gè)人智力的重要階段，在這個(gè)階段的學(xué)習(xí)能力如何將是今后智力發(fā)展關(guān)鍵。如果沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)的成績(jī)很有可能將不好，因而導(dǎo)致個(gè)人智力和能力滯后發(fā)展?，F(xiàn)代社會(huì)是急劇發(fā)展變化的社會(huì)，對(duì)人們心理素質(zhì)提出了更高的要求，人們普遍承受比以往年代更多更沉重的心理壓力。初中生正處在身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，面對(duì)的是一生中最繁重的學(xué)習(xí)。如果不能專心致志，集中注意力學(xué)習(xí)，而把精力集中放在應(yīng)付嚴(yán)重的心理矛盾沖突中，就會(huì)影響學(xué)習(xí)，也會(huì)因喪失自信而自卑，自暴自棄，造成性格上的缺陷，身心遭受嚴(yán)重?fù)p害[2]。

三、輔導(dǎo)方法和過(guò)程

1.“尊其師，信其道”。幫助挖掘各科老師優(yōu)點(diǎn)，逐漸建立良好的師生關(guān)系。在黃某的腦海中，我們老師渾身都是缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。因此，我給他布置了一個(gè)長(zhǎng)期的課外作業(yè)，就是每天都細(xì)心地觀察和欣賞各個(gè)老師的優(yōu)點(diǎn)，不需要很多，每天找一個(gè)就可以了。實(shí)踐證明，我這樣做是有效的。這樣做了一段時(shí)間后，黃某認(rèn)識(shí)到了自己的認(rèn)知錯(cuò)誤，同時(shí)各科老師也主動(dòng)改善不良的師生關(guān)系，幫助黃某分析成績(jī)下降的原因，用熱情和愛(ài)心感化他，給了他重新學(xué)習(xí)的信心和勇氣。

2.掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)和挖掘?qū)W習(xí)興趣。有個(gè)哲人說(shuō)過(guò)：興趣是最好的老師。學(xué)習(xí)本來(lái)是有趣的，只是沒(méi)有找到興趣點(diǎn)而已。各個(gè)老師都在我的建議之下給予黃某學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。比如學(xué)好語(yǔ)文必須掌握朗讀技巧，在體驗(yàn)課文生動(dòng)，凝煉的語(yǔ)言所表達(dá)的思想感情中，做到口到、心到、情到；掌握速讀技巧，大量閱讀課外書，擴(kuò)大知識(shí)量；模仿范文寫作，培養(yǎng)觀察能力，學(xué)會(huì)感知；尋找成績(jī)較好的同學(xué)，以他們作榜樣，提高語(yǔ)文科的學(xué)習(xí)效率。

3.做好家校溝通工作。通過(guò)家訪和家長(zhǎng)來(lái)校座談，使家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到自己教育上的錯(cuò)誤和失位，提高了家長(zhǎng)心理健康知識(shí)水平和法律意識(shí)。父母也承認(rèn)錯(cuò)誤，并保證在今后家庭中不再出現(xiàn)偏激的教育方式。

4.發(fā)揮集體的力量，用同學(xué)的熱心轉(zhuǎn)化內(nèi)向心理和青春期的閉鎖心理。鼓勵(lì)黃某正視現(xiàn)實(shí)，以頑強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝心理弱點(diǎn)，發(fā)泄心中的抑郁。學(xué)會(huì)心理轉(zhuǎn)移法、心理?yè)Q位法、合理發(fā)泄法、感情升華法；積極融入班集體中，與同學(xué)老師多交往，開拓自己的眼界，培養(yǎng)良好的心境，使身心健康成長(zhǎng)。

5.創(chuàng)造良好的班級(jí)文化環(huán)境，積極向上的班級(jí)文化能使學(xué)生得到潛移默化的滋養(yǎng)。通過(guò)開展形式多樣的課外實(shí)踐活動(dòng)，比如燒烤、爬山等等，使我們班級(jí)了解社會(huì)，鍛煉能力，開闊視野，拓寬思路，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)能力和自我激勵(lì)能力，提升社會(huì)責(zé)任感。黃某身在這樣一個(gè)活躍的班級(jí)中，也感受到了集體的力量。

四、輔導(dǎo)的階段性結(jié)果

通過(guò)個(gè)體心理輔導(dǎo)，黃某改善了師生關(guān)系，找到自己在家庭中的正確定位，能與父母能進(jìn)行良性溝通。學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诘诙味慰贾斜鹊谝淮味慰歼M(jìn)步200多名，獲得了學(xué)校的進(jìn)步獎(jiǎng)。

篇2

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1心理彈性概念

心理彈性來(lái)源于對(duì)“resilience”的翻譯，它又被叫做“心理韌性”“復(fù)原力”“抗逆力”等。目前較多的用“心理彈性”一詞。而對(duì)于心理彈性的定義一直未有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，大致有三種類型，即過(guò)程性定義、結(jié)果性定義和能力性定義。過(guò)程性定義認(rèn)為心理彈性是個(gè)體與環(huán)境交互作用中，通過(guò)應(yīng)對(duì)逆境、壓力事件而達(dá)到良好適應(yīng)的調(diào)試過(guò)程。結(jié)果性定義是指?jìng)€(gè)體在經(jīng)歷創(chuàng)傷、逆境后仍能良好適應(yīng)的行為結(jié)果。能力性定義認(rèn)為心理彈性是與社會(huì)適應(yīng)相關(guān)的人格維度，指的是在情境發(fā)生改變時(shí)，個(gè)體所表現(xiàn)出來(lái)的適應(yīng)環(huán)境變化的行為傾向。

2學(xué)習(xí)倦怠概念

對(duì)于“學(xué)習(xí)倦怠”的概念目前并沒(méi)有確定的定義。Pines（1980）和 Meier（1985）對(duì)學(xué)習(xí)倦怠的定義是：學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)期的課業(yè)壓力和負(fù)擔(dān)，而產(chǎn)生精力耗竭、對(duì)課業(yè)及活動(dòng)的熱情逐漸消失、與同學(xué)態(tài)度冷漠疏遠(yuǎn)，以及對(duì)學(xué)業(yè)持負(fù)面態(tài)度的一種現(xiàn)象。國(guó)內(nèi)學(xué)者也未形成統(tǒng)一的定義，連榕指出學(xué)習(xí)倦怠反映了學(xué)生消極的學(xué)習(xí)心理，是學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或?qū)W(xué)習(xí)的興趣不足而厭倦學(xué)習(xí)的消極態(tài)度和行為。

3心理彈性與學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠

3.1心理彈性對(duì)中學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的作用

心理彈性能夠幫助中學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力，克服學(xué)習(xí)困難。心理彈性在中學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中起著保護(hù)性的作用。而這些保護(hù)性因素正是幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的重要源頭。在這里，可以把保護(hù)性因素分為三類：個(gè)體因素、家庭因素和社會(huì)因素。其中比如積極樂(lè)觀的心態(tài)，良好的氣質(zhì)，較高的自尊等。家庭因素是指民主的教養(yǎng)方式，和諧的家庭氛圍，良好的親子關(guān)系等因素對(duì)克服困境的積極作用。社會(huì)因素中對(duì)學(xué)生影響最大的無(wú)疑是學(xué)校。濃烈的學(xué)習(xí)氛圍，和諧民主的師生關(guān)系對(duì)塑造學(xué)生良好的心理彈性提供了基礎(chǔ)。綜上所述，心理彈性正是以上述三種保護(hù)因素為途徑來(lái)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中克服學(xué)習(xí)困難。

3.2厭學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象

中學(xué)時(shí)期是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折期，也被稱為“心理上的斷乳期”。從根本上來(lái)說(shuō)，厭學(xué)是缺乏學(xué)習(xí)興趣，是學(xué)生在主客觀因素的影響下產(chǎn)生的對(duì)知識(shí)的排斥，由此而引起的一種不良學(xué)習(xí)行為表現(xiàn)。那么厭學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象有哪些表現(xiàn)呢？（1）注意力不集中，情緒低落。（2）成就感低。厭學(xué)中學(xué)生他們對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，在學(xué)習(xí)上經(jīng)常的挫敗感使得他們對(duì)自己失去信心，從而找不到成就感。（3）人際關(guān)系出現(xiàn)危機(jī)。由于厭學(xué)的中學(xué)生不想學(xué)習(xí)，他們會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生消極、否定的態(tài)度，尤其是當(dāng)他們不學(xué)習(xí)時(shí)，被老師批評(píng)的時(shí)候。因此在與老師的關(guān)系中，會(huì)存在危機(jī)。

3.3心理彈性對(duì)厭學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的作用

心理彈性對(duì)厭學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠有著積極的作用。青少年發(fā)展中有最基本的需求，如愛(ài)、歸屬感等，學(xué)校、家庭、社會(huì)這些保護(hù)性因素可以滿足他們的這些需求，而心理彈性能夠提供這些保護(hù)性因素幫助厭學(xué)中學(xué)生克服學(xué)習(xí)倦怠。心理彈性的家庭支持和人際協(xié)助這些就是有利于青少年的外部保護(hù)因素，只要青少年擁有了這些因素，就可以形成利于適應(yīng)的內(nèi)部資源，這些內(nèi)部資源可以保護(hù)青少年，可以減少學(xué)業(yè)上的有害因素對(duì)青少年的損傷，從而能在學(xué)業(yè)上表現(xiàn)良好，減少了學(xué)習(xí)倦怠的產(chǎn)生。

培養(yǎng)心理彈性有助于降低厭學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平。那么我們從心理彈性的視角出發(fā)可以從哪些方面入手來(lái)預(yù)防和降低厭學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠呢？

（1）從學(xué)生自身角度出發(fā)，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。心理彈性和內(nèi)省、自我效能感、成就動(dòng)機(jī)、高期望、批判思維、問(wèn)題解決能力、自身調(diào)節(jié)能力、移情能力、意志力等這些具有正向、積極意義的因素有關(guān)。我們不僅要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更應(yīng)該關(guān)注他們的心理健康，幫助學(xué)生養(yǎng)成積極的個(gè)性品質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，從而面對(duì)學(xué)習(xí)困難時(shí)能夠克服。

（2）從外部因素來(lái)看，學(xué)校要為學(xué)生提供適時(shí)、積極的外部支持，讓學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)能有所緩沖。外部支持是心理彈性發(fā)展的重要方面，包括學(xué)校心理工作者的積極參與和學(xué)校教學(xué)過(guò)程的及時(shí)調(diào)整。

（3）從另一個(gè)外部因素來(lái)看，應(yīng)該努力營(yíng)造和諧的家庭氛圍。家長(zhǎng)應(yīng)該使用民主的教養(yǎng)方式，學(xué)會(huì)和孩子商量。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上遇到困難，學(xué)習(xí)上有壓力時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子分析問(wèn)題，提供適當(dāng)?shù)膸椭?。良好的心理彈性的重要保護(hù)因素必然少不了充滿愛(ài)意和關(guān)懷的和諧氛圍。

（4）從教師的角度出發(fā)，教師應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)，改進(jìn)自己的教學(xué)方法，教學(xué)手段應(yīng)該豐富多彩，以此來(lái)激發(fā)厭學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外還要對(duì)教學(xué)內(nèi)容有所研究，要精心設(shè)計(jì)。

參考文獻(xiàn)

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[3] 陳猛.情緒智力理論的整合：挑戰(zhàn)、依據(jù)和方法[J].北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2012（3）：15.

[4] 連榕，楊麗嫻.大學(xué)生的專業(yè)承諾、學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系與量表編制[J].心理學(xué)報(bào)，2005，37（5）：632-636.

篇3

學(xué)生厭學(xué)心理的形成與物理學(xué)的教學(xué)內(nèi)容密切相關(guān)，由于物理學(xué)科說(shuō)理嚴(yán)密、數(shù)學(xué)知識(shí)多、單位復(fù)雜、實(shí)驗(yàn)難度大等，學(xué)習(xí)難以入門，因而在初中階段就出現(xiàn)了部分學(xué)生厭學(xué)的現(xiàn)象。進(jìn)入高中后，隨著課程難度的加大，高中學(xué)生對(duì)物理厭學(xué)現(xiàn)象尤為突出。優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學(xué)習(xí)中攻克難點(diǎn)的信心與勇氣；掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器……能做到這些，就一定會(huì)有一個(gè)高起點(diǎn)的開端。

一、高中物理為什么難

1. 從物理知識(shí)的層次來(lái)看，初中到高中，物理知識(shí)經(jīng)歷了“現(xiàn)象物理”到“抽象物理”的轉(zhuǎn)化

初中的物理知識(shí)大多數(shù)源于簡(jiǎn)單的生活現(xiàn)象，或?qū)ι钪泻?jiǎn)單物理現(xiàn)象的解釋，個(gè)別抽象的如電磁波之類雖然較為抽象，但教材要求不高，往往要求學(xué)生只需“知其然”，而高中物理更多的要求“知其所以然”。因此，高中學(xué)生應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地培養(yǎng)自己思維能力，這一點(diǎn)不僅可以做到，而且應(yīng)該做到。

2. 從物理現(xiàn)象的分析來(lái)看，初中到高中，物理知識(shí)經(jīng)歷了“定性”到“定量”的轉(zhuǎn)化

同一物理現(xiàn)象，初中物理要求定性分析解釋現(xiàn)象，而高中物理要求定量計(jì)算說(shuō)服現(xiàn)象。由于初中知識(shí)的定性特點(diǎn)，許多學(xué)生養(yǎng)成了用“識(shí)記”來(lái)學(xué)物理的不良習(xí)慣，而在高中要學(xué)好物理，一定多觀察、多思考、多練習(xí)、多總結(jié)規(guī)律。

3. 非智力因素的影響

絕大多數(shù)的學(xué)生剛上高中時(shí)是抱著“高中物理難學(xué)”的態(tài)度步入高中課堂的，這無(wú)異對(duì)學(xué)習(xí)高中物理就是一個(gè)巨大的壓力，將會(huì)在不知不覺(jué)中影響到上課、作業(yè)和考試等。也有些學(xué)生初中學(xué)習(xí)成績(jī)很好，進(jìn)入高中后，物理成績(jī)平平，便由此產(chǎn)生了對(duì)物理學(xué)科的厭學(xué)心理。其實(shí)，在學(xué)生剛進(jìn)入高中后，物理教師首先應(yīng)給學(xué)生們做好思想過(guò)渡工作，講講高中物理和初中物理的知識(shí)差別、認(rèn)識(shí)差別、學(xué)習(xí)方法的差別，做好他們學(xué)好高中物理的思想準(zhǔn)備工作。

二、如何完成初中到高中的轉(zhuǎn)變

1. 樹立高中生的意識(shí)

剛進(jìn)入高中的新生，會(huì)在學(xué)習(xí)過(guò)程中上經(jīng)歷一個(gè)學(xué)習(xí)發(fā)展的曲線。這條學(xué)習(xí)的曲線大致有四種類型：穩(wěn)定型、下降型、起伏型和上升型。由初中升入高一的新生，常常會(huì)在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)下降型的情況，進(jìn)而引起他們的恐慌和不安，導(dǎo)致家長(zhǎng)的不解和埋怨；甚至有些新生因此產(chǎn)生心理障礙：對(duì)自己的智力水平、學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，失去信心，以致一蹶不振。因此，千萬(wàn)不要忽視由初中向高中過(guò)渡階段尤其是高一階段的學(xué)習(xí)。

2. 培養(yǎng)積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣

對(duì)高中物理的學(xué)習(xí)，不主動(dòng)地獨(dú)立思考，往往就難以掌握基本概念的實(shí)質(zhì)，更難抓住事物之間的相互聯(lián)系與區(qū)別。一個(gè)高中生，對(duì)于知識(shí)的學(xué)習(xí)，如果仍依賴?yán)蠋煹膫魇?，局限于?duì)知識(shí)的死記硬背，而不重視分析和概括，不注意借助思維融會(huì)貫通，那么就不能很好地完成初高中的學(xué)習(xí)過(guò)渡。因此，高中生要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，要經(jīng)常研究自己的學(xué)習(xí)，真正學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

3. 樹立高考競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

每一位高中生，要參加高考，就要樹立高考意識(shí)。這種意識(shí)需要在平時(shí)的學(xué)習(xí)、考試、競(jìng)賽中，自覺(jué)地有意識(shí)地去鍛煉和培養(yǎng)意志、能力與信心。

總之，從初中進(jìn)入高中，每個(gè)學(xué)生都會(huì)或多或少地感到不適應(yīng)，尤其對(duì)物理學(xué)科的過(guò)渡想在高一就領(lǐng)先一步，最關(guān)鍵的就是如何盡量地縮短這個(gè)過(guò)渡期。

三、高中學(xué)生對(duì)物理厭學(xué)心理的對(duì)策研究

1. “厭學(xué)”概念的界定

厭學(xué)是指由于社會(huì)、家庭、學(xué)校的不當(dāng)教育和影響，以及學(xué)生本人自身的原因，造成學(xué)生對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)或部分科目的學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生厭倦，失去學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)自覺(jué)性，甚至產(chǎn)生強(qiáng)烈抵觸情緒或行為的現(xiàn)象。

影響學(xué)習(xí)的心理因素分為智力和非智力兩部分。智力因素包括注意力、觀察力、記憶力想象力和思維力，非智力因素包括興趣需要、情感、意志、性格和理想等。研究表明，智力的發(fā)展，離不開非智力因素的支持，學(xué)習(xí)成績(jī)與智力有一定的相關(guān)性，但在相同的智商狀況下，非智力因素起決定作用。

2. 解決對(duì)策

教育學(xué)認(rèn)為：教師在教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，設(shè)置適合學(xué)生實(shí)際的教學(xué)目標(biāo)，綜合運(yùn)用多種有效的教學(xué)方法，使教材知識(shí)的呈現(xiàn)方式盡可能符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和學(xué)生原有知識(shí)基礎(chǔ)，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。研究表明：教師方面的原因，特別是教學(xué)方法的陳舊和單一是造成學(xué)生厭學(xué)的一個(gè)重要原因。要有效緩解和消除學(xué)生厭學(xué)心理，教師就要不斷提高自身教育教學(xué)水平和藝術(shù)，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，才有利于幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和效率。具體做法如下：

（1）教師在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生，改進(jìn)物理教學(xué)方法。教師在教學(xué)中應(yīng)教育學(xué)生勤思考、勤動(dòng)手，不怕累的去學(xué)習(xí)物理，使他們學(xué)習(xí)物理體現(xiàn)從生活走向物理、從物理走向社會(huì)的科學(xué)價(jià)值，提高課堂的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

篇4

人的一生中，初中階段是一個(gè)重要的階段。在班主任工作中，我們感覺(jué)到初中學(xué)生 “難教”。一些孩子往往會(huì)“消極反抗”，凡事都不太感興趣；面對(duì)老師的問(wèn)題，多半是用 “不知道”“隨便”等作答；他們輕易地答應(yīng)師長(zhǎng)制定的規(guī)則，卻又總是忘記而不去實(shí)踐，給人一種“不負(fù)責(zé)任”或“光說(shuō)不練”的印象。這些都是厭學(xué)情緒的表現(xiàn)。

厭學(xué)是初中生中最普遍、最具有危險(xiǎn)性的問(wèn)題。從心理學(xué)上來(lái)看，厭學(xué)是指青少年消極地對(duì)待學(xué)習(xí)的不良反應(yīng)，主要表現(xiàn)為不了解知識(shí)的重要性，消極對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，上課不認(rèn)真聽講，對(duì)老師布置的作業(yè)不按時(shí)完成或不完成。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生的厭學(xué)和他的聰明與否并沒(méi)有多大的關(guān)系。筆者對(duì)一些厭學(xué)學(xué)生進(jìn)行觀察、問(wèn)卷調(diào)查、走訪等漸漸洞悉了他們的心理，也嘗試著讓部分學(xué)生進(jìn)行了改變。下面，就這一方面的研究做一個(gè)總結(jié)。

一、初中生厭學(xué)心理的成因

每個(gè)孩子來(lái)到這個(gè)世界的時(shí)候都對(duì)這個(gè)世界充滿了好奇，可到了初中階段厭學(xué)心理就突出地表現(xiàn)了出來(lái)，是什么原因讓他們有這樣大的變化呢？

（1）不正確的學(xué)習(xí)方法造成了厭學(xué)。有些初中生個(gè)性強(qiáng)，對(duì)自己期望值很高，過(guò)分地追求高分，他們花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)，希望能有一個(gè)好的成績(jī)?？赏屡c愿違，由于沒(méi)能掌握正確的學(xué)習(xí)方法，結(jié)果事倍功半。一次次的失敗打消了他們的積極性，漸漸對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，天長(zhǎng)日久就對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，從而產(chǎn)生厭學(xué)心理。

（2）過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力造成了厭學(xué)。初中生處于生理和心理都迅速成長(zhǎng)的時(shí)期，他們?cè)谏砗托睦矸矫娑疾怀墒?，而學(xué)校和家長(zhǎng)又寄予了過(guò)高的期望。他們承受了過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力，再加上學(xué)習(xí)時(shí)間緊、任務(wù)重，所以他們自由支配的時(shí)間就少了，造成一些學(xué)生不會(huì)與人溝通，在遇到問(wèn)題而苦惱時(shí)總是把它深埋在心里，時(shí)間長(zhǎng)了就變得孤僻，甚至注意力渙散，從而導(dǎo)致厭學(xué)。

（3）沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的造成了厭學(xué)。有一部分學(xué)生沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的，抱著混日子的思想，上課注意力不集中，做小動(dòng)作，反應(yīng)遲鈍，這導(dǎo)致他們做什么事都敷衍了事。為了完成作業(yè)而抄，對(duì)讀、識(shí)記的任務(wù)不能完成。天長(zhǎng)日久，由于不能牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)，成績(jī)一步步下滑，他們就對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們的叛逆心理越來(lái)越嚴(yán)重，在家長(zhǎng)和老師責(zé)備的時(shí)候，產(chǎn)生很強(qiáng)的對(duì)抗情緒，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)。

（4）對(duì)事物的片面認(rèn)識(shí)造成了厭學(xué)。初中生對(duì)事物的認(rèn)識(shí)大多停留于表面，更多的是片面的認(rèn)識(shí)。有一部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)歷低也能干出一番大事業(yè)，知識(shí)無(wú)用論毒害了他們，造成了厭學(xué)。

厭學(xué)的形成有多種原因，那怎樣矯正呢？筆者總結(jié)了一些方法。

二、初中生厭學(xué)心理矯正策略

（1）教育學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)意義，明確學(xué)習(xí)目的。通過(guò)和學(xué)生聊天，讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是成長(zhǎng)的需要，是豐富人生的需要，是實(shí)現(xiàn)理想的途徑。人只有不斷地學(xué)習(xí)，充實(shí)新的思想觀念，才能成長(zhǎng)。理想的實(shí)現(xiàn)不能依靠幻想，而是要靠實(shí)實(shí)在在的努力。學(xué)習(xí)不是單一為以后掙得更多的物質(zhì)財(cái)富，更主要的是讓自己未來(lái)?yè)碛懈嗟木褙?cái)富。只有讓初中生明白了學(xué)習(xí)的意義，明確了學(xué)習(xí)的目的，才會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，從此不再對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生困惑，產(chǎn)生猶豫。

（2）提醒學(xué)生認(rèn)識(shí)自負(fù)危害，克服浮躁心理。不少的初中生是獨(dú)生子女，因?yàn)榧彝ミ^(guò)分寵愛(ài)的原因所以就自負(fù)，覺(jué)得自己高高在上。這就讓他們?nèi)鄙倥笥?，在遇到?wèn)題或遭受失敗的時(shí)候無(wú)法傾訴，無(wú)法排解自己心中的苦悶，尤其是在成績(jī)不夠理想時(shí)，他們總覺(jué)得別人會(huì)嘲笑自己，所以就自暴自棄。也有一部分學(xué)生對(duì)前途盲目，做任何事都缺乏思考和計(jì)劃，學(xué)習(xí)時(shí)心神不定、缺乏主動(dòng)、恒心及毅力。有些學(xué)生看到歌星能掙大錢，就盲目地想當(dāng)歌星；看到作家受人崇拜，就想著當(dāng)作家，整日浮想聯(lián)翩，但又不愿付出行動(dòng)。這就要讓他們認(rèn)識(shí)到為人處世要沉穩(wěn)、含蓄，心平氣和，不浮不躁，要謙虛，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，善于接受別人的批評(píng)，遇事時(shí)要善于思考，無(wú)論做什么都要“實(shí)事求是，不自以為是”。

（3）幫助學(xué)生培養(yǎng)注意力，掌握學(xué)習(xí)方法。注意力是學(xué)生學(xué)習(xí)的基石。如果學(xué)生在課堂上能保持良好的注意力，那么他的學(xué)習(xí)一定會(huì)事半功倍。事實(shí)也證明確實(shí)如此?？梢?jiàn)培養(yǎng)注意力是多么重要。要讓學(xué)生合理安排作息時(shí)間，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，做些集中注意力的訓(xùn)練，克服內(nèi)外干擾，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)鬧中取靜的本領(lǐng)，來(lái)提高學(xué)習(xí)的注意力。要幫助那些用功但學(xué)習(xí)效果不理想的學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)習(xí)事半功倍。一要多思考。二要學(xué)會(huì)質(zhì)疑。三要學(xué)會(huì)發(fā)問(wèn)。四要學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)?？筛鶕?jù)“艾賓浩斯遺忘曲線”，讓學(xué)生制訂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)計(jì)劃。五要學(xué)會(huì)練習(xí)，并做好歸納總結(jié)工作。這樣，才能逐步地提升學(xué)習(xí)成績(jī)。

（4）及時(shí)表?yè)P(yáng)學(xué)生的進(jìn)步，讓他們樹立自信心?！昂煤⒆佣际强涑鰜?lái)的。”在教育教學(xué)中用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)。當(dāng)他們達(dá)到某一階段目標(biāo)時(shí)就夸獎(jiǎng)他們，讓他們樹立信心。當(dāng)自信心重回到他們身上，他們會(huì)漸漸擺脫厭學(xué)情緒。

當(dāng)然，矯正學(xué)生的厭學(xué)心理還需要社會(huì)、家庭、學(xué)校以及學(xué)生的互動(dòng)合作，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境更有助于學(xué)生厭學(xué)心理的矯正。我們希望每一位學(xué)生都能主動(dòng)地推開學(xué)習(xí)的大門，樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)，擁有一個(gè)美好的人生。

篇5

成長(zhǎng)中的中學(xué)生產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題，是完全可以理解的。但在教育實(shí)踐過(guò)程中，我們常發(fā)現(xiàn)，我們有的教師對(duì)待學(xué)生身上暴露出來(lái)的各種心理和行為問(wèn)題，采取簡(jiǎn)單、粗暴的辦法，以為靠訓(xùn)斥、批評(píng)、懲罰、諷刺、歧視等做法就能解決問(wèn)題。很多老師并不懂得“心病還須心藥醫(yī)”的道理。如果我們教師給學(xué)生多一些關(guān)心、多一些理解、多一些寬容、多一些鼓勵(lì)、多一些贊美、多一些真誠(chéng)、多一些幫助，則學(xué)生的很多心理問(wèn)題或煩惱便可迎刃而解，至少問(wèn)題不會(huì)被激化或加劇。要知道，任何教育都不是無(wú)效的：要么有益，要么有害。比如，有的學(xué)生對(duì)老師的某些做法表示不滿，如果老師采取訓(xùn)斥、諷刺的方法粗暴對(duì)待學(xué)生，這只會(huì)加劇學(xué)生對(duì)你的不滿，同時(shí)也加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)；如果教師能虛心聽取學(xué)生的意見(jiàn)，真誠(chéng)地與學(xué)生交流溝通，甚至感謝學(xué)生的合理意見(jiàn)，那么，事情的效果就可能是雙倍的好，結(jié)局就是皆大歡喜。因此，筆者認(rèn)為，如果我們教師不斷加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)和教育藝術(shù)的提高，則解決學(xué)生心理與行為問(wèn)題的辦法就會(huì)越來(lái)越多，而且也越來(lái)越有效。有時(shí)候，教師解決學(xué)生問(wèn)題的無(wú)能或無(wú)效，正是暴露出教師自身的心理缺陷和教育藝術(shù)問(wèn)題。學(xué)生的心理問(wèn)題并不可怕，可怕的是教師由于處理不當(dāng)而讓學(xué)生心理問(wèn)題雪上加霜。

二、優(yōu)化育人環(huán)境。增強(qiáng)學(xué)生心理活力

篇6

體育教學(xué)與其他課程教學(xué)相比，具有很多共同之處，同時(shí)又具備其固有的特殊性，那就是它要求學(xué)生在課堂上應(yīng)該達(dá)到“身”、“心”的高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一。體育心理學(xué)告訴我們，體育學(xué)習(xí)心理狀態(tài)是指學(xué)生在一定的體育學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)心理活動(dòng)的綜合表現(xiàn)。大量的事實(shí)證明，良好的心理狀態(tài)可以使學(xué)生的思維活躍，學(xué)習(xí)情緒高漲飽滿。因此，作為體育教師要善于在課堂教學(xué)中調(diào)控女生不良的心理狀態(tài)，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)是十分有必要的，它能夠促進(jìn)學(xué)生身體、身心的共同發(fā)展，讓“健康第一”這一教學(xué)宗旨落到實(shí)處。

一、正確對(duì)待體育學(xué)習(xí)心理變化

隨著年齡的增長(zhǎng)，中專女生無(wú)論從心理和生理上都處于逐漸成熟又尚未成熟階段，尤其是心理上的巨變，導(dǎo)致了她們?cè)谛睦碚仙铣霈F(xiàn)暫時(shí)的混亂，短時(shí)間內(nèi)不能很好地再適應(yīng)自己、接納自己，從而使得大部分女生對(duì)體育課產(chǎn)生厭學(xué)心理，這是一個(gè)極為普遍而正常的現(xiàn)象。

從以往的調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)當(dāng)中我們不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在課堂中的心理變化，是一個(gè)動(dòng)態(tài)的思維過(guò)程和情緒過(guò)程。大致可分為興趣濃厚型與反應(yīng)冷淡型、注意力集中型與注意力分散型、積極配合型與情緒抵觸型等幾種不同的表現(xiàn)形式。研究表明，學(xué)生的情緒特征對(duì)體育教學(xué)的影響是巨大的。然而，學(xué)生的這些心理狀態(tài)又是隨著體育教師組織教學(xué)的方法、課程的內(nèi)容、氣候條件、場(chǎng)地器材、學(xué)校風(fēng)氣、家庭環(huán)境以及學(xué)生的自身狀況等諸多情況而產(chǎn)生的。因此，為了更好地滿足學(xué)生在生理和心理上對(duì)體育課的需求，幫助他們提高運(yùn)動(dòng)能力，我們就要正確對(duì)待學(xué)生在體育學(xué)習(xí)方面的心理變化，針對(duì)不同學(xué)生的實(shí)際情況，廣泛開展多樣的體育活動(dòng)，在教學(xué)過(guò)程中適時(shí)調(diào)控好學(xué)生情緒情感、磨煉他們的意志、完善他們的個(gè)性、以便促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

二、合理分析不良心理形成原因

由于學(xué)生的經(jīng)歷、性格和興趣愛(ài)好有所不同，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)態(tài)度和心理因素上就有差別。有很多女生對(duì)上課沒(méi)有思想、精神和物質(zhì)上的準(zhǔn)備，情緒低落，注意力不集中，集合時(shí)拖拉散漫，甚至常常借故不上課。因此，教師要善于觀察學(xué)生，保護(hù)他們的熱情。當(dāng)學(xué)生在課堂上遇到困難時(shí)要及時(shí)給予幫助，教師在教學(xué)時(shí)，要特別注意態(tài)度和方法，講話時(shí)要注意用詞，萬(wàn)不可情緒沖動(dòng)，感情用事，以免對(duì)學(xué)生造成心靈上的傷害。

不良的體育教學(xué)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理狀態(tài)差，不利于開展各項(xiàng)活動(dòng)，甚至有損于學(xué)生的身心健康，阻礙個(gè)性發(fā)展，造成有缺陷的品質(zhì)，從而產(chǎn)生過(guò)度緊張的心理狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張會(huì)造成肌肉僵硬，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)一些與動(dòng)作無(wú)關(guān)的錯(cuò)誤動(dòng)作。并對(duì)于學(xué)習(xí)掌握技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生阻礙作用，同時(shí)造成記憶力和思維能力下降，不僅對(duì)新技術(shù)的理解和掌握有困難，而且已領(lǐng)會(huì)掌握的運(yùn)動(dòng)技術(shù)也不能充分發(fā)揮出來(lái)。同時(shí)，在教學(xué)中教師的言行有可能會(huì)加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，教學(xué)內(nèi)容不考慮學(xué)生的實(shí)際水平，對(duì)他們要求過(guò)高，難免使學(xué)生顧慮重重。學(xué)生對(duì)某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目懷有恐懼心理，在一定程度上是因?yàn)槿狈ψ晕野踩?。因此，教師要幫助學(xué)生克服緊張因素而造成的弊端。

除此之外，女生的不良心理狀態(tài)還包括壓抑心理、恐懼心理、抑郁心理。這樣都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在體育課上精神不振、無(wú)精打采、消極沮喪等心理。這種不良心理會(huì)讓學(xué)生的體力消耗很大，心率比較低，自制能力差，注意力開始分散，對(duì)于教師所教的內(nèi)容和自己身邊的事物產(chǎn)生不了興趣，經(jīng)常會(huì)尋找各種借口逃課，自身的情緒化色彩濃重，有時(shí)會(huì)充滿自信心，有時(shí)則會(huì)灰心喪氣，產(chǎn)生自己不如他人的自卑心理。有鑒于此，教者在教學(xué)活動(dòng)中，必須注重對(duì)學(xué)生心理狀態(tài)的調(diào)控。

三、有效調(diào)節(jié)控制學(xué)生心理狀態(tài)

據(jù)相關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，目前中學(xué)生在體育學(xué)習(xí)方面產(chǎn)生的不良心理狀態(tài)現(xiàn)象較為突出，這在一定程度上影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，致使中專體育教學(xué)成效偏低。因此，我們要針對(duì)這一情況進(jìn)行研究分析，改進(jìn)教學(xué)手段，采取相應(yīng)措施，有效地進(jìn)行調(diào)控，幫助學(xué)生克服各種不良心理。努力提高學(xué)生對(duì)體育的正確認(rèn)識(shí)，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀是大有裨益的。

思想是一切行動(dòng)的指南。若要消除女生的心理障礙，教師首先應(yīng)該以關(guān)心人、信任人為出發(fā)點(diǎn)，以情感為紐帶，以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力為重點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，引導(dǎo)學(xué)生心理機(jī)能的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力。在體育教學(xué)中，我們不僅要關(guān)注學(xué)生體育知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)，更要關(guān)注學(xué)生的興趣、情感、意志、抱負(fù)的發(fā)展，以學(xué)生為中心，站在學(xué)生的立場(chǎng)，以平等的身份與學(xué)生相處，建立起和諧的師生關(guān)系。

總之，教師是體育教學(xué)的計(jì)劃者、組織者和實(shí)施者，在體育學(xué)習(xí)心理狀態(tài)優(yōu)化的過(guò)程中起著主導(dǎo)作用。因此，我們不僅要了解中專女生在體育過(guò)程中的心理衛(wèi)生問(wèn)題，還應(yīng)掌握學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中心理障礙的成因，以便遵循體育心理健康規(guī)律，并采取有效的教學(xué)方法和措施提高心理品質(zhì)，通過(guò)實(shí)施必要的心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，排除女生心理障礙的影響和干擾，保障學(xué)生能得到全面的健康發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

［1］汪海洪.體育中專生意志品質(zhì)及其培養(yǎng)研究[J].

篇7

學(xué)習(xí)困難是國(guó)內(nèi)外學(xué)校教育中普遍存在的問(wèn)題，對(duì)學(xué)困生的研究也一直是專家學(xué)者和一線教師長(zhǎng)期關(guān)注的話題。高中階段是初等教育向高等教育的過(guò)渡階段，是學(xué)生人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。與初中相比，高中學(xué)習(xí)內(nèi)容的深度、廣度與對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)能力要求都有了質(zhì)的飛躍，加上初、高中教法的差距以及有效銜接的缺失，使部分高中學(xué)生陷入“學(xué)習(xí)不適應(yīng)―學(xué)習(xí)障礙―學(xué)習(xí)困難―學(xué)業(yè)成績(jī)滑坡”的怪圈。在高考指揮棒下，社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)過(guò)度地關(guān)注學(xué)業(yè)成績(jī)、升學(xué)率和優(yōu)秀率，促使學(xué)困生問(wèn)題在高中階段尤為凸顯。

課題研究人員以遼寧省實(shí)驗(yàn)中學(xué)營(yíng)口分校、營(yíng)口市高級(jí)中學(xué)、營(yíng)口市第二高級(jí)中學(xué)等學(xué)校作為實(shí)驗(yàn)學(xué)校，隨機(jī)抽樣120名高一學(xué)生作為問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象，9名較典型的學(xué)生為研究個(gè)案，以高中課改為研究背景，從高中學(xué)困生的學(xué)習(xí)心理入手，從教與學(xué)的雙重視角審視分析，通過(guò)實(shí)證研究探討學(xué)困生學(xué)習(xí)心理成因，研究具有操作性、實(shí)用性和普適性的優(yōu)化策略，以改善學(xué)困生學(xué)業(yè)詳情。

一、高中學(xué)困生學(xué)習(xí)心理成因分析

從課題組對(duì)研究對(duì)象的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果以及課堂觀察、訪談?dòng)涗浄治霭l(fā)現(xiàn)，造成高中學(xué)困生學(xué)習(xí)困難的成因復(fù)雜，不是單一因素所致，而是由社會(huì)、學(xué)校、家庭及學(xué)生自身等諸多主客觀因素綜合形成的。下面針對(duì)高中學(xué)困生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和認(rèn)知結(jié)構(gòu)等學(xué)習(xí)心理方面存在的問(wèn)題，嘗試進(jìn)行分析。

（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足是導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難的關(guān)鍵因素

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)習(xí)的心理傾向和內(nèi)部動(dòng)力。問(wèn)卷調(diào)查顯示：高中學(xué)困生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總體上較弱，在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)目標(biāo)上存在困擾。學(xué)困生的自我效能感比較弱，即懷疑自己是否具有達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)所必需的能力。在遭遇學(xué)習(xí)挫折時(shí)，52%的學(xué)困生被試覺(jué)得“自己的能力有限，即使努力學(xué)習(xí)也難以取得良好的成績(jī)”；43%的學(xué)困生被試強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的外部條件，認(rèn)為“家庭和教師的影響因素要比個(gè)人努力重要”。這些不正確的自我判斷會(huì)引發(fā)他們消極的行為反應(yīng)和心理健康問(wèn)題，課堂上不注意聽講，隨便說(shuō)話，玩手機(jī)、傳紙條，做小動(dòng)作，甚至搞惡作劇，與同學(xué)打鬧等，擾亂課堂秩序；課后不完成作業(yè)，有抄襲行為，受到教師和家長(zhǎng)的批評(píng)和訓(xùn)斥后，有的甚至采取逃學(xué)、離家出走等極端方式。低水平的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)既降低了學(xué)困生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，又減弱了他們的學(xué)習(xí)努力程度，這種惡性循環(huán)使本來(lái)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的學(xué)生在學(xué)習(xí)困難的泥沼里越陷越深。

（二）消極的學(xué)習(xí)態(tài)度制約著學(xué)習(xí)的內(nèi)心體驗(yàn)

學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)生在學(xué)習(xí)情境中表現(xiàn)出來(lái)的一種較穩(wěn)定的心理傾向和感受，對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要，可以調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為并最終影響其學(xué)習(xí)效果。被調(diào)查的學(xué)困生中，僅有46.7%的學(xué)生在沒(méi)人督促的情況下能主動(dòng)學(xué)習(xí)，說(shuō)明大部分學(xué)困生學(xué)習(xí)比較被動(dòng)；有47.5%的學(xué)生認(rèn)為不努力學(xué)習(xí)不行，有相當(dāng)一部分學(xué)生對(duì)好好學(xué)習(xí)沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。學(xué)習(xí)態(tài)度具有兩極性，積極的情緒具有增力作用，消極的情緒使大腦皮層處于抑制狀態(tài)，具有減力作用。高中學(xué)困生在學(xué)習(xí)中因?qū)掖问艽於a(chǎn)生的消極情感和情緒就是造成其學(xué)習(xí)困難的主要因素，這些消極情緒大多來(lái)源于學(xué)習(xí)過(guò)程。學(xué)困生由于學(xué)習(xí)不夠優(yōu)秀，常遭到教師的批評(píng)、家長(zhǎng)的訓(xùn)斥和同學(xué)的嘲笑，自尊心會(huì)受到極大的傷害，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，甚至喪失了學(xué)習(xí)的自信心，久之會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，學(xué)習(xí)演變成沉重的心理負(fù)擔(dān)，降低了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

（三）認(rèn)知加工缺陷導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙

通過(guò)課堂觀察、作業(yè)分析和學(xué)習(xí)心理系列問(wèn)卷發(fā)現(xiàn)，造成學(xué)習(xí)困難學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)低下的原因，除了與本人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、態(tài)度有關(guān)之外，還與他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的認(rèn)知加工缺陷密切相關(guān)，即學(xué)困生不具備解決問(wèn)題所需要的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。認(rèn)知結(jié)構(gòu)是學(xué)習(xí)的核心，在學(xué)習(xí)中具有重要的作用，好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)是學(xué)習(xí)者后續(xù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是原有知識(shí)與問(wèn)題解決之間的“橋梁”和“紐帶”，有助于實(shí)現(xiàn)知識(shí)的遷移與同化，保證學(xué)習(xí)的高質(zhì)量。學(xué)習(xí)過(guò)程實(shí)際上是對(duì)知識(shí)信息接收、編碼、儲(chǔ)存及運(yùn)用知識(shí)信息解決問(wèn)題的過(guò)程。比較發(fā)現(xiàn)，學(xué)困生的學(xué)習(xí)策略水平明顯低于學(xué)優(yōu)生，有37%的學(xué)困生被試表示“面對(duì)問(wèn)題情境時(shí)，往往不知道要解決的是什么問(wèn)題。缺乏解決問(wèn)題的具體方案，無(wú)法形成解題思路、步驟，以及如何選擇相應(yīng)策略完成計(jì)劃達(dá)成目恕鋇取

二、高中學(xué)困生學(xué)習(xí)心理優(yōu)化策略建議

造成學(xué)習(xí)困難的因素是錯(cuò)綜復(fù)雜的，在諸因素中，學(xué)校教育是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。下面就如何通過(guò)針對(duì)性的學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練與指導(dǎo)，優(yōu)化、調(diào)試學(xué)困生的學(xué)習(xí)心理和認(rèn)知結(jié)構(gòu)，逐步引導(dǎo)學(xué)生走出學(xué)習(xí)的困境，改善學(xué)業(yè)狀態(tài)，步入良性軌道，談幾點(diǎn)策略建議。

（一）運(yùn)用參與式教學(xué)策略，提高學(xué)困生的課堂參與度

參與式教學(xué)是新課程改革倡導(dǎo)的教學(xué)理念，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的主體作用。只有學(xué)生真正有效參與，主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)與認(rèn)知活動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)真正的有意義學(xué)習(xí)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)困生參與課堂的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于優(yōu)、中等生。教師要有效運(yùn)用參與教學(xué)策略，實(shí)現(xiàn)學(xué)困生的教學(xué)參與。

1.設(shè)計(jì)多層次的教學(xué)任務(wù)

一般而言，教師設(shè)計(jì)的教學(xué)任務(wù)難度越大，學(xué)困生參與度越低。根據(jù)多元智能理論，學(xué)困生并非一無(wú)是處，他們大多數(shù)有自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)任務(wù)時(shí)應(yīng)考慮到學(xué)困生的認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，布置具有多樣性和層次性的任務(wù)，由易到難，循序漸進(jìn)，激發(fā)學(xué)困生自我發(fā)現(xiàn)、自我鼓勵(lì)的學(xué)習(xí)欲望，避免因任務(wù)太難而產(chǎn)生負(fù)重感和畏難情緒，讓他們有能力、有信心參與教學(xué)活動(dòng)，擁有話語(yǔ)權(quán)和交流權(quán)，能夠通過(guò)課堂表現(xiàn)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

2.營(yíng)造和諧課堂氛圍

課堂氛圍是影響學(xué)習(xí)參與度的外部因素，包括課堂環(huán)境、班級(jí)制度、生生關(guān)系、師生關(guān)系等。一個(gè)課堂氣氛熱烈的班級(jí)往往能促進(jìn)學(xué)困生參與課堂活動(dòng)，積極參與的學(xué)生往往能感染和帶動(dòng)相對(duì)消極的學(xué)困生參與課堂活動(dòng)。教師要和學(xué)生共同努力營(yíng)造一個(gè)輕松和諧、民主寬容的課堂氛圍，關(guān)注處于弱勢(shì)地位的學(xué)困生，為他們提供更多參與教學(xué)的機(jī)會(huì)，使學(xué)困生愿意主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)，幫助學(xué)困生創(chuàng)建良好的人際關(guān)系。

（二）運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制策略，提高學(xué)困生內(nèi)在的趨向力

心理學(xué)研究表明：激勵(lì)和能力的發(fā)揮呈正相關(guān)，充分而有效的激勵(lì)甚至可以使一個(gè)人的能力發(fā)揮出80%～90%，產(chǎn)生強(qiáng)大的趨向目標(biāo)的內(nèi)在動(dòng)力，最大限度地發(fā)揮自身的潛能和創(chuàng)造性，積極主動(dòng)地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

1.實(shí)施賞識(shí)教育，催化進(jìn)取心

高中生的道德評(píng)價(jià)能力和自我意識(shí)有了很大發(fā)展，教師不能簡(jiǎn)單地用類似“你真棒”這樣的激勵(lì)語(yǔ)言，而要做到賞識(shí)行為有理有據(jù)，讓學(xué)困生切實(shí)感受到自己的行為值得肯定。教師要確定適合學(xué)困生的教學(xué)目標(biāo)，實(shí)施差異性教學(xué)和分層教學(xué)，使學(xué)困生在學(xué)案預(yù)習(xí)、課堂參與、布置作業(yè)和反饋評(píng)價(jià)等教學(xué)環(huán)節(jié)中體驗(yàn)到成功感。這會(huì)對(duì)學(xué)困生學(xué)習(xí)產(chǎn)生持續(xù)的激勵(lì)作用。

2.進(jìn)行歸因訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力?？梢酝ㄟ^(guò)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，給予成功體驗(yàn)，樹立勤奮觀念等方法強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。而歸因訓(xùn)練是一種比較有效的方法，即指學(xué)生對(duì)他人或自己的學(xué)習(xí)行為的原因做出解釋或推測(cè)的過(guò)程，歸因風(fēng)格會(huì)深刻影響學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)努力程度。每次考之后，教師都設(shè)計(jì)一些歸因訓(xùn)練程序，啟發(fā)學(xué)生做出恰當(dāng)?shù)臍w因，盡量將學(xué)習(xí)進(jìn)步歸因于自己的能力和努力，避免將學(xué)習(xí)失敗歸因?yàn)槿蝿?wù)難度和機(jī)遇還有能力差等個(gè)人無(wú)法控制的因素。

（三）掌握適合的學(xué)習(xí)策略，幫助學(xué)困生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

通過(guò)本課題調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)不得法，沒(méi)有掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)策略是導(dǎo)致學(xué)困生學(xué)習(xí)成績(jī)差的主要原因。因此，幫助學(xué)困生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵應(yīng)該是使他們掌握學(xué)習(xí)策略。

1.使用自我暗示肯定策略，克服焦慮感

個(gè)體是根據(jù)自己的直接認(rèn)識(shí)和他人的評(píng)價(jià)來(lái)形成自我概念的。積極的自我概念有助于人們樹立信心，克服困難。特別是學(xué)困生學(xué)習(xí)的進(jìn)步是有很大波動(dòng)性的，為了鞏固學(xué)困生已取得的學(xué)習(xí)成果，教師要持續(xù)不斷地關(guān)注學(xué)困生的情況，即真誠(chéng)關(guān)心學(xué)困生，維護(hù)他們的自尊心，挖掘他們身上的閃光點(diǎn)，及時(shí)肯定他們?nèi)〉玫狞c(diǎn)滴進(jìn)步，喚醒他們內(nèi)在的力量――相信自己“我能行”，積極使用自我暗示肯定的策略，減輕自我壓力，樹立良好的學(xué)習(xí)信念。

2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，調(diào)整內(nèi)部學(xué)習(xí)策略

成為獨(dú)立的學(xué)習(xí)者的前提就是掌握調(diào)節(jié)自己學(xué)習(xí)內(nèi)部過(guò)程的有效策略。教師要幫助學(xué)困生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

首先，教師可結(jié)合某學(xué)科的知識(shí)教學(xué)，幫助學(xué)困生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，既有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，又有短期安排，能夠?qū)W(xué)習(xí)中的“執(zhí)行性”落實(shí)到底。

篇8

聯(lián)合國(guó)教科文組織一份報(bào)告中這樣預(yù)言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒(méi)有一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦?！眹?guó)內(nèi)心理學(xué)家和教育工作者對(duì)中小學(xué)生的心理健康狀況做了大量調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題的占總數(shù)的10%左右，初中學(xué)生占15%左右，高中生約為19%。數(shù)據(jù)表明，我國(guó)中學(xué)生心理健康的形勢(shì)比較嚴(yán)峻。

一、初中生心理健康存在的主要問(wèn)題

初中生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的逐漸發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力逐漸增大，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面都可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)他們的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響。根據(jù)多年教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對(duì)學(xué)生開展心理咨詢的情況了解，當(dāng)前初中學(xué)生心理健康狀況主要存在以下問(wèn)題。

（一）學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大。

初中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)比較激烈，心理十分緊張，總擔(dān)心考試失敗，受到老師、父母的責(zé)備，或同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生焦慮。不當(dāng)?shù)慕逃椒〞?huì)使學(xué)生產(chǎn)生種種心理問(wèn)題。

（二）人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。

融洽的人際關(guān)系是心理健康的促進(jìn)劑，而不良的人際關(guān)系就可能帶來(lái)一系列心理健康問(wèn)題。初中學(xué)生的人際關(guān)系主要包括與老師間的關(guān)系、與同學(xué)間的關(guān)系和家長(zhǎng)間的關(guān)系。只要其中一個(gè)方面人際關(guān)系緊張，他們就可能出現(xiàn)心理問(wèn)題或行為。

（三）自信心不足。

由于家長(zhǎng)、老師（主要是班主任）對(duì)學(xué)生的期望過(guò)高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生（特別是學(xué)習(xí)差的學(xué)生）的缺點(diǎn)看得多、優(yōu)點(diǎn)看得少，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià)，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，感到心灰意冷，“前途渺?！?，以致逐漸失去自信心。

（四）青春期問(wèn)題的困擾。

初中生正處于青春期階段，這一時(shí)期伴隨著身體和心理的逐漸成熟，其產(chǎn)生了對(duì)異性的愛(ài)慕之心，以及追求異性的渴望和需求，這個(gè)時(shí)期若不加以正確引導(dǎo)，就會(huì)出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問(wèn)題。

二、初中學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因

（一）教師對(duì)心理健康教育的重要性認(rèn)識(shí)不足。

初中生對(duì)新生事物特別敏感，喜歡標(biāo)新立異，看問(wèn)題容易片面和偏激。教師如果不能正確認(rèn)識(shí)這種特點(diǎn)，在教育中就易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之為“差”的做法。個(gè)別教師在教育后進(jìn)或“雙差”學(xué)生時(shí)方法欠佳，常用簡(jiǎn)單、生硬的辦法壓服、排斥他們，或者孤立、歧視，或者體罰、變相體罰，或者向家長(zhǎng)、學(xué)校告狀，如此，導(dǎo)致學(xué)生形成逆反心理。另外，教師為了處理問(wèn)題，有時(shí)會(huì)把家長(zhǎng)叫來(lái)，當(dāng)著家長(zhǎng)的面用過(guò)激的言辭批評(píng)學(xué)生，這些做法必然傷害了學(xué)生的自尊心和自信心，造成了學(xué)生“反抗”的萌芽，接下來(lái)無(wú)論教育者用心如何，學(xué)生均以抗衡的心理對(duì)待。

（二）家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的觀念淡薄或欠缺。

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的品行是否端正是影響學(xué)生走向社會(huì)能否成功的重要因素。有些家庭對(duì)孩子缺乏教育、放任自流；有些家庭對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對(duì)孩子嚴(yán)格要求的家長(zhǎng)，也有不少總想把自己的期待強(qiáng)加給子女，而對(duì)于子女在情感、需求、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)重視不夠，如此導(dǎo)致學(xué)生心靈情感方面不健康。

（三）不良社會(huì)現(xiàn)象對(duì)學(xué)生心靈的“污染”。

社會(huì)環(huán)境因素對(duì)中學(xué)生的心理發(fā)展起決定性作用。由于現(xiàn)在社會(huì)公德風(fēng)氣低落，社會(huì)價(jià)值觀念扭曲，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，甚至不少人輕視知識(shí)，崇拜金錢、權(quán)威，一些學(xué)生受到“讀書無(wú)用論”的影響，心靈受到玷污；社會(huì)上的某些文化娛樂(lè)設(shè)施是誘導(dǎo)青少年蛻變的場(chǎng)所和重要原因。

（四）學(xué)生自身的原因。

學(xué)生自身的原因主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不穩(wěn)定，常常被其他誘因左右；意志薄弱，遇到困難和挫折不能迎難而上；學(xué)習(xí)興趣不持久，特別是缺乏對(duì)學(xué)習(xí)的潛在興趣；易受情感遷移；自制力不強(qiáng)，依賴性較強(qiáng)；學(xué)習(xí)無(wú)進(jìn)取心，甘居下游；道德認(rèn)識(shí)模糊，分不清是非，等等。這些“因”在某種程度上說(shuō)就是“果”。

三、對(duì)初中學(xué)生實(shí)施心理健康教育的對(duì)策

面對(duì)中學(xué)生如此復(fù)雜的心理問(wèn)題和心理健康教育不良傾向，作為一名近20年教齡的基層教育工作者，我認(rèn)為開展好這項(xiàng)工作應(yīng)該從以下方面入手。

（一）加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，真正落實(shí)心理健康課程。

學(xué)生大多數(shù)時(shí)間是在學(xué)校，要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育在學(xué)校層面來(lái)說(shuō)可從以下三點(diǎn)出發(fā)。

1.在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理學(xué)知識(shí)和掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可以分為兩部分：一部分為知識(shí)理論課，如心理衛(wèi)生常識(shí)、心理調(diào)節(jié)答疑、焦點(diǎn)問(wèn)題討論等，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中矯正觀念，以積極的態(tài)度對(duì)待自己的心理沖突。另一部分為活動(dòng)訓(xùn)練課，這是中學(xué)生開展心理健康教育最有效的方法?；顒?dòng)內(nèi)容包括：小品表演，角色模擬游戲，互訪互問(wèn)，以及其他活動(dòng)形式?；顒?dòng)中學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，以及與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。

2.提高教師的專業(yè)素質(zhì)和從教水平。有一句話是這樣說(shuō)的：“要給學(xué)生一杯水，自身就要先有一桶水?！本褪钦f(shuō)教師應(yīng)該有較高的素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出更優(yōu)秀的學(xué)生，正所謂“身正為師，德高為范”。心理健康教育專業(yè)的教師是心理健康教育的組織者、策劃者和實(shí)踐者，從一定意義上說(shuō)，他們的專業(yè)水平?jīng)Q定全校心理健康教育工作的專業(yè)化發(fā)展程度。為了提高心理健康教育的規(guī)范性、科學(xué)性和有效性，學(xué)校對(duì)從教人員的素質(zhì)要有明確規(guī)定。學(xué)校應(yīng)選擇具備一定心理學(xué)理論的從教人員，通過(guò)各種途徑，如外出進(jìn)修、校本培訓(xùn)、遠(yuǎn)程教育等，提高從教人員的專業(yè)素質(zhì)和技能，使其做到持證上崗，從而解決心理健康教育成效不高的問(wèn)題。

3.分階段、針對(duì)性地落實(shí)心理健康課程。對(duì)照心理健康教育的總目標(biāo)，在初中不同年級(jí)中，針對(duì)學(xué)生不同時(shí)期的心理特征進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。初一階段：幫助學(xué)生樹立自我意識(shí)，提高自我管理能力。初二階段：教育學(xué)生立志進(jìn)取、樂(lè)觀豁達(dá)，樹立正確的幸福觀，使之能正確處理男女同學(xué)間的友誼。初三階段：培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志品格。初中三年的心理健康教育的目的就是有力促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的健康發(fā)展，使之成為自強(qiáng)自立、積極向上、趨向成熟的人。

（二）加強(qiáng)家庭教育，改善家庭教育氛圍。

家庭是青少年的第一所學(xué)校，孩子的成長(zhǎng)離不開家庭的教育，而父母則是孩子的第一任老師，是家庭教育的基礎(chǔ)，沒(méi)有二者的密切配合，沒(méi)有教師和家長(zhǎng)的通力合作，學(xué)生的心理健康教育目標(biāo)就很難實(shí)現(xiàn)。

1.家長(zhǎng)要了解心理健康知識(shí)，掌握科學(xué)的家教方法。

要想教育好子女，家長(zhǎng)就應(yīng)多了解和學(xué)習(xí)有關(guān)中學(xué)生心理健康的知識(shí)，多與孩子進(jìn)行思想和心靈上的交流，才能做到相互理解、相互溝通。使孩子把家長(zhǎng)當(dāng)做朋友，當(dāng)做可以相信、可以傾訴的朋友。

2.家長(zhǎng)要以身作則，率先示范。

孩子的行為能夠折射出父母的行為，因此，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。

3.尊重孩子，增強(qiáng)家長(zhǎng)的社會(huì)責(zé)任感。

孩子是父母的希望。家長(zhǎng)應(yīng)該從感情上、心理上尊重孩子、理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流，多給予鼓勵(lì)。這樣孩子在被愛(ài)、被尊重的環(huán)境中成長(zhǎng)，懂得怎樣愛(ài)別人，尊重別人，幫助別人。

4.對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題，要及時(shí)分析、引導(dǎo)和解決。

（三）學(xué)校建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室，積極開展心理咨詢與治療活動(dòng)。

開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種時(shí)代趨勢(shì)。心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于教師要信任、理解學(xué)生，讓學(xué)生放心地訴說(shuō)自己的煩惱、痛苦、困惑。通過(guò)教師的因勢(shì)利導(dǎo)，學(xué)生在得到情感宣泄和凈化的同時(shí)，找到解決心理問(wèn)題的有效方法。

咨詢活動(dòng)可通過(guò)兩種方式進(jìn)行：一是學(xué)生與咨詢老師直接面談，在老師的引導(dǎo)下自覺(jué)進(jìn)行心理調(diào)整；二是間接咨詢，讓學(xué)生把難以啟齒的問(wèn)題通過(guò)電話、信件等匿名方式傳達(dá)給老師，教師則可通過(guò)講座、黑板報(bào)等方式解決典型問(wèn)題。

為取得更好的效果，在心理咨詢時(shí)必須遵循以下原則：（1）保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的隱私，為學(xué)生保守秘密，不辜負(fù)學(xué)生的信任；（2）交友性原則。教師要與學(xué)生成為朋友，使學(xué)生在講述心理困惑時(shí)沒(méi)有顧忌；（3）教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，排除心理障礙。

（四）把心理健康教育納入班主任工作。

心理健康教育作為一項(xiàng)經(jīng)常性教育活動(dòng)，僅僅靠幾堂課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須將其融入學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)活動(dòng)中。班主任是聯(lián)系班級(jí)最緊密的紐帶，因此，把心理健康教育納入班主任工作勢(shì)在必行。班主任要把向?qū)W生傳授心理健康知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合，教會(huì)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)社會(huì)，培養(yǎng)他們自我排除煩惱、保持健康情緒、避免消極心理、保持積極心理等能力，從而積極主動(dòng)地維護(hù)心理健康。

需要指出的是德育和心理健康教育可以相互滲透，但絕不能混為一談。一些行為表現(xiàn)差的“差生”并不一定存在心理健康問(wèn)題，而一些存在心理健康問(wèn)題的學(xué)生往往不是“差生”、“后進(jìn)生”和“學(xué)困生”。

（五）學(xué)校應(yīng)切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

1.當(dāng)前初中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的主要表現(xiàn)：（1）作業(yè)布置量過(guò)多；（2）學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)；（3）一些教師提高教學(xué)深度，加快教學(xué)進(jìn)度；（4）考試頻繁。

2.初中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的危害：（1）學(xué)生得不到全面發(fā)展；（2）損害學(xué)生的身心健康；（3）使學(xué)生成為“書呆子”，喪失創(chuàng)新能力；（4）造成更多的“后進(jìn)生”、“學(xué)困生”；（5）造成更多學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)，甚至輟學(xué)。因此，我們呼吁，中小學(xué)應(yīng)減少作業(yè)量，降低教學(xué)深度和考試難度，減少考試次數(shù)，切實(shí)減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，還孩子一個(gè)輕松、快樂(lè)的成長(zhǎng)空間。

（六）為學(xué)生營(yíng)造寬松、健康、向上的社會(huì)環(huán)境。

青少年的心理健康不僅離不開學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶，不良的社會(huì)環(huán)境會(huì)直接影響青少年的心理健康。社會(huì)必須加強(qiáng)措施，避免不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康事件的發(fā)生。

教育是一門藝術(shù)，教育有法，但無(wú)定法。開展好學(xué)校心理健康教育是一項(xiàng)艱苦細(xì)致的工作，不可能一蹴而就，只要教育工作者入情、入理，善于引導(dǎo)，巧用方法，并持之以恒，心理健康教育就一定會(huì)取得理想效果，就一定能夠造就社會(huì)需要的人格健全、和諧發(fā)展的人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]姚本先，方雙虎.學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論.東方出版中心，2002.

篇9

隨著時(shí)代的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國(guó)家、教育和社會(huì)對(duì)集中連片開發(fā)區(qū)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生在救助政策方面大力傾斜，國(guó)家資助經(jīng)費(fèi)由2003年的18億提高到2010年的510億，經(jīng)濟(jì)救助機(jī)制已經(jīng)相對(duì)完善?！秶?guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010―2020）》提出，要“切實(shí)解決少數(shù)民族和民族地區(qū)教育事業(yè)發(fā)展面臨的特殊困難和突出問(wèn)題?！彼?，積極開展既具有普遍指導(dǎo)意義，又切合當(dāng)?shù)貙?shí)際的貧困生心理救助理論和實(shí)踐研究，是一項(xiàng)十分緊迫而重要的任務(wù)。

湘西州、張家界、懷化地區(qū)歷來(lái)是少數(shù)民族聚居地，湘西州民族中學(xué)等學(xué)校集中了大批優(yōu)秀特困高中學(xué)生，通過(guò)對(duì)他們進(jìn)行心理健康狀況與救助機(jī)制的研究，著重于民族立人、立本教育，培養(yǎng)適宜區(qū)域發(fā)展的人才，對(duì)大湘西的教育、經(jīng)濟(jì)發(fā)展都有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

國(guó)內(nèi)外教育理論與現(xiàn)實(shí)的研究表明，直接以普通高中貧困學(xué)生心理救助問(wèn)題研究為題的現(xiàn)有成果散見(jiàn)于各種文獻(xiàn)之中，尤其是對(duì)連片開發(fā)地區(qū)高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理救助的研究，缺乏系統(tǒng)的理論、成熟的運(yùn)作機(jī)制及適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)策略與方法。

二、研究方法與步驟

（一）研究方法

采用調(diào)查研究法、行動(dòng)研究法、個(gè)案分析法，輔以統(tǒng)計(jì)歸納法、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法，將量化研究與質(zhì)性研究有機(jī)結(jié)合起來(lái)，達(dá)到了一個(gè)較理想的研究水平。

（二）研究步驟

1.準(zhǔn)備階段（2014.12―2015.1）

組建隊(duì)伍，開展培訓(xùn)。研究成員涵蓋湘西州、張家界、懷化心理專職教師及有關(guān)部門人員，陣容強(qiáng)大，結(jié)構(gòu)合理，實(shí)踐與研究能力雄厚，并通過(guò)多種形式培訓(xùn)提高研究成員的綜合素質(zhì)、心理幫扶專業(yè)化水平和科學(xué)研究能力。

2.調(diào)查研究階段（2015.2―2015.6）

確定調(diào)查對(duì)象，編制《連片開發(fā)地區(qū)高中貧困生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷》和訪談提綱，據(jù)調(diào)查結(jié)果及影響因素的分析，制定救助策略和實(shí)施方案。

（1）調(diào)查了解現(xiàn)狀。對(duì)州民族中學(xué)進(jìn)行了多項(xiàng)調(diào)查，調(diào)查顯示，州民族中學(xué)少數(shù)民族學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的88%，貧困生約占1/3，部分學(xué)生存在焦慮、厭學(xué)現(xiàn)象。以447宏志班為切入點(diǎn)，后推廣至全校貧困生，作Zung普測(cè)。分析Zung氏焦慮自評(píng)量表系統(tǒng)（SAS）數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)1194名受測(cè)學(xué)生中焦慮標(biāo)準(zhǔn)分50分以上的549名，46%學(xué)生有不同程度焦慮（見(jiàn)圖1）。對(duì)參加清華北大推薦的學(xué)生進(jìn)行《心理健康情況測(cè)試》問(wèn)卷調(diào)查，這一群體焦慮高達(dá)60%。在高中生厭學(xué)情況調(diào)查中受試學(xué)生厭學(xué)、怠學(xué)情況較嚴(yán)重，個(gè)別學(xué)生有逃學(xué)、輟學(xué)現(xiàn)象。

（2）確定研究對(duì)象。據(jù)調(diào)查有效問(wèn)卷結(jié)果分析，建立心理檔案162份，采用“S機(jī)有目的性抽樣”方法從中確定30個(gè)研究樣本。對(duì)包含樣本在內(nèi)的1194名學(xué)生施以教育和引導(dǎo)，兩學(xué)期后進(jìn)行對(duì)比測(cè)試。焦慮標(biāo)準(zhǔn)分50分以上人數(shù)為382名，所占比例由46%下降為32%（見(jiàn)圖2）。

（3）推廣調(diào)查研究。在吉首丹青中學(xué)隨機(jī)抽取30名農(nóng)村學(xué)生進(jìn)行《中學(xué)生心理健康情況調(diào)查》普查與分析。數(shù)據(jù)匯總分析如表1、表2。

分析普查數(shù)據(jù)，該校學(xué)生心理健康程度良好的占50%，有輕度問(wèn)題的占43%，問(wèn)題中等的占3%，問(wèn)題比較重的占3%，嚴(yán)重的占0%。焦慮情況分析結(jié)果為良好的占27%，輕度焦慮的占56%，中等焦慮的占7%，比較嚴(yán)重的占10%，嚴(yán)重的占0%，反映出湘西其他中學(xué)民族學(xué)生存在心理問(wèn)題的情況達(dá)到73%，有心理幫扶的必要。

3.實(shí)踐研究階段（2015.7―2015.10）

通過(guò)實(shí)踐，總結(jié)出“351”心理救助的有效策略，調(diào)整方案，建立健全行政管理指導(dǎo)、基地提供服務(wù)、專業(yè)學(xué)會(huì)引領(lǐng)的科學(xué)救助機(jī)制，撰寫論文，為湘西民族貧困地區(qū)高中學(xué)生獲得身心和諧發(fā)展提供了基本思路和有效策略。

（1）教育行政主管部門主導(dǎo)課題的研究實(shí)施

課題組起草《湘西自治州中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施方案》，州局依此制定下發(fā)了《關(guān)于印發(fā)的通知》（州教通〔2013〕188號(hào)）。主持人制訂《2015―2017年湘西州學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)項(xiàng)目工作方案》，州局依此制定下發(fā)《關(guān)于實(shí)施全州中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)項(xiàng)目的通知》。湘西州教育局成立湘西州中小學(xué)心理教育指導(dǎo)委員會(huì)，加強(qiáng)對(duì)全州中小學(xué)心理健康教育工作的規(guī)劃指導(dǎo)、組織及管理工作。

（2）州民中創(chuàng)建“351”，以輔導(dǎo)中心為基地，提供心理幫扶服務(wù)

州民中在校長(zhǎng)王斌領(lǐng)導(dǎo)下，2011年創(chuàng)建湘西州中小學(xué)校首個(gè)心理訪談室，引進(jìn)湘西州第二屆教育學(xué)學(xué)科帶頭人舒暖主持專項(xiàng)工作。2013年，建成州民中心理健康輔導(dǎo)中心（湘西州未成年人心理輔導(dǎo)站――心靈驛站）。2014年，構(gòu)建“351”心理救助機(jī)制。研發(fā)了《高中階段心理健康教育校本課程標(biāo)準(zhǔn)》，制定了《湘西州民族中學(xué)心理健康教育校本課程開發(fā)綱要》和《課程實(shí)施方案》，形成了每班每周一課時(shí)心理健康教育校本課程體系。2015年，在全州、全省乃至全國(guó)形成了廣泛影響。

“351”由學(xué)校帶動(dòng)家庭、社會(huì)實(shí)施“五個(gè)一”心靈工程，以確保學(xué)生心理健康發(fā)展。學(xué)?！拔鍌€(gè)一”即：創(chuàng)設(shè)一個(gè)心理幫扶教育機(jī)制；開展一系列課題研究；打造一個(gè)心理輔導(dǎo)中心；探尋一個(gè)民族文化傳承與心理健康教育的契合點(diǎn)；上好一堂心理輔導(dǎo)課。同時(shí)，舉辦“525”心理文化節(jié)、心理主題黑板報(bào)和作文競(jìng)賽等專項(xiàng)活動(dòng)，創(chuàng)建州民中學(xué)生會(huì)心理健康部、女生部，開展心理拓展，培訓(xùn)朋輩心理輔導(dǎo)員，不斷提高學(xué)生心理自助的能力。家庭“五個(gè)一”即：開展一系列家長(zhǎng)心育活動(dòng)；提供一個(gè)家長(zhǎng)心理咨詢服務(wù)窗口；建立一個(gè)家庭心理教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)；參加一項(xiàng)家庭教育研究活動(dòng)；成立一個(gè)家長(zhǎng)委員會(huì)，完善家委會(huì)章程、制度、公約，爭(zhēng)取家庭對(duì)學(xué)校教育的配合。社會(huì)“五個(gè)一”即：在全州進(jìn)行一場(chǎng)心理健康知識(shí)普及教育；把輔導(dǎo)中心建成湘西州中小學(xué)心理疏導(dǎo)、學(xué)習(xí)培訓(xùn)及社會(huì)各界參觀的基地；州民中對(duì)貧困生進(jìn)行經(jīng)濟(jì)、心理共同幫扶，物質(zhì)、精神雙重資助的做法，目前已成為湘西州學(xué)生資助工作乃至州委州政府扶貧工作的一面旗幟；做好全州“助孤”教育心理幫扶工作；廣泛送教，培養(yǎng)一支心理教育師資隊(duì)伍；創(chuàng)建一個(gè)注重身心健康的社會(huì)環(huán)境，利用網(wǎng)絡(luò)媒體、報(bào)紙雜志，建立起多維度、立體式的學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同的心理教育網(wǎng)絡(luò)。

（3）專業(yè)學(xué)會(huì)引領(lǐng)“351”，邊驗(yàn)證邊修訂邊推廣

在湖南學(xué)生資助研究會(huì)、湖南教育學(xué)會(huì)學(xué)校心理教育專業(yè)委員會(huì)專業(yè)引領(lǐng)下，進(jìn)行校、州、省三級(jí)課題管理，“351”得到了有效驗(yàn)證。

宏志班入學(xué)即建立心理檔案，予以全程心理關(guān)注，從2015年8月入校到2016年6月，共進(jìn)行20次班級(jí)輔導(dǎo)，每次課后認(rèn)真研討并作行動(dòng)研究，調(diào)整施教方案，增強(qiáng)班級(jí)輔導(dǎo)的針對(duì)性。4XX宏志班有心理咨詢經(jīng)歷的學(xué)生的高考錄取情況見(jiàn)表3，反映了心理救助頗具成效。

州民中實(shí)施“351” 由實(shí)驗(yàn)班推廣到所有宏志班，2016屆，51名宏志生參加高考，40人考取重點(diǎn)本科，其中2人分別考取北京大學(xué)、清華大學(xué)；11人考取二本，本科上線率為100%。由宏志班逐步向全體學(xué)生推廣，為來(lái)訪學(xué)生建立心理檔案、開展“351”心理幫扶，輻射到全校教師和家長(zhǎng)，促進(jìn)了學(xué)生發(fā)展、教師成長(zhǎng)，形成了學(xué)校新的辦學(xué)特色。

心育培訓(xùn)由課題組成員、心理教師推廣為全體教師以及家長(zhǎng)和社會(huì)全員。借助香港樂(lè)群慈善基金蕭莊夫婦資助項(xiàng)目，全州資助專干、心理教師共2000余名接受通識(shí)培訓(xùn)，87名參加國(guó)家三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)，66名考取資格證。同時(shí)，廣泛送教，在全州企事業(yè)單位舉辦“幸福人生”等多場(chǎng)專題講座，惠及幾千名家長(zhǎng)，為心理教育在湘西的普及營(yíng)造了良好的社會(huì)氛圍。

州內(nèi)多所中小學(xué)前來(lái)學(xué)習(xí)借鑒，“351”心理幫扶模式，對(duì)幫助湘西州中小學(xué)校乃至更大范圍的學(xué)校達(dá)成理想的教育效果，推進(jìn)民族地區(qū)教育精準(zhǔn)扶貧工作提供了借鑒。

4.課題總結(jié)階段（2015.11―2015.12）

研究形成階段性優(yōu)秀成果，此后修訂研究方案，邊研究邊推廣，邊實(shí)施邊驗(yàn)證，得出研究結(jié)論，完成研究報(bào)告和論文集。

三、研究結(jié)論

本課題研究，分析了連片開發(fā)地區(qū)高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康狀況，探索了運(yùn)用差別化原則進(jìn)行精準(zhǔn)補(bǔ)償完成對(duì)民族地區(qū)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的發(fā)展性救助的理論體系，提出了教育行政部門主導(dǎo)管理、基地提供服務(wù)、專業(yè)學(xué)會(huì)引領(lǐng)的科學(xué)救助機(jī)制和“351”心理幫扶模式，優(yōu)化了對(duì)學(xué)生進(jìn)行物質(zhì)、精神雙重補(bǔ)償，經(jīng)濟(jì)、心理共同幫扶的心理疏導(dǎo)策略與方法，并得出以下結(jié)論。

結(jié)論一：通過(guò)對(duì)樣本調(diào)查數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析，連片開發(fā)地區(qū)高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生尤其需要心理疏導(dǎo)。

在家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生焦慮普查和焦慮、厭學(xué)專項(xiàng)測(cè)查中，統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果呈顯著性，說(shuō)明家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的情緒特征焦慮特點(diǎn)明顯。隨后開展的各項(xiàng)情況調(diào)查，反映出受測(cè)學(xué)生比對(duì)照組焦慮情緒比例高，厭學(xué)行為更常見(jiàn)。對(duì)州民中參加北大清華面試推薦生的群體進(jìn)行焦慮傾向主觀感受測(cè)試，結(jié)果顯示：適度焦慮占40%；中度焦慮占35%；嚴(yán)重焦慮占25%，一名學(xué)生分值高達(dá)73.75，焦慮情況嚴(yán)重。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，州民中貧困生不同程度的焦慮比例高達(dá)46%，特別是在品學(xué)兼優(yōu)的群體中，這一比例達(dá)到60%，厭學(xué)、社會(huì)適應(yīng)不良等心理及行為也比一般學(xué)生強(qiáng)烈。對(duì)吉首丹青中學(xué)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查研究推廣，發(fā)現(xiàn)湘西其他中學(xué)民族學(xué)生焦慮情況達(dá)到73%。調(diào)查前對(duì)課題組成員進(jìn)行的測(cè)試培訓(xùn)，保證了調(diào)查的科學(xué)化和專業(yè)性。使用的測(cè)查技術(shù)工具《Zung氏焦慮自評(píng)量表系統(tǒng)（SAS）》《中學(xué)生心理健康量表》，有中國(guó)常模，其信度效度都經(jīng)過(guò)驗(yàn)證?！陡咧猩鷧拰W(xué)情況調(diào)查量表》系課題主持人編制，有效性有待進(jìn)一步驗(yàn)證。調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)分析借助現(xiàn)代媒體軟件技術(shù)進(jìn)行，提高了統(tǒng)計(jì)速度和分析的精確性。調(diào)查及驗(yàn)證說(shuō)明，民族地區(qū)部分學(xué)生自卑封閉，民族和地區(qū)認(rèn)同感強(qiáng)，大量貧困生和留守兒童存在心理疏導(dǎo)的必要。調(diào)查數(shù)據(jù)為學(xué)校和本地區(qū)制定預(yù)案，推進(jìn)心理健康教育工作深入開展提供了參考依據(jù)。

結(jié)論二：學(xué)校帶動(dòng)家庭和社會(huì)共同參與心理教育，實(shí)施“351”心理幫扶，是連片開發(fā)地區(qū)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理救助的根本途徑。

阿德勒認(rèn)為，個(gè)體心理健康發(fā)展不僅要求有父母和子女共同生活在一起的完整家庭，還需要良好的社會(huì)環(huán)境。湘西州留守兒童等家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生經(jīng)常面對(duì)親情缺位，在孤立處理各種事件r容易出現(xiàn)心理困惑。連片開發(fā)地區(qū)土家族、苗族居民，在歷代傳承中形成了自卑等民族性格的集體缺陷。個(gè)體在本民族區(qū)域內(nèi)生活時(shí)，民族群體心理接納能讓個(gè)體獲得歸屬感。一旦離開原住地，高度的民族認(rèn)同感降低，影響個(gè)體的心理發(fā)展。湘西州青少年由偏遠(yuǎn)山區(qū)的農(nóng)村走進(jìn)城市，由民族零散分居地轉(zhuǎn)到民族集中聚集地學(xué)習(xí)與生活，貧困的生活、艱辛的學(xué)習(xí)和追求理想的環(huán)境與文化的巨大反差，使之更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。消除個(gè)體心理問(wèn)題僅憑學(xué)校、教師是不行的，這決定了中小學(xué)心理健康教育工作是一個(gè)系統(tǒng)工程，必然涉及學(xué)校、家庭和社會(huì)的聯(lián)動(dòng)。家庭、學(xué)校、社會(huì)三個(gè)因素，唯有學(xué)校因素最為可控。只有由學(xué)校帶動(dòng)家庭和社會(huì)共同參與心理教育、開展心理健康教育活動(dòng)，才能更好地矯正學(xué)生的不良行為，調(diào)整學(xué)生的不良認(rèn)知。

結(jié)論三：通過(guò)個(gè)案分析、行動(dòng)研究驗(yàn)證了環(huán)境策略、生―家―生―校心理疏導(dǎo)策略、情景假設(shè)―體驗(yàn)頓悟―行為指導(dǎo)―行為改變策略等心理疏導(dǎo)策略與方法，確保了沒(méi)有一例學(xué)生因心理問(wèn)題失學(xué)。

學(xué)校班級(jí)氛圍、心理咨詢功能室環(huán)境、家長(zhǎng)的心育能力以及所處地區(qū)心育環(huán)境都直接影響心理教育的效果。州民中“心理訪談室”兩年接待來(lái)訪學(xué)生168人，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)258人次。心理健康輔導(dǎo)中心落成僅一年，接待來(lái)訪學(xué)生265人，個(gè)別輔導(dǎo)323人次，多次接待各級(jí)各類個(gè)人及組織來(lái)訪。可見(jiàn)，環(huán)境溫馨、格調(diào)高雅，功能室硬件設(shè)施設(shè)備建設(shè)對(duì)來(lái)訪者數(shù)量均有影響。心理輔導(dǎo)中心向社會(huì)開放，利用溫馨的環(huán)境感染來(lái)訪者，令人們心情愉悅。通過(guò)營(yíng)造以學(xué)校教育為主導(dǎo)、以家庭教育為基礎(chǔ)、以社會(huì)教育為依托的良好環(huán)境，推進(jìn)學(xué)生的心理教育。

四、尚待進(jìn)一步研究的問(wèn)題

信息化時(shí)代，社會(huì)日新月異地變化著，學(xué)生及家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的普及有更迫切的需求，民族地區(qū)高中階段學(xué)校心理健康教育工作，在實(shí)踐上有待進(jìn)一步推廣，理論上有待進(jìn)一步鞏固成熟。

主要參考文獻(xiàn)

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篇10

中圖分類號(hào)：G424 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Research on Disadvantaged Students' Psychology in

Junior High School Mathematics Learning

QIU Yue

（Zhejiang Jiande Hangtou Middle School， Jiande， Zhejiang 311612）

Abstract In junior high school mathematics teaching process， students in the learning process by showing a strong psychological changes caused by learning anxiety， more and more obvious with increasing grade. Students show the process of learning mathematics in many negative emotional expression and anxiety disorders is becoming one of the largest students' mathematics learning process emotion. After my years of teaching and research of mathematics， mathematics learning disadvantaged students in follow-up observations， combined with psychological principles， explored and studied. In this paper， the performance of disadvantaged students in mathematics learning in common， in-depth analysis of its causes， psychological needs， and from endowed with love， of patience， perseverance held to discuss three aspects of disadvantaged students to ease anxiety， to improve student learning efficiency of mathematics.

Key words disadvantaged students； psychological anxiety； countermeasures

1 弱勢(shì)學(xué)生焦慮心理的成因

1.1 數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)導(dǎo)致焦慮

初中數(shù)學(xué)是中學(xué)學(xué)習(xí)最重要的學(xué)科之一，也是學(xué)生學(xué)習(xí)中感覺(jué)最難的學(xué)科之一。由于數(shù)學(xué)學(xué)科具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬓浴⑤^強(qiáng)的連貫性和高度抽象概括性，使用的語(yǔ)言形式化、符號(hào)化，而這正是數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，因此先行知識(shí)沒(méi)有學(xué)好，就會(huì)直接影響后繼知識(shí)的學(xué)習(xí)，從而形成新、舊知識(shí)的斷鏈，使其間不能形成有效的網(wǎng)絡(luò)體系，如果任其發(fā)展下去，就會(huì)造成知識(shí)結(jié)構(gòu)殘缺，最終給學(xué)生的數(shù)學(xué)思維活動(dòng)開展帶來(lái)困難，使得這些學(xué)生的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)能力越來(lái)越遠(yuǎn)離教學(xué)目標(biāo)的要求。

1.2 學(xué)生心理發(fā)展與數(shù)學(xué)課程難度之間的不協(xié)調(diào)

弱勢(shì)學(xué)生往往在興趣、恒心、專致等非智力因素方面表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)牟蛔悖侵橇σ蛩厍啡钡膶W(xué)生，往往會(huì)隨著數(shù)學(xué)課程難度的加大，而產(chǎn)生嚴(yán)重的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的不協(xié)調(diào)的狀況。在課堂中，非智力因素欠缺的弱勢(shì)學(xué)生習(xí)慣于教師把知識(shí)咀嚼后再去學(xué)習(xí)，遇到困難總是喜歡依賴于別人給予解決，碰到稍復(fù)雜的問(wèn)題就不愿意主動(dòng)思考，坐等老師講過(guò)程對(duì)答案，從而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理。缺乏主動(dòng)性，缺失恒心，使學(xué)生心理的發(fā)展與數(shù)學(xué)知識(shí)的發(fā)展間產(chǎn)生了矛盾，這種矛盾，長(zhǎng)期得不到解決，就會(huì)對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮心理。

1.3 多方高期望與現(xiàn)實(shí)情況的巨大反差

宥于傳統(tǒng)之見(jiàn)，教師有意無(wú)意的偏心和教學(xué)組織形式的限制，存在著學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的不平等，這種不平等也是導(dǎo)致學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生好惡的重要因素之一。其中教師的個(gè)性、教學(xué)的方式往往比數(shù)學(xué)課本身更易引起數(shù)學(xué)焦慮心理，大多數(shù)數(shù)學(xué)焦慮心理來(lái)自數(shù)學(xué)教師個(gè)體和數(shù)學(xué)教學(xué)方法，教師對(duì)弱勢(shì)學(xué)生的蔑視態(tài)度、對(duì)女生學(xué)數(shù)學(xué)沒(méi)有信心、偏好學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生等。

此外，家長(zhǎng)過(guò)高要求、同學(xué)的歧視等也是產(chǎn)生焦慮心理的原因。有些學(xué)生通過(guò)一段時(shí)期的努力后仍未達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)或考試屢遭失敗，使得他們對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，對(duì)數(shù)學(xué)的神秘感增強(qiáng)，產(chǎn)生疑惑，失去信心等。這種情況極易產(chǎn)生焦慮之感，而心理焦慮卻會(huì)阻滯學(xué)生的思維能力的發(fā)展，使他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)更加不理想，從而又帶來(lái)更加沉重的心理負(fù)擔(dān)。

雖然弱勢(shì)學(xué)生大多學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)缺乏自信，有強(qiáng)烈的依賴心，但其實(shí)他們的內(nèi)心有著比成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)更強(qiáng)烈的獲得成功的愿望。

2 消除弱勢(shì)學(xué)生焦慮心理的對(duì)策

2.1 降低標(biāo)準(zhǔn)，賦以愛(ài)心，體驗(yàn)成功的快樂(lè)

愛(ài)是教育的基礎(chǔ)，愛(ài)學(xué)生是教師對(duì)于學(xué)生的一種自然的情感，是啟發(fā)學(xué)生萌發(fā)進(jìn)取意識(shí)的外在動(dòng)力，尤其是弱勢(shì)學(xué)生，更需要教師的關(guān)心、愛(ài)護(hù)、鼓勵(lì)和指導(dǎo)。

一般來(lái)說(shuō)，弱勢(shì)學(xué)生對(duì)教師都有一種戒心，因此，對(duì)弱勢(shì)學(xué)生要以誠(chéng)相待、心心相印，使學(xué)生感受到教師的關(guān)愛(ài)，縮短師生之間在心理上的距離。三要信任他們，每一個(gè)弱勢(shì)學(xué)生身上都有閃光點(diǎn)，我們要充分挖掘每一個(gè)弱勢(shì)學(xué)生的潛能，隨時(shí)捕捉他們身上的閃光點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)，給予充分發(fā)揮其長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)，讓他們真正體驗(yàn)成功的喜悅。

弱勢(shì)學(xué)生內(nèi)心深處都有一種渴望成功的愿望。由于他們基礎(chǔ)差，在平日里的月考測(cè)查中他們常常是低分、失敗者的代名詞，高分對(duì)他們來(lái)說(shuō)是渴望而不可及。因此在數(shù)學(xué)教學(xué)中，先設(shè)置一好基本的問(wèn)題，降低標(biāo)準(zhǔn)，然后一步步地引申提高。

如：《兩角對(duì)應(yīng)相等，兩個(gè)三角形相似》的教學(xué)時(shí)我設(shè)計(jì)如下問(wèn)題：①如圖1，ABC中DE∥BC，A=3，BD=2，AE=2，則EC=_____（A型基本圖形）。②如圖2，∠1=∠B，AD=3，BD=2，AE=2，則EC=_____（由平截型到斜截型的變化，對(duì)應(yīng)邊比的變化）。③如圖3，∠1=∠B，AD=3，BD=2，則AC=_____（斜截型基本圖形）。④如圖4，DE∥BC，∠1=∠B，則圖中相似三角形有____對(duì)。

（引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)找基本圖形得出結(jié)論）

圖1 圖2 圖3 圖4

通過(guò)以上系統(tǒng)的訓(xùn)練，讓弱勢(shì)學(xué)生從不同的角度分析問(wèn)題，使學(xué)生在多道題中尋求解題的一般規(guī)律，找到本質(zhì)的東西，這樣做，可以引導(dǎo)弱勢(shì)學(xué)生開闊思路，誘導(dǎo)學(xué)生積極思考，從中鑒別最簡(jiǎn)捷的方法，增強(qiáng)了他們的應(yīng)變能力。

2.2 因人施教，期以耐心，享受厚愛(ài)與寬容

消除弱勢(shì)學(xué)生的焦慮心理要有耐心。弱勢(shì)學(xué)生的轉(zhuǎn)化和進(jìn)步過(guò)程需要一個(gè)更長(zhǎng)的時(shí)間，教師不能急功近利。比如我們班的吳艇在以前任課老師眼里是個(gè)很聰明的拍曇妒保醫(yī)恿蘇飧靄啵髏毆巫饕擋喚弧>曳夢(mèng)伊私獾剿鈐詰デ準(zhǔn)彝ィ蓋壯D暝諭夤ぷ鰨謔俏矣胨儀諧ぬ福嫠咚衷誑佳盎共懷伲鷯Υ詠褚院蠖家袷丶吐桑⑶蟻蛭冶Vっ刻於及詞蓖瓿勺饕怠R淮窩∈∽槌な保夜睦窩 T諞院蟮娜兆永鎪耆淞爍鋈耍饕得刻於及詞蓖瓿桑翁蒙弦渤3？吹剿⒀緣難印J導(dǎo)っ鶻淌θ綣匝詿突岵恢峙Ω謀渥暈搖⑼晟譜暈業(yè)哪詼?。?/p>

其次，教師對(duì)弱勢(shì)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)要因人施教，幫助他們運(yùn)用多種學(xué)習(xí)方式來(lái)豐富他們的學(xué)習(xí)行為。比如，可以幫助他們建立分類筆記，建立數(shù)學(xué)糾錯(cuò)本，把平時(shí)容易出現(xiàn)錯(cuò)誤的知識(shí)或推理記錄下來(lái)，爭(zhēng)取做到：找錯(cuò)、析錯(cuò)、改錯(cuò)、防錯(cuò)，幫助他們學(xué)會(huì)總結(jié)歸類，從數(shù)學(xué)思想上、解題方法上、知識(shí)結(jié)構(gòu)或應(yīng)用上分類，構(gòu)建知識(shí)體系。幫助他們選擇適合自身學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。

再次，使弱勢(shì)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)來(lái)源于社會(huì)，而又服務(wù)于社會(huì)，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到自己身邊到處都有數(shù)學(xué)的實(shí)例，從而消除弱勢(shì)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的神秘感及畏懼的情緒。

2.3 循序漸進(jìn)，持以恒心，點(diǎn)燃理想喚醒信念

消除弱勢(shì)學(xué)生的焦慮心理的產(chǎn)生，不是一朝一夕的事情，解決心理問(wèn)題的方式不能簡(jiǎn)單粗暴，學(xué)生的進(jìn)步過(guò)程也是比較緩慢的，不可能立竿見(jiàn)影的，應(yīng)當(dāng)遵循心理發(fā)展規(guī)律，和風(fēng)細(xì)雨地解決焦慮心理。所以，我們不僅要有愛(ài)心、耐心，還要有恒心。教師在教學(xué)中，應(yīng)全面了解弱勢(shì)學(xué)生的情感世界，正確對(duì)待其缺陷，尤其保護(hù)他們脆弱的心理，加強(qiáng)情感修養(yǎng)，不講過(guò)激的、傷害其自尊的話，盡量以鼓勵(lì)為主，對(duì)所有學(xué)生都要一視同仁，即使暫時(shí)沒(méi)有起色，也要用溫暖的話語(yǔ)激勵(lì)他們。在日常教學(xué)中，應(yīng)多從縱向去鼓勵(lì)評(píng)價(jià)學(xué)生，賞識(shí)、感受他們成功的喜悅。

其次，要充分發(fā)揮學(xué)生的自我調(diào)節(jié)功能，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理調(diào)適，調(diào)整焦慮的程度。我們都有過(guò)這樣的體會(huì)，一個(gè)人總是沉浸在不愉快的回憶中，或者滿腦子都在想我怎么學(xué)不好、記不住時(shí)，情緒肯定會(huì)低落、焦慮，學(xué)習(xí)效率不高。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并教他們，平常當(dāng)自己處于焦慮當(dāng)中時(shí)，要想一些愉快的事情，并鼓勵(lì)自己：我能行！ 積極的自我心理暗示有助于增強(qiáng)自信，降低焦慮，充分挖掘潛能，提高學(xué)習(xí)效率。此外，學(xué)生要學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己。要適當(dāng)調(diào)整自己的理想目標(biāo)，實(shí)事求是地評(píng)估自己，讓自己獲得良好的情感體驗(yàn)。

3 取得的成效

通過(guò)對(duì)弱勢(shì)學(xué)生焦慮心理的分析與對(duì)策實(shí)施，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的弱勢(shì)學(xué)生群體的學(xué)習(xí)自覺(jué)性、聽課效率、學(xué)習(xí)的自信心都有所提高，另外他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)方法都有所提高和優(yōu)化；大多數(shù)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和交往自信心有所提高，覺(jué)得自己和同學(xué)關(guān)系融洽了，感覺(jué)自己與優(yōu)中等生平等了，老師也不再用怪異的眼光看他們了。

數(shù)學(xué)老師的觀念也發(fā)生了轉(zhuǎn)變。明確了教育好每一名弱勢(shì)學(xué)生，讓每一名弱勢(shì)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到一定程度的發(fā)展的理念。不求人人得優(yōu)秀，但求人人有進(jìn)步，老師們的愛(ài)心、耐心、信心感染了每一個(gè)弱勢(shì)學(xué)生，讓弱勢(shì)學(xué)生覺(jué)得老師非常關(guān)心他們，對(duì)老師有信賴感。

弱勢(shì)學(xué)生家長(zhǎng)的家庭教育方式也發(fā)生了變化。他們不再以打罵為主，而以說(shuō)理、示范、共同分析為主。

4 結(jié)束語(yǔ)

弱勢(shì)學(xué)生焦慮心理的產(chǎn)生，不僅和心理因素有關(guān)，還與其它許多因素有關(guān)。因此，要做好弱勢(shì)學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作，不能只著眼于心理教育，而要把心理教育與德智體美勞教育融為一體，協(xié)調(diào)發(fā)展，共同促進(jìn)。課內(nèi)課外緊密配合，理論和實(shí)踐相統(tǒng)一，學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體，盡可能使多方形成合力，綜合管理，創(chuàng)造優(yōu)化的群體心理環(huán)境，形成強(qiáng)有力的教育磁潮，使弱勢(shì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我磁化，自我完善?？傊?，呵護(hù)弱勢(shì)學(xué)生，就是將善心、愛(ài)心、關(guān)心、信心普灑全體學(xué)生。雖然我們的教育力量不免微薄，但只要我們認(rèn)真關(guān)注，肯動(dòng)腦筋，視幫助他們?yōu)榧喝危軒椭麄兎糯笞约旱娜松?，讓他們走上健康和諧的發(fā)展之路。

參考文獻(xiàn)

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