導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇健康管理小知識，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

首先，學(xué)習(xí)動機不強，普遍存在厭學(xué)的情緒。由于社會偏見以及目前的升學(xué)制度導(dǎo)致進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生大部分是成績不理想的學(xué)生。社會、學(xué)校以及家長也認(rèn)為中職學(xué)生是目前教學(xué)體制下的失敗者。在這樣的環(huán)境影響下，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機普遍不強，認(rèn)為到職業(yè)學(xué)校讀書就是沒有辦法的選擇，就是來混一張文憑。同時由于中職的學(xué)生本身在文化知識的學(xué)習(xí)能力以及學(xué)習(xí)態(tài)度方面有所欠缺，對于職業(yè)能力對個人的重要性沒有正確的認(rèn)識，所以在中職學(xué)生中普遍存在讀書無用的思想，從而導(dǎo)致了部分學(xué)生對于學(xué)習(xí)的厭倦甚至是反感。

其次，不能正確對待以及處理人際關(guān)系，敵對的心理較為嚴(yán)重，自我意識過強，心理行為偏執(zhí)。由于在學(xué)業(yè)上的失敗以及社會上不正確思維的影響，部分學(xué)生不能夠正確處理好人際關(guān)系，表現(xiàn)在與老師、同學(xué)不能真誠溝通，而總是以一種敵對的態(tài)度進(jìn)行人際交往。像經(jīng)常遲到甚至?xí)缯n，上課睡覺、接聽手機、聽音樂等等，甚至有踢門進(jìn)教室，謾罵教師甚至在課堂上起暴力沖突的現(xiàn)象發(fā)生。同學(xué)之間缺乏基本的信任與真誠的友好，學(xué)生與教師之間沒有真誠的溝通且建立師生感情。同時一部分學(xué)生自我意識過強，心理行為極為偏執(zhí)，總是強調(diào)以自我為中心，希望通過種種的不良行為引起同學(xué)與老師的注意，從而獲得心理上的滿足。一些學(xué)生經(jīng)常說出一些逆反的言語或者做出一些出格的舉動，比如通過在課堂上做惡作劇，穿奇裝異服等方式來凸顯自己從而獲得別人的關(guān)注。

最后，心理素質(zhì)極其不穩(wěn)定，極端心理較為嚴(yán)重。中職學(xué)生的心理素質(zhì)普遍不穩(wěn)定，感情上起伏不定，在遇到一些挫折失敗等情況的時候，會產(chǎn)生打架斗毆、大喊大叫、輕生、離校出走等極端行為。主要原因就是他們的情緒心理自控能力比較差，感情比較冷漠，沒有對社會、家庭以及學(xué)校的感恩之心。通過調(diào)查分析，部分單親家庭的學(xué)生在這些方面的表現(xiàn)更為明顯。

二、中職學(xué)生心理健康的管理對策

篇2

健康管理是對個人及人群的健康危險因素進(jìn)行全面管理的過程，在國外已日趨成熟，在國內(nèi)被越來越多的人接受，2001年之后，各式各樣的健康管理公司成立，但高校關(guān)于健康管理的研究較少。越來越多的研究表明，多元化的體質(zhì)健康教育和相關(guān)體質(zhì)健康服務(wù)在整個高校學(xué)生體質(zhì)健康管理中起著非常重要的作用。學(xué)生通過教育可以學(xué)到更多體質(zhì)健康知識，改變自身行為，學(xué)會自己管理自己的健康，從而影響身邊同學(xué)和家人。

一、醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康管理現(xiàn)狀

1.體質(zhì)健康缺乏管理體系。隨著高等學(xué)校招生規(guī)模的不斷擴大，萬人醫(yī)學(xué)院校的數(shù)量與日俱增，某些醫(yī)學(xué)生人數(shù)已達(dá)數(shù)萬人，但每年數(shù)以萬計的學(xué)生體育課成績、體質(zhì)健康測試成績等原有檔案管理模式已經(jīng)難以滿足實際工作的需要。當(dāng)前學(xué)校開展的促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的活動只停留在掌握有關(guān)體質(zhì)數(shù)據(jù)的層次上，對學(xué)生出現(xiàn)的體質(zhì)健康問題在指導(dǎo)、干預(yù)等措施上尚不到位，許多工作停留在應(yīng)付和機械執(zhí)行的階段。多數(shù)醫(yī)學(xué)院校僅成立了體質(zhì)健康測試中心，簡單地上傳數(shù)據(jù)，沒有形成系統(tǒng)的管理體系。體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，盡管青少年的營養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，但青少年學(xué)生的體能素質(zhì)指標(biāo)近20年來持續(xù)下降，超肥胖學(xué)生的比例迅速增加，城市超重與肥胖男生已接近四分之一。

2.體質(zhì)健康缺乏檔案管理。目前醫(yī)學(xué)院校體育管理部門尚缺乏懂檔案業(yè)務(wù)的人才，且缺少這一人員編制，無專職人員負(fù)責(zé)致使體質(zhì)健康測試工作中的材料不能及時、完整、系統(tǒng)地得到收集，對每期學(xué)生體質(zhì)健康測試活動中形成的材料不夠重視，忽視體質(zhì)測試材料的收集，造成歸納與整理歸檔工作相脫節(jié)及材料的流失，對相關(guān)體育部門檔案工作的督促不利，從而影響學(xué)生體質(zhì)健康測試材料的管理。高等醫(yī)科院校檔案綜合管理部門檔案員和體育部門兼職檔案員未能相互配合，根據(jù)檔案管理規(guī)范要求和體育檔案特點及實際情況，尚未建立健全體質(zhì)健康測試檔案管理的業(yè)務(wù)規(guī)章制度，使醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案的歸檔范圍、分類大綱、分類綱目和保管期限、編號和編目的具體操作方法等付諸流水，致使體育教學(xué)管理者、體質(zhì)健康測試人員和體育教學(xué)管理部門的兼職檔案員無所適從。

3.醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康資料缺乏現(xiàn)代化管理。資料管理單一的不足主要表現(xiàn)為書寫形式記載檔案。據(jù)不完全調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計顯示，當(dāng)前體育工作中運用計算機、聲像、多媒體等手段十分廣泛，積累的資料十分豐富，但由于觀念落后、方法陳舊、發(fā)展緩慢等原因，尤其是檔案科學(xué)管理意識薄弱，收集歸檔的體育文件材料不完整，管理人員認(rèn)識存在滯后性，因而造成學(xué)生體質(zhì)健康檔案的利用率不高或基本沒有，測試檔案管理方法與手段較單一。大多數(shù)高校在管理和實施過程中，注重對學(xué)生的體質(zhì)健康測試和測試數(shù)據(jù)的上報，而忽視體質(zhì)健康測試的后續(xù)服務(wù)。過于重視測試的證明功能，只是給出各項體質(zhì)評價分?jǐn)?shù)，很少給予恰當(dāng)?shù)姆答佇畔⒑捅匾慕∩碇笇?dǎo)意見，醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康管理工作停留在應(yīng)付和機械執(zhí)行階段。

二、醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的構(gòu)建

1.切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。除了在全社會形成關(guān)注學(xué)生健康的良好氛圍外，還應(yīng)建立行之有效的管理體系。讓學(xué)生了解、認(rèn)識健康管理的先進(jìn)理念，讓學(xué)生參加健康管理成為自覺行動。開展健康管理工作關(guān)鍵在于要有長期循環(huán)的健康監(jiān)控，并根據(jù)學(xué)生自身體質(zhì)狀況不斷調(diào)整健康計劃。

2.新時期體育檔案管理工作需要高層次、高素質(zhì)、有責(zé)任心的專業(yè)技術(shù)人員管理，才能實現(xiàn)體育檔案管理的規(guī)范化和現(xiàn)代化。改革醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理中的不足，高效率地處理和利用好學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案，讓學(xué)校體育檔案在學(xué)校體育工作管理、研究中發(fā)揮更大的作用，是提高高校體育工作質(zhì)量，促進(jìn)醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康的有效途徑之一。

篇3

中圖分類號：G71 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

收錄日期：2014年2月24日

隨著近幾年對心理健康教育重視程度的提高和資金投入的增大，高職院校心理健康教育已經(jīng)取得了顯著的成效，絕大多數(shù)院校成立了專門的心理健康教育機構(gòu)，建設(shè)了標(biāo)準(zhǔn)化的心理咨詢室，心理健康教育工作者的理論水平和專業(yè)能力也都得到明顯提升。但由于人手不足、精力所限、行政關(guān)系不暢等因素，院級層面有力開展，系部根基環(huán)節(jié)卻相對薄弱，致使心理健康教育的整體成效一直在低位徘徊的局面。

一、目前心理健康教育存在的低效問題

（一）工作面廣、內(nèi)容雜、人員少成為心理健康教育工作低效的關(guān)鍵。根據(jù)教育部《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》和筆者心理健康教育工作的實踐經(jīng)驗，心理健康教育工作的內(nèi)容包括心理健康課程的授課教學(xué)工作、心理健康教育的宣傳工作、日常心理咨詢工作、心理危機排查預(yù)警干預(yù)工作、團(tuán)體輔導(dǎo)工作、心理拓展工作、心理社團(tuán)管理指導(dǎo)工作、心理培訓(xùn)工作、大型心理活動組織實施工作、心理健康教育的制度建設(shè)和組織管理工作、心理咨詢室的建設(shè)工作等，而高職院校心理健康教育專職人員的配備絕大多數(shù)是1～2名，配備比在1∶3000、1∶5000或更高。如此龐雜的工作，這樣稀少的人員，只能使心理健康教育工作顧此失彼，本該把教育工作的重心放在發(fā)展性教育，而被迫蜷縮在問題性教育中。

（二）管理關(guān)系未確立，權(quán)責(zé)利不明確制約了心理健康教育工作的高效運作。心理健康教育的高效運作需要院系兩級的積極配合，院心理健康工作的計劃與目標(biāo)最終的落腳點還是在系（部）。然而，由于院系兩級沒有建立相應(yīng)的隸屬關(guān)系和聯(lián)動機制，致使院系兩級管理工作脫節(jié)，形成“兩張皮”現(xiàn)象，工作效率低下。以心理危機預(yù)警工作為例，理論上，“周匯報月排查、緊急情況及時匯報制度”能有效地預(yù)防惡性心理危機事件的發(fā)生，但是在實際工作中，由于院心理健康教育中心與班級心理委員的隸屬關(guān)系弱，獎懲措施影響小，使心理委員對相應(yīng)制度也不當(dāng)回事，從而影響了工作實效性的發(fā)揮。比如，此項制度要求心理委員每周召開一次寢室長碰頭會并到心理健康部簽報本周班級心理動態(tài)，每月做一次班級心理危機排查并將結(jié)果上報。但調(diào)查顯示，到心理健康部簽到者不足90%，且簽到者90%是流于形式，這樣測算實際有效率不足10%。

（三）系（部）間學(xué)生心理特點差異性無法體現(xiàn)，致使心理健康教育工作針對性弱。不同系（部）因?qū)I(yè)的差異，學(xué)生的心理呈現(xiàn)出不同的特點。以湖南水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院水利工程系和電力工程系為例，雖然兩者都是工科類專業(yè)，但因就業(yè)方向不同，是否是學(xué)院的“拳頭”專業(yè)不同，招生就業(yè)狀況不同，導(dǎo)致兩個系（部）的就業(yè)心理就不同，這樣在就業(yè)心理輔導(dǎo)上就必須分開。但目前，高職院校在院級層面心理健康工作開展相對有力，而系（部）環(huán)節(jié)薄弱，這樣就導(dǎo)致高職心理健康教育只強調(diào)共性，而忽略系（部）的差異性，從而使心理健康教育工作的針對性減弱。

二、構(gòu)建院系兩級管理模式是有效破解心理健康教育工作低效的關(guān)鍵策略

（一）重心下移、界定權(quán)限、明晰職責(zé)，使心理健康教育工作“活”起來。學(xué)院心理健康教育的活力根源在系部，而要有效調(diào)動系（部）心理健康教育的積極性必須將工作重心下移，界明院系兩級的權(quán)限和職責(zé)。首先，在系（部）成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，建立心理健康成長輔導(dǎo)室，建立機構(gòu)，明晰責(zé)任人。然后，明確院系兩級工作職責(zé)。院大學(xué)生心理健康教育中心作為學(xué)院心理健康教育的綜合職能部門，負(fù)責(zé)管理、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)、服務(wù)各系（部）心理健康教育的工作開展。具體為負(fù)責(zé)規(guī)劃和組織實施學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作；負(fù)責(zé)學(xué)院心理健康教育工作制度的制定并對各系（部）心理健康教育工作實施考核；開設(shè)心理健康教育課程和專題講座，宣傳普及心理健康知識和心理調(diào)適技能；組織、安排各系部對學(xué)生開展心理健康普查；指導(dǎo)學(xué)生心理檔案的建立，并對系（部）上報的重點學(xué)生進(jìn)行進(jìn)一步的回訪和跟蹤輔導(dǎo)；負(fù)責(zé)安排、實施重點關(guān)注學(xué)生個別和團(tuán)體咨詢與輔導(dǎo)工作；負(fù)責(zé)指導(dǎo)院心理健康教育協(xié)會，指導(dǎo)開展各種校園心理文化活動，營造健康校園文化氛圍；制定心理健康教育骨干培訓(xùn)計劃，對系（部）心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)與專干開展心理健康教育培訓(xùn)。開展面向全院學(xué)生輔導(dǎo)員、心理信息員的心理健康教育知識和技能培訓(xùn)；為需要危機干預(yù)的學(xué)生及父母提供家庭心理指導(dǎo)；結(jié)合工作開展大學(xué)生心理健康教育和課題研究，為學(xué)院管理部門提供相應(yīng)的決策依據(jù)；制作心理健康教育宣傳展板、宣傳單頁等；組織完成上級心理健康部門安排、布置的心理健康教育工作。各系（部）心理成長輔導(dǎo)室作為學(xué)院心理健康教育工作的具體責(zé)任部門，負(fù)責(zé)本系（部）各專業(yè)各年級學(xué)生的日常心理健康教育工作，落實學(xué)院心理健康教育工作的管理規(guī)定，大力支持和配合心理健康教育中心開展工作。具體為全面負(fù)責(zé)本系（部）學(xué)生的心理健康教育日常管理工作和活動開展，制定心理成長輔導(dǎo)室各項規(guī)劃、制度；建立完善的心理危機預(yù)警機制，形成系（部）、班級、寢室三級縱向預(yù)防體系；協(xié)助心理健康教育中心做好心理危機排查工作，嚴(yán)格實施《周匯報、月排查制度》和《寢室長會議制度》，每學(xué)期至少開展一次大型的心理危機排查；組織、實施本系（部）學(xué)生心理健康普查，建立重點關(guān)注學(xué)生心理檔案，并做好回訪、輔導(dǎo)和上報工作；組建系（部）心理健康協(xié)會，建立系（部）心理委員工作機制，指導(dǎo)其開展豐富多彩的校園心理文化活動；每半年至少指導(dǎo)其開展兩次心理班會；系（部）心理健康協(xié)會服從院心理健康協(xié)會的領(lǐng)導(dǎo)；負(fù)責(zé)安排、實施本系（部）學(xué)生成長輔導(dǎo)和咨詢工作，并有詳細(xì)的輔導(dǎo)記錄；對輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重心理問題和心理異常學(xué)生，適時轉(zhuǎn)介心理健康教育中心，并做好學(xué)生后續(xù)幫扶工作，對嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，第一時間報告中心，通知家長，轉(zhuǎn)介到專業(yè)衛(wèi)生機構(gòu)治療；每學(xué)期組織2次以上學(xué)生問題研討會，并有詳細(xì)記錄；建立完善的針對本系（部）朋輩干部、輔導(dǎo)員（心協(xié)成員、心理委員、寢室聯(lián)絡(luò)員等）的評估制度和獎懲制度；做好本系（部）的朋輩干部、輔導(dǎo)員的心理健康教育知識和技能培訓(xùn)工作；積極參與心理健康教育的科學(xué)研究工作；利用5.25大學(xué)生心理健康節(jié)、10月10日世界精神衛(wèi)生日等節(jié)點做好心理健康知識宣傳、教育工作；制作本系（部）心理健康教育宣傳展板、宣傳單頁等；組織完成心理健康教育中心安排的其他心理健康教育工作。通過重心下移，權(quán)限和職責(zé)的明晰和界定，使院系兩級管理關(guān)系清晰，工作針對性強，能有效調(diào)動系（部）心理健康教育的積極性，使心理健康教育整盤棋活起來。

（二）完善制度、加強考核、積極引導(dǎo)，使輔導(dǎo)員、心理委員“動”起來。由于心理健康教育工作面廣、內(nèi)容龐雜，僅依靠院心理健康教育中心和系（部）成長輔導(dǎo)室的專職教師很難實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)。只有通過制度的規(guī)約，考核的激勵和引導(dǎo)，使輔導(dǎo)員和心理委員“動”起來，才能使心理健康教育的目標(biāo)實現(xiàn)。輔導(dǎo)員與心理委員開展心理健康教育具有不可比擬的優(yōu)勢。因輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸的時間較多，關(guān)系密切，更容易了解學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生存在的心理問題，針對學(xué)生在不同階段的情況能進(jìn)行長期細(xì)致的心理疏通與輔導(dǎo)，能在自然情境中展開心理健康教育；還能與任課老師、家長聯(lián)手協(xié)作。心理委員作為班級的一分子，深入學(xué)生當(dāng)中，了解和熟悉學(xué)生的基本情況，對于同學(xué)中出現(xiàn)的心理危機，能夠及時發(fā)現(xiàn)，從而做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。另外，班級心理健康教育各項工作的開展，都需要心理委員去付諸實施。考核過程中，讓輔導(dǎo)員對心理委員的選拔、工作情況負(fù)全責(zé)，并根據(jù)心理委員的工作情況給予記分獎懲（記分與評優(yōu)、評先、待遇相掛鉤）。由于輔導(dǎo)員對學(xué)生有很多獎懲權(quán)，在學(xué)生中的權(quán)威比較強，這樣的考核既沒有太多增加輔導(dǎo)員的工作量，又能使院心理健康中心安排的工作很容易實現(xiàn)。輔導(dǎo)員和心理委員“動起來”（心理委員每班1～2名）以后，就可以有效破解心理健康工作內(nèi)容龐雜、人手少的難題，這對心理健康工作的開展成效具有關(guān)鍵性的影響。

篇4

1 資料與方法

1.1 臨床資料：選擇我科2009年3月~2010年2月收治支氣管哮喘患者300例，年齡在24歲~68歲，平均48歲，其中男患者 188例，女患者111例，與感染有關(guān)的155例，與過敏有關(guān)的58例，與遺傳有關(guān)的61例，其他39例，經(jīng)過治療均獲得了滿意效果出院，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。

1.2 方法：（1）文字宣傳 為了廣泛宣傳哮喘預(yù)防知識和健康知識，專門印制以哮喘病為主的各類宣傳材料，利用義診咨詢發(fā)放到患者，社區(qū)群眾中，同時利用走廊，展板圖文并茂的宣傳。（2）集體講解 在院內(nèi)，公共場所舉行哮喘義診咨詢活動，安排專家接受咨詢。，（3）舉辦健康教育大課堂，利用多媒體形象生動的講解哮喘的相關(guān)知識（4）舉辦專題培訓(xùn)班及健康知識講座，使患者了解支氣管哮喘的危害及防治的重要性（5）根據(jù)患者的心理特點，，受教育程度有針對性的指導(dǎo)。

1.3 目的：（1）讓患者了解與哮喘有關(guān)的知識，危害及防治的重要性，了解誘發(fā)哮喘的有關(guān)因素指導(dǎo)患者識別哮喘發(fā)作的前驅(qū)癥狀，及早用藥控制癥狀，避免哮喘的嚴(yán)重發(fā)作。（2）教會病人自我監(jiān)測病情及發(fā)作時的自我處理堅持記哮喘日記。（3）正確掌握氣霧劑的吸入技術(shù)，了解藥物的使用劑量，用法和副作用。（4）使其樹立信心，建立長期持續(xù)治療的信念，控制和減少哮喘的發(fā)作，積極主動的參與到治療和預(yù)防中來，從而提高生活質(zhì)量。

2 宣教的內(nèi)容

心理指導(dǎo) 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為哮喘是一種身心疾病，不良的心理活動是其發(fā)病和影響療效的重要因素。病人情緒激動、緊張不安、焦慮多疑等不良心境均可誘發(fā)或加重哮喘，應(yīng)向患者解釋保持心境平靜的重要意義，多與患者溝通，耐心傾聽患者的訴說把自己的感受發(fā)泄出來，保持樂觀的心態(tài)。

預(yù)防病因避免誘因 根據(jù)季節(jié)變化，隨時增減衣物，注意保暖防受涼感冒，避免接觸吸入性激發(fā)物質(zhì)： 如花粉，粉塵，塵螨，動物毛屑等，遠(yuǎn)離寵物。藥物：如 阿司匹林， 普萘洛爾，碘劑等，其它 如 劇烈運動，月經(jīng)和妊娠等。

飲食指導(dǎo) 指導(dǎo)患者選擇能夠提供足夠熱量，清淡，易消化的飲食，避免進(jìn)食可能誘發(fā)哮喘的食物如魚，蝦，蟹，牛奶，雞蛋等。飲食不宜過飽，過敏源非常清楚的食物應(yīng)嚴(yán)禁食用，對于哮喘急性發(fā)作時，可進(jìn)食清淡流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，對于哮喘持續(xù)狀態(tài)，根據(jù)患者失水和心臟情況鼓勵患者多飲水，以稀釋痰液。

用藥指導(dǎo) 哮喘是一種慢性疾病，必須堅持長期合理用藥。（1）β2受體激動劑 指導(dǎo)病人按需間歇使用，應(yīng)避免長期，單一使用，以免產(chǎn)生耐藥現(xiàn)象。（2）茶堿類 用藥前應(yīng)了解病人茶堿的使用情況，用藥期間做好能檢測其血藥濃度，及時調(diào)整茶堿用量。（3）腎上腺糖皮質(zhì)激素 指導(dǎo)病人使用小劑量腎上腺糖皮質(zhì)激素聯(lián)合長效β2受體激動劑或控釋茶堿，以減少腎上腺糖皮質(zhì)激素的副作用。（4）其他 色甘酸鈉，抗膽堿藥，白三烯受體阻斷劑等，使用時注意其副作用。 所用的每一種藥，牢記藥名、用法和使用時的注意事項。

正確使用霧化吸入器和氣霧劑：提供相關(guān)學(xué)習(xí)資料，向病人介紹裝置的結(jié)構(gòu)特點，示范其使用方法。指導(dǎo)病人使用霧化吸入后及時漱口，學(xué)會清潔吸入器及保存方法。正確掌握氣霧劑的吸入技術(shù)，了解使用藥物的用量，用法，副作用。氣霧劑隨身攜帶，一旦出現(xiàn)哮喘發(fā)作先兆，應(yīng)立即吸β2受體興奮劑，以迅速緩解癥狀。

自我病情監(jiān)測 指導(dǎo)病人觀察哮喘發(fā)作的前驅(qū)癥狀：如鼻咽癢，噴嚏，流涕，眼癢，流淚，咳嗽等粘膜過敏癥狀。及早用藥，控制癥狀，避免哮喘的嚴(yán)重發(fā)作。教會病人發(fā)作時的自我處理，堅持記哮喘日記，記錄發(fā)作的誘因，有無先兆，發(fā)作時間，癥狀有無改變及用藥效果等。

篇5

0引言

目前我國普通高校均按照“中發(fā)[2007]號”和“教體藝[2007]8號”文件精神全面實施了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，積極開展大學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，但許多高校在實施過程中，注重對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試和測試數(shù)據(jù)的上報，而忽視體質(zhì)健康測試后續(xù)服務(wù)；過多的重視測試的證明功能，只是給出各項體質(zhì)評價分?jǐn)?shù)，很少給予恰當(dāng)?shù)姆答佇畔⒑捅匾慕∩碇笇?dǎo)意見。高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作停留在應(yīng)付和機械執(zhí)行的階段，因此，很有必要加強對體質(zhì)健康管理相關(guān)問題的研究。研究高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理的模式及其運行策略，可以為高校更好地實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》提供新思路、新方法和新途徑。

1構(gòu)建普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的理論基礎(chǔ)

1.1 健康管理與健康促進(jìn)理論健康管理是對個體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測、分析、評估，提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對健康危險因素進(jìn)行干預(yù)的全過程。其宗旨是調(diào)動個體和群體及整個社會的積極性，有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果。健康管理的具體做法是為個體和群體提供有針對性的科學(xué)健康信息并創(chuàng)造條件采取行動來改善健康[1]。

健康促進(jìn)是指個人和家庭、社區(qū)以及國家一起采取措施，鼓勵健康的行為，改善促進(jìn)人們實施健康行為的環(huán)境，增強人們改善和處理自身健康問題的能力。健康促進(jìn)是健康管理的重要手段，其內(nèi)涵包括健康教育及其他能夠促進(jìn)行為和環(huán)境向有益于健康方向改變的一切支持系統(tǒng)。健康促進(jìn)的基本策略是制定健康公共政策、創(chuàng)造支持性環(huán)境、強化社區(qū)行動、發(fā)展個人技能、調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向等五個方面[2]。

1.2 借鑒ISO9000質(zhì)量管理體系

1.2.1 ISO9000標(biāo)準(zhǔn)簡介ISO9000標(biāo)準(zhǔn)是國際標(biāo)準(zhǔn)化組織制定的關(guān)于質(zhì)量管理和質(zhì)量保證體系方面的標(biāo)準(zhǔn)，該標(biāo)準(zhǔn)體系最初應(yīng)用于制造業(yè)，后逐漸延伸到服務(wù)業(yè)。ISO9000族標(biāo)準(zhǔn)實質(zhì)是一種先進(jìn)的管理思想、模式、方法的體現(xiàn)，它可以幫助組織實施并有效運行質(zhì)量管理體系，是質(zhì)量管理體系通用的要求和指南。它不受具體的行業(yè)和經(jīng)濟部門限制，可廣泛適用于各種類型和規(guī)模的組織。目前，ISO9000系列標(biāo)準(zhǔn)已逐漸滲入到中國的教育領(lǐng)域并得到了廣泛的應(yīng)用，并且ISO9000:2000質(zhì)量管理體系《學(xué)校國際通用管理標(biāo)準(zhǔn)》的問世，為學(xué)校管理的國際化提供了必要的指南。從上可以看出ISO9000標(biāo)準(zhǔn)同樣適用于大學(xué)生體質(zhì)健康管理。IS09000標(biāo)準(zhǔn)8項基本原則為：以顧客為中心原則，領(lǐng)導(dǎo)作用原則，全員參與原則，過程方法原則，管理的系統(tǒng)方法原則，持續(xù)改進(jìn)原則，基于事實的決策方法原則，互利的供方關(guān)系原則[3]，它們體現(xiàn)了質(zhì)量管理的最基本思想，也是組織的領(lǐng)導(dǎo)者有效地實施質(zhì)量管理工作必須遵循的原則。

1.2.2 借鑒ISO9000標(biāo)準(zhǔn)的必要性目前，大多數(shù)高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理比較松散，管理者的隨意性比較大，管理效率不高。測試數(shù)據(jù)缺乏真實性，測試后數(shù)據(jù)的整理缺乏科學(xué)性。測試后數(shù)據(jù)的反饋不及時，對體質(zhì)較弱學(xué)生缺乏相應(yīng)的干預(yù)等等，造成這些現(xiàn)狀的原因主要是我國高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理以經(jīng)驗管理為主，在管理和質(zhì)量評價方面沒有建立起相應(yīng)的體系、標(biāo)準(zhǔn)和要求，管理意識缺乏系統(tǒng)觀念、管理過程薄弱、工作接口缺少明確規(guī)定、控制機制薄弱等。而ISO9000系列標(biāo)準(zhǔn)要求建立正規(guī)的文件化的質(zhì)量體系，強調(diào)過程管理及過程控制，增加管理的透明度，保障管理的計劃性、落實性和有效性，并形成持續(xù)改進(jìn)的良性循環(huán)機制。因此，大學(xué)生體質(zhì)健康管理中借鑒ISO9000標(biāo)準(zhǔn)的原則和理念，可以切實提高其服務(wù)管理水平，有利于保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹執(zhí)行，有利于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)增強，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的構(gòu)建

大學(xué)生體質(zhì)健康管理是指高校對大學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，分析測試結(jié)果，評估體質(zhì)健康狀況，提供體質(zhì)健康咨詢，指導(dǎo)體育鍛煉以及對體質(zhì)較弱學(xué)生進(jìn)行重點干預(yù)的全過程。高校學(xué)生體質(zhì)健康管理是龐大的系統(tǒng)工程，應(yīng)搭建一個在主管校長的領(lǐng)導(dǎo)下，由體育部門、健康管理中心、校醫(yī)務(wù)部門、學(xué)生工作部門、以及家庭和社會共同組成的管理平臺，建立集體質(zhì)健康教育、體育鍛煉、體質(zhì)健康服務(wù)、陽光體育活動、心理健康服務(wù)和校園體育文化建設(shè)等于一體的管理體系[4]。

2.1 規(guī)范體質(zhì)測試中心測試工作，科學(xué)管理測試數(shù)據(jù)由于體質(zhì)測試成績與獎學(xué)金評定和畢業(yè)證書掛鉤，學(xué)生為了獲取體質(zhì)測試高分，在測試的過程中弄虛作假較多，測試時各種作弊手段層出不窮，測試數(shù)據(jù)的真實性得不到保證。同時，學(xué)生體質(zhì)健康測試的及格率和優(yōu)秀率與高校體育工作的各項評比掛鉤，導(dǎo)致了部分高校上報的學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)存在作假現(xiàn)象。測試數(shù)據(jù)的失真使我們不能夠正確了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，從而不能及時、正確的采取措施干預(yù)學(xué)生的體質(zhì)健康。因此，應(yīng)嚴(yán)格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的操作方法進(jìn)行測試，保證測試數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，嚴(yán)格監(jiān)督測試的全過程，杜絕學(xué)生作弊現(xiàn)象。同時，對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)管理，執(zhí)行嚴(yán)格的數(shù)據(jù)管理程序，杜絕學(xué)校虛假數(shù)據(jù)的形成。

2.2 以體質(zhì)測試中心為依托建設(shè)大學(xué)生體質(zhì)健康服務(wù)臺根據(jù)ISO9000標(biāo)準(zhǔn)的理念，產(chǎn)品或服務(wù)的質(zhì)量，應(yīng)當(dāng)滿足顧客當(dāng)前的和潛在的需求。高校大學(xué)生體質(zhì)健康服務(wù)的對象是學(xué)生，如果想提高服務(wù)質(zhì)量，必須以“學(xué)生”為關(guān)注焦點，主動為學(xué)生服務(wù)。目前服務(wù)學(xué)生體質(zhì)健康比較直接的辦法是以體質(zhì)測試中心為依托建設(shè)大學(xué)生體質(zhì)健康服務(wù)臺，該服務(wù)臺可以直接地、專業(yè)地提供各種體質(zhì)健康咨詢服務(wù)。

2.3 構(gòu)建大學(xué)生體質(zhì)健康管理網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺目前高校在校學(xué)生人數(shù)眾多，而大學(xué)生體質(zhì)健康管理人員嚴(yán)重不足。建立大學(xué)生體質(zhì)健康管理網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺，可以較為便利的滿足眾多學(xué)生的健康服務(wù)需求，提高體質(zhì)健康管理的工作效率。體質(zhì)健康管理網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺可以實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康測試信息與預(yù)約管理、學(xué)生體質(zhì)健康成績查詢、體質(zhì)健康教育等功能。這些功能可以將大學(xué)生體質(zhì)健康管理中的體質(zhì)健康測試、體質(zhì)健康評估、咨詢與指導(dǎo)、健康干預(yù)四個環(huán)節(jié)有機的統(tǒng)一起來。學(xué)校與管理部門的網(wǎng)絡(luò)軟件系統(tǒng)，應(yīng)當(dāng)能夠互連共享，這樣無論是在宏觀上還是在微觀上才能夠?qū)W(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行有效地監(jiān)控。

3大學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的運行策略

3.1 引入ISO9000:2000標(biāo)準(zhǔn)的部分原則運用到體質(zhì)健康管理中高校引入“以顧客為中心原則”，使廣大教職員工在大學(xué)生體質(zhì)健康管理中樹立“以學(xué)生為中心”的教育服務(wù)觀和體質(zhì)健康服務(wù)觀，強化責(zé)任意識和服務(wù)質(zhì)量意識。高?？筛鶕?jù)“過程方法原則”，明確每位教職工在體質(zhì)健康管理中的任務(wù)、崗位職責(zé)和工作程序，把一切工作的出發(fā)點和落腳點落實到為學(xué)生提供體質(zhì)健康服務(wù)上來。高校引入“全員參與原則”強調(diào)全員參與體質(zhì)健康管理，強化團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。高?？筛鶕?jù)“持續(xù)改進(jìn)原則”和“過程控制”的要求，把學(xué)生體育行為的控制和體質(zhì)健康的提高作為重要的質(zhì)量要素來抓，持續(xù)改進(jìn)體質(zhì)健康管理質(zhì)量。

3.2 創(chuàng)造大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的支持環(huán)境大學(xué)生對體質(zhì)健康的認(rèn)識以及個體的體育行為存在較大差異，高校應(yīng)營造一個健康、積極向上的，能吸引大家全員參與體育鍛煉的體育人文環(huán)境；做好宣傳教育工作，讓學(xué)生們認(rèn)識、理解增強體質(zhì)健康的先進(jìn)理念和科學(xué)方法，讓學(xué)生參加體育鍛煉成為自覺的行動。高校應(yīng)營造一個學(xué)校師生員工易于和樂于參與體育鍛煉的組織文化環(huán)境，學(xué)?？梢灾贫ā洞髮W(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》等相關(guān)政策和措施，推動學(xué)校在公共體育課教學(xué)、體育賽事舉辦、陽光體育活動組織、體育場館運營和體育社團(tuán)組建等方面充分發(fā)揮促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的作用。

3.3 全員參與管理大學(xué)生體質(zhì)健康ISO9000標(biāo)準(zhǔn)中的質(zhì)量管理活動都要求全員參與，各級人員都是組織之本，只有他們充分參與才能為組織帶來收益。高校開展學(xué)生體質(zhì)健康管理是一項系統(tǒng)工程，需要各個部門的齊抓共管，因此，大學(xué)生體質(zhì)健康管理應(yīng)與學(xué)校體育工作成為一個有機整體，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)動用一切資源，調(diào)動每個大學(xué)生、廣大教師（尤其體育教師）、體質(zhì)測試管理者、輔導(dǎo)員、班主任、醫(yī)務(wù)工作者、管理者以及學(xué)生社團(tuán)、校團(tuán)委、學(xué)生會、校醫(yī)務(wù)所、心理健康教育中心等組織的積極性，促使他們積極投入到體質(zhì)健康服務(wù)中來，形成全員參與管理的局面。

3.4 全程管理大學(xué)生體質(zhì)健康在進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康管理的過程中要轉(zhuǎn)變“重測試、評價，輕針對性的指導(dǎo)、干預(yù)”的做法，讓每個學(xué)生通過健康管理的“測試——評價——指導(dǎo)——接受干預(yù)——再測試——再評價——再指導(dǎo)——再接受干預(yù)……”的循環(huán)往復(fù)的全過程，有效地提高體質(zhì)健康水平。體質(zhì)較弱的大學(xué)生重點進(jìn)行全程體質(zhì)健康管理是提升大學(xué)生群體體質(zhì)健康水平的關(guān)鍵。全程管理必須以體質(zhì)較弱大學(xué)生的體育需求為關(guān)注焦點，學(xué)校應(yīng)調(diào)查、識別和理解體質(zhì)較弱大學(xué)生群體的需求，加強和他們的溝通，密切跟蹤學(xué)生體質(zhì)健康狀況，把他們的需求與學(xué)校體育工作目標(biāo)相結(jié)合，采取措施，改進(jìn)工作，提高學(xué)生的滿意度。

3.5 調(diào)整大學(xué)體育課程服務(wù)方向依據(jù)大學(xué)生現(xiàn)實的體質(zhì)健康水平，明確體育教學(xué)目標(biāo)，設(shè)置體育教學(xué)項目和內(nèi)容，建立切合實際的體育與健康課程體系，建立增強體質(zhì)健康的教學(xué)體系，選擇能夠使學(xué)生均能愉快地接受體育學(xué)習(xí)，加深對所學(xué)項目的理解，體驗運動項目的樂趣，教師需轉(zhuǎn)變思想，處理好健康目標(biāo)與技能目標(biāo)的關(guān)系，跟上課程改革的步伐。充分引導(dǎo)教師關(guān)注本校、本班學(xué)生體質(zhì)健康的實際情況，適時調(diào)整公共體育教學(xué)的手段和方法，并重點對學(xué)生普遍存在的體質(zhì)健康問題采取有針對性的指導(dǎo)和訓(xùn)練；鼓勵體育教師進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)方面的研究，努力提高體質(zhì)健康服務(wù)水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳君石，黃建始.健康管理師[M].北京：中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社，2007.

篇6

關(guān)鍵詞 高校 學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案 管理 創(chuàng)新思路

在國家教育部的號召下，各大高校紛紛開始擴大招生。此舉在推動教育事業(yè)發(fā)展的同時也帶來了一些問題，學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理壓力增大是其中非常突出的一項。由于涉及的檔案數(shù)量眾多，此項管理工作的任務(wù)十分繁重，傳統(tǒng)模式很難適應(yīng)當(dāng)今的管理要求。所以，現(xiàn)實中必須要重視對傳統(tǒng)模式進(jìn)行優(yōu)化創(chuàng)新，以盡可能的提高管理效率。

一、高校學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理

（一）體質(zhì)健康測試檔案的重要性

一般而言，健康檔案指的就是包括體格檢查、疾病檢查、體質(zhì)測試在內(nèi)的能夠反映人的健康狀況的原始記錄，既可以是圖像，也可以是文字?！安v”就是健康檔案的一種，其中記錄的患者的病情、病史，均是醫(yī)生診斷的重要參照。所謂的“學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案”，本質(zhì)上是學(xué)生健康狀況記錄，建立初衷在于為學(xué)生自身或家長、學(xué)校隨時了解學(xué)生體質(zhì)情況提供方便。對于學(xué)生與家長來講，此種檔案的建立有助于患病學(xué)生及早就醫(yī)，而對于體育、衛(wèi)生部門來講，此種檔案則可以作為調(diào)整工作思路、確定相關(guān)措施的依據(jù)，有助于學(xué)生體質(zhì)的強化。簡單來講，此種檔案就是一種基于學(xué)生體質(zhì)與健康狀況的記錄，既可以作為教學(xué)改進(jìn)依據(jù)，也可以為學(xué)生確定鍛煉方案提供參考。

（二）管理工作中的不足

目前，我國高校學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理工作中的不足主要表現(xiàn)為以下幾點：第一，認(rèn)識存在偏差。通常來講，此項管理工作是由體育管理部門負(fù)責(zé)的，但是，由于認(rèn)識上存在偏差，該部門對檔案管理工作的重視度明顯不夠，管理意識及利用意識均十分淡薄。在上述情況下，此種檔案的收集以及歸檔、整理均極不規(guī)范。

第二，專業(yè)管理人才相對較少。無論是高效管理，還是規(guī)范管理，要想真正實現(xiàn)都必須要有一定數(shù)量的專業(yè)人才來保障。但是，現(xiàn)階段我國高校負(fù)責(zé)此項工作的人員卻大多并不是專業(yè)人才，他們在工作中體現(xiàn)出缺乏責(zé)任感、素質(zhì)能力不高等諸多問題，限制了管理效率的提升。

第三，缺乏完善的管理規(guī)章。對于學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理工作，高校大多尚未形成完善的規(guī)章制度。這種情況致使檔案歸檔范圍不清、分類方法不明、保管不規(guī)范、編號混亂，使得原本就任務(wù)繁重的管理工作舉步維艱。另外，這種情況也給部分工作人員留下了推卸責(zé)任的余地，加大了檔案遺失和損壞的風(fēng)險。

第四，管理模式陳舊。盡管目前很多高校都引進(jìn)了一些現(xiàn)代設(shè)備，但實際上這些設(shè)備的利用效率卻普遍不高。這種情況的存在一方面是因為工作人員觀念滯后，對管理現(xiàn)代化的必要性認(rèn)識不足，另一方面則與效率意識淡薄有關(guān)。在管理模式依舊相對較為陳舊的前提下，工作人員并不重視數(shù)據(jù)處理環(huán)節(jié)，致使現(xiàn)代化和高效化管理長期難以實現(xiàn)。

（三）創(chuàng)新思路

1.借助廣泛宣傳，糾正相關(guān)人員的認(rèn)識偏差

學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理成效不佳的主要原因之一就在于其沒有得到足夠重視，針對此項原因，本文認(rèn)為現(xiàn)階段高校有必要借助廣泛宣傳的形式，將相關(guān)人員的錯誤認(rèn)識徹底糾正過來。在宣傳工作中，必須要強調(diào)：學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理歸屬于學(xué)校基礎(chǔ)工作，不僅對學(xué)校發(fā)展影響重大，還體現(xiàn)著學(xué)校的建設(shè)水平。這種方式可以將檔案管理工作與學(xué)校工作聯(lián)系起來，提升其地位，有助于改觀全體師生及管理人員的認(rèn)識。通常來講，能夠?qū)Υ隧椆芾砉ぷ鞒尚Мa(chǎn)生影響的主要是體育部門、教師、體測人員、檔案員四方，所以，要想真正改變目前的管理局面，高校就必須要督促上述四方重新審視自身工作。為此，高校應(yīng)在做好廣泛宣傳的同時，重點加強對上述四方人員的教育，糾正他們認(rèn)識上存在的偏差，使他們在正視學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案價值及影響意義的基礎(chǔ)上自覺優(yōu)化工作方式，進(jìn)而帶動檔案管理模式的全面優(yōu)化，達(dá)到“以點帶面”的目的。

2.加緊推進(jìn)數(shù)字化建設(shè)，重視管理人員綜合素質(zhì)的增強

在高校學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理中，數(shù)字化其實就是借助以數(shù)據(jù)庫為代表的現(xiàn)代技術(shù)來進(jìn)行檔案形式的轉(zhuǎn)換，目的是為檔案資料的管理和利用提供方便。經(jīng)過壓縮、掃描等程序處理的檔案，將轉(zhuǎn)換為數(shù)字編碼，構(gòu)成信息庫。這樣一來，人們就可以在需要的時候，利用網(wǎng)絡(luò)快速實現(xiàn)信息傳播和利用。比如，高校可以借助計算機等先進(jìn)設(shè)備建立專門的檢索、借閱管理及統(tǒng)計系統(tǒng)，在需要的時候，就可以利用這些系統(tǒng)快速將資料調(diào)出。同時，這種做法也有助于實現(xiàn)對管理工作狀況的科學(xué)分析，對于管理的改進(jìn)及優(yōu)化也有一定益處。但在現(xiàn)實中，高校在進(jìn)行數(shù)字化建設(shè)時，也需采取措施增強管理人員的綜合素質(zhì)，以保證其能夠適應(yīng)更加新穎和高效的管理模式。為了達(dá)到這一目的，高校就要考慮對相關(guān)人員進(jìn)行技能和業(yè)務(wù)培訓(xùn)，促進(jìn)他們管理能力和責(zé)任意識的提升。

3.健全機制，并對管理職責(zé)進(jìn)行清晰界定

結(jié)合我國高校學(xué)生體質(zhì)健康測試工作的開展模式來講，此種檔案的特殊性集中表現(xiàn)為兩個方面：首先，源于定期測試。其次，參與測試的學(xué)生人數(shù)眾多，統(tǒng)計負(fù)擔(dān)大。此種檔案的管理如果缺乏完善規(guī)章，必然會出現(xiàn)混亂局面，檔案收集和歸檔均會阻力重重。所以，現(xiàn)階段高校的一大要務(wù)就是盡快補充和完善學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理規(guī)章，通過健全管理機制的方式，來明確管理要求、界定管理責(zé)任。為此，高校需做到以下三點：首先，保證規(guī)章制度的系統(tǒng)性和完整性，將檔案管理的全部環(huán)節(jié)都囊括在內(nèi)。只有這樣的制度，才能夠保證管理流程有效銜接，管理中出現(xiàn)問題的可能性才會下降，管理的規(guī)范性和工作效率才會提高。其次，結(jié)合學(xué)校工作實際，針對目前工作中的問題和薄弱環(huán)節(jié)，來完善規(guī)章。每個學(xué)校的實際情況都不一樣，學(xué)校在健全機制的過程中，應(yīng)注意聯(lián)系工作實際，對于其中關(guān)聯(lián)重大或者問題嚴(yán)重的環(huán)節(jié)應(yīng)重點加強。這樣做可以在短時期內(nèi)取得明顯效果，有助于管理工作的逐步改善。最后，對每個環(huán)節(jié)的工作提出明確要求。管理是一個協(xié)調(diào)、控制的過程，要想獲得理想成效，就必須保證過程中每個環(huán)節(jié)的工作都切實做到位。因而，高校在完善相關(guān)規(guī)章制度的過程中，必須對各個環(huán)節(jié)的工作作出明確規(guī)定，尤其是收集范圍和歸檔時間，要求必須要具體。這樣做可以使相關(guān)人員的工作有據(jù)可依、有章可循，對于保證檔案完整、實現(xiàn)管理過程的規(guī)范化和高效化均可產(chǎn)生積極影響。

二、結(jié)語

無論是對于學(xué)生個人來講，還是對于家長及相關(guān)部門來講，高校學(xué)生體質(zhì)健康測試檔案管理都是一項必須要做好的工作。鑒于當(dāng)前階段此項工作中認(rèn)識偏差、專業(yè)人才不足、管理規(guī)章不完善、管理模式陳舊等問題依舊突出，高校有必要在工作規(guī)劃中確定系統(tǒng)的改進(jìn)方案，對此項工作進(jìn)行全面調(diào)整。

參考文獻(xiàn)：

[1] 吳海波，連蓮.學(xué)生體質(zhì)測試“代跑”現(xiàn)象分析及體育教學(xué)管理策略研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報.2016，（04）：70-72.

篇7

高血壓是常見的心血管病之一，是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險因素，隨著人們生活方式的改變和人口的老齡化，高血壓患病率逐年增加，在社區(qū)內(nèi)開展對高血壓患者健康教育，是一項對高血壓綜合防治的措施［1］，充分地利用社區(qū)資源對高血壓展開健康教育，提高高血壓患者對疾病的認(rèn)識，增強自我保健意識，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量具有重要意義。

1資料與方法

1.1一般資料:本組高血壓的患者150例，其中男性患者82例，女性患者68例，年齡42—76歲，平均年齡59歲，所有病例均符合 WHO高血壓標(biāo)準(zhǔn)(收縮壓≥140mmHg，舒張壓≧90mmHg)，合并糖尿病55例，合并冠心病21例，合并心肌梗死26例。將150例患者平均分為對照組（不進(jìn)行相關(guān)的健康教育）和觀察組（進(jìn)行相關(guān)的健康教育），兩組患者在性別、年齡、病情等方面無顯著性差異，具有可比性。

1.2健康教育:通過定期舉辦高血壓病講座、播放教育錄像進(jìn)行宣傳教育，發(fā)放宣傳資料，在社區(qū)墻報內(nèi)進(jìn)行宣傳相關(guān)知識，加強患者對高血壓病相關(guān)知識的了解，對高血壓的臨床表現(xiàn)、危險因素、并發(fā)癥的處理、服藥的注意事項以及不良反應(yīng)進(jìn)行指導(dǎo)。使患者及家屬了解不良生活習(xí)慣的危害性，建立良好的生活習(xí)慣。鼓勵和指導(dǎo)患者及家屬學(xué)習(xí)并掌握自我控制血壓，合理飲食，適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，堅持長期合理用藥，減少并發(fā)癥的發(fā)生，積極預(yù)防和治療高血壓病。

1.2.1心理干預(yù):患者容易產(chǎn)生應(yīng)激心理，緊張、恐懼、焦慮、抑郁，容易激怒，一激怒血壓就會上升。社區(qū)護(hù)理人員主動與患者溝通，親切交談，關(guān)心體貼患者，了解患者的需求，耐心的勸導(dǎo)，消除患者心理壓力。向患者介紹高血壓的相關(guān)知識，減輕患者對疾病的緊張、恐懼心理，幫助患者建立戰(zhàn)勝疾病的信心，控制好血壓，防止發(fā)生并發(fā)癥。

1.2.2一般護(hù)理:社區(qū)護(hù)理人員定期免費為患者測量血壓，盡量減少測量誤差，對老年測量時至少測3遍，取其平均值，在運動后者要休息后再進(jìn)行測量。指導(dǎo)家屬為患者測量血壓，要定時、定部位、定血壓計測量。高血壓的治療時一個漫長的過程，所以對患者要求定時服用降壓藥物，不能出現(xiàn)高血壓升高時才服用，有些老年患者記憶力下降，對藥物服用時間、服用劑量常常記不住，護(hù)理人員要經(jīng)常提醒患者，告知患者服藥劑量、服用方法以及服用時間，了解患者治療期間是否同時使用其他藥物，保證藥效和用藥安全。

1.2.3飲食護(hù)理:飲食要低鹽、低脂，伴有糖尿病的患者要控制血糖，適當(dāng)?shù)南拗颇懝檀迹欣诳刂蒲獕?。鼓勵飲食多樣化，食用高蛋白、高纖維、富含維生素的食物，多食用蔬菜、水果，禁煙限酒，吸煙和飲酒會使血壓升高，增加心腦血管疾病的發(fā)病率。限制鹽的攝入量，過多的食鹽攝入會導(dǎo)致人體內(nèi)水和鈉離子的儲留，血容量和細(xì)胞間液血容量的增加，使血壓上升，對患者進(jìn)行及時有效宣教，督促其有效地控制食鹽的攝入量。

1.2.4運動干預(yù):根據(jù)患者具體情況選擇合適的有氧運動，可以調(diào)節(jié)人體的高級神經(jīng)活動，促進(jìn)血管舒張，降低血壓，提高心血管的功能，促進(jìn)新陳代謝，控制體重增加，增強免疫力。社區(qū)可組織患者進(jìn)行低強度的有氧運動，比如打太極。

1.4統(tǒng)計學(xué)方法:采用SPSS12.0統(tǒng)計學(xué)軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。

2結(jié)果

見表1

表1 兩組患者治療效果比較

通過表1可以看出，觀察組患者治療效果總有效率為98.67%，對照組患者治療效果總有效率為85.33%，兩組患者比較具有顯著性差異，具有統(tǒng)計學(xué)意義。

3討論

社區(qū)的健康教育對高血壓防治具有重要意義，健康教育的根本的目是改變患者不良的行 為 ，建立積極向上的健康行為［2］，通過在社區(qū)內(nèi)進(jìn)行的各種健康教育的宣傳，有效地改善了患者的不良生活方式，提高了患者服藥的依從性，有效地控制了高血壓，減少了并發(fā)癥的發(fā)生。同時對社區(qū)護(hù)理人員的自身素質(zhì)也提高了很高，護(hù)理人員要掌握高血壓疾病的相關(guān)知識、心理護(hù)理知識、飲食營養(yǎng)知識等，加強社區(qū)醫(yī)護(hù)人員的培訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)，更新治療理念，健康教育不同于其他教育，是一種干預(yù)措施，通過對患者的心理干預(yù)、飲食干預(yù)、運動干預(yù)取得了良好的護(hù)理效果。參考文獻(xiàn)

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1 研究方法

本文以青島某高校教師為被試進(jìn)行包括職業(yè)倦怠、工作績效、心理健康（焦慮、生活滿意度以及社會支持）等問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷280份，回收有效問卷為248份，有效率為88.57%。被試樣本采用整群分層抽樣的方法，兼顧性別、工齡、職務(wù)、崗位等背景變量。數(shù)據(jù)分析和處理采用SPSS15.0統(tǒng)計軟件。

問卷分為三個部分，即職業(yè)倦怠、心理健康、工作績效，其中心理健康以焦慮、社會支持、生活滿意度來體現(xiàn)。問卷中職業(yè)倦怠和工作績效調(diào)查問卷為課題組自己編制，信度和效度經(jīng)過檢驗均符合心理測量學(xué)的要求，焦慮部分采用焦慮自評量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS），社會支持采用社會支持評定量表（SSRS），生活滿意度采用生活滿意度量表（Satisfaction With Life Scale，SWLS），這三個量表是心理測試中最為常用的量表且具有較高的信度和效度。

2 結(jié)果分析

2.1 職業(yè)倦怠、心理健康（焦慮、生活滿意度、社會支持度）與工作績效相關(guān)研究分析

高校教師職業(yè)倦怠、心理健康（焦慮、生活滿意度、社會支持度）與工作績效相關(guān)研究分析數(shù)據(jù)見表1。從表中可以發(fā)現(xiàn)，職業(yè)倦怠與工作績效、生活滿意度成顯著負(fù)相關(guān)，與焦慮成顯著正相關(guān)。即職業(yè)倦怠水平越高，高校教職員工其工作績效和生活滿意度水平就越低，其焦慮水平就越高。反之亦然；因此職業(yè)倦怠水平與高校教職員工的生活滿意度、焦慮和工作績效水平之間存在密切聯(lián) 系，也就是說生活滿意度、焦慮和工作績效成為影響教師工作職業(yè)倦怠水平的重要影響因素。

工作績效與職業(yè)倦怠、焦慮水平存在顯著負(fù)相關(guān)，即職業(yè)倦怠、焦慮水平越高，其工作績效越低，反之亦然。工作績效與職業(yè)倦怠和焦慮水平密切聯(lián)系，職業(yè)倦怠和焦慮水平成為影響高校教職員工工作績效的重要影響因素。

同時教師心理健康水平中重要衡量因素焦慮、生活滿意度和社會支持三者之間也存在密切關(guān)系。焦慮與生活滿意度呈顯著負(fù)相關(guān)，而生活滿意度和社會支持度成顯著正相關(guān)。即焦慮水平越高，生活滿意度水平越低；生活滿意度水平越低，所獲取的社會支持的程度就越低。三者之間相互影響和制約。

2.2 職業(yè)倦怠和焦慮交互作用對高校教師工作績效影響

研究發(fā)現(xiàn)，低職業(yè)倦怠且低焦慮水平的教師其工作績效水平最高，而高職業(yè)倦怠且低焦慮的教師其工作績效水平最低，不難理解對于高校教師乃至其他群體都存在這樣的情況。而按照一般的理解，應(yīng)該相對應(yīng)的是高焦慮和高職業(yè)倦怠的教師應(yīng)該其工作績效最低，而數(shù)據(jù)分析卻表明低焦慮、高倦怠的工作績效最低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：存在很高職業(yè)倦怠的教師將對工作失去很大的興趣，工作目標(biāo)喪失，雖倦怠但不焦慮，兩者之間反而不再共生共處。

3 對策和建議

從以上數(shù)據(jù)分析可以看出，高校教師心理健康水平參差不齊，職業(yè)倦怠問題突出，兩者和工作績效呈正相關(guān)關(guān)系，職業(yè)倦怠和心理健康水平成為影響高校教師工作績效的重要影響因素。因此，在提高高校教師的心理健康水平和應(yīng)對職業(yè)倦怠方面有以下對策和建議。

3.1 提高高校教師心理素質(zhì)

3.1.1 構(gòu)建高校和諧教育環(huán)境

第一，高校必須堅持推行全員育人的教育模式和以人為本的管理模式，構(gòu)建和諧、寬松、公平的學(xué)校教育環(huán)境。所謂全員育人是指學(xué)校的每一個教職員工，機關(guān)工作人員、學(xué)生工作人員、一線教師都是教師隊伍的一部分，每個人都肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任。學(xué)校各項政策、制度的制定都應(yīng)體現(xiàn)全體教師的聲音，強化教師的主人翁意識，使教師產(chǎn)生心理認(rèn)同，特別是在收入分配制度、科研制度、人事制度等方面要統(tǒng)籌考慮多方因素，做到公平合理。

第二，學(xué)校管理層要注重工作方式方法，全面統(tǒng)籌，多方位思考，科學(xué)、合理協(xié)調(diào)科研、教學(xué)、行政等工作。工作中應(yīng)充分認(rèn)識到，教學(xué)、行政、學(xué)生工作同等重要，全校每一個教職員工都是學(xué)校教師隊伍的一份子，切忌人為把教師分等級。全體教師都應(yīng)在工作中營造良性的競爭的氛圍，培養(yǎng)自己積極向上的心態(tài)，以平等的接納態(tài)度去工作，去生活，努力創(chuàng)造一個和諧、寬松的工作環(huán)境。

3.1.2 健全高校教師心理健康教育和保障機制

高校對大學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)投入了很大的財力、物力，各高?；旧隙冀⒘舜髮W(xué)生心理健康咨詢中心，但是對教師的心理健康教育的投入還不到位。鑒于此，高校應(yīng)逐步構(gòu)建起高校教師心理健康教育和保障機制，特別是建立教師心理健康服務(wù)機構(gòu)，針對教師的工作、生活中的心理問題提供咨詢服務(wù)。同時，可以聘請知名的心理學(xué)、社會學(xué)專家定期為高校教師提供心理健康咨詢服務(wù)，及時排解教師工作中出現(xiàn)的消極心理情緒。此外，很多高校每年都為新入校大學(xué)生開展心理測試，此項制度亦可推廣到教師中間，應(yīng)結(jié)合自己的實際，建立高校教師心理健康普查制度，充分利用已有的心理測試軟件，定期在全校范圍內(nèi)展開測試，及時把測試的結(jié)果反饋給教師，讓高校教師更好了解自身的心理健康狀況。

3.1.3 樹立積極心態(tài)，提高自身修養(yǎng)

高校教師自身要善于自我調(diào)節(jié)以積極的心態(tài)去應(yīng)對各種壓力，要不斷加強自己在心理學(xué)知識方面的學(xué)習(xí)，特別是積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)，并且努力將所學(xué)的心理學(xué)知識用來指導(dǎo)和解決自己平日可能遇到的心理問題。在面對工作的競爭、角色的沖突、人際關(guān)系的處理壓力時，教師應(yīng)發(fā)揮自身的優(yōu)勢，積極主動的去應(yīng)對。

3.2 合理應(yīng)對高校教師職業(yè)倦怠

3.2.1 完善高校管理環(huán)境

首先，應(yīng)加強學(xué)校的內(nèi)部管理制度建設(shè)，體現(xiàn)科學(xué)性、合理性，而且要充分體現(xiàn)人性化特點，減少剛性、硬性的規(guī)定，多些寬松的、柔性的管理制度。其次，建立賞罰分明的激勵機制，體現(xiàn)公平競爭的精神；建立科學(xué)的、綜合的教師評價體系。鼓勵教師參與管理創(chuàng)新，教學(xué)改革實踐，讓他們提供建議，參與決策，掌握改革信息等。在管理上實行開放民主的管理，賦予每一個教師更多的自和更大的自由度。再者，應(yīng)該調(diào)動教師的積極性，通過網(wǎng)絡(luò)論壇、座談會等方式激勵全體教師為學(xué)校的發(fā)展建設(shè)提供合理化的建議與合理要求，使之保持工作熱情和動力。

3.2.2 提高高校教師自身認(rèn)識

任何事物的產(chǎn)生和發(fā)展都是由內(nèi)因和外因兩方面造成的。高校教師職業(yè)倦怠問題的產(chǎn)生也絕對不僅僅是外部環(huán)境的原因，教師自身內(nèi)部方面也存在問題，也有需要提高和完善的方面。首先，高校教師個人應(yīng)該接受當(dāng)今時代對教師賦予的角色期望，學(xué)會自我接納，教師要培養(yǎng)良好的個人心態(tài)，多閱讀大師著作，加強人文底蘊的培養(yǎng)，勤思考，多創(chuàng)新。其次，高校教師要加深對高校教育行業(yè)的了解，關(guān)注國家在有關(guān)教育方面的方針政策，能在大環(huán)境下思索自身所從事的工作。

篇9

1農(nóng)村女性生殖健康意識與自我保健能力差的問題分析

1.1婦科疾病普遍存在，患病率高: 據(jù)2010年的調(diào)查統(tǒng)計顯示，通過對婦女的免費檢查服務(wù)活動發(fā)現(xiàn)有近七千人患有宮頸炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病，占女性總數(shù)的27.8%，患病率之高出乎我們的意料。月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、血瘀、乳腺增生、亂經(jīng)等現(xiàn)象也普遍存在。她們的苦都獨自一人吞下，無處去說，無人問津。

1.2忽視生殖保健現(xiàn)象嚴(yán)重，影響女性健康: 我們必須承認(rèn)，隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，農(nóng)村家庭結(jié)構(gòu)和生活方式也出現(xiàn)了一系列的改觀。但由于傳統(tǒng)意識的束縛，性生活還是無法成為光天化日下議論的話題，性生活的質(zhì)量也難以保證。在我們對育齡婦女進(jìn)行調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，許多人不好意思說自己的性生活質(zhì)量如何，而能說出來的婦女中，則表示她們的性生活根本談不上什么和諧不和諧，完美不完美，幾乎就是成了一個丈夫簡單的生理需要的滿足者，生孩子的機器，性生活無可言。有的人家不生男孩決不放棄，為了生男孩子不惜違反計劃生育的有關(guān)規(guī)定，檢查性別，發(fā)生是女孩子就想辦法流產(chǎn)、引產(chǎn)，視婦女健康于不顧，根本沒有良好的生殖保健意識，更有甚者，對女性的 生殖保健常識一無所知。婦女是這樣，男人更為嚴(yán)重。

1.3藥具發(fā)放渠道少，發(fā)放不到位: 近年來，戶縣的避孕藥具發(fā)放較之前有所改觀，但是，還是以居住地的計劃分配并采取免費發(fā)放為主渠道，避孕藥具發(fā)放點還是有限的幾個。由于農(nóng)村居民的思想還放不開，導(dǎo)致自主取藥具的人幾乎為零，而通過發(fā)放點發(fā)放能直接下到個人手中的，畢竟只是有單位的婦女，藥具發(fā)放無法到位，不能滿足眾多育齡婦女對避孕藥具需求。而且，農(nóng)村女性中比較普遍地存在著使用避孕藥、人數(shù)普通較低，約占綜合節(jié)育措施的百分之五左右，更為讓人擔(dān)憂的是，由于許多婦女對避孕常識所知不多，沒有合理使用避孕藥具，以為哺乳期不能懷孕，結(jié)果導(dǎo)致意外懷孕或避孕失敗，給她們造成許多痛苦。

1.4教育宣傳不到位，避孕失敗屢有發(fā)生: 農(nóng)村婦女的避孕措施多半是結(jié)扎手術(shù)，因為太多的人不習(xí)慣用藥和來避孕，嫌費事，嫌麻煩是其中一個原因，還有的是因為缺乏使用避孕藥和如何使用的知識，在性生活時不知怎樣使用，導(dǎo)致避孕失敗，使部分人員對使用避孕藥具失去了信心。

在農(nóng)村，計劃生育的教育宣傳工作還很不到位，多年來都是通過廣播、電視或是畫廊專欄以及墻報的這幾種簡單的方式進(jìn)行宣傳，內(nèi)容還是政策、制度、公文等例行公事的法律法規(guī)內(nèi)容，群眾已經(jīng)對此很是厭倦，而大家想知道的又羞于知道的性的知識，卻是宣傳的盲區(qū)，群眾普遍對性十分茫然，對女性生殖健康的關(guān)懷和女性自我保健意識尤其淡薄，生殖健康意識也很淡。

2提高農(nóng)村女性生殖健康意識與自我保健能力的有效途徑

2.1加強教育宣傳工作: 總結(jié)多年的工作經(jīng)驗后，年初以來，戶縣便在廣泛調(diào)研的基礎(chǔ)上，整合社會資源，把大眾媒體和計劃生育這塊服務(wù)陣地的優(yōu)勢都充分利用好，廣泛開展社會及戶外宣傳將有關(guān)法律、法規(guī)等相關(guān)內(nèi)容以及生殖健康、自我保健等實用知識直接傳播到群眾之中去。同時，還針對不同的宣傳對象，分別開展女性不同年齡段、不同生理期的生殖健康與自我保健知識的宣傳教育。

在宣傳教育過程中，要注重科學(xué)性，采取多種形式，并能夠深入淺出地將性知識、女性生殖健康知識、自我保健常識宣傳到群眾中去，讓更多的人了解女性朋友所特有的生理結(jié)構(gòu)和生理周期變化。尤其讓女性自己清楚這些知識，使其增強生殖健康保健意識，提升女性朋友的自我保健能力。

2.2 增加避孕藥具的發(fā)放渠道: 在充分分析了戶縣育齡群眾的普遍生活習(xí)性以及需求的變化和不同人的個體差異后，戶縣有關(guān)部門的領(lǐng)導(dǎo)決定改革創(chuàng)新并增加避孕藥具的發(fā)放渠道，采取由藥具管理員專人登門送達(dá)服務(wù)式；通過鄉(xiāng)村和街道的醫(yī)療站、醫(yī)藥超市、百貨超市、小區(qū)物業(yè)等部門代為發(fā)放；在機關(guān)和企事業(yè)單位以及公眾場所設(shè)立發(fā)放柜臺，以便需要的人來自取自用等多渠道的發(fā)放方式，效果比較明顯。

2.3 提高生殖健康服務(wù)質(zhì)量: 在戶縣的農(nóng)村服務(wù)站，普遍存在著設(shè)施簡陋、技術(shù)人員短缺等難以解決的問題。我們非常清楚，要增強農(nóng)村女性生殖健康意識與自我保健能力，必須讓“知識青年上山下鄉(xiāng)”，提高我們服務(wù)站的生殖健康服務(wù)質(zhì)量，堅持以人為本。為此，戶縣實行了領(lǐng)導(dǎo)包片制度，計生專干包村，并且明確其包村的具體工作任何和相關(guān)的責(zé)任，這項舉措使基層人員的技術(shù)水平和工作水平得到有效的提升。

總之，戶縣將宣傳、服務(wù)以及藥具發(fā)放等工作相結(jié)合，通過大規(guī)模的“四普及”教育、“科學(xué)之”、“三下鄉(xiāng)”、義診、咨詢等形式進(jìn)行深入廣泛宣傳，為全縣育齡群眾提供“三優(yōu)”（優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教）、“三生”（生產(chǎn)、生活、生殖保?。?yōu)質(zhì)宣傳服務(wù)。從縣服務(wù)站抽調(diào)業(yè)務(wù)骨干，出動宣傳車、計生服務(wù)車和電影放映車，攜帶B超儀、紅外光熱治療儀走村串戶，深入到田間地頭為育齡群眾宣傳黨的計生政策法規(guī)，對節(jié)育環(huán)、婦科疾病進(jìn)行檢查治療，并對懷孕的婦女進(jìn)行檢查的同時，普及孕期相關(guān)知識。另外，戶縣還在提升生殖保健服務(wù)質(zhì)量的同時，加大投資力度，與縣電影公司一道為育齡群眾準(zhǔn)備“保健與優(yōu)生”、“ 性與健康”、“近親結(jié)婚的危害”等多部計生科教片。與此同時，還將避孕藥具帶到群眾之中，廣泛發(fā)放。

篇10

教師作為一種人力資源，是教師職業(yè)市場的主要構(gòu)成要素。長期以來，有關(guān)教育職業(yè)問題的研究一般都集中在以小學(xué)或中學(xué)教師為研究對象，而以高校教師為對象的專門研究較少。本文旨在梳理國內(nèi)外學(xué)者近年來日益關(guān)注的高校教師職業(yè)壓力、工作倦怠等引起的心理問題的研究現(xiàn)狀，以期為研究我國高校教師職業(yè)問題提供借鑒。

一、關(guān)于教師職業(yè)壓力

高校教師的職業(yè)壓力戈麥池、盧維奇和米爾克（Gmelch，Lovrich&Milke，1984）是較早對高校教師工作壓力問題進(jìn)行研究的學(xué)者，他們將高校教師反映的許多方面的工作壓力都?xì)w結(jié)為從事教學(xué)這項工作的原因。索西尼里和格若格瑞（Sorcinelli&Grogery，1987）認(rèn)為，年青教師受到的工作壓力更高，因為他們必須面對是否能夠晉職的壓力和期望。布萊克本（Blackburn，HomwitEdington，Klos，1986）等認(rèn)為，一旦感覺到工作壓力，也就說明教師對滿意的工作生活失去了熱情。伯利克斯和克羅斯等（Blix，Cruise，Mitchell&Blix，1994）使用個人環(huán)境匹配模型（簡稱P—E匹配模型）來解釋在職業(yè)壓力狀態(tài)下，員工與環(huán)境之間的相互作用。根據(jù)P—E匹配模型，當(dāng)個人能力不適應(yīng)環(huán)境要求時，職業(yè)壓力感就會增加（Blau，1981）。當(dāng)個人能力與任務(wù)環(huán)境要求相匹配時，可以稱之為勝任（Harrison，1978）。持續(xù)的勝任感會增強工作人員的價值成就感和競爭力（Morse，1975），并促進(jìn)工作生活質(zhì)量提高（Becker，Drachman&Kirscht，1974）。反之，不勝任會帶來各種各樣的緊張感，持續(xù)時間久了，還可能帶來生理疾?。↘asl，1978）、精神不安（Jenkins，1979）和不當(dāng)行為等后果（Lvons，1971）。事實表明，高校老師是最容易感受工作壓力的群體之一，但目前對高校教師職業(yè)壓力方面的研究文獻(xiàn)仍不多。伯利克斯和克羅斯等（Blix，CruiseMitchell&Blix，1994）提出使用動機類型與工作成果之間的不匹配狀態(tài)指標(biāo)來反映教師的職業(yè)壓力。已有研究表明，在高校行政管理類教師中，工作動機與工作成果之間的不匹配與職業(yè)壓力指標(biāo)相關(guān)，伯利克斯（Blix&lee，1991）調(diào)查的結(jié)果是發(fā)現(xiàn)大學(xué)行政管理人員的工作壓力評分與其工作動機與工作成果之間的不匹配程度正相關(guān)。

二、關(guān)于教師工作倦怠

高校教師的倦怠是指因長期從事需要付出情緒的工作，而導(dǎo)致生理、情緒和智力衰竭的狀態(tài)（Harrison，1999），它是影響各類工作人員的一個社會問題，包括學(xué)術(shù)型機構(gòu)和非學(xué)術(shù)型機構(gòu)、公共部門和私營部門。萊克里奇（Lackritz，2004）的研究表明，工作倦怠是學(xué)術(shù)研究群體中的一個重要問題，在被調(diào)查的公立大學(xué)中20%的教師都有較強的倦怠感。這個數(shù)字不及對企業(yè)工作人員調(diào)查結(jié)果的一半（GolembiewskietaJ.，1998），約50%的企業(yè)工作人員都有較高的工作倦怠感。顯然高校教師的工作倦怠問題不像一般企業(yè)那樣顯著。高校教師日常工作與大量的學(xué)生、教工和行政管理人員打交道，因此也是最容易產(chǎn)生倦怠的職業(yè)群體。哈瑞森（Harrison，1999）對高校教師在工作上面臨的心理問題做了概括和歸納，包括：壓力、沖突、需求，以及較少的回報、成就與成功。當(dāng)人們追求不切實際的目標(biāo)，或沒有實際投入保障的期望，挫折感便由此而生。伯利克斯（Blixetal，1994）使用1990年初的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，高校老師的倦怠與工作壓力、生理健康、工作效率正相關(guān)，但與工作滿意度負(fù)相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，科研型教師的工作倦怠感與他們從事科研工作的動機以及工作滿意度負(fù)相關(guān)，特別是對于非終身任職的教師來說，他們的工作倦怠與工作滿意度之間的負(fù)相關(guān)關(guān)系比獲得終身教職的教師更為顯著。研究還發(fā)現(xiàn)，科研型教師的工作倦怠感與其科研工作報酬負(fù)相關(guān)，在這個問題上，非終身教職的教師比獲得終身教職的教師體現(xiàn)得更強烈。測量高校教師工作倦怠的指標(biāo)包括情緒衰竭（emotional exhaustion）、失去同情心（depersonalization）、個人成就感（personalaccomplishment）方面。所謂情緒衰竭是指由于情緒耗盡而體現(xiàn)出的疲乏和疲倦，當(dāng)這種狀態(tài)持續(xù)時間久了，作為教師本人就會發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)難以再像過去那樣把自己的所有熱情都奉獻(xiàn)給學(xué)生。所謂失去同情心，表現(xiàn)為教師對學(xué)生事務(wù)漠不關(guān)心，機械、呆板地對待學(xué)生的消極情緒（Blix etal，1994）。個人成就感是指教師自我感覺其工作對學(xué)生所做的貢獻(xiàn)或奉獻(xiàn)水平，反映來自自我的消極評價（Maslach etal，1996）。高校教師比社會上非教師工作人員享有更多的福利機會，例如有固定假期，能夠獲得終身任職，他們可以為研究或工作需要獲得外部支持。因此，一般認(rèn)為教師比在公共部門或私營部門的工作人員承受的壓力和倦怠要小得多。但實際上，萊克里奇（Lackritz，2004）的調(diào)查表明，休假對于緩解工作倦怠的效應(yīng)非常有限。瓊斯和韋斯特曼（Jones，1998；Westman&Eden，1997）研究也認(rèn)為，短期脫離工作僅僅能夠使工作倦怠感暫時得到緩解。不同類型高校教師的倦怠感也不同。由于與情緒密切相關(guān)，因此性別因素對工作倦怠的影響較大（Martin，2000）。梅耶森（Mayerson，1998）研究認(rèn)為，與工作倦怠相關(guān)的問題具有“女性化”特點，如比較注重個人情緒，或者是有表達(dá)情緒的愿望?？梢?，男性或女性在面對工作壓力或倦怠時的表現(xiàn)方式不同。許多研究都認(rèn)為，工作負(fù)荷是引發(fā)倦怠的主要原因（O’Connor&Clarke，1990；Punch&Tuettemann，1990；Tang & Yeung，1999；Van dick & Wangner，2001）。利普爾（Lippel，1999）認(rèn)為，女性面臨高負(fù)荷工作時產(chǎn)生倦怠的可能性更大。萊克里奇（Lackritz，2004）認(rèn)為，年齡與情緒衰竭負(fù)相關(guān)，即隨著年齡增長，教師的情緒衰退程度越小。對年輕教師的調(diào)查顯示，盡管他們的工作熱情較高，但他們卻很容易體現(xiàn)出倦怠。在教學(xué)職業(yè)生涯初始時期，年青教師普遍面臨更大的壓力，教學(xué)工作與他們的生活以及其他方面需要付出的時間容易發(fā)生沖突。年齡較大一些的教師往往比較容易平衡自己的時間安排。對于年青教師來說，由于在職業(yè)生涯開始初期涉及的研究領(lǐng)域比較寬泛，因此積累的教學(xué)經(jīng)驗往往有限。教學(xué)負(fù)荷及學(xué)生數(shù)量與工作倦怠直接相關(guān)。因此，減輕教學(xué)負(fù)荷或減少學(xué)生數(shù)量有助于降低教師工作倦怠感，但這僅僅是保護(hù)性措施，并不是積極根治的辦法。由于教師對工作的倦怠感可能周期性爆發(fā)，因此作為學(xué)校管理人員應(yīng)十分關(guān)注教師在過去表現(xiàn)出的工作倦怠現(xiàn)象。

三、教師壓力與職業(yè)倦怠的關(guān)系

許多研究者都認(rèn)為職業(yè)倦怠產(chǎn)生于長期的工作壓力，特別是由工作中的組織因素所引起的工作壓力。例如：美國學(xué)者邁納（J. B. Miner）和布魯爾（J. P. Brewer）、英國學(xué)者哈格里夫斯（D. Hargreaves）分別指出長期的職業(yè)壓力會造成情緒失常和情感的疲倦。研究職業(yè)倦怠的第一人Maslach將職業(yè)倦怠描述為是包括情緒衰竭、非人性化和個人成就感缺乏在內(nèi)的一種壓力反應(yīng)。Dunham也將職業(yè)倦怠視為工作壓力的一種極端形式，是不可調(diào)和的壓力反應(yīng)的產(chǎn)物。與之相應(yīng)，英國拉夫堡大學(xué)特拉弗斯（C.J. Travers）和曼徹斯特大學(xué)庫伯教授（C. L. cooper）在他們的合著《壓力下的教師》（Teachers under Pressure）一書中花了不少筆墨論述職業(yè)壓力的極端形式——疲憊（Burnout）現(xiàn)象。一些具體的研究也證實了兩者的關(guān)系。按照應(yīng)激資源理論，當(dāng)工作環(huán)境等外部因素對個體的要求（Demands）持續(xù)超過個體具有的有效應(yīng)對資源（Resources）時，就會發(fā)生職業(yè)倦怠。在一項對護(hù)理學(xué)校教師進(jìn)行的研究中發(fā)現(xiàn)長期超負(fù)荷工作、工作環(huán)境差、報酬低于自己的期望值是導(dǎo)致工作滿意度下降和職業(yè)倦怠形成的主要原因。經(jīng)常體驗到組織不公平感和對組織管理變革采取消極態(tài)度的個體更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。但也有人對職業(yè)壓力和職業(yè)倦怠的關(guān)系質(zhì)疑，認(rèn)為職業(yè)倦怠和某些概念間存在著重疊，其中提及最多的就是工作壓力。但職業(yè)倦怠絕不是工作壓力的一個時髦替代語，兩者有著本質(zhì)區(qū)別，工作壓力是從單維角度來研究壓力反應(yīng)的，而職業(yè)倦怠則是從多維角度來研究的。它不僅包括工作壓力下的情緒反應(yīng)，還包括了由于工作壓力引起的對他人的評價和對自我的評價。壓力反應(yīng)通常是產(chǎn)生于個體所知覺到的工作要求與個體能力之間的不一致，而倦怠則是產(chǎn)生于個體所知覺到的對工作投入與從工作中獲得的回報之間的不一致，其中情緒因素占重要地位。工作壓力本身并不一定導(dǎo)致倦怠，但如果個體長期處于工作壓力之下，無法得到解決，這期間又沒有緩沖資源，沒有支持系統(tǒng)，那么這些不可調(diào)解的壓力就會發(fā)展成為職業(yè)倦怠。

四、教師職業(yè)壓力與心理健康的關(guān)系

盡管美國學(xué)者Selye曾把教師職業(yè)壓力分為積極的和消極的兩類，但己有的研究表明壓力的消極作用大于積極作用。心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、工效學(xué)等多學(xué)科的研究均發(fā)現(xiàn)職業(yè)壓力己成為一種嚴(yán)重影響人的身心健康和工作、生活質(zhì)量的社會流行現(xiàn)象。職業(yè)壓力對教師的影響是多樣化的，通常表現(xiàn)在生理、行為、情緒、認(rèn)知等方面。國外研究顯示教師壓力與其身心健康之間有密切關(guān)系，并且也有研究指出教師壓力變量能預(yù)測教師身心健康變量。在多數(shù)研究中普遍認(rèn)為教師職業(yè)壓力和健康之間存在顯著相關(guān)，教師職業(yè)壓力被看作是教師健康狀況下降的原因。理查德和克利舒克（Richard&Krieshok，1989）采用己有教師職業(yè)壓力問卷，對教師進(jìn)行研究，分析結(jié)果顯示，職業(yè)壓力對身體緊張度的解釋率是45%。布倫納、索本、沃林斯（Brenner， Sorbom&Wallins，1985）用結(jié)構(gòu)方程統(tǒng)計方法檢驗了教師壓力相互影響模式的吻合度和恒定性。在一個學(xué)年中對一組教師進(jìn)行了兩次問卷施測后，發(fā)現(xiàn)壓力因素影響了教師的一般緊張度水平，然后導(dǎo)致其心理和生理機能的紊亂。我國許延禮等研究顯示，工作壓力大小與心理健康水平呈顯著正相關(guān)，并明顯存在線性關(guān)系，不同壓力因素與主要心理健康問題皆存在不同程度的正相關(guān)，但并沒有特定的對應(yīng)關(guān)系。其中，領(lǐng)導(dǎo)與管理、學(xué)生兩個因素對心理健康具有有效的預(yù)測作用。一般來說，壓力越大，與心理健康問題的相關(guān)程度就可能越高。

五、教師職業(yè)倦怠與心理健康的關(guān)系